自己给自己打分作文

关键词： 打分 可能 点滴 磨灭

自己给自己打分作文（共17篇）

篇1：自己给自己打分作文

自己给自己打分作文

来德后的第一次考试是在学校大礼堂举行的，数百名学生一边查阅各种书籍资料，一边冥思苦想寻求最佳答案。老师呢，分发完考卷后，不知什么时候已消失得无影无踪。

长长的三个小时总算过去，到了交卷时，老师却郑重其事地在讲台前宣布起答案来。按照提供的答案及评分要求给自己打分后，他要求大家把自己的分数于大庭广众之下大声宣读。大家一个接着一个地报着。我的天，分数真是参差不齐，90分、60分、80分、30分……居然还有理直气壮地报出“10分”的。我怀疑地问我的邻座，“自己给自己打分”会不会出现“误差”，别人又没有发现。想不到，这位金发师妹像看外星人一样不解地看着我：“为什么?自己需要骗自己吗?”

还有一回，在汉诺威一家颇有名气的“Meier Hall”音乐厅。这里经常有著名的音乐家光顾演出。今年年初我幸运地得到了在这里打工的机会。这份工作，按一位朋友的话说，“不要太幸福噢”，既可以赚钱，又饱耳福，何乐而不为。第一天上班，我就被安排入餐厅部。老板托马斯给我演示了两遍做比萨饼、汉堡包、色拉、烤香肠、薯条的过程后，重重地拍了一下我的肩膀道：“年轻人，相信你一定能做好。”这样从原料的准备、加工、烹调到收款，名为厨师助理的我，实际上成了独当一面的大师傅。当我把一叠叠欧元交给老板时，他看也不看，就赞扬我今天的`工作“perfe ktgut(完美无缺)”。然后留下让我自己填写“工作记录”。当时我暗暗地想，休息时间、工作时间，老板、同事又没看见，万一有人不老实，那可是“一寸光阴一寸金”呀。

第二天，在酒吧部工作的老板的妹妹安雅，带着她的男友一块来小吃部尝比萨。按照规定，工作人员可以享受一定优惠，所以我就按照工作人员的标价找还给她多余的零钱。她似乎发现了什么，微笑着对我说：“不对，应该是4欧元，我的男友不能享受员工的待遇。还有这1欧元给你做小费。”我不禁怔住了，哪有那么老实的人。下班后，我又去登记“工作记录”，在我上方安雅的“休息”一栏中，她又清清楚楚地减去了陪伴男友的29分钟。

在德国的日常生活中还会经常遇到这样的事：超市商品由自己称重量后记录，搭乘公交工具自行买票但无人检票……每每此时，也就是“自己给自己打分”的时候，至于分数的多少，则完全要看自己是否“诚实”了。

篇2：自己给自己打分作文

考试时，老师给学生们打过分。比赛时，裁判员给运动员打过分。作为一个姐姐，我也要给自己打打分。

一天，小弟弟在卧室睡觉，妈妈有事所以出去了，我一人独自在家里做作业。我做完作业看了会儿电视。突然，弟弟被我这吵闹的电视声吵醒了，哇哇大哭起来。我顿时急得团团转，赶快上楼去哄弟弟。

弟弟坐在床上，我把他抱起来，怎么哄也不行，我想：以前都是弟弟哭的时候妈妈都是先给他检查尿布是不是湿了，弟弟是不是也尿尿了？于是，我脱下弟弟的裤子，解开尿布一看，呀！“黄色炸弹”来了！原来，弟弟拉屎了！我闻了闻“黄色炸弹”，好臭！我心想：我可不想给弟弟换尿布，否则会臭死我的！可是看着弟弟小脸憋得通红，哇哇大哭的样子我又有点不忍心。心里想道：如果不给弟弟换尿布的话，弟弟会哭到什么时候啊？他的小屁股会不会象猴屁股一样变的红红的？正当我犹豫不决时突然想到妈妈平时和我说的话：“你是姐姐，你要保护好弟弟，让他不受伤害，他长大了也会反过来保护你的。”想到这，于是我下定决心要给弟弟换尿布。我先翻箱倒柜的找出一包湿巾纸和一块新尿布，回想这着妈妈以前给小弟弟换尿布的步骤，先把弟弟的的尿布解开，然后折起来先垫在屁股下面，接着拎起弟弟的两条小胖腿用湿巾纸把粘在屁股上和小鸡鸡上的屎擦掉，最后把脏的尿布扔掉，换上新的尿布，好了，大功告成！换完尿布弟弟不哭了，还咧着嘴对我笑呢，看看弟弟的笑脸，我觉得非常开心和自豪。

如果要给自己打分，那么我这个姐姐要

篇3：我给自己打打分

我最大的不足是字迹,这实在令人难以启齿。我的书写,经常上我们班的“新闻头条”:“张博睿的字又被老师点名喽!”所以我要坚持练字!上学期,为了让我们这些“书写乱”的学生养成良好的书写习惯,能写一手漂亮的字,老师专门派出我们班的两位“书法小老师”,每天下午放学后,利用课余时间,一笔一画地教我们写字。将近十天的时间,“书法小老师”一直非常耐心地教,我们也认真地学。我十分感谢他们的帮助。我暗下决心:要努力写好字,向他们看齐!对于书写方面,我要扣除10分。

我在自我管理方面做得还不到位,做事经常会半途而废,此项扣10分!

我最喜欢读课外书,经常利用业余时间去读喜欢的书,老师也经常让我们读故事,养成好的阅读习惯,为写作文打个基础。我还会坚持写读书笔记,在这点上给自己加5分吧。这个习惯一定要坚持,俗话说“读书破万卷,下笔如有神”嘛!

篇4：给自己打分

在过去的一年，我们有成就感吗？进步了吗？快乐吗？如果没有，或者不够满意，那么，就需要认真给自己的作为打打分了。

从哪些方面给自己打分呢？每个人都有自己的具体情况，可以自由掌握，对于业务员来说，不妨从如下几个方面来衡量：

第一，为业绩增长做了什么？比如开发了多少新市场？推广了多少新产品？提升了多少薄弱市场？这些工作于公而言，是你对企业的价值贡献；于私而言，代表着你自己的进步。

第二，对市场和行业的认识提升了多少？“为业绩增长做了什么”反映的是一个业务员的营销技能，体现的是你的能力；而“对市场和行业的认识”，反映的则是一个业务员的积淀。如果说营销技能是业务员的“硬功夫”的话，那么对市场和行业的认识则是业务员的“软力量”。对大多数人来说，掌握营销技能并不困难，那不是业务员间“差异化”的来源，业务员间的差异，最终是从对市场和行业的认识中形成的。对市场和行业的认识程度，决定了你最终能够走多远。

第三，对自己的行动控制加强了吗？对业务员来说，应该明确地追求工作、生活的质量，而做到这一点，必须要有能力控制自己的行动。用什么标准衡量呢？主要有两项指标：一是能否用最少的工作项目完成工作任务，这要求你对工作进行规划，找到最有意义、最有价值的事情，也就是说要牵到“牛鼻子”，而不是“眉毛胡子一把抓”；二是能否用最少的时间完成工作任务，这样才会有更多的时间从事其他对自己有意义、有价值的事情。无论如何，对业务员来说必须首先做好业务工作，才能从容地做其他事情，否则，皮之不存，毛将焉附？

第四，自己的简报水平提高了吗？这是一个被很多人忽略了的问题，无论是在会议上的一个简明扼要的发言，或者是一份言简意赅的文字，很能反映你对市场、对业务的把握程度，反映你的思维和逻辑能力。很多人营销能力提升缓慢，与对报告的轻视有很大关系——不总结、不思考、不提炼，就很难有进步。

第五，自己将多少企业能力转化为了经销商能力？企业必须将自己的能力转化为经销商的能力，而业务员正是这项工作的承担者。也许你的个人能力不如经销商，但你必须有能力向经销商传递企业的能力。许多业务员满足于和经销商的个人关系，但这种关系是靠不住的，要不怎么会有这样的说法：“看在我们个人关系上啥都好说，但这毕竟是我和企业的事情。”

篇5：给自己打分作文

要我给“勤奋”这门打分，我只能得个七十分——我是个“懒丫头”。

前一段，老师让我们练习踢毽子，可我想：我最高纪录十几个呢!练它干什么，呀呀，懒得练，懒得练!再说，不练又怎么了?可是，我现在也就踢三四个，五六个，早已忘记踢毽子的技巧了。

到比赛的前几天我才装模作样的练了练，不肯多练——还是懒得练!

比赛马上就要开始了，我还悠然自得呢!毽子也不踢一个。别说一个，半个我也不踢!为啥?还是那句话——懒得踢，懒得练!

比赛开始了，我刚踢了两个，毽子就掉了，捡起来再踢，又掉了!有几次干脆没踢着，还摔了一跤，弄得我只想找个地缝钻进去——好难为情啊!

到比赛结束，我才踢了三十四个，这么少啊!瞧瞧人家王艺涵、赵博雅、李嘉琪，哪个都踢了六七十个呢!

篇6：我给自己打分小学作文

丢三落四。在学习的生涯中总是不是忘带了纸巾就是忘了带笔盒，“左邻右舍”几乎都被借过，看到她求助的眼神就四散而逃。对于这个顽固的“老毛病”，望天兴叹的严师——我大笔挥挥，倒扣十分。

爱说大话。一年级仗着自己爱看书，找到一个学习不错的人就天始大说特说：“你看过的书我都看过!”“哦，是吗?”她不甘示弱，“那简·爱的主人公是谁?”发问者立刻脸红到了脖子根，结巴巴地回答：“很多呀!”立刻转身逃跑。

“唉!”我摇摇头，这可得了，再扣五分。

体育差劲，从很小开始就喜欢坐在沙发上看书，两条胖腿都懒得动，铸就了一个“乌龟速”小人。这个学期的体育成绩又光荣登上“C”的排行榜，被老妈硬是送进了体育训练班!身体是革命的本钱啊!我不得不再扣十分!

说起优点也不是没有。学习认真，做事有股倔劲。这使她在班上成绩名列前茅，别上了两道杠。“嗯。”我满意的.点点头，这些加十分!

篇7：给自己一个自己作文

我不想打破这种和谐的氛围，悄悄地拿起个干净的围裙坐下了，没想到泥盘上早已放置着一个半成品，我不禁一阵窃喜，看来，这次不用费事地做陶底了。

也许是察觉到什么，陶室的师傅悠悠地走了过来，在我耳边轻轻地说道：“在别人基础上做出的陶器，往往不及自己在不断失败后汲取经验做出的精品。”听完他的话，我不由愣住了，用茫然的眼神在半成品和陶架上新鲜的陶土间徘徊，我在犹豫。

继续做吧，陶室的师傅一定会看不起我，那会让我如坐针毡。再拿一个，那该花多长时间呀，而且做出的不一定比这个好。于是，我起身走出了陶吧，在林荫道中漫无目的地穿行，回味着陶室师傅的那番话，慢慢的，我有了醒悟。

的确，小仲马不是说过这样一句话吗——“我不愿站在父亲的肩头摘苹果，这样得来的苹果不会甜。”所以，当你用半成品加以修饰后作为自己的作品时，内心不会有太多的兴奋，如果一块新鲜的泥坯，能通过自己的不懈努力去创制，不管结果会如何，自己总会拥有一份快乐和满足。

其实，生活也如制陶，父母往往会主动为我们制造“半成品”或“成品”。当我们产生依耐后，会懒于做那些不愿做或较困难的事情。我们何曾想过，父母不会时时随伴身侧，人都逃不过生老病死，他们不可能永远替代我们去做“底”。

也许你家财万贯，也许你家世显赫，也许你是书香门第，但那都不属于自己，人都是赤裸裸地来到人世，没有谁能嘴衔金钥匙。有的父母会为你提前准备一切，犹如在制陶前就给你一个半成品，但你能真正，与他们心意相通吗?就算你成功内心也未必欣喜，因为你从未给自己留一块完整的新鲜的“泥坯”，从未将新鲜的“泥坯”完整地捏塑一遍。你无法体会到做事的辛苦，没有一遍又一遍重新来过的经历，自然，也就体会不到先苦后甜的乐趣，更谈不上能得到宝贵的经验。而那些不曾拥有过“半成品”，却一直拥有一个完整的新鲜的“泥坯”的人们，他们会一直不停地努力，不断地进取，因为他们不愿依赖，他们必须在不断犯错的过程中寻找单单属于自己的成功之路，即使耗尽毕生心血，也要去塑造名为“人生”的完美作品。

凤凰浴火才能重生，毛毛虫只有挣脱蛹的束缚才能化蝶。人也一样，只有通过不断的思考和磨练，才能达到顶峰。

于是，我释然，再次走进那扇门，用湿布小心翼翼地捧起泥盘中的半成品，郑重地送到陶架上，又捧出一堆新鲜的泥坯放入泥盘，泥盘开始缓缓转动，我轻抚着细腻的泥坯，感受着心底悄悄萌发的悸动和自豪。

篇8：我给自己打打分

时光匆匆，岁月的脚步没有停歇。时光荏苒，孩子们的学习、生活，也留下了难以磨灭的痕迹。也许，这一年你收获满满；或许，这一年你有了些许的进步。可能是意料之外的一个小惊喜，可能是面对老师、同学、家长的一点儿不满意，可能是走到窗外的点滴发现，也可能是自己藏在内心深处的小秘密……不管大小，那些暖阳下的记忆，让我们都留下来吧。

给自己打分。平常都是老师给我打分，父母给我打分，这次是自己给自己打分，是不是觉得怪怪的？如果满分是100分的话，我应该给自己打多少分呢？

我最大的不足是字迹，这实在令人难以启齿。我的书写，经常上我们班的“新闻头条”：“张博睿的字又被老师点名喽！”所以我要坚持练字！上学期，为了让我们这些“书写乱”的学生养成良好的书写习惯，能写一手漂亮的字，老师专门派出我们班的两位“书法小老师”，每天下午放学后，利用课余时间，一笔一画地教我们写字。将近十天的时间，“书法小老师”一直非常耐心地教，我们也认真地学。我十分感谢他们的帮助。我暗下决心：要努力写好字，向他们看齐！对于书写方面，我要扣除10分。

我在自我管理方面做得还不到位，做事经常会半途而废，此项扣10分！

我最喜欢读课外书，经常利用业余时间去读喜欢的书，老师也经常让我们读故事，养成好的阅读习惯，为写作文打个基础。我还会坚持写读书笔记，在这点上给自己加5分吧。这个习惯一定要坚持，俗话说“读书破万卷，下笔如有神”嘛！

篇9：学会了自己给自己洗澡作文

一年级叙事作文题目：学会了自己给自己洗澡

一天晚上，妈妈正准备给我洗澡，我对妈妈说题目：“妈妈今天我自己洗澡吧。”

妈妈说题目：“你行吗?”我可以的，我是一年级的小学生了。”我信心十足说。

妈妈给我调好水温，我接过淋浴头学着妈妈的样子把全身淋湿，再用香皂在身上上搓搓下搓搓左搓搓右搓搓，最后再用水冲一冲。

这时妈妈来了，看见我身上还有许多泡沫，妈妈教我冲的`时候也要用手搓搓，这样才会洗的干净。

洗好以后妈妈竖起了大拇指说题目：“你真是好样的，你已经学会了洗澡。”听了妈妈的夸奖，我心里有说不出的喜悦。

篇10：给自己画像作文

她可是一个小书迷，有一次，她正在津津有味地看书，隐隐约约地听见她的爸爸正在叫她吃饭，可是她装着跟本没听见，爸爸再次叫她吃饭，她说：“等一下，就一分钟，我一定去吃饭。”时间一分一秒地过去了，可是她跟本就没有想着吃饭。爸爸恼火了，飞快地走到了她的房间，把她的书拿走了，说：“你要是再看，我就把它没收了!”她赶紧说：“别、别别，我现在就去吃饭，千万别把我的书给没收了!”虽然她去吃饭了，但是心里还是惦记那本书。

金无足赤，人无完人。人不可能是十全十美的，她也有自己的缺点。比如：她做题的时候总是把题目看错，让写大写，她大小写都写了上去。爸爸妈妈总是叫她“马虎大王。”

篇11：给自己化妆作文

我在奶奶家，经常看见已经大学毕业的表姐把自己打扮得花枝招展，熟练地用一把大刷子在脸上涂来涂去。我看着，很是眼馋，也想把自己也打扮成这样。趁着表姐去招待客人，我悄悄地溜进了她的.房间，打开了化妆盒。

在哪各式各样的化妆品中，我只认识口红和那把大刷子，*的一概不知。因为姐姐经常拿着这刷子沾点别的东西在脸上擦，所以我在这些东西中选了个红色的。打开盖子，拿起那把刷子沾了沾那红色的东西，便闭上眼睛在脸上乱涂一通，睁开眼睛，看着镜子里那个一些红一些白的脸蛋，我笑了起来。

尽管那时我还小，但我已经知道颜色不均匀，便又拿起大刷子涂起来，当我再次睁开眼睛时，眼前的那个脸蛋既像唱戏人那涂满花纹的脸谱，又像喝醉酒人的脸，红的不能再红。

当我下楼时，客人们都笑翻了天，表姐看见了，也哈哈大笑。笑够了，她似乎想起些了什么，急急忙忙地跑了上去，眼前呈现的是一个堆满化妆品的，并被化妆品涂得到处都是的桌子，她气愤地吼出了声：“金——游!你——你看看你做了什么好事!”

篇12：给你自己的健康打打分

2.你每餐都比较讲究营养搭配或规律服用营养补充剂吗?

3.你的晚餐一般都在8点钟之前吗?

4.你三餐有规律吗?

5.你知道哪些是对你不利的食物而避开吗?

6.你是不是烟酒不沾?

7.你很少便秘吗?

8.通常情况下你会在23点钟以前入睡吗?

9.你每天都睡得很好,第二天起床时精力充沛吗?

10.你很容易入睡,不需要安眠药吗?

11.在白天你很少感到十分疲倦吗?

12.你是不是感觉身体还像以前一样柔韧度好?

13.你是不是能基本保证每周运动三次,每次在半个小时以上?

14.你运动时是不是有健身教练指导?

15.你的BMI指数(体重的公斤数除以身高米数的平方)是不是在健康的20～25之间?

16.你是不是能及时发现体重变化并做出调整?

17.你一般是不是周末都用来放松休息?

18.每到周日的晚上,你是不是对将要到来的一周感到精神振奋?

19.当你有情绪问题时,你是不是会找心理医生或朋友倾诉?

20.当你感到压力时,你是不是会找机会发泄出来呢?

21.你是不是每年度假一次?

22.你是不是通常每天花在工作上的时间在8小时左右(或少于8小时)?

23.你感觉目前的工作负荷/强度是不是在身体承受的范围内?

24.任务繁重,你是不是会先列个工作计划表,保证一切有条理地进行?

25.如果不得不熬夜工作,你是不是会在第二天补偿自己?

26.办公室空气不尽如人意,你是不是会想办法改善?

27.在电脑前工作太久,你是不是会有意识地保护眼睛?

28.你是不是会定期体检?

29.你是不是经常自检乳房?

30.你是否了解自己家族的遗传病史?

31.你所有的病历和体检报告都保存完好吗?

32.你生病时是否很少自己买药,而是去看医生?

33.你是否有固定的医生可以随时咨询?

34.你是否经常从权威杂志或书籍等渠道获取健康知识?

35.出现新的健康信息时,你能辨别它是否对你有益吗?

36.你是否有家庭小药箱?

37.除了单位上的社保之外,你是否还给自己买了其他健康保险?

38.你爱他,你们每周是不是都有“性”?

39.你是不是准备或已经在30岁前生孩子,并且自己哺乳?

40.你是否对未来生活充满了信心和渴望?

测试结果:计算所有选择“是”的个数

10个以下——红色警告:选“是”在10个以下的人,几乎没什么健康意识,你总是想怎么干就怎么干,所以当健康离你越来越远时也没什么可抱怨的。注意,你的很多方面已亮起了红牌警告。

11～20个——黄色警告:选“是”在11～20个的人,你做得还很不够。也许你知道怎样做可以更健康,但大多时候你应该把那些想法付诸行动。

21～30个——绿灯行:选“是”在21～30个的人,你做得很不错,你一定比同龄人看起来更年轻,请继续保持,并查漏补缺,你就会给自己存下一个健康的未来。

篇13：给自己打针作文

小时候，我对打针特别感兴趣。每次去医院，我心中总是痒痒的。

终于，老天爷给了我这么一个好机会。一个休息天，我决定给自己做一个打针的试验。

我先伸出了左手，用右手拿着药棉，沾上碘酒，再往左手上擦了几下。可是没有针啊。对了，妈妈平常不是有缝衣服的针吗?于是，我从针线盒中拿了一根缝衣针。

我右手拿着针，左手在右手上拍了几下，拍得我的手都红红的。接着，我拿起针，准备扎下去，却迟迟不敢下手。脑子里不断浮现出医生给我打针时的场景，好像是扎在血管上的吧。我看了看手，顿时惊呆了——-这么多条血管，该扎哪一条呢?算了，不管那么多了，直接扎下去吧!我闭上双眼，右手拿着针，高高举在空中，口中大喊：“一，二，三，扎!”

虽然扎下去的时候有点儿痛，可打针嘛，本来就是有点痛的。我咬紧牙关，忍住了痛，慢慢睁开眼睛，哈哈，针已经竖在我手背上啦!

我“捧”着“胜利品”给妈妈看，妈妈惊呆了，一副哭笑不得的样子，急忙把我的针拔了出来。拔完后立刻对我说：“傻孩子，这多危险啊，弄不好可会有生命危险的`，记住了，以后再也不要做这样的啥事了。”

篇14：给自己鼓掌作文

小学的时候，我参加作文比赛，在规定的时间内，在紧张的考场中，我文思泉涌，在稿纸上落下我生动的文字。最终取得第一名的好成绩。对，我要为自己鼓掌，因为我文笔细腻，有技巧。

坐在公交车上，一位老人艰难地走上公车，摇摇晃晃地走进座无虚席的车厢，我看到了，毫不犹豫地站起身来，将其扶到座位上。对，我要为自己鼓掌，因为我懂得尊老爱老，帮助他人。

篇15：说给自己作文

下雨的日子，尤其大雨的日子，我是怕的，因为我月子里发过水，逃难在邻居的房顶上度过夜。好在孩子无恙，我还好。毕竟灾难已经过去了，雨，在我心里还有余悸，真的。但是，这次，大暴雨来临之际，老公在我身旁，我无惧，无论怎样，身边有爱我的人陪伴，我欣慰。

在我无助的时候，我想听你说我爱你，我听到了，我听得到来自你心海的消息，我幸福。

女儿如她所愿，能读她想去，该学的美院，无论怎样，我支持辅助了她的理想吧，于她于我，算是小小的成功，女儿能上大学，我欣慰。

很想在这样的日子里，撑一把伞，走在有雨线的街道上，听雨跟我呢喃。

很想在这样的今天，我在你伞下，一路走走，听雨的声音，说我说你。

谁说过我漂亮，我哑然，我没有。但是，今天我想说，我漂亮过，在我最美丽的年华。我知道就可以，不需要谁评判。

篇16：自己给自己打分作文

阅读下面的文字，根据要求作文。

“我有一个美丽的愿望，长大以后能播种太阳，播种一个、一个就够了，会结出许多的、许多的太阳。一个送给、送给南极，一个送给、送给北冰洋；一个挂在、挂在冬天，一个挂在晚上、挂在晚上。啦啦啦种太阳，啦啦啦种太阳，啦啦啦啦啦啦啦啦，种太阳！到那个时候，世界每个角落，都会变得、都会变得温暖又明亮。”

这是大家耳熟能详的一首儿童歌谣。其实，人生需要多种几颗太阳给自己，让它们驱散心中的阴霾，用它们照亮人生的航程，这样你的青春就有了分量，你的世界就会充满阳光。

请以“种颗太阳给自己”为题，写一篇不少于800字的文章。要求：①立意自定；②角度自选；③除诗歌外文体不限；④文体特征鲜明。

【写作点拨】

这道题目类似四川卷的《总有一种期待》和山东卷的《这世界需要你》，本身充满诗情画意，而且能够引发深刻的思考，写作的宽泛度很大。题目中的“太阳”是关键词，写作之前先要明确界定“太阳”的内涵。材料中的最后一个句子，能够帮助我们打开对“太阳”内涵解读的思路，理解了这句话的含义，应当说确定文章立意的问题并不难。种颗太阳给悲伤，能够化悲痛为力量；种颗太阳给迷惘，能够让心灵不再惆怅；种颗太阳给名利，能够让心境恬淡平和；种颗太阳给自卑，能够让自己变得坚强……用心播种充满希望、和谐、快乐等的太阳，人生旅程才会处处充满鸟语花香。写作这篇文章应当回答清楚“为什么要种颗太阳给自己”，写作的重心是“种颗太阳给自己”的重要意义。题目中的“自己”可以是“我”，也可以是他人，文章比较适合写自己真实的人生感悟，也可以联系其他人物、事件阐发对社会、人生的思索。写作这篇文章，可以采用正向思维的方式，先把“太阳”定位于“梦想”、“信念”、“意志”、“善良”、“真诚”等方面，然后围绕一点展开全文，从正面彰显“种颗太阳给自己”的重要性；也可以采用逆向思维的方式，就是借助现实生活中某些有关人性扭曲、人格错位等的悲剧人物、事件，从反面揭示“种颗太阳给自己”的内涵。该题目可记述，可议论，可抒情，根据自己所掌握的材料，可选择最恰当、最擅长的文体形式。

【佳作示例】

种颗太阳给自己

刘 志

在灯红酒绿的花花世界，保留一份真挚，坚守一种追索是难能可贵的。当尘世的纷扰捆缚你前进的脚步时，种颗坚守追求的太阳给自己，才可能成就不凡的人生。

千年银杏下的等待，煮盏清茶，舞袖清风，只为那回眸一笑，一笑倾城；在佛菩提下的焚香，青衫磊落，邀月共吟，只为那轮回中的擦肩而过，一眼万年。优美的神话，诗意的传奇，所有的情感在追求中铸成永恒。人生道路上，有追求才有生命的真谛，不放弃追求才有生命的意義。为自己栽种一颗永不凋落、永放光辉的太阳，让它照亮不停追求的旅程，追求的心就会创造出永不消逝的灵魂。

一双穿透历史风尘的双眼，注视苍穹，轻吐《天问》，问大道，求真谛。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”他用自己的血泪诠释什么是爱国，怎样去追求。一曲《离骚》，是他在追求中唱出的历史殇歌，让人潸然泪下。在滔滔滚去的汨罗江边，他纵身一跃，定格在历史长河，溅起的水花激荡千年万年。汨罗江远算不上波高浪阔源远流长，但却因屈原而成为名闻遐迩的圣水；屈原也本是芸芸众生中的一员，但却因他的执著追求而让后人顶礼膜拜。“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”屈原种下的那颗太阳光亮悠长！

下“蚕室”，受“腐刑”，这无疑是莫大的摧残和耻辱。“君子不生于大辱”，极度折磨、困境难忍中的司马迁也想到了“引决”，但历史学家的高度责任感，“成一家之言”的伟大理想，激发了他奋起抗争的勇气，也让跌入人生最低谷的他超越死生的理念。为了完成先辈的遗愿，为了实现心中的梦想，他在心中种下一颗追求的太阳，这颗“太阳”使他忍辱负重，化逆境为动力，引磨难向奋斗，转悲怆至崇高。他把一生的血泪化作浓浓墨迹书写在青青竹简之上，完成了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的史学鸿著。

悠悠历史，晨钟暮鼓，回望历史长空的星星点点，每一个彪炳史册的豪杰名士，无不是因追求而成正果。给人生设定高远的目标，种植一颗坚守追求的太阳，把酒临风，坦然面对，执著以求，人生的价值因追求而有意义。

［点评］该文把“太阳”定位于“坚守追求”，中心明确，情感充沛，有说服力和感染力。内容方面，文章选取耳熟能详且对后世产生巨大影响的两个历史人物，具体分析了他们因坚守追求而彪炳史册的原因，事例典型，内容充实。此项得分18分。表达方面，该文采用了“总—分—总”式的论证方式，结构完整，行文严谨；叙述与议论相结合的论据运用方式，增强了文章的说理性。此项得分18分。发展等级方面，整齐的排偶句式，交错灵活的长短句式，使文章读之朗朗上口；该文语言精练流畅，体现出作者较好的语文功底。此项得分19分。模拟评分：内容18分＋表达18分＋发展19分＝55分。

种颗太阳给自己

刘会敏

三月的风踮着脚尖在树叶上翩翩起舞，春雨将枝条上刚吐出的新叶洗涮得一片光亮。跳动的叶子将阳光射进我的眼中，我伸手举出手中的那张试卷，挡住了那片明媚的春光。

试卷上鲜红的分数汇聚成一道闪电，闪烁出比太阳更耀眼的光芒，刺伤了我的眼睛，更刺痛了我的心灵。我不敢靠近那些鲜活的生命，不敢去享受它们的激情与力量，我害怕自己会被它们的那份自信与快乐再次灼伤，因为，一次次的失败击跨了我的自信，驱走了我的快乐，使我缺少了勇气去面对。我变得迷惘，我问自己：我真的要在黑暗中彷徨？

“错过了太阳，你不要哭泣，否则，你会错过月亮和星辰。”一句话，拨开了我心中的迷雾，让我豁然开朗。我笑自己，为什么要说放弃？为什么要认输？路还长，我仍然有希望，更何况，我还没有错过太阳！“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”从容的苏轼让我再次警醒，痛苦的人总是人为放大痛苦，乐观的人以昂扬豁达直面人生。

“也许我瘦弱的身躯像攀附的葛藤，把握不住命运的前程，但请在凄风苦雨中听我的声音，仍在反复低吟：热爱生命。”当时代的巨浪冲荡着诗人食指那艘孤独的船飘飘荡荡、无法靠岸时，他低吟着“热爱生命”为自己种下一颗太阳。“一个人只要精神不倒就没有什么可以难倒，只要脊梁不弯，就没有扛不起的山！”面对生活的苦难，洪战辉毅然选择勇敢面对，给自己种下了一颗太阳。《千手观音》那绝美的舞姿带给人震撼心灵的力量，邰丽华那个用舞姿诠释生命的女孩心中不也有颗永不坠落的太阳吗？

不经历风雨，难得见彩虹。我们没有理由轻言放弃，在阴霾笼罩的日子里，不妨种颗太阳给自己。让理想作为种子，让心田作为源泉，让汗水促它发芽，让自信和勇气为它储蓄能量。让心中的太阳冉冉升起，让它照亮我们的前程，引领我们荡起生命的船桨重新起航，最终我们就会走出阴霾，抵达光明！

种颗太阳给自己，灰心时，它给你一份自信；犹豫时，它给你一份勇气；伤心时，它给你一份慰藉；失落时，它给你一份鼓励！

［点评］该文写的是自己面对失败的心理感受，符合写作要求，内容真实，事理深刻。内容方面，文章由自己考试失败的心态引发开来，写到苏轼、食指、洪战辉、邰丽华等名人面对困难的心态，内容丰富而充实，事理深刻而鲜明。此项得分18分。表达方面，在叙述中融入议论和抒情，人物事例简明而到位，段落之间过渡自然，使得文章犹如一道清泉流淌而来，条理清晰，结构浑然。此项得分18分。发展等级方面，开篇给人眼睛一亮的感觉；大量使用排比句式，增强了语势；恰当引用名言名句，提升了语言内涵，可见作者知识面宽广。此项得分18分。模拟评分：内容18分＋表达18分＋发展18分＝54分。

种颗太阳给自己

许平平

生活给予每个人的都是喜忧参半，幸与不幸要靠自己来诠释。心态决定你的高度，心态决定你的人生境界，种颗太阳给自己，心灵的天空从此不再黑暗。

在报纸上看到这样一件事：文革期间，著名作家沈从文被打成右派，不仅遭受多次批斗，每天还要负责打扫厕所，最后被下放到多雨泥泞的湖北咸宁接受劳动改造。那阴雨连绵的境地，让他苦不堪言，但沈从文在给家人的信中却说：“这儿荷花真好！”身陷苦难却仍为荷花的盛開欣喜不已，这是一种趋于澄明的境界，一种旷达洒脱的胸襟，一种面临磨难从容的气度，一种对生活童子般的挚爱和对美好事物无限向往的生命情感。“荷花真好”，是因为他心中有一颗“太阳”，让他的心中开遍了荷花！

又想到我国著名的政治家、书法家于右任。于先生历经沧桑沉浮，饱尝坎坷磨难，但他却一生淡泊，荣辱自安。常有人问及他的修养之道，他总是指着客厅的那幅对联，笑而不答。对联只有简单的十个字，上联是“不思八九”，下联是“只想一二”，横批为“如意”。常言说，人生不如意十有八九。决定生命品质的不是“八九”，而是“一二”。多想愉快的事情，多品味生活中美好的一面，就会笑口常开，活得愉快。于先生能使自己保持洒脱豁达的心境，在于他心中有一颗“太阳”，拥有一颗平和的心。

长期患有肌肉萎缩症，身子已经完全扭曲，唯一能活动的只是三根手指，只能借助机器来表达，霍金得到世人的景仰，不仅因为他的超凡智慧，也因为他面对病患的达观和坚强。有记者面对这位在轮椅上三十余年的天才，深深佩服又不无悲悯地问：“你不认为命运让你失去了太多吗？”霍金微笑着，艰难地用手指敲击键盘：我的大脑还能思维，我的手指还能活动，我有爱我的亲人和朋友……坦然面对天大的灾难，而成为一代科学巨匠，是因为心中的“太阳”使他热爱生活，笑对人生。

没有谁不想拥有快乐的人生，而快乐并没有高下之分，快乐需要用心去感受！种颗太阳给自己，用乐观的心态点燃一盏明灯，无论面对怎样的挫折和困难，永远对生活微笑，永远让自己的灵魂如花之绰约、花之芬芳！

［点评］该文围绕乐观健康的心态行文，中心论点明确，论述也具有说服力。内容方面，文章把“太阳”的内涵具体化，选取不同领域的三位名人事迹，表达要有乐观心态的论题，应当说内容较为具体，而且具有代表性。此项得分17分。表达方面，文章采用并列式结构，以先列举事例后分析事理的方式，事例概述较为简明，事理分析也较为到位，从而很好地揭示了中心论点。此项得分17分。发展等级方面，该文以平实质朴的语言娓娓道来，没有过多追求语言华美，但显示出表达的简洁通畅，而且简明的语言能够深刻地表明事理。此项得分17分。模拟评分：内容17分＋表达17分＋发展17分＝51分。

篇17：作文 给自己看病

患者：自己

性别：女

年龄：十岁

病症名称：对学习马马虎虎，得过且过。

具体症状：在考试时经常会把加号错看减号，因此失分。把英语单词看不准确，句子不会写，身为英语组长的我，为此叫苦不已。尤其是上数学课，旧同桌在的时候，趁同学们大闹之时，好好闹一翻。新同桌来临之后，经常和她说话，数学考试出现了八十多分。真是哑巴吃黄连――有苦说不出啊！在语文课上，自然就安分多了。但有时也常发呆。语、英、数老师布置的`读作业，我根本不做，尽管老师多次强调：读也是作业，读也要做。但我还是那副“惯性”。

病症危害：长此以往，成绩直线下降，落到倒数第一。

治疗处方：1.上课认真听讲，爱做笔记。下课认真复习。2.读作业做到读的滚瓜烂熟，争取背过。3.考试把题看清，想好再动笔做。4.要坚持的话，成绩会名列前茅。医药费：好的成绩和认真的态度。

医师：康笑笛