澳洲留学要时刻注意自身安全

关键词： 有氧 工作量 心脏 运动

澳洲留学要时刻注意自身安全（精选14篇）

篇1：澳洲留学要时刻注意自身安全

留学生们要注意自身安全

北京时间2016年8月16日，美国南加州圣贝纳迪诺郡发生了山林大火，这场被命名为蓝刻的山火已延烧了超过120平方千米，8万余人被紧急疏散，而身在美国加州的留学生们要时刻注意自身安全！

8月16日，加利福尼亚州州长杰里布朗宣布该州进入紧急状态，因为加州拥有很多世界名校，很多到这里留学的留学生们，也要做好安全措施，不要独自一人到山区!

虽然已有超过1300名消防员参与了灭火行动，但目前这场大火的形势已难以控制。圣贝纳迪诺郡消防局局长表示，大火烧毁了许多房屋，来自35000户的82000人被强制撤离，许多人在回到家时，可能会发现家园已经被全部烧毁。圣贝纳迪诺郡消防队员瓦卡斯基说：“在我40年的救火生涯中，从来没有见过如此严重的大火。”

这场山火在当地时间8月16日早上10点30分左右起火，地点在位于洛杉矶东部96千米的`卡洪山道附近，截止到17日上午，山火已经延烧了超过120平方千米，并仍在继续蔓延。连接拉斯维加斯与洛杉矶的主要干道“15号州际公路”的部分路段也因此被迫关闭。

美国林务局发言人指出，受到强风与高温的影响，这次的火势蔓延特别快。当地官员则表示，目前仍在调查起火原因，具体将有多少房屋受损还难以估计。

美国国家气象局发出的红色警报称，强风、高温和低湿度意味着火势可能会继续蔓延，而该警报要到18日晚才能解除。美国国家气象局还指出，8月16日山火发生地点温度直逼38摄氏度，而湿度仅有5%。

篇2：澳洲留学要时刻注意自身安全

一、暴雨天气注意事项

1、危险地带

小河小溪，下暴雨时水位急速上升，属危险地区;

比河堤矮的地区;

地理位置较低，且排水不畅地区;

建筑物的地下层;

暴雨后常伴有山体滑坡及泥石流等自然灾害的地区。

2、避险要领

及时关注天气预报，遭遇强降雨时，尽量避免出门;雨中出行时，要注意路基状况，尽量不要在低洼处行走;

在集中暴雨期间，在小河附近活动人员要从积水处转移到安全地点;

不要到存在安全隐患的山中及湖泊等地方活动。对于居住在山坡脚下的`同学，应定时观察山体情况或暂住他处，以防山体滑坡造成伤害;

韩国极端天气频现 使馆提醒留学生暑期注意安全

住地下室的居民如发现险情，要迅速转移;

转移时要先将水管和燃气阀门关好，并拉下电闸。

二、台风天气注意事项

台风天气经常伴随暴雨，需要多加注意;

要提前熟知生活区周围的危险地区、设施等，不在被水淹没的道路或桥梁上行走;

在小河小溪边人员需尽快转移到安全地带;

尽量远离牌匾等危险物品;

不要靠近海边、堤坝等危险地段，远离山体滑坡及泥石流等灾害多发地段;

有危险发生时要拨打119，并及时与市、郡、区厅及大使馆取得联系。

三、暑期生活、出行安全

暑期居家或外出时也要注意安全，尤其要注意防火、防电、防盗。外出时要注意交通安全和人身安全，打工或求职的同学也要注意“合法、合理”打工。

篇3：澳洲留学要时刻注意自身安全

我们常常抱怨现在的孩子太难教育, 逆反心理太强烈, 犯了错误还不虚心接受批评。不止学生这样, 生活中有一些成年人也是如此。记得几年前的某一天, 我乘公共汽车去吉林市, 在车上, 有一位六十岁左右的老汉买完车票后问车长:“我要去吉林火车站赶五点钟的火车, 这趟车能不能赶趟?”“现在都四点半了, 五点钟的车肯定赶不上了。”车长不耐烦地告诉他。“我不管, 如果你们不能及时到, 耽误了我赶车我就告你们!”老汉愤愤地说。“你爱上哪告就上哪告!”司机一听就火了, 并愤怒地回答。车长也与老汉吵了起来。无奈, 最后车长与老汉商量, 要给老汉退票, 可是老汉就是不同意, 双方争执不下。结果怎么样呢?问题不但没有解决, 反倒耽误了发车时间。车刚刚启动, 车长发现有一位旅客在吸烟。“谁抽烟呢?把烟掐掉, 别抽了!”车长口气生硬地说。“咋地, 拿……我……撒气呀!不……好使, 我花……钱了, 我想抽……就抽, 你……管不着!”一个醉汉模样的乘客回答道。车长哪能受这样的“窝囊气”, 于是, 双方又是一顿吵骂, 又耽搁了不少时间。

上述这两个例子中的老汉和醉汉固然不讲道理, 说话、处事有点缺失。但是, 司机和车长也有处理不当之处。如果车长和司机态度好一点, 讲究点说话的艺术, 讲究点智慧, 态度温和一些, 而不是“蘸火就着”, 我想就不会出现这种尴尬的局面了。

在很多情况下, 老师批评犯了错误的学生时, 采取的方式比较简单, 忽视学生的感受。表面上这是缺乏耐心的表现, 而本质上, 这是一种落后的教育思想和教育观念在作祟。现在的孩子特别注意保护自己的尊严, 不像过去的学生, 不管老师说得对与不对, 态度好与不好, 很少有人会跟老师争辩, 更不会跟老师顶嘴。

时代不同了, 我们的教育方式特别是教育观念早该转变一下了。批评学生时, 一定要讲究点艺术和方法, 而且要时刻牢记。充分尊重学生, 尊重他们的人格。不管学生犯了什么错误 (只要不严重触犯法律) , 我们都要讲究批评的艺术和方法, 切忌简单、粗暴, 要允许学生申辩。批评性谈话, 要引导学生说出他们的所思所想, 认真倾听他们的真实想法;多用事例启发诱导, 说服引导, 忌呵斥、责骂、威胁。在批评学生之前, 首先要营造平和的谈话气氛, 消除学生的戒备, 在心理上创建一个“缓冲区”, 不要直截了当进入正题, 从而为指出他们的错误做好铺垫。相信, 采用这样的方式, 效果应该有很大不同。学生可以发自内心地认识到自己的错误, 并且改正错误。如果我们不重视批评的艺术和方法, 我们的批评可能不但不起作用, 反而会使问题变得更加糟糕。由于教师的批评不当造成严重后果的事例屡见不鲜, 这样的教训是多么深刻呀!当然, 对学生所犯下的错误绝不能轻描淡写, 草草了事, 要深刻、严肃。

教育和批评的艺术不可能凭空产生。作为教师, 特别是班主任老师, 只有牢固树立以人为本、学生第一的思想观念, 让爱扎根于我们的内心深处, 才能产生这种艺术, 迸发出智慧的火花。作为教师, 既要爱我们的事业, 更要爱我们的学生。托尔斯泰说过:“一个教师如果只爱事业, 他是一个好老师。一个教师如果只像父母那样爱孩子, 他是一个比那种虽然读过万卷书但既不爱事业也不爱孩子的教师更好一些的教师。而如果教师把对事业和学生的爱兼备于一身, 他就是一个完美的教师了。”深爱学生, 这是建立和谐的师生关系的前提和基础。

篇4：时刻注意用药安全

关于药品的停用

每一个药品都有不同的适应症,应根据病情合理使用。药品使用一段时间应适时停用药品,但停用的时间一定要掌握好,并不是疾病症状消失就应该停药了,而应根据不同的情况而定。有些药物在服用一段时间后尤其是长期服用后,不能突然停药,否则可出现反跳现象,致使病情恶化,甚至危及生命。对于一些出现严重不良反应的药物必须立即停药,并及时到医院就诊。

糖皮质激素

长期应用糖皮质激素类药不能骤然停药,否则可出现肾上腺危象,表现为恶心、呕吐、肌无力、低血糖、休克、昏迷甚至危及生命。因此长期用此类药后宜在医师指导下缓慢减量直至停药。

抗生素

即平时大家常说的“消炎药”,能抑制或杀灭致病微生物,如细菌、病毒、寄生虫等。应用抗生素时必须遵照医嘱用药,及时、足量,不可随意停药、换药,以免产生抗药性影响疗效,亦不可随意滥用,造成体内菌群失调。

镇静类药物(苯巴比妥、苯妥英钠、安定等)

长期应用本类药物可产生耐药性,并易形成依赖性。若突然停药可出现反跳现象,出现情绪激动或抑郁、恐惧不安、肌肉无力、失眠、食欲不振,甚至发生精神障碍、精神错乱。因此,应用本类药物需停药时,应严格在医师指导下逐渐减量停药。

降糖药

多数糖尿病患者需终身药物治疗。糖尿病治疗的关键是长期坚持服用降血药物,控制好血糖。如果不按医嘱随意用药,很容易出现高血糖或低血糖的昏迷,后果非常严重。

降压药

需要坚持长期服药,应从小剂量开始,尽可能做到用最少的药物,将血压维持在理想水平。血压降至正常了,并不代表高血压治愈了,而是降压药的作用,切不可服服停停。

性激素

妇科调经或治疗更年期综合征时,经常会使用雌、孕激素类药物。这类药物有严格的适应症和疗程要求,不可自行服用,也不能随意停服,否则容易出现阴道不规则出血,甚至大出血影响生命。

特殊中成药

有些中成药中含有毒及重金属药物,不可长期大量使用,以免蓄积中毒。

建议长期服药的患者定期到医院进行体检,防止药物蓄积给人体造成的损害。

如何减少药品副作用

“是药三分毒”,一些药物在对症治疗疾病的同时,还会给人体带来副作用。如何在保证疗程疗效的同时,尽可能的减少药物的副作用呢?除了应按照医生指导规范用药外,还应通过食物调养、联合用药等手段对症治疗,并定期体检。

服用广谱抗生素

广谱抗生素,在杀死人体内病菌的同时,长期服用会使体内菌群失调,引发慢性腹泻,营养元素排泄增加,维生素B和K合成不足,从而导致营养不良。因此服用抗生素应尽量减少服用周期,同时可以口服含歧化酶类的药物,以维持胃肠黏膜功能。日常饮食中不妨每天喝杯富含乳酸菌素的酸奶,增加肠道内的乳酸菌含量。

服用磺胺类药物

服用磺胺类药物如复方新诺明,容易引起结晶尿、血尿、尿闭等肾脏损害,服用时要注意多喝些水,防止尿中出现磺胺结晶,必要时加服等量的碳酸氢钠。

服用水杨酸钠

水杨酸钠(阿司匹林),在感冒药和解热镇痛药中常能见到,它有抑制肝脏凝血酶原的作用。如果长期服用,可能引起维生素K缺乏,造成凝血功能障碍。所以长期服用阿司匹林时,不妨多吃富含维生素K类食物,如鱼肝油、菠菜、白菜、菜花等。

服用排钾利尿药

长期服用排钾利尿药,如速尿、速尿酸、乙酰唑胺等,可引起低血钾症,同时也会加速人体内钙的流失。如果长期服用利尿类药物后出现钾缺乏,除了应口服氯化钾补充外,不妨多吃些香蕉、橘汁、菠菜、蘑菇等新鲜的蔬菜水果,日常饮食中还应多喝牛奶,多吃虾皮、豆制品等,以补充体内的钾和钙。

服用糖皮质激素

长期服用糖皮质激素(如强的松、醋酸可的松等)可发生钙、铁吸收不良,所以吃激素类药物的同时要适当补充钙和维生素D,以预防脱钙和抽搐的发生。

服用避孕药

避孕药被很多育龄女性当作常规避孕手段,但是长期服用避孕药很容易导致叶酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素C缺乏,服用者会因此出现抑郁、乏力、记忆力减退、口角炎、脂溢性皮炎、感冒和骨质疏松等不良状况。因此,长期服用避孕药的女性日常饮食应当注意:一是多吃些麦芽、谷类、豆类、花生、糙米等,及时补充维生素B12;二是多进食动物内脏、瘦肉、鱼类、乳品、紫菜、南瓜,及时补充维生素B6和维生素B2;三是多食用新鲜蔬菜、水果、豆制品以及牛奶,及时补充维生素C,预防骨质流失,避免出现骨质疏松的可能。

“相克”的药品与食品

多药同服,药物之间的相互作用就很难避免,同时,某些药品与食品之间也存在着“相克”关系,如果不了解,会引起一些意想不到的麻烦。

◆服用避孕药的同时,如果服用抗结核药物或防止脑溢血的药物,可以造成避孕药失效。

◆维生素B6可对抗雷米封的抗结核作用。

◆服用抗抑郁药物,如果再服用抗组胺类抗过敏药,就可能使抑郁症的症状得不到有效控制。

◆在补充甲状腺素治疗钾低的同时又补镁,那甲状腺素就会失效。

◆治疗咳嗽的复方甘草片可以导致某些治疗心脏病药物失效。

◆服用降血压药、抗心绞痛药期间,忌喝西柚汁。因为西柚汁中的柚皮素可以影响肝脏中某些酶的作用,而这种酶恰与降血压和抗心绞痛药物的代谢有关。

◆抗抑郁药、痢特灵、抗结核药、抗肿瘤药,忌与奶酪、香蕉、油梨、豆浆、啤酒等含酪胺较多的食物同食。

◆苦味健胃药、助消化药,忌吃糖或甜食。

◆钙补充剂,忌食含草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等。因为草酸在小肠中会与钙结合,产生无法吸收的不可溶物质,在阻碍钙的吸收的同时还可能形成结石。

◆铁补充剂,忌食过多动、植物油脂。因为油脂会抑制胃酸的分泌,影响三价铁离子转变为二价铁离子,不利于胃肠道对铁的吸收,削弱补铁补血效果。

◆碘补充剂,忌食菠菜、桃、梨等。因为这些食物会阻碍碘进入甲状腺。

服药注意事项

◆服用酸类、含铁药剂时要避免药剂与牙齿直接接触,可用吸管吸入。服药后要漱口。

◆服用中药口服液治疗咽炎、口腔炎症时,不宜马上饮水,以免冲淡药液在局部的浓度,从而影响药物效果。

◆服用健胃药物,一般应在饮食前半小时服用,以刺激舌胃感受器,使胃液大量分泌,增进食欲。

◆服用帮助消化药物或对胃黏膜有刺激性的药物, 则应在饭后半小时,使药物和食物均匀混合,以减少对胃壁的刺激。

◆安眠药、止泻药一般应在睡前服。

篇5：美国留学要注意人身安全行前培训

美国留学注意人身安全 行前培训必不可少 从祖国到另外一个陌生的国度生活学习，首先要保证的就是生命财产安全，留学生们应将安全意识时时放在心头，将风险降到最低。留学专家认为，在学生出国前，应进行必要的`行前辅导，帮助学生做好心理准备迎接新环境，顺利融入当地生活，从容应对突发情况……

留学安全包含方方面面，首先学生在选择学校时，应当通过多种渠道了解学校的基本情况，优先选择教育部教育涉外监管信息网向社会公布的办学比较可靠的学校。对于那些虽经当地政府或其他相关部门批准或注册，但属近几年新办、办学稳定性可能还存在一定风险的学校务必慎之又慎。同时，建议准备留学的学生通过教育部教育涉外监管信息网和教育部留学服务中心等正规渠道，或咨询外国驻华使馆查询和了解国外学校办学资质情况及其他相关留学信息。

篇6：澳洲留学要时刻注意自身安全

使馆在全力维护我、中国留学人员利益的同时，也提醒同学们，务必提高自我保护意识，注意人身和财产安全；遇到人身攻击，尽量寻求旁人保护，尽快报警，以便警方及时处置；夜间最好结伴出行，走灯光明亮大路，避免走偏僻小巷；怀疑有人跟踪，尽快走向人多的地方，必要时在公共场所报警；避免与他人发生争执，以免受到人身攻击；希望同学们团结友爱，相互关心，一旦有人遭遇袭击，其他同学要伸出援助之手，并及时向当地中国学生会和使馆教育处报告情况，以便事件得到及时妥善处理

国际台驻欧洲总站高世军站长与法国前妇女权利部部长、参议员安德烈女士、克莱蒙菲朗市副市长比扬迪、中国国际广播电台克莱蒙菲朗听众俱乐部主席皮耶弘、法国奥弗涅大区法中友协主席舒韦尔女士等合影。

国际台驻欧洲总站高世军站长与听众俱乐部成员、克莱蒙菲朗孔子学院代表在内的近60位中外嘉宾参加了当天的活动。

中国国际广播电台驻欧洲总站站长高世军在活动仪式上致辞，对克莱蒙费朗听众俱乐部成员长期以来关心、支持中国国际广 播电台表示感谢。他说，友谊的基础是相互了解与信任，而媒体在促进各国相互了解、信任和友谊方面具有独特而重要的作用。70年来，中国国际广播电台为促进 中国和包括法国在内的世界各国人民之间的了解、信任和友谊做出了不懈努力。克莱蒙费朗各界朋友出席今天的.听众联谊会，充分表明了大家对中国国际广播电台的 认可和欢迎。他相信在广大法国听众朋友的关心、支持和参与下，中国国际广播电台法语广播将会越办越好，为推动中法友好关系的进一步发展作出更大贡献。

法国前妇女权利部部长、参议员安德烈女士表示，她对中国国际广播电台在克莱蒙费朗市举办听众联谊活动感到非常高兴，对中国国际广播电台建台七十周年表示热烈祝贺，并祝愿国际台在未来的发展中取得更大成功。

克莱蒙菲朗市副市长比扬迪先生在致辞中指出，法中两国关系源远流长，两国人民之间有着深厚友谊。中国国际广播电台与 克莱蒙费朗听众俱乐部举办庆祝国际台建台七十周年活动，正是这种友谊的见证。他认为，法国听众通过收听中国国际广播电台法语节目，可以更多了解有关中国的 信息，从而得以分享和比较中法文化的异同。

法国克莱蒙菲朗听众俱乐部主席皮耶弘先生说，多年来，他和听众俱乐部许多成员通过中国国际广播电台法语广播和互联 网，不断认识和了解经济社会飞速发展的中国，并被中国及中国文化所深深吸引。他说，中国国际广播电台的法语节目非常符合法国听众的口味，并没有让人感觉到 是在给听众灌输中国的信息，这样的广播使得大家有兴趣了解更多关于中国的信息。

篇7：澳洲留学租房要注意什么

一、房子的地理位置

在澳洲留学租房时要注意了解当地的治安情况，看看是否安全，尽量选择一些名声比较好、比较安全的地方居住，不要住在偏僻或者混乱的地区。同时租的房子不能离学校带太远，否则会非常不方便。

二、找合法的租房公司

留学生去澳洲留学租房时，如果要找中介公司办理租房，那么一定要找合法的。不要贪图小便宜，找一些价格较低名声不好的，这样是非常危险的。

三、仔细查看房子是否符合要求

留学生确定租房之后要检查房间内的设施、生活用具等是否完好无损，房内是否有自己需要的东西，然后将屋内的物品列出清单交给房东，以后房间内的`东西损坏也要及时告知房东，以免产生问题。

四、签订正规的租赁协议

澳洲的法律比较健全，在签租赁协议的时候，一定要注意合同中的条款内容，注意维护自己的权益，如果受到侵权，可以申请法律诉讼。

五、妥善保管各类支出费用单

各类支出费用单主要包括租金单、押金单、定金单等，上面都有详细的缴费信息，这些文件需要妥善保管。如果是手机转账，也需要保存截屏，这样比较安全。

六、保护好个人的私有财产

留学生在租房时一定要注意保护个人的财产，将重要的证件和金钱放在安全的地方。建议留学生不要携带大量现金，可以把钱存入银行，这样比较安全。

七、确定好租期

篇8：小学安全作文：时刻注意安全

小学一年级安全作文：时刻注意安全

从前，小明走在路上，这时红灯亮了，小明很不耐烦，他想：又没有车，不怕!于是他过去了，

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第二天，他又遇见了红灯，他又重复昨天一样。一天，小明看到了一个黑网吧，他进去玩了一天又在里面吃了好多不卫生的东西，结果眼睛近视了，胃也得病了。

就这样，他整天吃不卫生的东西，整天泡网吧，整天闯红灯，结果再一次闯红灯中，他看不清路，胃有好疼，结果被车 了。

哎，或许你可能以为死亡不会轮到你，可是假如你不提防，你可能就完了。安全，一定要注意哦!

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篇9：澳洲留学寄宿家庭要注意介绍

作为寄宿学生，要做到入乡随俗，既然自己选择了寄宿，那么在一定程度上就要依从寄宿家庭的生活习俗、作息时间和饮食习惯。寄宿学生要知道寄宿家庭是自己临时的家，毕竟不是自己真正的家，自己是寄宿家庭中的一员，但不要指望homestay father和mother会像亲生父母那样娇惯自己，溺爱自己，自己的一些不良习惯要加以克服、改正。搬入寄宿家庭后，可以主动询问homestay mother或father有关家庭的一些日常生活习惯，以便日后加以注意。归纳起来，寄宿双方在以下六个方面容易出现矛盾：

1、作息时间：洋人大多喜欢早睡早起，寄宿学生晚上9点以后最好不要再使用电话与人聊天，也不要洗澡、洗漱搞出很大响动，更不要夜半归来，以免影响房东休息。

2、洗浴方面：洋人一般很注重个人卫生，洗澡很勤。寄宿学生最好搬入后就询问清楚自己洗澡的`合适时间，以免时间发生冲突或没有热水。洗澡时尽量缩短时间，以10分钟左右为宜。洗完后要将浴室清洁一下，用布擦拭干净，最后开窗换气。

3、朋友来访：一般情况下，在事前一定要征得homestay father和mother的同意方可邀请朋友来访，切不可自作主张经常让朋友前来，以防打扰寄宿家庭的日常生活，绝对不要留宿朋友在自己房间过夜。

4、适当帮忙：主动参与是融入家庭的最好表现，寄宿学生最好不要心存我付钱你劳动的想法，应适当参与一些家务劳动，如饭前摆放与饭后收拾餐桌，洗碗，帮助清洁房屋，等等。

5、练习会话：能够经常有机会与洋人练习英语是很多寄宿学生选择寄宿的初衷。但最好是找机会、找话题与房东聊天，而不能不分场合、不看脸色死缠烂打地让房东与你练习英语。

6、收拾房间：洋人家庭一般每周六或周日会进行一次家居清洁，全家动手收拾房间、地毯除尘、衣物洗涤等。此时，寄宿学生也要对自己的房间做一次全面清洁，整理好自己的物品。即便在平日里也不要出现被褥不叠、房间里乱七八糟的现象，要保持房间干净整洁。

篇10：美国留学要注意留学体检

根据规定，留学生出国前，须到中国检验检疫机关所属的当地国际旅行卫生保健中心办理《国际旅行健康检查证明书》和《国际预防接种证书》。出境时须向中国检验检疫机关出示健康证明书，方能出境。美国政府也要求入境者必须在指定机构完成符合美方规定的预防接种，申请人如有以往接种的原始记录应带来并提交给接种医生审核验证，并需按美方规定补种相应漏接种疫苗。另外，还应向学校的国际学生辅导员(International Student Adviser: ISA)询问，看大学还有什么具体要求和规定。

一、所需材料及物品

身份证、护照、两张二寸照片、所需费用、学校寄来的体检表(如有)、免疫接种记录(如有)、一支笔(注：以上具体要求还应询问当地的保健中心)。

二、体检

1、基本流程

填写健康检查申请表→录入个人信息→体检项目审核→交费→按申请表提示进行体检→交表

2、体检项目

检查项目包括常规的临床医学检查和实验室检验。 临床医学检查项目有内科、外科、眼科、耳鼻喉科、X线检查、心电图、B超。实验室检查项目有艾滋病抗体、性病(梅毒)、乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗体检测;血生化、血常规、尿常规。

3、注意事项

① 体检前一天的晚餐饮食应清淡，不要喝酒，睡眠充足。如果出现发热症状应暂缓体检。

② 体检当天清晨不要进食，保持空腹状态进行抽血化验及腹部B超检查。

③ 建议体检前多喝水，妇科B超及男性前列腺B超检查需要在膀胱充盈(胀尿)状态下，才可以进行。

三、免疫接种

1、基本流程

填写健康检查申请表→录入个人信息→审核→交费→填写预防接种申请表→递交预防接种申请表→实施接种→领取《国际预防接种证书》

2、注意事项

① 应咨询当地的保健中心，根据个人接种疫苗的.情况安排好免疫接种时间。

② 接种者当天不宜空腹，但不要吃刺激性食物，不要做剧烈活动。如果出现发热症状，应暂缓接种疫苗。

③ 如实填写预防接种申请表并认真回答接种科医生的问题，以便于医生进行接种前禁忌症和慎用症的筛查。

④ 接种疫苗后，应观察30分钟后再离开。

注：北京国际旅行卫生保健中心可以一次为申请人办理体检和预防接种，其他地区留学生应以本地区的实际情况进行办理。

四、领取证书：

《国际旅行预防接种证书》在接种后当场签发，确保所有疫苗接种都记录在册;《国际旅行健康证明书》在体检完毕后2-4个工作日内签发(实际以各体检中心通知为准)。

五、相关疫苗简要介绍：

1、麻疹/腮腺炎/风疹(MMR)疫苗

大多数大学要求你提供麻疹、流行性腮腺炎和风疹的免疫证明。注：MMR是减毒活疫苗，所以有免疫缺陷者包括正接受免疫抑制剂治疗的人、孕妇、MMR过敏史、对鸡蛋过敏、对新霉素过敏者禁种;

2、肺炎双球菌疫苗

篇11：主题班会：时刻注意安全

（一）同学们，你们好！六3班“时时处处注意安全”主题队会现在开始。我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生，请看小品《踢球》——

师问：同学们，看了小品后你觉得他们做得对吗？错在哪里？（指名说）

小结：是啊！这多危险啊！为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可惜！交通安全，我们可得随时注意。在学校里，我们应该怎样注意安全呢？

（二）下面我们来进行选择题比赛。（课件出示）

1．下课了，不能干什么：①打球。②追赶打闹。③跳绳。

2．哪些东西不准带进校门：①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。

3． 哪种行为不对：①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。4．上下楼梯怎样行：①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。

（三）师说：同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。

但是当我们独自在家的时候，安全知识也不能少，请看《家庭AB剧》——小品表演

（四）安全警句朗读：（每人一句）（课件出示）

(1)小学生，上学校，走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。

(2)上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。

(3)家用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。(4)发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙(5)放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。(6)遇上骗子多琢磨，抓住机会赶

篇12：去澳洲留学读预科要注意的问题

同学们去澳洲留学读预科要注意哪些问题?去澳洲留学读预科我们需要了解的问题很多，如果同学们不能对预科有一个准确的全面的了解，有很多问题会让你的留学路经历坎坷。

一、目前澳大利亚的名牌大学一般要求学生在完成预科后才可入读本科一年级，如悉尼大学、莫纳什大学及昆士兰大学等。一般来说，大学有其自已比较固定的预科学院，但是如果学生在完成了A大学的预科后要转到B大学，也是可以的，只是存在再申请的程序。

二、预科入学的最低要求是完成国内高二的学习，雅思要求5.5分(单项5分)，16周岁以上。预科的长度一般为8个月到12个月。目前许多学生在完成高二就选择去澳大利亚读预科，因为可以省下一年时间，早上大学。

篇13：澳洲留学校内外要注意的礼节

校园内

1. 老师上课确实坐桌子上

澳洲的老师就像是朋友，讲话交流都没有老师架子，经常坐在课桌上和学生交流。 甚至有时候跪在你旁边解答学生的问题。

2. 和老师见面必须预约

澳洲大学的老师通常身兼数职，要在不同的学校授课，有自己的研究项目和其他事情，所以如果有问题去办公室找老师通常是找不见人的。必须先经过邮件预约见面时间。

3. 找老师可以直接喊名字

不管高中还是大学老师，导师还是教授，都可以直接喊他们的名字，比如David, James等等，不需要加特殊称谓比如teacher、lecture等等。 如果不知道老师名字就直接喊 Sir。

4. 禁止抄袭作业

澳大利亚的多数学校都有抄袭查询系统。每个学生的作业都在校内内网上上传，并当即就联网查询作业里面相同信息的百分比。这个软件会画出抄袭的哪句话，详细到从本书的哪个章节里抄袭的。 如果学生对摘抄的内容不做标注那么会被视为抄袭。当抄袭内容达到一定百分比会被老师评为零分作业，严重的话要开除学籍。

校园外

1. Yes, please. No, Thank you

西方国家注重礼仪，yes, please和no, thank you 一定记得组合连用。 比如，老师问你这个问题需不需要帮你解释一下，我们肯定要说 yes, 但一定记得加上please。 如果已经明白此问题，不需要帮助，那么自然就说no, 说声thank you表示感谢。

2. 驾车

澳大利亚是左侧行车。 上路前最好上一节路规课程熟悉行车规则。 澳大利亚驾车特别讲究礼让。遇到行人必须慢速停车礼让。火车/电车/公交有优先权，要时刻礼让，他们出站时要让，进站时要减速尾随，不可以超车。

3. 饭店吃饭不要大声叫服务员

澳洲饭店不比中国饭店，打工的服务员都是我们中国的留学生，他们也每天辛辛苦苦的`打工赚生活费，所以需要点菜的时候不要没有礼貌的大声喊服务员，举手示意他们都会过来。都是我们中国的孩子，大家要互相尊重和帮助。

寄宿家庭

1.和寄宿家庭父母吃饭时候要注意礼节。

说话前嘴里不要吃饭，如果必须急着回话，那用手遮挡一下，说一下sorry再回答。咀嚼东西的时候嘴也不能发出bia bia的声音。 使用刀叉的时候不要大声的碰撞盘子。要使用每道菜里的公共餐具取食物到自己盘中。不要用胳膊肘拄在桌子上。如果以上的行为没有注意是被视为没有礼节修养的。

2. 做事情前要打招呼

篇14：英国留学：注重保护自身安全

英国留学生活将行踪告诉房东朋友亲戚

“与其它欧洲国家相比，英国是很安全的。当地的生活便利，居民热情友好。但是不排除在一些特定区域有偶发事件。”据英国驻广州总领事馆文化教育处有关人士介绍，中国学生留学英国，在安全方面应注意以下事项：

英国留学生活在交通方面，学生穿越马路时，要特别小心，因为英国的机动车都是靠左行驶的。要切记，穿越主要路口，需留意地面上“注意左边”和“注意右边”的提示。有些主要路口有人行横道指示灯控制按钮，过马路时按此装置可出现提示，示意过往车辆停车等候。

英国留学生活在日常生活中，学生要将自己的行踪告诉房东、朋友或亲戚。如果晚上不得不单独出行，尽量避免无人的街道。不要随身携带大量现金，最大限度地利用银行卡、支票等支付工具。

学生应将自己的护照、银行卡和支票号码进行备份，以便在遗失后可以及时、准确地挂失、报案。保管好自己的私人物品，如遇盗抢，应及时报警，并可寻求学校国际办公室的帮助。避免与酗酒的人发生争执。远离毒品。

为降低留学风险，留学生可以买保险。英国有许多商业保险公司提供各种保险服务。其中，Endsleigh提供多种针对学生的保险品种，包括学生财产险等等。