适合团队培训时玩的室内小游戏

关键词：时玩小游戏团队培训

适合团队培训时玩的室内小游戏（共7篇）

篇1：适合团队培训时玩的室内小游戏

适合团队培训时玩的室内小游戏(2007-09-22 16:59:38)

标签：职场/励志

一、名称：猜猜他是谁？

道具：一叠空白卡片

人数：4－7人。如果有更多参与者，将他们分成人数相等的小组。

游戏过程：

1.事先准备4－6个相关的问题。以我昨天下午的培训为例，准备的六个问题是：

（1）你觉得搞这个培训交流会最主要的目的是什么？

（2）对这样的培训交流会你最大的担心是什么？

（3）你认为目前互联网行业最热的名词是什么？

（4）你认为目前我们所在的行业最大的问题是什么？

（5）描述一下自己迷人的程度？

（6）说出一位自己喜欢的明星的名字。

2.每人取出一张卡片，写上数字“1”，然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。重复以上步骤，直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的一面朝下，放在桌子中间。

3.让一位员工将所有卡片打乱。

4.由第一位员工任意抽取一张卡片，大声念卡片上的内容。如有需要，可再念一遍。但不能将卡片给任何人看，以防从笔迹中辨认出作者。

5.除了朗读者之外，其他员工都猜一猜谁是作者，并由朗读者把大家猜测的名字写下来。（卡片真正的作者不能猜自己，只能随便猜一个另外的人。）

6.记录完之后，每个人轮流解释自己猜测结果地原因。可以有适度的争论。

7.此时，真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可得一分，把分数记录在黑板上。然后将卡片正面朝上放在桌子中间。

8.下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。

9.如果只剩下最后一个针对某一问题的答案，朗读者只需将答案读一遍，然后将卡片放在桌子中间即可。（此次没有必要再猜，因为可通过排除法猜出作者。）

10.结束游戏后，宣布得分最高者获胜。

通过这个小游戏，可以达到很多目的或结果：

第一：可以获悉团队成员之间的相互了解程度。我们成天口口声声讲要团队协作。团队协作的最重要前提是什么？是团队成员之间的相互了解。只有建立了相互了解的前提，我们才可能实现团队协作。如果现在让我和隔壁公司的张三合作，我和张三也就是见面点头打个招呼，至于他有什么样背景经验、有什么样的特长、有什么样的喜好，我一无所知，谈得上合作吗？要协作，必须相互了解达到一个程度。通过这个游戏的过程，我们可以发现团队成员

之间的相互了解程度。得分最高者可能在了解别人的地方做的好一些，得分低者可能在了解别人方面做得差一些。

第二：增进同事之间的关爱。通过对作者的猜测，有的成员就会发现原来别人对自己喜欢什么明星、对自己平时说话表达的口气、认识问题的方式等各方面都了解得这么多，而自己却对别人了解甚少，从而激发自己更多的去了解同事、关心同事。其实我们每天的生活中，同事之间是相处最多，交流最多的，甚至超过了自己的爱人或男女朋友。同事是我们最需要珍惜的一类群体。

第三：这个游戏还能以轻松的方式获得我们所需要获得的信息。拿我们昨天的游戏内容来说，以这种游戏的方式，可以更好的了解团队成员对这样的培训交流会的看法和担心。同样，也能帮助团队Leader更好的获悉团队成员对某些与工作和个人生活相关的问题的看法。与其他获取信息的方法相比，这种方法要有效的多。

第四：通过游戏让每个成员清楚了自己被他人了解的程度和他人了解自己的程度。自己的问题被很多人猜对，说明平时自己和同事沟通比较多；自己的问题如果没有一个猜对作者，那证明你被同事了解的程度太低，那就得想想自己是不是平时与同事沟通太少，或者还是自己不善于表达出来。以后如再举行类似的游戏，可以把每次被猜出来的人数的个数作为该作者的分数，可以统计被人了解的得分情况。

第五：游戏还可以锻炼团队成员的逻辑思维能力、表述能力、整理思维的能力。从这个角度讲，这个游戏类似于杀人游戏。

二、信任游戏：

这三个游戏都是训练玩者们的合作性，和让他们明白互相信任的重要，适合领袖训练之类的活动。

游戏一：信任跌落 Trust Fall人数：七至十人工具：较高的桌子或类似物体。玩法：轮流站到桌子上，背对队友，向后跌下，而其它队友便会在他跌下的时候一起接着他。游戏二：风中摆柳人数：七至十人玩法：众人围成一个圈，其中一人站在圈中。中间的人要闭上双眼，全身放松，幻想自己是风中的一条杨柳，向四处跌荡摇摆。而其他们就要轻轻的接着他，推动他，像风一样使他四处摆。让队员轮流试试做中间的杨柳，然后分享做杨柳和做风的感受。

游戏三：信任行走人数：每组八人左右。工具：眼罩，绳玩法：（室外进行）一班人全部用眼罩蒙眼, 然后好象火车般排成一行，手放在前面那人的肩上由主持人带领到一条已绑好，相等于路线的绳那儿。众人要跟着最前的组员沿着绳一起行毕那预设好的路。

三、糖豆

目的通过给予和接受赞扬来熟悉别人，在较短的时间里，这一方法就会取得效果，团队的情绪也会变得高涨。

所需材

纸、铅笔或钢笔和一些奖品。

步骤

给每个人5分钟的时间，让他们如实地尽可能多的成员写出尽可能多的赞扬（糖豆），这些赞扬可以是程度较浅的（你的领带真不错、你有衣服和你很相称，等等）也可以是比较个人的（任何赞扬者乐意的东西）。唯一的原则是，在相互交换写下的赞扬时，必须进行目光的交流。这些写下来的赞扬可以是匿名或折起来的。但当把它们交给接受者的时候，给予的人必须注视着接受者。

直到所有的成员把自己写的赞扬（糖豆）都给了别人，收到糖豆的人才可以打开它们。每个都坐下来后，同时打开他们收到的礼物。

评价一下现场的气氛。

在向成员发出信号让他们看自己手中的“糖豆”前，向他们提问：“你们中有多少人从某个你们从未给过他糖豆的人那儿收到了至少一个糖豆？”“你们对此感觉如何？”为什么我们中有那么多人忽视了真诚赞扬——因为我们只是通过做出另外一个赞扬来对得到赞扬做出回应„„

每个人打开自己收到的糖豆时，整个团队的情绪不断高涨。团队内相互支持的风气也会显露出来。有些成员可能会感到有点窘迫，但毫无疑问，这样的经历是令人愉快的。

讨论题

1、为什么我们总是抑制自己如实赞扬我们所关心的人、一起工作的人、甚至是一直留心观察的人呢？

2、当你看到别人所写的关于你的一些东西，你的感受如何？

3、你能对这个练习进行改编，使这成为你生活的一部分，让自己更加清醒、更善于接受他人吗？

4、糖豆是匿名的，这样做有什么目的？为什么？如果都是署上真名，会不会更好？

5、如果你要将收到的糖豆与那些和你有过眼神接触的人对应起来，你会怎么做？这对促进

双方的关系有什么帮助？

6、你还要再送一些糖豆给其他人吗？当你想做的时候，为什么自己不去做呢？

小提示

这个游戏非常适合在休息的时候或是会议结束的时候进行。

团队领导者应当人每个人都准备一些糖豆，以便在有人没有收到糖豆的情况下使用。

篇2：适合团队培训时玩的室内小游戏

游戏名称：鼻子耳朵

其实快本中游戏的名字叫BOM BOM CHANGE，但是我想啊，咱都是中国人，还是叫中文比较舒服易懂啊，好了，废话不多说了，下面就介绍一些游戏规则。

首先，参加游戏的都坐在桌子前，然后一起做一个动作，就是双手在桌子上拍两下，然后用左手捏着自己的鼻子，右手捏着左耳，如果没人出错，然后继续游戏，拍两下桌子，然后在用右手捏着自己的鼻子，左手捏着自己的耳朵，在做动作的时候，可以用嘴喊口令bom bom change，就是喊bom的时候拍桌子，喊change的时候用手捏鼻子耳朵，在游戏的时候，动作和口令要一致，并且连贯，谁出错了，谁就要接受惩罚。

游戏名称：时间炸弹

首先，给手机上下载一个时间炸弹的APP软件，苹果的可以使用苹果商店中的“倒计时 [Best Countdown]”，如果是安卓系统就下载一个时间炸弹的`APP，这个百度一下就有了。

游戏开始的时候，第一个将手中的时间炸弹app打开，然后设定一个时间，开始倒计时后，迅速的给出一个问题，然后将手机传给下一个人，下一个人需要回答上一个人的问题，并且给出下一个问题，然后将手机传给下一个人，一次类推，当传到谁的手中，倒计时时间到了的时候，也就是时间炸弹爆炸的时候，那么这个人就要接受惩罚。

时间炸弹问题例子：还珠格格中小燕子是谁扮演的?咱们小学校长是谁?你的姓有几画?等等的问题。

相信上面这两个根据快本改编的游戏一定能让你有一个难忘的聚会，所以，朋友，不要为聚会时玩的游戏而发愁了，多看看电视，娱乐节目上有很多可以借鉴的哦，

游戏名称：硬币竞速

硬币竞速是一种简单而又刺激的啤酒游戏，能很好的调动起聚会的气氛，不管男女老少各个年龄段都适合来玩，尤其适合作为同学生日聚会游戏。

参加人数：最少4人

游戏道具：两个玻璃杯，两个硬币以及啤酒

游戏规则

1、游戏首先由坐在对角线的两名玩家开始，在他们面前摆放有空杯子和硬币;

2、玩家尝试将硬币通过桌面的反弹放入玻璃杯中;

3、成功后将玻璃杯和硬币传递给右边的玩家;

4、当某位玩家面前有两个杯子时游戏结束，该玩家需要接受游戏惩罚——喝啤酒。

游戏提示

在仍硬币的时候不要用力过猛，以免碰上自己或他人的眼睛;

游戏惩罚喝啤酒时要注意度，避免酒后驾车。

游戏名称：挑牙签

挑牙签是一个很简单的聚会游戏，适合人数不多，有男女的聚会活动。游戏的模型来源于小时候我们玩的挑竹签，而在聚会当中恰好借助现成的游戏道具就可以将聚会掀起到一定的高潮，而且还能让大家回忆起童年的美好时光。

游戏道具：牙签，骰子

游戏规则

1、通过掷骰子选出第一个游戏的人;

2、第一个人将一把牙签握到手中，然后迅速松手，让所有牙签无规则的散落;

3、然后第一个人在其中寻找到一个牙签，捡起来，但是绝不能碰动其他任何一个牙签，否则算失败;

4、使用拿起的第一根牙签，去挑出来其他的牙签，一次只能挑出来一根，同样不能动其他的牙签，否则失败，换下一个人继续;

5、游戏轮流下去，当最后一根牙签被收走后，所有参加游戏的人数自己手中的牙签个数，数量最多的人获胜。

游戏惩罚

篇3：适合公司聚餐时玩的十个小游戏

一、传水

十个人分两组，每人嘴里叼个纸杯子，主持人给每组第一个人倒同样多的水，然后传，不能用手，只能用嘴，最好是男女搭配着坐开，（呵呵）看最后哪组剩得多。

二、拍七令

用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的肩膀，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚。

三、瞎子背瘸子

道具：气球若干、玫瑰花数支、椅子数把

规则：男扮瞎子女扮瘸子，男遮眼背女，在女的指引下，绕过椅子（不得用手摸）、踩破气球、拾起玫瑰交给女生。哪组完成的时间最短，哪组获胜。

四、抢椅子

台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

五、一只青蛙

参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”；接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

六、踩气球

规则：每个人的脚上绑上一（两）个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。时间两分钟。道具：每个人一（两）个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑上。

七、叠报纸

占领阵地规则：每队两人人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，不能离开报纸，成功后再叠一半报纸，接着再叠去一半……直至失败……

八、心有灵犀猜成语

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4、成语）

九、三人抱成团

参加人员：每次参与活动为10人，游戏规则：在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

十、说东道西

篇4：适合室内玩的游戏

游戏人数:不限游戏道具:名片,最好多拿几张游戏效果:活跃气氛,破冰游戏. 安全度:如果有人因为吃醋打起来,也是无法避免的.

操作过程:

1.不管用什么方式,找出来几个输的人.比如:让所有人围成一个圈,胳膊张开,左手手心向下,伸平,右手食指垂直顶到右边伙伴的左手心.

2.讲师看所有伙伴都准备好的时候，告诉大家游戏规则：当讲师喊“抓”的时候，所有伙伴，左手抓左边伙伴的右手食指，右手争取不要被右边的伙伴抓到.被抓到的伙伴站在圈的中间.到最后中间站有十个伙伴左右(视人数而定，数量差不多就行了，最好的男女比例为1：1)游戏可以暂告段落.

3.没有被抓到的伙伴可以回到自己的坐位，被抓到的伙伴站在大家面前，排成一排，而且身边必须是异性(如果人员有限也没关系).讲师拿出来一张名片对大家讲：平常我们见客户都是需要递名片对吧?大家是怎么递呢?(伙伴们会说怎么怎么样，讲师可以做出这样的动作---这么简单，不用写了吧.^-^)那么今天呢，我们换个方式递名片.用上嘴唇和鼻子来递名片.这时讲师先示范一下，动作最好夸张点(像接吻一样的，把名片夹在鼻子和上嘴唇中间.)规则：手不能碰到名片，从第一位伙伴传到最后一位伙伴.名片要竖着，要不真成KISS了.(讲师不要说方法，手不能碰到名片，但是手指可以顶着上嘴唇)

篇5：适合职场团队玩的游戏

现代科学证明，在进行一段时间的紧张工作之后，让神经放松二十分钟，再回来投入工作，可以获得更高的效率，这一点对职场人士很是实用。作为众多减压方式之一的游戏，让人在娱乐之余，也能轻松缓解压力。

玩游戏能够提高快乐感。美国心理学教授招募了一些志愿者来试玩不同的游戏，包括节奏缓慢、画面感轻松的休闲游戏，节奏中等、有一定打斗场景的中性游戏，以及一些射击及战斗类的暴力游戏，通过观察志愿者的脑部电波发现，那些玩休闲小游戏的人能够在游戏中更加的放松、快乐，能体验到较多的正面情绪。

作为企业的领导者，不妨出台一项规定，就是每天都有固定的二三十分钟来让员工玩游戏，尽情地玩，剩余时间则规定认真工作。这样的规定一旦实行起来，能够让员工充分的进行自我减压，积极地工作，另一方面，还可以增进同事之间，上下级之间的关系，让企业的工作气氛更加的融洽。

那么有哪些适合职场玩的团队游戏呢?快搜搜应届生求职网小编给大家介绍3个。

康乐游戏

康乐游戏最基本的目的就是要给团队培养欢乐的气氛，使组员有一种亲切的感觉;康乐游戏也能提高团队的士气，可作为聚会时的热身活动。

康乐游戏的特征

工作员可用团队游戏公式去思考设计康乐游戏时要注意的特点：

1. 参加者最好能有同样角色，参与机会要均等，犯错的机会也相同。譬如“打傻瓜”游戏，每个人都有相同机会做傻瓜，或做打傻瓜的人。

2. 参加者所进行的工作必须要“好玩”的、有趣味的、好笑的、或能引人发笑的。例如在一些估戏名、估歌曲名的游戏中，因为参加者在表达歌名时的古怪动作或表情，能令人发笑，从而达到康乐的效果。

3. 游戏要有新鲜感和富挑战性。将普通“打傻瓜”变化为“双层打傻瓜”便有此效果。纵使作出少许改变，也能带来新鲜的感觉。

4. 游戏规则要简单、容易理解。事前准备也要简单。如果要参加者做很多准备功夫，才开始游戏，则趣味性会减低。

5. 康乐游戏看重活动过程中带给参加者的乐趣和欢欣，并不重视游戏的.胜负，也不必要用赏罚的态度曲处理此类游戏，

6. 游戏不一定要有清楚的目的和意义，也不一定要成功地进行，小小错误有时会带来乐趣。很多时即与的游戏往往带来极佳的康乐效果。

双层打傻瓜

场地：室内或室外人数：20-40人时间：不限

道具：座椅、报纸卷成纸棒

目的：制造紧张刺激气氛，令参加者强记着其他组员的名字

游戏方法

1. 参加者围成两个圆圈坐在地上或椅上，面向圆心，内圆外圆人数相等。主持

人站于中央。

2. 如果大家尚未认识，先介绍自己名字。

3. 主持人开始游戏，先用纸棒指向内圈的冯大文，并作势打下。坐于冯大文背

后(坐于外圈)的刘一章要及时叫出内圈其他组员的名字(但不能叫冯大文左右两边的组员)，主持人便需转打被叫名字的组员。

4. 若刘一章未能及时叫出其他组员名字，冯大文会被纸棒打中，这时，被打中

的要转做主持人，原来坐外圈的刘一章做到圈内，主持人则做到外圈填补刘一章的空位。游戏继续。

注意事项

1. 这是“打傻瓜”游戏的变化，特点是要求内外圈组员高度醒觉和合作，有助

加强组员投入。 2. 游戏初段，内圈组员会因紧张而犯错，如自己喊出其他组员名字或急于提醒

背后组员等。这都有助增强气氛，不宜处罚过严。 3. 由于这游戏带有一点攻击性，故提醒组员不要用了太猛，以免引起被打者的

反感。

坐地起立

场地：室内或室外人数：不限

时间：10-20分钟

目的：增加组员接触及加强合作

游戏方法

1. 先邀请两位组员进行游戏。两人先背靠背、手臂扣着手臂地坐在地上，然后，

依靠背与背的支撑点一齐起来。 2. 当两人站起来后，增加一人，成为三人组，以同样背靠背的方法一起站起来。 3. 以此类推，增加到四人、五人、六人„„直至无法一起站起来为止。

注意事项

1. 这游戏简单，但既消耗体力，又要求组员合作，具挑战性，容易受到组员欢

迎。

2. 当七、八人一同进行时，请提醒组员只能以背及手臂之力站起来，而不是其

他方法。

篇6：适合室内团队游戏

目的：让大家体会同心的重要

内容：

1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来，

2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。

3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的.默契。

我爱你VS不要脸

听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

贴牌

道具：一副扑克牌(拿走大小怪)

规则：一人抽一张牌，贴在额头上，

自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到“以眼神害人”

猜数字

规则：

猜数字(1~100)每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚

先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。

道具：准备三个签，

1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。

2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。

篇7：适合作为员工培训的室内游戏

圆球游戏

项目类型：团队游戏

项目形式：每组20人

时间：5分钟

场地：室内室外均可

适用对象：

项目目标：发挥团队智慧，集合团队创意，开发创新，突破常规。

项目要求：

学员要求：

设施要求：每个小组需要标有1、2、3号的乒乓球各一个。

导师要求：在游戏过程中，可向队员提出挑战，如：“有没有更好的办法让时间变得更短些?这个游戏的最好成绩是8秒。”能够不断地启发学员去思考新的方法。

项目描述：游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起这手里出发，最后按此顺序回到发起这手里。在传递的过程中，每一个人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。球掉在地上一次额外加10秒。