#运球
篮球暑假训练计划（精选9篇） 篮球暑假训练计划（7月10日——8月30日共50天）每10天为一训练单元，具体安排如下。1．7月10日——7月20日只要训练内容：运球与球性练习。具体如下：（1）。原地各种运球；（2）。行进间各种运球（3）。行进间各种“之字形”；2．7月21日——7月31日只要训练内容......
第一篇：自我认知教学目标教学目标 认知目标教学目标 认知目标：通过学习学生初步了解原地运球的基本技术知识。技能目标：通过学习学生初步掌握原地运球的技术与方法，体验行进间运球;发展学生的灵敏素......
