轮滑班计划（精选13篇）
篇1：轮滑班计划
色帕巴依乡中心小学少年宫轮滑运动活动
方案
一、滑运动活动的目标和意义
一，轮滑运动活动的目标
、参与目标通过轮滑运动培养学生对轮滑运动的爱好与兴趣并通过
以点带面逐步推广以期全面形成积极的锻炼的意识和目标。
、技能目标通过轮滑运动发展学生的速度、力量、能力、协调性和灵 敏性。
、社会目标通过轮滑竞赛让学生展示自我增强自信心既学会交流
与协作增进与人相处的能力又培养勇于进取、顽强拼搏的意志品质。
二、轮滑运动活动的意义
轮滑运动是融健身竞技趣味艺术技巧娱乐休闲惊险性于一
体的一项富有挑战极限的运动风靡世界深受青少年青睐。
随着新课程改革的不断深入体育教学呈现出一派生机勃勃的景象体育
课程资料的开发与应用拓展了学校体育教学内容社会上一些深受学生喜爱
具有较高锻炼层次的运动项目引入到课堂教学轮滑运动就是其中之一它极
大地调动了学生的参与兴趣有力发展学生的技能与体能培养他们勇于进取
机智、顽强终身体育的意识。正鉴于此我校便把“轮滑运动”作为学校体育主
题进行尝试与研究。希望借此项运动能进一步活跃学校的体育教育促进学生
情感意志和社会适应等能力的协调发展崇尚体育锻炼之风把“健康第一”的指
导思想融进每位师生的心中。轮滑运动的特点与魅力吸引了大量的中、小学生。
从小学生的身体、心理特点分析轮滑运动也非常适合孩子们的活动既能满
足他们的活动需求又有效的育人育体的功能。
二、轮滑运动活动的时间和场地
每周四下午第七节课在后操场篮球场。
三、轮滑运动活动的内容与要求
一、内容主要包括轮滑基本功自由滑速度滑。
自由滑在自由滑中体会前进、侧推、压韧、后退、刹车等动作的要领。
速度轮滑在跑道上进行速度轮滑可以小组为单位进行练习。
二、要求
1.练习轮滑前应先做好准备活动尤其是手腕和下肢各关节及韧带要充分活 动开。
2.必须戴好防护用具如轮滑专用的护肘、护膝及头盔。
3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。v4.初学者应在初学场内或规定范围内练习或尽可能在人少的地方练习不要任 意滑行。
5.禁止做危险或妨碍他人的动作如几人拉手滑行在速滑跑道上逆行或与大家
滑行方向逆行乱蹦乱跳在场内横插乱窜追逐打闹突然停止。
四、轮滑运动活动的策略与程序
一、策略
、营造氛围掀起热潮。以黑板报电视录象等手段宣传轮滑运动。
、激发兴趣深入学习。通过多种各种手段激发学生学习轮滑的兴趣传授
轮滑的基本技术。让所有轮滑运动员体验成功的快乐学校在成功的积累中形 成自己的特色。
二、程序学校体育组发出组成轮滑队的通知各班有轮滑鞋的同学均可报 名参加。
五、轮滑运动活动的对象色帕巴依乡中心小学三至五年级的学生。
六、指导教师：朱马哈孜
色帕巴依乡中心小学轮滑班
2016.03.17
篇2：轮滑班计划
杨毅
教学计划
第一、二课时：
1、初步学会掌握轮滑的基本站法。
2、学会单脚支撑行走和滑行。
第三、四课时：
1、复习单脚支撑行走和滑行。
2、学习推人滑行。第五、六课时：
1、复习滑行和推人滑行。
2、学习滑行后的停。第七、八课时：
1、学习滑行后的停。
2、学习前后滑葫芦。
第九、十课时：
1、复习前后滑葫芦。
2、学习和改正滑行的动作和中心的移动。
第十一、十二课时：
1、学习和改正滑行的动作和中心的移动。
2、学习花样轮滑的动作。第十三、十四课时：
1、复习花样“S”轮滑的动作。
2、学习花样轮滑的动作。第十五、十六课时：
1、学习花样轮滑的动作。
2、轮滑展示
第一、二课时
教学内容：
1、初步学会掌握轮滑的基本站法。
2、学会单脚支撑行走和滑行
教学步骤：
1、教师讲解轮滑的基本站法（“V“字型，“T”字型，平行）
2、学生跟着做练习
3、教师和学生纠正错误动作
4、教师讲解根据学生的实际情况教单脚支撑行走和滑行
5、学生分组练习
6、教师到组里个别纠正错误动作
7、好同学表现
8、集体练习滑行
9、教师小结 课后记：
第三、四课时
教学内容：
1、复习单脚支撑行走和滑行。
2、学习推人滑行。教学步骤：
1、复习上节课的内容
2、教师个别纠正错误动作
3、学习推人滑行
4、教师讲解推人滑行的动作方法
5、学生分组进行练习
6、教师到小组纠正错误动作
7、各个组选好同学进行表演
8、教师集体纠正错误动作
9、集体练习
10、教师小结 课后记：
第四、五课时：
教学内容：
1、复习滑行和推人滑行。
2、学习滑行后的停。教学步骤：
1、复习上节课的内容
2、教师个别纠正错误动作
3、学习滑行后的停（“八”型）
4、教师讲解滑行后的动作方法和自我的保护
5、学生分组进行练习
6、教师到小组纠正错误动作
7、各个组选好同学进行表演
8、教师集体纠正错误动作
9、集体练习
10、教师小结 课后记：
第七、八课时
教学内容：
1、复习滑行后的停。
2、学习前后滑葫芦
教学步骤：
1、复习上节课的内容
2、教师个别纠正错误动作
3、学习滑行后的停（“T”型）
4、教师讲解停动作方法
5、学生分组进行练习
6、教师讲解前后滑葫芦的动作方法
7、学生按小组练习
8、教师到小组纠正错误动作
9、各个组选好同学进行表演
10、教师集体纠正错误动作
11、集体练习
12、教师小结 课后记：
第九、十课时
教学内容：
1、复习前后滑葫芦。
2、学习和改正滑行的动作和中心的移动。
教学步骤：
1、复上节课的内容（前后滑葫芦）
2、教师个别纠正错误动作
3、学生分组进行练习
4、教师讲解和改正滑行的动作和中心的移动
5、学生按小组练习
6、教师到小组纠正错误动作
7、各个组选好同学进行表演
8、教师集体纠正错误动作
9、集体练习
10、教师小结 课后记：
第十一、十二课时
教学内容：
1、学习和改正滑行的动作和中心的移动。
2、学习花样轮滑的动作。
教学步骤：
1、复上节课的内容（学习和改正滑行的动作和中心的移动）
2、教师个别纠正错误动作
3、学习滑行绕“S”型
4、教师讲解停动作方法
5、学生分组进行练习
6、教师讲解花样“蟹步”的动作方法
7、学生按小组练习
8、教师到小组纠正错误动作
9、各个组选好同学进行表演
10、教师集体纠正错误动作
11、集体练习
12、教师小结 课后记：
第十三、十四课时
教学内容：
1、复习花样轮滑“S”的动作。
2、学习花样轮滑的动作。
教学步骤：
1、复习上节课滑行绕“S”型
2、教师讲解停动作方法
3、学生分组进行练习
4、教师讲解花样“前后轮滑”的动作方法
5、学生按小组练习
6、教师到小组纠正错误动作
7、各个组选好同学进行表演
8、教师集体纠正错误动作
9、集体练习
10、教师小结 课后记：
第十五、十六课时
教学内容：
1、学习花样轮滑的动作。
2、轮滑展示
教学步骤：
1、教师讲解花样“前交叉轮滑”的动作方法
2、学生按小组练习
3、教师到小组纠正错误动作
4、各个组选好同学进行表演
5、教师集体纠正错误动作
6、集体练习
7、各个组选好同学进行表演
8、集体练习
篇3：我们班的轮滑达人
吴桐在几年前就开始学习轮滑，不知是被电视上精彩的表演所陶醉，还是被广场上那些轮滑少年所吸引，总之，在她的眼里，轮滑就是生命的一部分。几年前，她嚷着要学习轮滑，可能是因为经济原因，妈妈始终没有答应她的请求。于是，她用自己积攒已久的零花钱，买下了那双丢弃在商店角落里，最普通的溜冰鞋。每天做完功课后之后，她都要在空地上学习轮滑技巧。为此，她还特意准备了一本小本子，翻开那本子，每一页上都挤满了密密麻麻的关于轮滑的汉字，我这才知道，吴桐今日那耀眼的光彩背后，有多少艰辛的汗水啊！
令我印象最深的一次，还是上学路上同学们几次不经意地提问。有一天早晨，我和几个同学一边聊天，一边向学校走去，这不，刚巧就碰上了吴桐，只是往常在学校里一蹦一跳的她，今天却是一跛一跛的，仿佛眼神中的光芒也暗淡了许多。同学们忙上前去，问道：“吴桐，你怎么了，腿还一瘸一拐的？”“是啊是啊，疼不疼啊？”“看，你这身上还是青一块紫一块的呢！”对于我们的问题，吴桐并没有一一回答，只是无奈地笑了笑，便继续向学校走去。我对这件事产生了疑问：她到底在隐藏些什么呢？
星期五，吴桐托我去书店帮她借一本轮滑技巧的书。周末一大早，我就去了书店，刚到门口，碰巧书店才开门，我心里乐开了花：哈哈，这么早，可以给吴桐一个大惊喜了！借完书后，我便向着她家出发了。刚到她家的院门口，就听见“啪”一声，往里一瞧，啊呀，原来是她！吴桐正在练习轮滑呢！只听又一声“啪”，这回是亲眼看见她结结实实地摔了一个大跟头，我急忙冲过去，把她扶了起来。不禁让我想起上次上学路上同学们的问题和她那一抹淡淡的笑容。原来，她那一跛一跛的左腿和身上青一块紫一块的伤痕，都是她练习轮滑造成的。我看着她坚强的模样，对她的敬佩之情又多了一分。吴桐把身上的灰拍了拍，看着我笑了笑，说：“旋转的动作总是练不好，唉，还要加紧练习呢！”我心疼地看了看她，把书递到她手上，她如同看到金子一般，翻开书，大致浏览了一下，便又入迷地练习起来。
前不久的那次表演，我作为她的“忠实粉丝”第一个来到广场，欣赏她那引人注目的表演。人群也围聚得越来越多，她脸上的笑容也越来越灿烂。旋转，跳跃，一个个高难度动作被她掌握地得心应手！不知不觉表演结束了，我也用我最热烈的掌声与最真心的喝彩，为她加油！
吴桐的脸上洋溢着快乐的笑容，那是我见过最美丽，也是最坚强的笑容！
篇4：幼儿园轮滑班授课合约
甲方：
乙方：济宁溜溜秀专业轮滑培训机构（俱乐部）
办学目的：轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。能全面发掘提高运动潜能：包括体能、耐力、大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性等。能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。学习轮滑有助于培养孩子的良好个性;练习轮滑能锻炼孩子意志力，培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，所以学习轮滑可以增强信心，对孩子的性格养成有积极向上的作用。
合作方式：甲乙双方应遵循公平诚信、互惠互利、互动双赢的原则，就轮滑课开设事宜协商一致，订立本协议。甲方提供培训场地、监督辅助教学，乙方负责教学、师资管理等事宜。
合作时间：由
****年**月**日
至
****年**月**日止，期间定于每周 授课，授课时长为
分钟。甲方应指派助教监督一名，协助装备穿戴以及监督安全授课。责任义务：
1.如实告知的义务：如患有先天性运动疾病、心肺功能障碍、哮喘、灰尘花粉过敏性体质、软骨症、以及所有因运动导而致触发等疾病，甲方和家长有义务及时如实告知教练，以避免出现意外。2.轮滑装备的配置：轮滑标准配备为：轮滑鞋、头盔、护肘、护掌、护膝、轮滑包。使用劣质的或玩具型轮滑装备，不但影响孩子学习质量，还会因为装备的不稳定性，对孩子的脚踝骨骼造成影响，或因劣质护具的损坏对孩子造成创伤。因此凡使用非本俱乐部提供的轮滑装备，因装备问题导致的意外，俱乐部以及教练不承担责任。甲方应就此情况向学员家长沟通说明，如有特殊情况需外购装备，应与授课老师确认。
3.甲方依托办学经验完善环境设施，提供教学场地开展招生活动，负责所开设轮滑班学费、装备的收取，学员信息统计，监督教学质量以及安全检查。乙方在合作期间负责配送师资，为甲方供应配置官方正品轮滑装备，对教练进行日常授课教学管理工作。其他及补充：
如因政策、搬迁、自然灾害等不可抗力因素影响，双方可协商终止合作。未经协商不得单方面解除合作，如有一方有严重违约行为，另一方有权终止协议。
甲方不得与乙方教练私下签订协议，一经发现俱乐部有权终止合作并追究相应经济责任。乙方教练不得向甲方索取额外费用，甲方可向乙方举证，由乙方全权协商处理
为维护本地市场秩序，保证相应官方品牌信誉，甲方与教练不得参与制假售假，或未经本俱乐部授权允许，以低于俱乐部定价营销品牌装备，如发现扰乱本地市场稳定，本俱乐部有权代表相关品牌追究其经济责任。 甲方应将乙方装备费用，应于开班前五个工作日内结算缴清，由代课教练负责收纳，如未按时回款，由教练个人弥补相应滞纳费用，同时乙方担负装备售后服务。学费由甲留存，并于每月01日前，及时按比例支付教练代课费用.（课时费参考标准：初级￥15/人、中级￥30/人、高级￥45/人、竞速￥90/人）统计：学员
名;学费
元；甲方应支付：
元/月；于
月
日结清。 本协议未尽事宜，经由双方协商一致，可以备注签订补充协议，本协议一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字盖章之日起生效。
甲方：
乙方：济宁溜溜秀专业轮滑培训机构（俱乐部）
地址：
地址：洸河路仙营绿地西路南首
电话：
电话：***
***
附：教练授课质量评价表
月
备注：
年
篇5：轮滑教学计划
一：指导思想
根据《新课程标准》的指导思想和我校的地域资源，融合学校的办学理念，确立了校本课程开发的方向。学校的思路是，让轮滑运动立足学校特色，促进校园文化的形成，建立学校体育特色项目，开发具有我校特色的校本课程，进一步促进学校的发展。二：总体目标
1、以轮滑运动为主要活动内容，塑造学生健康体魄，提高运动机能，2、在全校学生中开展活动，发展个性特长。磨练坚强意志。三：具体内容
1、学生能熟练掌握并表演出轮滑的基本动作。
2、学生能很熟练并能进行表演直道滑行。
3、学生能顺畅的进行弯道滑行，并且动作规范。
4、学生能熟练的掌握停止法和向后滑行。
5、部分学生进行大型的比赛，增加比赛经验。四：实施措施
1、掌握相应的理论知识材料，向学生简单介绍，轮滑对身体成长的益处。
2、选择健康娱乐性强运动强度适中的游戏穿插在训练中，活跃课堂气氛并吸引学生对轮滑的兴趣。
3、制定学生训练计划：除了在课堂中进行教学外，每周一致周五每天下午5：00---7：00，在体育馆进行训练。
5、组织学生进行练习并在适当时期向校领导和各界领导展示汇报。五：预期效果
1、乐于学习轮滑并展示简单的轮滑运动动作。
2、知道轮滑运动项目的术语，初步掌握轮滑运动的基本技术，知道如何在轮滑运动中避免危险。
篇6：初中轮滑教学计划
课时安排：1个课时
第一课：学会正确地摔倒姿势。在摔倒时合理地保护自己，人们常说：“未学跑，先学跌”，说明了会“跌”的重要性。所谓安全跌倒法，是在摔倒时，以全身力量向前扑倒，透过身上的护具分散跌倒的撞击力，千万不要往后坐或让单一部位承受强大的冲击力。 课时安排：2个课时
第二课：原地外八字站立并踏步。学会正确的站立姿势，为以后学习滑行打好坚实的基础，并且让小朋友初步的适应轮滑鞋的重量，掌握平衡，控制脚下的轮子。踏步是为了锻炼小朋友的腿部力量，为以后学习打下基础，并牢记正确的站姿。
课时安排：
第三课：外八字踏步前进。脚后跟靠拢，足尖打开约60度，脚尖平均张开，上身保持自然，两手放在膝盖上，身体不要晃动，重心踩在一脚上，另一脚运用大腿力量抬起向前走一个脚掌距离，前脚踏出后，重心转移至前脚，接着后脚步行至前脚之前，如此一步步踏稳而走，脚后跟尽量踩在一直线上。
第四课：前进画葫芦。又称8字形前溜。 利用压韧方式前进。 两脚平行在地上画出“8”字形，压内韧使两脚靠近，快碰到时压外韧使两脚分开。 可以先使用前进滑行推动，待熟后再体会重心转换及施力的感觉。此为后葫芦形之基础。 为以后学习基础桩上动作打下基础。
课时安排：3个课时
第五课：前进状态下的刹停(直排后煞)。这是小朋友在学会了以上的动作以后必须学会的一个动作。一·双手向两侧张开，与肩平行，双脚从外八字变为双脚平行，控制自身平衡;二·双手慢慢放下于右脚膝盖上，用力按住，手臂伸直，眼睛目视前方;三·右脚脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。完成此项教学以后可以让小朋友到水泥场地进行教学训练。
第六课：全蹲双脚前进滑行。使用前进滑行，待有一定速度，双脚踩平仞成平行，蹲下屁股靠着小腿滑行。完成此项教学以后，可以适当的给小朋友加入捡脚杯，接力等游戏。
篇7：江南轮滑俱乐部商业计划书
1.人们遇到的问题
我国是一个体育大国，随着我国全面建设小康社会的不断推进，人们的行为方式、生活方式和价值体系都发生了明显变化。人们参与体育运动意识的不断增强，对体育运动项目的选择也在不断更新。轮滑运动是一项新兴的体育运动，由于轮滑运动对于初学者来说较容易掌握，且在学习过程中不受场地环境的限制，是一项集娱乐、休闲、刺激于一身的具有现代气息的时髦运动。因此，轮滑运动深受广大人民群众的青睐。广泛的开展轮滑运动，对于增强人们的体质、丰富业余文化生活、实施“全民健身计划”和“奥运争光计划”都有着重要的促进作用。
2.人们产生的需求
此项运动为新型项目，孩子对此运动兴趣特别高；孩子较成人更容易学习，更容易掌握技巧。据此，在市场开拓期将3-12周岁的儿童为目标客户群，其他人群为辅助消费群。他们参与轮滑运动的动机主要原因是因为轮滑运动的自身魅力：娱乐、时尚与健康。家长希望孩子通过轮滑运动锻炼身体、磨练意志、塑造人格等原因外，他们也同样看到了轮滑运动未来的发展前景以及孩子参与轮滑运动在今后升学、就业等方面的优势条件，甚至经济回报。
近几年来，轮滑运动在我国发展得十分迅速，从参加全国轮滑锦标赛队伍的数量、运动员数量上都可以看出轮滑运动的发展速度。
3.我能捕捉的商机
（1）轮滑运动发展迅速。在某些中、小学还开设了速度轮滑课程，这为进一步普及轮滑运动打下了坚实的基础。2006年底国家体育总局公布了轮滑运动的管理办法。主管部门的重视和大力扶持，无疑为轮滑运动的大力开展起到了保障作用。2010年轮滑运动被列入广州亚运会正式比赛项目，掀起全民轮滑风。
（2）从2010年起，我所在的城市——常州成为长三角地区唯一一个所有51座公园全部免费开放的城市，于是我们在公园及周围广场开设教学点。公园的免费开放，我们可以在公园开设轮滑教学点。免去了场地的租金，大大降低了俱乐部的经营成本。
（3）教练员水平的高低直接影响轮滑爱好者的学习兴趣与练习热情。我所在的团队是常州较大的轮滑团队，已经初具规模，有明确的团队目标，教练水平较高。
（4）常州现在只有极少数幼儿园开设了轮滑的课程，而在小学、初中、高中都还没有轮滑的课程或兴趣班，我们可以和学校合作，在校内开设轮滑培训班。
4.我的企业为客户带来的价值
（1）通过对幼儿、少儿的轮滑培训，增强其体质和身体平衡协调能力、增加智力、锻炼品质。鼓励他们在轮滑中勇敢地踏出每一步，面对挫折、接受挑战，锻炼自我、体验成功，学会交往、学会竞争。
（2）轮滑可作为一种方便快捷的短途代步工具，提高工作办事的效率。
（3）可以丰富学校的轮滑社团活动，为各种轮滑比赛和活动提供所需的人员、技术和设备支持。此外，轮滑表演极具观赏性，可以作为新的表演项目。
我的资格
本人性格乐观、个性开朗、积极向上、有爱心、耐心、责任心，深受小朋友们的喜爱和家长的支持。在班级里担任班长职务。平时积极参加学校各项活动，在校创办了轮滑社团，担任社长。还担任常州卫生高等职业技术学校等多所常州高职校的轮滑社团教练。在首届校园十佳之星的评选中，被评为“体育之星”。接受过专业的轮滑技术培训，参加并完成了浙江海宁的国际轮滑马拉松赛。
我的竞争优势
通过轮滑，我结识了一群有着共同爱好的朋友和做轮滑鞋的代理商。从事轮滑教学三年，有较高的专业水平和丰富的教学经验。有过两次创业的经历，积累了一定就业创业的经验。俱乐部拥有常州新北区规模最大的轮滑团队，俱乐部教练队伍精良，教学点分布较广，课程安排定期更新，轮滑活动丰富多彩。
我们俱乐部也培养了一支专业的平地花式轮滑表演队伍，可以给大型演出提供优质的表演节目。提供培训的同时我们也出售专业的轮滑装备以及相关产品，方便家长、学员及爱好者选购。至今，至今已给常州嬉戏谷培训了一支工作效率高的轮滑队，也协助常州西太湖风景区拍摄了宣传短片，接受过化龙巷论坛等媒体的采访和宣传，得到了社会的认可。
我的企业综述
市场营销
1.目标客户
2.我的营销策略
3.市场调研
财务规划
由于该投入并不大，因此必须尽快获得利润，增强信心，让企业活下去，力争两个月达到盈亏平衡点，十个月收回投资，再进一步长期获利，稳定发展。
1.一个单位的经济价值
2.初始投资
3.融资渠道
4.经营成本
月固定成本（包括：办公设施费、工资、广告、利息、保险费和租金。在小企业里。尽管有一些可变成本，但大多数经营成本都是固定成本）
可变成本
5.月预算表
6.年损益表
7.财务分析
企业经营目标
个人目标
公益计划
[描述我和我的公司将如何回报社区/社会，并实现自我的理想]
1.定期组织俱乐部成员参加义工服务，美化城市环境，宣传低碳环保；
2.将轮滑与快乐带进儿童福利院与社区贫困家庭；
3.为广大学生提供勤工俭学的机会，带动大学生快乐就业与创业。
创意栏
[公司的标识或广告语]
快乐轮滑，快乐生活，快乐创业。
篇8：轮滑社团教学计划
轮滑 社团教学计划
一、指导思想: 根据西丁中心校社团创建的精神，丰富学生生活，提高学生综合素质，为学生终身体育、终生健康奠定基础。
二、社团基本情况分析：
本次由学生自己报名教师选拔参加，是对轮滑有着浓厚的兴趣，现在有很多一年级学生加入社团，基础都较差，甚至没有过轮滑经验，有经验的也没有接受过正式的轮滑课程，都是自己出于爱好，自行练习，动作不规范。
三、活动目标：
1、提高学生对轮滑运动的兴趣，使学生初步掌握轮滑运动的基本知识，基本技术、技能。
2、养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识，并具有一定的体育文化欣赏能力。
3、培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，并且形成健康的生活方式。
四、教学内容：
1、理论知识
(1)通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点；(2)轮滑运动的基本知识及比赛规则；(3)轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。
2、发展身体素质练习
(1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑；(2)耐力：计时跑、定时跑、800米和1000米跑；(3)力量：仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳；
西丁中心学校社团计划
(4)柔韧：静力性（压腿、压肩、下腰、体前屈），动力性（踢腿等）；
3、轮滑基本技术和组合动作
（1）基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。（2）基本摔法：向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒
（3）基本滑行：向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。（4）基本转弯：平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。（5）基本刹车：刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。
（6）组合动作：正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。（7）基本游戏：集体接龙、集体转圈。
五、教学措施：
（1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。（2）有病有事必须要提前请假，无故旷课三次者，不能评优秀。
（3）训练不能逃课，上课保证良好的学习状态，如有此现象者，经劝导没有好转开除轮滑社团。
（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。（5）队员必须服从教练和队长安排。
（6）一旦进入轮滑社团，必须坚持训练完这个学期，自己放弃者，下次绝不容许再参加。
篇9：轮滑新生培训计划(修改)
初学者
初级入门—站立与平衡
学习花样轮滑，首先要从站立、维持身体的平衡开始。初学者在第一次穿上轮滑鞋之后，往往急于想滑跑，这不不免要摔跤。因为轮滑鞋是由4个小轮构成，穿上轮滑鞋站立时，会因为脚下活动的轮子前后滚动，使得身体难以维持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好轮滑鞋之后，应该手扶栏杆或在同伴扶持下，慢慢站起，使身体重心尽量落在4个轮形成的长方形的支撑面内，做好站立姿势。然后放开技校杆的手，逐渐体会身体在滚动的轮子上如何维持平衡，从而开始花样轮滑的学习进程。练习方法
（1）原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚向外分开成“八”字形，两腿稍弯曲，两臂自然下垂，上体稍向前倾，但不要低头弯腰，两眼要向前看。
(2)原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚平行站立，在原地做两脚交替前后移动，体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。
(3)原地踏步。手扶栏杆或在同伴扶持下站立，原地做身体重心向左移至左脚上，提起右脚(稍离地面)，然后右脚4个轮着地，重心向右移至右脚上，提起左脚。依次两脚交替提起、放下，逐渐加快速度至正常走路节奏，体会4个轮子在脚下的位置，控制身体重心，维持平衡至独立完成。轮滑初级入门—停止法
在掌握了一定的滑行方法、获得一定的滑行速度后，就应该着手学习停止滑行的动作。停止方法多种多样，这里仅介绍内“八”字停止法、“T”形停止法、双脚急停法和向后滑行停止法。
(1)内“八”刹停
在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。
练习方法
1.在向前滑行时，两脚平行分开站立，先使右脚脚尖内转，以内侧轮柔和地压紧地面，身体重心稍向左移，按照上述姿势完成动作。
2.在上述动作基础上，再按照内“八”字停止方法进行练习。速度可由慢到快、循序渐进。
(2)“T”刹
单脚向前滑行开始，浮足在滑行脚的后跟处成“T”形放好后，将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面，减缓向前滑行速度，直到停下来为止。
练习方法
1.原地左脚在前，右脚在后成“T”形站立，右脚以内侧轮蹬地，左脚向前滑行，随后右脚在左脚跟后做“T”形停止动作，速度可由稍慢开始，以便体会动作。
2.在上述动作完成的基础上，加快向前滑行速度，按照“T”形停止动作进行练习。
轮滑初级入门—向前滑行
在学习、掌握了原地站立与踏步之后，就可以进一步学习向前滑行了。
穿好轮滑鞋在原地站稳而不摔跤，容易做到。而一旦要在平坦、光滑的地面上滑行，就会因为脚下的轮子滚动不听使唤，使得身体的平衡难以控制而增加摔倒的可能性。那么怎样才能尽快使身体适应特定的滚动条件下的平衡呢？这先要从改变日常走路习惯着手。人们走路养成的直接用前脚掌后蹬习惯，与轮滑蹬地用力的方法完全不同。这是因为穿上轮滑鞋，按照走路习惯用前脚掌直接向后蹬地，就会由于脚下的轮子也产生前后的滚动，而无法获得一个稳定的支点，所以身体也无法获得向前移动的动力，因此只有把向后蹬地改为向侧后方蹬地，才能得到一个稳定的支点，使身体获得向前运动的力。
练习方法
练习前为了防止摔倒后地面擦伤手和膝部，最好两腿带上护膝、两手带上手套。
小步走。站立，两脚分开比肩稍窄些，向前迈步。以脚的内刃向侧后方蹬地前行，开始步子要小一点，慢点走，然后逐渐加快速度前行。小步走时，眼要向前看，上体稍左右晃动，练习移动重心与维持身体的平衡。
在同伴帮助下(练习者站立，不做任何用力动作)，双脚平行前滑，体会滑动的感觉和滑动状态下的身体平衡感受。如果双脚能借助惯性前滑时，这说明身体已经逐渐适应了滑动状态，初步具有了在滑动条件下控制自身平衡的能力。
(1)双脚滑行
站立，用右脚内刃向侧后方蹬地，把身体重心移到左脚上，蹬地后的右脚迅速收回与左脚平行成双脚向前滑行。当向前滑行将要停止时，再用左脚内刃向侧后方蹬地，蹬地后迅速收回与右脚平行成双脚向前滑行。两脚依次交替蹬地连续向前滑行。
1.原地两脚分成“八”字形站立，先做左脚内刃向侧后方蹬地的双脚滑行。两臂向侧前方伸出，以便维持身体平衡。开始时，左脚内刃蹬地的力量要小些，蹬地时步幅小一些，逐渐加大。当左脚蹬地双脚滑行有一定技术后，应换右脚蹬地的双脚滑行。
2.在上述练习较熟练后，即进行两脚轮换蹬地的双脚滑行。
(2)前葫芦步
开始以双脚内刃站立，起滑时身体稍前倾，两膝弯曲用力，两脚尖向外，两臂左右伸开帮助维持身体平衡。当双脚向前外滑出至最大弧线时(两脚稍宽于肩)，两脚尖迅速内收入靠拢，恢复至开始姿势。连续做双脚的分开与靠拢，就能够不断向前滑进。
1.在完成滑行练习后，从原地站立开始，向前滑出，两脚尖外展，两膝稍屈，两脚跟用力下压滑至最大弧线时，两脚尖内收靠拢，恢复至开始姿势。
2.从静止原地站立开始，做双脚前滑，体会惯性前滑，脚和膝的协调配合动作。
(3)前双曲线滑行
两脚平行站立，左脚以内刃向侧后蹬地(四轮不离地)，身体重心在右脚上，向右滑双脚曲线，然后右脚用内刃向侧后方蹬地，重心偏向于左脚，向左滑双脚曲线，依次连续进行。
练习方法
从两脚平行站立开始，身体重心向右移，同时用左脚内刃向侧后方蹬地，两脚同时向右前方滑行，在地面上形成平行的曲线。滑出一段距离后，身体重心向左移，同时用右脚内刃向侧后方蹬地，向左滑双曲线。该动作主要体会身体重心的移动与蹬地动作的协调配合，感受滑曲线时流畅的滑行感觉。
(4)单脚向前直线滑行
原地两脚成“T”形站立，左脚在前，右脚在后，两腿稍弯曲，用右脚内刃蹬地，重心慢慢移至左腿，右腿蹬直后右脚蹬离地面，成左脚向前滑行。然后收入右脚在滑足侧面落地后，左脚蹬地重复上述动作，成右脚单脚向前滑行。两脚交替向前直线滑行。整个滑行中，两手向侧分开帮助维持身体平衡。
练习方法
1.在双脚曲线滑行的基础上，身体重心逐渐移至单脚上，成单脚滑行，慢慢减少双脚滑行过程，直至单脚支撑滑行，另一脚在滑行脚后举起。
2.原地两脚成“T”形站立，体会单脚蹬地，重心移至另一脚成单足滑行的配合动作
轮滑初级入门—向后滑行
向后滑行是在基本掌握了向前滑的基础上进行的，初学者一般都是先从学习“向后葫芦滑行”，再学“向后蛇形滑行”，然后过渡到“单脚向后滑行”。
(1)向后葫芦滑行
两脚稍稍分开，平行站立，开始脚尖稍向内，两腿弯曲，用两脚内刃向前蹬地，同时两脚跟向两边分开，向后外滑至最大弧线(两脚稍宽于肩)时，两脚跟收拢，两膝用力伸直，恢复至开始姿势，随后重复上述滑行动作，这样就能连续向后滑行了。
练习方法
1.在同伴面对面手拉手的协助下，体会两脚用力蹬地和扭转脚腕的协调配合动作。
2.原地两脚平行站立，两臂侧兴趣，上体稍前倾，做小幅度的向后葫芦滑行。然后逐渐加大幅度和滑行速度。
(2)蛇形向后滑行
站立开始，两脚分开(约一脚距离)，两腿弯曲，脚尖稍向内转。用右脚内侧轮蹬地，身体重心移向左侧，成左脚向后滑行。右腿在体前伸直，随即右脚放在左脚侧面，恢复开始的姿势。然后再用左脚蹬地，身体重心移向右侧，成右脚的向后滑行。左腿在体前伸直，随即左脚放在右脚的侧面。然后依次重复上述动作，做蛇形后滑时，要注意在滑行中上体始终保持稍前倾姿势，两膝保持弯曲，两手上体侧分开侧举。
练习方法
1.在完成向后葫芦滑行获得一定速度后，即可依照上述动作进行蛇形向后滑行。
2.左右脚各蹬地滑行一次后，依靠滑行的惯性两脚平行站立滑行一次，保护正确的身体滑行姿势，反复练习。
单排轮滑的技巧——倒滑压步转弯
首先我想说明何谓压步。压步也就是压刃。可以分为压内刃和压外刃。
另外我还想说明一点。很多人倒滑的习惯都不一样，有的人习惯左脚在前，有的人习惯右脚在前。也有的人习惯一左一右。我的建议是这三种最好都要熟练。因为在以后的平地花式中运用很多的。
我想说明的是，倒滑压步转弯的动作，两脚必须一前一后。向左压步转弯时，必须左脚在后，右脚在前。而向右压步转弯时，就和向左压步转弯相反，必须左脚在前，右脚在后。这个新手们必须记住。如果两个方向的动作弄反了，就很难学会了。虽然还是可以做转弯，但就不叫压步转弯了，而且动作很难看的。
以向左倒滑压步转弯为例。
向左倒滑压步转弯：
在进入转弯地点前，两脚分开呈左脚在后，右脚在前的状态。重心移到右脚，抬起左脚向左册跨出，重心开始向右移动。重心移动到左脚的时候左脚以内刃落地，并用力压内刃。这时的右脚有两个选者，一是继续做直线倒滑的S动作，二是抬起放到左脚左前方。选者第一种的，在左脚压步的时候，右脚在做S动作，当右脚移动到左脚左前方，也就是与左脚交叉后，抬起左脚向左册跨出。重复以上动作。选者第二种的，在左脚压步的时候，抬起右脚放到左脚左前方。重心放到右脚，抬起左脚，放到右脚左后方，也就是向左跨出。重复以上动作。
在开始做压步转弯动作的时候，首先你要清楚你转弯要滑一个多大的圆。每次出脚压步的时候，轮子应该踩在这个圆的圆弧上，或者说应该踩在落地点的圆切线上。这样做的目的是保证做压步以后，压足回收滑行的时候与滑足交叉的角度正确。(向左倒滑压步的时候，压足就是左脚，滑足是右脚。向右压步转弯的时候，压足是右脚，滑足是左脚)难点和迷惑点就是这个地方。很多人在学习压步转弯的时候都是因为出脚压步的时候角度不对，导致压步后的压足回收不了，出现动作停顿的现象。从而使他们重心不稳，甚至摔倒。单排轮滑的技巧——转体踩步
在倒滑的情况下，两脚平行滑行，重心移到右脚，抬起左脚。在空中，身体逆时针旋转180，左脚外翻180。重心后移，放下左脚成一字步。这时重心移到左脚。抬起右脚，身体逆时针旋转180,右脚放下，与左脚平行或者一前一后，完成倒滑变正滑。顺时针旋转反之。
小跳180度：(也就是直接跳跃180转体，以逆时针为例。)
在倒滑情况下，两脚平行滑行。微曲膝盖，用小腿的力量轻轻蹬地，同时绷直膝盖。使身体弹起，离开地面。在空中转体180度，落地前两脚微微分开为一前一后，重心向前。落地稍微弯曲膝盖达到减震和稳住重心的目的。完成动作。注意：跳跃高度不益过高。只需要离开地面即可。
注： 在上面谈论的两个动作起步姿势中，也就是两脚平行滑行之类，可以根据自己的习惯随意。这里介绍只是为了说明，不一定必须要两脚平行。
直接转体：以逆时针旋转为例。
在倒滑情况下，两脚一前一后。左脚在后，右脚在前。微微抬起脚尖，同样只需要离开地面即可。这时两脚都是只有最后一个轮子与地面接触。上身逆时针扭身，带动双脚逆时针以最后一个轮子为圆心转动180.转体180以后，放下脚尖，重心靠前。微微下蹲，稳住重心。完成动作。顺时针转体反之。顺时针应左脚在前，右脚在后。
单排轮滑的技巧——压步转弯动作要领
以向右压步转弯来说明：
(1)保持向右转弯的姿势不变，当有脚内轮(也就是你的左脚)向左侧蹬去时，身体重心应落在右腿并支撑滑行。
(2)身体前倾并向右侧倒，左脚蹬地结束后，迅速将左脚提到右脚前右侧，并支撑全身的重心。右脚用外刃向左腿下交叉蹬过去，然后将右脚迅速移到左脚前内侧，变成支撑腿，这样一左一右为一个交叉压步。根据弯道的大小，速度的快慢应进行多次重复。
(3)在弯道压步时，身体始终保持向右倾倒。两臂配合蹬地动作，右臂前后小摆动，左臂侧后大摆动，向前时屈肘。
(4)身体倾斜要适度。它与弯道的速度成正比例关系，速度越快身体倾斜度越大。
当身体向右倾斜，右脚支持滑进时，左脚蹬冰后迅速移向右脚前方落冰，右脚以外刃蹬冰。此时身体仍保持向右侧倾斜。左脚支撑体重并以内刃滑行；两膝弯曲，重心下降。
初学者提高
一、每次集合后，先跑5圈（如果在篮球场上，就围着篮球场跑，在车场就围着车场跑）
二、平花基础动作的准备工作
1、十字桩
2、压脚（拉韧带）
3、滑行蹲下
4、画葫芦（前、后交叉向前走、单桩画葫芦、桩上画葫芦）
5、前后滑行
6、小步跑
7、跑步转弯
8、T字刹车（一个脚拖后, 它几乎处在一个和滑行脚成垂直的位置。双膝稍弯曲一点，重心早在前面的脚上。）以上内容可不按顺序教学
教练级
一、新生学会以上内容后，可以开始以下训练，同时这也是教练的训练：
1、集合后先跑10圈
2、练习滑行时的手摆放，同时配合脚（纠正跑步姿势）
3、基本动作的训练
① 前交叉、后交叉、双鱼、前蛇、后蛇
② 前踢、后踢、三桩VOLE、两桩VOLE、单桩VOLE ③ Crazy（八轮着地）、前插花、后插花、后双插、前后单脚
二、学会以上的动作，教全民combo1
教练级提高
一、集合后，先跑10圈
二、学其他基本动作
变韧、漂移、crazy leg、单桩crazy、盘藤、双脚尖滑行等
三、COMBO训练（视个人情况）
（全民COMBO1及交院COMBO1、2、3、4
81热身combo）
四、固定培训项目
速滑、速桩、起跑、全套combo。
五、基础动作没跟上的，跟其他人分开学习。
六、出校门或者穿鞋吃饭必练动作
1、起跳
2、如何下楼梯，如何上楼梯
3、在凹凸不平的路上行走
4、如何下斜坡
5、在规定距离里完成刹车（T刹）
附：
八字脚站立，再者脚、膝盖、手、腰等部位的正确做法。
1、教练要教会学员如何穿鞋子
2、教新生原地踏步（V字踏步）
一般踏步都是在原地的，不用扶着任何东西，要是部分同学不敢或者不稳可以让其扶着墙或者教练或者在草地上踏步，一定时间后，让他们放开自行踏步。
3、原地左右移动重心
4、教新生向前走
篇10：轮滑兴趣小组活动计划
（2015-2016学年第二学期）
新学期开始，我仍担任轮滑兴趣班的教师，根据我校的现有条件和少儿的年龄不同，我特制定了以下计划：
一、指导思想：为全面贯彻《10-12岁少儿发展和指南》教育方针，结合健康领域中提到少儿阶段是儿童身体发育和机能发展的重要时期，我校既要培养少儿各个方面的能力，又要发展少儿的个性和特长；激发少儿广泛的兴趣爱好；培养少儿的多种能力和综合素质。让少儿养成遵守纪律、勇于吃苦、意志顽强的优秀品质。
二、活动内容：采用各种游戏竞赛等形式提高少儿对轮滑运动的兴趣，在对轮滑运动感兴趣的基础上，进一步提高少儿的技术水平，全面增强少儿的各项身体素质。
三、活动次数与时间：每周一次，周四下午第七、八节课。
四、活动阶段：
第一周：轮滑运动的简介 第二周：认识轮滑及护具 第三周：摔倒及安全
第四周：掌握轮滑的标准姿势 第五周：站立与踏步
第六周：向前行进走
第七周：向前滑行
第八周：停止法
第九周：弯道技术、介绍花样 第十周：向前滑行的练习
第十一周：停止练习、向后滑行
第十二周：弯道技术 第十三周：轮滑游戏
第十四周：轮滑表演
第十五周：花样练习
第十六周：复习
以上是我本学期制定的轮滑兴趣小组的活动计划，希望通过这项体育活动，能够吸引更多的少儿参与，培养他们积极、勇敢、敢于挑战的思想，为他们的身心健康多做贡献。
篇11：轮滑年工作计划.doc
一、纳新
纳新之前先把积极的老会员召集起来开一个会议，听听大家的好意见，并分配纳新工作。纳新主要负责人：钟尤金、陈典。今年纳新依然面向10级新生以及09级的同学，纳新不仅要深入班级，有必要时还要深入学生宿舍，今年纳新一定要尽早及时地进行，扩大纳新范围，避免重蹈覆辙。
二、纳新后的第一个会员会议
会议目的：使新会员充分了解我们协会，信任我们协会，了解轮滑装备以及重置协会管理结构。
参加对象：协会管理人员以及新会员
会议地点：E3实验楼后训练场地
会议内容：
1、介绍咱们协会的发展亮点（过去的照片&视频）
2、介绍鞋子的有关常识、统计购鞋数据
3、公布在任职务人员姓名，在职人员自我介绍
三、新人培训
培训目的：使新人尽快掌握基本轮滑技术，保证能正常参加协会举行的活动 培训时间：每个晴天的下午4：30~6：30
培训地点：E3实验楼后的训练场地
培训内容：前两个星期重点培训刷街技术、只有通过刷街考核者才能进行平花培训
四、活动
活动A、搞一个隆重一点的迎新表演（晚会）
表演目的：
1、让新会员充分感受到协会对他们的欢迎热情。更好的带动大家对轮滑的热爱情感。
2、更好的向10新同学宣传协会
表演时间：待定
表演人员：待定
表演地点：待定
活动形式：请校外的轮滑高手与老会员一起表演，来回费用由会费支付，当晚确立一名主持人在一旁解说，尽量掀动表演气氛也可与其它学校联宜共同举办这个晚会
活动B、刷街水平考核
考核目的：督促新会员加强技术练习，使这项运动变得更安全
考核内容：直滑、转身、T刹、上下台阶
考核地点：学校主干道
考核时间：新会员接受培训后第3周开始
活动C、刷街诗墙和步行街
活动目的：带领新会员感受刷街的乐趣，丰富学校生活
活动人员：协会新老会员
活动时间：刷街水平考核过关后
活动安排：以QQ群的形式具体通知活动举行时间、集合方式、集合地点。仅允许通过刷街考试的会员穿轮滑鞋滑去，未通过测试的会员须以骑车等方式同队伍一起前往，到达目的地后进行宣传表演以及与会员的互动。
活动D、在元旦的时候再搞一次小联欢（66过新年）
活动目的：大家一起过年，将新老会员融入一个大家庭，拉近会员间的距离
活动方法：以飞信形式邀请各新老会员参加聚餐，聚餐费用AA制活动时间：元旦前后
五、校内活动还是要积极参加的，尽可能动员新会员去参加
篇12：轮滑社团工作总结和计划
半年转眼消失，轮滑社在过去的半年里又有了一个突飞猛进的进展，作为一个俱乐部形式的社团，过去的半年里我们给社员带来一个交流和共享的平台，让更多的社员学到技术的同时得到了更多的乐趣。
回顾过去半年的工作，我们成功举办了五校联合举办的比赛，我校很大一部分社员都积极参与了比赛，这次比赛很大程度上进一步提高了社员的兴趣。同时我们还定期的组织了好多次大型的刷街，有时候大型的活动以后我们一起去聚餐，在学校里面训练的时候，我们一丝不苟，大家互相学习。去外面刷街的时候，我们严肃对待，尽量避免一切安全事故的发生。在一起玩的时候我们欢声不断，是一个十分和谐的大家庭。在这半年的历程里，各成员在充满泪水与欢笑的训练中，凭着他们对轮滑的热爱，年轻的狂傲，勇敢的坚持了下来.他们不仅在技术上得到了提高，同时也养成了不轻易服输，不轻易向困难低头的性格，更重要的是培养了会员的团队精神。这些都符合我们去年开学初的计划。
过去的半年已经过去，在新的开学之际，我们还要从新计划和打算一套新的具体的计划方案。
轮滑社工作计划
回望过去，展望未来，我们社团是因为轮滑的爱好而聚在一起的，在此，大家可以结交好友、激扬青春、共同进步。现在新的学期开始，我们社团一定努力工作，在师院营造一个良好的轮滑氛围，力争唤醒更多的爱好者对轮滑的渴望，让他们的个性得到自由的绽放。今年我们的目的是更多地提高所有的轮滑会员的技术，培养一批具有优秀的轮滑素质的会员。
本学期工作计划如下：
1，在每周的活动日记考勤，无规矩不成方圆，我们要在制度上严格要求每一位会员。考勤记做年终优秀会员的一部分。
2，定期举办一起刷街、聚餐的活动，进一步增进会员之间的交流，学会互相帮助，团结共进，从而在轮滑的多样性中获得欢快与收获。
3.每次活动检查每位会员的技术，并教他们新的动作，保证他们的技术的稳定上升。
5，鼓励更多的会员积极努力，并参加内蒙古省轮滑队的考核，并力争加入，积极参与省队组织的集中训练，进一步在技术上要求自己。
篇13：轮滑俱乐部工作计划
俱乐部建立至今，经过议定我们团队队员的不懈竭力，俱乐部已具有一支杰出的团队、一支优秀的轮滑队。我们相信在黉舍团委精确的带领之下、在大门生社团联合会的赞成下、在各兄弟协会忘我的救助下，xx轮滑俱乐部必定会为工专学子开辟一片辉煌的天空。
轮滑活动是繁多大门生的互助喜好，是当今社会年青人们的潮流活动，它表现了我们大门生的活力。我们必定竭力工作，让轮滑活动在我们黉舍更好的成长下去。
本学期，俱乐部将筹划更进一步的宣扬活动，让更多同学明白和认识轮滑活动，活动紧张包括纳新工作、拓展练习、轮滑练习、切文化的宣扬刷街、按期表演和参加黉舍的大型活动;与其他兄弟协会互助进行活动，以增加本社团在校的驰名度。
竭力操练新举动技巧，吃苦进修，打造精良的技巧本质。加强与外校轮滑社团的交换，以进步我社团的技巧程度，为我校轮滑俱乐部参加市区和各大高校间的和好比赛打下精良的根本。
本学期工作筹划以下：
一.九月份工作
本月工作重点是纳新工作，以成长大一复活为紧张目标，以此来强大我们的步队。紧接着便是团队拓展练习，加强复活与团队之间的干系。同时进步门生本身的本质，加强团队互助意识。全部锻练每天按期教授复活轮滑的`根本举动和根本表面。
二.十月份工作
切格瓦拉文化宣扬活动，以出海报、宣扬单以及轮滑表演的式样构造一系列庆贺活动，宣扬切格瓦拉文化，号召青年人们进修切格瓦拉坚定不懈，勇于实行的精神。
三.十一月份工作
在展开平常的轮滑练习根本上，构造新成员参加社团构造的各项活动，加强与各兄弟协会之间交情。俱乐部自建立以来一贯强调打造“雁的团队，鹰的精神”，是以本月工作重点将以进步俱乐部全部成员的联合力来展开。
四.十二月份工作
轮滑俱乐部成员竭力进步本身程度，自动筹办庆贺元旦晚会活动，参加各大高校进行的轮滑比赛，分身拓展练习营。构造协会全部成员进行都会徒步穿越活动。验收新成员的轮滑程度，并搞一些轮滑乐趣小活动，进行集体刷街，进步新成员的轮滑技巧。
五.其他工作
在展开上述工作的同时，竭力开掘和培养下一届新的带领人才是本学期工作的重中之重。
