作文自己的衣服自己洗

关键词：衣服妈妈作文

作文自己的衣服自己洗（精选16篇）

篇1：作文自己的衣服自己洗

作文自己的衣服自己洗

“从今天开始，衣服必须自己洗!”妈妈严厉饿声音在我耳畔回响。“凭什么!别的孩子都不是自己洗的!”泪水伴着这一声叫喊，流了下来。“你都12岁了，该自己洗了!”妈妈的语气缓和了些。

看到妈妈让步，我更加委屈了，一把把衣服扔在了沙发上。妈妈没说什么，只是默默地拾起衣服，放在水桶里。

日复一日，我已经没有衣服穿了，望了望满满一桶衣服，我咬了咬牙，含着泪坐了下来。泪珠不断滴在水中，泛起一阵涟漪。洗着洗着，手臂酸了，脖子像僵硬了似的，原来洗衣服这么累!

花了一阵功夫，一件件衣服洗好了，妈妈微笑着帮我晾好衣服。

第二天，妈妈叫醒我，手上拎着昨日我洗的一件衣服，“啊!”我欣喜地叫了一声，“真干净!”妈妈也向我投来赞许的目光。

到了学校，我洋洋得意地把自己的“作品”展现在同学面前。“哇!”听着一声声惊叹，我更骄傲了，高昂着头大声说：“是我自己洗的!”看着一双双敬佩的眸子，我都有些飘飘然了。

以后，每天我都兴致勃勃地坐在小板凳上洗衣服，洗出的衣服也越来越干净。这天夜里，我因为睡前喝了太多牛奶，所以摸黑起来上厕所。

咦?怎么有水声?我向亮堂堂的卫生间望去：一个人正吃力地搓着一件件衬衫、外套、裤子!而那些，正是我刚才洗过的!看着不停上下移动的背，我哭了，那个人，是妈妈!我捂着嘴，退回房间，那一夜，通宵未眠。

第二天，妈妈依旧笑眯眯地夸我“洗得真干净!”我的鼻子一酸，眼泪再次溢满眼眶。

那一夜，我永远忘不了;妈妈的夸奖，我也不会忘记……

篇2：作文自己的衣服自己洗

有一天，天气很好，他来到草地上玩球。玩着玩着，他觉得一个人玩得不来劲，就去找最好的朋友万敏玩。

小明来到万敏的家，见万敏正在认认真真地洗衣服。就说：“万敏，把你衣服给你妈洗，咱们去踢球吧。”万敏大声说：“不，我要自己洗衣服，你一个人去玩吧！”小明只好一个人走了。

小明一边走一边想：“对，找朱红玩。”他来到朱红家门口，见朱红也在洗衣服，就说：“朱红，你跟我去玩球吧！”朱红指着小明的衣服说：“你看，太脏了，回家洗一洗吧。”小明脸红了，低着头慢慢地走回家。

小明一到家就把衣服脱了，放在盆子里。他打来了水，拿来了洗衣粉，洗起衣服来。妈妈看见了说：“孩子，给我洗吧。”小明转过头来大声说：“从今以后我自己洗。”妈妈听了高兴地笑了。

篇3：领导者,你洗干净自己的手了吗?

我很爱喝这里的杏仁口味的咖啡,还可以续杯,很惬意。来过这里几次,却从来没有去过这里的卫生间。这一次,大概是咖啡喝多了,去了一趟卫生间,没想到却有了意外的发现。洗手的脸盆上,不像一般的卫生间置放一块镜子,而是挂有一个硕大的镜框,颇为醒目。镜框里面是一张画,画着一位扑克牌里的国王形象,国王下面,印有一行美术体的英文,意思是:伟大的领导者要洗干净自己的手。

这话说的,让人忍俊不禁。不过是提醒人们方便过后要洗手,却把话说得这样饱满而搞笑,仿佛每一位来卫生间的人,在那一瞬间都成为了扑克牌上国王一样伟大的领导者,起码心理上掠过一闪的皇帝轮流做、今日到我家的良好感觉。

这是犹太人的幽默,即便是方便过后的洗手,也要正襟危坐一般,抿抿嘴,正经搞笑一番。同样的幽默方式,和我们东方不大一样。即便是天才葛优式的搞笑,也只是平民小人物式的幽默,不会拥有如国王一样的伟大领导者的感觉。其区别,在于葛优式的搞笑更多是自嘲,而他们更多是自恋吧?葛优更多的是把自己往脚下的泥里踩,他们更多的是把自己往上面的云中抬。

当然,如果和赵本山或小沈阳式的搞笑相比,其区别更大了。赵本山倚仗着方言的俏皮、农民的狡黠和对更弱势如残疾人的嘲讽,小沈阳倚仗着苏格兰裙裤、扭捏怪相的出位表演和模仿秀的高超本事,满足的是人们即时的发笑、空虚的心灵和如今拷贝时代的趋同心理;他们则是贵族式的幽默,即使是对到卫生间去方便一样“下流”的搞笑,你说他们自以为是也好,故作矜持也罢,总之也要变得稍稍高雅一下。

任何时代、任何民族,都需要笑,笑是这个世界上最好的表情和无需翻译所有人都懂得的语言。在过去,或者说在贵族时代,叫做幽默;而置换到如今,已经叫做搞笑了。其实,搞笑并不就是幽默,其中最大的区别,在于幽默可以让人高雅,起码不伤大雅,或许还能够雅俗共赏,如这家犹太人餐厅卫生间的这幅画和画下面的话:伟大的领导者要洗干净自己的手。而搞笑只是在有意去挠你的胳肢窝而已。

同行者对这幅漫画和这句话的评价则是:应该让我们的领导者都看看,或者干脆把这幅漫画挂在他们的办公室里,每天念念这句话,伟大的领导者要洗干净自己的手。这对于反腐会有帮助!

当然,这是只有我们中国人才能读出来的弦外之音,犹太人是绝对不做这样的联想的,因为对于全世界都存在的腐败,他们不会寄希望只是一幅漫画和一句幽默的话语就能起多大的作用的。

篇4：自己穿衣服

让宝宝自己穿衣服的3 个提醒

给他留出足够的时间

刚开始的时候，宝宝穿衣服花的时间会多一点。所以，要在时间充裕的情况下让他开始学习，比如周末或者假期，而不要在赶时间送他上幼儿园的时候要求他自己穿衣服。如果他不高兴，可以多鼓励他：“你来穿，妈妈帮你看时间。真棒，你穿背心只用了两分钟！”

选择好穿的衣服

给宝宝选择带粘扣的、不用系鞋带的鞋，穿前面有图案的背

心，开身的毛衣……如果衣服本身的标志不明显，可以做一些标记教他识别前后：在后边的领口缝上一个小图案；在裤子的前面缝几粒别致的小纽扣等。

帮他做好准备

让宝宝自己穿衣服之前，先帮他准备好要穿的衣服，放在椅子上，方便他拿取。

1穿袜子，帮他卷好

穿袜子是宝宝最难学的。你要先帮他把袜子卷起来，然后再让他穿。这样宝宝就能比较轻松地将脚趾全部伸进袜子里，拉到脚跟，再将卷起的部分往上拉开，就穿好了。

2穿裤子，坐在椅子上

即使宝宝已经能够保持平衡了，也最好让他坐在椅子上穿裤子。选择有松紧带的裤子，这样宝宝更容易穿。待两只小脚从裤筒里伸出来后，让宝宝站起来提裤子，正正裤腰。

3套头衫，分清前后

在让宝宝穿套头衫之前，先告诉他怎么区分前后：图案是穿在小肚子上的，穿的时候有图案的那面要朝下放。放好后就可以套头了，咦，从哪儿钻出来? 好了，头钻出来了！然后先伸一只胳膊，再伸另一只胳膊，穿好了！

4穿外套，拉上拉链

如果让宝宝穿带拉链的外套，需要你先帮他个小忙：把拉链先扣上，然后让他自己往上拉。教他一只手拉着衣角，另一只手拉着拉链上的小圆环向上拉，宝宝很快就能学会。

5鞋，分好左右

篇5：自己洗衣服作文

我脱下脏衣服，扔到水盆里，又找来洗衣粉，准备大干一场。见此情景，妈妈喜笑颜开：“哎呀，龙龙今天勤快了，自己能洗衣服了，妈妈这下可‘解放’了。”“不是解放，是‘下岗’！”我冲妈妈嚷道。“下岗就下岗，这不正好由你来上岗嘛！”妈妈毫不客气的回敬我一句。我赶紧缓和了一下语气：“妈，你下岗前得好好跟我学洗衣服，你看你给我洗的衣服，”我指了指褪了色的衣服，“都掉色了，我洗就不会掉色这么厉害。”妈妈的脸上显出了一些不好意思，乖乖地拿了小板凳坐在我身边，像个小学生似的认真看我上课。我先用清水揉搓好衣服，倒掉脏水，又换上盆清水，撒上洗衣粉，再撒上些细盐，搅拌好后，才把衣服泡进去。十几分钟后，我又把衣服搓洗一番，用水冲洗干净。洗后的衣服不但没有掉色，颜色还鲜艳了不少呢。妈妈既惊奇又高兴的说：“真没想到撒上点盐就会这么好，还是龙龙有学问！＂我更加得意洋洋起来，喋喋不休地向妈妈卖弄起洗衣服的学问来。妈妈不住地点头称好，有时还问我一两个小问题。

洗衣服的时间过得好慢，累得我腰酸背痛，但衣服总算是洗完了。虽然很后悔自己今天的没事找事，但妈妈的脸上却写满了快乐与幸福。没办法，为避免以后的麻烦，只有可怜巴巴的对妈妈说：“妈，你岗前的培训很不错嘛，那以后还是由你来亲自上岗吧。”“那哪行，自己的事情自己做嘛，这岗位还是留给你自己吧。”

篇6：第一次自己洗衣服作文

我顺着臭汗找了找是什么东西这么恶心。啊！是我和爸爸、妈妈上个星期没有洗的臭衣服，我决定自己洗一次衣服。我来到卫生间拿了两个盆子，一个盆放满水，另外一个盆子放两勺洗衣粉，把脸盆一个一个端进客厅。我打开电视，一边洗衣服一边看电视。我拿起我的脏衣服，摸了摸衣服的口袋没有东西，我拿起爸爸、妈妈的衣服，检查了一遍什么也没有。

我把三件衣服混在一起揉成了一团，放进盛水的盆里，好像一颗人造月球。我双手抓住衣服搓呀搓，呀！还没放洗衣粉，那些黑色的东西飘在了上面，看来这衣服挺脏的。

我端起装着洗衣粉的盆子把里面的洗衣粉倒进了盛水的盆子，这时白白的洗衣粉慢慢地融化了，我等洗衣粉化完了，我抓住衣服来回地搓洗，一会儿用拳搓，一会儿用掌搓，啊！我发现盆子里、衣服里有许多泡泡。不一会儿，衣服变干净了，我拿起衣服拧干。

把一个盆子放到卫生间的一角，再拿起一个盆子放满水，端着走向客厅，把衣服泡进水里，“唰”的一下泡泡都不见了，我把衣服一件一件地拧干，拿着衣服走向阳台，把衣服抖开，晾在晾衣架上，这样衣服就洗好了。

篇7：自己洗衣服五年级暑假作文

一天晚上，我洗完澡以后，看着自己换下来的脏衣服，我想，以前总是妈妈在帮我洗衣服，她一定很辛苦。如今我长大了，自己的事应该自己做，我决定自己洗衣服。

我先把要洗的`衣服放在盆里用水把衣服浸湿，再把衣服从盆里拿出来打上肥皂，然后用手搓衣服。我发现盆里的水慢慢变得越来越黑，衣服也慢慢地干净起来。

可是，当我仔细看了看衣服，还是发现了一块特别顽固的污迹没有洗干净。于是我又在它上面再打一次肥皂，然后用力反复地搓。在我的努力下，那顽固的污迹最终还是逃之夭夭了。

接着，我把衣服从黑水里捞出来，把黑水倒掉。然后再把衣服放回盆里，用清水冲洗，直到水变得清澈，衣服也就洗干净了。我把衣服拧干，带着洗衣服的感受，开开心心地去阳台晒衣服了。

篇8：我学会了洗衣服

星期天上午, 爸爸妈妈不在家。我见盆里泡着衣服, 想到也该学着做些家务了。于是, 我拿来洗衣粉学起了洗衣服。

我把搓衣板放进盆里, 把衣服从盆里捞起来放在搓衣板上, 再撒上些洗衣粉, 就用手搓了起来。我搓一会儿, 就把衣服浸进水里投几下, 然后拿出来再搓、再浸、再投, 如此反复几遍后把水拧干, 一件衣服就洗好了。我又捞起一件白色的衣服。我搓了几下, 竟发现领口洗不干净!这时我突然想起, 妈妈洗衣服时总是把洗衣粉撒在最脏的领口和袖口上。于是, 我也学着妈妈的样子, 在领口撒上洗衣粉, 然后使劲搓。搓了一会儿, 展开一看, 领口上居然干净了!就这样, 我洗了一件又一件, 不一会儿, 满满一盆衣服就全都洗完了。

中午, 爸爸妈妈回来, 看到了晾在院子里的衣服。他们先是一惊:“哇!宇迪在家里洗衣服啦!”接着, 妈妈把晾着的衣服正正反反看了个遍, 然后对爸爸说:“他洗得还很干净呢!”听见妈妈的夸奖, 我心里比吃了蜜还甜。

我学会了洗衣服, 仿佛自己也长大了许多。我真高兴!

(指导教师:周院洪)

开头新颖, 很有吸引力。

简单叙述事情的发生。

动作描写细致, 让读者真切地看到了小作者“洗”的情景。

没有平时的留心观察可不行, 会动脑筋也是聪明的表现哟!

妈妈对爸爸说的话, 实际上是对“我”最好的鼓励。

篇9：自己快乐穿衣服

孩子穿衣服，就像在打仗，妈妈时常气得大喊：“你好好穿，快点穿！”孩子则在一旁又哭又踢，自己穿衣服只能这样吗？其实不然，学学点点妈，让孩子自己快乐穿衣服。

自己快乐穿衣服

自己穿衣好习惯培养方案

文/点点妈编辑/李伟

榜样妈咪：点点妈

点点快3岁的时候，自己穿衣服一直很费劲，后来，我改变了策略，每次穿衣服时，我会对点点说：“看看你的衣服，袖子像什么呀？像不像山洞！”“点点，你的衣服是什么颜色呀？是红色！红色像宝宝昨天吃的红苹果呀？来，我们把苹果穿在身上吧！”在这些问题面前，点点的注意力被转移了，现在，点点已经喜欢上自己穿衣服了，并且还时不时地反问我，我答“错”了，她还很一本正经地纠正我。

孩子穿衣发展历程

玩个游戏来穿衣

在引导孩子自己穿衣时，妈妈可以和孩子玩个游戏，笑着问孩子：“看看你的衣服袖子像什么呀？像不像山洞！宝宝的小手快钻山洞喽！”接着就是另外一只小手来穿衣。这样的游戏往往让孩子乐此不疲。

给衣服起个名字

每次在给点点穿衣服的时候，我都会给她的衣服起一个名字。她有一件衣服上有个一捏就嘎嘎响的小玩意儿，我就叫这件衣服为“嘎嘎衣”。点点记得住每一件衣服的名字，并且会点名要求自己穿她的小衣服。

来个穿衣比赛

孩子喜欢和人比赛，在比赛中能够胜出的话，孩子会非常开心。爸爸妈妈不妨给孩子创造这样的机会。在早上起床穿衣服的时候故意装出找不到袖子，袜子穿歪了，但又要时不时发出警告“爸爸妈妈就要穿好了”，让孩子在咯咯的笑声中不由自主地加快速度。比赛要适当地让孩子多赢几次，以满足孩子的成就感，维持对穿衣的兴趣。

选择合适的衣服

为孩子选择穿脱起来都很简单的衣服。对孩子来讲，有松紧带的裙子和裤子，套头衬衫既好穿又好脱。当孩子把简单的服装应付自如后，再逐渐让他穿式样较复杂和系扣子的衣服。

自己穿衣坏习惯纠正方案

孩子穿衣服就乱跑

Q我最头疼的事就是每天早上给孩子穿衣服，软硬皆施都不管用。孩子乖乖穿衣服的时候很少，平时要么死活不穿衣服，要么满屋子跑。该怎么办才好？

A如果有充足的时间，可以让孩子自由穿衣服，这是每个孩子都有的成长经历，这个过程可以让孩子慢慢体验和认识穿衣的过程。但是若时间很紧，就要向孩子解释清楚，比如说，“妈妈有一个很重要的会议要参加，我们今天得早点儿走。孩子，能让妈妈帮你穿吗？”

衣服总是穿错

Q我家的孩子总喜欢自己穿衣服，但是，每次他自己都穿不好。要么穿反了，要么穿拧了，真是伤脑筋呀啊？

A可以和孩子分工协作，同时引导孩子学会穿衣服的正确方法。比如，让孩子自己穿内衣和上衣，告诉他妈妈会和他一起穿裤子、袜子和鞋子，一定要让他明白，你是因为时间紧才帮忙的，而不是因为他不能做。妈妈要告诉孩子：“我知道你确实自己能穿裤子，但如果我撑着裤腿你来伸，就能穿得更快了！”

穿衣服太磨蹭

Q我家孩子自己穿衣服穿得很好，但就是特别磨蹭，每次穿个衣服都要半个小时。穿条裤子玩10分钟，穿只袜子玩5分钟，我该怎么办呢？

A为了让穿衣服慢吞吞的孩子加快速度，妈妈可以让孩子试想一下：“你的小朋友XX也正在穿衣服呢，看看你们谁穿得更快？”妈妈要为孩子喊“加油”，而这场比赛最后一定是孩子赢了，孩子会因为与“小朋友”比较而更加自信地穿衣服。

妈妈也可以在穿衣时为孩子计时。第二天早上，问他能不能打破昨天的纪录，然后把闹钟适当地提前。妈妈可以把孩子每天穿衣服的时间记录下来，不要忘记表扬孩子。

找理由不自己穿

Q每次一到穿衣服的时候，孩子总会有各种理由，比如“让我再玩5分钟吧”，可是5分钟过了，孩子还会有别的要求。该怎样才能让他顺利穿衣服呢？

A对于这样的孩子，妈妈可以建立一种奖惩制度。告诉孩子，如果你能好好地穿衣服，提前的时间允许你看一会儿电视或玩一会儿。如果不能按照约定好好穿衣服，那就要受到惩罚，每超过1分钟，晚上就得提前 1 分钟上床睡觉。

篇10：作文自己的衣服自己洗

今天是星期六，我很早就起床。我吃好早饭闲着觉得无聊。这时我看到妈妈正在洗衣服。我高兴地对妈妈说：“妈妈，我来帮你洗衣服，好吗?”妈妈说：“好呀，小孩子学洗衣服，将来能够独立生活。”我听了非常高兴。

我先拿来一只小板凳，一屁股坐了下去。我说：“妈妈，你看我先洗什么好?”妈妈说：“你就先洗你自己的袜子吧!”我说：“好!”妈妈又说：“洗袜子时注意脚跟和脚尖的地方，那里最脏。”我说：“知道了。”我拿起袜子拧个半干，然后，学着妈妈的样子在袜子上打肥皂。我在两端打上许多肥皂。然后，我用双手搓。搓了不一会儿，袜子上出现了许多肥皂泡沫。接着，我摊开袜子看到还不干净，就说：“妈妈，怎么袜子洗不干净?”妈妈说：“你要多搓洗一会儿，还要用力一点。”我连连点头。果然，不一会儿，脏袜子被我洗干净了。

我看到自己也能够洗袜子了，非常高兴。接着，我拿去妈妈的短裤想洗。妈妈用疼爱的目光看着我说：“这件太大了，你还是洗袜子之类的小物件吧!”我说：“好!”我很快把所有的袜子都洗了一遍。这时，妈妈还没有洗好。她看了看我洗的，觉得比较满意，就对我说：“现在，可以学洗裤子了。洗裤子要注意最脏的地方是裤管，你可要仔细一点。”我自豪地说：“行，我会。”于是，我又拿起一条短裤洗了起来。我在裤管的地方多打了一些肥皂。然后，我又用双手搓。我搓了一下，往水里面浸了一浸，又搓了一搓。终于，我把裤子洗干净了。我高兴地说：“我会洗衣服了!”

篇11：自己穿衣服作文

记得有一天，我很早就醒了，躺在床上想起床，但是爸爸妈妈那个时候还在睡觉，家里静悄悄的，于是我就想着平时都是妈妈给我穿衣服，这一次就让我自己穿好了。

当我开始穿衣服的时候，觉得并不是很难，我把衣服套在脖子上，再往下一拉，衣服就穿好了。但是穿在身上并不是很舒服，我也没有发现有哪里不对劲。

等到妈妈起床以后，我跑到妈妈身边，妈妈看见我自己穿好了衣服，先是十分的吃惊，后来就开始哈哈大笑起来了。妈妈笑完以后，跟我说：“宝贝，你穿衣服的时候，难道都是不分正反的么?”我这才注意到自己把衣服穿反了，外边的花朵翻到里面去了。怪不得会这么难受呢。

篇12：自己洗头发作文

我先把水烧烫，准备洗发露、脸盆、毛巾、头梳等。

等水烧开了，把水倒进脸盆了，先把我的头发用烫水淋湿，之后把洗发露挤在头上，用手使劲搓，头上就起了一层白茫茫的肥皂泡泡，接着用手搓搓摸摸，大概过了五分钟，我把头浸在水里，头发在水里漂浮了起来，我用手挠浸泡在水里头发，把泡沫洗掉，可妈妈说：“头顶还没洗干净呢！”，于是，妈妈便把那盆脏水倒掉了。接着换了一盆干净的水，直接把我的头插进了里面，浸泡了一会儿，我把头伸了出来，把洗发露挤在头上，用手使劲搓，雪白的泡沫堆满了我的头，于是我越搓越起劲，头上泡泡越来越多，妈妈见了，向我走来，用手把泡沫全弄掉了，把我的头浸泡在了温暖水里，渐渐地泡沫越来越少了，直到被水吞没了。妈妈又帮我换了一盆干净的水，让我的头浸泡在里面，渐渐地，我的头发被洗干净了。

篇13：自己洗头发作文

自已洗头发星期天，我做完家庭作业感到头痒痒，这提醒我：该洗头了。我瞒着妈妈偷偷地干了起来。我先端来一盆热水，准备了一条干毛巾和一瓶洗发水。我用水把头发浸湿，再把洗发水挤到手心，然后抹在头发上，接着用双手揉，把每一根头发都揉遍。如果哪里还痒，我就在哪儿多揉几下。哪里该轻，哪里该重，全凭我的指挥，比妈妈给我洗头舒服多了!当我用热水冲洗头时，不知道怎么搞的，热水竟钻到了眼里，那滋味又酸又痛，难受极了。我连忙去抓毛巾，把眼睛擦干净，才感到舒服了一点。我紧闭双眼，又用水冲洗了两次，最后用干毛巾把头发擦干。这时，妈妈在喊：“润润，该洗头了!”我大声回答：“妈妈，头已经洗好了!”妈妈听了感到有点吃惊，连忙跑过来一看，见我洗得不错，一边用指头指着我的额头，一边说：“鬼丫头，洗头也不和妈妈说下声。看，眼睛都给水呛红了!”我调皮地说：“我这是第一次洗头，总得交点学费呀!”

篇14：一年级自己洗袜子作文

去了那里以后，第一件事是铺床，铺完床以后就去吃饭。晚饭是一碗面，那里一共有8个打饭窗口，我们只能在8号窗口打饭。桌子旁边有1个红色的桶，是用来装剩饭的。我吃完饭以后就回宿舍睡觉了。

第二天中午放学，看同学们都在洗袜子，突然想起我昨天换的袜子还没有洗。我不会洗呀，怎么办?我先看看别的同学是怎么洗的，然后学着洗。

先把袜子打湿，再把洗衣粉撒上去，揉一揉，可怎么也洗不干净。于是我又多放了一点洗衣粉，使劲地搓呀搓。看看感觉很干净了，就放到水里冲了冲。干净了，我真的太高兴了，原来洗袜子也不是很难的事情。回家后，我一定要帮妈妈洗袜子。

篇15：作文自己的衣服自己洗

如果你问我，在我的生活中什么最美好，我会毫不犹豫地回答：“运动”。

我小时候十分肥胖，身材臃肿，这样子使我变得很难看。亲戚朋友们“夸”我长得白白胖胖，养得好，可弦外之音我明白，是说我太胖了。那时候的我自卑极了，在幼儿园里，我只能一个人玩耍，在跑步赛、攀援赛等运动比赛中，我永远是最后一名，是被同学们嘲笑的`对象。在我快要自暴自弃时，是运动给予了我新生!自从在医院检查出我已经属于肥胖人群后，我就在家中开始实施了长达数年的运动计划。开始的时候我还经受不起高强度的训练，每天跳五百个绳就已经累得气喘吁吁，汗如雨下了。后来，我不懈地努力，持之以恒地训练，慢慢的，我可以一口气跳一千个绳了，可以承受十分钟的无氧训练了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分争气地小了下去。

虽然减肥成功了，但我还面临着另一个问题——长高。我起先是一个“横阔竖圆”的胖子，现在“横阔”没了，但“竖圆”也不能留下呀!我要长高，所以爸爸给我报了篮球班。这一学，就坚持了三年。因为我又矮又胖，动作笨拙，所以一直被当成“附庸”看待。我不甘心被别人小看，就在家里拼命练耐力、磨球技。皇天不负有心人，现在我的身高、球技赶上甚至超过了其他人，我从一个“小卒”跳上了“将领”的位置——主力球员。

长时间的磨炼，我的身高、体重、身材发生了翻天覆地的变化，这是运动发给我的勤奋奖。亲戚朋友们都发自内心地夸我长高，长帅了。我终于敢高昂地抬起头，去迎接每天的太阳，这是我多年未曾看到过的灿烂阳光啊!