温泉酒店可以泡温泉吗

关键词： 南海 周记

第一篇：温泉酒店可以泡温泉吗

泡温泉周记

泡温泉周记范文1盼星星，盼月亮，好不容易让我盼来了期盼已久的暑假。

暑假我和妈妈去小南海泡温泉。啊!南海温泉人可真多呀!有儿童戏水池循环游泳池，激情滑梯、人造冲浪、DJ冲浪池水上乐园等。

来到小南海，首先，我们去儿童戏水池玩，儿童戏水池可好玩了。有可以喷水的跷跷板，有两个喷水的滑滑梯，一个喷水量要大一些，另一个喷水量要小一些，有4个半圆形的喷水器。到2点我们就去冲浪了，冲浪可刺激了，像在大海里飘扬一样。只不过还有点吓人，我被呛了几口水。冲完浪，我们去泡温泉，“哇，好温暖呀!就像来到了人间天堂!”温泉里还有一些玫瑰花瓣，还有点香。

泡完温泉，到了4点钟，下午的冲浪时间又开始了，我们又去冲浪，于是我和妈妈马上赶到了冲浪池。我们跳入了水中，不知是谁大吼了一声：“浪来了”，于是人们和水一起沸腾了，随着水前后摇动起来。

我感觉仿佛有两只大手在我的身旁，一只把我往后推，另一只把我往前扶。我就像一条小船，在水中前后摇摆。浪一个的接一个，一个比一个大，不一会儿浪就没过了我的头顶。我试着在浪里游泳，可是一会儿就会碰到人，冲完浪。

到了5点钟，我们依依不舍的告别了小南海。泡温泉周记范文2

黄金周又到了，在这愉快的一周里。我游了大足石刻、龙水湖、花卉园、天赐温泉等等，但在我脑子里留下最深刻印象的是——泡温泉。

田丰叔叔开车把我们四姐妹带到了天赐温泉，我们顾不上看周围的美景，直奔泡温泉的地方，用我们最快的速度，换好泳衣。哇!好大的一锅“水饺”在漂来漂去，人真多啊!

我们四个迫不及待的跳下水，水真温暖，正准备大显身手的游泳，一会这个叫我的头，那个在叫我的腿，根本无法施展我们的游泳技术。我们只好转向好玩的.鱼疗池，听说那里的鱼叫“清洁鱼”，当我们坐在池子里，发现周围的人，有的被咬得哈哈大笑，有的偷偷的在笑，有的勇敢者不笑。

我们几个根本就不能静下来，都争着去捉清洁鱼。在所有的温泉池中，鱼疗池是最热闹的池子，我们捉了几条鱼装在袋子里。被大人骂了一顿，我们赶紧跑到了室内的池子去，这里人少，我们是从池边直接跳入水中，在水中打起了水仗，相互泼水，弄得眼都睁不开，最开心的是我们比赛游泳，我们四个齐头并进，决战了几次，我终于拿了一次第一，高兴极了，把水一连打了好几下。

我们在温泉里整整玩了五个小时，要回家了，恋恋不舍的离开了天赐温泉，期待着下次再来。泡温泉周记范文3

今天，我们到千岛湖泡温泉。买好票，进入男宾部换好衣服，一切准备完毕。

我们向热气腾腾的温泉走去。还未进入温泉区，我的心中就充满了疑问：这水会不会很烫……一进去，一种闷热的感觉让我一时适应不了。看看那些温泉里泡着的人，每个人都静静地坐在那儿享受着，犹如来到了人间仙境，我想：看来水不烫，要不我也下去享受会儿吧。

果然不出我所料，这水确实不热，当我将一只脚伸入水中时，一股温暖的气息充满我的全身，忍不住一下子钻入水中，霎那间，我觉得身子轻飘飘的，我如同一个冲浪板在海中乘风破浪。不一会儿，我就感到热血沸腾，好不惬意。之后，我们来到鱼疗池，只要你在水中一动不动，小鱼就会来咬你。

我悄悄地坐在水中，大气也不敢发，生怕惊动了小鱼。过了一会，弟弟似乎等得不耐烦了，动了一下，把正往那儿赶的一些得手之鱼吓跑了。功夫不负有心人，终于有一条“游客“来帮我将死皮和寄生虫吃了。

随着它的来到，很多“游客”也来了，还有一条钻入我的泳裤里呢，那种痒痒的感觉，不亲身感受一下是不知道的。这可是十分有益身体健康的哦!

泡温泉不但有益身体健康，还能让你变得温暖。真是一种享受呀!泡温泉周记范文4

盼星星，盼月亮，终于盼到了泡温泉这天了。早上，经过一番精细的准备后，我们踏上泡温泉的路程。一路上，我们欢歌笑语，小鸟唱歌为我们祝福，花儿在微风中向我们招手。四周都是重重叠叠的山峦，在云雾中若隐若现。

来到海滨温泉，这里群山环绕，山路岖崎难走。山上林木苍翠，天空湛蓝深远，空气清音甜润，让人仿佛到了世外桃源一样。我迫不及待地换好泳衣，跑到温泉旁。阳光筛下一束束金光，照在波光粼粼的水面上。

我们泡了几个温泉，突然发现了可以漂流。哥哥提议道：“咱们来漂流比赛吧?”“好啊!”我和爸爸使尽九牛二虎之力，左一下，右一下，可是，我问们配合不默契，船头一会儿向前，一会儿向后，狡猾的我把船横在水面上，使哥哥的船没法过去……终于划到了终点，得了第一名。

上了岸，我们发现了鱼疗池。我们争先恐后地跳下去，鱼儿被吓得四处乱游。我们静静地趴在石头上，唯独哥哥在四处抓鱼，温泉鱼吓得四处乱窜，哈哈!温泉鱼如同千军万马，密密麻麻地游过来，轻轻地啃着我的皮肤，一拨走了，一拨又来，啊!真舒服!

第二天我们要离开了。清澈的泉水依旧唱着动听的歌，调皮的小鱼依旧在石缝中无忧无虑地嬉戏，翠绿的小草依旧在随风舞动……

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第二篇：去银盏温泉度假村泡温泉的周记

正月初三，阴冷的天气开始转暖，爸爸便带我们全家去清远银盏温泉度假村泡温泉。

驱车两个多小时，我们终于来到目的地。此时已经是傍晚，

天空飘下了星星点点的细雨，天气更冷了。我望着指示牌上“露天森林浴”几个大字，心里暗自嘀咕：“这么冷的天，还不得冻僵?”可是既然来了，也不能做逃兵呀。我硬着头皮，换上泳裤，裹着两条浴巾，哆嗦着来到池边，一下子跳进水里，哇!好烫!我急忙爬出水池一看牌子：中药池，水温55度，可以舒筋活血，治疗关节炎、皮肤病……。我连忙跳到另外一个周围盛开着鲜花的池子里，嘿嘿，温度适中，香气袭人，好舒服啊!这个池子叫“杜鹃吐艳”，水里漂浮着五颜六色的花瓣，不仅可以美容，还能清心养神，减轻压力呢。

离“杜鹃吐艳”不远的池子叫“仙泉”，我好奇地跳进去，平躺在水里看着天空，厚厚的云层遮住了星星，可弯弯的月亮旁边却镶嵌着一颗亮亮的星星。烟花在空中绽放，宛如星光璀璨，为度假村带来了温馨与浪漫。灯火蜿蜒，“疑是银河落银盏”。置身仙境的我禁不住感叹：怪不得叫仙泉，这简直是神仙住的地方!

还有没有比“仙泉”更惬意的池子呢，我们沿着花间小径，又看到了一个冒泡的池子，我顿时像泄了气的.皮球，心想：“冒泡了，得有100度吧，鸡蛋放进去准能煮熟!”爸爸把脚伸进池子里说：“也不烫啊?”我又看看水里的人，也不像很烫的样子!可是为什么冒泡呢?想起中药池的遭遇，我可不敢尝试。爸爸便问服务员哪个池子最舒服，漂亮的服务员姐姐便带着我们穿过小树林来到了被翠竹环绕的“翠竹池”。好静谧啊!里面没有人。泡在温水中，听着欢快的乐曲，望着把小池围得严严实实的翠竹，我不禁呆想：咋不把四川的大熊猫运到这里饲养啊?我们在这个池子泡了好久，才恋恋不舍地回宾馆了。

如此人间仙境，下次我还要来。

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第三篇：每次泡温泉多长时间为宜

温泉水中含有大量的如硫、氡等矿物质和微量元素，因此，温泉一定程度上确实具备了保健疗效。不同的地质、水质、水温所产生的温泉水成分不同，“泡汤”的效果自然也大相径庭。以硫磺泉为例，就对疥疮、神经性皮炎、慢性湿疹等皮肤病，起到改善皮肤血液循环、加强肌体代谢等作用。而一些水温较高的温泉，则对慢性风湿、关节炎、肌肉劳损、慢性神经的损伤等慢性疾病有较好疗效。

然而“泡汤”虽好，却并不见得适合所有的人。附一医心内科主任医师、博士生导师杨德业介绍，由于在泡温泉的过程中，会蒸发大量的汗液，引起血管迅速扩张，因此有高血压、心脏病、糖尿病等患者最好不要泡温泉。因为心肺功能不全的患者在泡温泉时会因为汗液大量蒸发，及水温的关系而导致心率增快，心肌细胞耗氧量增加，对心脏是非常不利的;患有严重糖尿病的患者在泡汤过程中，体液的大量挥发会使血液的黏稠度上升，从而使血糖更高，造成不良后果。而平时血压控制较为不平稳的高血压患者也会在此过程中，随着水温的变化，血管骤然地扩张或收缩，使血压波动较大，容易有中风的危险。

除此之外，患有湿疹、皮肤炎症等严重皮肤疾病或皮肤有溃烂伤口、过敏等症状，女性月经期、孕妇以及身体极度虚弱者等也都是不适宜泡温泉的。杨医生说，别看泡温泉只有简简单单一个“泡”的动作，但其中的学问却不少。

首先要在泡温泉前，事先去了解一下温泉的水质、水温等情况。虽然目前全国各地有着许许多多大大小小的温泉，但其中也不乏许多矿物含量不达标的“假温泉”，因此，选择一个好的“泡汤”之处非常重要。舒适的环境，优良的水质，不仅能够使人远离喧嚣都市，充分享受这天然的暖意，舒缓压力，缓解疲劳，而且温泉水特有的保健功效也会事半功倍。

其次，泡温泉时应注意水温的过渡，要先从水温微温的池子开始，在

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逐渐过渡到较热的池子。每次“泡”的时间不宜过长，最好不要超过30分钟，以10~20分钟为宜，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。一旦感觉不适应立即离开休息片刻，喝点水或饮料以舒缓不适感。另外，离开池子时应注意保暖，最好准备一条浴巾，防止感冒。

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第四篇：广西温泉景区和温泉酒店

桂林：龙胜温泉、丹霞温泉、平乐仙家温泉、全州炎井温泉、大正温泉、永福温泉 柳州：象州温泉。

贺州：路花温泉。南乡西溪温泉、昭平黄花山温泉、里松温泉 南宁：嘉和城温泉、九曲湾温泉; 防城港：峒中温泉、上思布透温泉 河池：南丹温泉 玉林：陆川温泉

宁明县，隶属广西壮族自治区崇左市，地处西南边陲，西邻凭祥、龙州，东邻防城港，南与越南共和国接界，北邻崇左、扶绥。总面积为3698平方公里，人口38万多，壮族占77.1%。耕地面积127.75万亩，林地201.97万亩。

宁明是广西林业大县，盛产木材、八角、中药材等，被国家林业部命名为“中国八角之乡”。宁明矿产资源丰富，有世界最大的膨润土矿床。宁明资源丰富，花山风景名胜区是广西三大国家级风景名胜区之一，陇瑞国家级自然保护区是中国保存最好的喀斯特热带季雨林保护区。1995年，宁明县被国家文化部授予“全国文化先进县”。[

花山温泉度假村

在距宁明县城6公里处的青山绿水间，坐落着正在兴建的“花山温泉度假村”。度假村占地400亩，是以温泉为

游船在花山景区[18]

主体，集观光、游览、休闲、娱乐为一体的度假中心。2012年，花山温泉度假村投入200万元，建造温泉1号、温泉2号两艘豪华游船。这两艘游船为全钢体性游船，采用国内先进的造船技术，每艘游船排水量为300吨，载客为42人。[18] 独木成林

独木成林位于城东8公里，北临飞机场附近，它是千载古榕，巨枝横扫长空，粗大的气根落地生根成树干，延绵占地二十余亩，巨枝上的须根随风起舞，人称“独木成林”，是壮乡人民“三月三”歌圩情恋的好场所，古树为媒祝愿情侣百年偕老，此地也成为影视工作者的选景佳地。

花山岩画

花山岩画位于宁明县城西北25公里的明江畔，以其古老神奇的岩画而闻名中外。花山岩画是左江流域岩画中的代表，也是世界同类岩画中单位面积最大、画面最集中，内容最丰富、保存最完好的一处岩画，被誉为是壮族文化的瑰宝。据专家考证，花山岩画创作始于春秋时期，延至后汉，距今已有2500多年的历史。 花山岩画

整幅岩画画面长达172米，高约50米，面积8000多平方米。现存各种图像111组约1900多个，画面以人物造型为主，也有铜鼓、刀、剑、羊角钮钟和野兽之类。人像最大的有3米高，最小的也有30厘米高。1988年，花山岩画被国务院列为中国重点文物保护单位。1998年，以花山岩画为中心的花山风景区被定为国家级风景旅游名胜区，成为与桂林漓江、桂平西山齐名的广西三大国家级风景旅游名胜区之一。2000年开始，国家文物局实施花山岩画保护计划，对保护岩画进行深入研究。2003年6月，广西启动花山岩画世界文化和自然“双遗产”的申报工作。2004年11月，花山岩画以国内罕见的"双遗产"形式，被国家列入申报世界文化遗产预备清单。2006年12月，花山岩画进入《中国世界文化遗产预备名单》重设目录。[19]

第五篇：温泉酒店总结

温泉大酒店200 5工作总结

2005年，由于受到了

8、9月份浴区改造的影响以及同类型酒店竞争加剧，加上政治大气候的影响，酒店未能完成年初制订的经营指标，但在酒店全体员工的努力下仍然做到得了3471万的营业额和296万的税后利润。在8月份新的领导班子接手酒店管理以后，内部管理也日益规范起来，酒店的老客户对酒店的印象也一点一滴的好转起来。现在就本的工作做如下总结：

一、 经营目标完成情况

本完成营业收入为3471.74万，其中客房

万、 餐饮

万、康乐

万、商场

万，平均出租率为 ，平均房价 元/间。

2005年主营业务收入预算为4200.85万，而实际估算为3471.74万，2005年主营业务成本预算为742.67万，而实际估算为675.02万，2005年营业费用预算为148.47万，而实际估算为146.98万。营业税金及附加预算为143.66万，而实际估算为190.59万。经营利润预算为3066.05万，而实际估算为2459.15万。管理费用预算为2017万，而实际估算为1871.02万。财务费用预算为172.59万，而实际估算为146.74万。利润总额预算为876.46万，而实际估算为441.39万。税后利润实际估算为296万元。

二、 营业推广工作：

一是在壮大了营销人员队伍 ，提高营销人员的综合素质、优化营销人员的激励制度，调动营销人员积极性 。 在新的领导班子接手管理酒店以前，酒店营销部只有内部接待3人、外销员2名(且局限于宁海本地)、县俯VIP接待专员1人和营销部经理1人等7名成员，外部营销力量相当薄弱。新的领导班子接手酒店管理以后，新招了营销员3名，并改革了营销员过去的提成方法，出台了激励性更大的新的营销员提成办法。对于营销员的通讯补贴和出差报销、营销人员的折扣优惠权限等都给予了较宽松的条件，让营销员能放开手脚开展营销工作，较大程度上调动了营销员的工作积极性。

二是合理调整了酒店的房价和洗浴价格 酒店的房价政策根据度假休闲型酒店的特点，继续对团队和散客实行不同的非周末执行价、周末执行价和节假日价格三种价格政策。在周末时用房紧张时，以高房价提高营业收入;非周末时，房间宽余，以低价格拉动消费。但是将挂牌价和执行价合二为一，即将原先的挂牌价下降为执行实价，周末执行价则改按挂牌价的八折执行，这样给客人的感觉是我们的挂牌房价没有水分，也便于房价的统一口径。新改造的浴区洗浴价格也将挂牌价和执行价统一调整为120元，住店客人实行对折优惠，散客团一般不打折，协议单位按协议折扣价执行。洗浴价格总体上是调高了，但比原来增加了许多免费项目(如免费茶水、水果、点心、香烟等)，加上洗浴品种丰富了，宾客在价格上调中还是感觉到了实惠。 三是改变营销策略, 采取多元化促销手段，加强营销力度。

1、在上海设立了营销办事处，辐射上海、江苏、等地，以增强营销力度。

2、酒店 前些天到上海促销时，扩大了与上海旅行社或订房代理机构的合作，签订合作协议，明年还将进一步扩大合作对象。

3、酒店已经与宁海的各大风景点召开过联合促销和宣传的协商会，联合推出集“ 吃、住、娱、游、购”为一体的旅游线路，其中“吃、住、娱”是以我们温泉为落脚点的。明年这种联合促销和宣传会对我们酒店产生规模效应，我们酒店会随着旅游线路的推出而受益。

4、在宁海本地市场上我们除了原有机关单位市场外，我们正在努力攻克企业会议市场，扩大他们在我们酒店的消费额，(我们现在已制作金卡，面对企业发售或对回头客赠送贵宾卡，吸引企业单位或个人前来消费)。

5、酒店正在着手更新酒店的网站的设计，使网民对我们酒店网站的点击率更高;各个营销活动均同时在网站上发布，网民也可以直接通过我们酒店的网站来订房，营销部安排专人跟踪负责网上订房。

附：

1、2005年营销业绩统计(会议团队和旅行社团队接待数量) 1.2005年，会议团队和旅行社团队接待数量(通过营销部预定的)。

宁波地区 会议团队：163个 旅行团队： 40个

上海地区 会议团队：30 旅行团队： 46个 宁海地区 会议团队：122个 旅行团队： 3个 杭州地区 会议团队：20个 旅行团队： 21个 其她地区 会议团队：23个 旅行团队： 36个

2、2005年散客客源地区结构统计：

前台散客预定： 上海 4723人次 杭州2118人次 宁波3151人次

宁海4619人次 其它地区2318人次

通过营销部预定的散客人次：上海 1364人次 杭州1208人次 宁波7884人次 宁海3015人次 其它地区232人次

三、内部管理

自2005年8月份接手酒店的经营管理以来，我们改变了过去的管理方式，实行“管理制度化、沟通透明化、考核量化、对员工服务人本化、成本控制严格化”的管理方式。这方面采取的主要措施是：完善酒店管理和运行所必须的管理制度，并建立管理层责任状制度;提高沟通工作透明度;实行工作绩效考核量化制;改善员工娱乐和生活条件，实行人本化管理。

完善酒店管理制度，并建立管理层责任状制度

在完善管理制度方面，现任领导班子接手管理工作后，对原有的管理的管理制度进行了清理整改和查漏补缺。新出台的管理制度有： 管理人员折扣权限、人员选聘和录用工作程序、班车司机考核办法、中层管理人员工作完成考核制度、营销员提成管理办法、财务报销制度、中层管理人员岗位职责等。

在建立管理层责任状制度方面，首先总经理对各中层管理人员的工作职责进行了进一步的明确，然后让中层管理人员审阅并认可后在工作职责分配表上签字确认。工作职责明确并得到中层管理人员的认可，这样可以增强中层管理人员的工作责任心，避免责任不清和相互推委的事情发生，也便于对中层管理人员进行工作绩效考核。

提高工作透明度 部门间工作沟通的顺畅和透明化是保证酒店协调一致做好对客服务工作与提高宾客满意度的工作前提。过去各部门在工作沟通上存在着有意见当面不说而背后提或者协调有问题而不直接沟通的普遍现象，这样不利于部门间人际关系的和谐，不利于酒店工作的协调一致的开展。总经理室多次就营销部与各部门的协调和工程部与各部门的协调问题召开部门领班以上管理人员参加的公开协调会，让大家畅所欲言，讲出平时在部门沟通与协调间存在的问题，提倡工作沟通“畅所欲言、对事不对人”的透明而友好的风格。这样很实在的解决了以前各部门在沟通中存在的老大难的问题。在与广大员工的沟通方面，酒店开辟员工宣传窗“员工论坛”栏目，让广大员工发表意见;开辟“通告专栏”栏目，将晨会纪要、员工奖惩、管理制度等张贴出来，让广大员工知晓酒店的管理制度和酒店管理方面的动向。酒店管理和奖惩工作向员工透明后，员工更理解和支持酒店管理层的工作，员工的凝聚力也会随之增强。

实行工作绩效考核量化制 对于总经理室在晨会上为各部门布置的任务，总经理室尽可能的提出工作完成的时限和质量要求，以促进各部门提高工作绩效和工作的绩效计划性，并方便质检人员进行工作的绩效的跟踪检查。对于部门间在晨会上相互提出的工作要求和日常工作联系单中所要求的工作，发出要求的部门都尽量提出工作完成的时限和质量要求，责任部门到期未完成且在到期前不反馈完不成的原因或要求延后完成的，一律对责任部门的负责人进行罚款处理，并在限期内给予补做完成。通过一段时间推行实行工作绩效考核量化制，各部门的工作绩效有了明显的提高。

改善员工娱乐和生活条件，实行人本化管理。员工是企业最宝贵的资源，员工的满意度是决定宾客满意度的先决条件。为此总经理室 将员工宿舍和员工餐厅划给管理执行力较强的房务部进行管理，工作重点是改善员工早餐和夜宵质量、开辟员工娱乐室和图书阅览室，各楼层增放公共用电视，加强员工宿舍卫生和纪律管理，为员工营造良好的生活和娱乐环境，酒店还开展了各项员工竞赛活动，先期举办了的乒乓比赛 和台球比赛、员工越野比赛、演讲比赛等活动也在筹划中。开辟了员工橱窗，让员工尽早知道酒店的经营管理动态和政策。员工对于这些重大改变都感到很欣慰，感受到了新的领导班子对员工的人文关怀，员工满意度也从起初的63%提高到了67%。

成本控制严格化 在8月份新的领导班子接手酒店管理以来，酒店先后重新规范和出台了《采购制度》、《财务报销制度》《物品领用制度》、《废品管理制度》《管理人员折扣折让制度》《款待制度》等。所有的采购、领料、折扣折让和款待等都按规定的程序走，最终都要经过总经理室的审核，这样严格控制了酒店成本，堵塞了漏洞。另外，酒店还注重对员工节能降耗的意识教育，并让工程部和质检办将节能检查纳入日常工作事项，查处存在的节能问题，第一次是教育和提醒，第二次重犯则按制度进行处罚。在酒店人力成本控制方面，严格控制加班工资并按部门人员编制控制人员进出，目前酒店的人员编制控制在310人左右，明年还将逐渐减少。