心理品质影响

关键词： 个性特征 体育教师 学生 体育

心理品质影响（精选十篇）

心理品质影响 篇1

1 体育教师应具备的心理品质

1.1 体育教师的个性特征

1.1.1 体育教师应当有明确的奋斗目标。

表现在以坚定必胜的信念与炽热的情感献身于他所从事的工作, 在他看来他为之献身的事业就是他的理想, 是最崇高的, 因而他可以在困难、简陋的设备条件下为祖国的体育教育事业培养英才, 表现出体育教师可贵的献身精神和崇高理想, 这是体育教师个性特征中最核心的本质因素。

1.1.2 体育教师应具备强烈的自我意识和责任感。

对于体育教师来说强烈的自我意识与自尊心是一致的, 他们严于律己, 对自己的能力有正确的估价和清醒的认识。在他们看来成绩只是努力的结果, 因而他们不断探索、永不满足, 不因挫折与困难改变自己对事业、生活的信念。体育教师的自我意识还表现在他对学生信任和尊重。教师在复杂、激烈的教学、竞赛中, 信赖自己的学生, 不强加个人意识于其他人, 即使在必要的时候采取极端的方法, 也容易为学生所理解接受。

1.1.3 体育教师的意志特征。

(1) 坚定的目的性。体育教师对自己工作的全部意义有清晰的认识, 为此, 他乐于牺牲自己的一切, 有一股不达目的誓不罢休的热情与毅力。 (2) 果断性。这一品质是和自信心密切相关的, 在复杂的情况下教师能及时做出决定, 做到当机立断, 这一品质在危险、困难、情况变化不定的条件下更可贵。一个人自觉目的性程度越高, 办事越果断, 反映一个人的勇敢精神和智慧。 (3) 勇敢。这是指在实现既定目的的过程中, 在危险困难中所表现出的自信程度。 (4) 自制与韧性。自制力是体育教师心理品质水平高低的重要尺度, 体育教师在复杂情况下应善于控制自己的思想、行动与情绪, 能经受得住任何困难、危险、荣誉的考验, 不受情绪影响, 保持清醒的头脑与坚韧不拔的毅力。体育教师这些品质, 是对学生进行教育的最好素材。

1.1.4 体育教师的情感特征。

体育教师不仅要有广博的专业知识, 而且应当注意从知识、道德、修养、坚强的性格等情感品质上不断提高自己的水平, 以便在复杂困难的条件下自觉的调节和控制自己的情绪状态, 以良好、积极的情绪去感染学生。教师是教学活动的组织者, 在教学中起主导作用。教师的情感不但影响自身的教学活动, 而且直接感染着每位学生。教师良好的情感能唤起学生的情感共鸣, 使师生情感融洽, 相互信任, 教学气氛活跃, 更好的完成教学任务。因此体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。

(1) 热爱之情。爱是对人或对事物的最深的情感, 可表现为一种倾向, 形成一种动力。我国近代教育家夏丐尊说:“教育之不能没有爱, 犹如池塘之不能没有水。”爱的情感是体育教师首先必须具备的情感品质。他表现在两方面: (1) 对体育教育事业的热爱。体育教育是一种艰辛的劳动, 教师在付出复杂的脑力劳动的同时还要付出繁重的体力劳动, 教师只有对教育事业的深切的热爱、执着的追求, 才能具备吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质, 全身心的投入到教育、教学中去, 克服重重困难, 很好的完成教学任务。 (2) 对学生真挚的热爱。教师关心热爱学生, 可以产生巨大感染力, 不仅增强学生的学习兴趣, 提高学习效率, 也是建立融洽的师生关系的根本保证, 是做好教育工作的巨大动力。它最能激发起教师对教育工作的强烈愿望, 最能激励教师千方百计的去教育好学生。这种情感驱使教师把整个心灵献给学生, 对学生诲人不倦。

(2) 期待之情。教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应, 是学生上进的动力。学生最信赖老师的判断力, 对自己学习情况, 能力水平的认识往往依赖于教师的看法。教师的期待之情对学生尤为重要。这种期待情感能激发学生的积极性, 增强学生战胜困难的信心, 是学生上进的动力。

(3) 愉悦之情。教师带着愉悦情感走进课堂, 并自始至终保持愉悦心情, 能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境, 对课堂气氛、教学效果有重要意义。要持之以恒做到以上几点并非易事。再优秀的教师也是平凡普通的人, 也会经常遇到来自家庭、学校和社会的各种冲击和干扰, 时常出现忧愁、烦恼、悲伤、激动等情绪。若把这种情绪带到课堂, 势必影响教学质量。

(4) 宽容之情。宽容是缩短师生心理距离, 消除师生间隔阂的良药。体育教学活动复杂多变学生又活泼好动, 比较难于组织, 学生经常违反纪律, 要求体育教师要豁达大度, 对学生有宽容之情, 采取恰当的方法解决问题。这种豁达大度的宽容之情使学生感到教师富有人情味, 对教师产生一种即崇敬又敢于接近, 友好相处的心理相容的亲近感, 使学生从内心深处反省自己的行为, 唤起学习激情。

1.2 体育教师的兴趣与爱好

1.2.1 体育教师兴趣与爱好的三种趋向。

(1) 专一性。所谓专一性就是对体育某学科、某技术有浓厚的兴趣, 并有一定的创建或见解。大部分体育教师对运动训练、比赛、特别是某一专项比赛工作表现出极大的兴趣。 (2) 广范性。体育教师在专一的基础上对其它体育项目均感兴趣, 甚至对体育相关的美术、音乐等也有较高的兴趣, 这与体育院校培养的“一专多能”的目标是相一致的。 (3) 片面性。有相当一部分体育教师只注重技术和技能的学习, 忽视基本理论的学习, 特别是对体育学科相关的知识如文学、外语、哲学、美学等更是知之甚少。因此在进行教学研究或是理论课时深感力不从心。

体育教师的教育作用也体现在以他那深邃的内心世界、广博的知识、丰富的兴趣与爱好对学生产生的启迪。

1.3 体育教师的能力

1.3.1 组织才能。

体育教师要熟悉每一个学生的智力、才能、性格、思想特点等, 善于发挥他们的特长, 激发他们集体主义情感, 出色地完成各项任务, 教师这种组织才能是以识别人才的能力为前提的。

1.3.2 周密细致的观察力。

分析问题和解决问题的能力是教师完成任务的重要心理条件。因为教师对学生的学习指导要因材施教, 所以就要有良好的观察力和分析问题、解决问题的能力, 在复杂激烈的体育教学、训练与竞赛中更是如此。

1.3.3 高度的教学与教育技巧。

体育教学与训练都需要体育教师有高度的教学技巧。要建立良好的运动集体, 首先要求老师能热情、积极的对待每一个人, 并且吸取优秀教育工作者的经验, 提高和学生交往的本领和效果, 不断改进自己的教学和训练。体育老师应根据自己的个人条件和行为特点对其他优秀教师的行为特点加以认真分析与总结并合理地借鉴。

1.3.4 示范能力。

教师准确、熟练、优美标准的示范, 不仅可以明确提示技术动作的结构、环节以及重难点, 而且可以引起学生跃跃欲试的心理反应, 并形成连续效应, 即羡慕—向往—实践。体育教师的运动技能应该是优美协调的。通过体育教师的示范, 应使学生获得明确的动作概念, 使学生在心理上产生对美的追求。教师可采用灵活多样的教学方法, 因人而异的进行教学训练, 使学生的才智得到发展。

1.3.5 反应能力。

大部分体育教师对意外事件和突发情况能够做到冷静处置, 并能及时采取相应对策, 这与教师的教学经验是分不开的, 对各种突发事件处理得当, 将会帮助学生克服恐惧心理, 增强他们的安全感。

1.3.6 创造能力。

体育教师的工作特点就是进行创造性劳动。一个好的体育教师应该同时具备心理学家、生物学家、物理学家的某些素质, 在目前最需要的是心理学家式的体育教师。

1.3.7 表达能力。

语言反馈是教师用于纠正学生错误, 激励其动机的主要工具。

1.3.8 智力品质。

体育老师应具备本专项所需的基本理论知识和实践经验, 同时要敏锐地关注本专业技术发展的新趋向, 做好信息传递与知识更新工作。把体育教师的智力投资放在第一位, 及时获得本专业领域的最新知识及最新信息, 才能有助于体育教师智力品质的培养。

2 不同类型体育教师及其教学效果分析

2.1 专横型

这是一种武断类型的教师, 他重视自己的权利与威信, 不善于也不愿意进行集体讨论研究, 或者说只在形式上研究工作, 而实际上习惯个人说了算。因此, 活动的安排、问题的解决经常是不容争议的。因而学生常常是习惯于服从他的命令, 执行他的决定。

这种类型的体育教师个性特点是过于自信, 对人要求苛刻, 不大注意教学技巧, 不注意分寸, 不善于自我克制, 说话口气强硬, 没有商量余地, 有时甚至好心办拙事。所以, 教师的武断作风对学生个性和独立自觉的发展是个障碍, 也限制教师本人才智的不断提高。

2.2 放任型

这种教师采取“放羊”的态度对待自己的工作, 只注意眼前的实际工作, 对学生的思想、生活、学习一律不闻不问, 听任集体或学生个人自己决定, 甚至有时容易受学生的影响, 彼此间嘻嘻哈哈、自由散漫、纪律很差, 教师没有威信全班士气不振, 预定的计划方案实现有困难, 工作效率不高。

2.3 民主型

这种教师与学生的关系是建立在相互尊重、相互信任、协商合作的基础上, 他受到班集体内全班学生的支持, 工作质量与效率都较高。这类教师的个性特点是直爽、热情、自信心强, 能客观评价每个成员, 对人对己严格、好学, 有较强的自我克制能力, 在不利的情况下镇定从容, 能吸取集体智慧, 指导全班同一步调, 取得胜利。

3 总结

综上所述, 在运动集体的各种重要因素中, 体育教师的心理品质对学生个性形成的影响是非常重要的, 这种作用会直接影响运动集体内部的协调性和活动的效果。因此, 体育教师只有具备良好的心理品质, 才能培养学生良好的个性特征, 才有利于因材施教。教师的职责就是给人以知识, 教人以做人的道理。教师只有不断地学习, 提高和完善自己, 才能以合格的心理品质, 博学的专业知识去影响学生, 使之成为品学 (下转P173) (上接P151) 兼优的一代新人。

摘要：体育教师在教学过程中对学生的影响是多方面的, 通过对体育教师心理品质的分析与研究, 找出体育教师对学生相应品质影响的积极面和消极面, 以便寻找实施矫正的对策, 逐步完善体育教师的心理品质, 从而使学生智力、能力、意志品质等方面的个性特征得到锻炼与完善。

关键词：体育教师,学生,心理品质,影响,个性

参考文献

[1]肖毅、陈舒.《体育教师心理品质浅析》[福建财会管理干部学院学报, 2001, (03) ].

[2]徐丽萍.《浅论体育教师的心理品质和作用》[安徽体育科技, 2003, (02) ].

第二课 锻炼心理品质 篇2

通过教学，使学生初步懂得什么是心理健康，心理健康对青少年成长的重要意义，以及心理不健康的危害性。明确锻炼良好的心理品质的内容和途径、方法等知识。为学生提高心理健康水平，社会适应能力，完善个性打下良好基础。具体要求 1．知识方面

（1）要求学生初步掌握基本概念：心理健康、心理偏差。（2）通过学习，知道并了解人的健康包括身体健康和心理健康。（3）懂得心理健康有利于青少年的成长。（4）知道心理不健康危害大。2．能力方面

通过教学着重帮助学生掌握了解自己心理特点的方法，以及优化心理品质的锻炼方法。并根据自己的心理特点，不断优化自己的心理品质，提高心理健康水平，以及社会适应能力。根据自己的心理特点，不断优化自己的心理品质，提高心理健康水平，以及社会适应能力。3．觉悟方面

通过教育使学生着重理解提高心理健康水平对青少年的重要意义。提高对不健康心理的认识水平，自觉地纠正“心理偏差”。在社会生活中，锻炼心理品质，培育健康心理。教育重点

（1）心理健康的主要表现有哪些？

（2）心理健康对青少年成长的意义是什么？（3）心理不健康的危害是什么？

（4）青少年要了解自己的心理特点和掌握锻炼心理品质的方法。教学难点

（1）怎样理解“性格良好”。

（2）为什么心理健康对青少年成长具有重要意义？（3）为什么心理不健康对青少年成长具有危害性？ 课时安排：

4课时。原则上一框题一课时。本课内容与实际联系紧密，如展开讲，或加上学生讨论等活动有可能超出4课时。为了便于说明教法，本教案按一框题1课时阐述。知识结构

第一课 时 复习提问

培养良好心理品质的重要意义是什么？ 导入新课

通过前言和第一课的学习，同学们初步了解了具有良好心理品质的重要性，并懂得正确认识自己，加强心理品质锻炼对青少年成长是非常有意义的。良好的心理品质与心理健康是紧密相连的，那么，什么是心理健康呢？在第二课中我们来学习什么是心理健康？心理健康有哪些益处？以及心理不健康的危害是什么？锻炼心理品质的方法是什么？

一、健康新观念———心理健康（板书）提问：同学们，你们认为什么是健康？（学生回答后，教师请学生做选择说明题。）下面的人谁最健康？为什么？

（投影）

A．小明除了心律不齐外，其他身体部位都非常健康

B．小萍身体非常好，是校田径队队员，但她与同学关系总处不好，常感烦恼 C．小强身强体壮，学习时一遇难题就发休，大家说他缺乏自信心

D．小兰身体健美，善与人交往，情绪比较稳定，自制力强，意志坚定，大家都喜欢她

（学生回答后，教师归纳。）

小明心律不齐，说明身体部分不健康。小萍、小强虽然身体不错，但由于他们不是与同学搞不好关系，就是学习自信心不强。这都会阻碍他们成长进步，我们说，他们心理素质水平有待提高。小兰不仅身体好，而且心理素质也不错，这就会促进她的成长进步。所以我们说小兰最健康。可见人的健康包括两方面：身体健康和心理健康。1．人的健康包括身体健康和心理健康两个方面（板书）什么是健康？（板书）

（引导学生看书第28页，将“健康”定义划出来。）

人的身体健康可通过一系列体能测试来判断，而心理健康也是有衡量标准的。下面我们就来探讨一下心理健康的主要表现有哪引起。2．心理健康的主要表现（板书）

（组织讨论。将同学4~6人组成一个小组讨论。讨论内容：心理健康的表现是什么？为什么？学生讨论5~7分钟后在全班范围内交流发言。老师简明扼要地将讨论内容写在黑板上，着重分析几项内容。）

（1）心胸开朗，乐于交往。（板书）

（在学生讨论的基础上让学生填表，并举例说明。）（投影）

项目 内容 含 义 益 处

害 处

开朗

心胸开阔，不斤斤计较

①与人关系和谐、个人情绪愉悦 ②交往中互补优缺点 ③与他人、集体相融，促进

学习、工作更快进步

不开朗 不善于 交往

①与人关系冷漠、不够和谐、个性孤僻、烦恼②与他人、集体有距离，失去学习进步的一些外部力量

乐于 交往

在与人交往中主动、热情。不羞怯，不冷漠

（教师归纳。）

每个人都生活在社会中，不可能离群独居。孤独对于青春期的少年是难忍受的，它会给人带来烦恼，影响身心健康。在社会、学校、家庭、班集体中如果我们开朗、乐于与人交往就会使自己开成良好的个性品质，促进学习、工作更快进步。人的交往包括同龄人之间、异性间，与师长、与父母、长辈及社会中的人之间的相互交往。学校是我们学会人际交往的重要场所，同学们应该在交往的过程中不断提高人际交往能力。（2）情绪健全、情感丰富。（板书）（在学生讨论的基础上填表，并举例说明。）（投影）表1 情绪健全的含义

要求或作用

第一层

一个人的情绪是喜还是怒，应该同他所处特写的情境相一致、相谐调 “情”与“境”相一致

第二层

积极情绪多于消极情绪

①积极情绪使人有好心情，给生 活和学习带来有益影响

②消极情绪会对身心产生不利作 用

表2

情感

定义

持续、稳定的情绪就是情感

情感丰富且健康的作用

①待人热情、善于交往，人际关系和谐

②对祖国、家乡、亲人、集体、他人充满爱心，易被人接纳 ③对自己、他人，学习、生活有责任感 ④善于想象、思考，促进思维能力开发„„

（作用不只局限这几点，只要合理，学生说出来，即给予肯定。）(教师归纳。)每人都有情绪和情感，它是丰富多彩的。情绪是情感的外在表现。情感丰富且健康、情绪积极且稳定的人在社会生活中是快乐、自信、事业易成功的人。我们每个人要做自己情绪、情感的主人，让自己的学习、生活，快乐、充实、美好。（3）性格良好，有自制力（板书）

（在学生讨基础上填写表格，并举例说明。）（投影）

被多数人接受的性格特征是

诚实、友善、富有同情心、有责任感、自尊自爱、理解、可信、可靠、关怀、体谅、热情„„

自制力定义

是指人自觉控制和协调自己的情绪、举止、言行的能力

自制力强的意义

①能自觉支配自己的行动，排除干扰，克服困难，很好地控制、驾驭自己 ②完善个性 „„

（教师归纳。）

每人都有自己的性格，性格与先天遗传有一定关系，更是后天环境影响的结果，尤其是个体参加社会实践不断社会化的结果。性格有内外向之分，但谈不上好与坏之分。不论什么性格的人，只要他具有诚实、友善、富有同情心等因素，就称其为具有良好性格。每个人不可能具有所有的良好性格特点。性格是可以通过人际交往、社会实践等途径来不断趋于完善的。在完善性格中，自制力是一个很强的推动力，在青春期加强自制力是非常重要的。（4）意志坚强，不怕困难。（板书）（在学生讨论基础上填表并举例说明。）（投影）

意志 坚强的

表现

①遇事能够当机立断，果断行事

②有控制自己的情绪、言谈、行为 的能力 ③当行则行，当止则止，不感情用事 „„

意志坚强 特别表现 在对待困 难上

①能够正视困难，知难而进，寻找克服困难的有效方法 ②失败了也不气馁、不退缩，继续努力，直至成功

（教师归纳。）

意志力是人克服困难取得成功的催化剂，是心理健康的重要表现。中学生在学习生活中尤其需要培养自己顽强的意志力。（5）智力正常。（板书）（在学生讨论的基础上填表。）（投影）智力包括的内容

观察、思考、记忆、想象„„

智力正常的作用

是人们学习、工作、生活最基本的条件之一

（教师归纳。）

智力正常是人们生存发展的基础。智力是发展的，人们在学习、生活、工作中要不断开发智力，提高水平。

小结：这节课我们了解了人的健康包括身体健康和心理健康两个方面。同时又探讨了心理健康的主要表现有五个方面。（可以组织学生回忆。）其中第五是智力因素，第一、二、三、四是非智力因素。因此，我们平时不仅要重视开发智力因素，同时也要重视培养非智力因素，成为一个健康的人。课堂作业

（1）什么是健康？

（2）心理健康的主要表现有哪些？

（3）根据心理健康的五种主要表现，分析一下自己的情况，并制定出发扬优势，完善自我的具体措施。第二课时 复习提问

（1）什么是健康？

（2）心理健康的主要表现有哪些？ 导入新课

通过上节课的学习使我们了解了人的健康包括身体健康和心理健康两个方面。又懂得了心理健康的主要表现。那么，心理健康对我们青少年成长进步有什么意义呢？为什么要锻炼和培养心理品质呢？这节课我们就来研究这个问题。

二、心理健康有利成长（板书）

提问：同学们，大家知道张海迪这个人吗？请了解张海迪的同学谈谈她的事迹。（学生一般知道的不全，教师组织学生听张海迪事迹。）

（事先录好音播放或找材料请学生有感情地朗读。要求学生带着问题听。）张海迪心理健康水平如何，这对她成才有什么作用？

下面我们结合张海迪的事迹来具体分析一下心理健康对人成长进步的有利作用有哪些。1．心理健康，能使我们充分地感受生活的美好（板书）我们先来分析一下张海迪对生活的态度。

提问：张海迪认为生活美好吗？生活中存在着许多美好的事物，当我们感受到生活的美好时对我们个人有什么作用呢？（学生回答后，教师归纳。）

看到大自然的美可以陶冶我们的情操，生活中美好的事物可使我们心情愉快，无形中可给我们积极向上的力量„„

提问：是所有的人都能感受到生活的美好吗？什么样的人才能感受到生活的美好？（学生回答后，教师归纳。）

不是所有的人都能感受到生活的美好。对生活抱着消极态度的人，他们心情不舒畅，不会积极主动去感受生活的美好。而对生活抱着积极态度的人，他们心理健康，能发现生活的美好，实事求是地评价事物，感受人生。美好的生活又会促进他们更加积极进取„„

生活中存在着许多美好的事物。像张海迪这样心理健康的人，能积极主动发现、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己经常保持愉快的心情获得向上的力量。张海迪身残志不残，不断进取，这与她时时感受生活的美好是分不开的。心理健康的人，能正确看待、评价事物，因而能感受生活的美好。

2．心理健康，能使我们更好地发掘聪明才智（板书）

提问：张海迪到目前为止有哪些成就？她这样一个重度残疾的人为什么会有这么多成就？（组织学生讨论后，教师归纳。）

因为她具有健康心理。一般来说心理健康的人有良好的人际关系，可获得有务帮助。心理健康的人，开朗大方少烦恼，常能感受生活的美好，获得积极向上的力量，不断开发智力。心理健康的人有顽强的毅力和自制力，能够克服困难，朝预定目标坚持不懈地努力。

人都是具有潜能的，心理健康水平直接影响潜能开发的程度。心理健康对学业和成功起推动作用。心理健康的人，社会适应能力强，个性趋于完善，所以能促进潜能的开发、事业的成功。3．心理健康，能使我们在困难、失败和挫折面前更有勇气和信心（板书）

人在工作、学习、生活中遇到困难是常有的事。人的一生顺利的时候是少数，更多的时候是与困难作斗争。

提问：对待困难有几种态度？而各种态度的结果又是怎样的呢？（请学生结合张海迪事迹回答，教师归纳。）

人们对待困难的态度，大致有二种。一种是有信心、有勇气，以顽强的毅力去克服战胜困难，取得成功。另一种是气馁、退缩、无信心、无勇气、回避困难。前一种是取得成功的态度，后一种将一事无成。人们要想战胜困难，必须在精神是具备两个条件：一是勇气，二是信心。只有对生活充满信心、乐观、有目标、有毅力的心理健康的人，才是精神上的强者。让我们再听听张海迪怎样说，她说：“我们的世界由两大部分组成，一是越来越强大的病魔，二是更加强大的意志。我每天都在这两者的较量中度过”。“人们常看到海迪穿着红毛衣、剪短发，总是带着微笑，眼

睛里闪着逼退一切的光芒”。（可制成投影。）通过张海迪的事迹，我们进一步懂得：面对困难、失败和挫折需要的勇气和信心。心理健康的人会产生战胜困难的勇气和信心。心理健康的人一般能成为生活中的强者。

4．心理健康，有助于我们成为道德高尚的人（板书）提问：道德高尚的人有哪些表现？（学生回答后，教师归纳。）

张海迪是一个道德高尚的人。张海迪做人的准则“活着，并且对别人有用”是高尚的。她把5万元稿费捐给贫困地区尚楼小学改善办学条件，残疾少年杨晓霞、杜秀秀都得到过张海迪的资助；张海迪常到福利院看望老人。这些事迹都说明她是一个道德高尚的人。

提问：她在做这些事的时候有没有思想波动呢？如果有人不理解她，她又会怎样做呢？（组织学生讨论后，教师归纳。）

她一定会有思想波动的。但她会坚持正确的想法，排除消极因素，以顽强的意志去克服困难取得成功。因为，张海迪是一个心理健康的人。她性格良好、意志坚强、善于自制，这使她能抵御不良社会影响。另外她开朗合群、乐于交往，这样她就会尊重别人、关心帮助别人。高尚的道德离不开健康的心理。心理健康是培养优秀道德品质的重要条件。

小结：这节课我们通过学习张海迪的事迹重点了解了心理健康对青少年成长的意义。希望同学们在今后学习和生活中不断提高自己的心理健康水平，向张海迪学习，成为有理想、有道德、有纪律、有文化的社会主义新人。成为生活中强者。巩固新课

（1）心理健康对青少年成长进步有哪些作用？

（2）为什么在国外体育运动队中大部分都没有心理健康医生？请结合本课内容谈谈自己的看法。第三课时 复习提问

（1）心理健康的主要表现有哪些？

（2）心理健康对青少年成长进步有什么意义？ 导入新课

上节课我们了解了心理健康有利于青少年的成长进步。心理健康是通过待人接物的过程表现出来的。心理健康是培养优秀品德的重要条件，是个人事业成功的重要保证。每个人心理健康水平不同，每个人或多或少都会产生一些不健康的心理。在社会发展中，在竞争中，在人成长过程中这是非常正常的事。重要的是我们如何用健康的心态来调节自我，使自己提高社会适应能力。为了达到这一目的，我们必须了解不健康心理的危害性，从而自觉地提高心理健康水平。

三、不健康心理危害大（板书）

心理上的人不健康，人们通常又称之为“心理偏差”。

（活动）①每个学生写五条中学生常见的不健康心理表现。（提示学生：可参考心理健 康的主要表现来对应着写。）

②学生写完后，老师组织学生交流发言。老师可简明扼要写在黑板上。③请同学们看书：中学生心理偏差的主要表现。1．心理偏差的几种现象（板书）（让学生看教材第38页。）

心理偏差是不健康心理，它对青少年的成功有危害。我们只有了解它的危害性，才能更好地克服它，提高健康心理水平。

2．不健康心理对青少年成功带来的危害（板书）⑴危害之一：有损身体健康。（板书）①身体和心理两方面相互影响。（板书）

填空（中医七情与疾病的关系）（可打投影）喜──则 气缓 喜伤 心 血有余则怒，不足则 恐 怒——则 气上 怒伤 肝 肝气虚则恐，实则 怒 惊——则 气乱 思伤 脾 心气虚则悲，实则笑不 休 思——则 气结 忧伤 肺 恐——则 气消 恐伤 肾 劳（累）——则 气耗（教师归纳。）

人的七情如果过度，就会影响肌体的健康。反之身体不好也会影响人的情绪。可见，身体和心理是相互影响的。

②不健康心理影响身体健康。（板书）（让学生看书第38页最后一段，教师归纳。）

乐观、开朗、心情舒畅，可以各种内脏功能正常地运转；忧郁、烦恼、焦躁不安等则可能会导致内脏功能受阻和紊乱。长期被不良心理笼罩，就会致病。

情绪是日常生活最常见的一种心理现象，它与人的健康有着密切的联系。良好的情绪是心理健康的标志之一，同时它又对人的身体健康起着至关重要的作用。

良好的情绪是通向健康的必由之路，为了个人的健康，为了他人的健康，每个同学应学会调节自己的情绪，保持良好的心理状态。

⑵危害之二：有碍才能的发挥和发展。（板书）①不健康心理影响已有才能的正常发挥。（板书）

大家都知道节目主持人杨澜，她曾是中央电视台《正大综艺》的主持人。当时她是在一千多人应聘的情况下，在相当激烈竞争中获胜的。她获胜与她的实力分不开，但更与她有较好的心理素质，不胆怯、不自卑，具有较强的自信心，尤其是抓住机遇，充分发挥自己的才能分不开。另外，结合同学们的学习我们来谈一下。当你复习功课参加考试时，你特别紧张。常常会出现这种情况，当考卷一发下来，脑子里一片空白，将复习内容全忘光了；也有可能考试时做不出来的题一出考场就想起来怎么做了。这实际上是紧张、焦虑不安影响了思维的正常运转，必须会影响考试的情绪，影响学习水平的正常发挥。

②不健康心理妨碍潜能的进一步开发。（板书）

每个人都生活在社会之中，即使到了晚年，仍需与社会接触，投身于丰富的社会生活中，在力所能及的情况下继续为社会做出贡献。假如心灰意冷，整日闲在屋中，势必孤陋寡闻，逐渐对社会冷漠起来。闭目塞听不管事、装聋作哑的人，毫无生活乐趣，心理必须会因此而产生种苦闷，这些对身体是不利的。

生活学家指出，脑的特点是“用进废退”，即越用越灵，不用则衰。常用脑的人，脑血管才能经常处于舒展状态，血液流量才能较多，神经细胞才可得到充足的营养，大脑才会健康。大脑的开发程度如何，因人的心理健康水平而异，心理不健康影响潜能的进一步开发。提问：在学习上有几种因素影响学习能力的提高？（学生看书第40页最后一自然段后回答，教师讲解。）有智力和非智力因素。

提问：这二种因素各起什么作用呢？（学生回答后，教师归纳。）

智力因素是我们搞好学习的基础，而非智力因素是搞好学习的重要条件，二者缺一不可。非智力因素包括我们说的心理因素。非智力因素好，会直接促进智力因素的提高，反之出了偏差就会影响智力因素的发展。因此我们要提高非智力因素水平，即提高心理健康水平，更好地促进学习能力的提高。

（3）危害之三：难以融入群体。（板书）①人不能离开群体。（板书）请同学做判断题，并说明原因：

青少年独立性不断增加，他们渴望离开群体享受孤独。（组织讨论。）（学生回答后，教师归纳。）

此话前半句是正确的，随着年龄的增长，青少年独立性不断增强，但是青少年独立意识增强就渴望离开群体。青少年希望摆脱对成人的依赖性，独立地处理问题，他们渴望同伴的友谊和认同及心理支持，在集体中与人愉快相处，并且健康成长。绝大多数青少年害怕孤独，一旦被大家孤立，心理会感到非常的痛苦。

无论是青年，还是成人，才华只有在集体中才能更好地发挥，情感才有寄托。生活充满了阳光，生命就会更有意义。

②心理偏差会使融入群体发生障碍。（板书）

请大家写出自己在同学交往中最不喜欢的五种表现。（如：自私、贪财、冷漠、不诚实、懒惰、孤僻、虚伪„„）（教师归纳。）

在同学们所列举的表现中，一部分是人的个性特征，应给予理解。而大部分是心理偏差的表现。这样的表现不易被别人接受，不易融入群体。因为，对这些表现，我们往往采取不理睬或不与他交往的态度。所以，我们应尽力避免并且克服这些表现。同时同学间要更多一些理解和互助，增强友谊。

③有心理偏差的同学难以融入群体的原因。（板书）请同学们说说为什么不愿与有心理偏差的人交朋友。（学生回答后，教师归纳。）

一般有心理偏差的人，不善于与别人交往。对别人理解不够，他们有时考虑自己比较多，或者对别人进行伤害。这些问题，有些是性格问题。他们不大开放自己，不善交往，在交往中缺乏主动性。这样会使别人很难接近和接纳他们。另外，有些问题是品德问题，有些人由于心理偏差，导致道德水准较低。不能正确处理自己与他人、个人与集体的关系，因而不易被大家接受。可见，我们一定要提高自己的心理健康水平，与集体相融，成为受大家欢迎的人。⑷危害之四：易酿道德之错。（板书）

①心理偏差对塑造高尚道德有消极影响。（板书）（请学生完成下列句子。）

缺乏自制力的人。意志涣散、不坚强。情绪不稳定、易变、多变。纪律松懈、缺乏自 觉性。

有忌妒心理的人，对自己比较宽容、放松。对别人的长处看不见，不承认。对别人的 态度冷漠、诋毁。

有心理偏差的人表现不同。容易对工作、对自己、对别人产生过冷或过激的态度，心理失衡。这对他们形成高尚的道德品质有消极影响，使他们道德水准下降，很难成为道德高尚的人。②任不健康心理长期发展，可酿成道德大错。（板书）

1998年4月2日，牡丹江市某金融单位办公室主任李富春及妻子金霞被杀死在家中，李富春身中55刀，金霞身中十余刀。人们惊讶地发现，死者的儿子——16岁的李非，这个文静而沉默的少年竟是凶手。

李非平时沉默内向，各方面默默无闻。因学习成绩从初一到初三每况愈下，常遭到家长责骂，他的心理承受力越来越差。4月1日决定不活了，逃学去市场买了把尖刀。打算4月2日去大连看海，然后死在海边。4月1日晚回到家中，母亲见他神色不对，追问他，不见回答就生气地说：“明天让你爸去学校看看，回来有你好看的”。李非当时有点糟了，他怕逃学的事被父母知道，自己也就看不成海了，于是便掏出刀子在母亲身上刺了十几刀。4月2日凌晨李富春回家，寻问金霞去哪儿了，李非扑过去一刀刺下去，父亲惊愕了：“我是你爸爸，你这是干什么”？李非颤抖着说：“爸，我对不起你。”但手去没停。

这一事例令人痛心疾首。李非之所以能这样做，有很多原因，其中之一是他心理承受力极差。在孤独和寂寞中、在学习的压力下、在家长的责备中他心理扭曲到了极点，酿成杀人罪。可见心理不健康，常以自我为中心，不顾及国家、社会、集体、他人的利益，违反做人的行为规范。一旦当其失去理智时就会酿成大错，后悔莫及。

小结：本节课我们重点了解了不健康心理对青少年成长的危害性。即第一，不健康心理有损身体的健康；第二，有损才能的发挥和潜能的开发；第三，使人难于融入群体；第四，易酿成道德大错。因此我们必须要提高心理健康水平，成为身强体壮，有聪明才智和道德高尚的人。第四课时 复习提问

（1）健康包括哪两方面？（2）不健康心理危害性有哪些？ 导入新课

心理健康对青少年的成长有益，而不健康心理对青少年在成长有害。每个同学都希望自己心理健康，社会适应能力强，个性趋于完善。然而良好的心理品质并不是天生的，除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平；它可使心理健康水平良好的同学继续保持和一进步提高。那和如何锻炼心理品质，培育健康心理呢？这节课我们就来研究这个问题。

四、锻炼心理品质、培育健康心理（板书）1．要了解自己的心理特点（板书）

“只有自己最了解自己”这句话不全面。心理学家认为，自己并不完全了解自己，这是普遍的情况，只是不同的人不了解的程度有所不同而已。

不完全了解自己，主要表现在两个方面，一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。

了解自己，是心理健康的标志之一。只有了解自己，才能对自己的能力做出适当的估计，建立起符合自身情况的抱负水准；才能有较强的环境适应能力，保持良好的人际关系；才能接纳自己，保持乐观的人生态度，不做无谓的自责；才能保持人格的完整和谐，并不断地扬长避短，完善自我。

那么，怎样才能尽可能客观地、正确地了解自己呢？（1）通过比较来了解。（板书）

（活动：当一个同学病了，你会对他采取什么态度？请每个同学结合自己平时的情况真实描述一下。）

在同一件事情上我们可以看出，同学们有各种态度。我们在情感、人际交往上各有特点。我们可以在生活中、学习上经常有意识地观察别人，并将自己的行为、心理感受与别人进行比较，从事更好地了解自己。通过比较是了解自己的重要途径，比较时不要味以已之长比比因素，在可比因素中进行比较，才能客观地了解自己。在平时还要经常总结自己的成功经验和失败教训，从而摆正自己的位置。

（2）通过他人的评价来了解。（板书）

（活动：与同桌同学互相评价对方的某些心理特征。）

同学们各自看一看：同学对你的评价一致吗，哪些比较符合你的情况，哪些评价使你对自己有了

新的认识？人常说“旁观者清”，这就告诉我们旁观者比较容易客观地看待别人，这比自己带着某种看自己要准确得多。所以我们平时要多听别的评价，结合自己情况客观地分析自己，像照镜子一样更多更科学地了解自己。（3）通过心理水平测试了解。（板书）

随着科学的发展，技术的进步，人们不但物体的长度、重量、温度以及时间、空间、运动等物理特性做出了越来越精确的测量，而且不断地尝试着对人的感知、记忆、思维、想象、注意、情绪以及能力、气质、性格等心理特性进行测量，并摸索出了一些方法，加深了对人类心理现象的了解。根据实际的需要科学家们还编制出有关中学生心理特点的多种量表。通过使用心理量表进行测试可粗略地了解自己的心理特点和心理健康水平。使用此种方法快捷、简便。我们在教学中会采用此种方法让同学们进一步了解自己的心理特点。

我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平，下面我们就来研究如何掌握正确的方法来锻炼心理品质。

2．要掌握正确的锻炼方法（板书）（1）多读好书，优化心理品质。（板书）

（活动：请每人写出三条读书的益处。写完后交流。）

书用生动、具体、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书给我们知识，书给我们力量，书给我们享受，书与我们的心灵相通，激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注意“广读书、读好书、记笔记”等。（2）参加社会活动，锻炼心理品质。（板书）

我们是学生，平时大多数时间生活在学校、家庭，不了解社会。只有走出校门，多参加社会活动，扩展视野，才能增强社会责任感。在参加社会活动中，会更多地感受到社会中的“真、善、美”，也会更痛恨“假、恶、丑”，心理承受能力会增强。所以要积极地参加社会活动，锻炼心理品质。（3）参加美育活动，陶冶心理品质。（板书）

（活动：请同学思考问题：“音乐、美术、书法、棋类、体育等活动，你最喜欢哪种？它对陶冶性情起什么作用？”）

这些活动可以陶冶情操，给人以美的熏陶和享受；可以修身养性，排解不良情绪，保持心理健康„„今后我们要多参加美育活动，塑造健康的心理。（4）经常亲近大自然，有益心理健康。（板书）

走进大自然，使自己与其融为一体，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒畅，心胸开阔，情绪放松，精神振奋。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境，在锻炼心理品质的时候，努力去亲近它，效果奇特。在生活中我们要增强环保意识，让大自然更加绚丽多彩。

（活动：可观看风景画展，尤其是油画展，或者看有关风景胜地的录像片，看后谈感受。）小结：通过本节课的学习，使我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点，这样才能有针对性地锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。锻炼心理品质是了解自己心理特点的目的。锻炼心理品质的途径有读好书、参加社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和具体的条件选择适合自己的方法，了解自己，锻炼自己心理品质，成为心理健康的人。课后复习

（1）了解自己的心理特点有哪些方法？你用过哪些？感受如何？

心理品质影响 篇3

【关键词】心理健康活动课 中学生 心理品质

【中图分类号】G635.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0204-02

积极的心理品质是相对于消极心理品质的心理过程，从某种意义上说积极的心理品质是人类的最高潜能。中学是特殊的发展时期，学生在心理上会经历重要的变化，而此种变化将会影响学生的一生。因此，针对中学生的心理特点开设适宜其心理健康的活动课，可促进学生心理品质向积极方向发展。这不仅可影响个人未来的发展，也事关整个社会的发展趋势，其在未来社会中的影响作用可见一斑。

一、现阶段中学生心理健康现状

通过对我区的几所中学中学生进行心理测试和问卷调查，总结出中学生存在几方面的心理问题。

其一是普遍存在的抑郁心理。中学生的思维方式虽较童年时成熟，但又不及大学时稳定，因此，这此阶段面对外界的压力和学业负担，常会表现出无力感，从而形成孤僻、失眠、食欲不振等消极情绪，并陷入恶性循环。

其二是封闭性心理。中学生的心理活动不易表现在外表上，而是将所有负面情绪都积压在自己心中，长此以往，积压的负面情绪越多则会导致其表现出沉默寡言的行为反应。若长期的封闭性心理得不到矫正，将会导致学生之间、学生家长之间形成隔阂，影响学生的社会交际。

其三是焦虑心理。对于中学生而言，学习的压力和课业负担将会导致其身心受到伤害，尤其是学习成绩好的学生，担负着家长、老师的殷切期望，在这种环境下成长的学生会有不同程度的焦虑心理。这些学生害怕犯错，恐惧学习成绩下降，高度焦虑的心理状态下，其学习效率也只是事倍功半。

二、开设心理健康活动课的具体实施方案

传统的心理健康教育课程虽不能起到理想的教学效果，但其中的精髓部分仍需要保留。因此，心理健康活动可要立足于传统教学，并在其中添加体验教学、游戏、小组讨论以及自主合作等教学方式，以纠正学生的心理问题，培养学生身心的健康发展。

1.体验式教学

体验是学生真正融入教学活动的重要方式。教师对教学环境和教学内容进行合理性设定，并通过多种方式引导学生积极参与其中，可让学生真正感知、经历教学的实质，并真正融入到教学中。学生在理解的基础上完成对知识结构的构建，并主动转换角色，这是促进学生心理健康的首要步骤。例如，在进行“关爱生命，远离毒品”一课的教学时，教师可在课堂导入环节使用图片、视频等吸引学生眼球的方式引入教学内容。在播放视频后，教师问学生：吸食毒品的危害有哪些？学生可根据自己的所见、所闻回答，如：影响身体健康、导致家破人亡、违法犯罪、危害社会等。

2.游戏教学

游戏是开展教学活动的一项重要内容，不仅可培养学生的思维能力，还可促使其养成主动、乐观的。在心理健康教学课堂上，可为学生设置“填数字”、“优点大聚集”等游戏。“填数字”可鼓励学生用游戏的思维对待数字游戏，锻炼学生的思维能力，“优点大聚集”的游戏规则为：让学生在课堂范围内说出同桌或同班同学的优点，让学生感受到真诚待人、严于律己的重要性，培养学生良好的人际交往能力，并为学生的社会交际奠定坚实的基础。

3.小组讨论

以小组为单位进行课堂学习是心理健康活动课的重要形式。小组成员间可将获得信息和资料进行共享，获得资料主要涵盖学生在网络上、图书中查阅到的名人成功和励志事迹，或网络上的热点新闻，或国家的传统文化等。通过小组成员间对资料的共享和讨论，并组织成一套完整的小组成果在课堂上进行展示，可真正凝聚小组成员的集体智慧，使课堂真正成为一个整体，而非一盘散沙。此外，通过小组讨论得到的知识点和价值观，更容易被学生接受。

4.自主合作

自主合作式心理教育形式更注重学生的自我追求，学生之间形成良好的自主合作式学习模式，可强化其对心理健康问题的重视，并从真正意义上了解开设心理健康活动课的重要性。因此，在课堂教学中，吸收教学的精髓内容，并将所学内容运用到增强内心承受力上，为学生增添更多的积极正能量。

三、总结

综上所述，中学生的心理健康问题不容小觑，这不仅关系到个人一生的发展，同时也关系到民族的希望和整个社会的未来。因此，在中学教学中，执教和管理人员要认识到中学生心理健康中存在的问题，并在心理健康活动课中体现出对学生的心理关怀，从而在真正意义上促进学生的健康、全面发展。

参考文献：

[1]刘梅娟.心理健康活动课对中学生心理品质的影响——以邢台市第七中学积极心理健康教育活动为例[D].河北师范大学，2014.

[2]刘菲菲，黄仁辉.中学心理健康教育活动课中存在的问题及对策——以龙岩市心理健康教育活动课开展情况为例[J].福建基础教育研究，2015，（5）：14-16.

心理品质影响 篇4

人为因素已经成为航空事故的主要原因,其中不乏由于飞行员的心理问题导致的空难[1]。目前飞行员的身体状况由于有完善的定期体检制度和健康鉴定手段,从飞行员的选拔到健康维护各个环节的筛选控制,都使得由于身体健康原因而造成的飞行事故越来越少。飞行员上岗需要持有体检合格证,但尚不需要持有心理品质合格证。而飞行职业的特殊性却要求飞行员拥有优秀的心理品质。虽然中国民航局在2015年公布了飞行员心理健康指南[2],之后各航空公司和飞行院校在招飞时也加入心理测评,但目前我国民航飞行院校和训练机构尚缺乏心理品质持续评估和监控系统体系。我国民航飞行员的心理训练与国际水平还有一定的差距,仅停留在选拔阶段,缺乏后续的心理品质培养过程。目前在飞行训练中极少由于心理原因而淘汰学员,但学员由于绩效表现差而被停飞的背后,或多或少都有其心理品质欠佳的原因。进行持续的心理品质评估和监控,以及时提供有针对性的辅导,对于保障飞行训练的安全和效率尤为必要。

将心理品质测试引入飞行员选拔与培训的研究由来已久。为探究飞行员心理品质,研究者所考察的角度不尽相同,研究方法从自评量表[3]到NEO人格问卷[4]方法;研究方向也从飞行员的心理状态、人际关系、酒精以及药物使用[5]到16种基本人格的测定[6],研究手段多种多样,其中结构模型方程[7]为一种有效手段。在众多研究方法中,明尼苏达法作为研究心理品质的重要方式[8],被用于研究飞行员选拔测试中[9],并作为飞行学员心理测评标准方法,近期研究中,此方法还进一步应用于飞行员等高危职业新员工的心理评价[10]研究。但是这些研究侧重关注飞行员的心理品质特征,而未进一步探究心理品质与绩效表现的内在关联,不能测定心理品质中哪些因素对其绩效水平有显著影响。研究表明,心理品质与学生的绩效水平具有正相关性[11]。

因此,根据飞行学习阶段的特异性,将绩效指标和心理品质指标进行合理分解,并且考虑危机应对对于飞行训练的重要作用[12,13,14],结合心理品质与绩效表现的结构方程模型,即可计算心理品质与绩效表现之间的相关性参数,进而确定影响飞行学员绩效表现的关键心理品质指标。

1 方法和理论

1.1 研究对象

本研究对象为中国民航大学飞行技术学院2010级高招生飞行学员,于2010年9月入学,2012年7月之后陆续进行理论考试和飞行训练,截至到2015年12月,参与测评的229名学员全部结束了飞行训练。

1.2 测评指标和数据收集

1.2.1 心理品质测评

共229名飞行学员参加了测试,按照剔除正反问题矛盾、规律性,以及一致性答案问卷的原则,剔除无效问卷12份,剩余217份有效问卷。

心理测评问卷所涉及的指标体系见表1,基于文献[15]的研究,心理品质评价体系由两级指标构成。一级指标从智力因素、情商因素和危机应对等3个方向对心理品质进行评价。

其中,智力因素X1为飞行学员进行学习过程需要的必要智力基础,其包含的二级指标即为其考察方向,分别为理解沟通能力,推理判断能力,数量关系理解能力和综合决策能力。智力因素能够影响飞行学员的学习效率,是进行学习,掌握知识的基本条件;情商因素X2研究与飞行学员理论学习和飞行训练相关的非智力心理因素;危机应对X3指在不稳定时空条件和自身状态下做出决定并采取有效措施的能力,相对其他指标,危机应对更适合研究在不确定环境中的绩效表现,是针对飞行学员课程特征设计的特异性指标。每种二级指标与其对应的三级指标间的相关参数用W11~W35表示。

1.2.2 绩效表现测评

不同于一般在校全日制大学生,民航飞行学员的学习过程分为理论学习和飞行训练2个阶段,在进入相应的飞行训练前要通过训练所在国的执照理论考试。2014年后,中国民航局对于理论考试及补考次数有着严格限制,超过规定次数未能通过的飞行学员会被停飞[16]。在通过理论考试之后,飞行学员将进入到飞行训练和实践考试阶段。与理论学习阶段的课程安排不同,在飞行训练阶段,飞行学员的训练进度依照航校培训效率最大化的原则进行安排,同时受到气象条件和空域特性等多种因素的影响[17,18]。因此很多情况下,民航飞行学员的训练任务十分不均衡,训练时长不固定,训练时间也没有规律,这些因素与学员的心理负荷具有潜在相关性。

将飞行学员的绩效表现分为理论成绩和飞行成绩。其中理论成绩Y1包括专业课学习成绩Y11和执照理论成绩Y12,专业课学习成绩Y11按照科目权重计算出来的绩点对应到李克特五级量表中进行评估,绩点在4.1以上的记5,3.6~4.0的记4,3.1~3.5的记3,2.6~3.0的记2,2.5及以下的记1。执照理论成绩Y12用私照、商照、仪表等级局方理论考试的首考成绩平均分对应到李克特五级量表中进行评估,96~100分记5,91~95分记4,86~90分记3,81~85分记2,80分及以下记1。飞行成绩Y2包括训练进度Y21,以及考试通过情况Y22。训练进度的评估标准为私照、仪表等级、单发商照、多发商照都没超时记5分,每有一门超时减1分;考试通过情况的评估标准为一次未挂记5分,每挂一次减1分。

1.3 模型构建

1.3.1 模型探究内容

利用结构模型方程[19]的方法定量计算飞行学员心理品质与绩效之间的研究没有先例。本研究假设飞行学员心理品质对其绩效表现具有单向不可逆影响,进而探索心理品质包含的一级指标对绩效包含的理论成绩和飞行成绩的影响。

心理品质中,智力因素是进行理论学习的基础,其包含的理解沟通能力,推理判断能力,数量关系以及综合决策能力是学习的必要能力,但智力因素对于飞行成绩的影响水平有待探索。

情商因素,作为飞行学员心理品质中的非智力因素,对于2种成绩影响水平以及差异水平是研究的重点;同时,通过对比其与智力因素对学员绩效影响水平的差异,将为进一步研究提供方向。

危机应对是体现飞行学员应激条件下妥善处置能力的心理品质。飞行阶段,学员需要在各种特殊情况造成的心理应激条件下进行训练,危机应对能力与飞行成绩相关性水平需要标定。同时,作为心理品质中的另一个非智力因素,应探索其与情商因素对2种成绩影响的相关性和差异性。

1.3.2 模型优势

1)3种心理品质指标和两种成绩作为潜在变量,其间的影响关系利用结构方程模型法可以进行整体考虑,而回归分析等方法却不能同时测量其路径系数,造成在计算某一路径关系时忽略其他变量对其的影响。

2)对心理品质和绩效的指标测定非精确定量,其测定结果含有误差。结构方程模型的方法允许自变量和因变量同时含有误差项,并进行整体分析。

3)由于心理品质一二级指标间作用关系多样,传统因子分析不利于处理一个指标与多个二级指标的从属关系模型,而结构方程模型允许测量模型具有更大的弹性。

4)结构方程法能够估计整体的拟合程度。心理品质与绩效间关系整体作为研究的目的,利用结构方程模型法不仅能估计每一路径的强弱,而且能够通过模型拟合度指标判断哪种模型更能说明数据间关系。

1.3.3 模型假设与优化

为研究心理品质对绩效影响所构建的结构模型见图1。首先,假设3种心理品质(X1,X2,X3)为外源变量(作用于其他变量的变量),2种绩效成绩(Y1,Y2)为内生变量(被影响的变量),其次,假设外源变量和内生变量之间相互独立,最后,假设每种心理品质对于绩效成绩均有影响,其间的路径系数为W1~W6。

同时,结构方程模型有对计算结果优化提示的功能。由于初始模型作为研究假设的基本模型并不一定与实际的研究结果相契合,因此,在进一步研究中需要对初始模型进行优化。通过添加或者减少作用路径,添加外源变量和内生变量间的共变关系等方法对模型进行合理优化,可以得到更可信的拟合结果,进而确定内生变量和外源变量间的合理化路径系数,为研究结果的准确性提供保障。

2 模型验证

笔者采用SPSS17.0和AMOS17.0处理测评数据。

2.1 初始模型分析

通过数据计算得出的飞行学员心理品质与绩效表现的结构方程模型关系拟合结果见图2和表2。根据结构方程模型的分析方法[20]对拟合数据进行合理分析。拟合度指标CMIN/DF指数为1.732,小于基本拟合的判定标准3.0,但是与1.0的最优结果之间存在差异,同时其他指标均不满足基本拟合要求。这表明,模型的拟合结果与实际存在偏差,需要对模型进行进一步优化。

2.2改进模型分析

在初始模型拟合结果分析的基础上,根据数据分析和AMOS计算,对初始模型加以优化。

1)去除心理品质中作用系数(W26,W32,W25)不显著的二级指标(X2 6,X32,X35)。

2)增加情商因素X2与危机应对X3共变路径。

3)去除危机应对X3与理论成绩Y1的关系路径W5。

4)增加二级指标残差e11与e14,e21与e22,e21与e23的共变路径。

对优化后的模型进行数据计算,得到拟合结果见图3和表3,各指标均达到合理的区间水平。

本研究中所使用的系数均为标准化路径系数,其取值范围为0到1,路径系数的大小与路径两端变量相互影响水平相关,其在0~0.33范围内表示影响水平不显著,0.33~0.66范围内为一般,0.66~1.00为显著。

模型改进前后,心理品质指标和绩效表现之间的路径系数W1~W6发生改变。除了路径系数W3增大0.08以外,其他路径系数均有不同程度的减小。这说明虽然初始模型所展示的拟合结果显示了心理品质指标和绩效水平之间更强的相关性,但是由于模型的可靠性指标偏低,数据结果可信度低。可见,与明尼苏达法[9]相比,结构方程模型法能根据实际的数据测量情况进行有效优化,更具有针对性。

2.3 信度分析

本文采用SPSS17.0对测评指标进行了克朗巴赫α系数检验,如表4所示,改进模型的2种心理品质指标(X2,X3)的内部信度和模型的总体信度均有提高达到了可接受的标准,说明改进模型的各指标具有良好的内部一致性。

2.4 结果讨论

改进模型中智力因素X1与理论成绩Y1和飞行成绩Y2的路径系数(W1=0.36,W2=0.32)差异为0.04且均处于一般水平。这表明智力因素对于2种绩效的影响水平相当,且都不为2种绩效的决定性心理因素。

这是由飞行学员的理论课程设计与飞行训练内容客观决定的。普通全日制本科生的课程内容分为一般性综合课程和专业性研究课程,而飞行学员在理论学习阶段主要学习飞行相关的综合性理论知识而不是专门的研究类内容。这造成逻辑推理和计算类学习内容所占比例偏低,绝大部分内容是需要学员进行理解和记忆类知识内容。同时,在飞行训练阶段,飞行学员只需要按照训练手册的进度安排进行阶段性的培训,并不需要过多的理论知识的领会与迁移,飞行学员只是需要按照飞行教员的指导,逐渐熟练飞机操纵动作。

改进模型中情商因素X2与理论成绩Y1和飞行成绩Y2的路径系数(W3,W4)分别为0.87和0.66,均呈显著水平。

情商因素X2对于理论成绩Y1的显著影响,主要归因于思维严谨、计划性强、责任意识和情绪稳定能够使飞行学员在飞行理论阶段保持良好的学习习惯,按照不同的课程内容进行知识的自我学习和强化,在考试阶段认真复习,进而取得良好的理论成绩,同时,飞行学员的学习与成长离不开团队协作。情商因素X2对飞行成绩绩效Y2的影响显著,归因于学员能够认真遵守飞行教员对于飞行技巧的讲解和训练,保证飞行训练考核前能够充分掌握飞行技巧,顺利通过考核。

危机应对X3与飞行成绩Y2的路径系数(W6)为0.48,呈一定关联性。

由于理论学习阶段飞行学员所接受的理论知识考核并不存在大的应激效应,因而在改进模型中去除了危机应对X3与理论成绩绩效Y1的路径。然而在飞行训练阶段,飞行员的心理应激存在于每一次实际飞行操纵中。每一次飞行所面临的实际情况与心理预设的情景均有差别,需要飞行学员在不同的飞行条件下,根据所学习的操作知识和技能应对实际的飞行状况。因此合格的飞行员需要具备良好的危机应对能力。

综上,通过对所构建并优化的结构方程模型进行分析,可以发现情商因素所包含的飞行学员心理品质指标与2种绩效水平都呈显著正相关性,是选拔和培养飞行学员的重点方向。危机应对对于飞行成绩也有一定影响,可作为飞行训练过程中的重要评估和监控指标。同时,改进后的模型显示,情商因素与危机应对的共变系数为0.59,有一定的正相关性。这说明危机应对作为评估飞行学员在应激条件下的心理指标,与其稳态条件下的心理特征有着内在的联系,即具有良好情商因素心理素质的飞行学员,其在应激状态下也会有相对较好的危机应对能力。

3 结束语

通过构建飞行学员心理品质与其绩效表现的结构方程模型并加以分析和改进,在选拔和培养飞行学员时应该重点评估和监控其情商因素的心理品质指标,在飞行训练阶段,应增加对危机应对心理指标的评估和监控。

心理品质教育工作总结 篇5

2012-2013学年第一学期

昭苏镇吐格勒勤学校

斯红英

2013年1月5号

心理品质教育工作总结

小学心理品质教育是社会主义精神文明建设的奠基工程，是提高全民族思想道德素质的奠基性教育，是培养造就中华人民共和国合格公民的起点。小学心理品质教育是基础教育，它要在德智体诸方面为学生的成长与发展打好基础，要为学生步入社会打好做人的基础。

为使学校的心理教学能够适应基础教育改革的发展需要，提高全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施，学校教育不仅抓好智育，更要重视心理品质教育，还要加强体育、美育、劳动技术教育和社会实践，使诸方面教育相互渗透、协调发展。通过一学期的教育，现将工作情况总结如下：

一、取得的成绩

在教育活动中充分调动了学生的学习积极性和主动性。使他们认识到做为社会这个大家庭中的一员，不光要在学习上优秀，而且更要在品德教育中健康发展，激发他们去认识个人与集体之间的关系。增强了学生以自身去看社会，以自身去反映社会的本质。总之这学期的心理品质教育工作取得了不错的成效。

二、存在的问题

1、大多数学生能做到学以致用。只有个别学生不能做到理论与实践相结合。

2、教师家长的重视程度不高。

心理品质教育工作在全国尚处于初级阶段，在我校也更是如此。一些教师，家长对于开展学生的心理品质工作置若罔闻，持不支持态度；

3、与家长的联系不够

三、努力的方向

1、尽量关注每一位学生，使他们无论在生理、还是在心理教育方面都能健康的发展。

2、充分调动每位学生的积极主动性。、健全学校德育管理系统。

3、加强人文环境建设，积极创设育人环境。学校环境的好坏，直接影响学生的教育。

4、加强与家长之间的联系，了解学生的心理品质。要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须重视心理辅导工作，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

5、从中延伸致集体主义教育和爱国主义教育。

记者的个性心理品质 篇6

一、乐群性。乐群性的高分特征是外向、热情、乐观，低分特征是缄默、孤独、冷淡。新闻记者要有较高的乐群性，这是由记者的职业特点决定的。首先，记者的采访对象无法固定为哪一类人或哪一个阶层的人，而是各级各类各种特色的人。各种人的心理特征各不相同，记者不可能等着他们上门来送新闻，而必须主动与各种人进行交往，搜集素材；其次，记者在与采访对象交往的过程中，既不能摆架子，也不能低人一等。有人说，记者的地位是浮动的：记者采访总统，那么他与总统是平等的，并不是他的下属；记者采访普通的清洁工人，他与清洁工人也是平等的，并不是他的上司。记者常被称为消息灵通人士，并非记者本人的感官有什么特殊之处，而是因为他交往广泛，新闻线索来源丰富使然。著名记者邵飘萍之所以成为中国现代新闻史上驰名的新闻奇才，很大程度上得力于他善言谈、广交友的外向性个性的玉成。上达总统、总理，下至仆役百姓，无不乐与为友。外向性的个性使记者容易获得新闻当事人的好感和信赖，得到充分配合。缄默、孤独、冷淡的性格特征是与新闻记者的工作要求格格不入的。

二、聪慧性。聪慧性的高分特征是聪明、灵活、富有才识，低分特征是迟钝、木讷、见识狭窄。在采访中记者往往会遇到各种复杂的情况，难以用一般的交际方式来应付，这时候就要靠记者随机应变，即根据不同的情况、不同的对象采取多样化的交际方式。１９８０年的一天，中国国际广播电台记者杨淑英登门访问著名翻译家李健吾。当她说明来意后，李老不只是冷淡，而且还声明："我这个人不求名，不要人宣传！"杨淑英很尴尬，但又不甘心就此罢休。这时，灵活的思维帮了她大忙。她想到李老是一位研究莫里哀的专家，当时北京正在上映电影《莫里哀》，于是她就立即转变话题，就莫里哀的一些问题求教于李老。这时，李老一反冷漠之情，从他研究莫里哀的情况开始，说到他的译著、工作和生活，时间很快过去了３个多小时。杨椒英不仅顺利地完成了采访任务，而且还与李健吾成了老朋友。

三、敢为性。敢为性的高分特征是冒险敢为，低分特征是畏缩退怯。记者必须具有冒险性格，这是新闻工作的必然要求。新闻记者是社会的望者，他不仅要宣传社会中真善美的典型，还要对社会上不良和丑恶的一面予以揭露、批评，行使舆论监督的职责。这就要求记者要敢说敢做，敢于面对来自各方面的压力。此外，对记者来说，有时第一手材料的取得是要冒生命危险的，比如在抗洪抢险第一线、抗震救灾现场、救火现场、战场，畏缩不前就难以胜任工作。美国著名新闻工作者埃得加·斯诺被誉为现代新闻史上的哥伦布，他１９３６年６月，以大无畏的非凡勇气，冲破重重封锁，历尽艰难困苦，闯入中国红色区域采访，在长达５个月的参与式调查研究中弄通了８０多个问题，发现了一颗正在冉冉升起的璀璨红星。他的真实报道使大洋两岸的人为之震惊！他此行写成的《西行漫记》风靡了整个世界。对于他的成功，后人作出的结论是："毋庸置疑，斯诺的性格起了一部分作用。"②

四、独立性。独立性的高分特征是自主、当机立断，低分特征是依赖、随群附众。记者的独立性主要表现在两个方面：其一，工作的独立性。记者的采访、编写报道，虽然也需要集体配合，但大多数是由记者个人独立完成，特别是记者的采访，从事件的发现，材料的取舍，主题的确定，以及采用什么表达形式等，更多地是由记者个人的当机立断决定的。其二，客观事物是复杂的，记者报道的目的是揭示事物的真相，人云亦云的报道是没有多少新闻价值的，记者如果没有自己独到的见解，就会在新闻采访中容易受到假象的欺骗和迷惑，无法报道事实的全部真相。刘少奇同志在著名的《对华北记者团的谈话》中，就专门对新闻记者提出有独立精神和品质的要求："你们必须独立地做相当艰苦的工作，把群众的情况，精彩、真实地反映出来，也可以一篇一篇地反映，然后来个总结，形式可以多样。你们必须独立地做相当艰苦的工作，否则，无论如何也搞不好的；否则，那只能人家叫你做什么就做什么。"

五、自制性。自制性的高分特征是知己知彼、自律谨严，低分特征是矛盾冲突、不明大体。记者应具有较高的自制性。记者的自我控制力非常重要，这是因为新闻报道经常面对冲突或有争议的事件，记者必须避免由于个人情绪失控而影响报道的客观性。另外，记者工作中在下面两种情况下经常遭遇情绪障碍：一是接近采访对象时，有不同程度的胆怯、紧张；二是遇到困难、收获甚少时，十分苦恼和焦急。意大利女记者法拉奇自述："每当我经历一次重大事件，或进行一次重要采访时，往往深感苦恼，就像隐藏在历史丛林中的小虫子那样，害怕缺乏足够的眼睛、足够的耳朵、足够的脑子，去看、去听、去理解这些人物。"③至于外部困难甚至人为障碍所引起的消极的情绪体验，那就更为普遍了。如法拉奇的记者生涯中就有不少被逐出现场、坐冷板凳、遭反调查、受冷嘲与警告等遭遇。情绪在人的实践活动中，在为了达到既定目标的过程中起着巨大的作用。作为有意识的动物，人的情绪具有社会性，可以进行有意识的调节，但每个人的自我控制力并不相同。在新闻采访活动中，只有那些自制力较强的记者才能有效地克服各种情绪障碍，达到胜利的彼岸。

六、实验性。实验性的高分特征是自由、批评激进，低分特征是保守、服膺传统。实验性的个性特征用通俗的语言表述就是具有强烈的创新性。人们收受新闻的主要目的就是要了解最新的情况和事实，新闻事实发生以后，它要经过记者的选择才能进入新闻报道流程。具有新闻价值的事实肯定有它不同于其他事实的新颖之处，一个没有创造性、思想保守、习惯于用传统眼光观察事实的记者，无法发现蕴藏在事实之中的新质，他的工作只能流于平庸和一般化。在竞争日趋激烈的今天，记者的创造性无疑是新闻业的生命之源。

七、有恒性。有恒性的高分特征是有恒负责，做事尽职，低分特征是苟且敷衍，缺乏奉公守法的精神。著名报人张季鸾说："做记者的根本，是要对人类大众，小一点说，先对中国同胞，有深厚的同情！因而立下了救世的决心！他们有痛苦，应该给申诉，应该设法安慰。凡社会的不平和罪恶，应该冒着危险去替人类和同胞们用言论斗争。不应该屈服恶势力，或者同流合污！这一种仁慈义侠的精神，是新闻记者的根本。"④在探讨事实真相的过程中常常充满着艰难曲折，新闻记者没有坚忍不拔的毅力和始终如一的恒心，显然无法窥见事实的庐山真面。有恒性的个性品质将帮助记者克服困难，完成采访任务。

八、兴奋性。兴奋性的高分特征为轻松兴奋、随遇而安，低分特征是严肃、谨慎、冷静。新闻记者不能有太高的兴奋性，应具备一定的严肃审慎的性格特征。新闻所要报道的，涉及人类在与自然斗争中和社会斗争中，所发生的各式各样的事实，几乎是世间万物，无所不报。这些头绪纷繁、情况复杂的客观事物，往往是记者所不熟悉的。要正确地认识这些事物，必须有个过程，可是，新闻的特性又要求尽量缩短这个过程，使得新闻报道既真实、准确，又迅速、及时。因此，新闻对从业人员提出严肃、谨慎、冷清的个性品质要求，以便最大程度地减少新闻失实，乃是维护新闻真实性的需要。恩格斯说："新闻事业使人浮光掠影，因为时间不足，就会习惯于匆忙地解决那些自己都知道还没完全掌握的问题。"⑤为数不少的失实新闻就是由于新闻记者在采访中缺乏严肃谨慎的性格，一时疏忽大意造成的。

记者个性的外露是记者的形象和风格，邹韬奋的爱憎分明、范长江的热情奔放、邓拓的思虑深沉、徐铸成的明快犀利……虽然记者风格和形象多种多样，但都不约而同地表现出庄重、严谨、坚强、负责、认真、机敏等几个方面，反映出他们共同的职业性格特征，又具有统一性；他们走上新闻道路的原因和起点也许不同，但只要追索他们成功的轨迹，我们就会发现他们的个性心理品质在其中起了至关重要的作用。新闻记者本身构成一种职业，其职业特点不能不对从业人员的性格加以一定的限制。坚强、灵活、稳重、认真、勇敢不能不是记者职业的共同性格特征，软弱、迟钝、浮躁、马虎、怯懦这些性格特征与记者的工作要求是格格不入的。

在我国，有人曾采用卡特尔１６种个性因素测验方法，对中央主要新闻媒体及部分省市新闻媒体的记者进行了心理测量，结果显示记者的向型平均值为中间型。⑥但我们不应该从这个结果得出个性与记者职业没有多少关系的结论，因为这个调查所反映出来的结果只是我国时下新闻记者在个性性格类型分布上的实然状态，而不是理论上的最优化的应然状态。在西方社会里，人们选择职业时比较强调尊重和顺从人的个性和兴趣，以便使他选择到与自己个性最为匹配的职业，从而最大程度地发挥人的主观能动性。这样，职业对从业人员的个性选择机制就表现得较为明显。

注释：

①徐培汀、裘正义《中国新闻传播学说史》第４３５、４３０、４２７页引，重庆出版社１９９４年版。

②中国"三斯"研究会编《〈西行漫记〉和我》，第２３页，国际文化出版公司１９９１年版。

③徐培汀、谭启泰编著《新闻心理学漫谈》。

④仇学平编《名记者的成功之路》。

⑤《马克思恩格斯全集》，第３７卷，第３１９页。

心理品质影响 篇7

近年来恶性肿瘤的发病率呈上升趋势, 给病人带来巨大的精神压力。随着病情的发生、发展, 恶性肿瘤病人普遍存在着心理障碍, 恶性肿瘤与心理社会因素有关, 在国内外都有很多深入的报道。如何有效、科学的改善恶性肿瘤病人的心理状况, 是摆在医护人员面前的一大课题。品质圈活动作为一个品质管理的方法, 将其运用于对恶性肿瘤病人的心理治疗中, 从而达到有效的心理护理干预效果, 同时提高护理人员的责任心和积极性。

1 品质圈的定义

品质圈 (即QC小组, quality circle team) 亦称持续质量改善小组, 是在自愿的原则下, 由工作性质相同的人员组成。组建的目的是, 围绕单位的经营布署、方针目标和存在问题, 通过定期的选题会议和活动, 提出、讨论、解决或改善工作中的重要问题小组[1]。

QC的来源是品质管理的英文Quality Control缩写。最早是美国的一位博士于1950年提出的SQC (statistic quality control) 理论, 即用统计的手法进行品质管理, 最初也有许多企业把它作为提高品质管理水平的方法应用。

QC小组活动遵循PDCA循环的科学程序, 运用统计方法和其他科学方法分析问题、解决问题, 充分体现了全面质量管理的全体人员参与和持续改进的特点。QC小组基本按照以下几个步骤进行:选题理由、调查分析与目标确定, 原因分析、制定对策、对策实施、效益与成果、巩固措施。品质圈活动已经从企业领域起步, 逐渐运用到服务业、政府部门等各领域。目前欧美、日本、香港等地方把品质圈活动充分运用到护理领域, 通过品质圈的活动来提高护理管理质量, 满足病人的需求。

2 恶性肿瘤病人的心理

恶性肿瘤是一组严重威胁人类生命的疾病, 恶性肿瘤病人的生存不仅取决于其病情和治疗措施, 而且与病人的生物、心理、社会因素密切相关, 它既有组织器官的病理变化, 同时心理、社会因素又在恶性肿瘤的发生和转变过程中起着不可忽视的作用。癌症病人不仅要承受疾病和治疗带来的不适或痛苦, 而且还要承受不同程度的心理和社会压力, 往往会出现焦虑、恐惧、抑郁、悲观、绝望的心理反应。恶性肿瘤病人有明显的心理特征, 从怀疑到恐惧再到悲哀、愤怒最后绝望。与此同时, 恶性肿瘤的诊断和治疗在给众多病人带来巨大经济损失的同时, 还带来广泛的心理和社会的负性影响, 不仅可以引起病人的情绪低落和生活质量下降, 而且足以导致其生物学改变。许多研究结果表明, 心理因素与人体神经、免疫、内分泌系统有关, 可直接或间接影响肿瘤的发生和发展, 而恰当的心理护理能够改变恶性肿瘤病人的免疫和内分泌功能, 从而改善其生活质量和延长生存期。

有研究表明, 60岁以上的老年肿瘤病人兼杂病多, 如高血压、冠心病等心血管疾病;肺炎、肺气肿等呼吸道疾病;肾功能不全、前列腺增生等泌尿系疾病;糖尿病等内分泌疾病;多发性骨折等外科疾病[2]。病人普遍病情复杂多样, 年龄大, 脾气大。很多消化道肿瘤病人处于一种长期的慢性病状态, 手术或者治疗并不能将疾病根治, 他们随时可能受到疾病复发的威胁, 又要忍受放疗、化疗带来的副反应, 心理压力大, 心理障碍发生率自然就高得多[3]。相关调查表明:住院肿瘤病人中16%有焦虑, 70%有抑郁, 34%有较严重的自杀意念, 这应引起高度重视。随着社会-生理-心理模式的发展以及整体护理观的提倡, 对肿瘤病人的心理护理的重要性逐渐得到了广大临床护士的认可[4]。

3 QC小组的活动方法

组建QC小组, 设立QC组长1名 (负责整个品质圈小组活动) , 秘书1名 (负责整理所有资料数据) , 组员5名 (主管护师、护师、护士构架而成) , 顾问1名 (具有心理咨询师的资格或同等水平的专业人员) 。

3.1 调查法

运用专业的心理量表, 如症状自评量表 (SCL-90) , 采用问卷调查方式对本病区的病人进行抑郁等心理状况的测评。由秘书将问卷资料进行数据处理, 分析问卷结果。课题组人员通过与病人的交流, 收集病人的相关资料, 评估病人的心理状况及抑郁程度。

3.2 原因分析及要素确定

由组长组织小组讨论, 采用因果分析图, 从人 (护士、病人及家属) 、物 (物资、材料和信息) 、方法 (方法、操作和管理) 、环境4个方面着手, 找出这些负性情绪产生的原因及要素, 通过小组讨论, 对可变要素遵照PDCA循环开展小组活动, 对病人采用一对一或者团体心理等不同方式给予针对性干预。由心理顾问从旁进行指导和监督, 以利活动的开展和措施的及时纠正。

4 运用品质圈管理模式的优点

4.1 增加护士凝聚力, 提高护理质量

在临床工作中, 通常是责任护士与病人接触最为频繁, 但是一个人发现问题和获得信息是有限的, 组建QC小组, 可以带动更多的护士参与其中, 从不同的侧面来获取信息, 从不同的角度发现问题, 集思广益, 提高护士的主观能动性。

4.2 有针对性地进行个体化心理护理

品质圈活动遵循了PDCA原则, 通过选题理由、调查分析与目标确定, 原因分析、制定对策、对策实施、效益与成果、巩固措施等步骤来开展活动, 与现在提倡的循证护理有相似之处, 能有针对性地根据原因分析来实施个性化的心理干预, 从而切实提高肿瘤病人的心理健康水平[5,6]。

4.3 专业性的心理护理干预

心理干预是一项极具专业性的工作, 这需要干预者具有一定的心理相关专业知识。对于敏感的肿瘤病人而言, 一句无心的话或者一个场景就可能引起他们的情绪变化, 而临床护理人员虽然有一定的工作经验, 但心理的专业知识相对缺乏。专业的心理咨询师具备专业知识, 但可能对肿瘤疾病的知识了解不足。品质圈的组成可以将专业的心理咨询师纳入到品质圈活动中来, 在护理人员对病人开展心理干预时, 从旁提供专业性的指导建议, 这样可以互补, 更有效地提高心理护理的质量, 有助病人康复。

综上所述, 通过调查肿瘤病人的心理状况, 再开展品质圈活动找出存在的问题, 制订方案, 科学地执行相应措施, 将有助于病人提高对自我病情的认知和心理应对能力, 增强其战胜疾病的信心。近年来, 品质圈活动在临床上应用广泛, 通过品质圈活动, 能有效提高护士工作的责任心, 提高护理质量。在临床护理中, 不但致力于如何做, 还要关注于谁来做, 即评估护理实施者的能力和能动性。因此, 开展品质圈管理模式的研究和应用将推动护理学在肿瘤病人心理健康方面的纵深发展, 有待进一步持续研究。

参考文献

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[3]张美丽.消化道肿瘤病人应对方式与焦虑状况分析及护理对策[J].第四军医大学学报, 2003, 24 (23) :152.

[4]虞洪, 陈文君.50例住院病人心理状况分析[J].浙江医学, 1998, 20 (9) :548.

[5]冯俊慧.消化道恶性肿瘤病人心理情况及相关因素分析[J].健康心理学杂志, 2008, 8 (4) :223.

心理品质影响 篇8

1 对象与方法

1.1 对象

采用整群抽样,抽取广东医学院大二女生发放问卷,获得有效问卷1,415份,来自城镇家庭的734人,来自农村家庭的681人。同时作为对照对大二男生发放问卷,获得有效问卷1,133人。

1.2 研究工具

采用成人性情希望量表(ADHS)[4]、自我效能感量表(GSES)[5]、牛津幸福量表修订版(ROHS)[6]、症状自评量表(SCL-90)[7]和自编的个人基本资料问卷。

成人性情希望量表(ADHS)。Snyder等人1991年编制的英文版的《希望特质量表》,该量表有12个自我报告的项目组成,其中4个项目(1,4,6,8)测量路径思维,4个项目(2,9,10,12)测量动力思维。另外4个关于目标的项目主要是用来转移被试的注意,不记入总分。运用4点计分,1是完全不符合,2是多数不符合,3是多数符合,4是完全不符合。文献研究表明,该量表的同质性信度在0.74-0.88之间;动力分量表的同质性信度在0.70-0.84之间;路径分量表的同质性信度在0.63-0.86之间;再测相关系数为0.80左右;该量表有良好的结构效度。中文版的量表采用任俊翻译的成人性情希望量表。

一般自我效能感量表(GSES)。由Schwarzer等人编制,中文版由王才康等人(2001)翻译修订,内部一致性系数CronbachA=0.87,重测信度r=0.83(P<0.001),折半信度为r=0.82。该量表共10个条目,分四级评分,1表示完全不正确,2表示尚算正确,3表示多数正确,4表示完全正确。总分范围是10-40分,分数越高说明自信心越高。

牛津幸福量表修订版(ROHS)。该量表是主观幸福感测量中多题测量法的比较著名的一个量表,是阿吉尔(Argyle,2001)编订的。ROHS量表包含29个条目,每一个项目有4个备选答案,采用4级评分,将各题得分相加即为幸福感的总分,内部一致性信度达到0.85,间隔6个月后的重测信度为0.67,间隔6年以后的重测信度也在0.5-0.6之间,在英国广泛应用[7]。

症状自评量表(SCL-90)。此表由Derogatis,L. R.编制(1975),表的制订可追朔到在Cornell Medical Index(CMI)基础上,由Parloff,M. B.制订的评定心理治疗并经Frank,J. D.修改的不适量表(Discomfort Scale)。后来Derogatis以他编制的Hopkin’s症状清单JHSCL 1973)为基础制订SCL-90。此表包括90个项目。评定方法:分为五级评分(从0-4级),0=从无,1=轻度,2=中度,3=相当重,4=严重。

自编的个人基本资料问卷。此问卷根据文献资料抽取可能影响被试身心健康的主要因素编辑而成。包括被试5个方面的信息,具体为女大学生的专业、生源(来自城镇还是农村家庭)、在校的平均学业成绩、是否取得过奖励及奖励的级别、是否担任过学生干部及级别等方面的情况。将学生按生源居住地分为城镇和农村两类。学生的专业分为临床学院、检验学院、护理学院、公共管理学院、药学院、人文与管理学院和基础学院共7个学院。在校的平均学业成绩是指将学生按在校平均成绩分为四类,即在校平均成绩分数在70分以下,70-80分,80-85分和85分以上四类。是否取得过奖励及奖励的级别分为五类,即从未获得过任何奖励、获得过院系班级、学校、省市级、国家级奖励。是否担任过学生干部及级别分为五类,即从未担任过任何学生干部、担任班级或年级学生干部、担任院级学生干部、担任校级及以上学生干部、其他类别的学生干部。

1.3 施测程序及数据处理

对被试以班级为单位进行测量,同一个主试、统一的指导语,平衡问卷呈现的先后顺序,应用SPSS13.0进行数据输入和统计分析。

2 研究结果

2.1 女大学生与男大学生身心健康的比较

注:* P<0.05,***P<0.001

由表1知道,女大学生的希望感和自我效能感显著低于男大学生,而在SCL-90总均分、躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他等所有的因子上女大学生都显著高于男大学生。

2.2 女大学生身心健康的影响因素

注:*P<0.05,**P<0.01, ***P<0.001,F希望感表示某个因素在希望量表上的方差分析值,依此类推。其中生源采用独立样本t检验。

由表2可知,生源、专业、学业成绩、获得奖励情况和是否担任学生干部等因素影响其身心健康的多个方面。

在生源方面,独立样本t检验表明,城镇女大学生在希望、自我效能感和主观幸福感的得分显著高于农村女大学生,在症状自评量表总均分、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、恐怖和精神病性等因子上的得分显著低于农村女大学生。

在专业方面,多重比较(LSD)表明,护理学院的女大学生的希望感和自我效能感显著低于其他专业的女大学生。基础学院和护理学院的女大学生的SCL-90总均分、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、偏执、恐怖和精神病性的得分显著高于其他专业的女大学生。

在学业成绩方面,多重比较(LSD)表明,希望感、自我效能感、主观幸福感这三个方面均是80-85的女大学生的得分最高,其次为85分以上的女大学生,再次为70-80分的学生,最低的是70分以下的学生。80-85分的在这三个方面都显著高于平均学业成绩在70分以下和70-80分的学生,成绩在85分以上的在希望和主观幸福感方面显著高于70分以下的学生。

在获得奖励方面,多重比较(LSD)表明,从未获得过任何奖励的女大学生在希望感、自我效能感和主观幸福感方面都显著低于获得过奖励的女大学生。

在担任学生干部方面,多重比较(LSD)表明,希望感、自我效能、主观幸福感这三方面均是担任校级和院级班干部的得分最高,其次为担任年级和班级的学生干部,担任其他类别干部的学生和未担任任何干部的学生得分最低。在强迫、人际敏感、抑郁、恐怖这四个因子方面,担任校级干部的学生得分最低,显著低于其他的学生。

3 讨论

本研究表明,女大学生在积极心理品质方面(希望感和自我效能感)显著低于男大学生。Snyder等认为,希望是一种目标导向的思维,它包含个人对自己有能力找到达到目标的有效途径的认知与信念(路径思维)和个人对自己激发沿着既定目标前进的必要动机的认知及信念(动力思维),是一种对待未来的积极情绪[8]。自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采取适应性行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各种事情的人,在生活中会更积极、更主动。这种“能做什么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。因此自我效能感是以自信的理论看待个体处理生活中各种压力的能力。女大学生是女性中的佼佼者,但是在和男生的竞争中,她们却因为性别的不同而更有紧迫感、压力感、危机感,特别是当医学院校的女生在面对未来的就业时,她们的性别弱势表现得非常明显[9]。所以她们对自己能否很好地应对未来、对未来的期望都不如男生充满自信和希望。但是在心理病态方面女生的得分却显著高于男大学生,正因为女生对前程和未来的希望和自我效能感不高,所以其焦虑和担心,更有紧迫感,在心身症状上不如男生好。

生源、专业、学业成绩、获得奖励情况和是否担任学生干部等因素影响其身心健康正负两个方面的多个因子。来自城镇的女生身心素质显著好于来自农村的女生,这与董胜莲的研究一致[10]。在专业方面,护理学院和基础学院的女大学生的身心健康水平较低,相比较临床等医学院校的重点或主流专业而言,她们在很多方面可能会感到差强人意。在学业成绩、获得奖励和担任学生干部这三个方面,基本上是比较优秀的女生在身心健康水平方面强于比较差的女生,因为在某些方面的比较优秀或良好表现使得这些女生对自己更加自信、对未来充满期待、感受到更多的幸福感而较少的身心问题。

参考文献

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[4]任俊.积极心理学[M].上海:上海教育出版社,2006,194-196.

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[9]夏爽.医学专业女大学生就业问题的探讨[J].辽宁高职学报,2010,7,105-106.

临床心理护理与护士心理品质浅析 篇9

关键词：临床心理护理,心理品质

随着医学模式地转变和人们生活水平地提高, 当代医学发展模式已从简单的生物医学模式转变为生物-心理-社会医学模式[1]。心理健康问题也越来越被广大人民群众所关注, 而心理护理在临床上则显得越来越重要, 通过对患者实施行之有效的心理护理, 可以稳定患者情绪, 缓解其心理压力[2], 帮助患者尽快适应周围的环境, 使其积极主动地做好“自我护理”以利于病体康复和心理健康的保持。与此同时, 这对护士的心理品质提出了更高的要求, 护士不仅要拥有精湛的业务技术和高尚的道德情操, 还要敏锐的观察力、良好而准确的记忆力、创新能力和良好的语言的表达能力。护士通过与患者详细的交谈, 了解掌握不同患者的不同性格和修养, 采取针对性地疏导和安慰, 促进患者身体康复[3]。本院近年来通过对护士心理品质的培养, 较为显著地提高了患者临床心理护理疗效, 现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2013年1月-2014年12月本院64名护理人员作为研究对象, 年龄21~42岁;学历:本科6名, 大专34名, 中专24名;职称:副主任护师2名, 主管护师23名, 护师25人, 护士14人。将研究对象按随机数字表法分为试验组和对照组, 每组32人, 均为临床护士。两组护士年龄、职称、学历比较差异均无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。同时选取100例住院患者作为调查对象, 按随机数字表法分为两组, 每组50例。

1.2 方法 对试验组护士加强心理品质的培养, 对照组未加强心理品质培养。具体心理品质培养方法如下。

1.2.1 医院方面

医院领导高度重视, 将护理质量作为医院内涵建设的主要工作之一, 加强护士理论学习和技术操作培训, 护士只有掌握了心理学、伦理学、社会学及心理治疗和心理卫生等多方面理论与技术才能做好心理护理工作[4,5,6,7,8]。医院要为护士争取更多学习外出的机会, 利用多种形式培养他们的学习兴趣, 激发学习热情, 不断拓宽知识面, 提高科学文化知识和技术操作水平, 同时通过同工同酬、护理绩效考核等多种机制, 提高护士的待遇, 提高护士工作的积极性。

1.2.2 护理管理方面

护士长在护理工作中起到承上取下的作用, 既要做好领导带头作用, 又要关心、理解、尊重、爱护护士。不但要在工作中体现“以人为本”的精神, 同时还应该关心护士的生活, 观察护士心理情绪的变化, 帮助减轻护士心理压力, 让护士建立最佳身心状态。

1.2.3 加强护士自身素质的培养

1.2.3. 1 培养优良的政治素质和高尚的道德情操

树立正确的人生观和价值观, 学习法律知识, 增强法律意识, 加强自身道德修养, 注重慎独修养, 塑造良好的性格, 稳定职业心态, 热爱护理专业, 激发工作热情, 释放内心的压力, 视医院为家, 视患者为亲人, 关心爱护患者, 提高护患间的亲和力。

1.2.3. 2 培养良好的个性心理素质

护士在工作中学会控制自己的情绪, 保持情绪稳定, 遇事情沉着冷静, 特别在抢救患者过程当中, 要做到忙而不乱。要克服个性心理中的不足之处[9], 不要喜怒无常, 更不要将生活、家庭中遇到的不良情绪迁怒到患者身上, 以稳定、沉着的情绪, 赢得患者的信任。

1.2.3. 3 加强护士理论和技术操作水平, 提高综合素质

拥有精湛的业务技术才能赢得患者信任。在日常工作中, 护士要勤于学习, 经常参加理论学习和技术操作培训, 特别是加强心理卫生专业知识学习, 以提升排解不良情绪的能力。同时经常还要参加各种形式的继续教育, 拓展知识面, 不断提高自身的综合素质[10]。

1.2.3. 4 培养敏锐的观察力和创造性的思维能力

护理工作本身是一项创造性活动, 要求运用基本原则来解决实际问题。患者入院后, 护士要应用专业知识及技巧, 获取详细的患者资料, 通过观察患者的身心变化、预测及判断患者的需要, 对每个患者进行评估, 做出护理诊断, 制定护理计划, 为患者解决健康问题。这就需要护士具备敏锐的观察力和独立解决问题的能力[11], 以更好地适应护理工作的需求。

1.2.3. 5 培养良好的语言沟通能力

良好的言语沟通是护士整体素质的体现, 也是建立良好护患关系的基础, 更是临床心理护理的主要措施之一。因此, 护士要加强训练自身的言语沟通能力, 让患者保持良好的心理状态, 减少护患纠纷, 促进护患更为和谐。

1.3 观察指标

分析两组护士的观察力、记忆力、技术水平、道德情操和语言能力, 同时向100例患者进行对护士心理品质需求情况和护士心理品质满意度的调查。

1.4 统计学处理

采用SPSS 13.0统计学软件对本次研究所得数据进行统计学分析, 计量资料以 (±s) 表示, 比较采用t检验, 计数资料以百分比表示, 比较采用字2检验, 以P<0.05为差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 患者对护士心理品质需求情况

调查显示, 患者对护士心理品质的需求中, 工作认真占17%、技术水平占26%、道德水平占11%、服务态度占16%、沟通技巧占12%、护患关系占13%、学历水平占5%。

2.2 两组护士心理品质培养效果比较 试验组护士心理品质培养效果好于对照组, 比较差异有统计学意义 (P<0.01) ;试验组患者满意度及护理质量均高于对照组, 差异均有统计学意义 (P<0.05) 。见表1、2。

分

%

3 讨论

心理护理在临床整体护理中起到了重要作用, 主要体现在如下几点: (1) 有利于增强患者信任、安全感。护士在给患者做康复指导的过程中, 结合患者的病情, 进行有效地心理沟通, 给患者详细讲解相关疾病的知识, 把预防疾病、卫生知识传授给患者, 鼓励患者战胜疾病的信心。同时在沟通过程中, 通过热情和善的交流, 消除患者紧张、恐惧心理, 增加患者对护士的信任度, 有利患者更坦率, 真实地表达自己的情感、观点, 获取患者完整、真实的心理信息资料, 建立信任安全感[4], 营造良好地气氛。 (2) 有利于调动患者主动配合的积极性。人是一个有思想、有意识、能够运用语言, 与社会活动息息相关, 有着丰富而复杂的内心世界的生物。当人生病后, 社会角色发生改变, 由于病痛带来的压力, 产生焦虑、恐惧的心理, 从而产生特殊的心理需求和反应。而不同患者有不同的思想、文化和社会、经济地位, 护士针对不同的患者及时采取有效地心理疏导, 让患者在情绪上由焦虑不安变为安定, 在意志上由懦弱变得坚强, 在治疗态度上由被动变为主动, 使患者得到安抚和激励, 积极主动地配合治疗, 自觉履行护患双方的角色、责任和义务, 建立良好的护患关系。 (3) 有利于护患关系更为和谐。护士在医生、护士和患者三者关系中, 扮演着举足轻重的特殊角色。平常护士与患者接触远比比医生要平凡的多, 而与医生的工作又是紧密相连的, 这些多层次的角色体现了护士人际关系的重要性。医护关系、护患关系处理得当, 就能更深入地了解患者的各种情况, 让患者以积极的心理效应, 积极配合医护人员, 完成治疗疾病的任务, 促进患者身体尽快康复, 使护患关系更为和谐。 (4) 有利于整体护理更为深入的开展。整体护理是以现代护理为指导, 以护理程序为框架, 针对患者不同的生理、心理、社会、文化的需要, 提供适合于个人的最佳护理[5]。它要求护士不仅要有熟练的操作技术, 还要全面了解患者的心理状态、情绪变化、情格特征和生活社会因素对疾病的影响。护士以言语温和、态度和蔼, 热情开朗的情绪去感染患者、鼓励患者, 帮助患者树立战胜病魔的信心[6]。绝大多数急危重患者, 都有恐惧、悲观或失望心理, 当护士以严肃、认真、沉着、机敏、果断的工作作风和稳、准、快的熟练技术展现在患者面前时, 大大增加了患者的信任感和安全感, 把心理护理贯穿于整体护理全部过程中, 充分发挥心理护理的作用, 促进整体护理更深入地开展。

随着当今社会生活节奏的加快, 竞争越发激烈, 人们承受着巨大的压力。护士因其职业性质、特殊的环境氛围、超负荷的工作和社会公众理解支持不足等因素而承受着高于一般职业的工作压力[7], 如果调整不当, 就会出现一系列身心问题, 工作效率降低, 护理质量下降, 导致医疗差错、事故增多, 激化护患关系紧张, 医疗纠纷频繁发生, 所以缓解护士心理压力显得尤为重要, 为此, 在对患者的临床心理护理过程中, 对护士的心理品质也产生了一定的要求。 (1) 高尚的职业道德。随着医学模式的改变和人们生活水平的提高, 人们对护理人员的素质提出了更高的要求。当患者入院后, 要求护士不仅要拥有精湛的业务技术和较强的工作能力, 还要有高尚的道德情操。高水平的护理质量和满意的医疗效果, 是高尚护理职业道德的体现, 因此, 护士要树立高尚的职业道德, 具有高度的责任感, 要示患者为亲人, 牢记“以病人为中心, 一切为病人服务”的宗旨[7], 急患者之所急, 想患者之所想, 通过与患者接触交谈, 了解掌握不同患者的不同性格和修养, 运用语言的艺术情感, 进行针对性的心理疏导, 帮助患者排除各种心理障碍, 充分发挥心理护理的作用。 (2) 敏锐的观察力。敏锐的观察力对护士来说是非常重要的, 护士通过对患者全面、系统、周密的观察, 推断其内心世界, 了解在疾病发展中所表现的认知、情绪、行为反应的个体特征, 并及时针对性地进行心理疏导, 排解患者心理压力, 加速疾病的康复。 (3) 创造性思维能力。护士应具备有独立思维品质, 护理工作对象是不同文化修养、不同性格、不同疾病的患者, 护士不能简单的遵照医生医嘱执行护理操作, 还得根据不同的患者采取不同的心理护理措施, 减少护理差错事故的发生。 (4) 良好的语言表达能力。良好的语言表达是治疗身心疾病不可缺少的良药, 护士要加强言语交流修养, 提高自己的语言及非语言的沟通能力[8], 掌握语言交流技巧, 尽量使用安慰、支持、鼓励、积极暗示、果断、明确的解答等治疗性语言与患者交谈, 在交谈过程中注意掌握语调、表情、姿势、动作、态度等非语词性沟通技巧的运用, 帮助患者保持良好的心理状态, 提高临床心理护理的效力。 (5) 保持良好的稳定情绪。在护理工作中, 护士的情绪稳定是举足轻重的, 护士情绪的好坏直接影响着患者的心情, 影响临床治疗效果。因此, 护士要培养自已的自制力[9], 克服个性心理中的不足之处, 不要喜怒无常, 更不要把个人的烦恼发泄到患者身上, 遇事沉着、冷静, 要做到忙而不乱, 急而不慌, 给患者以安全、信任感。 (6) 心理护理要有前瞻性。前瞻性心理护理可以提前预防、发现患者潜在的心理问题, 早发现、早评估, 及时收集资料, 提出针对性的心理护理措施, 有效预防较严重疾病引起的情绪或生理方面的并发症[10,11,12,13,14,15]。

个性心理品质与成才 篇10

一、意识倾向与成才

意识倾向是人进行活动的基本动力, 也是个性心理结构中最活跃的因素。它表现在对认识和活动对象的趋势和选择性上, 主要包括动机、兴趣、意志等。意识倾向对成才的影响则主要体现在动机、兴趣、意志等方面。

动机是成才的内在驱动力。心理学中的动机理论认为, 动机是指引和维持人的活动, 并使活动朝向某一目标的内在心理过程或内部动力, 是动作和行为的直接动因。动因是活动得以发动、维持、完成的重要条件, 并直接影响活动效果。动机是人的需要引起的, 动机一旦引起, 个体的行为就表现出对追求某一事物或从事某一活动主动积极的情感、强烈的注意和顽强持久地克服困难的意志能力, 而这种情感、注意、意志又可反作用于动机, 使之得以巩固和发展。在稳定动机的支持下, 成才主体的内在创造潜能就会得到发挥。

兴趣是人们积极探究事物或从事某种活动的倾向, 这种倾向是和情感等联系着的, 是人们个性心理品质中一种带有趋向性的态度。兴趣可以说是成才的起点。一个人对某事物产生了兴趣, 才谈得上对它的爱好, 有了爱好, 才能积极钻研。兴趣越浓, 钻研就越勤奋, 成才的可能性就越大。即使是天才, 促使其成才的毅力、勤奋等也是建立在兴趣之上的。人们一旦对某事物产生兴趣, 便会以愉快的情感积极地进行思维活动, 忘我地学习、思考和创造, 以饱满的热情钻研和揭示事物的规律性, 使自身素质得到发展, 最终成为人才。

所谓意志, 就是人们自觉地确定目的, 并支配调节自己的行动, 克服各种困难, 实现预定目的的心理过程。意志对主体成才有着重要意义, 它是主体成才活动的伴随状态, 始终起着支配和调节的作用。“有志者, 事竟成”, 坚强的意志是成才的必要条件, 这主要表现在自觉性、果断性、自制性和坚持性等方面。具有良性意志力的人, 会自觉采取行动, 果断抓住时机, 控制自身过激情绪和行为, 不断克服困难, 到达成功的彼岸。

二、心理特征与成才

心理特征是个性心理结构中较稳定的部分, 其对主体成才的影响主要体现在气质、性格和能力三个方面。

气质是人的典型、稳定的心理特征, 表现为人的心理活动的动力方面的特点。主要表现在情绪体验的强调、速度, 动作的灵敏或迟钝等。人的气质分为四种基本类型:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。每一种气质都各有所长, 也各有所短, 因此成才的主体必须了解自己的气质特征, 善于扬长避短。气质不能决定一个人成才的方向和成才的高低, 它只能对主体成才起到一定的促进作用。一个人的气质是不会变的, 但可以依据气质的双重性, 在成才过程中充分利用气质特征中好的一面, 克服和限制不足的一面。

性格是一个人比较稳定的对现实态度和与之相应的习惯化的行为方式, 它是个性中起核心作用的心理特征。良好的性格对主体成才具有重大作用, 是主体从事创造性活动必不可少的因素。心理学家表明, 性格与成才之间的关系大于智力与成才之间的关系。同样是智商高的人, 当从事同一项科研时, 性格意志特征强的人, 在遇到困难时会不气馁, 以顽强的精神坚持到底;而性格意志弱的人, 则可能打退堂鼓, 半途而废。但主体能否成才并不取决于性格, 只不过是在一定条件下, 某些良好的性格会对成才起着关键作用, 比如勇气、好奇心等。一个人的性格一旦形成就比较稳定, 但稳定并不是不能改变的。因此, 在成才的道路上主体要充分认识到性格对成才的重要性, 一方面自觉培养和加强自身良好的性格, 另一方面克服和改正不良性格, 不断减少甚至清除不良性格的负面效应, 使自己早日成为合格的人才。

能力是指圆满完成某种活动所必须并直接影响工作效果的心理特征。人与人之间在先天素质、后天影响以及社会实践方面存在差异, 因此在能力方面的表现就大不相同, 或是不同能力的差异, 或是同一能力的差异。人要想成才, 首先就需要在实践过程中充分认识到自身能力的差异, 认识到自身的能力强项和能力弱项, 扬长避短, 找准适合自身能力的成才目标。其次, 在社会实践中, 发展自身的强项, 弥补自身的弱项, 为成才打造强大的能力后盾。

三、自我意识与成才

自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望, 也是对自己的心理体验。正确的自我意识是获得成功的前提。俗话说:人贵有自知之明。一个具有自我意识的人, 能够在实践活动中, 根据实际情况实现自己对自己心理行为的调节, 发挥个体认识、支配、调节、控制和提高完善自己的能动性。自我意识的心理运行包括:自我认识、自我体验、自我控制。

自我认识是成才主体对自身身心特征、社会特征及心理状态的认识与评价。一个自我认识水平高的人, 能够正确评价自己, 摆正自己在社会和集团中的位置, 制定符合自身的期望, 形成稳定的自我概念。同时能够明白自己的优缺点, 并善于取长补短, 从而最大限度地发挥自己的潜能。

自我体验是成才主体对自身心理和行为状况的深刻体会。自我体现对成才主体的影响主要体现在体验过程中生成的自我情感上, 如自尊心、自信心等。具有强烈自尊心的人, 不仅会尊重自己的人格和荣耀, 并且会严格按照社会需要和自我期望规范行为, 督促自己不断上进。自信心是对自己能力充分而积极的体验。拥有自信的主体, 面对困难时具有更强大的战斗力, 能更客观地观察自己、表现自己。不仅如此, 自信心能带动主体不断接触新事物, 不断实现个人与社会的统一, 促进个人成才。

自我控制是个体通过自我意识的特殊机制进行自我重新定向与调节的过程。人生活在复杂而不断更新的人际关系中, 需要不断调整自己的活动目标、情感方向、行为方式等, 与周围保持平衡与和谐, 否则就会遭到唾弃, 不利于自身的存在和发展。具有自我控制的人会根据环境和条件的变化, 适时选定目标、修正行为。