如何给妈妈写建议书呢

如何给妈妈写建议书呢（通用12篇）

篇1：如何给妈妈写建议书呢

父母们似乎每天都在告诉孩子什么可以做，什么不能做，而实际上，孩子们在成长中也会形成自己的意念，心理学家把他们这种没有用语言表达的心里话归纳为“摇头的心意”。

(1)请不要听见我哭泣而不理睬我

在孩子哭的时候，大人往往觉得很烦,如果只是拿个玩具或食物给他，并不能满足孩子的真正需要。年幼的孩子需要成人在身旁陪他玩，和他说话，成人了解孩子，就得付出观察的时间,，你不妨在呵斥孩子“不许哭”、“老实点”之前，也从孩子的角度考虑一下他的伤心情绪。

(2)请不要只在我做你不喜欢的事情时,才注意到我的存在

当孩子处在安静的状态中，成人经常不闻不问;而当孩子表现出顽皮或多动时，却会马上引起父母的注意。由此孩子发现:“只有在我调皮的尝试中，父母亲才注意到自己。”这会引起孩子层出不穷的负面行为，令成人觉得如今的孩子更加调皮。

篇2：如何给妈妈写建议书呢

爸爸妈妈，你们辛苦了!

爸爸妈妈对我很好，也很关心我，但是有一天晚上我才发现爸爸妈妈是那么爱我。那是一个倾盆大雨的晚上，我突然发了高烧，爸爸妈妈立刻抱我上车去医院。一路上，下着倾盆大雨，风呼呼地吹着。到了医院，才发现忘记带病历，，爸爸又回家拿过来。我心里想：原来爸爸妈妈这么爱我，我以前不应该惹他们生气，都是我不好。妈妈说：“琦琦，穿上大衣，小心着凉。”说着，脱下大衣，帮我盖上，妈妈的大衣很温暖，上面还带着妈妈的爱。过了一会儿，妈妈打了个喷涕，我立刻脱下大衣，还给妈妈，说：“妈妈，给你，我不冷，你快穿上它吧!”妈妈穿上了。爸爸来了，立刻把病历交给医生，我紧紧的抱着他们，眼泪夺眶而出，爸爸妈妈笑了。我决定，从此以后不再惹他们生气，做个孝顺父母的好孩子。

篇3：浅谈如何给学生写批语

这份感动来自于班中的一个小女孩。女孩很不幸, 从小失去了父亲, 看上去就有一种忧郁的感觉, 我觉得她很可怜, 所以平时对她也是有所偏爱。女孩不算很优秀, 但很听话, 最大的不足之处是写字“龙飞凤舞”, 字与人一点儿不吻合。每次作业之后我总是要单独找她谈, 但从来没有严厉地训斥, 生怕她多受一点儿打击。最多是让她看一看别人的作业, 但是没什么大的效果。也许是我的诚心打动了她, 这一天她的家庭作业格外得好, 从字里行间能看出她是用心在写字。她这一进步令我很惊讶, 同时也夹杂着喜悦。我随手在作业的后面写了几个字“你写得真工整”然后画了一个小笑脸。我想这样肯定会督促她以后再努力。这一简单的举动之后带给我的却是一份感动。当我第二天再批改作业时, 我很留意这个女孩的作业, 看她是不是还写得那样工整。翻开作业本, 我看到的不仅是更工整的作业, 而且我发现在我昨天的批语下面, 工工整整地写着:“谢谢老师, 我一定会更努力!”看到这几个字, 我沉默了, 我似乎看到了她那双渴求进步的眼睛, 令人自信的眼神。看得出, 这几个字是她下了很大的工夫写的, 每个字都透露出她的决心。那一瞬间, 我也下定了决心, 一定要帮助她, 让她实现自己的心愿。那一瞬间, 我真的很感动。

感动之后, 我思索着。其实我每天都在批改作业, 偶尔也会写些评语。但我深知, 这些评语对于有心的孩子来说是一种鼓励, 对于那些心不在焉的学生来说, 批语是老师在安慰自己, 可能他都不会去看、去读、去体会。现在我改变了看法, 因为今天我看到了在批语之后孩子与我的对话。这是第一次, 从这一刻起, 我觉得作业批语很有用处。从这一天起, 我开始精心为学生设计批语, 为学生写批语。批语并不是简单的“好”“你真棒”或是一个小笑脸, 得到这些只是满足了学生的虚荣心, 让自己感觉我这就是好, 写这样就行了, 也不需要再努力了。要真想触动他的心灵, 那必须得是教师最真诚的, 最发自内心的话语, 因为一句或一段温馨的话语, 会让他感觉很亲切, 而且他会发现教师在关注他, 自己不是孤独的。

如何在素质教育环境下, 让教师的评价成为孩子们享受学习、享受成功的一种方式, 为了使教育评价在教育教学中充分发挥应有的导向作用, 我在评语评价方面进行了几点探索与尝试。

写批语真是一门艺术, 需要教师细细揣摩, 只有这样才能又省时又有效。三年级的作业种类多了, 我给作业分了类。在批改课堂作业时, 时间很紧, 没有时间写那么多的批语, 所以我采用“一句话批语”。比如, 又快又好的作业, 我就会写上一句“看, 你今天又有了新的变化”“可别骄傲, 加油哇”“你还能写得更好”之类的话, 让学生感觉还有努力的必要, 还得再加油。对于中等的作业, 我一般要写上“再加油吧, 你要超过某某了”“我期关爱, 他们看到这些话更像是如获至宝, 他们会比那些优秀生更有动力。每次发作业本我都会静静地观注他们, 看他们一字一句地品读, 看他们的表情, 看他们怎样与同伴炫耀, 听他们情不自禁发出的笑声。事实证明这个方法有效, 作业的质量有所提高。在众多的作业中, 批语效果最明显的是作文本。每次发作文本, 学生最关注的并不是所得等级, 而是先去阅读教师写的批语。因为批改作文的时间宽泛, 所以我采用的是“对话式批语”。曾有一位家长与我交流, 这几天孩子爱上了写作, 这反常的举动令家长很惊讶。经了解, 他说:“老师说特爱看我的作文, 说我将来没准能成一名作家呢!”家长对我说这话时, 充满了喜悦。我又深知, 这些评语不但鼓励了学生, 也温暖了家长。我想作为一名教师, 真的不能吝啬这几句话, 也许这几句话会令一个人有极大的转变。在作业很多时, 都写批语是不现实的。在批改太密集时, 我采用的是“总结式批语”。每隔一段时间我会在孩子小本的其中一页写下几句温馨的话, 如“某某, 你的小本简直是一件艺术珍品, 具有收藏价值……”或是“某某, 你真是一个有才华的小男孩儿, 只要你坚持不懈, 肯定会大有所获, 而且你会更加出色, 相信你的老师, 期待你的杰作。”这短短的几句话让这个小男孩一发不可收拾, 每天最少主动交给我一份摘抄或是一篇日记, 他的写作水平大有提高。真的, 这些话都能说到他们的心里去, 这是无形的动力。

班中新转来一个小男孩儿, 新的环境令他不适应, 潦草的作业也令我不适应。最早我先是用语言和他交流, 后来我就开始给他写批语。尽管他的作业有错误, 与别人相比也还有差距, 我还是当着他的面给他写上“真好”俩字。他说:“老师, 我写这行不?”我深深地点了点头。下一次写作业之前, 我看他把衣袖撸起来, 看得出是想大干一场, 可能就为“真好”那两个字。这回交上作业后我的要求可要提高了, 写上“没错更好”。再写作业, 我看他不但撸起衣袖, 连看书都站起来了, 生怕看不准, 其实还是为教师写那几个字。这以后我又加深难度, 在作业本上写了“快点更好”我发现他在写作业时不再东张西望了, 教室里少了窃窃私语的声音, 速度快了。后来我发现在判作业时, 他总也不回去, 在我身后偷偷站着。我知道他就是想看我给他写什么批语, 我也不赶他走, 写完批语还故意让他看一看。我敢说这个男孩儿就是在我的批语中成长起来的, 这就是特色批语的魅力所在。

学生就像是河中的沙子, 我们要摘下有色眼镜, 睁大眼睛, 长期坚持去发现学生的闪光点, 你会惊奇地发现, 裹着污泥的沙子竟是一粒金沙。我崇尚评价的力量, 在我的课上, 没有不愿学的孩子, 没有不敢说的孩子, 恰当有效的评价点燃了一个个孩子渴求知识的火花。孩子需要评价, 如同种子需要阳光。让评价的力量激励促进孩子不断进步吧!

篇4：给“糖妈妈”的几点建议

1、及早发现,有效控制

已患糖尿病的妇女应控制好血糖后再怀孕。而怀孕期间血糖极有可能出现异常的妇女(高危人群),如有糖尿病家族史且尿糖阳性者、曾有不明原因的异常分娩史者(如死胎、巨大胎儿、流产、早产、畸形胎儿等)、平日经常出现口干和多饮等症状者或反复发生外阴及阴道炎、年龄大于30岁及肥胖的妇女,最好在怀孕前和怀孕初始做好常规检查,严格控制血糖,发现异常及时治疗。在医生的指导下安全怀孕和平稳度过妊娠期。

2、合理饮食,适当运动

饮食应注意:(1)总热量的计算要依据体重、孕周、胎儿大小及血糖水平等因素综合考虑。一般每日热量按25-35千卡/千克体重计算,其中碳水化合物每天宜在150克左右,蛋白质占20%-25%。脂肪占25%-40%。(2)热量要平均分配至三餐及加餐中,饮食要均衡。宜高纤维饮食,保证适量维生素及微量元素的摄入,如钙每天400毫克、铁每天30-60毫克及叶酸每天400-800微克。(3)少量多餐。有助于避免餐前低血糖和餐后高血糖。

运动应注意:(1)宜从妊娠3个月后开始。(2)运动量应个体化,不宜过度,每次持续时间不宜太长,15分钟之内为好,同时注意安全。(3)遇特殊情况如发热等。不宜运动。

3、定期检查,及时就医

“糖妈妈”理想的血糖控制水平为:空腹<5.6毫摩尔/升,餐后2小时<6.7毫摩尔/升。糖妈妈在怀孕期间,必须定期接受内科和妇产科医生精细的检查,内容包括血糖、酮体、尿蛋白、尿糖及胎儿生长情况;若血糖升高,饮食控制无效,不要随意口服降糖药。以免导致死胎和诱发胎儿畸形的可能;如果病情不稳定,眼底或肾功能出现恶化,需中止妊娠或遵医嘱。另外最好能在怀孕35周时入院,做全面的胎儿健康检查,以决定胎儿是否处境危险以及是否需要立刻生产。

4.治疗首选胰岛素

由于胰岛素不会通过胎盘,“糖妈妈”在怀孕期间,应首选胰岛素作为治疗的主要方法。可用中性结晶锌胰岛素和鱼精蛋白锌胰岛素,也可用中性鱼晶蛋白胰岛素混合液。一般病情较轻的孕妇经过饮食控制。血糖在正常的范围内,即可顺利度过妊娠期。血糖控制不理想的病人,应给予胰岛素治疗,用量遵医嘱。

篇5：如何写一封建议书给校长

您好!

我是六年级一班的一名普通学生。每天清晨，伴随着冉冉升起的朝阳，我来到学校;傍晚，踏着夕阳的余辉，我与美丽的校园挥手告别。每天的校园生活使我和这个充满活力的校园建立起了深厚的感情。

我们的校园好似一座美丽的大花园，这里有百花盛开的花池;有郁郁葱葱的树木;有庄严的升旗台和迎风飘扬的五星红旗。在这里生活了六年之久的我，在即将小学毕业之际，出于对母校的热爱和感激，特向学校提出几点建议如下：

(1)将老师用的黑板改成白板。擦黑板的时候，粉笔灰在空中翩翩起舞，会对老师和同学们的身体造成一定的伤害。如果使用白板，用水彩笔在上面写字，就一点灰尘也没有了。

(2)在楼道里和校园里多设一些垃圾桶。一些同学本不想污染环境，但刚吃完了东西，手里拿着食品包装袋，准备扔进垃圾桶，但一看垃圾桶在离这儿至少还有500米的地方，也就望而却步，随手将塑料袋扔在了地上。

(3)不要在学校大会上，集体教育爱护校园环境，像这类事情应该放到班会课上来讲，在大会上，至少有40%的同学没有集中精力，在这样的状态下讲如何保护环境，起不到什么作用，但在班会课上讲就不一样了，每一个班60人左右，大家的精力相对来说比较集中，效果就肯定会比在大会上宣传效果好了。

(4)爱护环境方面，希望同学们能做到以下几点：1、不要随便撕毁本子，浪费纸张，这样可以节约森林资源、2、出门时不要忘记关灯，每天节约一度电、3、洗完手以后请立即关闭水龙头、4、爱护树木花草、不要随便采摘花草树枝玩、5、少用塑料袋，减轻白色污染、6、少用一次性筷子，减轻森林资源匮乏。

(5)纪律方面。没有规矩，不成方园“，对遵守纪律的同学进行奖励和表扬;可以建立一个“纪律表”，如果同学们一个星期内都遵守课堂纪律的话，就可以奖励一颗星星贴在上面，鼓励其它没有贴到星星的同学继续努力。

篇6：给同学们如何写日记的几点建议

若支持和理解能如春风温暖一颗心灵，若宽容和鼓励能似阳光照亮一方角落，我们便能收获到无尽的愉悦和满足。

——题记

亲爱的同学们，从再度拿起日记，三个周一晃就过去了。在这短短的三个周里，语文老师是怀着无比激动的心情来观阅每一篇日记，与大家同喜同忧。每每批阅日记，除习惯性地修改错别字及病句外，更多的是随着日记文字去经历事情，去寻找感觉，去了解与端坐在教室里的你的完全不同的另一个异彩纷呈的世界。于是，激动之余，写下这段话与大家共勉。日记是日常生活的真实记录。实践证明了，坚持写日记，能够就会留下我们在漫长生活长河中的心灵感悟、培养大家对生活的观察感受能力，提高其分析事物、判断是非的能力，世态万象、读书感知、情感私语、审美瞬间，等等，留待我们日后咀嚼、回味和陶醉，成为珍贵的精神财富。坚持写日记，更能促进日常练笔、积累生活素材、培养作文兴趣、提高写作能力，有效解决中学生作文写作中普遍存在的言之无物、无话可说、矫情虚泛等问题。

但是，从最近几个周的日记情况来看，大家日记内容的覆盖面较广，坚持程度也比较好，但由于理论指导不够，日记质量有待提高，甚至令人遗憾的是有很大比例的学生日记存在内容空洞、随意应付的现象，一句话式日记、流水帐式日记蔓延，日记的格式要求也很不规范，因而需要大家对日记的写作有一个全新的认识。

日记应该记什么？

日记是日常生活的记录，应当记一天中“我”听到的、看到的、做到的、想到的的事情中有意义的东西，绝不能鸡毛蒜皮、油盐酱醋什么都去堆砌，记成流水帐。我们自己一天中所经历的事情很多很杂，日记中记录的则必须是经过精心选择的事情，而且必须是“有意义”的、有利用价值的事情。

什么样的事是有意义的事？

主要是指对提高自己思想认识、养成良好道德品质、规范日常行为举止有益的事情，对丰富自己的文化知识、开发自己的智力、塑造自己的心灵有益的事情。简言之，就是对我们的生理、心理的健康成长有帮助作用、有教育意义、有塑造价值的事情，是符合时代先进文化要求的事情。

日记有哪些特点？

一是日记要以第一人称来写。无论一篇日记中记录的事情有多少，也不管一篇日记的篇幅有多长，都必须有“我”的思想、有我的活动，并贯穿始终。

二是每一篇日记所记内容必须是发生在同一天的事情。即使是回忆、想象、插叙的往事、新事也必须由“我”当天的活动串联起来。从学生日记的检查批阅看，学生在这两个方面普遍掌握得不好，存在较大问题。

三是一篇日记可以记一件事，亦可记多件事。

四是日记写作的表达方式可以记事、说理、议论，还可描写、抒情。

五是每篇日记可以写成一篇完整的文章，也可以是一个片断，篇幅可长可短；可以是一首诗，等等。

4、怎样才能写好日记？

要写好日记，一要精心选取材料，精心剪裁材料。把自己一天中获得的各种各样的新知识、新印象、新感受、新经验进行筛选，把自己感受最强烈、体会最深刻、对自己教育意义最大的事情记下来，其余的略去。

二要突出真实性，即记录的事情要真实，表达的思想要真实。现实生活中，学生日记中存在大量虚构和“合理想象”的作品，这是不可取的。只有真事，才能引发真实感受，触动我们的心灵，从中受到教育。

三要力求写得具体清楚，形象生动。

四要精心构思，推敲语言，遵循格式，使日记达到内容与形式的完美统一。

只有掌握了日记写作的要领，才能提高日记写作的质量，更好地为作文教学提供有效的支持和服务，使日记写作、情感交流与作文教学相得益彰。

篇7：如何给体内排毒呢？

大脑：大脑虽不是直接的排毒器官，但精神因素明显影响着排毒器官的功能，尤其压力和紧张会制约排毒系统运作，降低毒素排出的效率。

援助方案：保证充足的睡眠，放松心情，给大脑减压。

胃：胃的主要功能虽然是杀死食物中的病原体并消化食物，但偶尔也兼职排毒，通过呕吐迫使体内毒素排出。

援助方案：不要空腹吃对胃刺激大的过酸、过辣的食物。尽量规律用餐，保证胃的健康。

淋巴系统：淋巴系统是除动脉、静脉以外人体的第三套循环系统，充当着体内毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，毒素从淋巴结被过滤到血液，送往肺脏、皮肤、肝脏、肾脏等被排出体外。

援助方案：每天洗10～15分钟温热水浴，以促进淋巴回流，天冷时可每天用热水泡脚代替。

眼睛：对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用发挥得淋漓尽致。医学专家证实，流出的泪水中确实含有大量对健康不利的有毒物质。

援助方案：很少流泪的人不妨每月借助感人连续剧或切洋葱让你的泪腺运动一次。哭完后别忘了补充水分。

肺脏：肺脏是最易积存毒素的器官之一，因为人每天的呼吸，将多约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏；当然，肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气。

援助方案：空气清新的地方或雨后空气清新时练习深呼吸，或主动咳嗽几声帮助肺脏排毒。

篇8：给年轻妈妈的职场建议

这可能更适用于一些初入职场的女性，但“女性最大的职场障碍是社会对女性的角色定位和职场对女性的要求有一定偏差”。韬睿惠悦人才与奖酬业务中国区董事总经理袁凌梓说，“职场对女性的要求并不比男性低，但在家庭和照顾小孩儿上，女性又一直被认为需要承担更多。”

卓越职场大中华区高级咨询师Susana Munoz告诉《第一财经周刊》，调查发现女性职场发展的瓶颈期的确集中体现在生育阶段。中国职业女性和男性的比例为85：100，在这种环境下，女性职业规划中的性别问题已经变得次要，而职业女性自身如何平衡工作与家庭—尤其是在成为职场新妈妈之后—反而很关键。

而对于“升职还是生宝宝”，你可能会听到各种建议，金佰利中国人力资源总监孟纳敏（Naomi Monteiro）的建议是“没有建议”，“永远没有一个绝对正确的时间去生小孩，如果你总要工作的话。”袁凌梓也认为在这件事上，没有所谓的黄金法则，你也很难去“卡位”。

而且自身经历和身边案例也让越来越多的女公司人意识到，所谓工作和家庭的平衡其实更像一个伪命题。正如接受我们这次采访的HR高管和专业人士的普遍观点，女性要实现这一点的唯一办法，就是付出更多，或者适当牺牲。当我们再试图让她们提供一些有关女性职业规划的建议时，得到的回答也类似相同：女性的职业规划更接近一种人生规划。

这听上去的确有点儿“心灵鸡汤”，只是事实可能又的确如此。当结婚、生育这种个人的人生命题和职业发展产生冲突的时候，攻略类的建议也许未必科学，了解自己、尊重自己、别丢掉对工作和生活的热情、理性对待得失倒成为一种最实在也最重要的应对态度。

找出解决办法之前，我们先来看看当前职业女性现实的职场问题

女性并不是在跟男性做竞争，而是女性自己

一般来说，公司在进行招聘时，希望实现男女性别平衡。“公司其实并不‘重男轻女’，但我的经验是现在公司招到优秀男性员工的难度要高于优秀女性。女性大学毕业生的群体表现也比男性好。”袁凌梓说，“所以为了达到性别平衡，在同等条件下，公司反而会选择男性。”也就是说，在现在的职场环境中，女性不是在跟男性做竞争，而是在跟女性做竞争。而在传统上认为女性占优势的行业，就更是如此。比如猎头行业、服务业、零售业、快消行业等。

女性在女性员工占比低的公司更容易感觉被忽视

卓越职场的一份调查结果显示，一个公司的女性员工比例越低，她们对“工作的意义”、“职业晋升”和“上司的认同”等方面的满意度与男性员工差距会越大—最大的差距出现在IT行业—而这些差距在一些女性员工占多数的公司则不存在甚至相反。“我们的解读是，企业通常只为员工中的‘大多数’设置比较明晰的职业发展配套设施和KPI。”卓越职场大中华区数据分析师辛济云说，“随着更多女性进入到公司的各个职位，企业的管理和人事制度上也需要作出相应调整。”

从这个角度来说，处理职场中性别平等的问题关键在于提升女性员工的整体职场体验。比如公司可以为职业女性尤其是产后女性设置更符合其生理变化的工作时间。“如果员工能够从上司或者老板那里感觉到自己被视为团队中的重要一员，那么她在工作上就会更主动，也更敬业。”Susana Munoz说。

女性职业发展瓶颈一般出现在生育阶段

这就是为什么很多职业女性在面对“升职还是生宝宝？”这个问题时如此纠结的原因。“中国大多数企业还没有对生育前后的女性员工建立配套的基础设施和灵活的管理制度帮助她们渡过这个阶段，所以职业新妈妈必须牺牲工作时间。”Susana Munoz说。

智联招聘高级顾问蔡艳丽认为，在职场上，女性被要求和男性付出的一样多，而女性在妻子和妈妈的角色上，社会也仍然要求女性付出更多。袁凌梓同样觉得女性在职场上最大的障碍是社会对女性角色的定位跟职场对员工的定位存在偏差，女性一直被认为在家庭和孩子教育上应该承担更多的责任，“这会让女性不由自主地在职场上的渴求程度和诉求没有那么高，尤其是在怀孕生子以后。”

不过，袁凌梓说男女在进入职场后，面对的机会其实是一样的。但社会对于女性角色的期望值要求女性兼顾家庭和工作，这个难度造成了女性在心理上的天花板。也就是说，女性职场的天花板更多的不是来自职场本身，而是社会角色。

公司的确觉得“职场新妈妈”会增加雇佣成本，但它们也越来越看到有利因素

“公司之前更多是看到女性员工成为妈妈后对工作不利的地方，现在却正在发现她们的优势。”蔡艳丽说。2012年9月份智联招聘联合宝宝树发起的《中国职业妈妈白皮书》调查显示，87%的女性表示在生育后自己的职场环境发生了好的改变，“企业发现她们在工作上变得更细心和耐心，忠诚度也变得更高。”蔡艳丽说。

除此之外，对于像金佰利这样的公司来说，母婴产品占了很大一部分。“我们的女性员工同时也是我们产品的消费者，你很幸运让你的顾客天天坐在你周围。”孟纳敏说，“而且她们成为妈妈之后，会更理解产品，能够提出更多的好的主意和创新，这简直就是免费的消费者洞察。从我的经验来看，帮助女性回到职场，大多时候对公司会利大于弊。”

一些大公司正在尝试用一些措施帮助“职场新妈妈”

支持女性员工成为职场妈妈

Susana Munoz说一些“中国最佳职场”的上榜企业在招聘时非常注重多元性，提倡雇佣年轻女性甚至是孕期女性，支持她们成为职场妈妈。一些公司还会对产后员工提供额外的保健补贴来帮助其达成为人父母的愿望。

篇9：如何写护士实习鉴定呢

第二就写自己的不足了，如遇到急诊的病人，自己的应变能力不够，理论知识稍微有点欠缺点~ 而相比之下老师的业务能力很强，自己要向她们学习的地方很多等~

最后，客套点就写谢谢老师给自己的照顾等~

护士实习鉴定范文如下，仅供参考。

范文一：

带着一份期待和一份茫然，来到了神经外科，开始了我的本科实习任务。好在有带教老师悉心指导与耐心教导的帮助下，是我很快减轻自身心理压力，并逐步进入了工作状态。本人严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，全心全意为患者服务，正确处理好护患关系。在学习中，基本掌握了各种精密仪器的使用方法，危重病人的护理常规，各种常见病的基本护理技巧，及药物的正确滴速和作用。基本可以独立完成各项操作技术。在急救危重症患者时，也能够协助老师完成任务。我倍感珍惜这段时间，因而十分感谢我的代缴老师，让我在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会，为我在日后工作打下良好基础。在日后的工作中，本人会将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，做一名真正的优秀‘白衣天使’。

第一天当穿上洁白的护士服走进医院的时候，心情很激动，那一刻被告之——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真学习，掌握扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，为以后成为一名合格的护士奠定基础，为人类的健康事业添砖加瓦。

实习，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是惴惴不安，一时间难以适应，怕被带教老师说，怕自己做得比别人差，一切都从何入手……

开始实习的时候我们什么都不懂，更不敢轻易动手。总是跟在带教老师的后面仔细观察，不放过老师的每一个操作细节，认真的做着笔记，虽然如此还是有很多不懂的地方，让我有种挫败感，在老师面前觉得自己是那么的渺小。一开始遇到不懂的我都不敢开口问，只是机械的在尽量记录下老师们每一步是怎么做的。越是怕出错，越是不敢动手做。这样是不好的，老师会觉得干活不主动，有时候真觉得委屈，想大哭一场。每天面对着老师流利的动作，规范的操作，我心里怨叹不已。

就这样迷迷糊糊的进入了CCU,带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。

护士实习是一段非常有意义的生活，我们既要学会做事也要学会做人。实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;在医院还要处理好自己和同学，和带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系。良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更富有创造性工作，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人。

实习中我深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的工作，而且也影响我们的生活。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，在换药室，在输液室到处都能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但值得高兴的是我们终于能胜任老师交给我们的任务，可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，为一名合格的护士奠定了基础。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。

总而言之，短暂的护士实习只是个适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服。这只是护士实习，更是人生的历练。今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来真正的护士工作才是人生的一个挑战。

范文二：

转眼间，一个多月的外科实习生涯已告一段落，在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实际相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施、有记录，护士实习心得。实习期间，始终以“爱心、细心、耐心”为基本，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者提供优质服务，树立了良好的医德医风。

篇10：如何写提档介绍信呢

书写格式：

⑴标题。写“介绍信”三个字，字体要比正文大些。

⑵称谓。联系方单位或个人的称呼。称谓要求顶格，称谓后需加冒号。

⑶正文。另起一行空两格写介绍信的内容。首先要写明被介绍人的姓名、身份、人数，人数较多时可以全写上，也可以只写一人，然后写上总数。其次要写清楚联系的事项和向接洽单位或个人提出的要求。结语，可用“请接洽”，或用“此致敬礼”等敬语。“此致敬礼”的写法为：“此致”顶格写，下一行右侧写“敬礼”。

⑷落款和日期。正文的右下方处署单位或个人名称，单位名称上需加盖公章。最后标明时间。

注意事项：①写介绍信时一定要填写持信者的真实姓名、身份，不能冒名顶替。②接洽联系的事项要写得简明扼要。③重要的介绍信，要留存根和底稿备查。

篇11：给妈妈写封信

您好!

您知道吗?当女儿提笔给你写这封信的时候，我是经过了多么复杂的心理斗争和多么艰难的选择。但是，对不起，妈妈，在您和爸爸之间，我选择和爸爸在一起。

也许您认为我是个傻孩子。爸爸只是个穷教师，不能满足我的许多需求，我不能像别的孩子那样吃穿都是名牌。的确如此，这些我都知道，但我向往温馨、平凡的生活，我渴望虽贫穷却充实的日子;我需要精神的丰富、心灵的净化，而不是物质的满足。这些都是您不能给但爸爸能给我的。

也许失去了，才知道回忆的美好。童年的记忆总是让我记忆犹新，并没有在岁月的长河里烟消云散。那时候天总是很蓝，日子过得也慢。绿阴下，土路上，田野里，池塘边，总能留下我们一家人的欢声笑语和快乐身影。扎着羊角辫，光着小脚丫的我，总喜欢在田野里到处追赶蜻蜓，任落日的余辉洒满全身，留下你和爸爸在后面肩并肩微笑着散步、轻谈，时不时，我会跑累之后转过身，眯起眼睛，看你和爸爸，似懂非懂地笑，然后又去追捕蜻蜓……妈妈，您还记得吗?

妈妈，其实我明白。有许多事都不能用对与错来下定义。你有你的生活目标和向往，但不要强加给我好吗?也许我遗传了爸爸那份宁静致远、淡泊明志的心态，我喜欢跟着爸爸在夕阳西下时谈论人生;喜欢陪爸爸在孤灯雨夜解读文学名著;喜欢坐在爸爸身边听他朗诵唐诗宋词。我常想我的前身是什么，为什么在物欲横流的社会，却独爱这一份精神世界。也许我是唐时的一株柳，矗立在古风河畔;也许我是宋时的一尾鱼，游弋在清澈微波;也许我是明时的一股风，穿越在修长胡同;也许我是清时的小女子，终日在河边洗衣涤物……所以我选择爸爸，选择贫穷，选择精神的充实，选择灵魂的充实，选择灵魂的深化。

妈妈，不要难过，我依然是您的女儿，依然爱你。原谅我作出的这次选择好吗?这是我心灵的告白。不管岁月如何变换，您永远都是我妈妈，没有人可以代替您在我心中的位置。妈妈，我永远爱你!

祝您，一切都好!

此致

敬礼

您的爱女

·7·23

亲爱的妈妈：

您好!

千百的岁月里，我有道不尽的感动想对您说，可我激动的，以至于您和父亲从飞机上下来时，我说不出来什么。我记得，当时我的嘴角不时抽动，脸上划下了两条红印，它是涩涩的味道;那一条过道，长而慢……

母亲您载着一个拖包，我想帮您载，可是您不同意，还说什么不累，好说歹说，您终于让我帮您了，您当时不是说“不累”吗?当我握上手把的第一反应，就是汗的沾性;当我握上手把的第一反应，就是看了眼您，您正在卷衣领，擦额头上的汗珠;当我握上手把是一种您对我的放心，我觉得您的放心，我早该付出于您。这一种放心，多么的微妙，它是一种您对我渺小的爱!

人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺。人总是会生病的，万万没想到，您才回来没几日，就微微地有些咳，望着您，心不禁一酸，因为我知道，您的感冒一定与这季节的反差有关，在越南，只有两季，旱季和雨季，而在中国，便成了四季;这是秋天，沙沙地风吹着，冷地，秋风一吹越来越冷了，再加上干燥，所以您生病了，对吗?感冒不要紧，我恨的是这反差的季节，给您带来了另一种长期好不了的病，唇炎!您的嘴唇发痛，我知道，所以，我以后再不会恼您生气，因为，您大声讲话时，我的心也在痛!

妈妈您的手工技巧真令我佩服，在我的记忆之中，您为我折过小星星，千纸鹤。但是最好玩的是灯泡吊床，我第一次见道，就充满新奇的爬上墙，两条富有韧性的丝带吊起，吊床摇啊摇，吊床的床边事像弹片一般的东西，当吊床撞上弹片，一阵悠长的金属声发出，那时是多么的有趣啊!

妈妈，您为我付出的太多了，我真的不会用语言表达出来，但我依旧会努力，更加进步!

因为，您的事例，您的操劳，您的巧妙，您的病，您对我的爱，我会铭记在心底，印上去，永不忘，您使我懂得了许多!

此致

敬礼

您最最亲爱的儿子：陈卓

二零一二年三月十九日

亲爱的妈妈：

您好!感谢您对我的精心抚养。十一年来，您一定对我下了不少工夫。您每天都要去上班，整天早出晚归。尽管您天天不畏风吹雨打的去上班，可还是不让我受一丁点苦，给我无微不至的关心。

那次，我看见桌子上有两张照片，于是我怀着好奇的心走了过去。仔细一看，原来是小姨和一个“熟悉的陌生人”手拉手的照片。我把奶奶拉过来，问：“奶奶，这个和小姨一起手拉手的漂亮小姑娘是谁啊?”奶奶眯着眼睛看了一会，笑着说：“呵呵呵呵，这是你妈呀!”“我妈?这，这差别也太大了吧?”“你妈是为了你才变成现在这么衰老的!”“啊?不会吧?”“你奶奶能骗你吗?”“啊!哦。”我差一点就被奶奶的话卡住说不出话来。“那我小姨怎么没这么大变化哪?”“她还没到你妈这岁数。有些你妈尝过的苦头她还没尝过呢。”“我妈没生我的时候和生了我以后有什么变化啊?”“你妈没生你时，就和你爸唱歌、跳舞，还养小狗玩，天天开心着呢。自从生你以后，精力都花在你身上啦，你要好好学习呀!”“哦，那我现在就去看书。”奶奶的脸上露出了欣慰的笑容。其实，我并没有去看书，我只是不想让奶妈看见我眼中的“银豆豆”，而把去看书当个借口。我扒在桌子上任泪水流淌在手背上。哭一阵子不哭了，可无意中奶奶的话又回响在我的耳边，泪，又再次顺着我的脸颊流了下来。

我还隐隐的记着，有一次我生病住院了，不断吐黄水，吃一点东西就吐出来，包括水。您急的像热锅上的蚂蚁一样，跑来跑去，坐立不安，不分日夜的守在我病床前。奶奶让您睡一会儿，您坚决不同意。在您的尽心照料下，我病好了，脸色也好看了，您却面黄肌瘦，黑眼圈也上来了。我心疼地搂着您问：“累不?妈”“不累，女儿的病好了比什么都强!”您笑嘻嘻地说。我的眼泪刚要掉下来，又被我逼了回去。

妈妈，您知道吗?此时此刻，我多么想对您放声的大喊：“妈妈，女儿永远爱您!”然后给您一个紧紧地拥抱啊!

永远爱您的女儿：齐赵庆

3月7日

亲爱的妈妈：

最近您的身体好吗?

时光似流水，一眨眼就过去了。在这个学期里，我上过许多体育课，参加过许多活动，其中有一次活动我记忆犹新，就像昨天发生的事一样。

那是一个春光明媚的早晨，同学们在班长小红的带领下，来到了南水电厂的山脚下，准备进行登山活动。

一声哨响，同学们似箭一样向山顶冲去。我也不甘落后，紧跟着大家一起向前冲。开始我还信心十足，勇气百倍地向上攀登，可是不一会儿，我的脚软了，头也胀了，汗水湿透了衣服。我看看别的同学，有不少已经坐下休息了，自己也不由得停下来坐在地上休息片刻，好养足精力，争取第一个爬上山顶。大约过了一分钟，我又站起来向上冲。我爬呀爬呀，眼看离山顶不远了，就在此时，我的脚一滑，身子不由自主地向前扑倒，只觉得膝盖一阵剧痛，眼泪忍不住流了下来。我忍着痛爬起来，挽起裤子一看，“哎呀!”我惊叫一声，原来膝盖上肿起一个疙瘩，皮肉破了，溢出了血丝。我用手碰了碰，顿觉钻心地疼，我的眼泪忍不住又流了出来。我不想再爬了，心想等着同学扶我下山吧。

我静静地坐着。当疼痛减轻一些时，一朵小小的百合花映入眼帘，是我眼前一亮。它不是长在土里，也不是长在溪水边，而是长在一块光溜溜的大石头上的一条小石缝里，四周连一根草也没有。在这么恶劣的坏境里，它却依然开放的那么灿烂美丽。我望着百合花，忽然想起您给我讲的百合花勇抗风雨的故事。对，我要想百合花那样勇敢，去克服困难。于是我站起来，继续向上爬。我一边爬一遍唱着您教给我的歌：“你勇敢地攀登吧，困难挡不住你;你勇敢地向前，胜利的曙光在向你招手。”我忍着痛终于爬上了山顶。望着山顶的绿树红花，我第一次体会到战胜困难后的喜悦……

妈妈，您还记得百合花吧?是您教我遇到困难的时候，要像百合花那样勇敢顽强。看了这封信，您一定会为您的女儿独自战胜困难感到高兴吧!

祝您身体健康!

亲爱的妈妈：

您好!

这么多年的操劳，辛苦了您，曾经的我太不懂事，每每遇到一点小事就会发脾气，在生活中不如意的事情，总会回到家里像狮子一样的咆哮，您此时的安慰总让我觉得不顺心，就如同是您欺负我一样的生气，妈妈，对不起，或许这只是青春期的叛逆。

当年的青丝泛起了白霜，雪白的皮肤有一点暗黄，眼角的皱纹日益加深，妈妈，岁月剥夺了属于你的青春，时光流逝的脚步正在加快，妈妈，但我依然不会忘记你，如果小爱是一颗星，那么妈妈的大爱就是银河，没有空隙的唯美星际。在记忆的长河中，总有许许多多的事情，每一件都是妈妈用小小爱编织出来的专属花环。永不改变规律的事情是每天的早饭、午饭和晚饭，爱虽小，但意义却大，每一滴米饭都有着妈妈的汗水，让我心中不由得想要报答。“妈妈，今天我来帮你洗脚吧。”“不用了，妈妈的脚可是很臭的，还有砖块的味道。”“妈妈的脚一点也不臭，在我看来永远是最美的。”“你快去做作业吧，早点睡觉。”“妈妈，不行。”在我软磨硬缠下，妈妈终于同意了，妈妈的脚很粗糙，此时的妈妈在温水的浸泡下，终于抵御不住疲倦，眼睛微微闭了下，然后妈妈突然问我怎么了，我说没事，可能水凉了，其实是妈妈感到了一滴似水而非水的液体落到了您的脚上，因为那是泪。岁月牵扯的不只是思绪，更多地是妈妈那辛劳的身影，您挣钱不容易，每天中午您都要洗一次衣服，我很好奇问您为什么，您只是说爱干净，我觉得不像，在那天，我抢先一步跑到衣服那，一摸湿湿的，这时我什么都懂了，原来整件衣服都是妈妈的汗水，泪在不经意间又一次滑落，或许那次，我长大了一点。

妈妈，当您难过的时候，不妨告诉我，我永远是您的开心果，妈妈，当您烦恼的时候，或许可以告诉我，我永远是您的乖女儿，妈妈当您忧愁的时候，要告诉我哦，没有什么理由，因为您是我的妈妈，拥有伟大母爱的妈妈。妈妈，我永远爱您!

此致

敬礼

您的女儿：孟妮

209月28日

亲爱的妈妈：

您好!

我把您给予我的爱深深珍藏，这种爱虽然平凡，确实最美好的。

还记得，您第一天把我送进了充满知识，充满欢声笑语的校园时，您一遍又一遍的嘱咐我，你希望我好好学习，天天向上!我每天回到家，等待我的是热腾腾的饭菜。您还耐心的听我讲学校里的新鲜事儿，您并不打断我，总是笑着问：“然后呢……”我想：如果您事后没有一字一字的矫正我，或许我也提不起那么大的兴趣了!

但我学习上遇到难题时，您没有责怪我不专心听课，而是一起跟我探讨，知道明白为止;当我考试失利时，您总是笑着安慰我：“没事!失败乃是成功之母!只要你能吸取这次的错误，下次继续努力就好啦!”短短的几句话，却是我十分开心，像是心灵上的慰藉。打篮球时，您一直在给我鼓励。听到鼓励，我打的更起劲了……

当我生病时，您是最辛苦的。记得小时候，家里来客人，您和爸爸忙着接待客人，无暇顾及我。还是小不点的我，看见桌子上正在烧的开水，咕噜咕噜的烧水声引起了我的好奇，我踮起脚尖想把开水拿下来，可是水放在中间，我只好一点一点的往桌子边缘推，一不小心，整壶开水倒了下来，洒进了我厚厚的衣服里。“啊”我尖叫起来，昏了过去。爸爸急忙抱着我冲进医院，您在后面紧紧跟着。在接下来的日子里对我来说是十分痛苦难熬的。每天您都要给我的伤口上药，我的右手移动一下就非常疼!晚上睡觉时，我难以入眠，您夜夜陪伴着我，当我好不容易睡着，您则用毛巾轻轻擦我的汗水，泪水，擦我的伤口……由于您的细心照料，我很快康复了，右手留下了一道永远的疤。但我真开心，因为您终于可以睡个好觉啦!

妈妈，您的生日马上就要到了。虽然您总说：“只要你好好学习，身体健康就是我最大的心愿!”但是，我还是精心准备了一个礼物，表达我对您的爱。

妈妈，谢谢您!您辛苦了!

祝：

身体健康!