#可快
羽毛球训练理论与方法 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动, 既是奥运会大赛的正式比赛项目, 又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于趣味性强, 锻炼价值高, 又极具竞争性, 因而深受众多学生的喜爱。本文主要对羽毛球的步法、体能的方法作以解释, 并且对培养学生学习的主动性、创造......