科学饮食健康成长教案

关键词： 爷爷奶奶 饮食习惯

科学饮食健康成长教案（通用8篇）

篇1：科学饮食健康成长教案

冀教版小学六年级下册科学《健康成长》教案PPT课件教学设计

冀教版小学六年级下册科学《健康成长》教案PPT课件教学设计

9．健康成长

教学设计 教学设计思想：

本课教学用简洁生动的语句表达了人体的发育成长是再自然不过的必然规律，通过各种活动帮助学生认识进入青春期时自己身体和心理可能会出现的变化，怎样正确看待和处理在这一时期可能会出现的疑惑和问题，帮助学生用积极的心态、正确的行动体验成长的快乐。教学目标：

一、科学探究目标

1．能从曲线图中分析出人在生长过程中各时期变化的特点。2．能利用问卷进行调查、统计。

3．能通过调查统计结果发现女生欣赏具有什么样特点的男生。

二、情感态度与价值观目标

1．能意识到青春期是人生中最重要的时期。

2．能把自己获得的有关青春期健康的信息告诉其他同学。3．能举例说明与家长、老师交流自己心中苦恼的问题。

三、科学知识目标

1．能正确地认识到自己身体已经发生了哪些变化。2．能举实例说明“青春期”自己应注意的生理问题。3．能用自己的话说出与异性同学交往时应注意的问题。教学重点和难点：

指导学生结合自身体验，通过数据、资料的分析和交流，逐渐科学地认识青春期带来的身体和心理上的各种变化，用健康的心态去面对现在和未来的生活。教学方法：

教师讲授与学生活动相结合的互动教学法。教学媒体： 多媒体设备。课时建议： 2课时。

PPT课件下载地址：http:/// 教学过程： 导课

讲述：在成长过程中，我们的身体和心理逐渐发生着一系列奇妙的变化，有的阶段变化非常明显，有的阶段变化又不太明显，你注意到了吗？ 新课教学 ◆活动1：体验成长的快乐

学生：观察身高、体重和肺活量的统计图表，分析身体在不同时期发生的变化。

教师：指导学生正确识读曲线图。学生：将分析出的结果填写在表中。

学生讨论：我们在身高、体重、肺活量等方面的明显增长发上在人体发育的哪个时期？

教师：在这个时期我们的身体还发生着哪些变化？ 学生：汇报交流。

教师：祝贺你们已经进入青春期了。这是人生长河中最关键、最宝贵、最美好的时期，就像早晨八、九点钟的太阳，朝气蓬勃，精力充沛。我们可要珍惜哦！

教师：处于青春期的我们，除了身体的变化外，心理上也在悄悄地发生着变化，你意识到了吗？ 学生：交流心理上的变化。板书设计：

第九课

健康成长 青春期的变化： 身高变化 体重变化 肺活量 身体的变化 第二课时 教学过程： 导课

讲述：青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是从儿童走向成年的重要阶段，健康、顺利地度过青春期是非常重要的。要顺利地度过青春期，我们需要怎样做呢？ 新课教学

◆活动2：学会健康生活

教师：身体形态的改变，身体功能的完善，心理活动的成熟主要是在这一阶段完成的。那么，大家了解青春期吗？ 学生讨论。

教师：喜欢与同龄人交往是件好事，当你和异性同学交往时，需要学会掌握分寸。

学生：阅读男女生交往要注意的问题。★拓展：我所欣赏的品质与气质 教师：知道学生完成调查问卷。学生：统计本组的调查问卷。板书设计：

第九课

健康成长 青春期的健康成长： 注意营养 勤锻炼 注意卫生。

篇2：科学饮食健康成长教案

——四（3）主题班会

一、教学目标 ：

1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、增强好好吃早餐、不吃零食及三无食品。

3、知道安全饮食的常识，培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

二、教学重点和难点 ：

知道如何健康饮食,培养关注自己饮食健康的责任感。

三、教学过程

（一）欣赏图片、谈话导入

同学们，生命只有一次，我们要珍爱生命,健康成长。(1)你觉得一个健康的人是什么样子的？(2)太胖、太瘦都不是健康的。

(3)一个人的健康直接跟饮食有关，所以在日常生活中，我们一定要注意科学饮食。（板书课题：科学饮食 健康成长）学生齐读课题。师：说到饮食大家就想到了——吃

（二）同学们，你们平时都喜欢吃什么零食？（学生各抒己见）

1、出示商店零食的图片

2、师：大家想知道这些零食是怎样生产出来的吗？

出示零食加工的图片

3、师：看了这些图片你有什么想法？以后打算怎么做？（学生各抒己见）

（三）食品多样，营养全面

（1）同学们在我们的日常生活中，有哪些常见的食品是健康的、有营养的，对我们身体大有益处呢？（学生发言）

（课件出示：五谷类、蔬菜水果类、鱼禽蛋、奶类）（2）课件介绍健康饮食

1、每天的饮食该怎样搭配才算是科学呢？大家请看（课件出示：中国居民饮食宝塔）说说你的理解

2、学生自由发言：我们每天的饮食应该包括五谷、蔬菜、水果、鱼禽肉蛋、油脂等。

3、师：同学们，要使身体长得快、长得壮，需要各种营养。可是，每一种食物并不是什么营养都有，有的缺这一种，有的缺那一种。如果孩子长期偏食，会引发营养不良，就会出现肥胖和消瘦的症状。所以为了长高长结实，同学们就得什么饭菜都吃，可不能挑食。

我们班有位同学很不注重自己的饮食，他说有吃早饭的时间还不如再睡一会儿呢？这不麻烦来了。（表演同学上场）

（四）好好吃早餐

小品《肚子疼》甲：抱着肚子昏倒。几位同学和老师围上去问，甲说：老师我又没吃早饭，肚子疼，头昏眼花，要晕倒了，快叫救护车！

小朋友看了这个小品后，有什么话想说？早餐对我们有多重要呢？（课件出示：早上时间太紧张，可以不吃早餐吗？）

生：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多，会影响睡眠。所以不要吃得太饱。（学生讨论交流）

师：大家说得很有道理，看来，科学饮食我们要做到一日三餐，定时定量。（课件出示：一日三餐，定时定量）

同学们，健康的身体除了要科学饮食还要适量的运动。(四)适量运动 出示图片

（五）总结延伸

师总结：同学们，健康是人生的第一大财富，拥有健康与快乐是我们一生的幸福！我们要从小就要健康饮食，要求做到食物多样、营养全面，一日三餐，定时定量.老师希望同学们，今后关注饮食健康问题，少吃垃圾食品，回家后，向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识。最后让我们齐读一首健康歌谣来结束这节课。

小学生，要记牢，科学饮食很重要。

一日三餐巧搭配，定时定量要做到。

五谷杂粮是主食，蔬菜水果不能少。

鸡鱼肉蛋宜适量，糖脂食物控制好。

篇3：科学饮食健康成长教案

2010年7月, 中共中央、国务院公布了《国家中长期教育改革和发展规划纲要 (2010-2020年) 》 (以下简称《纲要》) 。《纲要》以优先发展教育、建设人力资源强国为战略目标, 提出把育人为本作为教育工作的根本要求, 努力培养造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才。中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 (以下简称中央7号文件) 指出, 青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期, 青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活, 而且关系整个民族健康素质, 关系我国人才培养的质量。作为我国学校体育界最有影响的学术团体之一, 我们一定要为繁荣学校体育科学、促进青少年一代身心健康成长、实现建设人力资源强国的战略目标继续不懈努力。

《纲要》的公布实施, 标志着我国教育改革和发展步入了新阶段, 学校体育工作也面临着新机遇和挑战。借这次理事会之机, 结合2011年的工作谈几点意见。

1 积极参与中小学体育课程教学改革

《纲要》提出“建立以提高教育质量为导向的管理制度和工作机制, 把教育资源配置和学校工作重点集中到强化教学环节、提高教育质量上来”。中央7号文件则明确要求“中小学要认真执行国家课程标准, 保质保量上好体育课”。在学校体育的各项工作中, 体育教学起着重要的核心作用。体育教学不仅要完成体育课程标准规定的任务, 而且在丰富阳光体育的内容和方法, 引导学生坚持经常、科学地参加体育活动, 培养终身体育意识、习惯和能力等方面都起着十分重要的作用。

受教育部体育卫生与艺术教育司委托, 前不久我们与中小学体育教学指导委员会共同举办了第四届全国中小学优秀体育课展示。我们要认真总结这4届展示活动的经验, 肯定已经取得的改革成果, 进一步优化、推广, 并认真寻找缺陷与不足, 吸取教训。另据了解, 修订后的体育 (与健康) 课程标准有望很快公布, 参与中小学体育课程教学改革将是学会2011年的一项重要任务。总结前几年体育课程教学改革的经验, 应特别注意两点, 一是必须坚持正确的指导思想, 二是一定要调动广大体育教师的积极性。

1.1 坚持正确的指导思想

体育课程教学改革的根本目的是增强学生体质, 培养学生终身体育的意识、习惯和能力, 进而提高民族的健康素质, 实现建设人力资源强国的战略目标。背离了这一目标, 体育课程教学改革就容易步入迷途。《纲要》提出:把育人为本作为教育工作的根本要求, 把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。我们必须根据《纲要》的这一要求, 以是否有利于促进学生健康成长为标准, 检验教学内容、教学方法等各个环节的改革效果, 使体育课程教学改革沿着正确的方向稳步推进。

体育课程教学改革必须坚持以科学发展观为指导, 尊重教育规律。教育改革是文化教育领域的改革, 不能盲目套用政治、经济领域改革的办法。《纲要》多处强调:全面推进教育事业科学发展, 必须立足社会主义初级阶段基本国情, 把握教育发展阶段性特征, 坚持以人为本, 遵循教育规律。推动体育课程改革应该遵循文化教育事业发展改革的规律, 绝不能急于求成, 更不能采取“革命”的办法, 摒弃前人创造的一切优秀成果。那样就会像一位伟人说过的那样:使人类回到穴居野人的时代。

1.2 调动广大教师的积极性

《纲要》指出, “教育大计, 教师为本”, “有好的教师, 才有好的教育”。体育课程教学改革必须最大限度地调动广大体育教师的积极性, 真正把教师当作推动改革的主力军。一方面, 必须按《纲要》的要求, 加强教师队伍建设, 加大培训力度;另一方面, 要积极引导广大教师努力学习, 摒弃陈旧落后的观念, 努力投身改革实践, 但其出发点必须是动员广大教师积极投身改革。那种听到对改革的一点批评与质疑, 就把教师视为改革绊脚石的观点和做法, 只能使改革失去群众基础而走入死胡同。

引导广大教师积极参与课程教学改革, 必须认真地、逐级地做好教师培训工作, 并注意以下3点:

1.2.1 业务培训与思想动员并重

在介绍课程标准内容的同时, 要有针对性地解除一些不必要的思想负担。应当看到, 历次课程改革在推出一些新观念、新内容、新方法的同时, 或许把有些本来正确的观念、内容、方法当作陈旧的、错误的批判了, 致使当事者、旁观者在教学改革面前无所措手足, 有的甚至还有抵触情绪。要鼓励广大教师在坚持体育课程的性质、遵循体育课程教学规律的前提下大胆创新。在改革创新实践中, 只有探索者和实践者, 没有失败者。任何一项改革都免不了出现某些失误, 只要及时调整、改进, 就会有新的进展。

1.2.2 培训工作与提高教师教学基本功相结合

教师教学基本功培训是一项经常性的工作, 特别是每年都有新入职的青年教师走上体育教学岗位, 培训工作必须常抓不懈。结合实施课程标准进行培训, 一般都采用全员培训的方式, 其优点是既能争取更多的经费支持, 又能保证培训时间、形成良好的氛围, 还可以做到以老带新、取长补短、共同提高。2011年下半年, 我们准备举办一个以小学体育教学为主的展示和论坛, 教学展示与研讨并重, 研讨的内容之一就是以加强小学教师的基本功培训带动教学改革。

1.2.3 专家授课与教师间共同讨论、合作学习相结合

体育课程教学实践性很强, 应当根据这一特点制订培训计划, 只安排专家讲课往往很难取得上佳效果。既然是统一的课程标准, 就应该编制规范的培训大纲, 不能由专家随心所欲、信口开河。有了书面的或电子的大纲, 就可以提倡少讲解, 多阅读、多提问、多答疑。国家一级的培训可以在专家讲解后留些时间答疑、讨论;省级和省级以下的培训, 讨论时间可以更多些。

总之, 实施新课程标准要认真组织好培训, 切忌“吃夹生饭”。

2 建立以提高教育质量为导向的管理制度和工作机制

《纲要》提出, 把教育资源配置和学校工作重点集中到强化教学环节、提高教育质量上来。教育资源不只是教师队伍和教学条件, 管理制度和工作机制也是不可或缺的重要资源。省级党政领导对教育的支持和关心、地方的法规条例、各级教育行政部门制定的教育行政法规和教学文件, 都可以为体育教学提供有力的支持。重庆市为实现“健康重庆”的总目标, 要求中小学每周安排4节体育课就是个很好的例证。我们学会理事中, 有许多同志是在教育行政部门或教育科学院 (所) 、教研室工作的, 希望各位在这一方面发挥更大的作用。

3 高等学校体育教学应有新的突破

据了解, 目前高等学校的体育工作, 特别是群众性体育锻炼并不令人满意。客观上, 高校扩招后学生数量增加, 场地器材不足的矛盾十分突出;主观上, 高校体育教学的目标和定位模糊、课内教学与课外体育活动脱节, 多数学生与中央7号文件提出的“高等学校要加强体育课程管理, 把课外体育活动纳入学校日常教学计划, 使每个学生每周至少参加3次课外体育锻炼”的要求相距甚远, 高血脂症等中老年易患疾病在研究生中的发病率有上升趋势。针对20世纪90年代就已经出现的这一情况, 中央7号文件提出“高等学校要加强体育课程管理, 把课外体育活动纳入学校日常教学计划”。

从课程管理的角度审视, 目前高等学校体育教学的主要目标——增强体质与终身体育, 无疑是正确的。但在课程安排上, 很少有学校实现了“把课外体育活动纳入学校日常教学计划”。究其原因, 一部分小学校是因为课程表排得过满, 课外体育活动时间没有保证;更多的学校是有时间, 但没有组织、引导学生有效地参加课外体育锻炼。

希望在大学工作的理事认真研究这一问题, 寻求新的突破。原则上, 大学体育教学应当是课内外并重, 既重视低年级课内教学、以课内带动课外;又必须花大力气、采取各种措施组织、引导各年级学生, 包括研究生积极参加课外体育活动, 重点是后者, 即高年级学生。要认真总结、审视历史上不同时期大学体育的各种作法, 不能以“时代变了”“价值观念不同”而一概否定过去成功的经验。比如, 体育教研室与团组织、学生会配合组织课外锻炼曾收到很好的效果。现在团组织与学生会的工作方式与过去相比的确有很大不同, 但学生中希望参加多种形式体育活动的要求仍十分强烈。问题可能在于学校领导、体育教研室、学生体育骨干之间缺乏理解和沟通, 没有找到启发学生自觉参加体育活动的有效方法。值得提起注意的是, 真正的突破不在于究竟套用“体育协会”“俱乐部”哪种形式更为合适, 也不是现阶段有没有条件做到“三自主”, 这些都是形式。实质在于如何有效地组织学生到运动场上参加体育锻炼, 切忌把形式与内容混淆。

此外, 更为重要的是要着眼于大学校园体育文化建设。校园文化建设在培养专门人才过程中起着重要的作用, 体育文化是校园文化的重要组成部分。而校园体育文化建设也与高校体育教学和课外体育活动密切相关。《纲要》提出的培养造就数以千万计专门人才, 主要是由高等学校培养。良好的体育文化氛围、充满生气的体育活动, 使学生充分领略体育运动体现的公平、公正, 具备崇尚通过艰苦奋斗取得成功的品格, 使他们在建设具有中国特色社会主义的进程中成为政治民主、社会稳定的基础。

4 骨干教师队伍建设

2011年, 第六届中国学校体育科学大会又将与全国中学生运动会科学论文报告会同时举行。因为中运会科报会计算团体总分, 许多省都在抓紧准备。不同岗位上的人关注科报会, 既有共同的目的—提高学校体育科学水平, 也另有各不相同的目的:省领导与省教育厅的领导关注名次是因为可以显示政绩, 体卫艺处和教研员关注名次是因为可以得到省和教育厅领导对学校体育的重视, 论文作者关注个人名次是因为可以得到奖励。

应当说, 这些都是无可厚非的。但是其间也应关心这样一个问题, 那就是骨干教师的成长。在体育、卫生两个《条例》修订调研过程中, 一些专家提出, 随着《纲要》的实施、投入的增加, 教师队伍将成为学校体育工作中的最薄弱环节, 骨干教师队伍建设问题早已迫在眉睫了。科学研究的目的是出成果、出人才。通过科报会既要评选出高质量的论文、提高学校体育学术水平, 又要培养人才。我们曾就这个设想与个别省里的处长交换意见, 并达成一致:通过几届科报会在其所辖每个地级单位遴选、培养出10个以上的骨干教师, 全省形成一支多达3位数的骨干教师队伍。这支骨干教师队伍的入选标准有以下几条:

(1) 了解我国中小学体育改革发展的基本情况;

(2) 胜任现阶段中小学体育教学, 能帮助其他教师提高教学水平;

(3) 教学、科研工作思路清晰, 有创新精神, 能承担科研课题、组织教学研究;

(4) 科学研究、教学研究有一定成果。

省里十分赞成我们的意见, 并表示要把组织参加科报会的目光放得更远些, 拟定一些指定课题, 给教师们施展才能的机会, 促进这支骨干教师队伍尽早形成。我们也支持其他省采取多种措施, 自觉地、有计划地促进骨干教师队伍的成长。可以想象, 如果经过几届科报会的努力, 哪怕是到2020年, 每个省都能形成一支3位数的骨干教师队伍, 全国加起来就是4位数, 将是什么局面?如果能集中精力做好这件事, 岂不比每过几年凑在一起争总分第几强得多。

5 重视学校卫生和健康教育工作

学校卫生和健康教育工作仍是各级各类教育中的薄弱环节, 无论是学校卫生制度建设, 还是学校卫生工作条件改善以及卫生保健队伍建设都亟待加强。

学校卫生是国家公共卫生服务体系建设的重点之一。中央7号文件规定, 各级政府和教育、卫生主管部门应按照国家有关规定为行政区域内学校提供预防保健等公共卫生服务, 定期对学校的食品卫生、饮用水、传染病防治等开展卫生监督、监测, 依法进行免疫预防接种, 所需费用纳入公共卫生经费支付范围。各级教育行政部门要会同卫生行政部门建立巡查制度, 加强行政区域内的学校卫生管理。实现中央7号文件的上述要求, 需要长期不懈的努力。

在健康教育方面, 当务之急是建立必要的制度并安排适量的教学时间, 积极开展疾病预防、科学营养、卫生安全、禁毒控烟等青少年健康教育, 并根据新时期青少年青春期特征和成长过程中的心理特点, 有针对性地加强心理健康教育, 逐步建立健全青少年心理健康教育、指导和服务网络。

开展学校卫生及健康教育工作, 需要一批关心学生、热爱工作的学校卫生保健人员。与体育教师相比, 这支队伍的建设困难更多。一是数量不够, 且没有补充渠道;二是任务繁重, 但没有明确的职务考核, 晋升制度, 致使工作积极性不高、队伍不稳定。近几年, 一些地区针对不同情况区别对待, 在规模较大的城镇学校配备专职卫生人员, 在规模较小的学校则采取请地方卫生机构的医务人员定时、定点到学校巡视的做法, 取得了一定效果。应当及时总结这些行之有效的经验和做法, 制定能在全国普遍实行的制度和办法, 逐步解决学校卫生工作长期存在的这一难点, 使学校卫生工作走上健康发展的轨道。

6 学校体育法规建设

受体育卫生与艺术教育司委托, 2010年我们组织了学校体育、卫生两个《条例》修订的前期调研, 先后召开了5个座谈会, 听取各方面专家、体育教师和校医的意见。两个《条例》对指导我国学校体育卫生发展起了很大的作用, 20年来国家经济社会状况、教育工作整体及学校体育工作都发生了巨大变化, 2007年中央7号文件提出的要求以及有关政策、措施又已经远远超出了《条例》的相关规定, 必需加以修订。参加座谈的同志结合各自所在地区和学校的情况, 对如何修订提出了许多很好的建议, 并对如何加大各级政府责任、学校体育保障条件、体育教师工作量及相关待遇、校医及学校卫生人员队伍建设等进行了重点讨论。调研组已在汇总资料的基础上草拟报告。

根据20多年来两个《条例》及其他学校体育行政法规的实施情况, 调研组在制定工作方案时讨论了教育法规建设的有关问题。认为, 实施《纲要》、全面推进素质教育、建设人力资源强国, 根本上要靠法治、靠制度保障;学校体育改革和发展中出现的新情况和新问题, 也必须运用法律手段予以调整、规范和解决。为此决定, 从这次调研开始, 就以学校体育法规的特点、法规体系的基本构成、与其他法规的关系等内容为主, 设立课题进行系统研究。

在这里, 同时就课题研究和学术工作向各位理事报告一下我们的初步设想。虽然拟议中的学术部还没有正式设立, 但依托中央教科所体育卫生与艺术研究中心的力量, 少量课题研究工作已经展开。从现在起准备陆续接纳一些项目, 限定为已经开展工作、但尚无处立项的课题, 只负责管理, 不提供资助。今后, 学会各部承担的课题主要采取结合工作任务的方式进行, 如前面提到的学校体育法规建设, 以及需要尽快做起来的大中小学体育课程教学体系的研究等。

大量的学术工作主要依靠各位理事和学会下属的各研究会承担, 希望各研究会注意加强工作的计划性。

7 团结协作、各尽所能, 全方位促进学校体育工作

截止到这次理事年会, 我们中国教育学会体育与卫生分会、中国高等教育学会体育专业委员会两个二级学会的理事总数已逾200人, 还根据需要设立了10个专业学术研究会, 建立了与“十城市”“十四城市”中小学体育教学研究会的经常性联系。这个基本构成表明, 大中小学体育工作的各个领域都有了我们理事会的成员, 具备了全方位关注我国学校体育的条件。

只是停留在“关注”当然不够, 作为一个各方面都寄予厚望的学术团体, 我们有责任承担起使我国学校体育更好、更快发展的重任。这个责任自然地落在各位理事的肩上, 要求每位理事都各尽所能为促进学校体育贡献力量。

在这里, 用了“各尽所能”而不是“各司其职”, 是因为大家都还有本职工作, 理事是社会兼职。既然有这个兼职, 就要履行义务。我认为, 至少要履行好以下义务:一是遵章守纪, 恪尽职守, 遵守学会章程, 履行章程规定的义务, 做好学会分配的工作;二是看在眼里、挂在心上, 做促进学校体育的有心人;三是结合本职、多作贡献, 尽最大可能为推动学校体育出谋划策、多做贡献。我们这次理事会与学校体育场地器材发展论坛合并举行目的之一是提起各有关方面, 包括各位理事, 对学校体育设施建设、管理、使用等问题的重视。中央7号文件发布, 特别是《纲要》颁布之后, 各地加大了学校体育场地的科学规划, 器材的合理配置以及体育设施的管理使用等, 都提上了议事日程。希望各位理事在各自的岗位上关注这些问题, 使长期以来影响学校体育正常开展的场地器材问题能有较大的改观。

既然是规模相当大的团体, 必须强调团结协作, 既要搞好理事会整体的团结, 也要加强同一地区内理事间的团结协作。有的地方, 不同岗位的理事在本单位工作都很努力, 但彼此间不善于沟通与协作。发达地区与边远地区, 政府机关与教科院所, 高等学校与中小学, 不管是在哪个岗位, 都在为共同目标而努力, 一定要顾大局、识大体。

篇4：科学饮食,让孩子健康成长

在实际生活中，孩子不按比例吃的情况屡有发生：

有的孩子不爱吃蔬菜，尤其不爱吃绿叶菜。这样的孩子经常发生大便干结或便秘、上呼吸道感染，甚至发生支气管炎或肺炎，究其原因是绿叶菜中富含胡萝卜素，它在体内可以转化为维生素A，是人体黏膜的保护神。

有的孩子喜欢吃荤菜，甚至到了“无荤不吃饭”的地步。猪肉含有较多脂肪，摄取的能量用不了，就轉为脂肪储存起来，使体重大大增加；与此同时，过多摄入荤菜还会造成蛋白质摄取过多，使孩子的体内环境变成弱酸性，俗称“酸性体质”。这样的孩子抵抗力差，容易生病，而且心理上还很逆反。

一些不爱喝奶的孩子钙的摄入量会不足，不爱吃水果的孩子可能缺乏维生素C。

按比例吃各种营养性食品组食品可使膳食结构合理，各种营养素之间的比例保持平衡，这是保障孩子健康成长的重要饮食原则之一。

要落实按比例吃，就要做到两条：一是每个家庭都要掌握适合该年龄段孩子的各类食品的每日推荐量；二是对有不良饮食习惯的孩子要掌握相应的矫正对策。

3－7岁的男孩每天能量推荐摄入量为1350－1800千卡，女孩每天能量推荐摄入量则为1300－1700千卡。该年龄段每天各组食品的推荐摄入量如下：

粮食组：

200-500克／每人每天。膳食应以谷类为主。注意细杂粮搭配吃，如全麦面包、杂粮面包、麦片、蒸红薯、煮玉米、豆类等。但应注意杂粮摄入量不宜过高，要适量吃。多吃杂粮对孩子健康有益的说法是不科学的，因为杂粮中过多的膳食纤维会影响食物中钙、铁、锌的吸收。

蔬菜组：

150-250克／每人每天。其中三分之一或一半应为绿色或深绿色蔬菜，也包括红、黄色蔬菜。注意蔬菜量一定要大于荤菜量。要增加蔬菜的花色品种，合理烹调以提高孩子蔬菜量的摄入。夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。苦味蔬菜，如苦瓜，可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体的作用，是很好的选择。

水果组：

100-150克／每人每天。吃水果可从早上开始，蔬菜水果不可互相替换，要搭配吃。吃水果要看季节，反季节水果要慎吃。临睡前不宜吃水果，其余时间均可食。

动物性食品组：

禽畜鱼肉类105-125克／每人每天。禽、畜、河海鲜要轮换吃，猪肉含脂肪较高，可适当增加水产品及禽类的摄入而减少猪肉的量。动物内脏含铁丰富，每周都要吃1－2次。蛋类：50克／每人每天。

奶及奶制品、豆奶及大豆制品组：

鲜牛奶200－400克／每人每天，有条件可早晚各一次。不爱喝或喝了肠胃道不适的孩子可试着用酸奶或其它奶制品代替，也可以改喝豆奶。豆制品(如豆腐干)：25-50克／每人每天。

油脂和糖组：

油脂15-20克／每人每天。糖类10-15克／每人每天。食盐2-3克／每人每天，菜肴宜淡不宜咸。

篇5：科学饮食健康成长教案

主持词要注意活动对象，针对活动对象写相应的主持词。在当下的社会中，越来越多的活动集会都要用到主持人，那么你知道主持词如何写吗？以下是小编收集整理的《科学饮食，健康成长》主题班会主持稿，欢迎大家分享。

男：敬爱的老师

女：亲爱的同学们

合：大家下午好

男：我们是21世纪的主人

女：我们是祖国的未来，民族的希望

男：我们就像一株株幼苗

女：父母精心呵护，老师辛勤培育

合：我们正在茁壮成长

男：我们都知道“民以食为天，食为生活之源”

女：可见，我们的健康成长离不开科学饮食

合：因此，我们今天班会的主题是《科学饮食，健康成长》

男：俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”就让我们从一日三餐说起吧

女：老师课前进行调查，发现班级中有的同学常常因为早上时间紧不吃早餐，同学们说这样做对吗？（齐：不对）为什么不对，谁来说一说？（邵晨晨、黄奎岚、贾一博、高明）

男：同学们说的真好，所以早餐不但要吃，还要吃好

女：午餐也非常重要，午餐一定要吃得饱（王卓说午餐）

男：我们班每天有20多个学生在学校吃午餐，今年学校的食堂进行了新的改造，请看大屏幕

女：学校有了这样的食堂，我们吃得放心，吃得开心。更要感谢学校领导对我们的关心

我手里有一封家长写给老师的信，让王若彤给我们读读

男：父母是多么关心我们的成长呀，同学们的.晚餐是在家里吃的女：注意晚餐不要吃得太饱

男：太饱了会影响睡眠的吆

女：我听说我们班同学还把科学饮食编成了儿歌

男：是吗？

女：不信，你听{4组说儿歌}

男：吃是人生的永恒主题，同学们，你们知道我们吃什么更有营养，更健康吗？（学生随意说）

女：同学们说这些我们归纳一下是：五谷类、蔬菜类、鱼、禽、蛋、奶类，还有水果类

男：下面就请搜集这方面资料的学生为我们一一介绍一下{五名}

女：让我们用掌声向他们表示感谢，来，我们看大屏幕一起总结一下

男：有些同学特别喜欢吃香脆的薯条，香甜的冰淇淋，可这些都是垃圾食品

女：为什么叫垃圾食品呢？请听这位同学的介绍

男：同学们，我们以后可要少吃垃圾食品，可是有的小朋友却管不上住自己的嘴，请看小品《贪吃的龙龙》

女：大家想对龙龙说点什么呢？{吴子怡、张慧欣、谢凯旋、倪少聪}

男：俗话说的好“少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺”

女：“多吃蔬菜少吃肉，粗茶淡饭能长寿”

男：老师在调查中还发现，有的同学边吃饭边看电视，这样做好不好呢？（丁雨晴、曲阳、邹河）

女：我们一定要讲究饮食卫生，注意饭前便后要洗手，让我们来唱《洗手歌》

男：同学们还要学会爱惜粮食，一粒米来之不易

女：大家还记得《锄禾》这首是吗？（齐背，王若彤、审纪鑫）

男：以后中午剩饭的同学可要注意了

女：其实要想身体长得快，长得壮，需要各种营养

男：每一种食物都有自己独特的营养成分

女：所以，我们可不能挑食

男：有些食物搭配起来吃更有营养（张楚康）

女；下面就请同学们都来当一次小小营养师，为自己设计一日三餐食谱

男：在小组里交流一下你设计的理由

女：谁来说一说？{王英杰}

男：不错，脂肪含量较高的食物比较少，以清淡为主。（王英杰）

女：那，张陆你比较瘦，你是怎样设计的？------恩，也很合理

男：我建议大家把食谱带回家给爸爸、妈妈看，让他们做给你吃让我们----科学饮食健康成长

女：下面请班主任老师为我们今天的班会作总结

篇6：科学爱眼健康成长日记

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是

篇7：用科学的方法教育孩子健康成长

一、对家庭教育的认识

1、家庭教育及其特点：家庭教育是在家庭生活中，父母或其它年长者自觉而有意识地对子女施加教育影响。具有全程性、紧密性、潜移默化等特点。

2、家庭教育的作用：由于孩子对家庭成员的信任和依赖，他们的言行、欲望等表现得较真实而充分，因此家长能及时地、更有针对性地进行教育。

3、家庭教育的任务：家庭教育与学校教育的任务是一致的。即把孩子培养成德、智、体全面发展的人才，但各有侧重，内容方法不尽相同。家庭教育的首要任务是对孩子进行思想品德教育以及个性品质的培养；其次是培养孩子广泛的兴趣和爱好，激发孩子的求知热情，提高孩子的智力水平；同时要关注孩子的身心健康发展。

二、当前家庭教育中存在的一些突出问题

1、重智轻德。

重视智力因素而轻视非智力因素的培养，重视学科成绩而视品德教育和意志品格的培养。我们曾对700多位在校学生家长进行问卷调查，结果发现92.8%的家长关注的首要问题是孩子的学习成绩，尤其是主科成绩。在探究孩子学习成绩为什么不好时，一些家长往往只考虑智力因素方面的原因。他们错误地认为，把孩子培养成才，智力因素是决定性因素。是提高学习成绩的关键，因而走入智力第一、成绩第一、升学第一的误区。

2、方法得当。

（1）缺乏连续性。对子女的教育培养缺乏周密的计划和明确的目的，零打碎敲，随意性大，断断续续，时紧时松，造成孩子在成长中起伏较大，改正缺点，纠正错误行为的时间长，有反复。

（2）缺乏针对性。教育自己的孩子时，不是首先通过观察、分析，发现自己孩子的兴趣爱好和个性等特点，有目的地培养和发展孩子的特长和优势，有针对性地弥补孩子的不足，而是套用别人的经验方法，不考虑对自己孩子是否有益有效。

（3）缺乏层次性。常采用同一种方法、内容，不考虑孩子在长大成人这一动态过程中生理、心理发展变化和思想认识水平的提高。遇到问题，苦于缺乏良策，只是简单的说教，反复唠叨那几句话，不考虑孩子的心理需求，从而引起孩子的反感和消极抵制。

（4）轻视劳动教育。认为孩子的任务就是读书学习，因此，不但不支持孩子参加公益劳动、社会实践活动，而且还不让孩子承担力所能及的家务劳动。孩子对家长的辛苦劳动缺乏体验和感受，必然养成好逸恶劳，怕苦怕累的不良习惯，缺乏坚强的意志品格和责任感，最终也会影响到学习本身，还会导致在未来的社会生活中构能而缺乏竞争力。

（5）轻视行为习惯养成教育。对孩子学习成绩的进退十分敏感，对培养孩子良好的行为习惯却不以为然。殊不如不良行为习惯必然会以粗枝大叶，杂乱无序，虎头蛇尾等形式在学习中反映出来，成为提高学习效果和学习成绩的主要障碍。

（6）忽视孩子心理情绪的发展变化。家长在实施家庭教育时，不注意孩子在婴幼儿、儿童、少年、青年各时期中思维、情续、心理活动的特点与变化，教育方法死板、生硬，仅仅依靠外部指令式的他律而不注意培养孩子的内在动机和主动自律精神，导致孩子对教育内容的怀疑和否定，甚至以消极、对抗、逆动的态度对待家庭教育。

（7）重言教轻身教。对子女的要求很严很高，却不注意自身形象对孩子的影响。试想，如果家长缺乏上进心，整日沉缅于打麻将、跳舞、看电视，而不读书不看报不学习，又怎么可能要求孩子做到热爱学习，积极进取呢？又怎能对孩子有威信可言呢？要知道家长自身形象在孩子成长过程中发挥的潜移默化作用是非常之大的。

（8）重大轻小。对孩子的小错误小问题不够重视，不及时给予批评教育，认为只要不

犯大错就行。长此以往，小错得不到纠正，积累发展下去，就会使孩子的思想发生质的变化，到那时，出现的大问题就难以纠正和解决了。

（9）反差大。在家庭教育中，父母教育孩子时，态度、方法反差过大，往往是一方一味迁就，一方简单粗暴，这会造成孩子思想上的混乱，甚至让孩子钻了空子，以投机应付的心理对待家长的教育，因而整体教育效果极差。另外，有的家庭教育与学校教育不能协调一致，在一定程度上削弱了学校教育的作用，因而有“5加2等于”说。

（10）单亲家庭对孩子的教育的问题。生活在单亲不稳定家庭中的孩子，由于缺乏完整的父母之爱，心理压力较大，所以他们不但学习、行为表现方面的问题较多，也更容易出现抑郁、孤僻、内向、胆怯或攻击性强等心理障碍。

另外，近些年来，家庭教育对孩子只廛竞争，不讲合格的倾向比较明显，这实际上是功利、自私、偏狭的心理在家庭教育中的反映，对孩子的成长十分不利。

三、用科学的方法提高家庭教育的实效

教育是一门艺术，教育的成效不仅取决于教育动机和教育内容，更大程度上取决于教育的方式方法，因此，要想使家庭教育取得实效，必须首先弄清家庭教育应遵循的原则和要求，积极创设教育情境，因势利导，用学科的方法，生动的形式启发、引导孩子，使家庭教育的内容，内化、升华为孩子个体的品质，使他们由被动他律到主动自律，从而形成有效的自我约束机制。

1、家庭教育的原则：有效的家庭教育必须因人而异，因事而异，因材而异，因地而异，不能简单地套用别人的教子经验，哪怕是别人成功的经验，要针对孩子的个性特点和行为特征实施教育，要随时间、地点、事由的变迁，以及孩子生理心理的发展变化选用不同的教育形式和教育方法。

2、家庭教育的要求：家庭教育应遵循的基本要求是：教育适时，内容适宜，方法适合，宽严适当。教育孩子要以身教为主，言教为辅，以引导为主，强制为辅，以激励为主，批评为辅，以启发为主，说理为辅，只有这样，才能使孩子真正领悟教育内容，并自觉转化为自身行动。

3、家庭教育的目标：成功的家庭教育应该使孩子具有：

一种愿望：即积向上的热情 和愿：

二种精神：即吃苦耐劳的奋斗精神和做事踏实、负责的认真精神；

三种习惯：即良好的生活习惯，良好的学习习惯和良好的卫生习惯；

四种能力：即自我控制能力，心理承受能力，自我管理能力和自学能力。

当然，更要使孩子具有健康的身体，因为这是健全精神和丰富知识的载体。

4、家庭教育的具体方法：

（1）建设良好的家庭环境，树立良好自身形象。建设健康高雅的家庭文化环境和整洁的居住环境，建立健康和谐的家庭人际环境，在这样的情境中，家长以身作则，率先垂范，以自己良好的思想品德和道行行为，以正直勤劳、好学、进取的自身形象唤起孩子对父母的敬爱，对他人的尊重，对学习的热爱这种积极的人生态度。尤其值得一提的是，建立良好的家庭人际关系有助于孩子形成热情、开朗、快乐的性格，有利于孩子的健康成长。心理学的研究表明：在和睦家庭中成长的孩子安合感、安定感强，情绪智力及智商普遍高于不稳定和破裂家庭中的孩子。一般来说，工不宜向未成年的孩子倾诉自己对家庭和婚姻的不良感受，不要向孩子倾诉自己精神上的苦闷和烦恼，更不要向孩子数落别人的不是，不要把工作中的烦恼带回家中，不能把自己的不愉快转加给孩子，因为这一切都是强烈的精神和心理致畸因素，会造成孩子扭曲的人格和严重的心理障碍。

（2）加强劳动锻炼，培养吃苦耐劳的精神，家长必须重视和发劳劳动锻炼对孩子成长的积极作用，首先，通过劳动培养孩子吃苦耐劳的精神。如果缺乏吃甘耐劳的精神，孩子不

但不能战胜成长中的困难和拆卸，也不可学好文化知识，因为学习本身就是一种艰苦的劳动；其次，通过劳动培养孩子坚强的意志和坚忍不拔的毅力；第三，劳动不但可以培养责任感、义务感，还可以使孩子学会团结合作。戴尔.卡耐基曾说过“一个人的成功，百分之十五靠专业知识，百分之八十五靠人际关系和处包技巧”，可见，只讲竞争不讲合作的人很难取得事业的成功；第 四，劳动可以消除孩子的依赖思想，形成靠自己能力解决问题的自信；第五，劳动可以让孩子学到课本以外的知识；第六，劳动可以使孩子通过亲身感受产生对辛劳的父母真挚的敬意。有鉴于此，家长要有意识地为孩子安排劳动锻炼的机会，一要积极支持孩子参加公益劳动，鼓励他们走出家门参加社会实践活动，二要及时为孩子安排力所能及的家务劳动，要知道，对孩子来说，有些家务包含着超出本身的意义。

（3）重视意志品格的培养。对孩子的思想品德教育和意志品格的培养是家庭教育的主要任务，因为未来的社会竞争，决不仅仅是智力和知识的竞争，更多的是意志和毅力的较量，坚强的意志比联明的大脑更是成功的必备条件，一个智力平平而意志坚定的人远比一个智力优秀而意志薄弱的人更有可能取得辉煌的成就。因此，家长必须充分利用一切机会培养孩子的意志品格。

（4）正确认识智力因素的作用。美国情绪智力商数EQ，一个人的成功，IQ的作用只占20%，而EQ对人未来成就的大小起着决定性作用。事实上一个EQ值高的孩子具有自信，有较强的自制力，有毅力，善于和别人沟通，善于和别人合作等特点，在明白道理以后懂得自动自发、自觉自愿，即自动作事、自觉读书、自觉完成功课等等，这正是一些IQ值不高的孩子即有好成绩的原因。由此可知，IQ是人类成功的指数，智力是人学习和取得成功的基本条件但却并非最重要和唯一的。此外，一个不容忽实的事实是孩子的学习效果与学习时的心坊、情绪相关，情绪好，则效率高，效果佳。所以，家长在孩子智力发展同时努力提高孩子的情绪智力，首先要通过温馨的家庭氛围和自己良好的情绪引导孩子学会控制情结晶，抑制怒气，解除忧郁；其次，要培养孩子愉快、开朗、活泼的性格，逐步形成积极、乐观的人生态度；第三，培养孩子的恰如其分的自信；第四，教育孩子克制自己的欲望，控制冲动；第五，教育孩子善于倾听他人意见，识别和结交益友；第六，要注意帮助自卑、内向、抑郁或攻击性强的孩子进行情绪纠错。

（5）培养孩子良好的行为习惯。著名教育家叶圣陶曾说过：“教育是什么？往简方面说，只须一句话，就是培养良好的习惯”。习惯会形成某种思维心理、行为定势，它是一种无形的力量，一旦形成，就难以改变。有这样一句英国谚语：“行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”，可见，如果家庭教育能帮助孩子养成良好的习惯，并以此制约和支配孩子的行为，那么，不但有利于孩子的健康成长，而且会使孩子受益终身。由于习惯是由行为的多次重复而形成并巩固下来的，因此，家长要以良好自身行为习惯，要有意识地让孩子从小养成好的生活习惯和卫生习惯，爱整洁、讲文明、有礼貌、做事认真细致负责，进而使孩子养成自觉预习、复习、认真上课和独立思想、独立完成功课这种好的学习习惯。要注意良好习惯的养成必须常督促、勤检查。

（6）培养孩子广泛的兴趣，激发学习热情。提高孩子的学习成绩，一定要让孩子对所学的知识感兴趣，家长不但要鼓励孩子立志，还要鼓励孩子的探索精神，想方设法设法和满足他们的求知欲，培养他们广泛的兴趣爱好，并注意通过兴趣迁移，以兴趣培养兴趣。

（7）注重能力的培养。家庭教育应注意以能力培养能力，着力于培养孩子的自我控制能力、心理承受能力、自我管理能力和自学能力。通过情感教育，培养孩子健康的情绪和坚强的意志，从而形成自我控制的意识和能力，并逐步使之强化。要抓住教育晨机，注意利用日常生活中出现的具体事情和问题，比如：当别的孩子来召唤你正在学习的孩子一起去玩时，不要简单的挡驾了事，要充分利用这样的机会训练孩子抑制冲动，克制欲望，安心完成既定任务。要通过自己的事情自己做来培养他们自我服务，自我管理的能力，打消依赖思想，不

但料理好自己的生活，还要上升为高层的自觉约束自己的行为，要帮助孩子养成良好的学习习惯，学会学会的方法，逐步提高学习能力。

（8）了解孩子的成长规律和学习特点。孩子的成长，无论其生理还是心理都是由幼稚逐渐趋向成熟的动态过程，尤其是初中阶段，孩子开始进入身心剧变的青春期，内心感受复杂，具有半幼稚、半成熟、半依赖、半独立的特点，这一时间的孩子，对别人过多的干涉和简单的说教表示出毫不掩饰的厌烦和反感，甚至有意反抗家长和教师的管理，思想、行为上出现的错误较多，这一时期有“第二叛逆期”之说，此外，孩子对各种知识的认识和学习都是由简单浅显、形象直观逐渐过渡到复杂、抽象，并在形象思维的基础上逐步形成和发展抽象思想和逻辑思维。有鉴于此，家长在对孩子进行教育时，必须按照规律办事，并注意结合自己孩子的特点，及时调整策略，以耐心细致的教育方法，灵活多样的教育形式，让孩子愉快地接受你的指点切忌怕烦神图省事而将教育行为简单化。要结合生活，因事生情，以情感人，这样的教育才会事半功倍有成效。

（9）了解孩子，也让孩子了解你。在家庭中，教育者和受教育者由于共同生活而接触密切，家长要充分利用这一优势，对孩子进行不间断的细致观察，发现孩子的特长、弱点，帮助孩子发挥优势、弥补不足，并及时发现孩子的变化，表扬和鼓励进步，批评和纠正错误，防微杜渐，防患于未然，保证孩子健康成长。要注意让孩子了解、感知父母的辛苦和付出，赢得孩子的敬重，更加珍惜为他所做的一切，自觉接爱教育。

（10）培养孩子的荣誉感和进取精神。家长应该通过激励等方法培养孩子的荣誉感，借助于榜样、座佑铭、奖励的作用和力量，培养孩子力争上游的意识和愿望。

（11）要注意大处着眼，小处着手：家庭教育要从使孩子德、智、体全面发展的大处着眼，从一时一事的小处着手。列宁说过：“要成就一件大事，必须从小事做起”。因此，家庭教育既要注意大方向上的宏观把握也要注意微观上就事论事，要从平时一些看似琐碎平凡的小事发拙教育素材，要注意因事生情，以生动活泼的教育形式对孩子进行点拨和启发。

（12）积极配合学校教育。因为家庭教育与学校教育的目的一致，因此学校和家庭要统一认识，统一步调，相互补充，相到配合，各尽其责，使孩子受到全方位的教育和影响，家长应经常与孩子的教师取得联系，通报孩子在家中的情况，了解孩子在校表现与学习状况，了解学校的教育要求，有的放矢地开展家庭教育工作。

篇8：用科学发展观引导学生健康成长

一、科学理论对学生指导意义的体现

1. 认识社会规律, 把握前进方向

科学发展观总结了过去三十多年的得失, 是对社会发展规律的深刻认识。科学发展观的提出, 是国家之幸、民族之幸、更是年轻一代的幸运。它可以帮助当代大学生, 在复杂的社会生活中、在社会主义现代化建设中认清方向, 明辨是非选择正确道路。科学发展观的核心和本质是以人为本。一方面, 它重视每个公民自由、全面的发展, 这为大学生实现个人价值创造了有利的条件。另一方面, 它还强调要以最广大人民的根本利益为本。这又体现了个人价值与社会价值的有机统一, 即要把个人的奋斗与人民的幸福融合在一起, 克服极端的个人主义。

2. 全面审视自己, 加强自身建设

当前, 我国社会正处于转型时期。先进与落后并存, 新旧矛盾交织, 文化价值观多元化。大学生群体正处在世界观、人生观、价值观的形成时期, 人生道路的选择呈现出多种取向, 自身成长过程伴随着多重矛盾的出现。如:是与非, 感情与理智, 欲望与自制, 自我与社会等。由此在成长过程中出现以下问题。1.人生目标不明确。学习缺乏动力, 沉迷网络游戏、盲目恋爱或混混沌沌, 无精打采。2.缺乏健康的人格。心智发育不健全, 意志品质脆弱。行为盲目性很大。3.能力发展不协调。智力发展较强, 其它方面较弱, 如:思想政治素质、道德素养、法律素质、身体素质、交往合作能力、协调组织能力相对较弱。社会发展有其规律性, 作为社会实践主体的人的发展也有其规律性, 也应按发展规律塑造自己。科学发展观为大学生发展提供了世界观和方法论的指导, 它可以指导学生提高觉悟, 全面审视自己, 弥补缺陷, 发展优点, 从而推动健全个性与人格的发展。

二、用案例教学提高学生树立科学理念的自觉性

如何让科学发展观理念在学生中入脑、入心、入行呢?为此在教学中, 我们非常注重这方面内容的拓展。坚持用科学发展观武装学生的头脑, 把理论和学生的发展相结合, 并运用案例教学引导学生用科学方法去观察社会和人生。如:在社会发展中运用了龙江第一村的案例, 在个人发展问题上运用了案例《被毒害的青春》。视频展示收到了较好的效果。特别是后一案例学生反映更为强烈。

“被毒害的青春”是央视今年3.16《今日说法》节目。26岁的毛苒, 风华正茂。她从小聪明过人, 品学兼优, 十五岁考上西安大学预科。英语八级水平, 大学毕业后在一家公司工作并提拔为部门经理。后来在做翻译工作中, 遇到了一位外国男子OBI, 交往后, 受其欺骗和诱惑携带毒品, 并发展两个女孩为下线 (后1人死缓、1人无期) 。案发后, 毛苒和OBI被捕了。在审讯期间, 毛苒坚决否认OBI和此案的关系, 最后OBI因证据不足被放而后秘密出逃。最终毛苒被判处死刑。

镜头中女主人公毛苒轻松的表情和无辜的心态, 让人感到心情沉重。在狱中给父母亲人最后的话, 更让学生泪流满面“对不起, 我很后悔……我是独生子女, 没有哥哥姐姐弟弟妹妹, 谁来照顾你们?……我很快就会“回家”了, 你们懂吗?……”镜头里镜头外的哀伤和哭泣, 让学生懂得了人生责任, 一场盲目的爱情和私欲的膨胀, 葬送的不只是自己的人生, 还有全家人的希望。

这个视频节目让学生感到前所未有的震撼。在讨论时都认为这是他们最受教育的一课。它让我们进一步理解了科学发展观对人生的指导意义。这个案例还让我们认识到:

1. 个人的发展绝不能损害了人民的根本利益。

一个人应该在维护社会利益、人民利益和国家利益的前提下发挥自己的聪明才智, 推动社会进步和自身的发展。那种盲目自信, 离开道德和法律要求随心所欲不是聪明是最大的愚蠢。

2. 个人的发展要全面、协调可持续。