职业幸福指数

关键词： 环境因素 个人 职业 教师

职业幸福指数（精选十篇）

职业幸福指数 篇1

关键词：教师,职业幸福指数,师德

幸福,在汉语中的解释是: “一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。”说到底,幸福其实就是一种满足的心态、愉快的心情和期盼,是物质的,也是精神的,更是文化的。幸福指数,是一个对经济社会发展评价不断改造而来的概念,是一个在不断修正的概念,所包含的内容在不断添减,所着眼的重点在不断调整,但有一个不变的趋向是注重个体的感觉和身体的感受,是以个人对各种事物满意度的测试。教师的职业幸福感,就是指教师在教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想、发挥自己潜能并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。

良好的师德与幸福有着密切的关系,他们的关系可以概括为: 良好的师德素养是提高教师职业幸福指数的前提; 而强烈的职业幸福感又会促进教师对师德的自我修练。那么,如何修炼师德,不断地提高我们的职业幸福指数呢?

一、遵纪守法,是提高教师职业道德指数的前提

法律严格规定了教师的权利和义务以及教师职业道德方面的规范要求。作为一名教师,首先应该遵从法律的规定,严格守法,不去触碰有悖师德的行为。我们要守住不能违背法规和要求的底线,尤其不能因为自身的不当言行给学生带来身心伤害,甚至造成严重的后果,否则自身安全难保,更从何谈起幸福呢? 这就要求我们要认真学习有关法律和规范,深入领会其内容要求,严格自律,守住法律法规这一条底线,这是我们享受职业幸福的前提条件。

二、改进教书育人的方法是提高教师职业幸福指数的保障

教育是一项长期而曲折的任务,它不仅要求教师日复一日的长期坚守在教育阵地上,更要求老师又一颗爱心,去帮助爱护那些学生。教书育人是我们教师的职责,孩子的成长和进步也是教师最大的幸福。如何让我们的学生能够更好地学习,这就需要我们不断地改进教育方法。

首先,教师要有一颗欣赏与宽容的心。只有懂得欣赏和宽容,我们才会放下高高在上的身段,走进孩子的世界,去感受他们的心,去和他们平等的交流; 才能用平和的心态去面对孩子所犯下的错误,冷静的分析原因,找到更加完善的方法去处理出现的问题。有了这份宽容我们就能一视同仁尊重每一位学生,去细心的关心每一个学生,包括哪些平时十分淘气的孩子,甚至性格、心理方面有缺陷的学生。对他们不嫌弃、不抛弃,不让每个还在掉队。正是因为我们有这样的宽容的心,即使工作再苦再累,我们也会因此而为自己自豪。

其次,我们要掌握表扬和激励学生的这一方法。对于学生们来讲,兴趣爱好、勤奋努力、自信远远比一个学生有没有天赋要重要得多。如何让学生能对学习产生兴趣? 如何能使学生充满自信? 这取决于旁人的认同,而教师是关键所在。所以作为一名教师应大声的并且大胆的为孩子们喝彩,去激励他们,即使蒙尘的金子也终究有一天会发出耀眼的光芒。朋友,作为教师,你是否有这样的感觉: 爱品学兼优的“尖子”学生容易,这种爱常常是自然而然地,由衷产生的,而对所谓“后进生”,就不那么容易爱得起来了。

你是否留心过生活中有这样的镜头: 一个学习成绩好的学生能获得师生、父母的重视,被爱着; 而一个成绩不好的学生则若无其人地被忽略着,爱与他们无缘。殊不知,正是这样的学生更需要人们的爱,因为他们有苦恼,甚至于自卑。他们的心,有更多需要被人理解的东西。

三、克服职业倦怠期是提高教师职业幸福指数的关键

教师职业倦怠是指教师不能顺利应对工作压力时的一种极端的反应,是伴随与长期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。其典型表现是工作满意度下降、工作热情和兴趣丧失以及感情的疏离和冷漠,使自己具有强大的调控力。

首先,要保持一种平和的心态。职业倦怠期是教师必经历的一个时期,它具有客观的必然性。这就要求我们在对待学生、对待工作、对待同事以及其他人时保持一颗平常的心。能正确的评价自己,客观的看待别人。给自己设定一个合适的目标并脚踏实地的去完成,努力克服在实践中出现的困难。这种平常心态学要我们自己来维护,要懂得知足和感恩,俗话说得好“幸福不是因为你拥有多少,而是你计较多少”。知足者常乐,懂得感恩的人才是真正幸福和快乐的。珍惜所拥有的每一天,善待我们身边的每个人,善待我们的学生,你会发现别有一番风味。

其次,我们要学会适应环境,善于对自己的情绪进行调控。作为一个人,我们无法改变我们所处的环境,我们只有改变自己的对事物的看法,只有去积极主动地适应所处的环境,我们才能从悲观中走出来。但是,改变自己的看法去适应环境,并不等于盲从和妥协,而是一种主动积极的调节和融合。换个角度去思考,哪怕只是稍微改变一下角度,我们就会迎来一片新的天地。

四、心态平和,笑对人生,是提高教师职业幸福指数的根本

教师要做到心态平和,学会给自己“放假”,笑对人生。不去想那些琐碎乱糟糟的烦心事,让自己的心情彻底放松,学会调整,给自己几缕闲暇,几缕惬意,几缕舒畅。这样,教师的生活才不会感觉枯燥,教师的课堂才不会干涩无味,才会知道如何让教育弥漫芬芳,才会让人生道路更加精彩。

生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对它哭,它就对你哭。只要你能笑对人生,你就能体会到幸福。当我们面对困难的时候,如何看待,就决定了你幸福与否。很多时候,换一个角度去看待问题,思考问题,你就会觉得天空不再那样昏暗,你也会拥有五彩绚丽的人生。

职业幸福指数 篇2

平常在和园长们的交谈中，发现她们常常为管理问题感到困惑：当各种制度逐渐完善，执行也日益严格时，教职员工的精神状态却日渐疲惫，特别是中年教师，工作表现近乎机械。许多中年老师维持着做一天和尚撞一天钟的状态。作为一园之长听到教师某些的感慨时，心中更是感慨万分。

镜头一：我工作10年了，感到一年比一年累，耐心一年比一年少，对班级里的孩子比较烦躁，对自己的孩子也是一样。有时候也感到愧疚，孩子是无辜的，可是自己的情绪常常不稳定。对老公也是这样。我想我不会一辈子呆在幼儿园里，因为随着年纪的越来越大，情绪会越来越不稳定，我可不想变成神经质的女人。

镜头二：在幼儿园呆久了，社会上的一些新事物接受得也少了，能换什么工作呢？我只能指望老公事业上成功一些，凭什么关系帮我换个轻松点的工作，我最大的愿望就是为了能有安静的环境，这么多年在幼儿园工作，安静是最大的奢望，听到孩子的吵闹，头都要涨死了！

根据他们的言行举止，我深深的感觉到这些从业多年的老幼儿教师，已进入她们的职业倦怠期了，身体和心理的变化，是他们从一个活泼爱岗的“孩子王”变成了焦虑唠叨的“怨妇”。

深究幼儿园中年教师职业倦怠的影响因素，总结出主要有以下几点：

（一）社会因素

1、幼儿园教师工作压力大。（1）职业压力

近年来，我国推行的幼儿教育改革在给幼儿园教师带来新机遇的同时，也给她们带来不少压力。幼儿园教师除了做好本职的工作之外，还要应对来自管理机构的检查评估、同行间的竞争等。像我镇的中年教师基本上是在山区教学点任职，而山区幼儿园一个教学点往往只有一两个班，几乎全是包班制，教师独自担负幼儿全面教育工作的同时，身兼保育员、保健医生、清洁工等多种角色。除此之外还要完成太多的文案：案例分析、教养笔记、观察记录、区域记录、课后分析、活动反思„„各种文案工作让这些幼儿教师疲惫不堪。超负荷的工作强度是中年教师产生职业倦怠的第一原因。在访谈中，有的中年教师表示，繁重的工作及琐事令自己身心疲惫，对工作失去了激情。

（2）心理压力

相对于工作上的压力，幼儿园教师的心理压力更大，因为幼儿园教师每天面对的是众多低龄儿童，不仅要照顾她们的生活，更要负责他们的安全。通过访谈发现，70%以上的中年教师从幼儿入园那一刻起就神经紧绷，生怕幼儿出现意外。因为中年教师已经过了“初生牛犊不怕虎”的年龄，自己也或多或少经历过或大或小的安全问题。在电视上、报刊上屡屡见到一些幼儿园的安全事故，更是让她们触目惊心。几乎所有被调查教师都深有感触地表示“在幼教工作付出的不仅是体力，更是心力。”

2、幼儿园教师社会地位低，被认可度不高。

受一些传统思想影响，幼儿园教师往往被误认为只是每天哄孩子的保姆，因此，社会对这一职业的认可度不高，这导致教师对自己的社会地位评价不高。特别是中年教师，总觉得自己上了年纪，姿色减退，更像个保姆，对自己信心不足。

3、幼儿园教师物质待遇差，投入与报酬不成正比。

面对低龄儿童这一特殊教育对象，幼儿园教师需要投入大量时间、精力与情感，与之相反的是，她们的收入却非常低。山区幼儿园自聘教师平均月工资不到1500元。超过一半的幼儿园教师经常或总是感到自己的付出与收入不成正比。中年教师感觉自己在这个岗位上拼搏了多年，但还不如一个档车工收入高，心中总有不甘。待遇对幼儿园教师职业倦怠的直接影响仅次于专业发展机会。待遇越差，职业倦怠情况越严重。

（二）个人因素

1、学历

因为身在山区，幼儿园教学点分散，规模普遍较小，一些教学点的幼儿人数甚至只在十人上下，再加上教学设施相对简陋，这势必请不到高学历的幼儿教师，只能延续用之前一直在教的学历不达标的中年教师，而这些中年教师深知自己学历不达标，随时有可能被清退。因此职业倦怠感非常明显。

2、转行动机 山区幼儿园教师多为合同工，随时有可能被清退，因此她们内心的选择其他行业的想法很多，真正热爱孩子，喜欢教师这一职业的教师，其职业倦怠程度非常低，而迫于现实生活暂时选择幼儿园教师这一职业的人，其职业倦怠较为严重。

3、教龄

教龄越短的教师由于工作时间短，对工作具有一定的好奇心，干劲较足，和其他教师接触时间短，所以人际关系也相对简单，而教龄长的中年教师更易丧失工作热情，产生倦怠心理。

如何能帮助中年教师走出职业倦怠的沼泽呢？我思考琢磨出以下几点：

一、工作减负，心理减负。

近年来，教育改革对幼儿教师提出了新的要求，教师要成为研究者的呼声越来越高，管理者在各种思潮的影响下，盲目跟风，把教师的研究学习与写文案等同起来。案例分析、教养笔记、观察记录区域记录、课后分析、活动反思„„只要有新的方式就照搬，压得本来就疲于应对教学工作的中年教师喘不过气来。因此，在文案工作方面，管理者要根据幼儿园及教师的实际情况，有针对性地开展。有教学经验的中年教师，则可以以教育反思的形式，要求教师写案例分析、教研活动记录等。教师只有卸下一身包袱，轻身上阵，才能有时间去欣赏孩子那天真活泼的笑脸，才能有心情去感受充满稚气的关爱，才能感悟到幼儿教师职业的幸福与快乐。

应该说安全确实是教师带班时紧崩着的一跟弦。当最后一个孩子从教师手中接走后，教师才会长舒一口气：“平安的一天过去了”。沉重的安全责任是教师职业倦怠不可忽视的因素。保护幼儿的生命当然是教师的天职，但作为幼儿园的管理者不能把所有的责任推给教师，而是应该创造条件，防患于未然。如：健全安全工作规章制度，明确工作职责；定期和不定期检查各类安全设施，加强对重点场所的管理；开展安全教育活动，加强安全保护意识。经常组织教师进行安全事故案例讨论，剖析原因，增强教师安全防护意识，使教师有规避安全风险的经验。加强幼儿的安全教育，开展安全教育周活动，教给幼儿一些自我保护、安全自护的方法，加强幼儿自我保护意识等。只要职责到人、措施到位，就能最大限度地避免不安全因素，从而减轻教师过重的安全负担。

二、社会尊重，提高地位。

学前教育是整个教育的基础，是民族国民素质大厦的奠基工程，然而学前教育的立法却相对滞后，学前教育及其工作者的社会地位得不到保障，这严重影响了学前教育的发展。因此，要加速发展学前教育，必须加快立法进程。提高幼儿园教师的社会地位。

社会，特别是幼儿家长应多理解、尊重和支持幼儿园教师。调查显示，幼儿家长的态度会影响幼儿园教师的工作状态，因此，要保持幼儿园教师的工作热情，幼儿家长应多理解、尊重和支持幼儿园教师。幼儿家长应正确看待幼儿园教师这一职业，全面了解其工作性质、工作职责等；当自家孩子在幼儿园受到意外上伤害时，要客观理智应对；帮助教师准备教学材料，配合她们开展教学活动等。幼儿家长的支持会让幼儿园教师感到温暖和快乐，从而以更为积极的心态投入工作。

三、提高待遇，稳定心绪。

除了要提高幼儿园教师的社会地位，还要切实提高她们的经济收入。各类幼儿园都应严格按照《劳动合同法》的规定，维护和落实好幼儿园教师的各项权益。稳定教师心绪，提高自聘教师待遇。自聘教师经常抱怨工资太少，物价疯涨工资不涨。在财政允许的情况下尽可能地提高教师的收入，一些传统大节都对教师有所“表示”。完善自聘教师的医疗、养老等保障。以此稳定教师心绪。教师只有切身感受到自己学有所用、劳有所得，才能真正爱岗敬业。

四、发挥潜能，体验成功。

1、让中年教师发挥潜能

让中年教师发挥潜能的关键是要关注这些教师的个体差异，充分发挥教师的兴趣和特长，使她们能按照适合自己的途径和方式来解决教育实践和自身发展中遇到的问题，达到各自可能达到的发展水平。如：擅长教研活动的教师，让其担任课题研究、教改实验工作；有绘画特长的教师担任绘画教学推广工作；舞蹈特长的教师负责舞蹈队训练；擅长故事教学的教师担任故事兴趣活动等，使每位教师看到自己在幼儿园的价值，感受到自己是幼儿园的骄傲，促使教师全身心地投入工作，获得最大的成就感、愉悦感和满足感，从而感到自己在幼儿园的价值，体验到职业幸福感。

2、让中年教师体验成功

教师一般都有较高的成就动机，渴望在工作中得到应有的欣赏与支持性反馈。但现实生活中，各种机会和荣誉总是集中在青年教师中。许多中年教师长期默默的付出却没有回报；有的中年教师综合素质很好，却没有表现的机会，职业倦怠难以避免。其实，教师的成功，并非只有名次、鲜花和掌声。目标达成中体验成功：如根据每个人能力大小，帮助他们制定通过个人努力能达到的目标，目标达成就是成功；肯定赞赏中体验成功：客观公正地评价中年教师，评价过程中，做到“眼中有每位教师”，而不是只有青年教师，更多地看到中年教师的进步和闪光点。管理者的赞赏和激励，在教师心中就是成功。专业发展机会中体验成功：相信不是只有青年教师求上进、肯进取的，作为管理者的责任就是为每位教师的专业成长创造条件、提供机会。如给中年教师也创造各种培训、进修、学习的机会，鼓励中年教师积极参加基本功比赛、优质课比赛、说课比赛等活动，通过活动帮助教师获得成功，使中年教师在体验成功的快乐中不断成长，在成长中感受职业的幸福。

提升幸福指数要克服职业倦怠 篇3

教师的幸福人生来自教师的专业心态。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”只有以教书为乐，才会体验到幸福，才会感动于一个个幸福的瞬间。教师最大的幸福，就是看到学生的成长，在学生的进步与社会的认可中体验到快乐。我在安溪一中的管理过程中，从这个层面引导教师克服职业倦怠，在进取和奉献中提升幸福指数。

一、追求自身专业发展体验幸福

在物竞天择、优胜劣汰的竞争法则面前锐意进取，必定从平凡中崛起，在淡泊中体验成功、孕育卓越，必定为增强自身成就感奠定基础，从而激发幸福感的提升，进而转化为办好让人民满意教育而争当领头雁、排头兵的动力。我校《云帆》文学社导师黄老师就是典型代表。

黄老师爱读书、乐教书。书房不大，但书堆满架，触目皆书，那是黄老师纵游书山学海、栖守心灵田园的阵地，是对话古圣今贤、恣意偃仰啸歌的乐土。“高山仰止，景行行止。虽不能至，然心向往之。”他认为，一位语文教师，涉猎的书必须是多且杂。唯其多，方能有丰厚的积淀，方能在三尺讲台之上，出古入今任驰骋，信手拈来皆珠玑；唯其杂，方能有开阔的视野，方能于尺幅寸缣里，观古今于须臾，抚四海于一瞬。他常说：“坐拥群书，就等于怀抱整个世界。”是啊，一方斗室，开启的是一个爱书人、读书人的阅读人生：一爿书房，坚守的是一个思考者、笔耕者的人生仰望。正是在这小小的书海里，笔耕不辍的黄老师发表了20余篇教育教学论文，主编了近50万字的《高考满分作文全攻略》《中外文化名著鉴赏》；历五年之功而成的教育教学理论专著《审视与建构——中学语文教育之道探索》也将出版：他主持、参与多个省级以上课题研究，并取得累累硕果：指导学生写了近百篇佳作，发表于各类报刊。他就是这样乐此不疲地演绎着读书从教的幸福人生。我们以黄老师为具体示范，引导教师追求专业发展、体验幸福。

二、分享学生成功喜悦体验幸福

教育是知识、技能的传授，也是方法的探究与过程的体验，更是情感的交流、心灵的沟通、生命的对话。职业幸福感取决于从事这个職业的目的性，如果是为了物质待遇，教师这个职业角色不会给人带来多少幸福：如果把每个教育对象的成长作为自己工作的追求，教师就会在工作中不断感受到无形的价值，从而得到一种超物质的幸福。

2006年秋，担任班主任多年的王老师再次走马上任。一些老班主任常觉得周而复始的班主任工作没有滋味、缺乏生机。而王老师却每每在重复的工作中找亮点，出新招。比如在校园文化艺术节活动中，他精心策划、推陈出新，总是在主题歌咏比赛中独树一帜、脱颖而出，至今已实现歌咏比赛六连冠。对此，他津津乐道、如数家珍，为自己和学生的创造性活动能成为文化艺术节的佳话而感满足与幸福，与学生共同沉浸、陶醉在成功的喜悦之中。

我校体育组洪老师长期带领学生足球队，从遴选苗子、组织入学，到跟踪训练、督导学习，再到关心生活、辅导升学，夜以继日，风雨兼程，既讲究战略战术，又强调吃苦耐劳。终于，天道酬勤，功夫不负有心人，足球队勇夺泉州市三连冠、雄踞福建省前列。他不止一次哭着给我打电话报喜讯：“校长，我们成功了！我们完成任务了！”我虽身在场外，但深受感染，耳边犹如传来催人奋进的轻快歌谣：“幸福在哪里呀，朋友呀告诉你，它不在柳阴下，也不在温室里，它在辛勤的工作中，它在艰苦的劳动里，啊，幸福就在你晶莹的汗水里……”

三、共建和谐工作团队体验幸福

学校是个共同体，大家扮演着各种角色，彼此之间推崇以和为贵，以和为美；彼此之间倡导和而不同，和而不流。我们要推动科学发展，促进校园和谐，在管理中尊重人格、尊重劳动、尊重合理需求，让广大教职工在宽松环境里安心工作、舒心生活；要传承长期积淀的优良传统，感恩所有退休的老前辈，感恩在职的老教师，他们几十年如一日地呕心沥血，为学校发展奠定良好根基，为后来同行树立光辉榜样：要不拘一格选人用人，鼓励德才兼备的年轻教师锐意进取、勇挑重担。不管是学校领导，还是资深教师，都要多一分包容之心，多一分担待之度，“江山代有才人出”正是事业发展的保证，“青出于蓝而胜于蓝”才是学校进步的希望。

学校既要鼓励有序竞争，又要引导有效合作。要搭建平台、开展活动，要营造氛围、分享成果。2011年全国生物学联赛成绩揭晓，福建赛区评出27名一等奖，我校2012届五位学生勇踞题名前列，另有13人获得省二、三等奖，成为全省获奖人数最多的学校，如此不同凡响的表现着实令同行刮目相看。成绩的背后凝聚着生物组全体老师的集体智慧和辛勤汗水。几年前，在安排带领学科兴趣小组与竞赛辅导工作时，他们曾有畏难情绪，经个别交流、达成共识，还是迎难而上、群策群力，广泛搜集资料，在教研组潜心钻研，在实验室与学生埋头探究……终于，天道酬勤，捷报频传。每每谈起可圈可点的合力攻坚历程，他们总是满怀深情、娓娓道来，甚至热泪盈眶，其体验成功之情甚真甚切！与成功相随的荣誉感、幸福感由衷显现！

四、保持理性平和心态体验幸福

近年来，不少地区“素质教育轰轰烈烈，应试教育扎扎实实”已是公开的秘密。走进学校，尤其是高中校，不管春夏秋冬，尽是一片你追我赶、争先恐后的竞争氛围，尽是一片夜以继日、废寝忘食的感人场面：“拼搏创造价值，努力成就未来”“雄关漫道谁与争勇，烈火熊炉我自称雄”“三载备尝酸甜苦辣，一朝书写花样年华”“驰骋直奔千里远，翱翔必指九天高”等鼓舞人心的大幅标语醒目张挂：每日刷新的高考倒计时催人奋进，令人寝食难安：高考后等待成绩的那份煎熬，以及成绩公布将接受的考验、评价。结果是学生追逐名校，家长吹捧名校，社会施压名校，如此循环往复，如下赌注，校长乃至全体教师往往不堪重负！如何设法调适心理、疏导情绪、引领心态，事关教师的职业感受与价值追求。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”“星星之火，可以燎原。”2009年4月，我校面向全体师生广泛征集以“读书·劳动·奉献”为主题的校园感言，并结集付印，这是梳理自身体会、开展自我教育的好做法，旨在激励士气、感悟幸福。学校档案室林老师说：“档案管理是‘三分管’、‘七分理’，先做好‘整理’才能更好‘管理’。有心积累，在任何岗位都能实现自己的人生价值。”电工谢师傅说得好：“用我的劳动，为辛勤的学子送去光明。”语文组长李老师由衷而发：“淡泊、宁静、敬业、爱生，不图大富贵，但求心安宁。”凡此种种，我们领略到的是教师真实而由衷的感悟，是教师平和而理性的心态，有了这般的感悟与心态，看待得失即可更加淡然，面对压力即可更加释然，处置人际即可更加坦然，体验更多的是充实的幸福感而非迷茫的失落感。

职业幸福指数 篇4

幸福指数,就是衡量幸福感受具体程度的主观指标数值。幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它是基于生活满意度而产生的一种积极心理体验。

“幸福指数”的概念起源于30多年前,最早由不丹国王提出并付诸实践。20多年来,在人均GDP仅为700多美元的南亚小国不丹,国民总体生活得较为幸福“。不丹模式”引起了全世界的关注。近年来,美国、英国、荷兰、日本等发达国家都开始了幸福指数的研究,并创建了不同模式的幸福指数。

如果说GDP、GNP是衡量国富、民富的标准,那么,居民幸福指数就可以成为一个衡量居民幸福感的标准。居民幸福指数与GDP一样重要,一方面,它可以监控经济社会运行态势;另一方面,它可以了解民众的生活满意度。可以说,作为最重要的非经济因素,它是社会运行状况和民众生活状态的“晴雨表”,也是社会发展和民心向背的“风向标”。

2 居民幸福指数体系的构建

本文在综合国内外专家学者的结论的基础上,进行了改进,最终将幸福指数体系划分为三部分:生活质量与幸福、社会环境与幸福和自然环境与幸福。

2.1 生活质量与幸福

关于收入与幸福之间的关系,有两种主要的观点:一是认为收入的增加并不能增加人们的幸福感;二是认为收入的增加能够提升人们的幸福感。鉴于此,本文没有单纯从收入层面分析与幸福的关系,而是从生活质量层面寻找与幸福的关系。对我国居民幸福感的研究最先也是从城市居民的生活质量开始的。同时,家庭结构与家庭归属感也影响着居民生活质量。故而,本文研究的幸福是建立在一定物质基础上的幸福,研究生活质量与幸福的关系。

2.2 社会环境与幸福

幸福感既是个体对自身幸福客观状态的判断,同时又是对生活意义的价值判断。同样的个体处于不同的社会环境中,其幸福感水平会有所不同。可以说幸福感是个人对自己生活状态的一种主观判断,而这种主观判断又离不开个人所处的社会环境,本文综合考虑社会进步和社会满意度等社会环境因素与幸福的关系。

2.3 自然环境与幸福

社会人离不开社会环境,同样也离不开自然环境,尤其是要实现人的全面发展,就必须保证人与社会、人与自然的和谐发展,可持续发展、自然环境的好坏也会影响人们对幸福的感受。

3 数据来源及说明

根据幸福体系的构建,本文选取了我国31个省市自治区,共以19个指标进行建模,数据均来源于《2014年中国统计年鉴》,19个指标分别为人均城市GDP、人均可支配收入、人均工资、人均消费支出、人均公交车、人均城市道路面积、人均公园绿地面积、人均住房面积、平均房价、普通高中数、交通事故数、参与养老保险人数、就业人数、广播电视覆盖率、新生婴儿出生率、离婚率、失业率、垃圾处理率、森林覆盖率。

4 分析方法

4.1 因子分析

因子分析是主成分分析的推广,即利用降维的思想,从研究原始变量相关矩阵出发,把一些具有错综复杂关系的变量归结为少数几个综合因子的一种多变量的统计分析方法。利用因子分析,既能使信息损失不太多,又能达到减少变量、简化问题的目的。

4.2 聚类分析

聚类分析是将个体或对象分类,使得同一类中的对象之间的相似性与其他类的对象的相似性更强。其目的在于使类间对象的同质性最大化和类与类间对象的异质性最大化。本文采用ward法进行聚类。

本文将采用因子分析和聚类分析的方法,找出各个公共因子,并将各个公共因子进行综合,得到各个地区的综合值。对每个公共因子中所含的原始变量用经济学的原理进行分析、解释,将求取出来的公共因子利用系统聚类的方法进行聚类,判断我国各地区的幸福指数水平,并且聚为几大类,针对这种结果,分析如何提高人们的幸福感。

5 各地区居民幸福指数的因子分析

5.1 公因子的提取与命名

在进行过数据预处理后,利用SPSS进行公因子的提取与命名。由表1可知,旋转后的数据呈现明显的两极化,大多数指标主要分布在第一个公共因子中。本次分析共提取6个公因子,根据系数绝对值较大表示该指标在该矩阵中有较大载荷的原理,我们可以看出,因子1在广播电视比重、人均公交车、失业率、人均工资、人均箱费支出、人均地方GDP、人均可支配收入、平均房价上有较大载荷,这些指标主要是经济类指标和城市基本建设指标,即为居民收入水平和地区建设和发展水平的综合评价信息,可将其命名为“经济发展总量因子”;因子2中系数绝对值较大的是:参与养老保险人数、就业人数、普通高中数、交通事故数,这些指标反映出教育、社会福利对居民幸福指数的影响,可将其命名为“社会进步因子”;因子3中系数绝对值较大的是新生婴儿出生率、离婚率、人均住房面积,该类指标主要描述了居民家庭归属感,可将其命名为“家庭幸福因子”;因子4在人均道路面积、人均绿地面积上有较大载荷,这类指标主要描述人均资源拥有量,可将其命名为“人均资源因子”;因子5中系数绝对值较大的是垃圾无害化处理率,该指标主要反映了环境保护水平,可命名为“环保因子”;因子6中系数绝对值较大的是森林覆盖率,该指标描述了自然环境水平,可命名为“自然资源因子”。

六个因子均有较好的解释意义,同时又对应了体系构建中的三个大类,便于我们从不同的角度进行评价分析。

5.2 地区幸福感得分排名分析

利用各公共因子的方差贡献率占总的方差的贡献率的比重作为权重,对6个公共因子得分加权汇总得到一个综合得分值F,根据综合后结果,对综合值进行排序可以对各个地区的幸福度进行评价,还可利用已求的各公共因子进行聚类分析,将属于一类的聚在一起,这样能看出各地区居民幸福感的分类状况。

通过表2可知,前五个最幸福的省市分别为北京、江苏、广东、浙江、河北,而贵州则是最末。显然,通过表2我们可以清晰地看出,第一公共因子对于居民幸福指数有着主要的影响。居民的幸福感和当地的经济的发展是分不开的,而在第一个公共因子中也是由居民的收入和该地区的发展和设施表示,所以,要想提高居民的幸福感,首要的是加快发展,在发展的同时也要注重家庭归属感、社会进步、人均资源、自然环境与环境保护的发展均衡。在缩小贫富差距的同时,应当努力完善社会福利体系,提高教育质量,提高居民家庭归属感,并结合我国国情,建构符合我国实际的主观幸福感理论,编制适合我国国情的研究工具,进一步在实证研究中把主观幸福感的理论中国化是今后研究的趋势。

5.3 个案解释

由表2可以看出,北京人民最为幸福,这可能同我们普遍的认知不尽相同,但是本报告旨在研究当地常驻居民的幸福感,对于北京这种经济发达,城市基本建设良好的地区,加之政治方面等因素,当地常驻居民的幸福指数自然会提高。对于外来流动人口,面临买房、就业等压力,可能往往会感到不幸福。同时,贵州等地区经济水平落后,正如统计局局长马建国曾说,幸福未必与GDP联系在一起,但是没有GDP一定不幸福。如此,便很好地解释为什么贵州居民的幸福指数较低。

6 各地区居民幸福指数的聚类分析

因子分析中已经得到了六个公共因子,在此基础上利用SPSS对这六个主成分进行聚类分析,采用的聚类标准为ward法,得到聚类结果。

同时,聚合系数值随着聚类的进行逐渐增大,开始增加缓慢,后来增加变快,说明聚类开始时类间差异小,结束时类间差异大,这恰好是系统聚类方法所体现出来的特征。在EXCEL中作图如图1,可直观看出聚合系数单调。

在SPSS变量视图中可以看出整个聚类过程和结果,树状图较于冰柱图更为直观,图2中线的长短表示类别之间的相对距离远近,由图2可知,本次分类大致分为4类较为合理,于是我们把右边的四条横线纵向“切断”。第一类:天津、上海、北京;第二类:江苏、山东、浙江、广东;第三类:青海、新疆、甘肃;第四类:江西、广西、山西、贵州、云南、河北、陕西、湖北、湖南、四川、河南、安徽、福建、重庆、宁夏、内蒙古、海南、黑龙江、吉林、辽宁。

由图2可以看出,第一类包括3个地区,属于高消费地区;第二类4个地区,属于沿海经济发达地区;第三类3个地区,属于较不发达地区;第四类21个地区,为中等发达地区。结合因子分析报告的地区综合排名我们可以看出,当地居民幸福感最高的是第二类地区,其次是第一类地区,之后是第四类地区,最后是第三类地区。由此可见,聚类分析将31个省市自治区的居民幸福感分为4类,与当地经济发展有一定关联性。一般来说,经济水平良好的地区,居民幸福感较高,沿海经济城市相对于内陆地区而言,又在对外开放程度上高于内陆地区,当地居民有良好的居住环境与发展环境,这就不难解释为什么第二类地区居民的幸福感最高。

从聚类结果可以得知,我国大多数地区的幸福感相比较而言有些差距,因为大多数地区集中在第四类中,可见居民幸福指数仍有待提高。从这个结果可以看出,居民的幸福感和当地的经济发展是分不开的,而在第一公因子中也是由居民的收入和该地区的发展和设施表示,所以,要想提高居民的幸福感,首先是加快经济发展,在发展的同时也要注重环境和教育的均衡发展。例如在第一类中这三个地区的第一主成分值都高于第二类中的地区,也就是说第一类中的地区发展、设施和居民收入整体要高于第二类中的地区,但是由于后边5个因子的影响,第一类并没有成为幸福感最高的地区,所以在发展中要兼顾教育、环境、绿化、废物处理等方面。可见,提高居民幸福感的第一要义是发展。在发展的同时,又需要兼顾各方面的综合影响。

7 各地区居民幸福感提升对策

7.1 增加中低收入水平居民的收入

增加居民收入是提升幸福感的重要方法。当地政府财政收入应该向提高市民幸福感方向倾斜,而提高居民收入应该注重收入的实际购买能力,将收入与通货膨胀、CPI挂钩,真正增加居民的可支配收入。首先政府应着力发展经济,总体经济发展水平上去了,城乡居民的收入也就随之提高了;其次要带动就业,减轻在岗工作人员的压力。使得居民生活水平得以提高。

7.2 加快基础教育建设并完善社会福利制度

教育资源分配不均、良莠不齐是当今社会面临的一大难题。社会养老保险体系的不完善亦给当地居民困扰。由分析可知,提高教育水平,促进社会进步是提高居民幸福感的重要途径。所以,各地区政府应在现有建设的基础上,完善新建社区的基础设施配套服务,增加新学校的建设,另外在教师配备、教学管理人员聘用等方面也应进行综合协调。同时,应完善社会福利体系,加强执法,使老有所依,幼有所养,降低事故发生率,使得居民有社会认同感。

7.3 提高家庭幸福感争做幸福居民

提高居民家庭幸福感亦是增强居民幸福感的途径之一。稳定的家庭结构、美满的婚姻,和谐的人际关系都是居民幸福感的源头。提高家庭认同感是每一位居民的必修课,居民应当提高家庭责任感,营造出和谐幸福的家庭氛围,使个人幸福感有所上升。

由此可见,当地常住居民幸福指数主要依赖于经济发展水平。客观来说,发展仍是第一要义,但是,各地区在加快地区发展的同时,应同时注重社会进步水平,加强居民的家庭幸福感和地区归属感。同时,在资源方面,应当合理利用自然资源、保护环境,只有在人与自然和谐发展的情况下,当地居民才能长久地保持幸福感。

总之,幸福指数作为评价社会发展的一个重要指标,既反映了人民群众的生活状况和生活质量,又反映了人民群众对生活的主观感受和经验体验;不仅体现了人民群众对社会发展的满意度,而且越来越成为各级政府决策的重要依据。因此,在社会主义和谐社会建设的实践过程中,加大发展经济力度,推进社会政治文明建设,正确处理人与自然的关系,提高居民的文化修养和对幸福的认知水平,推进以改善民生为重点的社会建设等,是当今政府切实提高居民幸福指数的必然选择,也是社会主义现代化建设的必由之路。

参考文献

[1]魏芸菲,凌济民,陈烛蔷,等.基于聚类分析对我国各个地区幸福指数的研究[J].安庆师范学院学报(自然科学版),2013(4).

[2]陈志霞,陈启明.城市居民幸福指数的影响因素及测量[J].城市问题,2013(9).

[3]李刚,王斌,刘筱慧.国民幸福指数测算方法研究[J].东北大学学报(社会科学版),2015(4).

[4]纪红艳.城市居民主观幸福感影响因素及提升幸福指数策略[J].辽宁教育行政学院学报,2014(3).

幸福感指数 篇5

幸福感指数量表用于测查受试者目前所体验到的幸福程度。此量表包括两个部分：即总体情感指数量表和生活满意度问卷。前者由8个项目组成，它们从不同的角度描述了情感的内涵；而后者仅有一项。计算总分时将总体情感指数量表之平均得分与生活满意度问卷的得分(权重为1•1)相加。其范围在2．1(最不幸福)和14．7(最幸福)之间。

1971年夏，本量表编制者在全美国测试了2160位18岁以上的成人。其中1／6的受试于1972年春再次接受了测查。整个样本的平均分为11．8(标准差2．2)，其中31％的受试得分在13或13以上。65岁以上、高收入、已婚无子女以及居住在农村者得分超过平均水平。得分低者见于失业、低收入、离婚或分居以及未婚人群。女性得分略高于男性。同等收入的白人比黑人得分高。国内姚春生(1995)等人测试了90名老年人，全量表分(×±SD)为5．1159-+-2．0282，明显低于匕述美国资料。

信效度

总体情感指数与生活满意度的一致性为0．55。285名受试在时隔8个月的两次测试中本量表得分的一致性为0.43，其中总体幸福感指数的一致性为0．56。本量表与有关恐惧和担心之量表的相关性在0.22～0.26之间，它与个人竞争力量表的相关更高(0．35)。总体情感指数与另一种幸福感测查的相关性为0．52。幸福感数与Crowne—Marlowe社会期望量表(Crowne—Marlowe Social Desirability Scale)之抵制坏事分量表(Deny Bad Subscale)相关性(0．29)优于坚持好事分量表(Assert Good Subscale)(0．12)。根据姚春生(1995)等人的资料，本量表的重测一致性为0．849(p<0．001)。

应用与评价

研究发现与幸福感指数相关的主要生活内容是工作以外的活动、家庭生活、生活水平、工作及婚姻。与幸福感指数正相关的若干因子包括：朋友的数量(O．23)、年龄(0．21)、家庭收入(O.14)、智力(O．13)、健康(0．13)以及宗教信仰(0．11)。

幸福感指数

总体情感指数（权重为1）

1、充满希望的 1 2 3 4 5 6 7 无望的

2、快乐的 1 2 3 4 5 6 7 痛苦的

3、有趣的 1 2 3 4 5 6 7 厌倦的

4、朋友很多 1 2 3 4 5 6 7 孤独的

5、有奖励的 1 2 3 4 5 6 7 沮丧的

6、有价值的 1 2 3 4 5 6 7 无用的

7、充实的 1 2 3 4 5 6 7 空虚的

8、生活对我太好了 1 2 3 4 5 6 7 生活未给予我任何机会

1、生活满意度（权重为1.1）

你对生活总体的满意或不满意程度如何？哪一数值最接近你的满意度或不满意度？

十分满意 1 2 3 4 5 6 7 十分不满意

乐观性测试

指导语： 对于每个问题，请根据读题后的第一感觉尽快选择，不要花太多的时间思考。谢谢你参与本测验。

1．如果半夜里听到有人敲门，你会以为那是坏消息，或有麻烦发生了吗？ 2．你随身带着安全别针或一条绳子，以防万一衣服或别的东西裂开了吗？ 3．你跟人打过赌吗？

4．你曾梦想过赢了彩券或继承一大笔遗产吗？ 5．出门的时候，你经常带着一把伞吗？ 6．你把收入的大部分用来买保险吗？

7．度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗？ 8．你觉得大部分的人都很诚实吗？

9．度假时，把家门钥匙托朋友或邻居保管，你会将贵重物品事先锁起来吗？ 10．对于新的计划，你总是非常热衷吗？

11．当朋友表示一定奉还时，你会答应借钱给他吗？

12．大家计划去野餐或烤肉时，如果下雨，你仍会照原定计划准备吗？ 13．在一般情况下，你信任别人吗？

14．如果有重要的约会，你会提早出门，以防塞车、抛锚或别的状况发生吗？ 15．如果医生叫你做一次身体检查，你会怀疑自己可能有病吗？ 16．每天早晨起床时，你会期待又是美好一天的开始吗？ 17．收到意外的来函或包裹时，你会特别开心吗？ 18．你会随心所欲地花钱，等花完以后再发愁吗？ 19．上飞机前，你会买旅行保险吗？ 20．你对未来的12个月充满希望吗？

计分方法：

1．是→0 否→1； 2．是→0 否→1； 3．是→1 否→0； 4．是→1 否→0； 5．是→0 否→1； 6．是→0 否→1； 7．是→1 否→0； 8．是→1 否→0； 9．是→0 否→1； 10．是→1 否→0； 11．是→1 否→0； 12．是→0 否→1； 13．是→1 否→0； 14．是→0 否→1； 15．是→0 否→1； 16．是→1 否→0； 17．是→1 否→0； 18．是→1 否→0； 19．是→0 否→1； 20．是→1否→0。说明：

如果你的分数是0～7，你是个标准的悲观者，看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者，唯一的好处是，由于你从来不往好处想，所以你也就很少失望过。然而，以悲观的态度面对人生，却有太多的不利；你随时会担心失败，因此宁愿不去尝试新的事物，尤其当遇到困难时，你的悲观会让你觉得人生更灰暗、无法接受。悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。解决这种状况的唯一办法，是以积极的态度来面对每一件事或每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，但逐渐地，你会对人生增加信心，胜过原来消极态度带给你的影响。

如果你的分数是8～14，你对人生的态度比较正常。不过，你仍然可以更进一步，只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。

好人的幸福指数 篇6

他很沮丧，因为他还很年轻，他不能就这样在家里等死。他决定利用自己的剩余时间去做点善事，给社会留下一点美好的记忆。让他没有想到的是做善事儿是一件很幸福的事情，他做起来就放不下，以至于“死神”也把他忘记了。

他做的第一件善事是在他出院后不久的一天上午。这天上午，他拄着拐杖，步行去清河医院取药。途中，天降暴雨。一家农户的院子里传出了凄厉的哭声。原来，一位名叫王芳的小女孩误喝了农药，口吐白沫，生命危在旦夕。他二话没说。抱起王芳就往医院跑。可是，刚跑几步，他就倒在了暴雨中。他右腿残疾，举步维艰。但是他没有放弃。因为他知道自己稍微怠慢一会儿。怀中的小孩儿就可能失去生命。于是，他左膝跪地，左手撑地，右手抱着孩子，在暴雨中向清河医院爬行。他整整爬行了4里路，才把王芳送到了医院。王芳得救了，而他却悄悄地离开了医院。

这件事对他影响很大。那几天，他的心情特别好，病情也似乎有了明显好转。爱人问他乐啥，他不说。因为，他觉得做善事就要像雷锋那样不图名不图利。

他做的第二件善事是在2002年的一天傍晚。这天傍晚，他在圆明园东路一处河堤散步。忽然，他发现有母子二人正在河水中挣扎。原来这位姓涂的母亲带着刚满2岁的儿子在这里散步。儿子不慎落入水中，救子心切的涂女士忘了自己不会水，跳入水中救子，结果连自己也陷入了绝境。他纵身跳到了水里，可由于跳得太猛，他的头被石头磕破，脚被一根钢筋戳了一个洞。他忍住疼痛，奋力向落水者游去。他先把小孩托出水面，又用力把涂女士推到了岸边。他抱着孩子上了岸，自己已经成了一个“血人”。涂女士感激得热泪盈眶，询问他的姓名。他说：“我叫什么不重要，你们平安就好!”他说完就转身离开了涂女士母子。

一晃6年过去了。2008年，北京奥运会召开。他报名参加了环卫志愿者，加入到义务清理城市“牛皮癣”的队伍。电视台采访他，他在电视里大谈对城市环保的看法和建议。没有想到，他在电视上一露脸，涂女士就认出了他，《北京晨报》以《母子六年踏遍京城寻恩人》为题，报道了他们三人相聚的场面。不仅如此。这篇报道又牵出了他27年前做的第一桩善事。王芳的母亲通过《北京晨报》的照片认出了他，特地让王芳登门拜谢。他看到当年救的小女孩儿已经长大成人，他的心里感到特别幸福。

当然，最让他感到幸福的是他的善心得到传递。为了解决路人雨天出行困难，他准备了许多爱心伞，在雨天免费发给人們使用。雨伞内侧写有他的手机号码，上面还有一句话：“爱心伞给您温暖，用完后，请您放在一个地方，给我打电话，我会自己去取。”可是，每次他去取伞的时候，爱心伞往往会变多。最多的一次，受益者借了1把伞，归还了100把。这让他非常感动。

他的名字叫刘学军，人称“京城好人”。刘学军并不富裕，一直靠退休金生活。但是他三十年如一日，坚持做善事。他的善心感动了妻子，妻子退休后，也跟他一起做起了善事。

“赠人玫瑰，手留余香。”刘学军相信，做的善事越多，幸福指数就越高。

编辑袁恒雷

职业幸福指数 篇7

幸福是什么

幸福, 就是一种心理欲望得到满足时的状态。所表达的是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续下去的愉悦心情。

不同的时期, 对幸福的解读是不同的。美国教授达林·麦马虹曾总结西方从古希腊至今两千多年来的幸福观, 在荷马时期, 幸福就是幸运;在古希腊哲学家所处的时期, 幸福等同于智慧和德行;在启蒙时期, 幸福就是及时行乐。而当今时代, 我们的幸福又是什么呢?

实际上, 从心理学的角度看, 幸福是不依赖个体主观感受而转移的自我完善、自我实现和自我成就, 是一种自我潜能的完美实现。相对于较浅层面的快乐而言, 幸福是一种主观的、持续的、巨大的、快乐的心理体验。也有将幸福拆分解释为幸运和富有, 精神的强大和自我实现机会。

美国经济学家萨缪尔森提出的幸福方程式:幸福=效用÷欲望, 是较早量化描述幸福的方法。通过计算结果来判断, 小于1则不够幸福, 大于等于1则是幸福的, 且数值越大越幸福。效用是从消费物品中所得到的满足程度, 是对欲望满足与否的感觉, 其大小与有无完全是一种主观感受, 因人、因时、因地而不同。欲望则是一种缺乏的感觉与求得满足的愿望, 每个人的欲望因观念的不同所期望的层次也不同, 所以同处一种环境中, 幸福与不幸福也因人而异。此方程式表明幸福是一种主观感受, 不是客观的分析。

幸福感有多远

幸福并不是一个绝对概念, 而是相对概念。所谓相对, 就是比较。一种是和自己的过去比, 比以前好, 幸福感就会提高。另一种是和别人比, 比别人好, 就比较舒服开心。这两种幸福比较, 不是重复的, 也不是简单叠加的, 而是可以相互影响和消解的。

幸福感是表现在生活满意度基础上产生的一种心理体验, 既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断, 又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。许多心理学家还从人的主观精神层面分析, 将这种由人主观感受到的幸福称之为主观幸福感, 专指评估者根据自定的标准对其生活质量的整体评估, 是衡量个人生活质量的综合性心理指标, 反应主体的社会功能与适应状态。而通常所说的幸福指数则成为综合衡量人们心理和生活幸福感受的统计指标。

幸福指数怎么算

幸福指数是对人们通常所说幸福感的量化, 是人们根据一定价值标准对自身生活状态所作的满意度方面的评价。幸福指数作为评价社会发展的一个重要指标, 不仅体现了人民群众对社会发展的满意度, 而且越来越成为各级政府决策的重要依据。

幸福是主观的, 数据是客观的。幸福指数, 就是将主客观成分进行科学适度的配比。客观取向的幸福感测量指标包括人均GDP、就业和失业率、恩格尔系数、基尼系数和通货膨胀率等;而主观取向指标, 则包括人们对生活的满意度等主观评价指标。

针对幸福的测量, 英国心理学家罗斯威尔的幸福公式:幸福=P+5E+3H;澳大利亚心理学家库克把幸福指数分为个人幸福指数和国家幸福指数;卡尼曼与克鲁格教授提出了日重现法 (DRM) 测度幸福值等。目前世界上最具影响的幸福指数是由美国密歇根大学罗纳德·英格哈特负责的世界价值观研究机构公布的。

不丹是最早使“幸福指数”这一概念量化成为指标体系的国家, 20世纪70年代, 不丹国王提出并付诸实践国民幸福总值的指标, 创造性地提出了由政府善治、经济增长、文化发展和环境保护4级组成的“国民幸福总值” (GNH) 指标。

我国对幸福指数的研究始于20世纪90年代, 学者们从不同角度对幸福指数及其指标体系进行了探讨。有学者认为, 幸福指数包括人们对生活总体以及主要生活领域的满意度、在现实生活中体验到的快乐度和由于潜能实现而获得的成就感;有学者指出, 幸福指数主要包括社会发展水平、历史文化背景、个人所处社会阶层、个人生存状况和改善预期及其实现程度;也有人把幸福指数具体分解为政治自由、经济机会、社会机会、安全保障、文化价值观和环境保护等要素构成的国民幸福核算指标体系。近年来, 我国各地政府以及有关研究机构也都一直在做有益的尝试和探索。比如广东开展的群众幸福感测评调查, 深圳社科院做的“和谐深圳”社会调查考评, 以及衡量幸福标准的中国中央电视台CCTV经济生活大调查等, 其中涉及主观评价取向的指标, 运用的都是抽样调查的方法。

调查怎么做

实践表明, 在抽样调查的过程中, 需要特别把握调查样本、调查时间和时期、调查指标的设置等环节, 才能保证调查的信度和效度, 在反映百姓幸福感受方面, 更接近于真实情况。

调查样本———什么人的幸福。CCTV开展的幸福感大调查, 采用的也是主观幸福调查问卷, 调查参照国家统计局全国经济普查的抽样方法投放问卷, 覆盖全国31个省、自治区和直辖市, 104个城市和300个县。被调查者分布比重与各省的人口比例相协调。广东开展的幸福感调查, 则对广东省21个地级以上市和35个县 (市、区) 范围内的6900个样本进行入户问卷调查。其中城镇居民5050人, 农村居民1850人。调查对象为年龄在16~65周岁, 且居住在广东本地一年以上的城乡居民, 包括了不同年龄、婚姻状况、学历、职业和性别等各类人群。调查样本选取的科学性和有效性, 在一定程度上会影响幸福指数的高低。

调查时间———什么时候的幸福。主观幸福感相对比较稳定, 但也有随时间变化而波动的特性。而幸福指数一般是在某一特定的时点上, 调查测度受访对象某一时期内的幸福感。根据荷兰伊拉斯谟大学和美国密歇根大学社会研究所的调查显示:1990年中国国民幸福指数为6.64, 1995年上升到7.08, 但2001年却下降到6.60。随着时间的推移, 人们对幸福的理解会发生很大的改变, 所以相应的调查和测评的内容, 也应该根据社会发展的新情况与居民对幸福诉求的改变而做出相应调整。

评价指标———用什么来代表幸福。幸福指数指标体系, 就是衡量这种感受具体程度的主客观指标体系, 即根据一定指标的一定价值标准对人们的生活状态所作的满意度评价。如深圳社科院做“和谐深圳”社会调查考评时, 分3类指标测量居民的幸福感, 分别是认知范畴的生活满意程度、情感范畴的心态和情绪愉悦程度、以及个体与社会的和谐程度等相关指标。

幸福指数作为衡量百姓幸福感的指标, 一方面, 它可以监控经济社会运行态势, 是社会运行状况和民众生活状态的“晴雨表”;另一方面, 还可以了解民众的生活满意度, 也是社会发展和民心所在的“风向标”。

职业幸福指数 篇8

一、打造自主合作型教学模式

课堂教学实践表明, 自主性高的课堂是学生最喜欢的课堂。英语教学中教师可以把课堂设置成自由交流的场所, 英语的学习关键是学生能够开口说, 用所学的句型进行无障碍交流, 感受学习英语的成就感。英语本来就是交际的工具, 学生如果能够把课堂所学的内容用于实际交流中, 便会产生愉悦感。小学生比较好动, 教学活动要体现学生的主体地位, 激发学生学习英语的主动性和积极性, 而不是打压和灌输。教师可以挖掘教材中有趣味的资源, 运用教材中的趣味点引入知识学习。

如单词的识记, 这是英语学习中比较困难的部分, 教师不妨根据单词的意义, 为单词编写儿歌, 让学生边唱边记, 使英语课变成了学生喜爱的音乐课, 这样学生学习英语的趣味性会更高。例如, 苏教译林3A Unit 5“Look at me”的学习中, 学生也可以记住单词, 但是与身体的各个部位不能够准确对号, 尤其是“eye”和“ear”总是分不清。对此, 教师可以和学生一起编儿歌, 根据身体部位的特征编上顺口溜就行, 如“Head, 脑袋大又圆;Nose, 鼻子站中间。”有的学生便可以模仿老师接着编“Eye, 眼睛黑又亮;Ear, 耳朵长两边。”教师对学生的创编进行大肆表扬, 激发了其他学生编儿歌的热情。教师激励学生开动脑筋, 编出押韵的歌词就采用, 下面到Mouth了。“Mouth, 嘴巴会说话;Body, 身体摇又晃。”教师把本课学习的单词儿歌归纳在黑板上, 学生很快便可以“唱”会单词, 而且印象非常深刻。这样就避免了背诵抄写的枯燥, 使学生更喜欢上英语课了。

英语教材的快乐资源还有“Let’s sing”, “Story time”等, 使英语课在欢声笑语中度过, 这样学生在快乐氛围中学英语, 幸福指数在不断地提升, 学习的效率也在不断地提高。

二、建立分层趣味型作业体系

作业是课堂教学的补充, 但是学生只要一听到布置作业就头疼, 因为英语作业不是背课文, 就是抄写英语单词, 这些在学生那儿就是沉重的负担。由于学生存在个性差异, 统一的作业形式和作业量会加大学习能力中等偏下学生的压力。一组对话, 学习能力强的学生可能读上三遍就能够背诵下来, 但是对于学习能力中等偏下的学生可能就需要读上五遍、八遍才能背诵下来, 无形中加大了这部分学生的作业量, 要解决这个问题就需要教师做好更细致的工作, 也就是设计分层作业。

如教师可以根据学生的学习能力把学生分成ABC三个层次, 然后在布置作业时要有分别。每天的英语作业要有基础巩固作业和达标提升作业, 分为必做作业和选做作业。A组的学生要把必做作业和选做作业都做完, B组的学生在选做作业中可以选部分题来做, C组的学生只要能够认真完成基础性必做题就可以。这样的作业量对于各种程度学生来说, 都是比较恰当的, 每个学生在自己的学习基础上都能够得到应有的提升。

作业分层可以减轻学生的负担, 但是想让学生喜欢作业, 还需要增添作业的趣味性, 让学生“易于做”, 还要“乐于做”。趣味性的作业有“游戏作业”, 英语教师给每个学生建立一个网络账户, 在网络系统中控制学生的作业。每学完一个单元, 教师可以设计复习型作业, 从单词的拼写到句型的朗读, 都可以用网络动画完成。如果完成得很出色, 系统会自动给出评语“Wonderful”, “Come on”等。学生对此类作业的积极性特别高, 因为优质作业奖励的“学豆”是看得见的, 直接在系统中就可以领取。利用“学豆”可以购买装饰空间的饰品, 谁作业做得好, 谁的空间就可以打扮得更漂亮, 所以学生都非常喜欢网络作业。教师可以利用学生的这种心理, 多设置网络作业, 让学生在作业中提升幸福指数。

三、采用多元激励性评价方式

评价是课堂教学的重要指标, 小学生都喜欢表扬, 激励性评价有利于激发学生学习的积极性, 使其感受成长的快乐。课堂评价是“实时”的, 课堂上有课堂行为的评价和知识学习评价, 不一定成绩好才能受到老师的表扬, 课堂学习态度端正、表现好一样可以得“星星”。比如, 教师可以设置课堂评价表, 其中包括:课堂发言的次数、朗读能力、听写水平、课堂纪律以及表扬次数, 当然还有“批评次数”。每一节课都这样评价全体学生, 显然很琐碎, 所以教师可以具体到个人, 先把全班同学分成四个大组, 一般按照座位来分, 每个大组再分成三个小组, 这样小组长就只记录周围几个人的课堂表现, 最后汇总给大组长和课代表。

从评价表上可以看出, 并不是学习程度高就可以获得高评价, 还要表现好。一些学习成绩不够突出的学生, 可以用良好的课堂表现和认真的态度挣“星星”。能够得到老师一次表扬即可加一颗星, 如果课堂表现不好, 一节课被批评两次就要减掉一颗星。在这种实时评价中, 学生的表现都向好的方向发展着, 学生不断增强自我监督和管理, 增强自身纪律意识, 养成良好的课堂学习习惯。这样, 教师的赏识和鼓励促进了学生不断进步, 其英语学习能力也在不断提升。

实时评价是一个动态过程, 也是课堂表现的一个方面, 多元评价还表现在小组评价和家长评价。小组评价是同龄人之间的肯定, 家长评价是父母的认可, 这些对小学生而言都是比较重要的。比如, 在检查“Let’s talk”部分的背诵时, 在其他组员的监督下, 互相打出分数来, 能够比较真实地反映出学生的学习水平;回到家里, 家长也要在“家校联系卡”上给学生在家里的表现打上分数, 这样学生就处于教师和家长的关注之内。显然, 多元评价不仅可以掌握学生的学习情况, 还可以随时发现学生的思想波动, 为学生排忧解惑, 助学生健康成长。

四、开展丰富多彩的课堂活动

课堂活动一直是学生最喜爱的学习方式, 学生在活动中更自由, 思维更开阔。课堂活动也体现了英语的交际作用, 学以致用才能让学生产生幸福感。教师可以根据具体的教学内容来设计课堂活动, 也可以让学生参与活动设计。比如, 苏教译林4A Unit 2“Let’s make a fruit salad”的学习, 教师和学生一起把教室布置成果园的模样, 用贴画贴出各种水果, 如本课所要学习的单词“banana, grape, mango, pineapple”, 还有以前学过的水果单词“apple, orange, peach, watermelon”等, 让学生用“Do you have...?”来提问, 当然教师还可以带一些实物到教室, 如桔子、葡萄和香蕉。如果学生表现好, 单词拼读准确无误, 教师可以奖励一根香蕉或者一颗葡萄, 这样学生的积极性会非常高, 都想尝尝老师带来的水果。

教师是课堂活动的组织者, 学生只要在活动中充分发挥主体性作用即可, 但是这种模式还是比较固定, 学生像演员一样不够自由。因而教师不妨放手让学生自己组织活动, 使其自编自演更自由, 学生参与的主动性将更高。如苏教译林4A Unit 7“How much”一单元的教学中, 教师可以提前让学生分成小组来组织课堂活动, 只要在活动中能够练习到本课学习的句型即可。如“Can I help you?I’d like.../How much is it?It’s...”。学生设置了很多购物类型, 有水果店、服装店、文具店、玩具店等, 课堂展示时, 各小组对话的组织都比较流畅。这种充分体现了学生自由的活动课使其感受到的是英语学习的快乐。

“五育”提升教师幸福指数 篇9

一、育身

教师的生命健康权是第一位的。应试教育压力下的教师, 每天过着“家庭、办公室、教室”三点一线的生活, 个人生活空间被大量侵占, 身体健康受到严重影响。我们积极向教师传导健康的理念:“生活有情趣, 工作才会有乐趣;身体有活力, 工作才会有动力。”我们实施了教师健身工程, 每天下午利用一小时时间, 组织教师参加体育活动, 每学期组织一次篮球、乒乓球等教职工体育比赛, 引导教师愉悦身心、强健体魄。同时, 向每名教职工赠送了一本《给教师的健康枕边书》, 每年组织全体女职工免费体检, 为全体教职工免费接种乙肝、甲流疫苗, 使教师以健康的身体、充沛的精力更好地服务于教育教学工作。

二、育情

爱学校才能爱工作。我们努力使学校管理更富“人情味”, 积极营造温馨和谐的大家庭。规范办学行为以后, 我们在全市率先取消了早晚自习辅导和教师晚坐班, 给教师充分的自主生活空间。学校的青年教师占教师总数的70%以上, 为了给青年教师创造和谐的成长环境, 鼓励他们扎根学校、潜心从教, 我们重点做了两件事:一是让单身教师“住好家”。收购原乳山市设计院的办公楼改为单身职工宿舍楼, 对地面、墙面和卫生间全部进行了整修, 安装了热水器, 极大地改善了职工的生活条件;二是让外地教师“有新家”。每年元旦, 以校委会的名义给外地教师家庭寄送慰问信和贺卡, 使他们感受到寒冬里的一丝温暖;春节放假前, 主动为外地教师预订回家的火车票, 把事情想到他们的心坎上;五一、国庆等节假日, 为不能回家的外地教师“开小灶”, 并安排领导干部陪他们过节, 使他们远离亲人也能感受到家的温馨。

三、育心

一个有思想的教师才是合格的教师、幸福的教师。长期以来, 学校和教育行政部门对教师多专注于“术” (教育教学方法) 的培训, 却忽视了“道” (教育教学思想) 的升华, 这也是教师产生职业倦怠感的重要原因。我们在坚持业务培训的同时, 更加注重教育思想的培训, 以“道”引领教师的成长。开展教师全员读书活动, 为全体教师统一购置了《给教师的建议》《给新教师的建议》《教学管理创新细节》等教育专著, 每周星期日晚上集中组织教师学习, 交流心得体会, 结合教学实践开展研讨, 引导教师与专家进行心灵的对话。在此基础上, 组织开展优秀读书笔记展评、理论学习心得演讲比赛等活动, 推动教师加深对“师道”的认识和理解。“学而不思则罔”, 用思想指导反思、引领实践才是根本目的, 我们还组织教师撰写教育教学反思和案例剖析并开展评选活动, 引导教师活学活用, 把书本知识升华成个人的感悟和体验, 让教师真正成为一个有思想的教师。

四、育脑

推进素质教育的最大阻力, 在于相当一部分教师的陈旧观念不能急转弯。为引导教师迅速转变观念, 我们积极实施“换脑”工程。首先, 领导干部带头“洗脑”。学校除总务主任、副主任外的7名领导干部全部参加了中国教育干部培训网组织的网络培训并取得了合格证书, 与其他教师一起参加全省高中教师新课程全员培训, 为教育教学管理思想注入了新鲜元素;其次, 借他山之石“换脑”。加大教师培训力度, 除了市教育局、教研中心统一组织的考察学习活动, 学校每学期至少两次自主组织教师到新课程实施比较成功、素质教育开展较好的地区考察学习。近至潍坊、莱西、莱芜, 远到北京、广州、上海。

五、育才

沉甸甸的幸福指数 篇10

如果仅从个体内心的体验而言,不同的人对幸福感的理解可能不太一样,因此这样的排名也就没有多大的现实意义。比如客居他乡的老人,认为告老还乡便是一种幸福;而对于留守的老人来讲,有子女承欢膝下便是幸福。但是,当我们抛却个人因素,将老人所处的环境放置于公共空间考量时便会发现,这样的排名不但是对当下老人幸福感指数的直接描述,也是督促各地区正视差距、查找不足以迎接老龄化社会的必要提醒。

来自民政部的一份数据显示,截至2014年年底,我国60岁以上的老年人口已经达到2.1亿,占总人口的15.5%,并以每年1000万的速度增加,而这2.1亿的人里有将近4000万人是失能、半失能的老人。根据1982年维也纳老龄问题世界大会确立的老龄化标准,当60岁及以上老年人口占总人口比例超过10%,则意味着这个国家或地区进入老龄化。两相比照不难发现,中国其实已经进入老龄化社会了。可尴尬的是,不管是我国的城市还是农村,却并没有做好迎接老龄化社会的准备,也并没有在整个社会的经济结构、医疗保障、老年健康与教育等政策上发生根本性的变化,使得我国的老龄化问题重重。

就拿北京来讲,其无论是在老年人的社会救助还是最低生活保障方面,都走在全国前列。但这样的“福利”却不是每一个地区的老年人都可以享受得到的。特别是在一些边远山区,因为经济发展上的掣肘,一些孤寡老人尚还处在自我养老的原始阶段,他们或靠前半生的积蓄艰难度日,或投靠亲戚寄人篱下,过着并不如愿的生活。

而在老年健康与教育方面,大部分农村基本上还处在空白区,一些城市虽然进行了小范围的推广,但很多时候,有些商家却是利用各种手段,以销售保健品、贩卖养生药的名义进行,并没有起到真正的健康教育作用。另外有数据显示,在我国四万多家各类养老机构中,真正具备医疗服务能力的也只有20%多,从而造成了医疗和养老资源的严重脱轨,使得老年人的健康得不到真正的保障。

“择一城终老,携一人白首”是每一个老年人最为朴素的养老愿望。从这个角度看,中国老年人幸福感指数榜的发布,便不是一个简单的养老去向标识,其反倒是在诸多的数据对比中,将当下各地区在老年人政策上出现的差距与不足呈现了出来,而对各地的管理者来说,这直白的数据既是鞭策亦是警醒,唯愿他们能读懂这榜单中的养老提醒,认识到养老政策上存在的问题与不足,并在以后的工作中找到奋进的鼓点,尽到自己的责任。

注释

136“95后”新蓝领:加班是家常便饭/王治国37“加班”与“健康”,哪个是根本/夏颐40“舌尖上的养老”如何破题/王思达58“工匠精神”在身边/王国梁44医养结合能否突破养老难题/蒋秀娟海西医保养生保健45不辱使命锐意改革/詹积富59“日行万步”不一定健康/吴志罗金财46福建省医疗保障管理体制改革到位等3则60为“晒步数”而较劲暴走并非理性/衣晓峰

228 中共福建省委《关于深化人才发展体制机制改革的实施意见》新闻发布会在福州举行等18则技工教育成就未来创意与创业51技能改变命运职业成就梦想——记人社部2016年度劳动出版“技能雏鹰”奖学金获得者林婕/赖智伟