第一篇:五年级开学感悟400字
五年级《开学第一课》观后感400字
9月1日是我们全国中小学校开学的日子,在央视的荧幕上看到《开学第一课》,这堂特殊的“第一课”是由社会各界名人、奥运冠军以及灾区同学一起上的四节课。
《开学第一课》,它以生命意识教育为主题,“知识守护生命”,开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。倡议大家每年每学期都进行应急避险教育;这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成:
每个人都有潜在的能量,潜能需要激发,潜能会赢得生命的机会。坚持可以创造生命奇迹,面对人生就要有坚持不懈的精神。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我,相反,挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标,是一种真正的内心动力。面对灾难,团队精神显得尤为重要。快乐是健康的金钥匙,追求快乐,懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧。正如在这次灾难中的幸存者更要笑对新的人生。
通过《开学第一课》,我明白了,我们应该树立生命意识。树立“生命高于一切”的观念,尊重生命,同时,培养生存能力。训练应急避险技能。在汶川大地震中,安县桑枣中学2200余名学生、百余名老师在1分36秒内,都有序地撤到了操场上,无一伤亡。这正得益于学校时刻把灾难想在心中,决不把训练当形式,走过场。
生命本身既不是祸,也不是福,而是盛载祸福的大容器,就看你将它变成什么。《开学第一课》让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
第二篇:人教版四年级下册第五单元作文:感悟生命作文400字
一个有意义的生命是多样式的,可以是为人奉献,可以是迎难而上,可以是诚实守信,可以是拥有尊严&&有意义的生命都会让你的名字闪光。
一个人可以做花房中的花朵,也可以做不屈向上的草芽;有些人可以向困难气馁的低头,也可以克服困难,迈出前进的脚步。如今人们的压力很大,工作压力、家庭压力、学习压力&&有人无法承受,匆匆的想放弃生命,离开这个世界。但面对这些压力困难时,我们何不想想那些坚强面对困难的人呢?就如运动员桑兰。她训练时折断脊椎骨,却依然坚强的生活,考上了大学。人生正应该如此,只有这样的人才能成功,向困难低头的人只能注定失败。
一个人可以平庸无奇、碌碌无为的在世界上虚度光阴;也可以让生命散发耀眼的光芒。做人就应该为别人奉献,这才是有意义的生命。奉献不在于献出生命,而在于你为他人创造的价值。抗日时董存瑞舍身炸碉堡的情景依然在我们眼前呈现,当炸弹爆炸的永恒的瞬间,依然在人们心中。
人生虽然短暂,但这短暂的生命能不能泛动光芒,完全由自己掌握。
第三篇:2022开学第一课感悟400字
在平日的学习、工作和生活里,我们时常会对某些事或人产生一些触动,为了更好的记忆,我们可以把这些感悟都记录下来。你看过感悟的文章吗?知道要怎么写吗?下面是小编帮大家整理的2022开学第一课感悟400字,希望对大家有所帮助。开学第一课感悟1
理想是我们的驱动力,理想是对自己未来的憧憬,是它指引着我们向前进,冲破层层阻碍,登向理想的顶端。
我的理想是当一位科学家,研究出新的智能控制,为们的生活代劳,为我们执行一些危险的工作,为我们排忧解难。
在理想的催促下,我努力的学习着各种有关智能控制的知识。学习编程,拼装各种小型机器人,现在已经能完成一些简单的人物了。
在追逐理想的过程中,有一次,发生了令我印象深刻的事。那次我参加FLL比赛,比赛主要考验我们的拼装与编程能力。我的任务是拼装出执行任务的小车。
拼装开始了,面对堆积如山的材料,我真有点不知所措,但我马上又镇定下来,努力在脑子里回忆车的样子,并准确的寻找零件,准确拼装。我脑子里明白,如果我粗心拼错一个零件,就可能导致满盘皆输,给到时候,我的理想可能也就破灭了,我不能有一点马虎,应该要小心、小心、再小心;准确、准确、再准确最后,拼装批示了一个下午,终于完成了。看着被磨破的手,再看看拼好的车子,我不由自主地笑了。
相信吧,理想只要你努力了,就必将会实现。开学第一课感悟2
开学第一课一般都是看的央视的开学第一课,专题是中华骄傲。那么这个就可以写的太多了。
开学第一课里面主要让我们学习中华传统的美德,琴棋书画,可写汉字的奇妙,每一个汉字中都有来历。什么钢琴,武术……等等,主要让我们学习要有一个坚持努力的精神,从而实现自己的理想。其实这些中华特色的美德和代表物品都是有很多可以写的。
比如中华武术,可以从太极、易经等等开始写,也可以单独写太极。
太极其实非常具有中国特色和融合了中华魅力。太极是具有道家思想意义的,是道家赋予它文化魅力。太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。这个最早是在易经里面,文王的八卦,也是太极的文化渊源。太极以柔克刚,虽然在现在已经没有了比武的意义,但是可以强健体魄。太极有太极剑、太极拳,融化贯通,吸百家之长合为一体。还向大自然借鉴和学习,比如白鹤亮翅的太极二十四式,就是借鉴的大自然的鹤。很少有其他国家的武术像中国的太极一样,还有自己文化魅力的,所以可以写的有很多。
还有琴,琴的典故太多了,伯牙子琪的高山流水遇知音,还有嵇康的广陵散,都是中国的文化和历史赋予了琴独特的魅力。没有这四五千年的文化魅力,琴棋书画是没有这么吸引人的.。开学第一课感悟3
今年的《开学第一课》通过创新技术手段,打破时间、空间的限制,实现了“穿越时空”的表现手法。
在节目一开始,主持人康辉就通过一台“时光放映机”穿越到百年前的中国。极具视觉冲击力的今昔场景对比,展现了百年中国的沧桑巨变。当康辉置身于1937年的上海火车南站中时,废墟中硝烟弥漫,婴儿的啼哭仿佛就在耳边。但伴随着一列列高铁列车呼啸而过,我们又瞬间置身于新时代,共同踏上全面建设社会主义现代化国家的新征程。
“百年穿越”之后,康辉化身“小康”再次穿越两千多年,和课代表彭友馨一起走进一个汉代学堂,探寻“小康”一词在文献记载中的最早出处:“民亦劳止,汔可小康。惠此中国,以绥四方。”(《诗经·大雅·民劳》)他们在与古代学者和学童们的时空对话中了解了古人的“小康理想”,更向古人描述了如今涵盖富足的生活、繁荣的文化、健全的法制、绿水青山的环境等方方面面的小康内涵。节目展现了当今我国全面建成小康社会的伟大成就,在时间的纵向打通、场景的横向勾连中,让同学们切身体验到一个更加立体、难忘的课堂。开学第一课感悟4
昨晚我观看了《开学第一课》这个,重点是”英雄不朽“,节目令我印象很深刻,主要讲了四堂课:爱国、自强、勇敢、团结。还请了许多亲临现场的老爷爷及老奶奶们给我们讲述了当时的真实的情节,我听得是津津有味,可感兴趣了呢。
这个节目中让我最感兴趣的是第三课”勇敢“ ,讲的是革命小英雄王二小以及和他一样勇敢的小英雄的故事,我很感慨小英雄为救党及村民而牺牲自己的精神,我非常敬佩他。这一课还讲了南京大屠杀的事件,正好开学前,爸爸妈妈带我去了南京大屠杀的纪念馆,看着节目我回味着在那儿所看到的场景,明白了为何一个母亲已经死了,那个小孩还要扒在他妈妈的身上喝奶,原来是这个伟大的母亲在被人残忍的杀害那一刻将最后一口奶水喂给了她的孩子,我看得流了泪,让我明白了当时日本人的残酷,那些被杀害的30多万人民呀,不管老的多老,小的多小,都被杀害了,尽管还有一些人幸运地活了下来,可那并不是日本人放过了他们,而是有一个叫贝拉的救了他们,所以我很感激这个美国人, 谢谢你,谢谢你救了他们!
《开学第一课》让我深刻体会到我们一定要爱我们的国家,珍惜我们现在所拥有的一切。
第四篇:开学第一课疫情防控心得感悟400字作文
感恩生命,感恩祖国,万众一心,没有翻不过的山;心手相牵,没有跨不过的坎。凝心聚力,众志成城。人人奉献担当,从自我做起,我们一定能打赢这场疫情防控攻坚战。一起来看看开学第一课疫情防控心得感悟400字作文5篇,欢迎查阅!
开学第一课疫情防控心得感悟400字1
1抗击疫情,人人有责。2020年寒假,一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情,让全国人民措手不及。如东县学校党总支、校长室高度重视,靠前指挥,严格落实上级要求,精准有序展开疫情防控,坚决打赢这场疫情防控阻击战。
为减轻新型冠状病毒肺炎疫情可能给师生、学生家长心理造成的不良影响,2月1日,学校为帮助广大群众增强科学防范疫情的意识和能力以稳定人心,特安排国家二级心理咨询师、全国心理科普讲师、县心理协会会员、校心理健康教师周云老师利用微信平台对学生、家长进行远程培训。
面对延迟开学的通知决定,学校全力以赴做好各项准备,利用“空中课堂”系统,搞好学科网络授课,确保“停课不停学”。与此同时,学校校长室研究决定开通了心理咨询服务热线,及时跟进心理辅导措施,保证了延时开学期间师生心理健康状况不受影响。2月13日学校邀请周云老师向全校师生、家长推送了心理健康辅导家庭教育专题寒假特别微课。强调了父母是孩子的榜样,父母做好有效陪伴特别重要,并提出“四要、四不要”,为师生及家长提供专业辅导,家庭教育痛点难点,取得了良好效果。
学校呼吁全校师生员工及学生家长在做好防护保证健康的情况下,保持安适平静的心态,不要恐慌,相信党和政府一定有足够的能力应对疫情,相信我们的祖国一定能打赢疫情防控阻击战,确保“停课不停学不减效”。
开学第一课疫情防控心得感悟400字2
鼠年春节,中国笼罩着新型冠状病毒的阴霾,我宅在家中,和全国人民一起忧心疫情。增长的数字让人倍感战“疫”之艰苦卓绝,但是我心底一直确信:这一次灾难,我们伟大的中华民族一定能熬过;这一场战“疫”,我们伟大的中国人民一定能胜利!即使现在黑云翻墨,终有一天卷地风来,吹散阴霾,吹出一个阳光明媚的世界。
是啊,作为一名七〇后,我听说过也亲历过中华民族的几大灾难:
小时候,我从祖母“莫浪费,你们是冒吃过苦的呢”的絮叨里懵懵懂懂地感觉到战争和自然灾害的狰狞,走出硝烟和饥饿的阴霾后,勤劳节俭,艰苦奋斗的品格仍深深烙在祖母那辈人身上。
我很幸运,成长的岁月一直静好,我不懂灾难,我的人生字典里没有“忧患”。
平静的日子一下子溜到了1996年6月,我第一次直面灾难:暴雨袭湘,人们与洪水鏖战多日后,洪水肆无忌惮地冲溃堤垸。沅江一片汪洋,一些低矮的民宅完全淹在水中,我所在的中学沦为孤岛,二楼三楼的教室里住了很多房屋被淹没的家庭。身穿橙色救生衣的武警官兵在水中救助老百姓的情景定格为当时最动人的风景。
接下来是2003年。那年的那场非典到底有多可怕,如今我从百度里找到了这样一段话:“SARS事件于2002年在中国广东发生,并扩散至东南亚乃至全球,直至2003年中期疫情才被逐渐消灭的一次全球性传染病疫潮。”那一年中国人记住了一个伟大的名字——钟南山;也记住了一群勇赴前线的白衣战士;更凝聚起众志成城、同舟共济的伟大力量。
2008年中国经历了太多的不幸和苦难——冰雪灾害、火车脱轨、汶川强震……那年一月一场特大冰雪灾害席卷了半个中国,交通瘫痪,断电缺水,返乡旅客滞留在冰天雪地,救灾英雄顶风冒雪工作……那年五月十二中午,地动山摇,我们一个个慌忙冲出门,有人猜是地震,然后都知道汶川发生了8.0级地震,伤亡惨重。1976年唐山大地震时我还小,没有印象,但是这一次惨烈的特大地震灾害带给我深深的震撼:抗震、救灾、祈福、募捐、献血……一个又一个词语成为我们生活中的举动。灾难无情人有情,我们纷纷用行动诠释万众一心、守望相助的真谛。
然而灾难却并没有停止:2009年旱灾末席卷西南,2010年4月地震袭击青海玉树……
乌云难遮艳阳光,灾难只让中华民族愈挫愈奋,而在一次次灾难后浴火重生的祖国更加富强!
这个春节,我和读高三的女儿宅在小小的陪读房里,偌大的高中校园空空荡荡,异常寂静。
校园寂静到了冷清,日子单调却不枯燥。每天当女儿坐在桌前开始线上学习时,我便拿起手机搜索,关注着这一场没有硝烟的战“疫”:
我用心查看实时滚动的疫情报告,一个个冰冷的数字是一个个无辜遭受病毒煎熬的生命,而透过这些数字,我似乎看到无数勇敢的生命在齐心协力与病毒顽强抗争;我用心学习即时发布的防疫指南,一份份图文并茂的生活指导饱含着专家们日夜刻苦攻关的辛劳,在这些无微不至的叮嘱里,我切实感受到党和国家始终如一地把百姓的生命安全和身体健康放在首位;我满腔热忱地观看随时更新的防疫新闻,这里有钟南山们的最美逆行;有医务人员的艰苦奋斗;有抗“疫”战士的严防死守;有对卖高价口罩的严惩;有对工作细节的监督;有对疏忽失误的问责……我无比激动地看飞速增长的募捐数字;看不断出现的网络课堂;看雷神山的崛起奇迹……
面对来势汹汹的疫情,从猝不及防到全力阻击,从各自为战到同舟共济,国人或勇毅驰援,或坚守岗位,或宅家不出,我们各自用自己的方式共同抗击疫情。中华民族在灾难的考验中凝聚起的正气磅礴的民族精神,百折不挠的民族品格,万众一心的民族情怀定格为无数震撼心灵的画面,砥砺国人奋力前行。
每天,我宅居在家,却和世界息息相通:单位群里天天打卡汇报健康,我打卡之后总会看一看群里那些熟悉的名字,心里莫名的有一种别后无恙各自安好的喜悦;学校领导天天上门查询问候,在我登记健康的时候,我们总会微微一笑,似乎放下了千斤重担;亲朋好友不时微信问候,我们的话题不再只是家长里短,还有武汉加油,中国挺住,我们一定赢……生平第一次,我真实地体会到:无数的人们,无穷的远方,都与我有关。
这个春节,我们的党和人民正一起向世界证明:中国无惧风雨,不怕灾难。
乌云难遮艳阳光,拨开阴沉的乌云,太阳会将灿烂的光辉普照大地;走过无尽的磨难,中国定将实现自己的伟大梦想!
开学第一课疫情防控心得感悟400字3
疫情为令速防控,学校师生“一盘棋”。为坚决贯彻落实党中央、国务院决策部署,全力做好新型冠状病毒的疫情防控工作,我校根据上级党委和主管部门对疫情防控工作的要求和安排,认真组织开展科学防控疫情工作。
一、学校领导班子身先士卒。成立了以校长为组长的学校疫情防控工作领导小组,明确人员职责,校长亲自部署,亲自指挥。以班级为单位,认真组织师生情况排查、统计和上报,开展宣传教育,落实“停课不停学”措施,确保全校师生的生命安全和学习知识有保障。
二、启用多个网络平台保障信息通畅。通过钉钉信息平台进一步提高政治站位,强化教师思想认识,统一思想,便于指挥。通过QQ、微信平台加强对师生的密切联系,确保第一时间掌握师生及家庭动态,利于传达防控知识,宣传党中央的政策。运用多种网络工具向学生直播授课,做到“停课不停学”。同时运用移动通信电话直接联系师生,保证24小时密切关注和联系广大师生。
三、学校全员参与科学防控疫情。做到一是在学校疫情防控领导小组统一部署,职责分工,协调、准确、及时完成各项工作,不麻痹松懈。二是不造谣,不传谣,不信谣,不转发微信非官方信息。三是坚持每日各班学生情况上报制度,不漏报,不瞒报。四是强化学校值班制度,带班领导、教师,门卫人员做好值班工作与记录。五是定时对学校的教室、食堂、卫生间、宿舍进行消毒处理。六是严格执行不出门,少出门,不窜门,不聚会,不聚众赌博,不戴口罩不出门的疫情工作要求,对违反一级响应的教师,一经查实,予以严惩。七是利用班级信息群,及时宣传教育主管部门的相关信息,做到小手拉大手,全校一盘棋。
四、全体党员教师到防控第一线。学校支委在疫情防控的关键时期,及时发出工作要求通知,要求党员不忘初心、牢记使命,勇于担当、冲锋在前,听从指挥,服从安排。主动请战值班,参加志愿服务队,开展学校社区文生管理,积极参与做群众的思想慰问工作,为学生和家长创造和谐稳定的思想环境。
开学第一课疫情防控心得感悟400字4
2020年的春节被一场突如其来的疫情打乱了原本欢欢喜喜迎新年的人们的美好计划。生命是脆弱的,可能一些微生物就能摧残,但是生命也是顽强的。在灾难面前,人们众志成城,以信念为铠甲,用双手做利刃,让残酷的病毒无所遁形。这段时间,冲破病毒阴霾的好消息一一传来,我相信每一个好消息都不是凭空而生的,它的背后一定是无数医护人员和科研人员的不懈努力。经过这样一堂思政课的教导,我明白了许多,明白了少年强则国强的道理,明白了爱国的意义。
这次疫情,给全体人民带来了深刻的教训。王炳林教授说人与自然是生命共同体,我们应该尊重自然规律。人类尊重保护自然时,自然给人类的馈赠是慷慨的;人类破坏损害违背自然时,自然给人类的打击是无情的。这次的疫情抗击是一场人民战争,全国人民的众志成城是根本的成功之道。我们坚信在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,由改革开放以来奠定的物质基础保障,全国人民上下一心各司其职各尽其责,定能战胜此次疫情!
冯秀军老师列举了一系列这次疫情中发生的感动事件,慢慢发现,这些爱国担当的生产力逐渐的从父辈变成了我们。作为新兴力量,我们更应该对得起当代中国青年的责任与担当。青年成长大路千万条,爱国报国第一条!在奔向伟大复兴的历史重任中,不会只有这一场战役!我们应该总结历史经验,“生于种花家,何其荣幸!
通过此次疫情我们大学生更要坚定自己的信念,选择毫无保留的为这个我所爱的国家奉献自己的青春,保证心有大我!不负天将降大任于斯人也的使命,不负国家的期望,励志做有理想,有本领,有担当的时代青年!
开学第一课疫情防控心得感悟400字5
新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着14亿中国人的心。一场没有硝烟的抗击疫情人民战争已经在神州大地打响。总书记强调,生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是责任。党员领导干部要坚持做到“六个带头”发挥好先锋模范作用,在坚决打赢疫情防控攻坚战中践行初心使命、体现责任担当,让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。
一要带头讲政治。各级党员领导干部要坚决贯彻落实总书记重要指示精神,把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓,强化“万无一失、一失万无”的风险意识,严守政治纪律和工作纪律,统一行动听指挥,坚守岗位顾大局,不讲条件、不提要求,主动承担党组织分配的工作任务,把疫情防控作为树牢“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”的“试金石”。
二要带头抓落实。各级领导干部特别是主要领导干部要狠抓落实、靠前指挥,做到守土有责、守土尽责。要坚决贯彻落实好上级党组织发布的各项防控措施,坚决保证政令畅通,做到有令则行、行必迅速,有禁则止、止必彻底。在关键时期发挥好党组织防控疫情的“主心骨”作用,做到严防死守,不留死角,不出纰漏,环环相扣,形成工作闭环。要坚决扛起防控责任,落实“防输入、防扩散、防输出”要求,做好管理服务工作,确保早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。
三要带头亮身份。各级党组织要坚持做到党旗飘在一线、阵地建在一线、党员冲在一线,所有值守点要树起红旗,所有党员要佩戴党徽,亮明党员身份,树立“向我看齐”的防控标杆。党员领导干部要在疫情防控工作中检验自己的能力和水平,带头践行疫情防控要求,弘扬正能量,教育引导身边群众仔细辨别核实各类信息,做到不信谣不传谣,共同维护社会公共秩序和社会和谐稳定。
四要带头作表率。党员领导干部要作好表率,把防控的责任扛在肩上,要带头保持良好生活习惯,积极搞好公共卫生和个人卫生,做到勤洗手、勤消毒、勤通风。要带头不串门、不集会、不聚餐,尽量减少外出,无事不出门,出门戴口罩。要带头执行疫情防控措施,积极配合有关部门做好追踪排查和防疫检查等工作,以实际行动为夺取这场斗争的胜利做出应有贡献。
五要带头做宣传。广大党员要带头宣传党中央关于疫情防控工作的重要精神,通过多种渠道主动做好释疑解惑工作,要引导群众正确理解、科学参与疫情防控,坚决防止疫情失控漏管。要引导广大群众做好安全防护措施,自觉向单位和党组织报告个人和家人身体状况,如实提供有关情况。各级党组织要大力宣传在疫情防控工作中勇于担当作为、贡献突出的先进典型,激发广大党员干部忠于职守、无私奉献的热情。
六要带头强服务。各级党组织和广大党员干部要以对人民高度负责的态度,坚定站在疫情防控第一线,组建党员志愿服务小分队,主动做好本区域的日常生活服务。要带头做好困难群众的帮扶关爱工作,限度减少因疫情防控给居民群众生活带来的影响。带头坚持联防联控、群防群控,严格落实网格化管理和入户排查,精准实施流动人员健康筛查,倡导文明卫生习惯,切实阻断疫情传播扩散的途径,牢牢掌握防控工作主动权,真正“打一场有把握的仗”。
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第五篇:6年级开学计划400字
作为一名即将面临小升初的6年级小学生来说,做好开学计划是非常重要的。以下是小编收集的关于《6年级开学计划400字》的文章,欢迎借鉴参考!
开学了,我们又回到了熟悉的校园,在我们眼前一切都是那么美好,春风吹满了校园,阳光灿烂无比。我也怀着激动心情和伙伴们一起来到了教室。
同学们笑容满面,有的在谈自己假期里的趣事,有的在彼此说着思念对方的话,有的在补作业,还有的在三个一伙五个一团在玩游戏卡……
寒假已经成为美好的回忆,新学期是五年级最后一个学期,又要面临升初中的重任,因此我们要好好学习,为毕业打好基础,所以我的新学期计划如下:
1、每天坚持锻炼身体。
2、把一些自己的小毛病(喜欢多嘴,不爱吃青菜等)改正过来,并且保护好视力,不能让视力再度下降。
3、拓宽视野,广泛阅读课外知识,把自己的作文水平提高一下。
4、争取读一些世界名着,这学期我争取读完《生命的奇迹》、《侦探小组在行动》、《天龙八部》等这几本书。
5、每天晚上都要去一趟新华书店,阅读那里的书籍,补充自己的知识量。
6、每看完一本书都要写出读后感,读后感的内容要充实、丰富,不能应付。
7、将自己的字练得漂亮点,不能写的龙飞凤舞了。
为了最后一个学期的冲刺,为了上初中打好基础,我一定要加油!
新的学期开始了,我感受到了比往年都沉重的压力。这种压力压得我无法呼吸,没有心情高兴,只顾着学习。
新的学期开始了,我要做的第一件事就是把分散的心收回来,放在学习上。
虽然我很想玩电脑,但是为了学习必须控制住自己。因为这半年的学习情况关系到升到初中学习的好坏 所以这半年是小学中最关键的时候这半年我一定打好基础。
每天补课班放学后,我必须飞奔回家,玉溪一些自己不懂而老师又讲过的题,如果自己完全懂了以后,预习下一课,如果全都会了就放松一下。当第二天来临的时候 ,早去一会看老师讲不讲题 。如果讲题的话,认真听老师讲的每一道题 。老师留的作业,尤其是背诵的课文,不论花都长的时间一定完成。老师让查一些对学习有益的资料的资料 ,不论怎样都要查到 。老师让记的每一个公式,不论怎样都要倒背如流
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