幼儿园足球课教案

关键词： 常态 足球 小学 公开课

幼儿园足球课教案（精选7篇）

篇1：幼儿园足球课教案

足球：

1、个人技术

2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门

教学目标

1、积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。

2、熟悉球性，巩固和提高对球的控制能力，发展个人技术；了解下底传中的技术要求和动作要领，掌握包抄的时机，培养战术意识。

3、发展足球专项身体素质，学习利用足球运动锻炼身体的方法。

学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。

教学程序

教学内容

教师活动

学生活动

体验与探究

提 示

热身练习

1、课堂常规。

2、提出分组方案（同质分组）。3.监督与指导。

1、分组。

2.在组长的带领下进行热身练习。

1、充分活动关节和肌肉，逐渐进入运动状态。2.探究热身练习的主要目的？

1、活动范围：足球场。

2.活动方式：分组进行热身练习。

复习个人技术

1、提供技术练习的方案：行进间传接球练习组合；踢定位球；运球射门组合（守门员）。2.组织练习并提供技术指导。

1、分组。

2、按照练习方案进行练习并轮换。3.小组交流与讨论。

1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。2.探究制约自己技术进一步发展的因素是什么？

1、因人而异，因组而异，有所重点地练习某项技术或技术组合。2.重点：针对性强。

复习进攻战术：踢墙式二过一

1、提供练习方法：传球－跑位结合，接球－传球结合。

2、组织分组练习。

3.组织讨论并讲解、示范。

1、按教师提供的练习方法进行练习。

2、讨论、总结练习的效果。3.尝试用自己的方法进行练习。

1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣，在运动中增强自信心 2.探究如何提高与同伴间的默契配合1、重点：传球准确，跑位及时到位。

2.难点：传跑配合默契，传球具有隐蔽性。

学习进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门

1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。

2、提供练习的方法和方案：四人一组进行练习。3.提供技术指导并组织讨论和展示。

1、分组：四人一组。

2、边路下底传中（无防守）；中路三人包抄抢点射门。3.相互交流，小组讨论、展示。

1、体验与同伴默契配合获得成功的感觉，理解团队合作的重要性。

1、重点：传球的准确性与针对性；包抄跑位及时；对球的状态判断正确。2.难点：在运动中作出正确的判断并及时调整。

专项身体素质练习：下肢力量、腰腹肌力量

1、提供器材与练习方法：介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。2.监督与指导。

1、根据教师的建议进行分组练习。

2.相互交流，尝试用不同的方法进行练习。

1、体验肌肉感觉，不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。2.探究适合自己的练习方法。

1、下肢练习：各种连续跳跃和负重练习。2.腰腹肌练习：不同姿势的仰卧起坐练习。

放松练习

1、介绍放松练习的要领。

2、提供若干个放松练习的方法。3.利用放松练习时间小结本课。

1、了解放松练习的要领和作用。

2、根据教师提供的方法进行放松。3.参与小结本课。

1、体验不同练习对身体放松的效果。2.探究适合自己的放松方式。

1、养成每次较大运动量的活动之后进行放松练习的习惯。

篇2：幼儿园足球课教案

一、传接球练习

1、练习方法：一传一停 两人一组，面对着传 球

2、教学重点：脚内侧(脚 弓)传球和停球的动作方 法。

3、教学难点： 传停球的力度和准确性。

二、基 本 部 分

教学口诀： 脚尖向上翘 大腿往外翻 踢球踢中部传球方向正

三、传球接力游戏、游戏方法：分两组进 行，两组相对而站，中间 隔一定距离。然后进行传球游戏。、游戏规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最 短的时间结束为胜方

四、上 课 部 分

1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领

2、然后组织队伍。两人一组对面传球练习。

3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。

4、认真听教师讲解示 范动作

5、分散队伍开始练习。

×××××× ×××××× △ 15 ×××××× ××××××

6、组织：两人一组散 点 × ↑↓ × × ↑↓ × × ↓↑ × × ↑↓ ×

7、讲解游戏规则并且 做出示范。

2、组织队伍进行游戏

3、注意学生游戏时安 全问题

8、认真听教师讲 解 游戏规则

2、听指挥排好队 伍 进行游戏 × × × × ↑↓ × × × × × × × × ↓↑ × × × ×

1、教师指出本次课的优缺点

2、师生再见

1、认真听教师讲

2、师生再见

组织：围教师散点

2、组织：散点坐草地 上 5 足球场。足球10只，游戏所需障碍物

篇3：高校足球课足球技战术意识的培养

1、战术意识在足球运动中的重要性

技术动作的发挥是靠人的意识来进行指导和驾驭的, 学生在学习过程中掌握了很好的足球技巧, 但在实际比赛中很可能因为没有很好的战术意识而出现失误或者根本不能讲所学的技巧和方法灵活运用。也就是说很多学生甚至很多足球运动员在踢球的时候是根本没有灵魂的, 只是生硬的在做着一些简单或复杂的动作, 这很难在足球运动中取得很好的成绩。

在足球运动中, 尤其是在比赛的过程中, 技术、战术、意识和身体是取得成功的四大因素, 其中意识对职业球员的影响是最重要的。职业球员的技术战术等方面的差距并不是很大, 在平常的训练过程中都已经能较好掌握, 但比赛过程中具体的攻防意识, 一些接传球或跑位防守等意识不到位, 会直接影响比赛的结果。足球意识的重要性显而易见。战术意识具体来说有战术进攻意识和防守意识。进攻意识又可分为求胜意识、接传球意识、摆脱防守意识、射门意识等;防守意识包含跑位、保护、协防、拦截、盯人等。

2、战术意识的形成过程

高校学生在足球课的学习过程中, 虽然只是了解性的学习或是爱好而选择了这门课程, 但尽可能的帮助学生了解并建立足球战术意识是教师应尽的职责。首先来说, 必须了解战术意识是怎么形成的。

2.1、先决条件是较强的观察能力

足球比赛的过程就双方攻与守的较量。双方在攻守过程中必须觉察出对方采用的战术手段才能做好相应的应对措施, 这个前提就是具备较强的观察能力, 能从多方的动作中预判出下一步的行动。所以说观察能力是形成战术意识的先决条件。

2.2、较好的训练态度是关键

学员在进行足球训练的过程中必须对训练内容有正确的认识, 并在训练过程中自觉主动的按照教师或教练的要求进行相应的训练。在训练过程中还应加强与队友的沟通和配合, 提高自己个人技巧的同时也做好团队合作的训练。较好的训练态度是快速掌握足球技巧和战术意识的关键。

2.3、体能和技战术训练是基础

战术意识的培养不是一蹴而就的, 而且战术意识的实施也必须有较好的体能和相应技战术的支撑。专业运动员要长期有计划的进行技战术和体能的训练, 高校学生也应形成这种长期训练的意识。战术意识又熟练的技战术和较好的体能支撑才能在对抗中发挥作用。

2.4、适时的对抗训练

战术意识在实际的对抗中才能真正的快速形成。因为在实际的对抗中才能将所学到的关注战术意识的知识和个人的体会融会贯通, 通过这个阶段才能真正掌握战术意识的关键作用。

3、高校足球课战术意识具体的培养方法

3.1、扎实理论基础的学习

扎实的理论基础可以帮助学生更好的了解足球战术的基本知识和运用时机, 能更好的帮助球员在战术意识的培养上有更好的理论基础作支撑。在高校足球课的教学中, 这一环节一般很容易完成。

3.2、扎实的体能训练和基本技术的训练

一个好的球员必须有好的体能和较扎实的基本接传球能力。高校学生虽然不必像足球运动员那样进行严苛的训练, 但也要对其进行持续性的常规体能训练和一些基本足球技术的重复训练。

3.3、固定套路的配合

如何在正式对抗中与队友更好的配合也是取得比赛胜利的重要因素。这种团队战术意识的培养需要在平时不断的进行一些固定套路的训练, 这样可以提高战术动作运用的成功率。高校的教学中也应让学生进行这方面的训练, 让其了解团队合作在足球运动中的重要地位。固定套路的扎实运用能很好的摆脱因比赛过程中的紧张而出现的失误。

3.4、定期举行对抗比赛, 让学生在比赛中培养战术意识

对抗比赛在战术意识培养中的重要性已经有所阐述。在高校足球课中, 教师爷可以组织学生进行分组对抗训练, 并以解说员的身份指出学生在对抗比赛中战术运用课战术意识的表现有何不恰当指出, 做出的战术动作是否符合当时的情境。在实际的对抗中, 学生更容易了解接传球、跑位、截断、射门能战术动作运用的最佳时机, 培养良好的战术意识。

4、结束语

在高校足球课足球技战术意识的培养方面, 我们可以不那么严苛, 但也必须按正确的方法对其进行技战术意识的传授和培养, 让学生能在学习后真正感受足球运动的魅力, 真正明白足球场上运动员根据对方的站位和战术动作的分析而进行相关防守或攻击的动作并不是一朝一夕就能完成的, 这种战术意识必须依靠长期的基本动作训练、固定套路演练、定期对抗等才能慢慢培养。这也正式是高校足球课中教师培养学生技战术意识的正确方法。

摘要：在普通该校的足球课教学过程中, 学生一般都是以选修课的形式进行足球课的学习。如何能让学生在这么短的时间内对足球有个大致的了解, 对足球中的规则和相关战术配合有一定的了解, 对学生在足球方面的战术意识培养问题等是高校体育教师所要掌握的关键教学内容。本文就学生足球战术意识的培养方面提出了几点参考意见, 希望能对学生的足球教学有所帮助。

关键词：高校,足球课,战术意识

参考文献

[1]王文军等.足球运动员战术意识培养之研究[J].山西体育科技, 2006, (1) .

篇4：非足球专业教师如何上好足球课

一、多看，博取足球知识

1.查看足球资料补知识

足球是世界上最具影响力的运动，关于它的起源、发展，运动的规则，赛事的标准，锻炼的价值，以及世界和我国的足球发展历程等相关知识，教师必须要了解。这样教师就可以介绍给学生，让他们了解足球，了解足球的精神，以至喜爱足球，热爱足球。通过查看足球资料，教师对于足球的专业术语、指导方式也需要准确掌握。例如，脚内侧踢球和脚背内侧踢球虽然只有一字之差，但它们是完全不同的两个技术动作，踢球的准度、力度、运用时机都有很多不同。虽然我们不是足球专业教师，但教学中传授给学生的知识和技能必须是正确的，否则就会误导学生。

2.观察学龄特点求适应

虽然学校开设了足球课程，实行全面发展校园足球的措施，但是，不是每一个学生都适合学习同样的技术。正所谓“知己知彼，百战不殆”，教师只有知道学生的身体状况处于怎样的阶段，具备怎样的运动体能，足球运动技能达到怎样的程度，才能制订出切合学生实际的足球教学方案，教学才能做到有针对性、实效性，才能对学生的运动效果有所保证。

3.观摩教学训练得经验

非足球专业教师对足球的教学缺少一定的方法，也缺乏有效的训练方式，所以观摩同行的教学、训练，以直观的方式、感性的理解，能快速有效地提高足球教学效果。同时受专业能力的限制，在足球教学中还可能会遇到一些问题或困惑，依靠教师自行解决可能比较困难。一个简单的动作，教学中教师有时可能讲解示范多次都达不到理想的效果，通过现场观摩、感受能学到别人的优点，从而做到扬长补短。

二、多练，获取实战经验

1.单个技术为根基，要实践

俗语说：“万丈高楼平地起。”学习首先要掌握基础知识和基本技能。足球的教学基础须从单个技术开始，把单个技术作为教学的根基，准确熟练地掌握好基本技术，才可以进行组合训练，学生对动作技术掌握得准确与否，会直接影响到他们今后参与足球运动的深度和广度。由此，教师首先必须要苦练基本功，准确地掌握动作技术的要领。只要做到“拳不离手，曲不离口”，单个技术的掌握还是能做到的。教师只有准确地掌握了动作技术，才能做到讲解示范的准确性，也只有高质量的示范动作，才能帮助学生形成正确的动作概念，提高足球教学的有效性。

2.组合技术为动力，要探究

单个技术的训练就好像练钢琴的基本手法一样，虽然单调乏味，但一定要重视，要勤学苦练，要熟练掌握，千万不能做“夹生饭”。而学生真正要参与足球运动，那就要对单个技术进行组合和运用，因为在参与训练、比赛时不可能只用某一单一的技术，而是会根据场上的情况不断变换不同的技术。例如，学生掌握了脚内侧运球、脚背外侧运球、正脚背运球以及不同的踢球方式，教师要学会去研究探讨不同情况下组合的方式，多练习体验组合技术，从而才能告知学生何时运用某个技术，以及运用的合理性，如足球绕杆射门什么时候运用脚内侧，什么时候运用脚背外侧，以及对于运球时速度、力量的把握，身体重心的控制等都需要教师多去参与、体验才能告知学生。

3.各类比赛为目标，要体验

校园足球相关发展规划中要求：各学校要组织学生参加不同级别的比赛。所以，不管是由教师组织的教学比赛、班级之间的对抗赛，还是级别高一点的校级比赛、区级比赛……学生只有融入其中感受到参与的乐趣，才会真正地喜欢上足球。在足球运动中上场的运动员既是一个整体，又各有自己的职责。例如，在足球比赛中前锋、中场、后卫的职责和跑位是有所不同的。身为足球教师除了通过电视、网络或到现场观看等形式多了解足球比赛外，更要亲身参与和体验。例如，师生间的体育比赛，教师要想在学生面前能有精彩的表现，赢得教师的尊严，树立教师的威信，得到学生的仰慕，就要加强运动技能训练。只有这样，教师在教学和与学生交流中才能告诉学生更准确的知识和信息。

三、多思，赢得教学理论

1.反思促成长

“凡事预则立，不预则废。”要上好课，就要多想想怎样才能取得成功，怎样才能更优化，达到最好的效果。教学设计方面，从目标设置、教材搭配、场地器材、教法选择等方面思考；教学过程方面，教师要从讲解示范、学法指导、组织队形、资源利用、多元互动、时间分配等方面思考；教学效果方面，教师要从技能掌握、运动负荷、情意表现、课堂氛围等方面思考；教师素养方面，教师要从语言神态、口令指挥、动作示范、课堂机智等方面思考。实践中教师还应时刻注意，对课堂教学中出现的问题及时进行反思，由于学生的个体情况千变万化，因此，教师要在反思的过程中，机动、灵活地调整学习目标、学习方法、评价方法、内容选择等。

2.科研求发展

“教而不研则浅”，足球教学质量要稳步提升，需要科研强有力的支撑。现在中小学体育与健康相关课程标准中没有规定各地各年级的具体课程内容与教材，不再规定统一的体育课考核项目标准与方法；在“目标统领内容”的原则下由各区域、学校及体育教师去灵活科学地选择、确定教材内容，实施教学评价。对体育教师来说，不仅有国家体育课程，还有适合学生发展的地方课程、校本课程。这就要求每个体育教师不能按部就班地“照纲上课”，而是要充分发挥教师的自主性与创造性，以科研的思路与方法，结合所在地区学校与学生的实际，研究确定相应的足球教材与教学方法，合理开发研究足球校本教程与教材；随着教学过程的深入，及时观察、了解学生在足球学习中的需求变化，积极反思总结教学过程的效果、经验，探索教学中出现的矛盾与问题。总之，科研才能带来体育教师的专业成长与不断发展，科研才能促进足球教学和足球事业的蓬勃发展。

3.撰文享成果

在不断实践、思考、研究的基础上，进行分析、总结，不管是成功的还是失败的，应通过文字的形式把它记录下来，然后进行必要的整理、疏通，进行论文的写作。论文的写作是集事例（案例）、理论、思考、总结于一体的经过思索的理论总结性成果，具有经验性、理论性和参考性。同时，论文的撰写，表明教师对学校的足球教学有了思索、有了认识、有了方向，有了自己的思想、理论和方法，这是对学校足球教学理论的补白，也是对足球教学理论的补充。一个新颖的观点、想法可能就在一瞬间产生，教师养成勤于记录、勤于思索、勤于撰写的习惯，及时把实践转化为理论，为创建好的足球教学方法储备教学素材。

校园足球在学校体育发展中占有重要的地位，足球教学的质量将对其发展产生重要影响，每个教师只有不断提高自己的专业教学水平，才能享受到校园足球发展带来的乐趣。体育是以身体练习为主，以技能为主线，运动技能是体育教师的看家本领，只有当体育教师把运动技能练习转化为日常的自觉行为，才能保持运动技能水平持续发展，才能有高水平的教学。多看、多练、多思是提高教师专业教学能力切实可行的有效途径。当教师具备一定的专业教学能力后，通过理念、激情、积累与内化的提升，对足球课堂教学不断地进行反思、探讨、实践，相信教师的教育教学能力、熟练驾驭课堂能力，一定会得到提升，这样校园足球的开展才会充满生机和活力。

篇5：足球课教案

1、上节课老师和同学们一起把课文读熟了，今天老师把足球给大家请来了，想不想认识它?(动画出示)运动的足球。

2、说说你发现了什么?你觉得足球怎么样?(动画出示运动的足球，配第一自然段的音，并显示第一自然段。)

3、请你读一读足球的话，说说你读懂了什么? 再读一读段话，说说你有哪些词语不理解?学生再读。

4、指名说，同学帮着解决。

5、足球这么可爱，你觉得它的话应该怎么读呢?自由练习，指名读，评价，你还可以找自己的伙伴来读。

6、现在你能来做小足球，带上动作试试看吗?下面同桌两人合作，一人读，一人做动作，也可以两人一起边读边做动作。(教师巡视，指导学生做动作。)

二、学习第二自然段 :

1、这么可爱的足球年纪怎么会这么大呢?我们来听听足球是怎么告诉我们的吧!(动画显示，配音第二自然段，出示第二自然段。)

2、自由读一读足球的这段话，说说你知道了什么?

3、指名说，并相机显示“很久很久以前”足球这种运动在几千年前的中国就出现了，怪不得它说自己有一大把的年纪呢!“只有……才……”。只有皇帝过生日才能用它来庆祝，那老百姓过生日能不能用它来庆祝呢?是啊，在那个时候，足球运动只是少数人能参加的运动。

4、同学们在读中学到了很多知识，你有不理解的词语和句子吗?

5、老师相信大家一定能把这个自然段读好，先练习一下吧!

三、学习第三自然段

1、许多年过去了，今天，踢足球已经成为世界上最流行的运动。让我们来听听足球的心里话吧!

2、动画及课文第三自然段。

3、指名读，谁来说说这个自然段有几句话?

4、出示第一句话，自由读一读，你有什么问题要问吗?

5、理解“流行”。把搜集到的有关足球的资料拿出来，同桌互相交换看。

7、出示第二句，自由读一读，你明白了什么?下面老师就请同学们一起来感受一下足球带给我们的快乐吧!看录像。(说说看你看到了什么?引导学生想一想场内比赛的人，场外观看的人有何表现。你心情怎样?)

8、足球给我们带来欢笑，他也非常高兴，你能把足球的这段话读好吗?

9、自由练习。

四、整体感知

1、每一排的同学都读得很好，整篇课文能不能读好呢，下面老师请每个同学练习读两遍，看谁能用自己的话来做足球向大家作一个自我介绍。

2、自由练习，指名介绍，指名评价。再介绍。

五、拓展练习

1、足球不但为我们带来了欢乐，而且可以让我们的身体在快乐中得到锻炼，在生活中这样的体育运动还有很多，你知道哪些?

2、指名说。

篇6：中学体育——足球课教案

班级:足球班

周次：1

时间:   年   月   日

任务

1、体育专项课介绍。

2、通过第一节课的学习使学生能基本了解大学体育课的课程设置。

部分

时间

内    容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

1、体育委员集合整队。

2、师生问好。

3、点名。

4、宣布本次课任务及要点。

5、安排见习生。

队型：两排横队

×××××××

×××××××

准备部分

6分钟

1、慢跑

2、徒手操

（1）头部运动〔2×8拍〕

（2）扩胸运动〔2×8拍〕

（3）腰部运动〔2×8拍〕

（4）全身运动〔2×8拍〕

（5）弓步压腿〔4×8拍〕

（6）仆步压腿〔4×8拍〕

（7）腕膝踝运动〔4×8拍〕

1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。

2、徒手操

×　×　×　×　×

×　×　×　×　×

要点

：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。

部分

时间

内    容

组 织 教 法

备注

基本部分

37分钟

体育专项课介绍

一、组织教法：

1、考试顺序按点名册顺序进行。

2、长跑男女生各分成10人一组进行测验。

二、组织教法：

1、学生集合在一起由教师讲解。

2、学生有不清楚的可以向教师提问。

三、组织教法：

1、学生集合在一起由教师讲解。

2、学生不清楚的可以向教师提问。

部分

时间

内    容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

1、集合整队

2、课上小结

3、布置下次课任务

4、师生再见

1、放松操三节。

2、对本次课的情况提出批评与表扬。

两排横队：

×××××××

×××××××

教师:

班级:足球班

周次：2

时间:   年   月   日

任务

1、足球专项课课程简介

2、学习：（1）脚内侧传接球（2）运球（脚背内侧、外侧）

3、通过素质练习提高下肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

1、集合整队

2、报告人数，师生问好

3、介绍本课内容及要求

4、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

*************

*************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、足球专项课课程简介

二、脚内侧传接球

要点：

1.五个技术环节要注意：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。

2.重点是踢球脚外展。

三、运球（脚背内侧、外侧）

脚背内侧

脚背外侧

四、身体素质练习

1、蛙跳30米

2、单腿跳30米

队形：

*************

*************

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：

动作准确到位，传球是地滚球。

队形：

*************

*************

队形：同上

教法：1、教师讲解技术要点及练习方法并示范。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：运球速度逐步提高，加强对球的控能力。

队形：

* * * * * * *

* * * * * * *

组织；将学生分为二组。

要求；练习时要认真，尽全力。单腿跳左、右腿各一组。

队形：

*************

*************

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

****************

****************

1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：3

时间:   年   月   日

任务

1、足球专项课课程简介

2、学习：（1）脚内侧传接球（2）运球（脚背内侧、外侧）

3、通过素质练习提高下肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

队形：

*****************

*****************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

1、队员成二列横队

2、按教师口令进行

3、往返距离15米左右

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

准备部分

8分钟

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

要求：

******************

******************

教法：

1、队员成二列横队

1.按教师口令进行

2.往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

基本部分

35分钟

1.复习:

脚内侧传接球

运球（脚背内侧、外测）

1.学习：原地正面头顶球

讲解示范：

队形：

*****************

*****************

教法：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。

要求：动作准确、到位。

队形：

******************

******************

队形：同上

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：准确掌握顶球时机，頂球部位准确有力。

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

要点：

1.判断落点

2.顶球前准备

3.用力、摆体

4.顶球部位

三、身体素质练习

1.仰卧起坐

2.收腹举腿

队形：

******************

******************

组织；将学生分为二组。

要求；练习时要认真，尽全力。

*****************

*****************

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*****************

*****************

1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：4

时间:   年   月   日

任务

1、复习:（1）脚内侧传接球（2）原地正面头顶球

2、学习：脚背内侧踢半高球

3、通过素质练习提高上肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求:

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习:

1.脚内侧传接球

2.原地正面头顶球

介绍：原地跳起头顶球

要点：起跳时机

二、学习：

脚背内侧踢半高球

要点：1、五个技术环节：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。

2、重点是脚触球

三、身体素质练习

1、俯卧撑15个

2、互相推掌

队形：

*****************

*****************

教法：

1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习

要求：

1、准确、到位

2、注意技术要点

队形：

******************

******************

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：1、练习时要认真

2、注意练习队型

队形：

******************

******************

要求；练习时要认真，尽全力。

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：5

时间:   年   月   日

任务

1、复习：脚背内侧踢半高球

2、学习：（1）曲线运球（２）胸部停球

3、通过素质练习提高全身力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法:

1.队员成二列横队

2.按教师口令进行

3.往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

1.复习:

脚背内侧传接球

二、学习：

1.胸部停球

要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部

1.曲线运球

三、身体素质练习

1、力卧撑15个

2、推小车20米

教法：

1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

队形：

******************

******************

教法:

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

3、互相配合队形：同上

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。

要求：

1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。

2、动作幅度大，连接快

******************

******************

要求；1、练习时要认真，尽全力。

2、互相配合部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：6

时间:   年   月   日

任务

1000米 体能测试

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

1000米体能测试

教法：

1000米一组进行测试。

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1、课的完成情况

2、本学期学习情况和存在的问题

教师:

班级:足球班

周次：7

时间:   年   月   日

任务

1、复习：传接球

2、学习：（1）跑动中传接球（２）正脚背踢球

3、通过素质练习提高下肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：传接球

二、学习：

1.跑动中传接球

（2）正脚背踢球

要点：

1、五个技术环节：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球随摆

2、重点是脚背绷直

三、身体素质练习

1．蛙跳30米

2．单腿跳30米

教法：：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

队形：

******************

******************

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、二人一组练习。

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、二人一组分组轮换练习。

3、教师观察练习进行指导

队形：

******************

******************

要求:

练习时要认真，尽全力

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

2．本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：8

时间:   年   月   日

任务

1、复习：跑动中传接球

2、学习：运球射门

3、通过素质练习提高全身力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：跑动中传接球

二人练习

三人练习

二、学习：运球射门

三、身体素质练习

1、立卧撑15个

2、推小车20米

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组练习，三人一组练习

3、教师随时纠正跑动错误

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

3、互相呼应，加强配合队形：见内容

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、分组轮流练习。

3、教师观察练习进行指导

要求：

1、运球速度逐步提高，加强对球的制能力。

2、动作幅度大，连接快

3、注意队型，射门结束自己迅速捡球

队形：见内容

要求；1、练习时要认真，尽全力。

2、互相配合队形：

******************

******************

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

2．本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：9

时间:   年   月   日

任务

1、复习：正脚背传球

2、学习基本战术：（1）斜传直插（2）直传斜插

3、通过素质练习提高上肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：正脚背传球

二、学习基本战术

1、斜传直插

2、直传斜插

三、身体素质练习

1、俯卧撑15个

2、互相推掌

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组练习，分组轮换练习

3、教师观察练习进行指导

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

3、力量适中

队形：见内容

队形：

******************

******************

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、二人一组练习。

3、教师随时纠正跑动错误。

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

3、互相呼应，加强配合队形：见内容

要求；练习时要认真，尽全力。

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

2．本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：10

时间:   年   月   日

任务

1、复习：运球射门

2、通过半场攻防提高实战中运用技术的能力

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：运球射门

二、半场攻防

方法：一方连续进攻，另一方连续防守

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、分组轮换练习

3、教师观察练习进行指导

要求：

1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。

2、动作幅度大，连接快

3、注意队型，射门结束自己迅速捡球

队形：见内容

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、互相呼应，加强配合3、连续进行五次后互换

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

3、互相呼应，加强配

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

篇7：足球课准备活动教案

年级 09级 班级（2）班 周次

课次

带操学日

张青政 2011年5月31日 生 期

教学 目标 教学 内容 1.2.3.4.1.通过热身使学生进入到上课状态当中

2.通过做徒手操和拉伸操，使学生全身各个关节都能充分活动开避免上课时出现拉伤现象 3.通过游戏增强上课的趣味性和提高球性，促进同学们之间的配合能力和竞争意识 课堂常规

热身慢跑 行进间操

游戏 学校田径场

行进间徒手操的练习，特别是新动作的学习和练习，学生认真完成各环节教学内容 教学地点 教学重点、难点 课序

一 1 min

时间

预计运动负荷

教学内容

教与学

次数 时间

实施方法

1min

强度

O

××××××××× ××××××××× 教学组织与要求

二 3 min 集合整队 

教师集合整队报告人数 

师生问好



宣布本课内容及上课要求



安排见习生

教法：

三 10 慢跑：

绕田径场400米跑道慢跑min 一圈 学法： 提出要求，并在练习中提示指导 3min 小

要求：控制好跑的速度，整齐统一



充分利用场地条件 

按要求完成

四 6 min 1．行进间头部运动

（4 x 8拍）两手插腰，以颈部为支点，头依次向前后左右摆动。与1 脚上动作相协调

10min 一般

动作到位 2．行进间肩部运动

（4 x 8拍）

3．行进间伸展运动

（4 x 8拍）

4．行进间体转运动

（4 x 8拍）

5．行进间胯下击掌（4 x 8拍）

6．行进间弓步压腿

（4 x 8拍）

7．行进间踢腿运动（4 x 8拍）

8.踝关节运动（4 x 8拍）

9.头顶球（4 x 8拍）

右手向上伸直，以手臂带动肩向前后振动，与脚步相协调。

1拍两手举至头顶击掌，2拍两手在身后击掌，3拍两手在身前击掌，4拍两手在身后击掌；后重复

两手平曲于胸、以腰为轴向左右转动1、2拍向左，3、4拍向右

1左脚提起，两手在胯下击掌2还原3右脚提起，两手在胯下击掌4还原 1、2拍左脚向前跨成弓步，并向下压，3、4拍右脚向前跨成弓步，并向下压，1、2拍两手侧举，右脚向上踢，左脚跳一次 3、4拍换成左脚，其余相同 后交替

1两手叉腰，右脚以外脚背当脚板底向前走2换成左脚，其余相同3与1相同4与2相同

1听口令向前助跑3步并起跳头顶球、两手收于胸前、起跳摆体。

肩部尽量放松

两手伸直，手脚一致，掌握节奏

脚稍微跨大步，跟得上节奏

不要故意弯腰，放松即可

重心在两腿之间，尽量向下压

脚尽量台高，跟节奏，掌握步幅的大小

动作柔和

想象头顶球的真实动作，可正顶或侧顶