#步频
认识训练（精选十篇） 跨栏跑是一项在固定条件(栏高、栏距、栏间步数)限定下依靠提高动作速度、提高步频的障碍跑项目。跨栏跑训练中,体育教师必须通过对学生的平跑速度和专项技术进行科学、系统的整合,才能达到较高的运动水平。跨栏跑作为一项高速度的周期性运动项目,更是体育科研理论研究的主要领域。新的训......
