高三学生学习方法——考后认真总结

关键词： 艺术类 总成绩 考生 学习

高三学生学习方法——考后认真总结（精选6篇）

篇1：高三学生学习方法——考后认真总结

高三学生学习方法——考后认真总结

作者：xingzhaoyang发布时间：2011-09-17 09:55:42浏览次数：105

无需讳言，进入高三后，将进入考海，几乎每天都要与考试相伴。在这个过程中，不少学生只是以消极的心态无可奈何地面对，因而是随波逐流，甚至于被吞没。

在苍茫的大海上航行要指南针指引航向。在考海中横渡，也需要不断地辨清与校正航向，这就需要总结。考后总结，就是考海中的指南针，其意义不言而喻。

总结什么？

一是要总结考试成绩。

要通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你??背后的秘密。

二是要总结考试得失。

从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。因此，不能不重视总结。

三是通过总结确定下阶段的努力方向。

名人有言，虽跛足而不迷路能胜过快步如飞却误入歧途的人。所以，下决心应当是在了解情况之后。另一方面，了解了情况，却没有有的放矢的行动，总结也就没有任何实际意义。因此，要善于在总结的基础上确定下一阶段的努力方向。

怎样总结？

首先是按一定的项目分类，然后进行数理统计，找出主要的失分领域。

如可以设立“根本不懂”、“考时忘记了”、“掌握不准确”、“粗心大意”和“审题错误”等项目，对全部失分进行分类，得出失分率，这样就可以大体了解主要的失分因素了。也可设立“人物”、“事件”、“时间”、“地域”、“术语”与“评价”等项目进行分类统计，找出自己的薄弱环节。男生常常在“时间”领域丢分，女生则常常在“地域”领域丢分。还可设立“中国古代史”“中国近代史”“国史”“世界近代史”和“世界现代史”等项目进行分类统计。一般而言，世界史常常是弱点。

其次是进行深层次分析，看看隐藏在失分表象下面的真实原因是什么。

如“审题错误”是众多同学失分的重要原因，要进一步分析是粗心大意造成的还是时间不够用造成的？是心理紧张造成的还是根本就没有读懂题目造成的？当然也可能是由于思

维定势造成的。又如“考时忘记了”也是常见的失分原因。那么，是识记不牢固，还是过于紧张？是过于疲劳（身体不好），还是思维不够敏捷（根本就没有想到）？一般而言，各种具体原因大体都可归入知识基础、学习态度、学习方法、心理与身体素质和考前准备五个方面。

最后是制订整改措施。

没有具体的措施，光说“今后要努力学习”等于不说。在找出找准失分原因的基础上，就可以有针对性抓住主要问题，制定具体的整改措施，以此指导下一阶段的学习。当然，同样重要的是以后的行动。

心动不如行动。再好的学习方法，只有与每位学生自身的特点相结合，只有转化为每位学生的日常行动，才会产生积极效果。在此，笔者真诚地寄语每一位高三文科生：“一个人所能给予另一个人的最大贡献，便是帮助他学会自助”，我已尽力了，现在就看你的啦！

篇2：高三学生学习方法——考后认真总结

考试过后学生一般有哪些心理？

1.担心成绩太差，家长知道后挨板子

2.努力了但是没有取得成效，由此灰心泄气

3.一直就没努力，所以无所谓

4.本来就很差，甚至以考零分为荣

5.取得了一定的成绩，得意洋洋，骄傲自满

6.自己考得不理想，但发现有些人考得好，羡慕别人，甚至嫉妒别人

7.没有考好，反而激发了内心的斗志，觉得一定要更好的坚持下去，争取下次考好

有人说，失败是成功之母。我认为从失败中吸取的经验教训才是成功之母。月考后该怎样进行考试的总结，为今后的高考复习做好铺垫呢？

一、考试整体总结

建议大家先对自己的月考整体情况做一个总结，大家对自己的成绩都有一定的期望值。那么，这次考试，你是否达到了期望名次、成绩是上升还是下滑如果上升，是因为题目适合你还是同水平的同学出现了失误还是你的水平真正上升了如果下滑，问题又出在哪里

二、知识点总结

知识点的总结是月考总结最重要的一环。有两种情况很可怕，一是根本不进行总结，那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。二是“就题论题”进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。

那么，如何正确进行知识点的总结呢

首先，拿到卷子后，细细浏览卷子中的每道题。此时需要关注的，不应只是错题。而是包括自己当时答起来不顺利思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。

其次，应着重对这部分题涉及的知识做一个由点及面、更深、更广的复习。千万不要就题论题，因为这样的总结只是让你多会做一道题而已，下次类似的题变一变形，可能又错了。一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。

三、考试技巧总结

高三的同学应尤其注意，要把每一次考试当成是中考的真实演练。当你再次回顾整个考试过程时可以针对以下几个问题进行思考。

1、这次考试你的策略是什么时间安排是否合理，有没有出现先紧后松或先松后紧的现象

2、有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误如果有，你要怎样让自己记住这个血的教训

3、具体到每门学科。数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查前面的题，导致丢了一些不该丢的分英语听力是否因为纠结前面的内容而影响了听后面的内容等等。

把你总结的记下来，这都是你最宝贵的经验，进行这些总结后，还要把这次考试的错题整理到错题本上，以更好的回顾和吸取教训。

最后，结合个人和学校的情况，调整下一阶段的学习计划、学习内容、时间安排，做出更适合自己的计划和安排。让这一次犯的错反省出梦想。在以后的路上，走得更远，变得更强。

高三学生月考后应该做的八件事

月考是高三学生阶段复习检测的基本方式，月考的目的在于及时诊断和发现，促进与提高。考试的过程固然重要，但考后的后续任务也不能忽视。根据月考的实际情况，高三学生考后应及时做好以下八件事：

1.及时收集错题。按照不同的学科分类收集错题，把典型的错题收进错题本。

2.及时分析错题的错因在哪里。（按学科、错题题号、错因三个方面逐题分析）。

3.算一算各科丢了多少分。分析失分的主要原因在哪里？（按基础知识、综合能力、解题技巧、答题规范性四个方面去分析）。

4.给自己建立一个考试成绩跟踪表，按不同的学科，不同的题型的得分情况进行跟踪，看自己的得分和丢分情况变化，以便及时把握自己的成绩变化及其背后的原因。

5.及时把错题重做一遍。边做边思考，边做边回忆，以加深印象。

6.及时对薄弱的知识点进行查缺补漏，不要轻易放过还没有过关的知识点，一步一个脚印，不存半点侥幸心理。

7.概括性地给自己的主要失误列清单。这些错误的清单最好在下次考试前过一过目，以免再次在同一个问题上再次出错。

8.把错题编成新的练习题。力求做到错题新编，错题重组，错题回顾。

写给在月考中失利的高三学子

月考又结束了。依然是几家欢乐几家愁，还有两个甚至哭起了鼻子呢！

看着你们这样的情绪，既心疼又着急。不就是一次月考吗？天没有塌下来呢！

其实，失利并不是一件坏事，成功也不一定就是好事。作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。成功常让人浮躁，骄傲，成功的光芒常常会掩盖自己其实一直存在的缺点，而这些缺点在一次次成功后积累起来，最终可能酿成毁灭性的失败！

失败则可以让人在长歌当哭之后痛定思痛，变得更加冷静，反思检讨自身存在的问题，并着手去解决这些问题，也许人生从此就豁然开朗了！以制造摩托车闻名于世的本田公司的创立者本田宗一郎，对于他的成功做了以下的说明：“我的人生99%都是失败。”本田宗一郎正是把那99%的失败当作养分，才获得了1%的成功。换句话说，只有能够利用失败的人，才能获得成功！

月考失败很容易让你迷失了自己，看低了自己，以为自己就是高考的失败者，甚至是人生的失败者了。其实，一两次失利并没有改变你本来就拥有的知识和能力。我讲一个故事：在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。

人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

在老师眼中，在高考面前，你并没有因为月考的失利而一无是处，你的能力和价值仍与你的信心同在！有些同学说，我努力了，为什么还是这样呢？苍天不公啊！我送你一句话：一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！所以不要把学习当成是菜市场上做生意，斤斤计较。我付出多少，一定要回报多少，否则，这笔生意就划不来，就垂头丧气，就以为金融危机伤害了我！我要说的是，放肆耕耘，必有收获；但不见得是当时当次，不见得是立竿见影。努力产生的效果在于量的积累向质变转化，它是有周期的，正所谓“不是不报，时候未到，时候一到，立马就报”！我来改一下，火候一到，成功来到！

当然，失败的价值就在于反思过程，就在于寻找疏漏，就在于解决问题！所以要敢于直面惨淡的现实，勇于揭开厚重的伤疤。建议月考失败后的同学将多次月考试卷找出来，一次性拿给老师诊断，自己有不有知识点上的结构性问题，寻找对症下药的良方。分清楚失分是因为知识点没有掌握，还是答题的规范性不够，还是思维受阻视野不够开阔，或者只是心理压力问题！

失败不是倒退，失败是积累，是蓄势，是曲折的前进！失败是有益的向导，而不是退却的信号。如果这次月考你是失利者，恭喜你，你获得了一个长足发展的机会，获得了一个更大胜利的契机！

海明威说，人不是生下来就注定要被打败的，你尽可以消灭他，就是不能打败他！

记住：化悲痛为力量，方能化腐朽为神奇！

把这句话送给所有在高考备考过程中有过失利的同学

高中月考总结

同学们：

月考尘埃落定，一切似乎又归于平淡，但教室的灯光却更加耀眼，它驱走了黎明前的黑暗，你们用行动拉开了希望的大幕；匆忙的脚步依然清脆，它打破了清晨的宁静，是你们用行动吹响了奋起的号角。

可是，在再次踏上征程之时，你是否静下心来，仔细想过，目前，自己的优势是什么，劣势又是什么？因为什么而赢，又输在哪里？你是否明确的告诉自己，我想要什么，我下一阶段的目标是什么？你是否已找准了自己的位置，我目前在哪里，离我想要的，想走到的目标还有多远，你是否清醒的认识到，成也罢，失也罢，都已成为过去，只有放下包袱，让心态归零，才能从头开始，只有放下„„才能轻装上阵；只有放下„„才能在跌倒后再爬起来，才能站在胜利的阶梯上走向另一次胜利！

我们的老师们不怕你听不懂，就怕你不问；不怕你基础差，就怕你懒，不行动，不勤奋；更怕你丧失信心失去斗志，自暴自弃。

人活着，最重要的就是要有一种精神。人的精神一旦被唤醒，其威力是无穷无尽的。一种不服输的精神，一种参与竞争的精神，一种勇于挑战自我，战胜自我的精神。这种精神，使你的生命充满活力；这种精神，使你的人生绽放光彩；这种精神使你的生活变得丰满而充实。

也正是这种精神，赋予你激情，给予你前进的动力，使你一次次的品味成功的喜悦；使你在跌倒之后，能再一次爬起来，义无反顾的踏上征程；使你能静下心来，默默的耕耘；使你在收获的季节，张扬个性，展示风采。

篇3：高三学生学习方法——考后认真总结

在2009年5-6两个月, 为对学生进行有效的就业指导教育工作, 在学校领导的支持和各系部处的配合下, 苏州工业职业技术学院就目前的就业形势对苏州的就业市场展开市场调研。

一、苏州基本情况

通过对苏州市人才市场、园区人力资源公司、高新区人才市场、相城区人才市场、吴中区人才市场、金阊区人才市场、独墅湖高教区科技人才市场、国际科技园、科技园动漫基地等十多家人才市场的调研, 同时与相关在苏高校的交流沟通, 了解到上半年的总体就业现状为:

1. 市场需求情况

(1) 公务员考试越来越热, 求稳成为大学生首选。据统计, 2009年“国考”报考人数首次突破百万大关, 为历年来考试报名人数最多的一次。苏州基层村官岗位竟引来上千人报名。

(2) 整体受冲击最大的为电子行业, 处于严冬状态, LCD行业虽受冲击但需求略有回升。

(3) 由于市场萎缩, 需求下降, 通信和互联网企业也放缓了扩张的脚步。

(4) 随着国家4万亿元经济刺激计划出台, 受国家大型基建项目激励, 机电相关行业影响较小, 但整体招聘尚未放开。

(5) 服务行业 (包括服务外包、餐饮、酒店、快速消费品等) 影响不大, 业务增加, 定单提升, 对服务型人才需求较大。特别是以BPO、ITO为代表的服务外包型企业, 对既有专业背景又能转换工作内容的学生需求量增大。消费及零售行业发展依旧, 食品、饮料、烟酒、化妆品消费品行业受金融危机影响较小, 就业形势相对较好。

通过参加人才招聘会, 我们发现, 制造业岗位需求量急剧下滑, 服务业岗位占到80%以上。招聘会摊位最多的是保险公司、教育培训机构、酒店餐饮等单位, 而岗位最多的要属市场营销。市场营销是招聘会的重头戏, 80%的企业招聘信息中包含了营销类岗位。由于金融危机影响, 许多外贸企业业务量大减, 在危机中开拓市场, 营销类岗位顺应了金融危机中不少企业跑马圈地的要求, 成为了他们的新宠。同时, 这类岗位需求大、门槛低, 为一些专业能力较弱的毕业生提供了更多的机遇。

2. 企业用工现状

企业普遍用工谨慎, 低调招聘, 招聘数量有限。据几大人才市场反映, 企业需求比以往减少一半。以园区用工为例, 每周出入比差在3000余人左右, 去年同期有6000余人签约, 而今年仅3000~4000人。同时, 在苏州滞留人员过剩, 造成供需比例极度失调, 一个岗位往往有数十上百人竞争。以高新区一电子信息类企业为例, 原本50人的预招岗位, 引来上千人的竞聘。

3. 岗位招聘态势

企业岗位招聘呈高低端两极化。企业以招收一线操作、服务销售类岗位为主, 较少中端人才。制造型企业一线操作工人需求量放大, 中端人才招聘未恢复, 只出不进。在市场需求大幅下降的情况下, 企业对高端人才的需求出现逆势增长。虽然金融危机使不少企业减少了人员招聘计划, 但对于顶尖的研发人员, 企业还是求贤若渴, 对于高级IT研发人才和医药生物类研发人才, 企业需求依然强烈。具有开发能力的数控人才成为企业争夺的目标, 机械设计制造与加工专业人才也一直供不应求。

4. 用工形式趋于灵活

新的经济形势下, 企业用工趋于灵活, 以临时机动、短期、劳务派遣、见习形式为主, 学生签约率较低。同时, 针对国家地方政府出台的相关高校毕业生企业见习制度政策, 不少企业正在研究如何使自身利益最大化的对策。

二、学生现状分析

1. 学生所学专业知识与企业所需知识结构、实

际技能不匹配问题依然突出, 专业技能人才仍缺乏, 对学生就业造成一定影响

目前, 很多高校的专业、课程设置不是面向市场和社会需求, 而是立足于学校师资条件, 这就导致大学生就业出现结构性矛盾。一方面大量毕业生难以找到学以致用的工作岗位, 另一方面用人单位招不到适合的专业人才。

以动漫专业为例, 从整个行业来看, 这几年长三角地区的动漫产业发展非常迅速, 动漫专业人才需求量很大。人才培养的速度跟不上产业发展的需求。艺术美术功底与动漫制作专业技能真正相匹配的较少。而公司欢迎那些在相关企业里有过一定经验的学生, 熟悉工作流程, 上手快。高校和企业联合培养才是最高效的模式。

在当前形势下, 大部分制造型企业进行自我调整, 摒弃先前纯粹的低端加工制造之路, 向技术、创新的先进制造业方向转型, 让每一位应用型大学毕业学生都具有理论的应用能力和更实际的操作能力, 成为中端人才, 能够为企业解决问题, 创造利润。以园区楼氏电子为例, 公司希望招收专业型的操作人员, 利用所学专业进行生产线技术改造, 提升生产效益。

2. 学生实习就业中存在的突出矛盾

(1) 现实与定位的矛盾。学生在寻求就业岗位时, 面对当前严峻形势不能灵活改变就业策略, 未能调整好心态, 自身定位脱离实际, 缺乏从基层做起的心理准备, 导致工作态度不积极、工作状态不稳定。

去外企工作, 做一个管理或技术人员, 是多年来许多学生的第一选择。但在目前岗位需求总量萎缩的形势下, 大学生们的择业思路需要转换, 国有企业、民营企业等单位同样是施展才华的舞台, 眼光也不要只聚焦在大城市、市中心, 市郊、周边城市的制造行业也是大有可为的。而且, 学生不要再片面追求专业对口, 除了部分技术性岗位外, 很多岗位并不一味强调专业对口, 大学生除了学习专业知识之外, 更重要的是要培养自己的思维方式、发现问题和解决问题的能力。

(2) 升学与工作的矛盾。学生无法摆正升学与工作的矛盾, 尤其本地生源此类情况突出。在当前就业形势严峻的情况下, 新区某知名德资公司较为看重机电系在其公司实习的几个B班学生, 实习期满准备予以签约, 而学生以升学为由拒绝, 企业对此相当不满和抱怨。这件事给学校声誉带来极坏影响, 使就业工作非常被动。

(3) 实习岗位与工作岗位的矛盾。学生见习实习虽有补贴, 但太少, 而且不签劳动合同, 转正几率也不大。学生认为自己被当成廉价劳动力, 学不到多少东西, 花半年甚至更长时间实习见习, 心里不踏实, 还是希望尽早找个单位签下合同。因此, 实习前的动员工作和过程管理需加强。毕业生不能把“转正”作为实习见习的唯一目的, 要摆正心态, 实习见习中除了学习业务知识、技能本领外, 还要培养自己的沟通能力、团队合作精神, 学习为人处事的方法, 这对自身职业发展是一个很好的积累。同时, 实习见习要取得良好的效果就一定要结合自身职业规划, 理性选择适合自己的行业和岗位。

(4) 职业素养与个人主义的矛盾。对企业而言, 良好的工作态度、稳定性及抗压性甚至比专业知识与技能更为重要。企业看重的是人员的稳定性, 希望员工能与企业共成长。

三、应对之策

1. 就业工作需全员动员, 措施得力

全员参与就业动员工作, 要求、管理不能仅停留在表面, 需制订出台具体措施。学院上下要真正关心、关注学生的前途, 通过制度建设, 确保教学及管理更加贴近市场需求。

2. 加强就业指导

充分发挥辅导员的作用, 加强对辅导员的指导, 加强对国家相关政策的学习, 共同参与市场调研、走访。帮助学生正视现实, 调整心态, 强调务实就业观, 增强对国家政策的宣传力度, 吃透政策、用足政策, 拓宽就业信息的传递渠道, 给予学生必要的专业、心理等多方面的指导服务。通过多种形式加强学生的岗位适应能力和职业竞争能力, 并使学生得到职业规划的指导、培训和服务, 从而提高择业成功率。

3. 密切跟踪人才需求变化

通过与各大人才市场的密切联系, 千方百计捕捉各类需求信息。我院就业指导中心每年在6月份举办校园招聘会和多场企业招聘会, 为学生实习就业提供帮助。

4. 加强研究

借鉴学习国内外、兄弟院校的先进、有效的经验和做法, 使就业工作更为务实, 积极创造条件, 努力营造关心就业的工作氛围, 加强参与就业的工作力度和深度。注重资料积累, 为学生提供心理辅导、咨询及就业信息查询等帮助。

5. 相关建议和举措

学生就业所需的知识与能力随着产业结构变化而迅速改变, 必须强化核心就业能力, 才能适应产业升级的需求与多元化的职业发展。

(1) 苏州制造业发达, 但目前没有形成真正意义上的产业链, 而且目前一些制造业只是硬的生产环节, 不但耗能源、获利少, 更重要的是给大学生提供的岗位低端, 不利于学生发展, 造成很多学生稳定性和积极性不够。因此, 作为高职院校应切实调整专业结构, 大力发展建设能为学生提供就业发展岗位的先进制造业的中端技能人才的培养。

(2) 作为新兴技术产业, 服务外包业是发展趋势。当前国际金融危机给全球经济带来严峻挑战, 而越来越多的跨国公司和金融机构为降低成本, 提高核心竞争力, 将把更多的业务外包给其他国家和地区。我院应加强宣传和专业培养模式措施, 推动与企业在人才培养、毕业生就业等方面开展多边和双边合作。

(3) 弹性教学安排。一方面是弹性的教学计划安排, 配合企业的生产计划包括短期性用工、临时性订单等, 采用工学交替等形式, 做好适度针对有效性的调整, 以增强和企业多形式多元化的双向需求合作。另一方面是弹性的学分制安排, 结合系部的专业课程建设, 邀请一些企业人士做专业讲座或把兼职学者开设相关的企业课程作为选修课, 进一步加强学生与企业和市场需求的全方面的接轨。对于提前修满学分的部分学生, 一旦企业有实际需求, 即可考虑让其提前进入实习实践阶段。

(4) 积极倡导和扶持大学生创业。一年来, 学院成立的大学生创业工作室开展了多项创业教育实践和创业课程学习, 让更多的学生了解创业、学习创业, 依此来营造浓厚的校园创业氛围。把创业素质教育, 培养创业型人才作为学校教育的重要内容, 追求以人为本, 以创业教育为核心的教育新理念。学院正在积极和苏州市平江区观前街道社区服务中心协商联合共建大学生创业孵化基地, 为我院在校大学生搭建创业锻炼实践平台。大学生创业企业入驻创业基地后, 由创业基地服务中心全程提供工商注册、税务登记、银行开户等服务, 并给符合政策条件的创业企业提供免费培训、项目推介、申请创业社保补贴、申请创业小额贷款等优惠政策。基地的建设成立, 将标志着我院大学生创业教育工作开始从理论走向实践, 从课堂走向市场, 从校园走向社会。

篇4：高三月考后总结

高三月考好像还没过去多久，感觉高三学生才总结反思完月考，期中考又向大家招手了，相对于月考，期中考试重要性更大。期中考试是进入高三后的第一次正规考试，是高三的一次阶段性考试，怎样准备好这次考试?

1 答题策略

合理分配时间

由于现在的考试都有时间限制，所以既考察答题的准确度，又检验答题的速度，要求既快又准确。一份试卷中各题的占分比例不一样，要学会“量体裁衣，看分花时”。分值小就少花时，分值大就多花时。假如一个只有2分的选择题花去你10分钟的时间，那肯定是不合理的，这样势必减少其他题目的解答时间。在某个题上花了大量时间还没眉目，就赶快转移兵力，把其他的先攻下来;最后有时间再集中精力主攻大题。

坚持先易后难的原则

拿到考卷，先做容易题，后做难题，这不但是经验之谈，而且符合心理学原理。刚进考场时，人的心情都比较紧张，感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛，没有达到最佳状态。待做过几题后，特别是做了几道有把握的容易题之后，心情就逐渐稳定下来，智力活动也恢复了常态，这时再做难题就容易成功。而且做的小题越多，拿到的分数也就越多，心里就越有底，自信心也就大大增强。

尽量做到不留“空白”

做题“空白”无论如何是不会得分的，有的题不会做或没有把握，也不要空着。对于客观题，如没有把握，要坚持相信第一感觉。经验告诉我们，第一感觉往往是最理想的.选择。或者用排除法筛除其中一两个选项，再从剩余的选项中选出较为正确的选项。对于主观题，可以采用“分步”、“分点”得分的方法，

会多少答多少，即使写上一些相关的公式也可能会有一定的分数，以达到在能得分的地方绝不失分，不易得分处争取得分的目的。

保持卷面整洁美观

答题时要注意字迹清楚，标点正确，答案布局合理，保证整张试卷卷面的整洁美观。这除了能得到客观上的好分数外，还能得到主观上的“感情分”。心理学中的晕轮效应表明，一个人对某人有了一定认识后，会影响到对该人其他方面的认识和评价。阅卷老师在枯燥、单调的批改过程中，看到整洁美观的卷子，会产生赏心悦目的舒适感觉，会觉得这考生不错，其他能力也肯定比人家好，于是卷面清楚者的得分好上加好，糊涂者的得分差上加差，两者分数比客观分数的差距拉得更远了。

2 心理策略

自我减轻精神压力面对高三的紧张学习，心情过分紧张和焦虑，精神除于一定的紧张状态是正常的，但压力过大则会影响成绩。所以同学们要学会自我减压。这种压力，部分是社会、家长和老师造成的，但内因是主要的。这就要求解除自身过重的思想负担，一切从实际出发，不要好高骛远，以免达不到目标而失去信心。另外要充满自信，相信自己经过认真的复习，已达到一定的知识水平，完全可以从容地面对考试。不去和别人相比，自己肯定有自己的长处，别人也肯定有他们的短处。那些在考试中超水平发挥的同学，其成功经验一般是无心理负担，能从容应试

正确评价自己，明确考试动机

考试前对自己的学习务必要有一个正确的评价。切忌过高或过低地估计自己。即使是平时学习成绩优异的同学也要考虑是否平时复习的疑难问题都搞懂了，是否还有任何疏漏的地方。这样才能既看到自己的优势，又能及时发现自己的弱点。即使是平时学习成绩一般的同学也要看到自己的优势，发现自身的闪光点，相信自己能超水平发挥。过强和过弱的考试动机都不利于产生良好的效果。所以既不能把考试目标定得过高，也不要过于自卑，低估了自己的真实水平。目标的实现也就是自己真实能力的体现。

考后有正确的期望心理

篇5：高三月考后学习经验介绍

棋海

“一次考试后，不少进步比较大的同学都总会有一定幅度的后退的。”班主任在班会上如是说。还在为自己有比较大的进步而暗自欣喜的我，不禁听到了这话后打了个寒颤。这话怎么好像是在对我说的样子？细想一下，回忆以前的我，也确实这个样子：有时侯成绩刚上去了一丁点，然后自我感觉很好，再然后就是在下一次的考试中立刻垮倒，再再然后就是在下下一次的考试前努力一番„„如是循环着。当中还有例外的，就是连续两次都考砸了„„“成绩波动较大，退步得较快”这是我前两任班主任给我的学生评价。没错，这次的校一模我确实是有了进步，但我却不希望继之而来的又是一次退步。

现在的应试教育对学生的考察主要是以四个方面为主：科学知识、心理素质、身体素质和思想道德素质。后两者在高中学习中学校早已把好了关。真正到了考场上考验的，就是科学知识和心理素质了。优秀的科学知识是高考必备的，这毋庸置疑，但与此同时，良好的心理素质也是必须具备的。

对我来说，成绩长期的大幅度波动，显然心理素质的培养是不全面的。这对我的学习影响很大，成绩很难稳定于一水平上，那更谈不上要踏实地提高自己的成绩了。因此我认为，不单只是我，其他可能也像我那样成绩波动比较大的同学来说，无论这次的考试考得好坏与否，都应该引起对自己的重视。考好了的，不值得骄傲，或许这次是你的幸运，考上了你刚复习了的题，要稳定了现在的成绩，那成绩才是属于你的，然后再一步一步踏实地迈向更高的目标；考差了的，也不值得沮丧，或许是别人比我更努力了，所以我进步没别人进得快，不进则退了，现在必须更更努力地学习了，向自己原来既定的目标再次发起冲击。

有一点在此我想阐明的是：成绩进步了的同学，当然是必须继续努力下去，继续以以往的学习方法继续学习；而成绩退步较大的同学当中，会有一部分同学对自己考试前给自己制定的学习方法产生怀疑，总在认为自己已经努力了，可成绩还是退步了或者提高不了，问题应该出于自己学习方法上，就随便的改变自己已经习以为常的学习方法，重新制定一套自己认为能提高成绩的学习方法，更有甚者，看着庞毅华同学的学习成绩那么好，就仔细观察他的学习方法，然后生搬硬套到自己上，结果却是适得其反。诚然，自己早已习惯的学习方法，要想改变确实有很大难度，而且学习方法并非公式，不是套在哪个人身上都能见效的，生搬硬套别人的更是可笑：别人的方法那么容易就能套在身上并能发挥作用的话，那岂不我们都应该向各科的状元讨教一下学习方法？因此，要对自己当初制定的学习方法有信心，不应该轻易摒弃。当然，这并非说明知道那是错误的学习方法还硬要坚持下去，必要是还是要根据自身情况作出必要的调整。

再者，刚升到高三，又经历了大规模的按选修科目分班，不少同学出现了不适应的状况：对新同学新老师不适应，对从学习转入全面复习不适应，对日渐繁重的功课和复习任务不适应„„出现这些都是比较正常的。但中段考后有新出现了又一不适应——对考试的科目和计分排名方式不适应。以前高一高二时，考试成绩的排名总会把必修的物化生、史政地的成绩算到总分上，相对于这六科比较有把握而语数英较一般的同学，会在以前的总分排名上占有优势。而上到了高三，六科必修科压缩成了一个综合科，从以前的六科成绩压缩成了百五分，而语数英充分体现出它的主科位置，仍旧一科独占百五分。这样的计分方法与以前的截然不同，必修六科较有把握的同学不能在综合科上拉开多少分数，反而对语数英有把握的同学便能脱颖而出。对必修六科较有把握的同学可能因此失掉了信心。其实，虽然考试的制度和范围缩窄了，但如果你仍是勤奋学习的同学，是不会在意考的科目的。同样，对必修六科有把握的同学，应该巩固好自己在综合科的优势，进一步地多拉开一点分数，然后适当调整一下学习各科的时间，增加对语数英的攻关，成绩不也就能上回去了吗？

篇6：高三学生月考后应该做的八件事

月考是高三学生阶段复习检测的基本方式，月考的目的在于及时诊断和发现，促进与提高。考试的过程固然重要，但考后的后续任务也不能忽视。根据月考的实际情况，高三学生考后应及时做好以下八件事：

1.及时收集错题。按照不同的学科分类收集错题，把典型的错题收进错题本。

2.及时分析错题的错因在哪里。（按学科、错题题号、错因三个方面逐题分析）。

3.算一算各科丢了多少分。分析失分的主要原因在哪里？（按基础知识、综合能力、解题技巧、答题规范性四个方面去分析）。

4.给自己建立一个考试成绩跟踪表，按不同的学科，不同的题型的得分情况进行跟踪，看自己的得分和丢分情况变化，以便及时把握自己的成绩变化及其背后的原因。

5.及时把错题重做一遍。边做边思考，边做边回忆，以加深印象。

6.及时对薄弱的知识点进行查缺补漏，不要轻易放过还没有过关的知识点，一步一个脚印，不存半点侥幸心理。

7.概括性地给自己的主要失误列清单。这些错误的清单最好在下次考试前过一过目，以免再次在同一个问题上再次出错。

8.把错题编成新的练习题。力求做到错题新编，错题重组，错题回顾。

不少高中学校在“十一”前结束了第一次月考，对刚刚在高三“站稳脚跟”的学生而言，这次月考可谓是一个承上启下的检测机会。

[学生案例]

月考失常 部分高三生出师不利

王同学是本市一所实验性示范性高中的高三学生，这个“十一”长假她过得并不轻松，主要原因就是在之前的高三年级第一次月考中，平时稳居班级前十的她发挥得并不理想，甚至可以说有些失常，排名仅在全年级的下游。对此，她的第一感觉是失望，对自身也产生了小小的不确定和不信任，认为自己在前阶段的新课学习中已经比较努力，也跟着老师的节奏开始了第一轮复习，但为何却在首次大型的考试中出师不利，看不到任何的收获。

在与父母交流后，小王将此次失利怪罪于老师批改试卷方式的不同，她说老师在批改试卷时，不同于往常的考试只要答对几点就给分，而是只看答案，如果答案不对，不论你之前的过程是否正确，都将全部扣分。但对于这个解释，小王的父母并不满意，他们认为女儿这是在找借口，因为就算老师的批改方式不同，但人人平等，其他同学不也是发挥得不错，为何只有自己的女儿却在第一次的月考中“中招”呢？

[名师解析]

月考失利两大因素

华师大一附中高三年级组组长陈明青说，历年来都有平时比较优秀的学生在高三的第一次月考中失利的现象，造成这个现象的原因主要有两方面，一是对月考不熟悉，由于月考的考题形式和分值安排都接近于高考，部分学生可能还不是很习惯，在答题时时间分配得不合理，影响了最后的成绩；二是心理因素，可能是因为学生自己太过紧张，求好的心态太迫切了，从而影响正常发挥。她指出，既然第一次月考已经结束，学生就应向前看，不要再纠结为何第一次考得不好，不如将这些时间花在分析月考的试卷上，这才是最有效、最合理的做法。

明确月考性质和作用

陈明青说，学校组织月考是希望达到两个目的，第一是让学生熟悉高考的流程和题型，由于学生平时可能习惯了分模块做题，但在对整张试卷的把握上有所忽视，而学校在安排月考时也比较正规，四门考试在两天的时间里完成，类似于高考，这些都可以让学生尽快熟悉高考的整体流程，到了关键的高考时不用太紧张，也是一个让每个学生把握在做题时如何合理分配时间的机会，哪些题是自己可以看一遍就回答的，哪些是要花些时间来好好思考的。第二是一月一次的考试能让学生有个反思的机会，对下一个阶段的学习很有利。学生可以通过这次考试找出问题，改进学习方法和复习策略，为下一阶段的复习积累经验。

而第一次月考主要是为了检验在开学以来的这段时间中学生是否适应了高三年级的学习，是否进入了学习状态。考试内容一般以前一阶段学习的知识为主，多为基础题。有些学生在月考中考砸了，可能是因为不适应月考这个形式。所以陈明青提醒学生，月考最重要的作用在于阶段性复习效果的诊断以及对存在问题的发现。实际上，在高考前的一切大考小考都是为了发现，而不是为了下结论，高考才是最终的考试结果。通过月考学生可以及时发现自己的不足和存在的问题，是知识方面的？或是应试技能方面的、应试规范性方面的、还是应试心理方面的？这一切，都可以通过月考来诊断和发现，并及时采取适当的措施来补缺。

理性看待月考成绩的作用

既然月考是高考复习过程中检查和诊断教与学的一种主要方式，是一种常规考试，所以学生对其目的、功能必须有一个正确的认识和正常的心态。否则，很容易把月考看作是一种负担或给自己增加不应该有的压力。

既然月考是一种常规性考试，所以大可不必搞得过于紧张。只要你抱着发现与改进的心态来对待每一次月考，你就会觉得每一次考试都是一种收获和发展。月考既是智商的检验，更是情商的考验。通过考试，你会更加全面地发现自己，使心态变得更加成熟，使意志变得更加坚强，让目标变得更加清晰。

而如何利用月考的考试结果则是一个是否能科学备考的问题。从某种意义上来说，考试的结果也是复习备考中可以充分利用的资源。通常来说，在每次月考前都可以给自己定一个学科考试目标，这样有利于自己考后及时找出目标差，然后分析目标差背后的原因，以便及时采取有效措施来进行补救。

提高效率才是高三学习的“王道”

陈明青说，在这一阶段，学生通常需要“两条腿一起走路”，在接受新知识点的同时开始第一轮的复习，所以对他们而言，压力还是不小的。但是也不要总是埋头于学习中，适当还是要抬一抬头总结一下前阶段的得失，适时地“升级”自己的复习计划。陈明青也提醒学生，千万不要偏科，毕竟一门学科的“跷脚”可能让你与其他学生相差十几分，甚至是几十分，这是很难追回的。此外，提高复习效率也是高三学习的“王道”，在时间面前人人平等，不可能无限延长复习时间，只有找到一种最适合自己的学习方法，才能有效复习。

[名师点拨]

各科高效复习法 “点”到为止

语文紧跟老师教学节奏复习

语文学习重在平时的积累和领悟，在第一次月考后，高三学生可以“通读”自己的试卷，找出自己的薄弱环节，结合原有的复习计划，不要在已经掌握的知识上浪费时间，更不要搞题海战术。在复习中要寻找弱点，突出重点，提高审题能力。除了跟老师进度复习课本内容外，学生不妨多读、多背些文章，多看些课外读物，扩大知识面。

由于高三开始的几次月考主要检验考生对基础知识的掌握情况。因此，学生可以有的放矢地重点梳理学过的知识。学习成绩比较优异的考生，在掌握基础知识的同时，要梳理重要知识和学习方法，形成知识网络体系；中等考生要重点掌握好基础知识和基本方法，跟着老师教学节奏走，按部就班地复习。

数学重在掌握基础知识

这次月考是考生进入高三的第一次考试，考核考生的知识积累情况，是考生高三阶段比较重要的考试。由于不同学校教学进度有所不同，考生掌握的知识内容也有所差异，学生应利用月考检验掌握的基础知识是否扎实。数学重在基础知识，所以学生在高三的开始阶段可以通过月考来检测自己基础知识的掌握程度。学生要善于总结经验，发现进步之处，同时注意存在的知识漏洞。

英语每天记词汇句型

对英语学科而言，学生每天坚持记忆词汇和重点句型，加强英语基础知识的复习，厘清时态，记忆典型句式结构和固定词组的用法等是很重要的。现阶段，学生还要先找到一本适合自己的复习资料，然后按照英语学科的各项专题逐一进行复习，如阅读理解、完形填空等，中间可以交叉通览基础知识。学生还要多留意以前考试或平时练习中的错题，进行强化理解与记忆，反复训练，扫除盲点。

两个误区：过分紧张VS漠然以对

有高三班主任指出，一般，每次月考后都会有学生陷入两个怪圈：过分紧张或漠然以对。

过分紧张的学生将每一次的月考都当做高考来对待，太紧张的后果就是自乱阵脚，在考试时常会犯一些莫名其妙的错误，那些自己在平时闭着眼睛也能做的题目在月考时还会失分，这对今后自己填报志愿时的估分有较大影响；漠然以对的学生由于习惯了每月一次的考试，渐渐对它有些不屑一顾了。在拿到试卷后也不会立马分析自己失误的原因，这其实是一种资源浪费，值得引起学生的警惕。

建议学生，在每次月考后，要学会思失和思改。思失就是反思自己在考试中的失误。就考试过程来看，造成失分的原因主要体现在以下几个方面：1）相关基础知识不够扎实；2）未能运用科学的考试技能；3）考试策略运用不当；4）未能注意考试的规范性；5）考试心态不够成熟等。只要你认真反思，总能对号入座，及时查出失误的具体原因。只有善于发现不足的人，才能找到新的突破口。