乡村医生培训通知

关键词： 培训班 医生 乡村 通知

乡村医生培训通知（精选11篇）

篇1：乡村医生培训通知

*******卫生院

关于举办乡村医生培训班的通知

各乡村医生：

为振兴中医药事业，提高乡村医生的中医药水平，发挥中医药在临床诊疗中的作用，根据湘乡市卫生局相关文件精神，经院务会研究，决定举办2011年***乡村医生培训班，先将有关通知如下：

一、组织领导

卫生院成立乡村医生培训班领导小组，人员如下：

组 长： 副组长： 成 员：

二、具体工作要求

1、时间：20011年6月25日至5月29日 上午8点——12点 下午2点——17点

2、地点：卫生院三楼大会议室

3、参加人员：全镇所有乡村医生

4、培训内容：传染病防治法 中医基础理论 中医药在疾病预防控制中的只要 中医药防治手足口病 中医适宜技术推广 基本公共卫生服务规范等

4、授课老师：市直医院专家及卫生院业务骨干

三、纪律要求：

1、所有乡村医生不得无故缺课、旷课，有事必须向院长汇报

2、必须遵守课堂纪律，不得中途缺课

3、所有人员需要做好笔记，培训班结束后需考试合格

4、此次培训结果将纳入乡村医生年终绩效考核，直接与公共卫生服务经费发放挂钩

请所有乡村医生按时参加学习，特此通知。

&&&&&卫生院

2011-06-18

篇2：乡村医生培训通知

关于举办乡村医生中医药培训班的通知

各乡村医生：

为振兴中医药事业，提高乡村医生的中医药水平，发挥中医药在临床诊疗中的作用，根据县卫生局相关文件精神，经院务会研究，决定举办2012年第一期乡村医生中医药培训班，先将有关通知如下：

一、组织领导

桐木中心卫生院成立乡村医生培训班领导小组，人员如下：

组 长：钟林 副组长：徐军

成 员：赵文华 胡时友 凌涛 刘思贵 戴红萍

李秀红 帅振庭 邓宏

二、具体工作要求

1、时间：2012年03月28日至03月28日

下午14：00时至17：00时

2、地点：桐木中心卫生院四楼大会议室

3、参加人员：全镇所有乡村医生

4、培训内容：

（1）手足口病的防治知识及中医治疗；

（2）浅谈中医针炙推拿理疗拔罐、小针刀治疗各种疼痛及瘫痪病症；

4、授课老师：曾祥、凌涛医师

三、纪律要求：

1、所有乡村医生不得无故缺课、旷课，有事必须向院长汇报

2、必须遵守课堂纪律，不得中途缺课

3、所有人员需要做好笔记；

4、此次培训结果将纳入乡村医生年终绩效考核，直接与公共卫生服务经费发放挂钩

请所有乡村医生按时参加学习，特此通知！

篇3：乡村医生培训理论依据初探

关键词：乡村医生,培训,理论

农村卫生工作一直是我国卫生工作的重点和难点,农村的医疗卫生保健水平与城市相比存在很大的差距。中国是一个农业大国,农村人口占总人口的绝大多数,如何解决好这部分人的医疗服务问题,是我国医疗改革中必须考虑的重点问题。农村医疗服务问题解决好了,中国“看病难、看病贵”的问题也就迎刃而解了。而这一问题的解决,最根本的是要有一支稳定的、全心全意为农民服务的乡村医生队伍[1]。要加强农村卫生队伍建设就必须要加强乡村医生的教育培训工作,使乡村医生培训系统化、经常化,不断提高乡村医生的执业水平,提高卫生服务质量。首先,健康是国富的基础,占人口绝大多数的农村居民的健康,更是国家兴旺发达的基础。注重乡村医生培训,提高乡村医生防病治病的能力,利国利民。如果将预防实施到位,既节约个人成本又节约国家成本。其次,我国乡村医生大都是非高等院校毕业,这是我国乡村医生的现状。乡村医生行医缺乏医学专业知识支撑,需要不断地进行培训教育,以弥补缺憾。最后,医生职业的特殊性更是对乡村医生培训提出实际要求。医疗服务关系着人的生命健康,医疗技术的发展日新月异,有必要对乡村医生进行定期岗位培训,让乡村医生树立终身学习理念,以适应医疗技术的发展。

现实生活中,人们往往重视实际需要,而忽视理论的指导。开展行之有效的乡村医生培训依然离不开理论的指导,为此,笔者就乡村医生培训的理论依据展开研究,从卫生法学、生命伦理学、社会医学与卫生事业管理专业的角度探讨乡村医生培训的理论依据。

1 乡村医生培训是《卫生法》中保护公民健康原则的体现

保护公民健康原则是卫生法的基本原则,在卫生服务活动中,提供服务者要严格守法,尊重科学,把保护公民生命健康权利放在首位[2]。生命健康权是最基本的人权,是其他一切人权的基础,也是法律所要保护的主要对象。无论是在卫生立法活动、卫生执法活动还是卫生服务过程中都必须以保护公民的生命健康权为最高和最根本的目的,一切与人体生命健康有关的活动都必须遵从这一原则。乡村医生培训是为了实现保护公民的生命健康权而为的,能达到卫生法的最高宗旨,因此是卫生法中保护公民健康原则的运用。

2 乡村医生培训是法律赋予乡村医生的权利和义务

宪法中强调公民享有受教育的权利,《中华人民共和国宪法》第46条规定中华人民共和国公民有受教育的权利。《乡村医生从业管理条例》规定了乡村医生有参加业务培训和教育的权利,第三章“执业规则”第二十三条第三款“乡村医生有参加业务培训和教育的权利。”

首先,参加业务培训和教育既是乡村医生的权利,又是乡村医生的义务。现代社会和科学技术在不断发展,医学专业技术也在不断发展,要求乡村医生不断更新知识,调整知识结构,接受医学继续教育,提高自己的思想政治水平和业务素质,才能适应时代和社会的发展。医学工作者探索的是生命科学,随着医学科学的发展,乡村医生在执业活动中,应主动参加医学专业培训、接受继续医学教育,不断补充医学科学的新知识、新技术、新信息和新方法。为人民群众的健康提供高质量的医疗卫生服务[3]。

其次,从生命伦理学的角度,乡村医生培训符合职业规范的要求。

乡村医生培训符合生命伦理学对职业规范的要求。生命伦理学对医生职业的特殊要求是,医务工作者包括基层乡村医生,要不断提高自己的理论和实践水平,以更好地为社会服务。而提高理论和实践水平的方式就是学习,特别是专业培训。国内外均有条文予以佐证。如美国1982年的《美国医师会医学伦理原则》第5条规定,“医师必须不断学习”。日本医学会在1966年的《医道纲领》中也有类似的规定:“为努力培养下一代要经常地、勤奋地钻研医学”。我国卫生部公布的《医务人员医德规范及实施办法》中,明文规定医务人员需要钻研医术,精益求精。不断更新知识,提高技术水平。

最后,从社会医学和卫生事业管理的角度,乡村医生培训也是我国新时期卫生工作的方针的体现,是生物———心理———社会医学模式对医学教育影响的结果。

2.1 乡村医生培训是现阶段卫生工作方针的具体体现

国务院在《关于卫生改革与发展的决定》中,明确了我国新时期卫生工作的方针是:“以农村为重点,预防为主,中西医并重,依靠科技与教育,动员全社会参与,为人民健康服务,为社会主义现代化建设服务。”

以农村为重点充分考虑了我国现阶段社会的卫生状况。虽然农村人口占全国总人口的绝对多数,但是卫生基础设施较城市落后,健康问题常常是农村经济发展的重要制约因素。因此,需要加强对农村卫生工作的关注,对乡村医生进行培训。依靠教育,包含的内容之一就是对乡村医生进行培训,使农村基层卫生人员比较系统地掌握医学理论知识,能够尽快提高农村卫生服务人才队伍的整体素质,对提高卫生服务质量具有现实意义。

2.2 乡村医生培训是生物———心理———社会医学模式对医学教育影响的结果

医学模式是在医学科学的发展过程中和医疗服务实践中人们在某一时期形成的健康观,是人类在与疾病抗争和认识生命自身的过程中得出的对医学总体的认识。既表达了人们对医学总体特征的认识水平,又是指导医学实践活动的基本观点。

医学模式经历了神灵主义医学模式、自然哲学医学模式、机械论医学模式和生物医学模式。随着社会的发展、人们认识的提高,医学模式也逐步由生物医学模式转变为生物———心理———社会医学模式。现代医学模式对医学教育的重大影响,现代医学模式提供了弥合裂痕和改革医学教育的依据。医学教育不仅仅局限于医疗知识,增加了人文社科的知识[4]。

以上就是从理论的角度对乡村医生培训的理论依据进行的探讨,笔者认为乡村医生培训是一项长期的系统的过程,也是卫生工作中的难点,将遇到很多困难。没有理论指导的实践是盲目的实践,没有实践的理论是空洞的理论。理论指导实践,实践反哺理论,乡村医生培训理论依据的探讨也需要在乡村医生培训实践中完善研究。

随着生产的发展和生活水平的提高,人们对健康的需求已经不满足于疾病的防治,而是要求提高生活质量和健康水平。为了应对人们健康需求的变化,卫生系统在服务内容和服务方式上进行一系列改变以适应这种变化,如原来只是单纯的治疗,而现在则强调医疗、预防、保健、康复、计划生育和健康教育六位一体的卫生服务,对乡村医生提出了更高的要求,研究乡村医生培训的理论依据是必要的,并且有其现实的意义。

参考文献

[1]马元昌.农村急需稳定的乡村医生队伍[J].北京文学,2007(11):137-138.

[2]田侃,陈瑶.医药卫生法[M].北京:科学出版社,2005:12.

[3]尚晨光.乡村医生从业管理条例释义[M].北京:中国法制出版社,2003:91.

篇4：培训乡村医生

社会效益 ：“健康港湾”民生工程，为都江堰市居民基本信息录入建档40余万份，为79万人次的辖区百姓进行体检，筛查高血压糖尿病等慢性病患者超过4万例，并全部纳入慢性病管理范围，管理率达100%。

五里社区位于四川省都江堰市青山镇药王山脚下，幅员面积2平方公里，村卫生站有3位工作人员，为村中1315个村民提供预防、保健、康复、医疗、计划生育和健康教育“六位一体”的基层卫生服务。

在五里社区卫生站桌上，摆放着一台东软熙康益体机。这里村民的血压、脉搏、血氧、血糖、心电等五种体征数据，都是村医用它采集，并自动上传至政府信息中心的。对村民来说，他们只要拿身份证在这个仪器上一刷，机器上就显示出他的健康账户以及血压、血糖等体症指标的变化。由于操作非常简单，患有慢性病的村民，会隔三岔五地过来进行指标的检测。

益体机不仅改变患有慢性病居民的生活习惯，也改变了社区医生的工作习惯。在此之前，要管理多少人，其中65岁以上的有多少、0～6岁的儿童有多少、慢性病病人有多少，以及慢性病人的病情、用药情况、饮食调节等，都是乡村医生无法确切了解的。

现在，卫生站的墙上悬挂着“2014年五里社区卫生站慢性病管理一览表”，记录了村中按患病率计算高血压患病数、应规范管理的高血压人数、糖尿病规范管理率、新发现高血压规范化管理数及新发现糖尿病规范化管理数等一系列管理指标，并每月更新新发现的慢性病人。

据都江堰市卫生局的信息科主任蒋璐介绍，这些报表都是熙康益体机进行数据分析和整理的，不但节省了乡村医生手工统计的时间，还可以帮助他们，了解全年的各项目任务，如新建档任务数、慢性病管理任务数、慢性病筛查任务数、老年人管理任务数等，同时也知道已完成的各个项目任务数，知道进度比例；另外，村医可以及时掌控辖区内村民的慢性病发病情况时，调取任意一位村民的健康数据库，对其近期的健康数据进行评估，然后再根据病人的实际情况，在用药、饮食、运动等方面进行建议、督促，服务更具有针对性。

把好健康第一关

新医改在北上广等经济较发达地区取得了不小的进展，但是偏远地区的形势却不容乐观。在医疗条件上，很多乡村医生不是医学科班出身，可能连高中都没有毕业。在这样的条件下，基层医疗机构如何为村民“把好健康第一关”？

为了提高乡村医生业务技能，东软熙康科技有限公司发起了“2014乡村医生培训全国行”系列活动，面向全国各地基层医务人员推出了特色培训服务，以加强基层医疗卫生机构服务水平，活动以海南为起点，第二站抵达震后6年的四川都江堰。

“2008年的5·12大地震，都江堰是重灾区。在帮助灾区进行灾后重建时，东软熙康首先想到的是灾区缺医少药，于是将灾后的重建重点放在给老百姓送健康上。” 东软集团高级副总裁、东软熙康董事长兼CEO卢朝霞说。

在和都江堰市政府领导商议之后，2011年5月，都江堰市政府启动“健康港湾”民生工程，选择了东软熙康作为合作方。3年时间，先后完成了三批186个“健康港湾”的建设，在189个村和社区完成健康管理智能设备益体机的部署。由于益体机整合了电子血压计、心电仪、血氧仪、血糖仪等设备，方便村医对村民的数据采集及数据上传，及时地为每位村民建立了健康档案。

“健康港湾”基础设施建成后，东软熙康发现，村医们不太会使用这些设备，对信息化也不甚了解。为此，东软熙康从沈阳派驻专人小组至都江堰，以四五个人一小班的方式，面对面地培训村医使用设备、上传数据的技能。除培训村医外，东软熙康的工程师还深入乡里去培训当地的老百姓，除普及健康知识和益体机的使用方法外，还要让他们知道关注身体健康的重要性，养成经常、定期去卫生所进行健康体检习惯，从而对慢性病进行预防和管理。

现在，每个村每天都会有村民主动检查身体数据，益体机也成为村医离不开的工具。尽管如此，卢朝霞还是不够满意：“益体机的功能很多，很多村医并没有完全将它发挥出来。这就像智能手机有很多功能，可能有的人只会打电话，别的功能没有用过。所以我们还要经常展开培训，让村医用好益体机，充分发挥它的作用。”

在培训课程中，都江堰市卫生局和东软熙康针对不同地域乡村医生工作中亟待解决的问题和难点，围绕乡村医生公共卫生、基本医疗和信息化技能培训课（急救知识、疾病控制及慢性病管理等两大主题授课），以业务技能提升、慢性病防治和健康益体机使用等亟需知识为重点，并根据课程内容邀请到国内大型三甲医院相关领域的资深医学专家和教授进行授课。培训范围涵盖都江堰市内全部23家卫生院和4家社区卫生服务中心及辖区189个村卫生站和社区卫生服务站等基层医疗卫生服务机构，200多名基层医生参加。

“这次村医培训，我们想帮助常年在基层工作的医务工作者开阔眼界。” 卢朝霞说。在培训时，她用非常通俗的语言，给村医讲述了什么是大数据、什么是可穿戴设备等前瞻趋势。同时，在培训时的交流中，政府主管部门也能更直接的对村医的需求和困惑有所了解，帮助村医更好的使用益体机。东软集团及东软熙康一直积极投身社会公益事业，投资全民健康管理事业。东软熙康的乡村医生培训会行遍全国，真正走入基层医疗卫生服务机构，不仅是为了响应国家深化医药卫生体制改革，更是为乡村医生搭建一个学习与交流的平台，为我国基层医疗卫生整体水平的提高尽一份绵薄之力，真正让老百姓感受到实惠，感受到医疗质量的变化。” 卢朝霞说。

数据实现共享

“健康港湾”项目运行至今，已通过健康管理服务平台和健康益体机“云+端”服务模式，完成本地居民基本信息录入建档40余万份，为79万人次的辖区百姓进行体检，采集包括血压、血糖、血氧、心电等多个项目健康指标数据近80万条，筛查高血压糖尿病等慢病患者超过4万例并全部納入慢性病管理范围，管理率达100%。

能过这次培训，东软熙康都江堰市卫生局达成一致，将实施后续二、三期工程。目前平台间的数据很多还没有实现共享，未来要打通“健康港湾”和全市卫生信息平台，将益体机监测数据作为对村医开展公共卫生服务的重要考核工具，同时将村卫生室和乡镇卫生院的数据实现联通。

篇5：乡村医生培训通知

我卫生室以中医特色诊治，发挥中医中药优势，主要对筋骨疑难病的研究和治疗，辩证施治、标本兼治、筋骨并重，使患者病症与功能同时康复。临床疗效的好坏，是中医药的试金石，正是我卫生所的优质服务，低廉价格，奇特疗效，赢得了广大患者的赞誉。

股骨头坏死，是骨科常见病，也是骨科疑难病，它使患者几近残疾，丧失生活能力，我卫生室在祖传手法基础上，努力实践，不断探索，终于在这方面取得了一些成绩，并受到患者的好评。

如;王某，男69岁，登封人，患双侧股骨头坏死数年，身体严重畸形，痛苦不堪，虽多方求医诊治，仍不见好转，他一提起他的病就老泪纵横，曾一度有过轻生的念头，经人介绍来到我卫生室治疗两个月后，身体已基本挺直，又经过半年多的治疗双髋疼痛消失，迈步已自如，这时王某脸上满是笑容，畅想着以后幸福的晚年生活。

诚信、价廉、优质服务是我卫生室的服务宗旨，我做为一名中医，以后应努力学习中医经典理论，更好地继承发展祖国中医事业，更好地为人民服务。

乡村医生年终xxxx乡村医生培训的xxxx我是一位乡村卫生院普通医生，自从全市普及实行医疗改革以来，在卫生局及镇医院领导下，认真展开各项医疗工作，全面贯彻上级领导布置的各项工作和任务，全面履行乡村医生的职责。

认真负责的做好医疗工作。治病救人，治病救人是医生的职责所在，也是社会文明的组成部份。医疗工作的进步在社会发展中具有不可替换的作用。为此，在院长的正确领导下，在同事的关怀、支持和帮助下。全面、高效、圆满的完成了上级下达的各项工作任务，履行了一个忠职于卫生事业的医务工作者应尽的义务，彰显了一个基层乡村医生务实、勤恳、踏实的优良作风，禀承敬人乐业，拼搏奉献的工作精神，遵守用心服务，感动顾客的服务理念，立足于超前的服务意识，用专业的技术，周到的服务，赢得了老百姓的高度信赖，树立了良好的口碑。现将本年度的xxxx如下：

一、政治业务学习本人积极参加各项业务培训，不断吸取新的医疗知识，自己的业务水平也慢慢的有所提高，现在掌握了农村常见病。多发病的诊断和治疗方法。在日常生活中严格执行各项工作制度，诊疗常规和操作规程，一丝不苟接待并认真负责的处理每一位病人，从最大程度上避免误诊误治。还通过订阅大量业务杂志和书刊，网上查阅等手段，从而开阔了视野，扩大了知识面，不断加强学习，不断涉取新的营养，促进自己业务水平的提高。

二、遵守规章制度，强化作风纪律 作为一名医务工作者，本人平时注重强化作风纪律观念，严于律己，能够认真落实各项规章制度，以条令条例和规章制度为依据，用正规有序的工作环境来促进个人行为素质养成和捉高，坚持从小事做起、从我做起，持之以恒的把强制性的规定、被动式的服从转变为自觉行为，坚决避免和克服工作中拖拉疲沓、浮躁松垮和差错误漏现象，做到工作之前有请示、完成工作有汇报，踏踏实实、一步一个脚印的提高自控能力，做到坚持原则，按规章制度办事。

三、强化业务学习，增强服务意识 医学是门博大精深的科学，深知自己的不足，为此，我一方面加强理论学习，一方面从其他途径了解和学习医学知识，积极参加院内和院外组织的多种学术活动，不断吸取医学的新知识和新进展;在工作学习期间，积极参与科室的业务学习并讨论发言，提出自己的见解;在科室主任、老师的指导下，积极参与外科病人的诊治工作。在各种手术操作中，严格遵循医疗常规，认真仔细，从不违规操作。通过自己的努力学习和科主任及老师们悉心教导，我更加熟练掌握了外科常见病、多发病以及一些罕见病的诊断和治疗，手术中应急处理和围手术期的处理方案。通过不断学习，我健全了自己理论水平，完善了自己的知识结构，丰富了自己的临床经验，增强了自己的服务意识。

四、脚踏实地的做好日常门诊工作 严格按照市局、县局的工作要求，抓好预防为主这条主线，坚持开展预防为主的工作方针，再辅以门诊治疗工作，严格、准确不漏的记录门诊逐日登记册。准确及时上报和登计发现的传染病，把健康教育工作融入到日常的门诊工作之中，使广大的老百姓易于接受这种言传身教的模式，让更广泛的老百姓掌握健康生活的相关知识。认真开展门诊工作，举止庄重，态度和蔼，工作服穿戴整洁。

五、积极做好新农合的宣传工作 积极宣传，正确引导村民踊跃参与新型农村合作医疗制度，使广大村民更众多、更深入、更深刻、更延续的参与这一惠民、益民、济民、宏民的良好政策当中。我在日常工作中主动向村民介绍新型农村合作医疗内容及补偿办法。接待本村患者和村外患者，能够做到小病不出村，从根本上解决了广大村民看病难、看病贵的问题。并能认真做好门诊病志及处方管理，详细填写门诊补偿登记表，及时上报。

x，再见了，而作为基层的乡村医生，却任重道远，我将继续秉承忠于职守，兢兢业业，脚踏实地的实干精神，为把党的卫生事业贯彻执行的更彻底，老百姓的切身利益维护的更全面而不懈奋斗!乡村医生年终xxxx乡村医生培训的xxxx我是一位普通的乡村医生，自从XX年从事乡村医生工作以来，在卫生局及镇医院领导下，认真展开各项医疗工作，全面贯彻上级领导布置的各项工作和任务，全面履行乡村医生的职责。

认真负责的做好医疗工作。治病救人，治病救人是医生的职责所在，也是社会文明的组成部份。医疗工作的进步在社会发展中具有不可替换的作用。为此，我抱着为患者负责的精神，积极做好各项工作，热情接待每位患者，坚持把工作献给社会，把爱心捧给患者，遭到了村民的好评。

本人还积极参加各项业务培训，不断吸取新的医疗知识，自己的业务水平也渐渐的有所进步，现在把握了农村常见病.多病发的诊断和治疗方法。在平常生活中严格执行各项工作制度，诊疗常规和操纵规程，一丝不苟接待并认真负责的处理每位病人，从最大程度上避免误诊误治。还通过定阅大量业务杂志和书刊，网上查阅等手段，从而开阔了视野，扩大了知识面，不断加强学习，不断涉取新的营养，增进自己业务水平的进步。

每次到卫生院开会，我都认真听取积极完成上级领导布置的任务，积极的向广大村民宣传党和国家的惠民政策。在儿童计划免疫工作中，走家串户送儿童防疫针的通知单，做了很多实实在在的工作，对儿童家长的询问总是耐心的给予解释，直至满意为止。特别是自XX年展开农村合作医疗以来，更是在我和村民之间架起了沟通心灵的桥梁，我不厌其烦的向村民解释，宣传农村新型合作医疗的政策，并且认真执行上级政策。

自从踏进乡村医生的工作中，这6年来，在各级领导的帮助和同道们的支持下，工作取得了一点点成绩，但与其他同道相比相差甚远，在今后的工作中，我要继续努力，克服不足，把握更多更好的医疗知识，争取创造更好的工作成绩，为广大村民朋友排难解纷。

篇6：乡村医生培训方案

根据《平坝县进一步深化医药卫生体制改革实施方案》的要求，使乡村医生基本掌握医疗卫生知识，具备农村多发病，常见病诊治知识和公共卫生，预防接种，妇幼保健基本常识；了解和掌握国家对基层医疗的相关政策，基层医疗机构的发展方向，以及国家对卫生的相关法律法规的知识。我院特制定了天龙镇村医的培训方案，具体相关内容如下： 一，工作职责

我卫生院按排三名专业技术人员组成培训领导小组，由韦佳林院长任组长，妇幼专干谢慧具体负责，定期展开工作，其主要职责是：组织乡村医生按时参加培训及考核工作。每个村卫生室确保届时参加参加培训，无特殊事情（指婚、丧、产假）一律不允许请假。二 培训内容，时间，方式

1，内容：要求乡村医生掌握农村常见病诊治知识，多发病和基本公共卫生，预防接种，妇幼保健基本常识；国家对基层医疗的相关政策，基层医疗机构的发展方向，以及国家对卫生的相关法律法规的知识。

2，时间：乡村医生培训每年不低于六次。

3, 方式：以会代训，每两个月一次，每半年进行一次考试考核，确保培训质量。四 保障措施

1，严格考核：对培训对象加强管理和考核，严格考勤制度，对参训对象做好考勤记录，未达到培训时间的必须补训，严格工作纪律和目标考核，所有参加培训的人员必须如期完成规定的培训内容。2，奖惩措施：

奖励：培训结束，对培训效果显著的乡村医生进行奖励。

惩处：对拒不参加培训的乡村医生进行处罚，没有达到规定学时或考核不合格的人员应在六个月内进行补训和考核。

4，工作要求：乡村医生是我乡一支重要的卫生队伍，是捍卫我镇2万多农民身心健康的第一道屏障，在农村医疗，预防，保健和突发公共卫生事件处理中发挥着重要作用。加强乡村医生培训是提高乡村医生技术水平的必然要求，是解决农民“看病难，看病贵”的重要手段，更是提高农村初级卫生保健的具体措施。一定要站在忠实实践“三个代表”重要思想，落实科学发展观，切实维护广大人民群众根本利益的高度，按照县卫生局的统一安排部署，把乡村医生培训工作抓好，抓实，抓出特色。

天龙镇卫生院

篇7：乡村医生培训试卷

村卫生室： 姓名： 得分：

一、名词解释（每题10分，共20分）

1、高血压：

2、体质指数：

3、二、填空（每空2分，共52分）

1、大剂量使用维生素C，可在体内部分转变为草酸，显著增加尿中 或 的排泄而形成肾结石。

2、产妇产后缺乳，可采用穴位按摩，可选用、、、等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。

3、门诊病人如 次不能确诊者，经治医师应提出上级会诊。

4、处方有效期一般为 有效，最长不超过 天。

5、在进行心肺复苏操作时，胸外心脏按压的频率不小于 次/分。

6、孕妇在各个时期的中医保健重点是不同的，早期，中期，后期利生产。

7、降压治疗药物应用原则：、、、。

8、穿防护服，应遵循先穿，再穿，然后戴好帽子，最后拉上拉锁的顺序。

9、高血压若治疗 个月，使用了至少 种降压药，血压仍未达标，应考虑将患者转至高血压专科门诊或上级医院专科门诊治疗。

10、老年人的养生保健从、、、等方面进行，应遵循顺其自然、、的原则。

三、简答题（共28分）1、2009年发布的《中医体质分类与判定》，将中医体质分为哪9种？10分 答：

2、简述型糖尿病的分类干预内容及要求？16分 答：、参考答案

一、名词解释（每题10分，共20分）

1、高血压：指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。

2、体质指数：简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI在18.5-24.9 正常范围，BMI大于25 超 重，BMI大于30 肥 胖。

二、填空（每空1分，共26分）

1、大剂量使用维生素C，可在体内部分转变为草酸，显著增加尿中草酸盐 或 尿酸盐 的排泄而形成肾结石。

2、产妇产后缺乳，可采用穴位按摩，可选用乳根、膻中、少泽、足三里 等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。

3、门诊病人如三 次不能确诊者，经治医师应提出上级会诊。

4、处方有效期一般为当日 有效，最长不超过3 天。

5、在进行心肺复苏操作时，胸外心脏按压的频率不小于100 次/分。

6、孕妇在各个时期的中医保健重点是不同的，早期养胎气，中期助胎气，后期利生产。

7、降压治疗药物应用应遵循以下4项原则：小剂量开始、优先选择长效制剂、联合应用、个体化。

8、穿防护服，应遵循先穿下衣，再穿上衣，然后戴好帽子，最后拉上拉锁的顺序。

9、高血压若治疗6 个月，使用了至少3 种降压药，血压仍未达标，应考虑将患者转至高血压专科门诊或上级医院专科门诊治疗。

10、老年人的养生保健从心理调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健 等方面进行，应遵循顺其自然、顺应天时、强调天人合一 的原则。

三、简答题（第3或第4条选做1条，共66分）1、2009年发布的《中医体质分类与判定》，将中医体质分为哪9种？10分

答：气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、血瘀质、气郁质、特禀质、湿热质、平和质

2、简述型糖尿病的分类干预内容及要求？16分 答：、Ⅰ型糖尿病

2、Ⅱ型糖尿病。

篇8：乡村医生培训模式改革的探讨

1目前乡村医生培训模式存在的问题

自上世纪90年代以来,国家先后出台了一些有关乡村医生教育培训的政策,经过多年的努力,乡村医生教育培训全面快速发展,基本走上规范化和制度化的道路,乡村医生的学历和业务能力都得到明显提高。 然而目前乡村医生培训模式还存在很多弊端,没有跟上时代的发展,使得培训效果不能满足广大农民对卫生服务的需求。一是教材内容老化、死板,不适应区域卫生服务的需要。尽管乡村医生培训教材都在不断重新编写,但内容和叙述方式大同小异,知识更新慢,重复率高,缺乏新意,没能体现乡村医生的岗位特色。二是课程设置不合理,仍沿用生物医学模式指导下的学历教育培训模式,只注重专业知识培训课程,缺乏与时代相适应的边缘学科如信息技术、文献检索等课程。 只注重理论讲授,缺乏临床实际操作技能的培养。三是教学方法单一、呆板,还是以教师为中心,以教材为基础的传统灌输式教学方法,绝大多数老师讲课是照本宣科,不注重理论联系实际,读完万事大吉,不能做到因材施教,所以缺乏吸引力。教学手段落后,大多是应用传统的一块黑板、一支粉笔来支撑教学。四是考试方式不灵活,书面考试仍作为检测学习效果的主要手段,缺乏应有的临床解决实际问题的考试模式。鉴于此,使整个培训过程都流于形式,严重制约了乡村医生参加学习的积极性,培训效果不理想,难以达到培训的目标。因此,改革乡村医生培训模式,提高培训效果,使教学内容、课程设置、教学方法等真正适应乡村卫生服务需求,应是医学院校和培训机构急需研究解决的重要课题之一。

2乡村医生培训模式改革的内容

2.1教材内容的改革

教材内容一定要根据乡村医生的实际情况,立足基层,大胆进行教材编写的改革。要用社会-心理-生物医学模式指导教材编写,有别于学历教育教材的编写格式,打破基础课、临床课、公共卫生课等独立教材的界限,紧密结合常见病、多发病加大课程重组和整合的力度,把分散的知识凝聚在一起,进行有机融合,编写出突出地方特色的教材。要注重教材的实用性、可操作性和先进性。这样才能为培养集预防、保健、康复、医疗为一体的复合型人才提供有力的教材支撑。

2.2课程设置的改革

医学教育具有社会性、实践性和服务性的特点。 在乡村医生培训的课程设置中,要改革传统的医学教育课程体系。首先,课程设置要依据乡村医生的知识结构、服务对象和内容,在有限的培训时间内,既突出强化乡村医生必须掌握的医疗知识和技能,又要不断根据社会和科技发展的需要,增设一些新的课程如社会学、心理学、信息技术、文献检索、医德教育的课程、 法律法规课程及党的有关医药卫生体制改革与发展的政策措施。其次,每次培训要做好前期需求调查,课程设置应以乡村医生相对缺乏的知识和技能为主,即应以能力为本,应需求设置课程。真正使乡村医生在培训中,既达到巩固医学知识,强化提高实践技能,又能达到接受新知识新技能的目的,从而提高培训质量和效果[1,2]。

2.3教学方法和手段的改革

乡村医生具有文化层次不同、年龄差异大、专业有别的特点,在培训中应采用灵活多样的教学方法和手段,改变以教师为中心的机械讲授法,以有利于激发学员的学习兴趣,使枯燥难懂的理论变得生动具体。以下几种方法值得借鉴。1PBL教学法:PBL教学法是1969年,由美国神经病学教授Barrows,在加拿大麦克马斯特大学创立的。特点是“以学生为主体,以问题为基础,以小组讨论的形式,在教师的指导参与下,围绕某一具体病例的诊治,通过提出问题,建立假设,收集资料,论证假设,归纳总结”等。是将医学基础学科、桥梁学科与临床学科串联在一起,互相渗透,融会贯通的逻辑过程获取知识。它强调培养学员的自学能力、实践能力、创新能力及团队协作精神。能使学员在面对具体病人时学会如何进行临床思维、诊断与鉴别诊断、 处理及治疗程序。如何与病人及其他人员沟通交流的技巧等。根据目前乡村医生的基本情况,他们已具备接受PBL教学模式的主观条件,在培训中可以进行尝试[3,4]。2医学模拟教学法。它是利用模拟技术创设高仿真模拟病人和临床情景来代替真实病人,进行临床医学教学实践的教学方法,它改变了传统的医学教育模式。其优点是训练的真实性和可重复性、时间的灵活性、过程的可控性、病例的多样性、病员的安全性和团队的合作性,还具有直观和形象的特点。各培训机构通过构建临床技能模拟实验室和医学模拟中心, 使接受培训的乡村医生可以在完全仿真的环境中进行反复实际操作,掌握理论知识的同时也提高了诊治能力[5,6]。3案例教学法。案例教学法是指教师根据教学目标和教学内容,选定有代表性案例,引导学生有针对性剖析、讨论,让学生在具体情境中积极思考、主动探索,以提高学生思考问题、分析问题和解决问题等综合能力的一种教学方法。其本质是理论与实践相结合的互动式教学,强调的是学生主体性和参与性,教师根据教学目的,采用临床病例讲解相关知识,组织学生研讨,从实际案例中学习、理解和掌握理论知识,将感性认识上升到理性认识[7,8]。如在培训中推广案例式教学法,可活跃教学氛围,增加互动性,提高学员的学习兴趣,锻炼学员的实践能力和创新能力。4师徒带教培训法。作为乡村医生培训机构,要想真正提高乡村医生的实际水平,每年要选择一批医学知识比较扎实的乡村医生,送到上级医院,每人跟随一名德艺双馨的老师,使他们在医疗实践中学习老师们处理问题、解决问题的能力,采取师徒带教的方法进行培训,可能会收到事半功倍的效果[9]。5自我培训的方法。鉴于农村医疗服务的工作特点,乡村医生的工学矛盾十分突出, 大量知识的学习理解,还要靠他们业余时间的自学。 培养乡村医生自我培训意识、自主学习能力,掌握学习的方法,对乡村医生至关重要。培训机构要帮助乡村医生,制定切实可行的自学计划,选好自学材料和网站,布置自学参考题,也可不定期进行辅导,使学员不断进行知识储备和知识更新,紧跟现代医学快速前进的步伐,这对提高乡村医生的综合业务素质,也不失为一种有效地培训形式。另外经常组织乡村医生参加一些学术活动,如聘请专家做学术讲座,开展经验交流等都能达到提高乡村医生的能力和水平的目的[10]。6教学手段的改革。教学手段要结合教学方法的改革, 不断利用现代科学技术进行创新,或者采用多种教学手段的结合,如多媒体、影视资料片等组织教学。

2.4考试方法的改革

在乡村医生培训中,考试应采取多样化的方式,才能全面考核乡村医生的能力和水平。一是传统的试卷考试,首先着重基础理论知识内容的考核,其次利用典型病例考核分析问题的能力。二是临床考试,选择临床病例让乡村医生自己诊断,提出治疗方案,然后老师对其表现打分,考查其解决实际问题的综合能力。三是到乡村医生实际工作的各种现场,如诊疗、预防及保健等进行全面实地考核。四是组织乡村医生开展各种活动,从中考核其表达、沟通、应变等方面的能力。

总之,随着富裕起来的农民医疗保健意识的不断增强,他们已从只重视医疗服务的结果转变为同样重视接受医疗服务的过程和感受,自我保护意识、尊重和关爱需求日益增加,乡村医生综合性、连续性和协调性等服务的性质特点愈显重要。所以,改革乡村医生的培训模式,突出乡村医生培训的现代属性,体现出乡村医生岗位特色和专业结构,才能满足时代的需求。

参考文献

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[3]戴伟娟，谢素芳，李军，等．乡村医生培养与PBL教学模式[J]．中国农村卫生事业管理，2011,31(8):800-801．

[4]戴伟娟，辛勤，解素芳，等．PBL在中国药理学教学中的应用概况[J]．山西医科大学学报：基础医学教育版，2009,11(5):540-542．

[5]万学红，姚巡，卿平．现代医学模拟教学的发展及其对医学教育的影响[J]．中国循证医学杂志，2009,8(6):413-415．

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[7]宋丽华，郑王巧，郭春花．案例式教学法在临床药理学各论理论教学中的实践[J]．中国高等医学教育，2011,24(11):108-110．

[8]张梅霞．案例教学法在临床医学教学中的应用研究[J]．南方医学教育，2008(4):23-26．

[9]于秀卿，白琳茹，马晓霞．师徒带教培养人才增强医院发展后劲[J]．继续医学教育，2003,17(4):15-17．

篇9：10万乡村医生将接受培训等

卫生部前不久启动了“送医到基层，促进药物合理应用培训”项目。该项目将历时3年，覆盖全国30个省（直辖市、自治区），使10万基层和乡村医生受到培训。

今年首先在湖北、江西、云南等11个省的220个县进行，培训约2万人。培训内容为：合理用药及相关基础知识和常见感染性疾病的合理用药。（北京 师晓京）

湖北农村补贴“养事不养人”

湖北省从今年起，对46个粮食主产县的乡镇农技站试行推广补贴新办法。每个乡镇补贴3万元，主要用于解决农技推广进村入户到田头问题。今年的重点是帮助乡镇将增产增收效果明显的十大农业技术送到农民手中。这笔钱的使用遵循“养事不养人”的原则，得到补助的县市在公益性农技推广中引入竞争机制，通过采取项目招标、技术承包等办法，最大限度地调动基层农技人员服务农民的积极性。（湖北 何卫红）

“农大哥”在家门口上大学

今年湖南省有25个县市区（每市、州至少一个）参与“一村一名大学生”计划试点。学员毕业后优先推荐担任村级党组织和村委会干部，重点扶植发展为专业示范户、推荐担任乡镇企业管理人员。

该计划由湖南广播电视大学和湖南农业广播电视学校具体组织实施。湖南电大报名的具体程序：村民报名后，由村委会推荐、乡（镇）认可，市县电大工作站汇总报市、省电大进行资格审核，中央电大终审、录取，实行春秋两季招生。学生主要通过文字教材、教学光盘和磁带以及网上资源进行学习。学生就地上学、注册入学，修满规定学分、符合毕业条件后，颁发国家承认学历的高等教育专科毕业证书。（湖南 邵宇）

广东鼓励农村家庭实行计划生育

近年来，广东很多地区出台了系列优惠政策，鼓励农村家庭积极实行计划生育。具体措施有：政府代购至少1000元的计生养老保险；教育部门免收孩子的九年义务教育学杂费；卫生部门免收家庭成员就医挂号费和50%（至少20%）的检查治疗费，每年为家庭成员免费体检一次；年老后优先入住养老院等。（广东 冯丽新）

滨州农村实行“民主议政日”

篇10：乡村医生培训总结

乡村医生培训总结

时间，保证出勤率，上课认真听讲，热情与老师交流，并且通过培训充分体会到了中医药在治疗临床常见病中的优势，并承诺要在今后的临床工作中合理提高中医药适宜技术使用率，更好地为人民健康服务。

希望可进一步加大经费支持、设备仪器的投放，仪器、设备是开展适宜技术和临床技能培训的基础和保障，唯有硬件达到一定水平，才能很好的完成技能实践培训目的，进一步提高临床技能水平。今后我们可采取多元化培训形式，除了采用在相对固定的培训点进行集中培训外，还可以应用现代网络教育技术实施网上远程教育培训、进修学习等。

篇11：乡村医生培训内容

心脑血管疾病的形成及预防方法： 饮食习惯

由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇类物质逐渐增多；加上随着年龄增长，人体分泌抗氧化物酶（例如超氧化物歧化酶SOD)能力减低，导致体内自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白胆固醇氧化后沉积在血管壁，久之使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。

血管壁平滑肌细胞非正常代谢

心脑血管疾病产生另外一个重要的原因就是血管壁平滑肌细胞非正常代谢造成的。众所周知血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代

血管壁平滑肌细胞

谢的过程，但是由于新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”这样就容易产生炎症血管收缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，同时他也受神经系统的支配，因此神经系统不正常也能够导致供血的紊乱。所以心脑血管疾病的成因是多方面的，千万不要单纯的考虑血液的变化对血管的影响，要全面的考虑，仔细的分析心脑血管疾病产生的原因，进行多元化的治疗才是最有效和最根本的。编辑本段心脑血管疾病分类

心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称。

心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。

心血管病的病因分类

根据致病因素分为先天性和后天性两大类：

1.先天性心血管病（先心病）为心脏大血管在胎儿期中发育异常所致，病变可累及心脏各组织和大血管。

2.后天性心血管病 为出生后心脏受到外来或机体内在因素作用而致病，有以下几种类型：

①动脉粥样硬化：常累及主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、周围动脉等。冠状动脉粥样硬化引起心肌血供障碍时，称冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）或缺血性心脏病。

②风湿性心脏病（风心病）：急性期引起心内膜、心肌和心包炎症，称为风湿性心脏炎；慢性期主要形成瓣膜狭窄和（或）关闭不全，称为风湿性心瓣膜病。

③原发性高血压：显著而持久的动脉血压增高可影响心脏，导致高血压性心脏病（高心病)。

④肺源性心脏病（肺心病）：为肺、肺血管或胸腔疾病引起肺循环阻力增高而导致的心脏病。

⑤感染性心脏病：为病毒、细菌、真菌、立克次体、寄生虫等感染侵犯心脏而导致的心脏病。

⑥内分泌病性心脏病：如甲状腺功能亢进性、甲状腺功能减退性心脏病等。

⑦血液病性心脏病：如贫血性心脏病等。

⑧营养代谢性心脏病：如维生素B↓1缺乏性心脏病等。

⑨心脏神经症：为自主（植物）神经功能失调引起的心血管功能紊乱。

⑩其他：如药物或化学制剂中毒、结缔组织疾病、神经肌肉疾病、放射线、高原环境或其他物理因素所引起的心脏病，心脏肿瘤和原因不明的心肌病等。此外，某些遗传性疾病除常伴有先天性心脏血管结构缺损外，也可在后天发生心血管病变，如Marfan综合征伴发主动脉夹层等。

脑血管病又称脑血管意外，脑中风或脑卒中。是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。高血压、动脉硬化为本病的主要致病因素防止栓塞

血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。患者不宜晨练 预防：

因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。进补要适度

我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易 造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。心态平衡

情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。适当运动

心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

预防策略 合理膳食

如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管的老化、硬化使这些疾病的主要原因，要预防这些疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻，避免心脑血管病的发生。那么，如何通过饮食保持血管年轻呢？

1、多食鱼：

鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸的鱼类等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

2、多吃富含精氨酸的食物：

富含精氨酸补肾填精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子--氧化的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。

3、多吃富含叶酸食物：

若膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中高半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成；而补充叶酸对降低冠电讯病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。

4、多摄入天然抗凝与被动脂食物：

摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。被动脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。

5、多:晚饭后可饮食5--10ML食醋，这样能够软化血管，降低高血压，对预防心脑血管病有一定的好处！

着我国人民生活水平的提高，居民的生活质量不断改善。但是有许多人的饮食并不科学，以为大鱼

心脑血管疾病--针灸

大肉就是生活质量的提高，其实不然。人的健康状况不同，饮食也应当有所不同。建议心脑血管病人养成以下饮食习惯。

1、增加纤维膳食

膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。

2、多吃鱼和鱼油(但是,鱼油提炼过程中，科技不是很完善,不精纯.和快清软胶囊(海狗油提炼)相比就大大不如了，快清软胶囊是国际高科技高纯度超滤和生物分子精溜法精致而成的,而且这两种科技都获得过诺贝尔奖.)

鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。国际营养组织建议：人们每天摄取2500千卡的能量，相应的应该摄取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。拿国货精品鸿洋神中老年型鱼油为例，每天必须至少服用3—5粒700mg含量为30%的鱼油胶丸，才能保证人体的基本需要，纽崔莱深海鲑鱼油胶囊每粒含EPA180mg和DHA120mg，每天两粒即可保证预防效果。ω-3脂肪酸治疗量为3~4g/d，选用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊10~13粒/天即可。

3、多吃豆制品

大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。

4、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量

脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫

增加纤维膳食

克—300毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如：蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）。

5、药物学家在对银杏叶的研究中十分惊喜地发现，一片小小的银杏叶，所含成分之多，药理活性之强大出人们意料，其中仅是黄酮类成分就有20多种，另有萜类、酚类以及多种微量元素、维生素和氨基酸等。有人将之形容为一座微型宝库，也是毫不夸张的。大量的药理实验结果显示，银杏叶中有重要药理活性作用的成分有两大类：银杏黄酮甙和银杏苦内酯。它们别具一格的作用机制与目前临床上一些常用的心脑血管疾病治疗药物是不相同的。

其一是银杏苫内酯可选择性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人体内一种很强的可引发血小板聚集和形成血栓的内源性活性物质，是诱发心脑血管疚病，特别是引起中风、心肌梗死的隐形杀手，危险性很高，而银杏苦内酯则是血小板活化因子的克星。

其二是银杏黄酮甙具有对付白出基的高强本领。银杏黄酮甙已被证实能有效地对抗和消除自由基，并起到延缓衰老的良好作用。特别是近期来自国外的信息。认为银杏叶可用于预防和医治早期老年痴呆症患者，尤对帮助恢复和改善记忆力作用明显。

其三是银苦内酯和黄酮甙两者有协同作用，可扩张血管、增加血流量，改善心脑血管循环，在缺氧情况下保护脑和心肌细胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高红细胞超氧化物歧化酶的活性。故银杏叶提取物的制剂对冠心病、心绞痛、高血脂以及脑震荡、脑外伤后遗症等患者均有较为良好的功效，且一般少见出现不良反应，作为保健药物易为人们接受。科学生活

1、加强体育运动 每天坚持运动1小时，活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。

2、戒烟限酒 长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。

3、避免精神紧张 情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。尽量少服用干扰脂代谢的药物

如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、双氢克尿塞、速尿、类固醇激素等，均可使血脂升高。

积极治疗影响血脂代谢的有关疾病

如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等，均可干扰脂代谢。定期体检

定期做身体检查，监测血压、血脂、血糖浓度。老年人应每年做体检一次，并要对血压、血脂、血糖进行监测，尤其在有各种刺激因素时（如情绪的变化、运动量的变化），机体往往处于应激状态更应做详细检查。老年人常有不同程度的动脉硬化、脂类糖类代谢紊乱、血液粘滞度增加、红细胞变形能力低，易使血栓形成，故就达到期监测，根据情况及时调整。

理疗心脑血管疾病

心脑血管疾病采用低强度的净雪激光治疗仪是根据现代激光医学以及临床实践而研制开发的具有自主知识产权的高新技术产品，经多家医院临床试验，取得了良好的治疗效果。编辑本段冬季食疗方 食补

心脑血管疾病

脑血管疾病发病率明显增加，致死率和致残率也随之增加，给家庭和社会造成负担。要延缓生理衰老过程和心脑血管疾病的发生，就必须要以预防为主。可采取以下方法：

（1）保持良好的思想情绪，严守生物钟规律是预防心脑血管病的基本条件。老年人性格开朗、乐观、情绪稳定、生活规律非常重要，反之，急躁易怒、孤独抑郁、多愁善感易使血中激素水平增高、血管痉挛、血栓形成。故必须要强调神经系统、内分泌系统对人体健康的影响，使精神因素转变为正常的生理调节、而非致病因素。