老师的恩惠优秀作文（精选14篇）
篇1：老师的恩惠优秀作文
那一天，我坐在沙发上，无意中翻到了我的成长记录袋，在里面，我找到了那本红色的评价手册，我饶有兴趣的把它拿了出来，开始一页，一页的翻了起来……
从刚开学的时候李老师就开始鼓励我让我多谢谢习作，慢慢的要求就提高了，我的水平也提高了。当我把那本手册翻完了最后一页的时候，我的眼睛湿润了，两滴晶莹的泪珠从脸上划过，留下了一条泪痕，并且掉在了我的手上。从那本手册里面，我看到了李老师对我的鼓励，对我的信任，并且，很婉转的给我提出小意见。虽然，一次评价的字数并不多，但是留在我心中的是李老师对我的爱，对我的关怀……从这本“记录”里面，我看到了，我发出的光芒和我的不足，但是，李老师的每一句话都深深的印在了我的脑海里!
一年级时，只要我发言了，李老师就会给予我最大的鼓励;二年级时，有了李老师的鼓励，我充满了信心，上课发言更加响亮了，已经能把自己心中的想法表达的更完整了!三年级是，老师用了一个反问句来夸奖我，我的感触很深，并且让我突破自己，!从三年级的大段评语中我记起了那五天的军训，虽然时间很短，但是给我的印象真的是非常深刻。记得，那一次，我是在老师们的鼓励下，同学们的安慰下，磕磕绊绊的走过来的。说到这，我的眼睛湿润了，一粒泪珠掉了下来，我想了想，那五天真是我人生的转折点;如果当时李老师您让我回去了，那么，可能我就吃去了那次锻炼，我就会比其他人落后一步!
现在回想起这些，觉得，我应该好好的学习，将来有足够的“墨水”来报答李老师!在这里，我要对李老师说一声：谢谢!
篇2：老师的恩惠优秀作文
当四年前我们怀着略带害怕又渴望知识的心跨进小学殿堂时，老师您阳光般的笑容给了我们安慰。您将我们那颗害怕的心带进了丰富多彩的校园，带进了神奇有趣的知识殿堂。面对说话还有些奶声奶气的我们，您不厌其烦地一次次纠正我们的发音;面对拿笔姿势错误的我们，您一次又一次地耐心矫正我们的拿笔姿势;面对有“多动症”的我们，您一遍又一遍地讲述“一心不可二用，否则会捡了芝麻丢了西瓜”的道理。
当我们怀着疑惑的心皱着眉头面对一道道难题时，您耐心细致地给我们讲解解题思路。您不顾本来就疼痛着的喉咙，还是一遍一遍地给我们讲解，直到我们完全明白为止。
当我们不小心犯了错，惭愧不已的时候，您意味深长地教给我们做人的道理。让我们明白了，每个人在成长过程中都难免犯错，能做到知错就改，亡羊补牢就为时不晚。
当我们怀着失落的心面对失败时，您天使般的笑容给了我们无尽的宽慰、勇气和希望，给我们再一次的征战注入无穷的力量。让我们明白了，失败了不要沮丧，要积极寻找自身的不足之处，勇于改正，加倍努力，那么成功的彼岸就会很快呈现在我们的面前。
当我们面对一点点的成功而沾沾自喜时，您语重心长的提醒让我们明白了“山外有山，人外有人;强中自有强中手;虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理。
为我们呕心沥血的老师要我们丰厚的报答吗?不是的。只要在课堂上认真听讲，用一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明我们的全身心投入;只要在下课后，懂礼貌，用一抹抹淡淡的微笑，一声礼貌的问好;只要在考试中取得优异的成绩，老师就会倍感欣慰，这就是我们对老师最好的回报。
篇3：老师的“恩惠”
她是一个农村学生, 家境贫困, 跟随打工的父母到县城读书。八年级的她安插在我的班里, 平日里, 她矜持、羞涩、谦卑、隐忍。寡言少语中看出她是一个性格内向, 缺乏自信的孩子, 每次班级搞活动, 她都尽量躲在角落里, 人背后, 不愿“抛头露面”, 一副“才不外露”的样子。
那是一个早晨, 我在校园偶遇她。她来校稍迟, 通往教学楼的大道上仅剩两三个同学急急地赶往教室, 从她匆忙的脚步, 严肃的表情中, 我能推想她害怕迟到的忐忑心情。我便笑着与她打了个招呼, 没想到, 她先是意外一愣, 而后又露出了甜甜的笑, 感激之情溢于言表。“老师好!”听着她羞涩的回答, 我感觉到这个孩子太需要自信心。当值日班长送来当天的值日记录时, 我打开一看, 她的名字后面赫然地被打上了迟到的标记, 我决定破例不批评她, 在接下来的语文课上, 我有意送给她鼓励的目光, 那堂课她发言的声音似乎响亮了些, 临近下课的几分钟, 学生做巩固练习, 林也埋头疾书, 她的桌角书本上放着一本《少年文艺》, 我轻轻地拿在手中, 躬身小声说:“借给我看看好吗?我也喜欢这个刊物。”她又是意外一愣, 而后又露出了甜甜的笑, 使劲点点头。第二天我还她书, 同时还把家里孩子看过的几本优秀刊物送给她。后来, 让我没想到的是我的小小的“恩惠”对于她却有这么大的影响。小而言之, 她上课爱发言了, 说话的声音也大了, 在班级活动中肯“露脸”了;大而言之, 她的性格变得大方、热情、乐观, 自信, 活跃。我欣喜地发现, 一扇心灵之窗已经被打开。
篇4：“我们”的恩惠
我们分别找了一些人谈话，就考查对象的德、能、勤、绩请他们如实谈谈自己的看法。对于两人的表现，大家众口一词，都说他们工作能力强，业务水平精，这几年为单位的发展都做出了不少的贡献，纪律方面更不用说。然而，组织原则不容许我们只听好话，我们不但要了解他们的优点，更要清楚他们的缺点，偏听则暗、兼听则明。最后我们分层次找了该单位的领导、中层干部、一般工作人员，请他们有一说一，一分为二地谈谈自己真实的看法。
组长问道：“除了优点之外，他们有什么缺点？请本着实事求是的精神谈谈你们真实的看法。”
这样一问，大家的话匣子打开了，但还是围绕他们的优点谈论，很少提及不足和缺点。这不是我们想看到的结果。
组长又问道：“他们平时除了敬业奉献精神突出之外，各自的责任心和品德如何？有没有什么异议？”会场陷入一片寂静，谈话的人陷入沉思。
过了一会儿，有个人说：“我谈一点，不知道算不算他们的不同。在年终的总结和评先荐优时，每当谈到部门取得的成绩和荣誉，他（我们的第一个考查对象）总是以‘我们’作主语；而他（我们的第二个考查对象）一般以‘我’作主语。”
他的话引起了大家的共鸣，大家纷纷说出了共同的感受：第一个人总是以我们作主语，把成绩和进步归于集体力量和智慧，而第二个人常常以我作主语，突出个人的作用。尽管他们的能力和水平不分上下，我们还是倾向于第一个人。
最终，经过组织研究决定，第一个人被提拔为分公司负责人。组长在总结评价一栏中写道：“尽管‘我们’和‘我’只有一字之差，但反映出了两种迥然不同的处世态度，一个把自我置于集体之下的人，拥有的不仅是一种谦逊的胸怀，而且是一种庄重的责任，这种责任是人生的稀有矿藏，却常常让人生因此圆满，不断走向成功。”
我敬佩于组长独特的评价。为人处世，“我们”不仅仅是嘴里的一个单词，它折射出了一个人的胸襟，更是一个人为自己不断攀向新的人生高度而堆砌的一级台阶，它往往通向成功的方向；相反，一个处处以“我”作主语的人，当他忽略“我们”这稀有金属所蕴藏的能量时，表面上看似他扩展了自己的能量和人生的高度，而实际上他正以这狭隘的提升，阻止了生命的高度，挡住了“我们”的恩泽，让自己陷入阴影和沼泽，人生因此而暗淡、沦落。
“我们”是由内而外的心灵涟漪，“我”仅仅是一朵单薄浪花，如果少了“我们”的胸襟，再多的浪花也无法容纳生命原本的美丽，最终因“我”的狭隘而枯竭。
篇5：父母的恩惠作文
每一次说起自己的父母，在我们的心中就会有无数的感慨。
我曾听姐姐说过，在家时，爸爸妈妈的唠叨让她受不了，有时候听着听着就想发脾气。心里一片烦躁。如今，姐姐已经去上大学了。离父母的唠叨也遥远了，姐姐又感慨的说道，还真想念父母的唠叨。听了这句话，我不禁有些疑问，为什么会这样呢?父母的唠叨有时候也会让我受不了，不过在父母每一次要说我的时候，我都会俏皮的回上几句，让自己的父母不紧不会生气，还会被我给逗笑了。说起父母，我真的要感谢他们，如果没有他们，我们就不会出现在这个世界上。如果不是父母，我们从那嗷嗷待哺的婴儿怎能长大成人?如果不是我们自己的父母，我们怎能从那不懂事的小毛孩长成一个懂事乖巧的乖乖女?
古今中外，有多少名人孝敬父母的故事，他们的故事是否已经在你的心中发芽?是否已经打动了你的心?中国是一个礼仪之邦，而孝敬父母则是礼仪之首，如果首先做不好自己应对父母尽的义务，那中国，又怎能称为礼仪之邦呢?不知道大家是否读过一个故事，他是一个赫赫有名的，为人民的解放事业屡屡立战功的一个元帅，他，就是陈毅。陈毅元帅公务繁忙，很少有孝敬母亲的机会。一次，他出国访问回来，正好路过家乡，就赶紧抽空去探望身患重病的老母亲。当见到母亲瘫痪在床，大小便不能自理时，陈毅争着去为母亲洗尿裤。他的孝母之举，至尽也是令人传诵的一段佳话。这一切的举动，难道不正是对自己的父母而尽的义务么?孝敬父母不仅是他人的事，更是我们自己的事，对父母多一点体贴与关怀，少一些任性与撒娇。多做力所能及的事，仅仅是一杯水，也会让父母的心里流淌起温泉，会想到，自己的孩子听话了，懂事了。
篇6：大自然的恩惠优秀作文
美丽而又迷人的颜色，是大自然给予我们的恩惠，是四季更替时的邮递员：春天的绿，夏天的红，秋天的金，冬天的白……
翠绿的叶子上挂着几滴露水，轻轻的滴落着。贪婪的吮吸着春天的乳汁，充盈着天地之灵气。 翠绿的柳条迎着花儿的芳香与泥土的清香，在微风中婀娜多姿…… 那是翠绿的，是大自然生长的繁华茂盛之绿，清新、明亮，给万物带来了勃勃生机————啊，多么迷人的春色呀!
阳光下的微风吹拂着，她的阵阵温柔，善良迷醉，她温柔的飘过身处夏日中的行人，火热的阳光与温柔的微风自心中徘徊，一切烦恼都不复存在，只有身处在温暖中的飘然舒适之感。
激荡在宇宙中的炎炎夏日，激情燃烧的岁月……带给人们的是火热和激情。它的热情之吻使人沉醉，火辣热烈，给万物带来了激昂与奋进。
那是火红的日，是太阳热烈的拥抱，它是一瓶令人沉醉的美酒，让人永远醉在它的.热情之中……————啊网 ，多么迷醉的夏日呀!
丰腴的麦谷在风中摇曳着，微笑着，阵阵飘香，浸透了人们的心田。
稻子向人们热情的挥舞着双手，顿时披上了金色的外衣，在一阵轰响之后，那片土地留下了它们成长的足迹。
篇7：恩惠词语的常见近义词
仁爱。亦谓他人给予的好处、照顾。 《文子·自然》：“去恩惠，舍圣智，外贤能，废仁义，灭事故，弃佞辩，禁姦伪，则贤不肖者齐於道矣。”《汉书·息夫躬传》：“辩慧则破正道，深刻则伤恩惠。” 唐 杜甫 《宿凿石浦》诗：“穷途多俊异，乱世少恩惠老舍 《蜕》十三：“ 桂枝 把他服侍好，这是他终身不能忘记的恩惠。”
二、恩惠词语的近义词
恩泽 [ ēn zé ]
膏泽 [ gāo zé ]
恩德 [ ēn dé ]
三、恩惠词语的造句
1、雪停后，我们像刚出笼的小鸟奔进大自然的怀抱，享受着大自然给予的恩惠。
2、上苍总是这样的仁慈，这样的无私恩惠于天下芸芸众生，推动着人类社会向前有序运行。
3、看着桃花梨花争奇斗艳，闻着花香，踏着春的脚步，感受着春的气息，享受着大自然赐予人类的恩惠，实在太惬意了。
4、生命更像一场感恩，自每个人呱呱坠地，横空出世的那一天，本身就以一个客体，接受别人的恩惠与祝福。
5、大自然对每一个人都是公平的，你对他保护，他就会给你恩惠，你破坏了大自然，大自然也会给你报复。
6、傅灿云不同于一般的富家子弟，他注重积德行善，遍施银粮，周济穷人，许多百姓都得到过他的恩惠。
7、午后的太阳暖暖地亲吻万物，冬的温和召唤我下楼散步，享受冬日带来的恩惠。
8、你可以向恶人施恩，但不要接受他的恩惠。
9、能在炎热的夏天感受竹林的恩惠，是要有一定的缘分和福报的。
10、记住别人对自己的恩惠，洗去自己对别人的怨恨，在人生的旅途中才能晴空万里。
11、梁福磊先前受了他老父亲的恩惠，现在又受了自己的恩惠，肯定是对他老陈家鞠躬尽瘁死而后已了。
12、测验我会不会打开天国之窗，给你们太多的恩惠，使你们拿不动。
13、领导面前充分表现自己，办事积极主动，极尽溜拍功夫，同事或下属面前，推三阻四、爱理不理，一副予人恩惠的脸孔。
14、在走过的人生路上，我总是牢记着别人的恩惠，咀嚼、感恩、回报。
15、对西方国家的穷人来说，这种文明带来的恩惠是不可靠的，同时构成对不发达国家人民的真正威胁。
16、英国人每年向西姆拉山城迁移一事，不仅仅属于季节性的传统惯例，同时它微妙地说明了英国的种族优越感和上帝的恩惠。
17、卢作孚的父母不愿平白无故地接受别人的恩惠，婉言谢绝了。
18、有的更是非我族类，其心必异，得到权势阴谋造反，根本不想秦国对他的恩惠，嫪毐就是最近的例子。
19、真理有如夜空的月亮只能感觉到它的存在，却丝毫得不到它的恩惠。
20、圣明的君主对于万物应该平分恩泽没有偏向，用有罪的官吏治理远方，等于是给奸人恩惠而遗弃了远方的民众。
21、我们不仅生活上接受他的恩惠和利益，最重要的是我们继承了他的精神遗产!
22、大自然仍在给予我们恩惠，人类的努力已使之倍增。
23、放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。
24、男人一旦觉得他在施舍恩惠，他就会死心塌地的给与。
25、大王，您对本族的恩惠，我们伊喀图一族没齿不忘!即使粉身碎骨也要追随报答您的大恩!
26、当然，总的来说，尽管增益参差不齐，但技术更多的是一种恩惠而非问题。
篇8：老师的恩惠优秀作文
关键词：授受动词,恩惠,非恩惠,多种情感表达
一、「~てやる」
1. 体现负面意识
てやる本意是正面积极的恩惠, 当てやる前接表示恶意或添加麻烦之意的动词时, 就会表现出消极的、反面的非恩惠之意, 带来困惑和不利的情感。句中的主语一般是“我”, 但由于负面情绪和语气的加强, 所以不会出现在句中。
(1) 腹が立ったので、怒鳴りつけでやった。 (因为生气, 所以厉声斥责了。)
(2) いたずらしてやるから、出せよ! (这么淘气, 交出来!)
(3) せっかく忠告してやったら、返って怨まれた。 (好不容易给了忠告, 反过来被埋怨。)
2. 体现意志性
在授受动词中, “授”与“受”是相互依赖而存在的。如果句子中失去了动作接受者“受”的一方, 动作的作用以及方向已经产生而且停留在那里, 不能消失, 更不能免除, 便产生了强烈的“意志性”。句中的主语一般是“我”, 但一般省略。
(1) うまそうだな。食べってやろう。 (真馋人。吃了它。)
(2) 今度はきっと留学生試験にパスしてやる。 (这次一定要通过留学生的考试给你们看看。)
(3) A:｢あなたなんかしぬばいいのよ｣ (你去死吧!)
B:｢そんなにいうんなら、ほんとに死んでやる｣ (都这样说了, 就真的死给你看。)
表示意志性时, 时态上多使用用意志形｢てやろう｣或者单纯的｢てやる｣。而且在句尾多有使用｢ぞ｣、｢よ｣、｢ぜ｣等终助词。
3. 体现行为方向性
有时候在句中, 需要「~てやる」来辨别情感的方向。一般用在前项, 前项为后项的条件, 所以后者多用「~ば、~たら、~と」的形式。
(1) ビーカーにはいった液体を温めてやると、反応が早く進みます。 (对烧杯里的液体进行加热, 会加速反应的进行。)
(2) 腰を温めてあげれば、痛みが和らぎます。 (给暖暖腰, 疼痛会缓解下。)
二、「~てくれる」
1. 带来讥讽与反感
给说话人带来不好的影响或麻烦, 从而使说话人感到不快。
(1) よくも人の暗証番号を盗んでくれたね。 (还真把别人的密码给我偷来了。)
(2) とんだことをしてくれてなあ。 (总是弄出点意外的事儿。)
(3) よくも人の顔に泥を塗ってくれたなあ。 (真是够给我丢人的。)
表消极的时候, 一般不出现主语, 句中常出现表示抱怨的负面情绪, 句尾常接终助词「ね」「なあ」, 体现对对方的指责。在这样的例句中, 动作行为明明是向他人发出的, 但是用了「~てくれる」看似与说话者有关, 但实际强调的是「~てくれる」的方向性和主观性, 并不是「~てくれる」的恩惠用法。
2. 交换立场, 减轻对方负担
有时候, 说话人将自认为有益的动作施加于对方, 但对接受者来说可能是一种负担。
Aが友人bを夕食を誘う。
A:よかったら, 晩御飯食べていってよ。 (如果可以的话, 一起吃晚饭吧)
B:え、うん、いいの? (恩, 这个, 可以么?)
A:でも、都合が悪かったら, 断ってくれて構わないよ。 (不过, 如果不方便的话, 拒绝我也没关系的。)
当感知对方的没有兴趣, 又碍于情面不好开口, 说话者立刻将否定的情绪转移到自身, 意味着“拒绝我没有关系, 不是你的错, 不需要道歉, 是我的意见不够好。”说话者站在对方的立场上考虑问题, 减轻了对方的心理负担。
再举一例加以体会。
洋子:「これあげる!」万円札を五枚突きつける。 (“拿着这个!”塞了5张1万日元。)
吉見:「 (びっくり) だってこれ!」 (但是这个!)
洋子:「寝る前に小父さんがくれたの。さんざん遠慮したのにもう金なんかいらないんだって押し付けられたんだから、あなたが貰ってくれれば丁度いい。」 (睡觉之前伯伯给的。再三婉言谢绝说不需要钱, 但还是硬塞给了我, 你拿着正好。)
三、「~てもらう」
1. 表示对抗、挑衅
(1) よし、なぐってもらおうかい、やってもらおうか、やれや。 (好, 打我啊, 打我呀, 打呀。) (『男はつらいよ』)
(2) やれるものならやってもらおうか。 (要是能做的话你倒是做啊。)
当说话人表达不期望的情感时, 一般使用「~てもらおう」的形式。「~てもらおう」产生的动作, 对听话者达到挑衅的效果。使役态加强了语气。
2. 表示请求、许可、减轻对方心里负担
(1) 私にも言わせてもらいます。 (也让我说两句。)
(2) あなたの遺言通りに致しますから、交換条件に、今から後は思い残しのないように治療させてもらいたいと申しました。 (按照你的遗言做, 作为交换条件, 我提出, 从现在起, 我想为了以后不留下遗憾地让我进行治疗)
(3) 友人同士。週末にAがBの家で食事をすることについて相談している。
A:じや、今度の日曜日にお邪魔するね。何か持っていこうか。 (那这个礼拜天去你那了, 我带点什么过去吧。)
B:あ、いいよ。こちらで用意させてもらうから。 (哦, 不用了, 我这都会准备的。)
「~させてもらう」或+「~させてもらいたい」的形式可以表达说话者的请求, 减轻强烈的意志性, 特别是在他人利益受损或者自己一方感到为难的时候, 不失为一种柔和的表达方式。
篇9：光阴的恩惠
腾朗达酒庄（Chateau Tanunda）创建于1890年，是澳大利亚最古老的酒庄之一，酒庄规模可以与目前法国顶级名庄媲美，被誉为巴罗萨谷（Barossa Valley）的象征。酒庄目前拥有250英亩（约101公顷）的葡萄园，分布在塔纳达（Tanunda）、贝塞尼（Bethany）、万尼威尔（Vine Vale）以及艾登谷（Eden Valley）。园内种植赛美蓉（Semillon）、霞多丽（Chardonnay）、长相思（Sauvignon Blanc）、维欧尼（Viognier）、色拉子（Shiraz）、赤霞珠（Cabernet Sauvignon）、马贝克（Malbec）和歌海娜（Grenaehe）等多个耳熟能详的葡萄品种，其中赛美蓉的植株树龄已达到165年，而歌海娜与色拉子的树龄也已达120年之久，可谓十分珍贵。
懂得葡萄酒的人都知道，气候及土壤条件与葡萄的生产、品质等有十分密切的关系。巴罗萨谷享有温暖的大陆性气候，土壤类型多样，既有肥力较低的黏质壤土，也有比例较大的沙土。这些土壤的颜色从灰色到红色不等，形成了种类繁多的风土条件。腾朗达酒庄的先人从1845年开始在巴罗萨谷种植葡萄，随后在1848年建成了酿酒厂，采用人工采摘、柔筐式压榨和免过滤技术，在酿酒过程中将人的干预降到最低，以使葡萄本身的个性得到充分的发展。如今，传统的酿造方法与高新技术相结合赋予了葡萄酒优雅而温婉的特性。如同腾朗达酒庄庄主约翰·格伯（John Geber）先生曾说过的：“百多年橡木桶陈酿经验的累积与大师级的调配技艺是我们酿酒的独门绝技，葡萄园是我们的灵魂，柔筐式压榨是我们的心脏。我们倾注所有以酿造复杂、丰富和美味诱人的葡萄酒。”
腾朗达酒庄生产数十款葡萄酒，其中“珠穆朗玛峰”是高端旗舰产品，代表了巴罗萨谷的最高水准，且只有遇到好年份的时候才会生产1500瓶。
腾朗达酒庄在很长一段时间是南半球最大的葡萄酒庄。由于澳大利亚是被移民开发的国度，这里的酒庄不像旧世界的法国那样有很多古老的花园城堡建筑，却也别有一番风景。每年这里有近十万游客前来参观，其中不乏世界名人和达官显贵，是巴罗萨谷的名胜景点之一。酒庄内设有豪华的宴会厅，城堡外的休闲区由花园和板球场组成。腾朗达酒庄每年都为器官捐献慈善组织举办板球义赛，所以世界知名的板球明星每年都会来城堡做客。细细说来，这里也算是一个理想的享用美酒和奶酪的场所。如果你是一个热爱美酒又享受旅游的人，有时间不妨来参观一下这座梦幻般的城堡，在品鉴美酒的同时欣赏美丽的葡萄园风光。
编辑推荐：
腾朗达酒庄巴罗萨谷莫斯卡托半甜白葡萄酒
葡萄品种：莫斯卡托
酒精度：8.5%
这款由麝香葡萄品种莫斯卡托酿制而成的半甜白，不仅具备了麝香葡萄品种特有的花香和水果香的气息，还具备了特有的清新口感。清爽、新鲜、美味香甜的莫斯卡托半甜白作为餐前开胃酒，可配搭面包或沙拉等一起饮用，即便不配搭任何食品，单饮也是一种享受！
腾朗达酒庄巴罗萨谷特级色拉子干红葡萄酒
葡萄品种：色拉子
酒精度：14%
这款酒带有薰衣草和香辛料的香气，味觉上偏向红色莓类水果的味道，还有些许雪松和皮革的口味以及精致而细滑的单宁感觉。酒体浑厚，回味悠长。适合搭配意面、牛排、炖菜等美食一起享用。
篇10：恩惠的近义词是什么?
“恩惠”恩典，施惠;
保罗在很多书信中问安与结语都会说，愿恩惠、平安从父 神并我们的主耶稣基督归于你们。(【加1:3】 愿恩惠平安，从父神与我们的主耶稣基督，归与你们。)
篇11：享受恩惠学会感恩
感谢，是多么神圣的一个词，我们用快乐来面对生活时，实际上是在对生活的一种默默的感谢，一份真挚的感激。而当我们对于生活给予我们的一切默默的感谢时，已经从中获得了一份快乐，所以，感谢是令人快乐的，令付出者欣慰，令获得者快乐，令这个世界充满阳光。
事实上，在生活中，有很多不起眼的地方都值得我们去感谢。比如说，你去老师的办公室送作业，不小心把作业本碰倒了摔在地上，几十本作业，捡起来还是很费时间，而在这个时候，有一位同学过来帮助你一起捡作业本，让你缩短了捡作业本的时间，那你，除了真心的向她说一声谢谢之外，是不是还应该再做一些事情呢？当下一次，你看见有一位学生像上次的你一样，把作业本散了一地，你是会快步过去，帮助他捡作业本，并热心的告诉他下次要小心一点呢，还是装作没有看见，从他的身边疾步走过去，对于他吃力地捡作业本熟视无睹，将上一次你受到帮助的事情忘得一干二净，没有受到一点启发呢？选第一种的人或许很多，但是选第二种的人更是不在少数，那是因为他们没有怀有一颗感恩之心，他们认为一些别人所给予帮助是理所应当的。这种人，永远也不会活得真正的快乐！真正的快乐，不是金钱与名利的获得，而是一种发自内心的最真的一种情感，一种知足感，是对于别人的一种感激，更是在于自己获得了别人的帮助。回头想想，“知足者常乐”而在于此，我也要说，感恩者常乐，只有学会感恩，才会发现一种最真最纯的本性，从而获得一份前进的动力与一份最真的快乐。
感谢是相互的，当我们受到别人的帮助时，我们虔诚的感谢，当我们下一次作为一位付出者时，我们就会回想起我们曾经接受过的充满阳光的帮助，然后来热心的帮助眼前需要帮助的人，如此传递下去，世界的每一个角
落就会开出美丽的花朵，这一切，都归功于感恩，如果我们认为别人的帮助是理所应当的不但会得不到快乐，恐怕这将会是一个恶性循环，人人自私的为自己着想，总是想让别人为自己付出，却不想自己为别人付出一些什么，哪怕是举手之劳，也会认为自己吃了亏。如果一个人整天活在勾心斗角里面，那会活得很累，每天只是算计着自己怎样才能取得更多的利益，却不想应该对生活赐给自己的东西感恩。静下心来，不去想外界的纷纷扰扰，只是回想自己从别人身上获得的，然后怀着一颗虔诚的心去感恩，就会豁然开朗，恍然大悟，恍若一缕阳光照进了黑暗太久的小屋，人们的心情马上非常舒畅，A然后自己学着帮助过自己的人，去快乐的帮助别人，这时，我们获得了双份快乐，而所有的功劳，只归功于两个字─── 感恩。
如果你已经有着健全的身体，那么就感恩吧，不要再奢求什么，因为你不知道，在你快乐的玩耍时，你的身后有着一双羡慕的双眼；如果你已经有着足够的金钱，那么就感恩吧，不要再奢求更多的利益，因为你不知道，在你大把大把的挥霍时，你的身边还有生活窘迫，捉襟见肘的人；如果你并没有健全的身体，也没有足够的金钱，那么你也要感恩，因为上天赋予了你生命，让你能够享受活着的乐趣，而还有一部分人，已经没有了在这个世界上享受的机会。
感谢绊倒你的人，因为她增强了你的双腿的力量；感谢嘲笑你的人，因为他让你变得更加睿智；感谢欺骗你的人，因为他让你对于事情更加有分析能力；感谢超过你的人，因为他让你更加有动力前进，力争上游；感谢抛弃你的人，因为他让你学着独立
篇12：学习伊恩惠怎么减肥
尹恩惠饮食减肥方法一：
拒绝宵夜
喜欢尹恩惠的MM之前非常喜欢吃零食，也有吃夜宵的习惯。其实晚上吃夜宵是一个非常不好的习惯，且不说拆夜宵会发胖这回事，人的肠胃在运作了一天之后是需要休息的，消化系统在夜间运作的非常缓慢，物质不会吸收也难以消耗，当物质不能消耗，会被堆积在体内，随即转换为脂肪。
所以我们一定要改变吃夜宵这个坏习惯，夜宵不能吃，最好也不要在睡前的4小时内进食，减肥没有什么过多的秘诀，管住自己的嘴巴是成功的第一步。
尹恩惠饮食减肥方法二：
节食不可取
尹恩惠工作很忙，如果节食减肥会使得一天都没有精神，所以她采取的是健康减肥的方法，减肥减肥最忌讳的是节食的方法。尹恩惠曾经尝试过一天只喝一瓶酸奶的减肥方法，但是却晕倒了，所以尹恩惠再也不盲目的节食，她通过控制卡路里来实现自己的减肥计划。
尹恩惠饮食减肥方法三：
蛋白质减肥食谱
蛋白质不经营养丰富，还可以实现减肥的效果。经过专家的认可，尹恩惠实行了以下的减肥食谱：以肌肉、鱼肉、蔬菜为出发点，配合西红柿、梨子和苹果等水果，为了避免嘴馋，她还经常用柠檬水来抑制自己的食欲。
尹恩惠饮食减肥方法四：
按时饮食
人在饥饿的时候机体会发起“紧急求援”的求助信号，身体会自动从食物中提取、储存更多的脂肪，这一点也节食了瘦的人吃的多为什么不发胖，因为她们不会让自己挨饿。
所以我们一天三餐要按时吃，食物中尽量避免咸辣的食物、多吃清淡一点的食物。早餐要吃，可准备营养丰富的鸡蛋和牛奶搭配。尹恩惠除了按时吃饭之外，还会搭配维生素，配合减肥计划的实施。
尹恩惠饮食减肥方法四：
以运动代替食疗
尹恩惠胖得快，瘦的也快，这是因为她有一套自己的瘦身方法。而腿部则是她最为自信的，她经常以运动代替食疗。经常去健身做运动，为了塑造身体的线条，她不但注重力量训练，还练习普拉提，双管齐下的办法才能练成长腿美女。
尹恩惠嗑泡菜减肥狂甩18斤肉
走在韩国的街头你会发现，很多手拿着小吃的MM却依然保持姣好的身材。这对很多喝水都胖的人来说，简直点燃心中所有的羡慕嫉妒恨情绪。难道她们的易瘦体质有什么奥秘?一切都源自韩国的国粹美食——泡菜!
对尹恩惠来说，169公分的她，体重曾接近60公斤大关，以BMI标准来讲，属正常范围。但在竞争强烈的演艺圈里，总是被嫌太胖，成了她发奋图强，努力瘦身的动力，单单靠泡菜就瘦了18斤。
尹恩惠的泡菜减肥法是：三餐都只吃半碗白饭，搭配无限制的泡菜，或是其他大量的蔬菜。这样子的减肥法，真的会让人不瘦也难呀!
因为韩式泡菜的制作过程，使用大量辣椒及蒜头腌制发酵，所以泡菜含盐分不多，属于低热量、低胆固醇的食品。
加上主材料是各种蔬菜，含有丰富植物纤维，有助于调节体重。再加上辣椒中含有丰富的辣椒素，能加强新陈代谢、燃烧脂肪。还有泡菜每克含有一亿个左右的乳酸菌，乳酸菌对肠道有好处，增进消化和吸收，对瘦身具有良好效果。
想瘦的姐妹们，不妨可参考用泡菜来帮助减肥，泡菜除了可以煮汤，也可以炒饭，更能当凉拌菜，完全不用担心发胖。若想要迅速达到瘦身效果，可以试着一个月连续每天吃泡菜，不但能让身体瘦得迅速，还能改成不易复胖的体质唷!
泡菜的瘦身秘诀
1、低热量和高效抗菌作用
泡菜的热量非常低，却又含有丰富的微生物和矿物质。泡菜在发酵过程中因乳酸菌的作用抑制了坏菌滋长，还能促进胃肠中的蛋白质分解酶素--胃蛋白酶素的分泌，使肠内微生物分布正常化，帮助维持肠道健康环境。肠道健康，便秘引起的肥胖自然迎刃而解。
2、活化身体机能
泡菜的主要材料，辣椒能促进分泌胃液，进而帮助肠胃消化;此外丰富的维生素亦具有抗酸化作用，并能帮助生理代谢，增进食欲及促进血液循环。泡菜中的辣椒、蒜以及葱姜等能促进体内新陈代谢，帮助身体排汗。
3、维持身体健康
作为泡菜主材料的白菜热量极低，大蒜具有燃烧脂肪的效果，此外更有大量膳食纤维，能预防便秘及肠炎，防止脂肪囤积并有效燃烧已经形成的脂肪，让身体更加轻盈。
4、最佳瘦身时机与食用方法
篇13：受人恩惠感谢信
您好!
我是天心区疾控中心的邓新奇，春节期间，我很想到您府上拜访您，只因时值年末，您百事丛集，身影匆匆，加上不知您的联系方式，只好藉此一笺，给您拜个晚年，并以自创的“猪年快乐”嵌字诗祝福您：“虎虎生威势更雄，年中事事大亨通，快心遂意事事顺，乐业安居处处红”。
夏书记：我的事承蒙您的操心和关注，区疾控中心已通知我上班，并表示将尽快恢复我的编制问题，想必不会再生变了。
夏书记：您在百忙之中为我一个卑卑俗民排忧解难，我定当铭感五中，永远记在感情的账上，有道是：马有垂缰之义，犬有湿草之恩。书记帮了我的忙，我连一个向您当面道谢的机会都没有，真叫人过意不去!为此，我有个小小的请求：您能否将您的联系方式告之于我，我女儿在北京的传媒业就职，有机会的话想为您的德政做点宣传。
喜闻高升，由衷欣慰，匆致此函，诚表贺意!
春寒料峭，敬请保重!
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篇14：老师的恩惠优秀作文
在孩子的幼儿时期，我们可以利用给孩子讲故事的机会，有意识地挑选诸如“羔羊跪乳”“乌鸦反哺”的故事，告诉孩子，做人要知道报答，要有情有意。
要尊重人，就要善于发现别人的优点。哲学诗人爱默生说：“我遇到过的每一个人，一定在某方面比我优秀。”
善待，看似一个很简单的字眼，但要我们每个人都做到却是一件不易的事啊！善待他人就是无害人之心，就是与人为善，就是成人之美。善待他人就是要做到理解、信任、尊重、宽容、关心、帮助他人。也就是要说话、做事将心比心、换位思考，多替他人着想。
人们不是常说“帮助他人，惠及自我；关爱他人，心生快乐；赠人玫瑰，手有余香”吗？我们要让孩子懂得，善待他人要学会理解。理解是宽容和认同。假如你真诚地理解别人，会意外地得到别人更多的理解。孩子们理解父母真心的爱，能给家庭带来无限的温馨和快乐；师生之间若相互理解，就会情智共生，共同发展；人与人之间能相互理解，整个社会便能和谐美好。理解是一座连接人与人之间心灵的桥梁，是填平人与人之间鸿沟的沙石。因而，在人与人的交往中，我们应该学会相互理解。
4、“雷锋传人”——郭明义
【获奖名片】 传人
【颁奖词】他总看别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币，每一滴血都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。
【人物介绍】
郭明义，男，1958年12月生，辽宁鞍山人，1982年复员到齐大山铁矿工作。1996年至今，任齐大山铁矿生产技术室采场公路管理员。
入党30年来，他时时处处发挥先锋模范作用，在每个工作岗位上都取得了突出的业绩。从1996年开始担任采场公路管理员以来，他每天都提前2个小时上班，15年中，累计献工15000多小时，相当于多干了五年的工作量。工友们称他是“郭菩萨”、“活雷锋”，矿业公司领导则称因郭明义使整个“矿山人”的精神得到了升华。
他20年献血6万毫升，是其自身血液的10倍多。2002年，郭明义加入中华骨髓库，成为鞍山市第一批捐献造血干细胞志愿者。2006年，郭明义成为鞍山市第一批遗体和眼角膜自愿捐献者。
