拥有一颗感恩的心励志演讲稿

关键词： 懂得 感恩 同学 演讲稿

拥有一颗感恩的心励志演讲稿（精选11篇）

篇1：拥有一颗感恩的心励志演讲稿

尊敬的老师们同学们;

大家好我是416班的董智威。今天，我国旗下讲话的内容是;心存一个感恩的心。

俗话说谁言寸草心，报得三春晖，滴水之恩当涌泉相报，是的知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。如果你不会感恩，幸福就离你远远的，如果你懂得感恩，幸福就会长伴你左右。那么我们要感谢谁呢?

首先，我们要感谢父母，感谢他们给了我们生活，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路。我们要感谢老师，感谢他们交给我们知识，让我们拥有智慧。感恩之心可以用不同的方式化为感恩的实际行动，做出我们的回报。

比如在家里，我们可以主动承担一些家务，减轻家长的负担，努力做出让家长放心的好孩子。在学校，我们可以勤奋学习，刻苦钻研，让老师开心。我么可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境。

感恩不是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每一个人都心存一个感恩的心来回报这个五彩的世界。

谢谢大家我国旗下演讲完了。谢谢大家!

篇2：拥有一颗感恩的心励志演讲稿

大家好！今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。

让我先来给大家讲一个故事——

有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗？”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗？他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难！从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有？”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗？”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。

这个故事，是我在查阅学习型组织相关书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我！直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化——感恩文化。而我们的公司若要取得蓬勃发展，则离不开这种感恩文化，离不开一大批懂得感恩的员工。

我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好；一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态；一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多……

也许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉；

也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向；

篇3：让孩子拥有一颗感恩的心

下社区之前, 我向孩子们简单说明了敬老院的情况, 对他们进行了礼貌教育, 准备好了节目及孩子们亲手做的贺卡, 孩子们也对此次活动充满了期待。

到了敬老院, 看到里面的爷爷奶奶们, 孩子们雀跃的心似乎停了下来, 在我的鼓励和家长的配合下, 圆满的结束了此次活动。第二天一早, 有几个家长都对我说:“张老师, 这次到敬老院去对孩子的震撼挺大的, 回来后变得懂事多了。以前上幼儿园有时还要撒娇, 要我背, 昨天一回来就对我说, ‘奶奶, 以后我自己走, 不要你背’”“宝贝昨天早上向我说节日快乐, 没给他外公说, 晚上回去就补起来了。看来这种活动还开展得好, 孩子们都受到了教育, 以后可以多开展点, 我们家长绝对支持。”

苏联教育家苏霍姆林斯基曾说:“良好的情感是在童年时期形成的, 如果童年蹉跎, 失去的将无法弥补。”对幼儿进行感恩教育有利于培养幼儿的爱心和同情心。幼儿若常怀感恩之心, 不仅能培养其与人为善、与人为乐、乐于助人的品德, 促进其健康人格的形成, 而且对其今后和谐人际关系的建立也有重要作用。让幼儿尊敬长辈、学会感恩对其一生的发展都很重要。

现在的孩子都是独生子女, 只知受惠, 不知感恩;只知索取, 不知奉献;只知攀比, 不知回报;只知被爱, 不知责任。在我们幼儿园的孩子中, 也经常可以看到自私、狭隘、霸道, 不容人、不讲道理, 缺乏或者没有爱心, 不知道也不懂得关心他人的现象存在。生活中, 我们时常会看到这样一幕幕与感恩不相符的画面:妈妈在给孩子好吃的东西前, 试吃了一口, 孩子就大哭着叫起来:“谁让你吃的?你给我吐出来!”下雨天, 年老的奶奶蹲在地上给孩子换鞋子, 而孩子却心安理得, 没有一声“谢谢”。孩子大小便在身上, 老师毫无怨言地帮孩子换上干净的裤子, 孩子却认为理所当然, 没有任何表示……我们的孩子很多都缺乏感恩意识。这些现象也反映出了学校、家庭、社会教育的漏洞。感恩是一种美德, 是一种良好的生活态度, 不懂得感恩的人是情感缺失, 心理不健康的人。

在幼儿园阶段, 让幼儿感受到来自幼儿园、家庭以及社会中所有认识或不认识的人在自己成长过程中对自己的帮助和关爱, 从而产生感激和报恩的意识, 并主动地去关爱和帮助他人。培养幼儿感恩意识可以从以下方面入手:

一、从家庭教育入手, 培养幼儿的感恩意识

家庭是人生的第一站, 父母是儿童的第一任老师。父母应成为幼儿感恩教育中的首席教师, 并将家庭视为幼儿获得感恩意识的第一个平台。因此, 对于幼儿园的孩子来说, 在家庭中开展感恩教育是十分重要的, 为此, 我们就积极地指导家长, 在家庭中开展感恩教育。

1. 礼貌用语教育。

对于年龄小的幼儿来说, 要让他们学习感恩, 首先要让他们学习尊重家人。因此, 我们指导家长首先要孩子学习使用礼貌用语打招呼。无论在什么时候什么场合, 都要重视家人的存在, 知道长幼之分, 礼貌的招呼。

2. 谢谢教育。

接受别人的帮助就要记在心里, 发自内心的说声谢谢。因此, 我们指导家长在家里或其他地方, 当孩子接受到礼物或帮助时及时提醒孩子说谢谢, 使“感谢”成为孩子的一种习惯。

3. 谦让教育。

在孩子逐渐的有了一定的意识后, 切忌向孩子灌输自私的想法, 我们指导家长这时应让孩子在同伴之间、邻居之间、家人之间学习谦让, 可把“孔融让梨”的故事讲给孩子听, 让孩子学会谦让并在谦让的氛围中长大。

4. 互助教育。

在孩子有了一定的自理能力后, 也不要再给孩子包办代替。我们指导家长使家长和孩子之间形成一种互助的关系。你帮我穿衣服, 我帮你拿拖鞋, 你帮我盛饭, 我帮你拿筷子, 这样让孩子在一种“互相关爱”的环境中长大。

孩子的爱心不是靠强行灌输, 在一夜之间培养出来, 更不是用没有原则、失去理智的溺爱换来的。它是通过自然而然的模仿、潜移默化的渗透而逐渐形成的, 如同春雨“随风潜入夜, 润物细无声”, 是一个从外在到内在、从量变到质变的发展过程。

二、在日常生活活动中, 开展感恩教育

“人之初性本善”。每个人最初都拥有一颗仁爱之心, 只是在成长过程中, 生活的环境和所受到的教育不同, 人的品行也随之发生了变化。幼儿时期是孩子个性、品质形成的重要时期, 关键是成人怎样正确引导和培养。人们都看过这样一个公益广告:“妈妈, 洗脚。”可以看出, 孩子是渴望爱心教育的, 爱心教育和感恩教育应从娃娃抓起。幼儿园是孩子生活的大集体, 环境的影响和教育对他们极其重要。陈鹤琴先生说:“怎样的环境就得到怎样的刺激, 得到怎样的印象。”教师善于捕捉幼儿生活中有教育意义的生活片段, 随机对幼儿进行爱心教育和感恩教育。这是现行教育对当代教师的素质要求, 我们有义务让孩子在生活中感受爱的同时, 也学会感激和回报别人。

三、利用节日活动, 开展感恩教育

中国是一个礼仪之邦, 在许多传统的节日中就包含了“感恩教育”的内容, 如:妇女节、教师节、重阳节、劳动节、元宵节等等, 因此, 我们可结合这些节日庆祝活动, 积极地开展感恩教育。

篇4：让孩子拥有一颗感恩的心

然而，目睹当今的孩子，大多只知道一味地向父母、他人索要，却很少知道要感恩。我们经常可以看到自私、狭隘、不讲道理，缺乏或者没有爱心，不知道也不懂得关心他人的孩子：父母烧的饭菜，孩子总是把好吃的放在自己面前；放学时，家长从孩子手中接过沉甸甸的书包，孩子也心安理得，竟没有一声“谢谢”；自己的生日，要求父母买这买那，而父母的生日，却不知道是哪一天……究其原因，可能是多方面的：首先，现在的孩子大都是独苗中的独苗，从小到大，长辈们给予他们的太多，以至于他们觉得长辈们的付出理所当然。其次，感恩教育的缺失，在对孩子的培养上，不少家长只片面重视孩子的智力开发，而忽视对孩子进行品德教育。此外，孩子们在现实生活中接触到的种种没有感恩之心的事实，也对他们产生负面影响。“谁言寸草心，报得三春晖”，对孩子进行感恩教育迫在眉睫！作为与孩子朝夕相处的家长，更应该培养孩子的感恩意识和感恩行为，促进其健康人格的形成。那么，我们应该如何唤醒孩子的感恩情怀，让孩子拥有一颗感恩的心呢？

父母要起表率作用

俗话说，言教不如身教。要想让孩子学会感恩，父母的榜样作用也是很重要的。相信很多人都被电视上一句“妈妈，我帮你洗脚”的广告词深深地感动过，可以说家庭是孩子的第一所学校，而家长也是孩子的第一任教师，小孩的各种习惯与行为首先来源于家人。所以当你或者你的孩子接受了別人的帮助时，请示范表达感激之情；当你为孩子服务时，请告诉他，应该谢谢你；无论你的工作有多忙、多累，都别忘了在假期带上孩子去看望双方的老人；春暖花开时带上孩子一起陪老人去公园赏花观景；过年过节、老人生日时和孩子一起为老人选购礼物；朋友送来的稀有食物先给老人留出一份……久而久之孩子会在这样的氛围下，不自觉地表达自己的爱与关心，“妈妈上班很累，等她回来，我要给妈妈倒杯水”等等。

父母要在孩子面前学会“示弱”

如果父母总能把每件事做得又快又好，那么孩子就没有机会插手帮忙。久而久之，孩子便习惯了接受。他所有的需要都被父母无条件地满足了，理所当然地认为什么事情都应该先满足他，认为别人的给予都是应该的。父母学着在孩子面前“示弱”，孩子能够做的事情就让孩子去做，让孩子去吃苦就能让他懂得父母和别人的给予与帮助是一种“恩惠”，而不是理所当然或者欠他。

对孩子的感恩行为要及时给予鼓励

当孩子有意无意地表现出一些感恩行为，例如，主动关心长辈的身体状况，热心帮助有困难的同学，积极参加学校和班级的公益活动等等，家长一定要给予及时鼓励，决不能以学习任务为由不予支持。要注意调动和保护好孩子萌发的乐善好施、助人为乐的感恩意识。千万不要因为孩子小，怕孩子做不好而不让孩子做事，只要是孩子力所能及的事，家长都可以放手让孩子去做。

角色互换，让孩子学会感恩

父母可以在家庭中开展“角色互换”的亲子游戏，让孩子当一天家长。你可以学着孩子平时的样子，比如“儿子，请给我倒杯水，我渴了”，“我身上痒痒，快来给我挠挠”，让孩子体验做父母的辛苦，也让孩子明白，平时自己的这些娇惯行为是不正确的。通过当一天的家长，他日后在发生类似行为时，就会先想一想：我这样叫爸爸妈妈给我做这做那，他们是不是很辛苦。

在生活环境中实施感恩

对孩子的感恩教育要做到知行合一，在具体的真实的生活环境中去活动、去冲突、去体验，让他们在“亲近自然、融入社会和认识自我”的实践活动中开展感恩活动：

坚持开展家庭“感恩”活动，经常对父母说说体贴或感激的话——“爸爸、妈妈，您辛苦了！”经常给爸爸、妈妈写信，交流思想感情；经常为爸爸、妈妈等长辈制作“感恩”卡——例如：生日卡、节日卡等，写上一句祝福的话。

在生活中力求让孩子自强自理，在双休日想方设法帮父母做些力所能及的家务事，扫地、洗碗、拖地板、烧饭等；多为父母做一些侍奉性的事——例如为父母捶捶背、洗洗脚、擦擦汗等，尽自己的一份“孝”心。

巧用节日作为感恩教育的载体

每年的父亲节、母亲节、春节等节日是对孩子进行感恩教育的最好时机。

如春节时要教孩子热情接受爷爷、奶奶及其他亲属送给他的礼物，并表示感谢，不管价钱多少，回到家里都要求孩子妥善保管，学会珍惜别人的情意。教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿。父亲节和母亲节，给爸爸妈妈说几句感谢的话语，不一定感谢爸爸妈妈给他们帮了多大的忙，而只需表达生活中感觉很幸福的一点一滴。

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一道人生美丽的风景线。惟有学会感恩，感谢生活，感谢父母师长，才会更加热爱生命，收获和平与快乐。只有不忘祖国之恩、父母之恩、他人之恩，才能弘扬中华民族的传统美德。在构建和谐社会的今天，我们应该大力弘扬感恩文化，从家庭做起，进行感恩教育，从而为孩子健康成长奠定坚实的基础。

（陈佳 四川省南充市高坪区第一小学教师）

篇5：拥有一颗感恩的心励志演讲稿

关于感恩的演讲稿：拥有一颗感恩的心

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！有这样一个故事：美国总统罗斯福有一次不幸家里被偷，朋友写信安慰他，他却这样回信：“我应该感谢那位小偷。第一，贼偷去的只是我的东西，而没有伤害我。第二，贼只偷去我部分的东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我„„”

罗斯福面对如此的不幸，却能找出三条感恩的理由。生活中处处需要我们的感恩。

我们要感激父母，他们给了我们生命，给了我们情深似海 永不图回报的父爱和母爱，他们哺育我们，他们培养我们，他们教我们做事的原则，做人的品质。

我们要感激那属于我们的家。他们给了我们一个温暖的家，让我们感到亲情的可贵。

我们要感谢老师，他们教导我们知识，传授经验给我们，教我们做人的尊严，以身作则，影响我们。在学习上，生活上，给我们一次又一次的启示。

我们要感谢我们的朋友，是朋友在我们困难时伸出友爱的手，是朋友在我们孤独时送来了温暖，是朋友在我们生病时给予了深情的问侯，是朋友在我们迷路时，指出正确的方向。

感恩，会让我们变得富有，知道快乐，享受温暖；感恩，让人明白爱，然后去爱，最后得到爱。

同学们,让我们一起来学会感恩吧!

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。

拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。

拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。

在感恩中活着,感恩于、赋予我们生命的父母,感恩于

篇6：拥有一颗感恩的心演讲稿

演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在当下社会，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编整理的拥有一颗感恩的心演讲稿范文（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

亲爱的教员，同窗们：

巨匠早上好！我是高一（2）班的xxx，今天我演讲的问题问题是拥有一颗感恩的心。

佛家有这样一句话“积善之家必有余庆；积不善之家，必有余殃”。而要避免这种“余殃”，或是想要维护好现有的福报，都必需要用一颗感恩的心，要真诚的施舍，支出，使生命变得富有

感恩其实是一种使人健康欢愉的心态。一次，美国前总统罗斯福家失踪盗，被偷去了良多工具，一位伴侣闻讯后，忙写信宽慰他，劝他不必太在意。罗斯福给伴侣写了一封回信：“亲爱的伴侣，感谢你来信宽慰我，我此刻很安然。感谢感动天主：因为第一，贼偷去的是我的工具，而没有危险我的生命；第二，贼只偷去我部门工具，而不是全数；第三，最值得信用的是，做贼的是他，而不是我。”

有一颗感恩的心，能使你对世间的诸多工作改变观点，让你少一些自怨自艾和一味的索取。人生不会一帆风顺，我们会碰着各种挫折和失踪败。拥有一颗感恩的心，像罗斯福总统那样换种角度去看待人生的失踪意和不幸，你就会总会连结健康的心态、完美的人格和进取的信念，让自己能感应感染到幸福与欢愉。

感恩其实是一种习惯。我们天天其实都在习惯着别人的赠予，怙恃的养育之恩，教员的教育之恩，同窗之间配合糊口进修的缘分等等。这些赠予往往会因为习惯而被我们忽略，但其实我们需要感恩的恰是这糊口中的每一点每一滴。天天怀有感恩的说“感谢”，感谢感动一切自己仍拥有的事物，不仅仅是使自己有积极的设法，也使别人感应欢愉。在别人需要辅佐时，伸出援助之手；而当别人帮手自己时，以真诚微笑的表达感谢感动；恰是这些小小的细节却能给彼此的心都带来巨年夜的愉悦。

在校园糊口的每一天，我们感恩同窗们之间的互帮合作，给布满欢声笑语的青春乐章加上浓墨重彩的一笔；我们感恩教员们花匠般的的辛勤恳作，为我们开垦出一片宽广的土地供我们自由遨游；我们感恩学校给我们供给的美妙情形，让我们在朗朗念书声中中健康欢愉的成长，放飞属于自己的胡想。让我们都拥有一颗感恩的心，用一种讴歌糊口的体例，去追求对糊口的幸福与欢愉。

尊敬的老师、同学们：

老师们，同学们早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。

人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。

那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？

美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。

拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。

有些同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”

在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。

世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。

我今天的发言完毕，谢谢！

尊敬的各位评委、来宾：

上午好！

我是来自公司办公室的孙铃，今日我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。

让我先来给各位讲一个故事。

有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗？”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去完成一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子

第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗？他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难！从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去完成了没有？”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗？”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的.了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。

这个故事，是我在查阅学习型组织相关书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我！直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化——感恩文化。而我们的公司若要取得蓬勃发展，则离不开这种感恩文化，离不开一大批懂得感恩的员工。

我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好；一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态；一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多……

或许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉；或许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向；或许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道……

如果你是一个懂得感恩的人，象这样的点滴就如同大海里的浪花，多得数也数不清。朋友，就在此刻，请你们打开记忆的闸门想一想类似的细节吧！你会愈发地感受到来自朋友、来自家庭、来自社会和企业的关爱！你会愈发地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次学习和工作的机会！那么快乐就会充盈你的每一天！

说真的，我作为一名中专生，毕业后能分配到合肥供电公司，我很幸运；在公司内部我从基层做起，现在机关从事管理工作，我很知足；刚上班时，第1个月领到了80多元的工资，我很兴奋；而如今我的工资奖金芝麻开花节节高，口袋日益鼓起来，我很感激，我感激有这么好的企业不仅解决了我们生活的温饱，而且还提供了展示自我的舞台！

如今，当我每天穿着漂亮的工作服，走向白宫一样的办公楼时，我感恩！因为我知道，还有多少人下岗后生活没有着落；当我每天使用着现代化的办公设施快乐地工作时，我感恩！因为我知道还有多少人是风里来雨里去，一身泥一身汗地在辛苦劳作；当我每天坐在饭桌前，品尝着可口的美味佳肴时，我感恩！因为我知道还有多少人在菜市只能买那些便宜的蔬菜，甚至舍不得买一丁点的肉来改善生活……

人生总有蒙尘的时候，不可能生命里的每一天都是通透晶莹的。当你的岁月蒙上一层细细尘微的时候，请你学会微笑着轻轻地拭去那点尘埃，然后还岁月于清透。

一个人的生命价值是无法用语言来体现的，我无法用我贫乏的文字来表达出生命价值的伟大。我是一个平凡的人，我没有做过惊天动地的大事，但是，我敢说，我有一颗感恩的心。

一个婴儿呱呱落地。一个宝宝快乐玩耍，一个学子踏上征途。这其中涌动着多少热泪而含蓄的亲情啊。当甜梦温馨美好时，当月亮皎洁迷人时，当花季斑斓溢香时，当前程锦绣坦荡时，带着倔强的我们在求知的道路上拼搏；当无情的风，无情的浪突然袭来，也许，只有悲观失望，只有忧愁叹息。这个时候，就是我们的父母让我们相信，其实我们只是让生活欺骗了我们的心，让泪水模糊了我们的眼。告诉我们，风雨之后依然是晴天，月缺之后依然是月圆。

在人生的十字路口，是老师向我们伸出了热情的双手，那双手是路标，于是我们在彷徨中坚定，在思索中清醒。在您的日历里只有春天，在您的人生里，只有为我们成长而萌生的喜悦。永远我都记得，在我肩上的双手，风起的时候有多么温热；永远我都记得，用你沧桑的岁月，换我一生的幸福，快乐。

一个人一生如果没有朋友，可以说什么都没有。而同窗友情，多年来的朝夕相处，会在一瞬间爆发，一瞬间感动。多少个朝朝暮暮，沉淀了我们美好的友谊，留下了我们纯真的回忆……人生的岁月是一串珍珠，漫长的岁月是一组乐曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。

人生中总会有那么几个伤害你的人，总会有那么几个不顾及你感受的人。要知道，他们的出现并不是为了破坏你的生活或是毁掉你的前程。恰恰他们的出现教会了你成长，磨练了你的心志，唤醒了你的自尊。让你在未来的道路上脚步更加稳健。

人生总会有败笔，会有那些斑驳的岁月。但要看你怎样去面对，无论命运怎样对待你，情怀揣着一颗感恩的心去面对，因为命运对每个人都是公平的。很多时候，我告诫自己：既然，很多时候我都已经走过了那段斑驳的岁月，那么我就应该微笑着坦然的面对所有的曾经，感受当下的一份美好。记得有人说过：“当写的美好才是生命的深度。”人生的好多事情只要经历过了，才会知道，其实不过如此。可如果按照不过如此的态度去面对我们的人生，那人生就真的不过如此了。想办法为生活添加色彩，创造希望，自己的行动就犹如手中的画笔，为自己的未来画上浓墨重彩的一笔。很多很多年以后回想起来，也会笑着感叹，曾经的自己是多么的勇敢。

站在生命的回望里，笑看走过的风风雨雨，然后微笑。人生有很多错落不一致的步伐组成，有深有浅。当我每次跨步走出去的时候，回头再去看那个留下的脚印，不知道自己是对曾经跋涉过后的欣喜，还是对过往峥嵘岁月留下血汗的一种深思。但是，有一点我深信，我很怀念走过的所有岁月，不管是沧桑的还是辉煌的，我依然会抱着一颗感恩的心去怀念。我感谢我的父母，感谢我的老师，感谢那些曾经伤害我的人。是他们给了我绚丽多彩的人生，感谢他们让我拥有了一颗热忱，感恩的心。

不知何时，耳中充满喧嚣，再也听不到爱的声音；不知何时，双眼被阴霾蒙蔽，在也看不到美丽的景致；不只何时，心中充斥悲愤，感觉不到善良的存在；我像一个受伤的小鸟，心中充满痛楚，却不知怎样疗伤；我像一个迷失方向的孩子，心中满是绝望，走在漆黑的夜。时间滴答滴答，岁月从耳边走过。哭过，笑过；笑慰着生活的给与，承纳着命运的色彩纷成。经历了年轻的懵懂，收获着成熟的心路里程。不知何时，喧嚣渐渐退去，阴霾悄悄退去，悲愤化为宁静，直到那不经意的一天，我发现一切都不曾改变，唯一改变的是自己的心。时间给我换了一颗懂得感恩的心！

带着感恩的心去聆听，所有的喧嚣退去，爱的声音在心中回响；习惯了爱萦绕的感觉。一切都变成空气，看不到默默爱我的人，听不到幸福在耳边的吟唱，永远保持眺望的姿态，寻找天空中清远的梦。追逐中，我满是辛酸。以为所有的幸福都离我远去。当乘上火车，当熟悉的风景慢慢向身后退去，当站台上熟悉的身影最后化成一个小点……

顿时，所有的空气被抽去，我像跃出水面回不到大海的鱼儿，一切挣扎都变成徒劳。那一刻，我明白：爱不曾远去。只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。就在那一刻，我学会了用感恩的心去听那爱的声音，去体会那爱的温暖；就在那一刻，我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身体。感恩的心带给我一份踏实的幸福，我不会再眺望那水中的花朵。因为，一颗感恩的心让我找到最真的幸福！一颗感恩的心让我抓住生命的寄托，领悟血脉相承的真谛！

篇7：拥有一颗感恩的心演讲稿

大家好!

在这里，我先要谢谢大家。谢谢大家准时的来到这里，谢谢大家能认真的倾听我的演讲。我是xxx班的xxx。那么，我的演讲开始。

这次，我给大家来带的演讲主题是“拥有一颗感恩的心”。

说道感恩，详细大家都明白。作为孩子的我们，总是在受到他人的照顾，而在这个时候，我们就需要用到我们一个从小学会的词――“谢谢”!

谢谢，这两个字，念起来很简单，也很常见，哪怕是在幼儿园的小朋友们，也能流畅的说出来。但是当你去帮助别人的时候，当你去付出努力却帮助遇上困难的时候，这个时候再听到这句“谢谢!”你就会感到不一样的感受。在平常的时候，哪怕有人对你说一百句“谢谢”，你也不会觉得特别，只会觉得他在干什么?但是当你明白自己在帮助别人的时候，当被你帮助的人说出短短的一句：“谢谢!”的时候，你就会感到心中以往的不快都被扫除，获得一天的好心情。

可见，虽然只是微不足道的一句感谢，都能给助人为乐的人带来这样的快乐。那我们，又为什么不去多帮助他人呢?

但是，作为一名小学生。其实仔细看来，我们在生活中，帮助他人的时候，远远的少于自己获得的帮助!同学们是否有意识到，我们的身边，就有很多人在帮助着我们呢?同学借给你的一支笔、组长给你指出的一道错题、老师在课堂上叫醒睡觉的你……这些都是大家在帮助着你，让你向着正确的路途上发展。但是在这个时候，大家都有说过“谢谢”吗?

我相信是很少的，尤其是在老师教导我们的错误的时候!我们不少的同学总是心怀对老师的不满，就像以前的我一样。但是同学们，“忠言逆耳!”在过去对老师的教导表达了不满之后，我却发现自己改正错误后在学习中更加的顺利了!自己改掉了上课不认真的毛病，不仅仅成绩得到了提高，周围的朋友们也多了起来!在这里，我想向老师说一声：“谢谢!”

尽管这个谢谢来的有些晚，也许老师已经不再记得。但是说出这句谢谢的我，心中却感到非常的快乐。因为我是发自真心的感谢我的老师，而我也将这份感谢，说给了我的老师。

同学们，虽然这次我很幸运，有机会向老师表达自己的谢意，但是机会不是每次都有。在今后，如果你受到了他人的帮助，就快表达出自己心中的感谢吧!

篇8：拥有一颗宽容的心

你好!

提笔给你写这封信, 是我鼓足了勇气之后的决定。

我是一个内向的孩子, 不会表达自己, 更没有向任何人讲过自己的故事。

一切说起来可能很平常, 因为像我这样的孩子还有很多, 可是平常并不意味着毫无意义, 痛苦在每个人的身上都有着不同的表现, 就像每个人都有着不同的承受力。

我是一个很没有承受力的孩子, 我承认, 也因此, 痛苦对我来说格外的难以忍受。

我的痛苦来自于我的家庭, 在我7岁那年, 父母因感情不合而离婚, 我被判给了父亲, 可是父亲常年在外奔忙, 经营着他的生意, 根本无暇照顾我, 就将我丢给了年迈的奶奶。

可以说我是个衣食无忧的孩子, 过着在同龄人看来非常优越的生活。

可我内心的苦闷没有人了解。

从小对于亲情的陌生让我敏感, 看到别的家长悉心呵护着他们的孩子, 又让我感到自卑。

敏感加重了自卑, 就像咬啮在心头的蛆虫, 日益繁衍, 又无法根除。

长大后, 随着我日渐懂事, 内心的痛苦又变为了憎恨。我憎恨我的父母, 为什么要那么自私, 只为了自己而不顾孩子的感受, 那么轻易地就选择了分手。我更恨他们之后的不负责任, 好像根本不曾有过我这个孩子。他们如今都有了各自的家庭, 我就像被遗弃在阴暗角落里的垃圾, 没有人愿意来过问我。

看着奶奶日见衰老的面容, 我的憎恨与日俱增, 如果说父亲对我的漠视我还可以忍受的话, 那么他对奶奶的不孝真令我难以接受。他以为一叠叠钞票就能替他尽孝, 他看不到奶奶孤苦的样子, 每天守望在窗口, 期盼他万忙之中的一次匆忙的惠顾。

有时, 我真希望父母从没有生下我, 或者是我能早一点离开这个令我万分憎恨的世界。但我还有唯一无法舍下的牵挂, 那就是我的奶奶。我不敢想象, 如果我都不在了, 她孤苦的生活将变成怎样。

天天姐姐, 听了我的讲述你可能觉得我是一个太过偏激的孩子, 甚至可能觉得我自私, 但我是把内心最真实的想法, 或者说隐密告诉了你, 我希望得到你的理解。

因为如果这世上有一个人能理解我, 就不会让我觉得自己是那么孤独的了。

天天姐姐, 你能够理解我吗?

亦简

亦亦简简, 你你好好:

读过你的信, 姐姐非常理解你的心情。

父母的离异在年幼的你的心里留下了太深的伤痛, 孤独的童年让你缺失了太多成长的快乐。这样的经历必然会造成你如今的心态。

你说你憎恨父母, 憎恨他们的自私。

姐姐想告诉你的是, 其实两个人的分手就像两个人的结合一样, 是一件非常不容易的事。在你那么小的时候, 你无法理解父母的痛苦和无奈, 他们的分手应该是他们最不愿做出的选择。今天的他们又有了自己的家庭, 因而过得美满幸福, 那恰恰说明了他们的分手是对的, 在他们放弃了一段错误的婚姻后, 反而把握住了今后的生活。

但是他们对于你的不理不睬, 的确很不负责任。我想那也许是在你的身上记录了他们的一段失败的婚姻和伤感的回忆, 他们对于你的回避, 可能也是对于自己过往的一种回避。

你说奶奶每天守望窗口的样子让你备感孤苦, 我想奶奶的心里应该承受着比你更多的煎熬, 但她没有憎恨, 而是选择了宽容。

要知道, 恨一个人往往比爱一个人更难。而你恨一个人又恰恰说明了你爱一个人。

这对于你来说或许还是一个太难于理解的公式, 但姐姐相信, 你对父母的恨也好, 爱也罢, 最终都会像泥沙俱下的江水, 总有一天会沉淀为碧海蓝天。

而这一切的前提就是理解和宽容。

试着去放下憎恨, 理解和宽容他们吧。

只有这样你才能从眼下的心理阴影中走出来, 去享受这个年龄应有的快乐与幸福。

篇9：让孩子拥有一颗感恩的心

关键词：幼儿教育 爱心 感恩

一、问题的提出

苏联教育家苏霍姆林斯基曾说：“良好的情感是在童年时期形成的，如果童年蹉跎，失去的将无法弥补。”对幼儿进行感恩教育有利于培养幼儿的爱心和同情心。幼儿若常怀感恩之心，不仅能培养其与人为善、与人为乐、乐于助人的品德，促进其健康人格的形成，而且对其今后和谐人际关系的建立有重要作用，让幼儿学会感恩对其一生的发展很重要。

现在的孩子大多数是独生子女，这其中有一部分孩子只知受惠，不知感恩；只知索取，不知奉献；只知攀比，不知回报；只知被爱，不知责任。生活中，我们时常会看到这样一幕幕与感恩不相符的画面：妈妈在给孩子好吃的东西前，试吃了一口，孩子就大哭着叫起来：“谁让你吃的？你给我吐出来！”下雨天，年老的奶奶蹲在地上给孩子换鞋子，而孩子却心安理得，没有一声“谢谢”……许多孩子都缺乏感恩意识。这些现象也反映出了学校、家庭、社会教育的漏洞。感恩是一种美德，是一种良好的生活态度，不懂得感恩的人是情感缺失、心理不健康的人。让幼儿拥有一颗感恩的心，是我们义不容辞的责任。为此，我们积极地展开了幼儿园感恩教育的实践。

二、我们的行动

（一）从家庭教育入手，培养幼儿的感恩意识

家庭是人生的第一站，父母是儿童的第一任老师。父母应成为幼儿感恩教育中的首席教师，并将家庭视为幼儿获得感恩意识的第一个平台。因此，对于幼儿园的孩子来说，在家庭中开展感恩教育是十分重要的，为此，我们应积极地指导家长，在家庭中开展感恩教育。

1.开展“礼貌用语”教育

对于年龄小的幼儿来说，要让他们学习感恩，首先要让他们学习尊重家人。因此，我们指导家长首先要孩子学习使用礼貌用语打招呼。无论在什么时候什么场合，都要重视家人的存在，知道长幼之分，礼貌的招呼。

2.开展“谢谢”教育

接受别人的帮助就要记在心里，发自内心的说谢谢。因此，我们指导家长在家里或其他地方，当孩子接受到礼物或帮助时及时提醒孩子说谢谢，使“感谢”成为孩子的一种习惯。

3.开展“谦让”教育

在孩子逐渐的有了一定的意识后，切忌向孩子灌输自私的想法，我们指导家长这时应让孩子在同伴之间、邻居之间、家人之间学习谦让，让孩子在谦让的氛围中长大。

4.开展“互助”教育

在孩子有了一定的自理能力后，也不要再给孩子包办代替。我们指导家长使家长和孩子之间形成一种互助的关系。你帮我穿衣服，我帮你拿拖鞋，你帮我盛饭，我帮你拿筷子，这样让孩子在一种“互相关爱”的环境中长大。

（二）以幼儿园教育为抓手，增强幼儿的感恩意识

随着二期课改的推进，我们越来越清楚地认识到，幼儿园的教育不再是简单的知识和技能的教育，而让孩子学会做人则成为了更重要的任务。因此，将“感恩教育”有效地融入幼儿园日常教育，也成为了我们开展感恩教育的重要手段。那么如何把爱的种子撒播到孩子心中呢？孩子的爱心不是靠强行灌输，在一夜之间培养出来的，更不是用没有原则、失去理智的溺爱换来的。它是通过自然而然的模仿、潜移默化的渗透而逐渐形成的，如同春雨“随风潜入夜，润物细无声”，是一个从外在到内在、从量变到质变的发展过程。

1.在日常生活活动中，开展感恩教育

陈鹤琴先生说：“怎样的环境就得到怎样的刺激，得到怎样的印象。”教师善于捕捉幼儿生活中有教育意义的生活片段，随机对幼儿进行爱心教育。这是现行教育对当代教师的素质要求，我们有义务让孩子在生活中感受爱的同时，也学会感激别人。

2.利用节日活动，开展感恩教育

中国是一个礼仪之邦，在许多传统的节日中就包含了“感恩教育”的内容，如妇女节、教师节、重阳节、劳动节、元宵节等。因此，通过一个个的节日活动，积极地开展感恩教育，让孩子们进一步感受到了自己的成长离不开家人、长辈的关心和爱护，增强了幼儿的感恩意识，也让孩子初步地学会了用自己的方式去表达自己对周围人的回报。

3.充分挖掘学科教材中的“爱心”素材，开展感恩教育

实践中，我们利用建构式课程中的“爱心”素材，还利用文学、美术、情景表演等艺术手段作为爱心培养的有效途径。艺术手段以其特有的感染力淡化了说教的呆板，使幼儿的心灵在得到美的熏陶同时，爱心也一点点地渗入孩子的心灵。听故事、引导幼儿理解并续编故事、角色扮演等都是教师能够应用的方法。

4.结合主题活动，开展感恩教育

主题活动是幼儿园的主要活动形式，结合幼儿园的各个主题活动的开展，我们积极地融入感恩教育，使他们在获取知识和经验的同时，也获得了积极地情感体验，心灵的感动，取得了一举两得的教育效果。

5.利用情境教学，开展感恩教育

最近，我园正在进行“幼儿园情境体验教育”的研究，因此，在开展感恩教育的过程中，我们也有效地利用“情景教学”，进一步增强幼儿的感恩意识。

由此可见，利用情境教学开展感恩教育，可以让幼儿有一种身临其境的感受，使他们有一种更直接的感知和体验。

（三）以社会实践教育为契机，强化幼儿的感恩意识

随着感恩教育的深入，我们的教育从家庭、幼儿园逐渐地延伸到了社会。为了让幼儿能真正地拥有一颗感恩的心，我们就开展了一系列的社会实践活动，让孩子去学习主动地关爱和帮助他人。

通过一系列的主题教学活动和延伸活动，进一步强化了幼儿的感恩意识，使我们的孩子真正地学会了关心人、帮助人。

“教育要从娃娃抓起”，在幼儿园开展感恩教育，使我们的孩子拥有一颗感恩的心，这样就能更好的继承我们中华民族的优秀传统，使我们的未来社会充满爱和希望！冰心曾说：“有了爱就有了一切。”让我们把爱深深地扎根在孩子的心田里吧！

参考文献：

[1]虞永平.学前教育学.南京师范大学出版社，1997.

[2]《幼儿园教育指导纲要》（试行）解读，江苏教育出版社，2002.

[3]林崇德.发展心理学.浙江教育出版社，2002.

[4]苏霍姆斯基.要相信孩子.天津人民出版社.

篇10：拥有一颗感恩的心演讲稿

感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸是得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。要学会换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。

感恩，是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻，去铭记，才能真正对得起给你恩惠的人。

感恩是我们生活永恒的话题，学会感恩，学会热爱生活，我们将会感受到更多的快乐。

在社会中，有很多人是值得我们去感谢，去感激的。感激抚养你的人，因

为他们使你不断成长。感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。感激鼓励你的人，因为他们给你力量。感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人!

人都应该有一颗感恩的心――感谢明月照亮了夜空;感谢明霞捧出的黎明;感谢春光融化了雪冰;感谢大地哺育了生灵。感谢母亲赐予我生命;感谢生活赠与友谊和爱情;感谢苍穹藏理想幻梦;感谢时光常留永恒公正。感谢收获、感谢和平、感谢这予以的所有。

人生在世，不可能一切都顺顺利利。生活上的种种挫折与失败，无奈得让你捧着红通通的大学录取通知书却也笑不出来，反而更加抑郁、烦闷。考不上大学，固然是一种失败和失望。现在考上大学了还是一样的担忧。面对着这一笔昂贵的学费，不单是父母，连自己也不知所措。尽管多么不想让父母失望，但心里还是有着放弃大学梦的念头，干脆外出轰轰烈烈干一番事业算了。

拥有一颗感恩的心，使你对世间的诸多事情改变看法，让你少一些怨天尤人和一味索取。父母的养育之恩，亲友之间的知遇之恩，同事之间共同工作的缘分等等。不要等到失去了，才懂得珍惜。感恩不是一种心态，更是一种美德。美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

感恩是生活中最大的智慧。时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。

有了报恩之心，就会把成就归功于大家，失误归过于自己;就会把组织的优点告诉大家，把组织的不足告诉领导。而牺牲精神便会凝聚在我们体内，当需要舍弃个人英雄主义时，我们坦然面对;在组织困难的时候，甘愿做出自我利益的牺牲;在他人困难的时候，甘愿不计利益提供帮助。

感恩，是人性善的反映;感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠，不懂得知恩图报、反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人，所以，每个人都应该学会感恩。学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心;学会感恩，就是让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活;学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩;学会感恩，要培养谦虚的品德，对待比自己弱小的人，要知道躬身弯腰伸出援助之手;学会感恩，要有奉献精神，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。

在我们身边，每天都有感恩的故事发生，如果用心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧!

感恩，充实我的生活;感恩，塑造着我的心灵;感恩，使生活变得美丽;感恩，使我拥有爱心。人生的境遇各不相同，生活本身也包含多种不稳定的因素。从某种意义讲，助学政策给了我第二次生命，虽然现在我还没有成才，但是我已经深深的感受到了苦难之中党、国家、政府和学校对我的无私的关爱和关怀，它犹如茫茫大海黑暗中的灯塔，让我在迷茫中看到了光明，促使我逆流而上、勇往直前，寻找生命的真谛。

篇11：2019拥有一颗感恩的心演讲稿

2019拥有一颗感恩的心演讲稿范文5篇(一)

亲爱的同学们：

你们好!

当我们感受一缕晨风，听见一声鸟鸣，触摸一滴露珠，那是来自于大自然赋予我们的愉悦!当我们迎来新一轮朝阳，目送夕阳西下，那是时光丰富了我们的生命!甚至，当我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞，那是生活给了我们战胜的勇气。这一切，都需要我们用一颗感恩的心去微笑面对!学会了感恩，我们便拥有了快乐，拥有了幸福，也拥有了力量!我们才不会在生活中轻言放弃，勇往直前!

常怀一颗感恩的心，感恩每一位引导我们的人，记住每一位帮助过我们的人!因为懂得感恩的人，才能得到更多的帮助与支持，学会感恩，才能找到幸福的源泉!保持一颗感恩的心，就会永远快乐、幸福!学会感恩，能博大自己的魂灵。感恩不是仪式，感恩是对帮助过你的人深深的感动!感恩是铭记心底深处那点点滴滴的温情，感恩是萦绕心扉温暖的情怀。

感恩我们的父母，因为父母给予了我们生命!感恩我们的老师，老师给予我们智慧与知识浇灌我们一路成长。感恩我们的领导，领导给我们起到了模范作用，让我们在平凡的工作中实践、证实了自己。感恩我的知己亲朋，她们的关怀与友爱，让我们深深明白尘世中善良的真诚，让我们体会了世间的美好与心灵相通时回眸一笑的默契。

学会感恩，能提高人格的升华。居里夫人是一位有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟大领袖毛泽东也同样在佳节时送上对老师的一份深深感激，从古至今，伟人都怀有一颗感恩的心，何况我们这些平凡之人。

学会感恩是自己的一份良心，一份孝心，学会感恩才会让自己快乐，有彼此间的敬重。常怀一颗感恩的心，对所遇到的一切都抱着感激的态度，这样的态度会使你消除怨气，快乐和幸福会再次将你包围!因为感恩让我们懂得了生命的真谛。

清晨，看到窗外那抹新绿和暖暖的阳光，我会感恩;听到朋友祝福话语，我会感恩;看到路人对我微笑，我会感恩;我的一天乃至一生，就在这感恩的心情中度过，常怀一颗感恩的心，可以使我们活得更有力量;常怀一颗感恩的心，可以使我们的人生更有价值。怀有一颗感恩的心，我们会变得越来越美丽。拥有一颗感恩的心，会使生活更加充实，世界更加美好!

2019拥有一颗感恩的心演讲稿范文5篇(二)

亲爱的同学们：

你们好!

今天我演讲是以感恩为话题的。我的演讲，与其说是演讲，不如说是我个人对人对事的一点心灵体会和感想感悟吧。对 “感恩“这个词，我还特意去查了字典，是一个动词，意思是说对别人所给的帮助表示感激。感恩现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。

人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会和工作岗位给了我们成长的舞台———哪一种感情不值得我们铭记于心? 感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。最好的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。

用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢;用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨;用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地做到急家长之所急，想家长之所想。

常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。

常怀一颗感恩的心，我们距离成功就不会遥远。也许你会说自己的工作平淡乏味，也许你认为自己的工作琐碎繁重，也许你会认为自己不过仅仅是一个很普通人等等??但人只有站在低处才有机会仰望高处的风景。只要你愿意怀着感恩的心，快乐地投入工作，那么你就会在人生的长河中历练出涵养、淡定、从容的定力，在潮起潮落的人生舞台上，以一份洒脱

恬静的心态来面对喧嚣的红尘。你就会体验到平凡与精彩、烦恼与快乐的转换，你会发现成功原来离你并不遥远。

我们应该怀着感恩的心去“感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人，因为他教导了你应该自立;感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。

感恩的心，不是要你无时无刻的付出，而是简单的铭记。不是惊天动地的壮举，只是随时的举手之劳。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。怀着感恩的心去生活，你会发现，这个世界是很美好的。因为生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。因此，我们要常怀感恩之心去感谢祖国，回报社会!

亲爱的同学们，让我们常怀感恩之心;去珍惜生活的每次馈赠，用我们至真至爱的心灵去汇报别人，去热爱集体，去奉献社会，去感恩生活，去快乐工作!去开拓人生!

2019拥有一颗感恩的心演讲稿范文5篇(三)

亲爱的同学们：

你们好!

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……

橘黄的灯如花般在寒冷的冬日里绽放，尽管在我身边，飞舞漫天的雪，渐渐溶入我的心，一瓣一瓣。只因感激，感激“逝者如斯”的生命，赐予我这一方净土，赐予我心里的晴空，清丽，柔和，宁静，温暖，我才能在风雪漫天里微笑着，体味冬天的春光。人，要常怀一颗感恩的心。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩，很多很多人……

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。爸爸，您是女儿心中那座安全而温暖的靠山，累了的时候只要在上面躺一躺就可以精神百倍;爸爸，您是女儿心中辽阔海洋的彼岸;在岸的那头等待女儿的归来。爸爸，您是女儿心中的太阳，那耀眼的光芒驱走了女儿心中的阴影……妈妈，是您怀胎十月，把我带到这个五彩缤纷的世界，是您，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，帮我换尿布，多少个寒冷的夜里起来帮女儿拉好被子，多少个炎热的夏日里，是您把扇轻摇，为我赶走蚊子。妈妈，谢谢您，感谢您容忍、包容了女儿的一切。所以，我励志要做一个感恩人!报效父母，报效祖国，报效所有关心过过我的人，我的父母，老师乃至朋友!

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。还记得那时纷飞的粉笔灰染白了老师的双鬓，朝朝暮暮的铃声送走了老师多少宝贵的青春年华。但你们却无怨无悔，风雨中仍固守成法那三尺讲台。一天天，一年年，我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春飞扬，是你们谆谆教导给我们力量与信念;是你们无私地奉献让我们生长在爱的旋涡里;是你们的亲切叮咛让我们忘记离开家的失落。老师，作为你们的学生是我们三生修来的福，你们的点滴关爱，我们铭记在心，永世难忘!

我感恩我的朋友，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩，让我明的什么是披肝沥胆，风雨同舟;感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。

我很敬佩那些有感恩之心，有励志的人!

张骞怀着对汉武帝的感恩毅然出使西域，两次沦落匈奴，忍辱负重，却始终不忘肩头使命，最终开辟了丝绸之路，名垂青史。勾践怀着对百姓的感恩奋发图强，卧薪尝胆，休养生息，最终报仇雪恨，为后人所颂扬。雷锋怀着对救苦救难的共产党的感恩而刻苦学习，克服困难，工作兢兢业业，生活艰苦朴素，乐于助人，他用自己年轻的生命使得“钉子精神”发扬光大。……回顾历史，综观现实，有许许多多在逆境中感恩的例子就萦绕在我们周围，需要我们去细细体会。

记得聋哑盲人海伦•凯勒在她的自传中这样写道：“我感谢大自然给予我温暖的阳光，我感谢父母给予我敏感的触觉，我感谢我的老师给予我美妙的知识”这样一位重度残疾的少女，就是怀着感恩的心面对原本不公的天赋，她甚至感谢上天给予她的不幸，因为正是不幸使得她比常人更加坚强，更加不屈不挠。她克服了重重困难，奇迹般地成为了一名伟大的文学家。

存一颗感恩的心，去看待我们正在经历的生命、身边的生命，悉心呵护，使其免遭创伤。感恩生命，为了报答生命的给予，我们实在不应该轻视和浪费每人仅有的一次生命历程，浪掷青春，一生庸庸碌碌，而应该让生命达到新的高度，体现出生命的价值，让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩。

2019拥有一颗感恩的心演讲稿范文5篇(四)

亲爱的同学们：

你们好!

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。

白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。

因为感恩才会有这个多彩的社会。因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩我们才懂得了生命的真谛

从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。

我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。

我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢?

这是一个真实的故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗?”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么?他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”

感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助.恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢?他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。

我们应该用一颗感恩的心去生活。去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情.友情.爱情....用一颗感恩的心去生活，开心的时候，是我们善待生活的回报;生气时，是培养我们耐性的时机;伤心时，是天将降大任于斯人的先兆，必先苦其心志;幸福时，是对我们泰然处世的微笑。这样，即使身处乱世，又有什么可以影响我们平静的心绪呢?

正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”

同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的不和谐

画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。

同学们，行动起来吧!用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。

2019拥有一颗感恩的心演讲稿范文5篇(五)

各位老师、同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》

古人曾云，风树之悲便是“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”

我们常常在失去了的时候才后悔当初的不珍惜。

因而，我们应该拥有一颗感恩的心，珍惜现在，感恩当下。

母爱如水，温婉流露，滋润我们的心田。炎热时，她清凉我们烦躁的心，严寒时，她温暖我们受冻的双手，母亲，是最懂我们的人，母亲知道我们的口味喜酸还是喜甜，母亲明白我们内心的委屈，母亲分享我们幼稚的快乐，母亲对我们知道的太多太多，而我们对母亲的了解却太少太少，因为她们总是牺牲自己的时间来成全我们，或许她们认为这是她们的义务，就像那位用双手托举生命的最美妈妈，她说，这是母亲的本能，但这更是母爱的伟大。如果滴水之恩，当以涌泉相报，那么母爱便如海洋，我们何以回报?感恩母亲，不是一支只在感恩节送出的康乃馨，感恩母亲，是多花些时间陪在她的身边。感恩母亲，是挽着母亲的手，听她讲过去的故事，感恩母亲，是不断的完善自我，让她感到自豪，感恩母亲，是我们成为一个大写的人，这是母爱，最具价值的终极体现。

父爱如山，沉稳有力，惊醒我们的神经。迷茫时，他指明我们丢失的方向，懈怠时，他敲醒我们麻木的思想。父亲，是引领我们前进的人。弗洛姆曾言“母爱的是无条件的，而父爱是有条件的”当我们满足父亲要求的条件后，父爱可能是一句还不错的鼓励。但，父爱并不吝啬，父亲，是你遇到危险时的求助对象，父亲，是你需要决策时的参谋长，父亲，是你疲惫无力时的支撑。感恩父爱，不是一句我爱你父亲，而是明白父亲的教导，感恩父爱，更不是言听计从，是明了人生的方向，为之努力，让自己进步。进步，是父亲最欣慰的笑脸。

师爱如灯，温暖明亮，温暖了心照亮了路。懵懂时，老师为我们的大脑填充知识，无助时，老师为我们的心灵输送温暖。老师，既是母亲又是父亲。我们怎能不感恩?感恩老师不是教师节一句浅浅的节日快乐，而是，许久不见的一次探望，师生间的回忆曾经和畅想未来。然而，对社会的有所贡献，是对老师最崇高的感恩。

友爱如歌，欢畅悠扬，歌颂青春沉淀未来，无论相遇还是别离，我们的内心始终感念朋友一心一意的陪伴。

不悔曾经，不忘当初。让我们感恩身边，感恩当下。谢谢!

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