提升自己的能力方法

关键词： 质疑 语文 学生 教学

提升自己的能力方法（精选11篇）

篇1：提升自己的能力方法

文/志伟随笔

每个人都需要沟通表达，每个人都需要学习演讲。那么如何提升这项技能呢?

提升演讲技能，要先从一个好的演讲能给自己带来什么说起。

培养你优于别人的逻辑思维能力。

培养你制造情感共鸣的能力，也就是帮你提高情商。

演讲能建立自己的个人品牌，并源源不断的输出自己的价值观。

……

一个好的演讲给我们带来如此多的回报，我们为什么不努力提升这项技能呢?

演讲的本质其实就是输出，要有一个完美的输出，平时日积月累的输入就显得很重要了。各方面知识的汲取，输入以后内化成自己的知识，达到输出的效果，那自己才是真正的学到了，所以我们平使一定要注重知识的积累，为一个好的演讲打下坚实的地基。你需要从六个维度提升输出的效率：口语化，舍得做减法，控制好语速，提供可视化的信息，生动化，结构化。

以始为终，明确演讲目标。

目标是什么，判断的唯一标准就是通过此次演讲达到自己预期的效果。如何解决这个问题，就要建立自己的问题清单，回答自己的三个问题：why，为什么要做这个演讲;who,听众是谁，听众要什么，关心什么;what，我希望通过这个演讲能让听众做什么。

有了这样的目标，我们就要把演讲内容美化，结构化。其本质用三个关键词来概括：关键内容，提炼抽象，排列组合。按照自己要回答的三个问题，按照黄金圈法则来构建整个演讲，使整个演讲结构化，内容化。除了这个法则，还有金字塔结构，时间轴结构等法则，最终目的就是建立好自己的演讲内容。

其实演讲就是讲故事。因为故事具有天生的结构模型，场景感，画面感，生动性，都是演讲所必须的。这就要求我们平时要注重培养自己的故事思维。作为一个收集者，以开放的心态，多维的视角来培养思维模式。

有了以上的准备，最关键的就是克服演讲时的紧张感了。紧张是人的应激反应，如何克服这种紧张感呢，无非就是从演讲本身考虑，演讲时面临陌生的环境，陌生的观众，以及对自己演讲内容的不自信，因此可以从以下几方面着手：

解除环境的不确定干扰。这就需要我们去提前到现场，熟悉周围的环境，建立一种对环境的熟悉感，让自己的心态放松，感觉自己就是在平时环境中演讲的。

解除人的不确定因素。最主要就是摆正心态，把台下的观众都当成是自己的同事，朋友，让自己对观众熟悉起来，自我心理暗示来解除人的因素。

解除内容的不确定性。自己可以先口述一下演讲内容，用视觉化的方式来记忆自己的演讲内容。

演讲要达到很好的效果，幽默方式的运用也很重要。把握好开场和结尾，控制好自己的演讲节奏，不要被外界因素影响。演讲时搭配幻灯片等视觉化的效果，给自己的演讲增添色彩。像明星一样的舞台呈现，打造自己的演讲风格。掌握了以上技巧方法，就是你展现个人魅力的时候了!

自己思想的体现不止是写作，还有演讲，一个更直观的表达方式。希望大家都能根据自己的风格找到适合自己的演讲风格，展示自己不一样的人生!

篇2：提升自己的能力方法

我觉得，不管处境如何，积累并提升自己总是没错，或博览群书思辨而形成自己的知识体系，或训练自己的技能成为专业高手，这些积累会让你的生命变得有厚度。等到被机会选中那刻，自己已经做好了充分的准备，然后开始一点一点释放自己的能量。如没有这个积累，哪怕走运也不过是昙花一现，因为根本没有可以透支的资本。

那么如何提升自己?我自己的几个经验与各位分享下。

1、善于利用赶路的时间

赶路也是生活的一部分，不要只盯着目的地，而忽略过程。比如上下班的路上，在北上广差不多来回要三个小时了吧，一天3个小时，一个月就是90个小时，一年就是1080个小时，想想看能做多少事情。

我在上海上班的时候，就利用上下班的时候背单词听口语。后来赶飞机赶车等行李等，就用各种手机音频的APP听讲座，起初听百家讲坛，后来听各种讲座小说。

赶路的任何时候，耳机一戴，就进入另一个世界。

2、随时阅读

在各种学习的方式中，阅读是最好的，讲座毕竟还属于被动学习，相当于讲授者把自己的观点传递给你。当然阅读也是写作者思想的传递，但相对来讲自己的思考机会更多，更容易引发思辨。好在现在手机上也有各种阅读软件，而不必带着沉重的书籍。

有人说读电子版的书没感觉，这纯粹是矫情。介质区别而已，何必如此纠结。就跟之前有人说用电脑写不出诗句一样，习惯就好了。我现在保持着3天读一本书的习惯，觉得自己棒棒哒。

在今天这种网络浸淫的时代，你只需要多读一点点，认识问题就会更深刻，而不仅仅停留在各种新闻热点的转换上。别人只能读得懂一条140个字的微博，你可以读得懂一篇公共微信。别人读得懂一篇公共微信，你可以读懂一本书。别人读得懂一本书，你了解一个学科。你也会很快觉得自己棒棒哒。

3、工作中去学习上司的做法

大量的工作，的确是需要重复重复再重复的，对公司运营而言，也没有每天那么多激动人心热血沸腾的事情去做。那在不断的重复中，如何去提升自己呢。我自己的方法是：观察上司的工作方法。

比如上司如何处理员工迟到的`问题，上司如何分配工作任务，上司用了什么方法监督员工的执行等等。这种观察的视角，让自己摆脱了普通员工的角色，而变得有趣起来。甚至上司把自己批评了一番，自己都可以跳出被批评的角色，去思考上司为何要批评自己，以及用了何种方式批评自己。

篇3：提升自己的能力方法

一、精心编制符合学生认知特点的导学案能轻松提高学生的学习成绩

如今轰轰烈烈的教学模式不断更新,但最切实可行普遍公认的教学模式就是集体备课、小组合作学习、课堂个性展示等高效的课堂教学模式。也就是洋思中学、杜郎口中学的教学模式。该模式下要求精心编制学生使用的导学案,提前发给学生预习,在课堂上充分展示,培养个体,提高全体的效果。所以教师要具备过硬的编制导学案的能力。由于现在电脑的利用率比较高,不少教师编制一次导学案存在电脑里每年都使同一学案,感觉省时省力,其不知教学知识不断在更新,教学动向不断在变化,陈旧的学案有可能跟不上时代步伐,耽误学生,降低了教学效果。还有不少年轻教师和新上岗教师不善于编制学案,完全依赖于学科组长,组长制什么样的学案自己就使什么样的学案,没有深入研究,不加个性修改,造成导学案利用率不高,也提高不了教学质量。

二、科学合理的组织课堂教学能创造良好的学习氛围有利于教学顺利进行

课堂上学生是多变的个体,教学中难免出现这样和那样的突发的事件。恰当合理地处理事情能增加课堂小情趣,否则有可能造成学生走极端,学生和老师之间产生隔阂,造成学生厌恶你的学科,长此以往就自生自灭。现在学生往学校带手机是普遍的现象,学生上课玩手机也很常见。记得有一次一个男生在我的课堂玩手机,我是这样的处理的,我拿过手机我说“我要是让手机做自由落体运动,你想会发生什么现象?”那个男生羞愧地低下了头知道自己错了也就不再玩了。所以教师在平时的教学工作中,不光要交给学生知识,还要养成善于处理突发事件的能力,更好地驾驭课堂,使课堂教学顺利进行。

三、熟练地掌握信息技术能更好地为课堂教学服务

高效课堂的实施伴随着信息技术的应用,充分利用好信息技术能提高课堂效率,起到事半功倍的效果,使课堂更高效。利用率较高的技术手段有网络视频动画、电子白板、Powerpoint等。在教学过程中教师要善于运用现代教学手段,激发出学生兴趣,提高课堂教学质量。要让学生生动形象地掌握课堂教学内容,就要求一线教师加强信息技术培训学习,掌握各种技术手段,制作精美实用的教学课件,熟练地在课堂演示,丰富课堂内容,更好地为课堂教学服务。

四、教师要经常教学研究不断地更新自己的教学知识

古语有“活到老学到老”教育行业更能体现这一点。知识不断更新,技术手段不断发展,教师如果不与时俱进加强自身业务学习会感到落伍的。教材版本不断改变,知识考点不断更新,教师应该加强教材研究,研究教材教法,找到适合自己学生的教学方法。我校有一位老教师思想观念前卫,天天学习,学习电脑任何有利于工作的技术手段,包括Photoshop、录像刻录光盘、视频剪辑等,这些不是很多老师能掌握的,我非常佩服他那么大岁数还不断地学习的精神,年轻教师更应该行动起来,学习起来,多听听同行的课,走出去和兄弟学校学习。学习先进的教学理念,适应时代潮流,在教学大潮中尽情发挥自己的才能。

教学是一种职业,更是一种事业。教师不要认为教学工作是为了养家糊口的一种手段,更应该把教育看成是一种事业来做。“百年大计教育为本”,教师担任着培养下一代人才的责任。在物欲横流的当今社会,教师应该发扬老一辈教育家的光荣传统,耐得住寂寞,最忌浮躁。时刻牢记“教师是太阳底下最光辉的职业”这句话,教师在精神上是富裕的,是其他行业所不能比拟的,因为我们从事的是伟大的事业,是令人尊敬的事业,至少我们的灵魂是幸福的。勤学苦练,多学本领,工资再少,我们的知识也是富有的。

摘要：教师有过硬的教学能力,精心编制导学案;科学合理的组织课堂教学;熟练地掌握信息技术,不断地更新自己的教学知识,利用各种教学手段辅助课堂教学最终达到提高教学质量。

篇4：提升自己的能力方法

【关键词】教学能力；提高质量

【中图分类号】G632 【文献标识码】A

作为一名教师，不光要有丰富的知识，还要有过硬的教学能力。所谓教学能力就是能利用各种教学手段辅助课堂教学最终达到提高教学效果能力。新时期的教学能力包括编制学案的能力，科学组织课堂教学能力，熟练掌握现代信息技术能力，研究教材善于教研的能力等。

一、精心编制符合学生认知特点的导学案能轻松提高学生的学习成绩

如今轰轰烈烈的教学模式不断更新，但最切实可行普遍公认的教学模式就是集体备课、小组合作学习、课堂个性展示等高效的课堂教学模式。也就是洋思中学、杜郎口中学的教学模式。该模式下要求精心编制学生使用的导学案，提前发给学生预习，在课堂上充分展示，培养个体，提高全体的效果。所以教师要具备过硬的编制导学案的能力。由于现在电脑的利用率比较高，不少教师编制一次导学案存在电脑里每年都使同一学案，感觉省时省力，其不知教学知识不断在更新，教学动向不断在变化，陈旧的学案有可能跟不上时代步伐，耽误学生，降低了教学效果。还有不少年轻教师和新上岗教师不善于编制学案，完全依赖于学科组长，组长制什么样的学案自己就使什么样的学案，没有深入研究，不加个性修改，造成导学案利用率不高，也提高不了教学质量。

二、科学合理的组织课堂教学能创造良好的学习氛围有利于教学顺利进行

课堂上学生是多变的个体，教学中难免出现这样和那样的突发的事件。恰当合理地处理事情能增加课堂小情趣，否则有可能造成学生走极端，学生和老师之间产生隔阂，造成学生厌恶你的学科，长此以往就自生自灭。现在学生往学校带手机是普遍的现象，学生上课玩手机也很常见。记得有一次一个男生在我的课堂玩手机，我是这样的处理的，我拿过手机我说“我要是让手机做自由落体运动，你想会发生什么现象？”那个男生羞愧地低下了头知道自己错了也就不再玩了。所以教师在平时的教学工作中，不光要交给学生知识，还要养成善于处理突发事件的能力，更好地驾驭课堂，使课堂教学顺利进行。

三、熟练地掌握信息技术能更好地为课堂教学服务

高效课堂的实施伴随着信息技术的应用，充分利用好信息技术能提高课堂效率，起到事半功倍的效果，使课堂更高效。利用率较高的技术手段有网络视频动画、电子白板、Powerpoint等。在教学过程中教师要善于运用现代教学手段，激发出学生兴趣，提高课堂教学质量。要让学生生动形象地掌握课堂教学内容，就要求一线教师加强信息技术培训学习，掌握各种技术手段，制作精美实用的教学课件，熟练地在课堂演示，丰富课堂内容，更好地为课堂教学服务。

四、教师要经常教学研究不断地更新自己的教学知识

古语有“活到老学到老”教育行业更能体现这一点。知识不断更新，技术手段不断发展，教师如果不与时俱进加强自身业务学习会感到落伍的。教材版本不断改变，知识考点不断更新，教师应该加强教材研究，研究教材教法，找到适合自己学生的教学方法。我校有一位老教师思想观念前卫，天天学习，学习电脑任何有利于工作的技术手段，包括Photoshop、录像刻录光盘、视频剪辑等，这些不是很多老师能掌握的，我非常佩服他那么大岁数还不断地学习的精神，年轻教师更应该行动起来，学习起来，多听听同行的课，走出去和兄弟学校学习。学习先进的教学理念，适应时代潮流，在教学大潮中尽情发挥自己的才能。

教学是一种职业，更是一种事业。教师不要认为教学工作是为了养家糊口的一种手段，更应该把教育看成是一种事业来做。“百年大计教育为本”，教师担任着培养下一代人才的责任。在物欲横流的当今社会，教师应该发扬老一辈教育家的光荣传统，耐得住寂寞，最忌浮躁。时刻牢记“教师是太阳底下最光辉的职业”这句话，教师在精神上是富裕的，是其他行业所不能比拟的，因为我们从事的是伟大的事业，是令人尊敬的事业，至少我们的灵魂是幸福的。勤学苦练，多学本领，工资再少，我们的知识也是富有的。

篇5：如何提升自己的沟通能力

回过头来，每一个人都是别人沟通的对象，相信大家也都有过这样的经验：有一类人看似长于沟通，但听起来却只觉得其逻辑跳跃，说话天马行空切不入重点，甚至语无伦次而不自知。更有一类人说起话来头头是道，却让人感觉从头到尾在「自说自话」，甚至有强辞夺理的感觉。结果同样是「有沟没有通」。

事实上，深入拆解「沟通」这个能力要项，可以发现，不善沟通的根源有二。

其一，是对欲传达的「事」，缺乏系统性、结构性的了解与掌握。因而，当欲传达给别人时，说起来零零落落，逻辑不清，甚至自相矛盾。对方接收时非常吃力，自然沟通就不良。

其二，把话说清楚只是沟通的基础，要让人「听进去」，进而「认同」、「接受」，「人」的因素更为关键。大家都知道要与孩童对话，一定要考量其年龄与心智程度，并用其可理解的用语表达，才能与之沟通；更何况不论是主管对部属、部门对部门或者是跟客户沟通，其立场经常互异，甚至是对立。若未能认知到「人」的不同，只一味想把「事」说清楚，结果不仅自己气馁不已，对方也必然以「你根本不了解」或「根本不可行」来响应，完全达不到沟通的目的。

因此，提升沟通能力的第一个要诀，在于对于欲表达的「事」，自我检视是否的确有系统性、结构性的了解与掌握；若否，则预先思索、结构之。深一层思考，若在工作甚至生活中，即已养成良好的「系统习惯」与「结构习惯」，那幺即便口才并不突出，却也能因论述有条有理逻辑分明，而让对方轻松理解。

掌握好「事」的要诀后，则应思考「人」的因素。如何从对方的背景、环境、思惟模式与所处立场，仿真对方对这件事可能的态度与反应，以及自己该如何述说对方才听的入耳，进而逐步、顺势导引到能认同你的想法。事实上，多数事物的推动与执行，必然都牵涉到与不同人的沟通与协调，若能建立「多了解别人、站在对方角度想」的习惯，事事想到「人」的因素，无形中建立「了解人的习惯」，行事不也就能自然而然施展出此一要诀。

由此可知，提升沟通力的根源并非在于口才或演说技巧，而在于能力根源的「系统习惯」与「结构习惯」（事的了解），以及「对人深入了解的习惯」（人的了解）。同仁应更加注重在平日不断的练习，养成「系统习惯」、「结构习惯」，以及「对人的了解」，就能够改善沟通的能力。

浅谈“如何提升沟通能力”

一.交际与沟通艺术：

要求1.成为最有活力、最了解基层情况、最领会高层领导决策，承上启下的桥梁和纽带。

2.为了某种特定的目的，以交往能力为特长，活动于各社会集团和社会组织之间的活跃分子。

3.使职工群众得到的，看得见的物质利益。

二.技能与能力：“智慧”“专业技术”和“经验”成功因素占25%，其余75%决定了良好的沟通。人际沟 通不良，导致工作不称职与方式方法有重要关系。

三.沟通的定义：为了设定的目标，把信息和情感在个人或群体间传递，并达到共同协议的过程。

（一）人际沟通：个人 → 个人表达 → 倾听

（二）沟通过程：发送 → 方法方法 →接受者

（三）沟通的五大特点？

首先明确沟通的目的和义务：

目的意图 → 接受对象 → 信息内容 → 方式方法→时间

1.情绪激动不要面谈，谈效果就不好，把情绪调整安排后在面谈，方便对方。

2.一个行为没有目标就很可怕。（光忙没收获）也叫毛毛虫试验。只有根据大目标，再谈小目标。例如：A.目标铺店。

B.推进目标，合理收益大，不合理收益就不大。

C.收获。

传播者： A.权威。

B.信赖价值。

C.吸引力。

（不要自己看不起自己，说的话要打动对方）

可使用词：A.我认为。

B.我感觉。

C.我希望。

D.你呢？

沟通原则：真诚原则、平等原则、功利原则。

沟通中的技巧：A.建立良好的关系。

B.善于聆听。

C.善于提出问题。

D.让对方接受。

倾听是人生成功的重要因素，倾听占40%。

倾听：耳 + 眼睛 + 心

倾听技巧：首先让对方把话说完，并记下重点，重点重复对方所讲的内容。

A.你刚才的意思是不是…？

或者说： B.我不知道，我刚才说的对不对？你的意思是？

注意：在没听完对方想法前，不要和他谈话或争辩细节问题；当对方所说的事情对你可能不到时，不要立刻反驳。

四.如何有效的听上级说话：

1.克服下属常存的“不安全感”

2.集中精力用眼神与他交流。

3.用简短的一句话或一个词复述。

4.简短及时记录关键词。

五.如何更好的说服人：

1.以情动人，大于以理服人，人不是理性动物，而是感情动物。

2.两个人立场不一致，一出现问题，强调共同的理智。

3.先谈容易答成的条件，在谈较难的条件。

六.情绪管理：（理解他人情绪，接受、陪伴、影响）

1.了解自己的情绪。2.接受自己的情绪。3.控制自己的情绪。

4.理解他人的情绪。5.接受他人的情绪。6.陪伴他人的情绪。

7.影响自己的情绪。

七.总结理解的沟通境界：

1.不批评、不责备、不抱怨。2.引发别人的渴望.3.保持愉快的心情。

4.倾听别人的谈话。5.让别人觉得重要。6.主动用爱心关怀别人。

7.真诚的去赞美别人。8.说别人感兴趣的话。

八.高效沟通的步骤：

1.事前准备。2.确认需求。3.简述观点。

4.处理异议。5.达成协议。6.共同实施。

篇6：怎么提升自己的阅读能力

可现今中学生课外阅读大多已徒有其名了，他们整天被练习压得抬不起头来，很少有学生光顾阅览室，报廊、报架也形同虚设。这样的现实，极大地限制了中学生的语言积累。许多文字上有造诣的作家、学者总结自己成长经历时， 总少不了青少年时期博览群书，即便是班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊 情有独钟。

因为，只有“博览”，才能给大脑皮层形成多侧面的语言刺激，而且，在阅读过程中，能再次强化大脑皮层已有的语言信息，使大脑中业已形成的联系系统更为完 整、严密。基于此，中学阶段能否从语文课中大胆划出一二节作为阅读课呢?同样，语文教师有责任和义务多作些课外阅读讲座。

刺激学生课外阅读的积极性，使他们感到课外阅读如同吃饭、睡觉，不可或缺。当然，中学生的课外阅读不可能花过多的时间与精力，不可能拜读大部的文学名著，只能是见缝插针，只能选择短小精悍的读物，这就要 求语文教师精心指导，比如介绍课外读物，指导课外阅读笔记的记法，组织课外阅读交 流比赛等等。

3怎样有效提高阅读水平

对阅读有兴趣。一个人的阅读水平是否提高，一定程度上取决于他对读书的兴趣怎样。当然，没有人天生对文字产生兴趣，总是在一个特定的环境下培养出来的。如果我们对文学感兴趣，会自然对有趣的故事、吸引人的爱情有着这样那样的联想和思考。

学会理解。很多时候，我们看完了一本书，却不是很理解所蕴含的意义，也许作者所要表达的观点有些模糊或者不是那样简洁明了。这个时候，我们可以再细致阅读一遍，或许能够有所明白。此外，我们还可以询问他人，或者查阅一些相关的资料来解决。这段文字出自一段宋代编年史的资料。

学会思考。人们对阅读文章或者书籍的文字能够理解，取决于语言方面的能力。当然，我们不是说阅读一定要一个字一个字的去理解，而是说提高阅读能力的方法。当我们阅读的时候，可以思考文中的内容，如作者的观点、情感态度、叙述风格，以及修辞手法。这样，时间久了，我们会有效的提高阅读能力。

合理安排时间。很多时候，我们看不完一本书，原因在于没有合理安排好时间。我们平常要忙于自己的工作，时间对于自己来说不是很多。其实，每天留下十几分钟到半个小时阅读，应该来说就足够了。

4小学生怎样提升阅读能力

语言表达能力和书写能力的影响。一般情况下，我们在听到或看到一些文字的时候，我们先是接受它，然后把它放进大脑里贮存起来，最后将它形成文字表达出来，这就是语言的生成环节。

可有的孩子在上面提到的接受环节虽然没有出现落后，但却在这个生成环节上出现了落后，这仍然会对孩子以后的阅读能力发展造成不好的影响。

语言表达能力和书写能力落后的孩子通常有如下表现：他们说话时，词汇量很少，甚至总是使用那几个相同的词，单调乏味，而且还结结巴巴。

上课时，他们不敢发言，即使发言也词不达意;写字更是提笔忘字，错别字满篇。当然，也有些孩子出现爱写不爱说，或者爱说不爱写等情况。

篇7：如何提升自己的统筹规划能力

以下是摘自华罗庚教授1965年发表的《统筹方法平话》的一个事例。

想泡壶茶喝。当时的情况是：开水没有。开水壶要洗，茶壶茶杯要洗，火已升了，茶叶也有了，怎么办？

办法甲：洗好开水壶，灌上凉水，放在火上，在等待水开的时候，洗茶杯，拿茶叶，等水开了，沏茶喝。

办法乙：先做好一切准备工作，洗开水壶，洗壶杯，拿茶叶，灌水烧水，坐等水开了沏茶喝。

办法丙：洗开水壶，灌上凉水，放在火上坐待水开，开了之后急急忙忙找茶叶，洗壶杯，沏茶喝。

谁都能一眼看出第一种办法好，因为后两种办法都“窝了工”。

开水壶不洗，不能烧开水，故洗开水壶是烧开水的先决条件。没开水、没茶叶、不洗壶杯，我们不能沏茶，因而这些又是沏茶的先决条件。尽管这是一个日常生活中非常普通的片段，但却反映了统筹规划的重要性。统筹规划是一项重要的能力素质，它对于进行合理调度、加快工作进展、提高工作效率是十分有效的。

一、什么是统筹规划

是指通过对工作任务的整体分析，制定周密的工作计划，恰当合理地配置与整合资源，以实现组织的发展目标。

具体而言，统筹规划包括以下的要素：

整体规划 能够基于组织战略、具体工作以及相应的目标要求，对内外部资源进行全盘考虑，理清内外部利益相关方的关系。

预见问题 能够采取针对性的预防措施，为可能出现的突发事件准备对策预案，将意外事件带来的影响最小化。

制定计划 制订系统全面、弹性可调、切实可行的工作方案，将目标转化成可执行的具体完成标准，并做出相应的时间安排。

轻重缓急 根据事务的重要性和紧迫程度，对现有资源进行优化和统筹配置，优先处理重要紧急的工作，确保要事急事第一。

二、如何提升你的统筹规划能力

统筹规划的本质是实现资源配置最优化，即尽可能在合理优化资源的前提下，努力争取获得在允许范围内的最佳效益。在实际工作中提高统筹规划能力，可以尝试采用这样的一些方式进行。

首先，工作中的统筹规划一般会涉及计划、方案的构思和制作，以及人际关系、组织关系、供求关系、配合关系等协调以及各种资源的合理配置，这需要形成框架结构的思考方式，这对于工作经验相对不丰富的员工来说非常重要。

其次，在头脑里面要对所做的事情有一个大致的轮廓框架。比如，今天都有哪些文件需要在什么时候汇报上级？哪些资料是需要准备就绪并与客户确定工作流程？有多少个电话需要沟通确认？等等，分别需要多少时间，还有多少由自己个人支配的时间？事务繁多忙乱，不是因为工作太多，而是因为没有把握好工作重点、工作目标不明确。对工作中的各项事务按照紧迫性、重要性区分优先等级，在各项任务上合理分配时间资源，进而有计划、有步骤地安排工作进程。

篇8：探究日语综合能力的提升方法

建构主义者提倡情境性教学。建构主义认为,学习者的知识是在一定的情境下,借助他人的帮助,如人与人之间的协作、交流、利用必要的信息等,通过意义的建构而获得的。理想的学习环境应当包括情境、协作、交流和意义建构四个部分。教学应使学习在与现实情境相类似的情境中发生,以解决学生在现实生活中遇到的问题为目标,为此学习内容要选择真实性任务(authentic task)。建构主义者强调学习的主动性、社会性和情境性。

本论将结合戴尔“经验之塔”的多层次经验,如语言符号、录音、幻灯、电视、电影、观摩示范、参与活动(演戏、表演)的经验、有目的的直接经验等,并借助建构主义的理论,在包括情境、协作、交流和意义建构的理想的学习环境下,从短剧模块、文化模块、知识模块三个角度出发,探究如何更好、更有效地提升日语综合能力。短剧模块包含短剧配音、短剧表演、生肉字幕翻译;日本文化模块包括日本寿司制作、日本剑道表演、日本和服试穿及和服表演、日本茶道体验;知识模块包括单词接龙、文章速读、自由演讲和日本国情的相关知识问答。

一、短剧配音、表演及字幕翻译

这正符合了戴尔“经验之塔”的参与活动(演戏、表演)的经验,关于短剧配音、表演环节,学生在准备时,需要反复听音、书写台词,这样可以提高日语听力能力、扩大单词量,经过反复排练及磨炼且在教师的指导下,能纠正自身的日语语音语调,使口语能力得以加强,而且多次的合作式排练,也能增强学生敢于张口说出外语的信心与勇气。日语短剧表演环节,短剧的台本可以由组内同学合作、制作完成,可以展开学生的联想力和创造力,提升学生的语言运用能力、写作能力,加强团结协作能力等,因为多了一层表演成分,所以结合组内的台本,可以使学生富有自己的主观理解,对角色的认知更加深入,通过自身的表现使人物性格更加清晰。这一模块的设置,结合了建构主义理论中“理想的学习环境应当包括情境、协作、交流和意义建构四个部分”这一点,短剧模块的配音及表演环节,有一定的情境设置,团结协作、共同交流及讨论贯穿整个学习过程,意义建构,就是我们这一教学的最终目标。

现在网络发达,多媒体化、智能化以及多种专业视频软件等数不胜数,日语学习者学习日语和了解日本最新信息的途径日渐增多。日影或日剧欣赏,也成为较多日语学习者练习听力、了解日本文化的途径之一。比如,国内知名的哔哩哔哩视频弹幕网站,有着最及时的日本动漫新番,日语综艺节目、日本影视作品字幕组更新快,所以现在深受日语学习者的欢迎。不过,有些生肉的剧集,是没有中文字幕的,所以,短剧模块中的“字幕翻译”环节,就是对日译汉的这一工作进行的合作式操练。依然是以团队协作的方式进行,根据成员的日语水平,选择一段适合组内翻译的视频,分工听音、记录、翻译,然后进行讨论式校对,在教师的指导下进行修改,学生做好之后,也可以把翻译内容上传B站(哔哩哔哩网站)。本学期在第一次尝试做字幕翻译这一实践教学的过程中,有将字幕做得非常棒的学生,在视频中进行字幕输入后,上传到了B站,而且还得到了日语专业字幕组的加入邀请等,更大程度地增强了学生学好日语的决心。因为“字幕翻译”这一环节,需要将学生的听、译能力全面发挥,加之必须多听、多译、以及反复修改,当然,团队努力与合作也是必不可少的。所以,学生对这一实践环节的普遍评价都是“太有成就感了”!。

二、日本传统文化展示及体验

最具特色的就是日本文化体验这一模块,戴尔的“经验之塔”中的观摩示范、参与活动的经验等,在此模块中得到充分的展现。日本寿司制作、日本剑道表演、日本和服试穿及和服表演、日本茶道体验几大环节的设置,旨在让学生热爱日本传统文化,能更深入地了解日本,促进学生的学习积极性。

此模块的准备材料颇多。日本寿司制作,需要准备电饭锅、大米、寿司醋、竹帘、菜板、刀具及一系列新鲜蔬菜如黄瓜等,教师与学生协作一起完成,学生品尝到自己第一次制作的日本料理后,收获的喜悦溢于言表。剑道表演是采取比较简单的方式进行,教师邀请专业的日本剑道表演者,为学生展示初级水平的剑道表演,丰富学生的课余生活、开拓眼界,让学生对日本剑道文化有一个初步了解。日本和服(浴衣)的试穿,也是颇受学生喜欢的环节之一,在带领学生学习日本和服分类及历史之后,进入男式浴衣试穿和女式浴衣试穿步骤。在男式浴衣试穿环节中邀请了日本留学生中多位男同学加入。试穿浴衣后,教师出示一定的道具,如日式和伞、日式折扇、日本樱花枝、和服手包等,让学生进行展示或表演。让观看者能感受到日本传统文化,如此才叫穿出效果,所以要在举手投足之间、眉目表情之间,向观看者传递出日本传统文化的内涵和感觉,而与此相配的日本特色的道具,会使日本和服文化被展现得更加直接。日本茶道体验环节,教师准备了折叠式榻榻米及最基本的茶道表演用具等,旨在让学生初步了解日本茶道文化的历史,了解日本茶道的“和敬清寂”、“一期一会”、“侘寂”文化之美等。参与表演的学生表示,在进行这么古雅和静心的日本文化展示时,感觉整个人都融入到了日本文化的氛围之中。

三、单词接龙、自由演讲和知识问答

单词接龙分两种模式:A模式:黑板书写方式。①参加比赛人员排列成一对。按照顺序,以每一个单词最后一个假名作为下一个单词的第一个假名。②当词尾遇到波音(ん)、长音或二类动词(る)时,可以拨音、长音、二类动词(る)前一个假名当做词尾(二类形容词只写出词干)。③接龙的词必须为辞书形,不能出现可能态、连用形、未然形、意向形、假定形、命令形、禁止形、被动、使役、被役等各种变形。④一个词只能出现一次,不得重复。⑤接不出单词时进行5秒倒计时,倒计时结束时未接上者出局。⑥写出单词的同时,需要一并写出其中文含义。B模式:全班分为两队,男生队和女生队,比如,女生队写出一个单词在纸上,给台下男生队的所有成员出示,男生队派一人用身体动作的形式表现出来,把该单词的意思传达给台上的男生猜单词者,然后台上的男生答出单词。最后哪队猜出的单词多便胜出。

学生们在A模式的练习中,可以通过看别人写出的日语单词及中文含义,扩大自己的单词量,B模式中学生们表现积极,看到日语单词后马上想出意思,然后结合动作让队友猜含义,学习的同时也加强了集体主义合作意识。单词模块的设置,提高了学生的学习主动性与积极性,扩大了学生的日语单词量,提升了日语单词的熟练程度、快速反应能力,锻炼了学生的瞬间记忆力及单词运用能力等。

自由演讲及知识抢答环节更侧重于知识的广泛性和综合运用方面。自由演讲环节,首先,教师给学生观看日语演讲大赛的短片,并且进行简单的分析与总结。然后,学生根据自己的水平自行选题、写作,教师修改,学生熟练背诵之后,上台展示,台下学生可以提问。这需要学生平时在课下多读、多练、多积累,培养广泛的知识、兴趣,可以锻炼学生的逻辑思维能力、现场应变能力及日语综合能力。

知识抢答环节,采取的是“微课+翻转课堂”的教学模式。学生课下观看教师布置的与日本国情相关的视频短片,学习、研究,并根据视频主题搜集材料,自主学习;课上,教师直接针对学生观看的视频提问,学生抢答。这一环节很好地锻炼了学生的学习主动性,促进了知识的积累及丰富。

以上模块,旨在提高学生的日语听说能力及表达能力、瞬间记忆力、写作能力、语言运用能力等,丰富学生的日语学习生活,调动学生的积极性,加深学生对日本文化的理解与热爱,培养学生学习日语的浓厚兴趣,促进学生相互学习,激发学生潜在才华,最终提高日语综合能力水平。

摘要：本论将结合戴尔“经验之塔”的多层次经验,并借助建构主义的理论,从短剧模块(短剧配音、表演及字幕翻译)、文化模块(寿司制作、剑道表演、和服展示、日本茶道)、知识模块(单词接龙、文章速读、自由演讲和知识问答)三个角度出发,探究如何更好、更有效地提升日语综合能力。

关键词：日语,短剧,文化,知识,综合能力

参考文献

[1]百度百科[EB/OL].

篇9：提升学生课堂质疑能力的方法

[关键词]质疑 能力 课堂 方法

[中图分类号] G623.2 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2015）01-055

近年来，我校一直致力于“灵动课堂”的教学改革。实践中，教师不断根据课堂学情及学生所暴露出的问题，及时调整教学思路，进行二次备课。学生则通过自主学习，生生、师生互动等多种形式进行学习，最终达到了“先学后教，以学定教，整体优化”的目的。

古人云：小疑则小进，大疑则大进。爱因斯坦也曾指出：提出一个问题往往比解决一个问题更为重要。能否高质量的质疑是学生是否拥有较高学习能力的标志。那么，如何提升学生课堂质疑的能力呢？本人就近年来我校“灵动课堂”研究的实践案例展开些许探索。

一、让学生勇敢质疑起来

新课标理念下的语文课堂，给了学生更多思考和实践的空间，给学生提供了更宽广的平台去学习、理解并运用语言。如何才能使学生的语文能力得到提升呢？这需要我们教师给学生一个制造疑问的平台。这个平台需要容纳师生间的民主与尊重，需要学生的大胆质疑，甚至敢于挑战“权威”，敢于挑战教师，敢于挑战教材。

例如，教学苏教版第七册《李时珍夜宿古寺》时，对于李时珍亲尝鹅肠草一段的内容，我和学生都认为，其实李时珍明知会有危险，但为了百姓，仍然不顾个人危险，亲自品尝。突然，一个学生迫不及待地站起来说道：“我反对！你们说得都不正确！”我立即反问：“那你有什么看法呢？”该生表示：“李时珍根本不会去想鹅肠草会不会有毒，因为他的心里只有《本草纲目》。”这样一种声音让学生们更加感受到了李时珍对于编写《本草纲目》的投入。课堂思辨中，正因为有了这种叫板似的质疑，才激活了学生的思维，课堂才有了智慧火花的闪现。

课堂质疑声音的出现，有可能给我们制造出一些麻烦，但它带来的更多的是意外的惊喜。

二、让学生找准方向质疑起来

张志公先生早有卓见：语文教学肩负的任务不是单一的，但是语文教学的基本任务是语言学习，是语言的理解和运用，是听说读写能力的提高。不能喧宾夺主，热热闹闹搞了许多名堂，却没有把语言文字训练搞好。可见，语文课要瞄准语言知识、语文方法的教学和语文能力的培养。有效的课堂质疑直接关系着有效的教学目标。因此，我经常向学生提出，要发现作者写作的秘密，这才是高水平的质疑。对于能够质疑作者写作方法的学生，我都大力赞扬，以此营造出探寻语言知识、语文方法的学习氛围。

比如，苏教版第七册《虎门销烟》一课，学生原有的问题是：“为什么要邀请外国商人观看？”“为什么这一天是中国历史上值得纪念的日子？”这些问题只是指向了历史背景和文本内容。之后，在我的引导下，逐渐有学生提出：“为何花那么多笔墨写销烟前的情景？”虽然只是一个问题，却说明学生已经关注到了作者的表达方法：场面的烘托。

“寻找作者写作的秘密。”这样一句儿童化的语言，其实表达的正是教师对于语文课程内容的关注，对于语言文字的关注。只有让学生找准方向质疑起来，才能事半功倍。

三、让学生在方向一致的质疑中筛选起来

对于学生的质疑，且不论质量的高低，就有限的课堂时间来说，我们也不可能一一解答。我们都知道，在教学中，如果能以主问题的形式对教学内容进行整合，设置课眼，就是把课堂聚焦到教学的关键之处的有效方法。围绕课眼，只需要极少的几个提问，甚至只需要一个问题，然后由此引发开去，就能引导学生进行思考讨论。

那么，如何筛选问题呢？第一步骤往往由学习组长带领组员整理组内提出的质疑，能够解答的在组内消化，解答不清或不能解答的就梳理上报；第二步骤是教师指导学生将留存的问题分类，主要分为内容类、写法类和其他类三个方面；第三步骤是筛选各类问题中的核心问题，解决了它，其他问题就能迎刃而解了。

如苏教版十一册《姥姥的剪纸》，教师搜集到的学生课堂质疑有：

（1）“我”为什么喜欢听姥姥的剪纸的声音？

（2）为什么作者觉得剪刀行在纸上的“刷刷”声悦耳至极？

（3）“我”喜欢姥姥的剪纸，为什么梦中总有家乡的四季田野？

（4）剪纸怎么会将我“拴”在屋檐下？

（5）为什么“无论何时，无论何地，只要忆及那……我的心境和梦境就变得有声有色？”

（6）兔子和老牛图有哪些含义？

（7）姥姥的剪纸传递了哪些亲情？

（8）为什么文章主要是写姥姥与“我”，但又写了姥姥帮助别人。用意何在？

（9）为什么要以《姥姥的剪纸》为题？

（10）最后一小节在全文中有什么作用？

通过整合筛选，师生共同讨论，保留了三个问题：姥姥的剪纸有什么特点？向我传递了哪些亲情？为什么以《姥姥的剪纸》为题？整合筛选后的三个问题涵盖面广，既有理解层面的问题，也有写法层面的问题，层层推进。既落实了学生的主体地位——让学生有充分的读书、思考时间，又落实了“灵动课堂”的“先学后教，整体优化”的精神。

四、让学生筛选出的问题完善起来

学生毕竟还是孩子，他们的课堂质疑有时略有“瑕疵”，主要表现为：和教师的问题设计有所重合；问题方向性不强；不能很好地兼顾语文读写结合的重要特点。这就需要教师对于学生的质疑能够有效引导，处理并改良这些略有“瑕疵”的质疑，让质疑更完善，做到课堂效率的最大化。

1.策略一：重合问题一语带过

苏教版第七册《徐悲鸿励志学画》第一课时中，教师搜集了学生的课堂存疑，经过筛选，主要集中表现在：

（1）为何比喻成骏马呢？怎么不比喻成其他动物，如老牛呢？

（2）写徐悲鸿励志学画，为何要写他的生活清苦？

（3）为何花这么多笔墨写外国学生的前后变化？

（4）五、六两小节具体写了徐悲鸿励志学画的过程，为何还要写第四小节？

课堂教学中，教师设计了主导问题：“比较这两个例子的相同和不同之处？”而学生的问题：“写徐悲鸿励志学画，为何要写他的生活清苦？”“五、六小节具体写了徐悲鸿励志学画的过程，为何还要写第四小节？”这就和教师的主导问题重合了，在应答学生问题时教师可以略过。

2.策略二：改良问题突出重点

学生的问题：“为何比喻成骏马呢？怎么不比喻成其他动物，如老牛呢？”这一问导致学生在课上过多地将关注点放在了老牛等其他动物身上，而忽略了徐悲鸿和骏马之间的联系。这就需要教师对学生的原问题进行改良，变为：“为何比喻成骏马呢？两者之间有何相似之处？”这个问题针对性更强，给予了学生思考的方向。

3.策略三：利用问题巧设练笔

学生的问题：“为何花这么多笔墨写外国学生的前后变化？”直指作者的写法：侧面烘托。在解答完问题后，教师可以根据文中对外国学生的语言、动作、神情的描写，设计一组小练笔，读写结合，进行有效训练。

徐悲鸿创作的油画在巴黎展出时，轰动了整个画界。达仰 ；同在国外学习的中国留学生 ；其他外国学生 。面对这些，徐悲鸿 。

五、让质疑成为学生的习惯

语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性课程。同样，学生质疑问难的习惯和能力，也需要在大量的实践中培养。这是一项浩大的工程，需要我们持之以恒地进行关注。

总之，课堂质疑是一种最直接的师生对话，是教学成功的基础。合理、准确、恰当的课堂质疑能提高学生的语文素养，增强学生的语文意识，很好地提高语文课堂的教学效率。面对学生的课堂质疑需要智慧处理。培养学生质疑能力的方法很多，关键在于教师要更新教学观念，引导学生主动参与学习的全过程，让学生成为学习的主人，对所学的知识能够有想法、有疑问。长此以往，就能不断提高学生的质疑能力。

篇10：怎样提升自己的英语写作能力？

1、回归基础，提高能力

要对词汇、语法等基础知识进行再次梳理，复习的重点是以词块为单位，关注语境和应用，重视单词的词性变化、词义转化，注重熟词新意，这样也能促进阅读和写作能力的提升。要注意知识性问题的积累，如固定词汇搭配、语法结构等，在训练巩固的同时，不仅要做到复习整理，还要进行总结和反思，以便发现自己的薄弱环节，更有针对性的进行复习和突破。

2、坚持始终，足量练习

综合技能的提高要依赖于听、读、写等语言技能的训练，因此要贯穿备考的始终。首先必须提到的是听力，考生在今年3月将参加听力全国英语等级考试(二级)，更要坚持做到天天训练，足量训练，必须在课外也要自觉进行听力训练。同时，还需熟练掌握一些常用词汇和表达方式，通过对话的语意和语境来表示因果的关系，能够对对话中说话人的意图进行推断等。另外，对其它题型的训练也要适量练习，这样才能在有限时间内快速和准确地处理具体信息，高质量完成试题。

3、重视阅读 提升写作

阅读理解和写作是对学生英语学习更深层次的考查，所以占据了相当大的分值比例。以阅读为中心，保持一定量的课外阅读，多熟悉各种题材；注意阅读的速度和准确率，加强语篇主旨的概括能力，捕捉细节、推断情节的能力，读懂语篇深层意义、了解作者隐含思想的能力等等。

篇11：如何不断提升自己的学习能力

一要想学。

即解决好学习原动力的问题，也就是解答为什么要学习。

首先，学习是干好工作的需要。一个人分析认识问题的能力和他掌握知识的广博程度是成正比的。毛泽东说过：“有了学问，好比站在山上，可以看到很远很远的东西;没有学问，如在暗沟里走路，摸索不着，那会苦煞人”。领导干部只有用丰富的知识充实自己，才能获得胜任本职工作的资格。

其次，学习是形势发展的需要。有资料表明，21世纪有四种人最容易被淘汰：一是知识老化的人，二是技能单一的人，三是单打独斗的人，四是不愿学习的人。这四种人除第三种以外，都涉及到了学习。所以，面对新形势、新要求，要想解决“知识恐慌”问题，唯一的选择就是学习。领导干部只有不断地坚持学习，才能适应形势发展、跟上时代步伐、符合事业需要，才能开阔视野、创新思维、增长才干，才能为胜任领导工作和成长进步奠定基础、积蓄力量。

第三，学习是完善人生的需要。现代人才学中有一个理论叫做“蓄电池理论”，认为人的一生只充一次电的时代已经过去，只有成为一块高效蓄电池，进行不间断的、持续的充电，才能不间断地、持续地释放能量。学习是一个人人生的重要组成部分，是人生的永恒话题。离开了学习，人生就失去了前进的动力和生命的活力。所以，领导干部必须牢固树立学习第一需要和终生学习的理念。

二要会学。

就是要解决好学习方法的问题，也就是解答怎样学习的问题。

首先，要拓宽学习的广度。现代社会信息量大、知识面广，需要学习的知识非常多。领导干部要克服“博而不专”或“深而不广”的倾向，既要学精本职的，又要大胆涉猎不同学科、不同领域、不同时代的知识;既要通读，也要精读;既要博览，也要深研，切实增强学习的全面性、综合性和系统性。

其次，要延伸学习的深度。孔子曾经说过：“学而不思则罔”，一个人只重视学习而不注重思考，就有可能陷于迷惑。只学习而不思考等于没有学习。所以，领导干部在学习中要通过带着问题学、灵活运用学和结合实践学，延伸学习的深度。

第三，要增强学习的厚度。一要向生活学习。“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，生活中拥有最鲜活、最丰富的知识，知识的源头活水就是生活，要做生活的有心人，善于从生活中体悟、学习。二要向书本学习。书籍是人类进步的阶梯，是人类精神的家园，读书足以怡情，足以博采，足以长才。要善于从书中获取知识，汲取营养，善于从书本中品味“开卷神游千载上，垂帘心在万山中”的意境，从书本学习中寻找人生智慧的源泉和动力。

三要真学。

就是要解决好学习态度的问题。想学习、也会学习，但是不下苦功，不实实在在去学，那么学习还是要落空。

首先，要有兴趣。以“我要学”的态度去学习，就会感到学习有滋有味，是一种享受，一种快乐，把学习培养成一种兴趣就会主动去学，就会增强自己的学习能力。所以领导干部要大力培养学习兴趣，主动去学，牢固树立“我要学”的学习态度，真正把学习当成一种生活的享受。

其次，要挤时间。鲁迅先生说过，“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的”。学习比较有效的办法，就是把零星的时间利用起来，挤时间学习。在学习上，任何少劳多获，甚至不劳而获的想法和做法，都是十分错误的。