夏季运动的注意事项

关键词： 通风

夏季运动的注意事项（共16篇）

篇1：夏季运动的注意事项

夏季运动需要注意的细节

在做运动时尤其要注意以下五个细节：

1、运动事项 —— 动作不要太急，

剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷，从而容易受到伤害。简单的规则就是，2秒举起，4秒放下，保持有节奏的动作起落。做得越慢，收到的效果会越好。

2、运动事项 —— 必要的热身。

这是在开始运动前的必要过程。花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。

3、运动事项 —— 必要的伸展运动。

伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛，

《夏季运动需要注意的.细节》()。但需注意，做这个动作的最好时间是在你完成热身运动之后，同时，持续每个动作20至30秒，这将有助于肌肉松弛。

4、运动事项 —— 科学饮水。

夏季人体水分蒸发较多，饮水对参与健身的人来说尤为重要。专家建议，如果外出健身，最好自己带水，不断地少量饮水，不要等到口渴了再去饮水，切忌狂饮。因为狂饮对胃有很大的刺激，而且当饮水超过1000毫升时，就会通过身体调节机制，造成水利尿，反而造成水分的流失。

5、运动事项 —— 运动后的必要“冷却”。

身体在锻炼之后，也需要时间恢复平静，让心率重归正常。可以缓缓地放慢动作，直到心跳还原至每分钟120下或更少。当感到自己的心跳趋于缓和，呼吸也逐渐平稳时，就完成了最后的“冷却”工作。

篇2：夏季运动的注意事项

二、注意补充盐分和维生素。高温季节最好每人每天补充维生素B、维生素C及钙、钠等营养素，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等。

三、注意不可过食冷饮和饮料。气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，不可食之过多，过量会使胃肠刺激，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等疾患。饮料品种较多，大都营养价值不高，还是少饮为好，多饮会损伤脾胃，影响食欲，甚至可导致胃肠功能紊乱。

四、注意不能把啤酒当饮料喝。夏天气温高，人体出汗较多，消耗也大，易疲乏。如果再不断地喝啤酒当饮料来解渴，由酒精造成的“热乎乎”的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。这样不仅达不到解暑的目的，反而会降低人的思维能力和工作效率。

篇3：夏季圈养养羊的注意事项

关键词：夏季,圈养,养羊,注意事项

1 前言

炎热夏季如何解决因高温气候给羊养殖带来的不利影响是摆在我们面前的首要难题,无论是在放牧时间的选择,还是在饲料的喂养等方面,都要特别注意,否则,不仅会影响羊的正常生长发育,甚至还会加大疫病的发病几率,进而影响到养殖效益的全面实现。由此可见,关于“夏季圈养养羊注意事项”的探讨与分析显得尤为重要。

2 夏季圈养养羊的注意事项分析

夏季高温条件下,要想真正做好圈养羊的养殖,笔者建议应该注意以下问题:

2.1 做好防暑降温工作

高温条件很容易引发羊食欲不振,甚至是加大疾病发病几率。因此,将温度控制在适宜范围尤为重要。为此,笔者认为,要经常性清除羊舍周围的杂草,在羊舍南北墙的底部开设对流窗,保证良好的通风条件。另外,就是要设置遮阳棚,尽量避免阳光的直射。如果羊舍是平瓦屋面的话,最好能够刷上白石灰,或者是加盖遮阳物,有效降低温度。此外,加大羊舍周围绿化面积,也是改善小区域气候条件的有效措施。

2.2 做好营养的供给工作

在炎热的夏季,一定要做好营养的供给工作,日粮粗饲料与细饲料的搭配比例要合理,而且要适当增加维生素以及矿物质等的补给,保证羊生长发育的营养需求,全面提升羊在高温条件下的抵抗能力。

在饲草与饲料的选择方面,最好选用适口性良好,营养价值高的牧草,尤其是对于刚断奶的羔羊和妊娠期的母羊来说要更加注意。

在饲料的搭配方面,要适当增加精饲料的饲喂数量,增加幅度在每天200g左右,这是针对成年羊而言的,如果是刚断奶的羔羊,精饲料的增加幅度在100g左右。

此外,夏季羊饲喂过程中,要适当补充食盐,建议按照0.2g/kg进行补喂,保证机体内的酸碱平衡。

充足的饮水很关键,高温条件下,一定要保证羊足够的饮水量,水量要足,水质要高,最好是羊自由引用,有效控制体温的上升。

夏季的高温通常会导致羊的采食量下降,为此,要酌情增加饲喂的次数,有效减少各种应激反应引发的不良影响,尤其要注意的是,保证饲料的质量,腐烂变质的食物坚决不能饲喂。

2.3 做好管理工作

由于夏季气温高,饲喂与放牧的时间都要酌情调整,最好选择清晨和傍晚凉爽的时间喂料,在放牧时间的选择上,建议严格遵循“早放晚归”的基本原则,也就是说放牧的时间应该控制在上午九点之前和下午五点之后。

2.4 做好夜间的饲料补给

夜间的饲料补给很重要,不仅要保证量足,而且要质号,补给的时间建议在晚上10点左右,为了保证饲草的有效利用,最好设置料槽。

2.5 注意环境卫生

要注意羊舍的环境卫生、通风和防潮,保持羊舍清洁干爽,做好羊疥癣等寄生虫的防治。日常喂给的饲料、饮水必须保持清洁。不喂发霉、变质、有毒及夹杂异物的饲料、饲喂用具经常保持干净。羊舍、运动场要经常打扫,并定期消毒。在进行消毒的时候,要特别注意,不仅仅羊舍要进行消毒,同时周边环境也要进行消毒,消毒工作务必全面、彻底,在消毒药剂的选择方面,不仅仅要选择正规厂家生产的合格药剂,同时要严格按照说明进行使用,既要保证消毒的质量和效果,同时又要避免因为药物残留超标而产生某种程度的不良影响。另外,就是在消毒药剂的选择方面,要定期进行更换,以免因为抗体的产生而影响消毒的质量和效果。

2.6 注意驱虫药浴

成羊或产后母羊,在5月中旬~6月上旬,可用阿福丁(虫克星)驱除体内线虫及体外虱、螨、蜱、蝇蛆等寄生虫。一般每50kg体重用阿福丁一小袋(5g),拌入饲料中饲喂。隔7~10天后重复给药一次,两次驱虫后可不进行药浴。春季出生的羔羊,可在秋季驱虫,要严格掌握用药剂量。

2.7 注意防病治病

要随时注意羊的精神状态、食欲和粪便情况,特别注意羔羊的疾病防治。当发生传染病或疑似传染病时,应立即隔离,及时请兽医进行观察治疗,对病死羊的尸体要妥善处理,深埋或焚烧,做到切断病源,控制流行,及时扑灭。

另外,要特别注意的是,夏季气温高,饲料容易发生霉变,羊一旦吃了发生霉变的饲料会引起中毒、腹泻,严重时孕羊流产等,所以在夏季圈养羊饲喂时一定要少喂勤添,即每次的饲草以两小时吃完为宜,可以增加饲喂次数,切不可草堆成山,每天都有剩料。

事实上,夏季高温条件下的疫苗接种工作更加重要,一定要严格按照相关规定进行疫苗的接种工作,保证接种的质量和效果,切实提升高温条件下羊的整体抗病能力,为羊的正常生长发育提供坚实的基础。

3 结语

从上文的论述中,我们不难看出,由于夏季的高温条件,的确给羊养殖带来了不少的难题。为此,笔者认为,一定要树立先进的羊养殖理念,改变传统的、粗放的饲养与管理手段,充分意识到在夏季高温条件下羊养殖面临的难题与困境。夏季羊养殖的要点主要在于温度的控制、饲料的选择与搭配、饮水的供给、卫生的清洁以及疫病的防治等几个方面。要想真正做好上述工作,并非一件容易的事情,养殖户们不仅仅要不断加强学习,提升自身的综合素养,同时也要深入了解羊的生活习性,进而立足夏季的实际气温条件,进行适当调整,切实保证羊的正常生长发育,保证羊养殖的良好经济收益。

参考文献

[1]洪学.夏季羊群的安全管理[J].当代畜禽养殖业,2010,(7):55-56.

[2]洪学.夏季羊群安全管理十要点[J].农村科学实验,2009,(6):19-20.

[3]陈海洪,李丹,杨眉.夏季养羊防暑妙招[J].江西畜牧兽医杂志,2009,(3):42-43.

篇4：夏季羊群放牧应注意的关键事项

一是注意羊舍改建 应选择无遮挡的高爽地带建舍,羊舍高度应保持在2米左右,保持舍内通风,便于清理粪便。对旧舍进行检修,达到防水、通风、隔热。门口要有一定坡度,但要平整,以便羊只进出时脚底平实。

二是注意饲草安全无毒 羊采食某些幼嫩的豆科牧草及其他有毒杂草、树叶等,常发生中毒或瘤胃膨胀,应注意加强防范。最好种植饲用玉米或在秋收季节进行青贮,既能延长饲料储藏时间、保持饲草品质、增强适口性,又能防止养分流失。

三是注意放牧方法 夏季天气炎热,上午放牧应早出早归,一般露水刚干即可出牧。11~15时让羊在圈内休息吃料,下午19时收牧。晴爽天气,应选择干燥的地方放牧,大热天要选择阴凉地放牧,以防中暑。

四是注意风雨袭击 夏季大风暴雨、雷阵雨天气多,羊群一旦遭受袭击很易伤体、感冒、掉膘,故应尽量避开大风暴雨天放牧。一旦遇雨可搭建临时帐篷,切忌雷电天气在陡坡放牧,以防羊受惊摔伤或挤压受伤。

五是注意给盐给水 在每天补喂1~2次混合饲料(麦麸、玉米面、豆饼等加稻糠、草糠制成)的同时,放牧羊要饮用4~6次淡盐水。切忌让羊饮用死塘水、排灌水、沟洼水或让羊在潮湿泥泞的地方吃草、休息,以免引起风湿病。

六是注意散热凉体 羊群经过长时间放牧,易疲劳闷热。中午放牧羊群不要急于赶入羊圈,可直接让羊在树荫下休息、饮水。每次出牧和收牧时,都不要急赶羊群,应让羊缓慢行走、活动、自由采食,有利于凉体散热。

七是注意环境卫生 夏季高温多湿,容易造成圈舍潮湿和环境不良,细菌繁殖速度加快,导致某些传染病和寄生虫病的发生,因此要注意羊舍的环境卫生、通风和防潮,保持羊舍清洁干爽。羊舍内应勤清扫、勤换土、勤晒和勤换垫草,不定期地用生石灰或草木灰对羊舍吸潮消毒。羊出舍后,应把舍内门窗打开以透风换气,避免有害气体致羊代谢机能减弱;羊回舍后应及时擦除羊体上的泥土,特别注意对羊腿、羊蹄间泥土的清除,经常保持羊体的清洁卫生。日常喂给的饲料、饮水必须保持清洁,饲喂用具要经常清洗。

八是注意防病治病 定期进行预防注射,注射时要认真,逐只清点,做好查漏补注工作。放牧时要随时注意羊的精神状态、食欲和粪便情况。要特别注意羔羊的疾病防治,一般羔羊出生后36小时内应喂土霉素10毫克,每天2次,连服3天,以降低发病率。当发生传染病或疑似传染病时,应立即隔离,及时请兽医进行诊断和治疗,对病死羊的尸体要妥善处理,深埋或焚烧,做到切断病源,控制流行,及时扑灭。

篇5：夏季教堂婚礼的注意事项

教堂婚礼已经逐渐成为一个新的流行趋势，越来越多的人开始偏爱这种庄重、圣洁的结婚仪式。不过想要办好教堂婚礼可不是件容易的事情，下面红百合就来带大家了解一下夏季教堂婚礼的注意事项。服装

服装色调要明亮：新娘服装颜色上首选明亮色调，新郎相对可以选择一些沉稳的白色，米色，浅灰色等。新郎在衬衫的选择上以淡灰、淡粉色及白色为佳，最好选择真丝或是薄棉麻材质，过于炎热时可单穿衬衫，注意一定要佩戴领带夹。

细节配饰要齐备：新人是婚礼的主角，除经典婚纱、礼服外，新人最容易忽略的婚礼细节便是配饰。夏日婚礼，正值天气炎热季节，出汗现象在所难免，所以，新娘的手包中一定要备一些上好的纸巾、唇彩、粉饼、丝袜等，以备补妆或是出现丝袜破洞的尴尬现象。

新郎在婚礼时的正统服装应该是燕尾服，配以红色或黑色的领结。但一般中国男士很少有穿着燕尾服的场合。因此，在我国多数新郎还是沿用深色西服的习俗，当然，如果有白色的西式礼服也是很好的搭配，也符合夏日的季节，王子的形象跃然眼前。新人这样的穿着才与教堂婚礼的气氛协调。

婚鞋

教堂婚礼中，由于新娘着白色婚纱，因此，鞋的颜色要与纱的颜色相协调。金色、银色、白色，这些淡雅的百搭凉鞋都是不错的选择。

鲜花

国外的新娘很少在胸前饰花，多在头顶、手腕饰以鲜花。新郎在胸襟装饰鲜花。教堂婚礼的用花以淡雅高贵颜色为主。如：白色的百合花、玫瑰花和香宾色玫瑰花都是教堂婚礼常用的主材花。配以绿叶和花边辅材，效果就很好。

红色玫瑰花虽然热烈，但绝不适合夏季教堂婚礼使用。还有中式婚礼的“新郎”“新娘”喜条也绝不符合教堂婚礼的气氛。所以，红色的花和喜条还是不要出现在夏季教堂婚礼中的好。毕竟，那天没有第二个女人会身着婚纱出现。新娘的风头少了喜条还是会很靓。

来宾

篇6：夏季运动的注意事项

2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。

3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种，如西瓜、黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神。这些东西可以在两顿饭之间吃。

4、矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料，这些饮料热量最少。

5、少吃多餐不会像一天吃三餐那样加重机体负担。此外吃得过多就不愿去游泳了。

6、吃清淡食品不一定放弃野餐和花园烧烤宴。

7、至少应在休假开始时吃一些少油的或少脂肪的菜。

8、特别要小心肉馅菜肴和水(特别是冰块)水果和蔬菜，在食用前只能用洁净水清洗，削皮吃更好。

篇7：夏季预防食物中毒的八大注意事项

夏季是食物中毒的高峰期，那么预防食物中毒我们该怎么做呢？一下八点我们总结的几个主要事项，希望对大家有所帮助

夏季是食物中毒的高峰期，那么预防食物中毒我们该怎么做呢？一下八点我们总结的几个主要事项，希望对大家有所帮助

一些摊贩受利益驱使，经常在居民区附近、学校周边、人流密集的街道两旁等处，针对人们的喜好，经营一些没有安全保障的食品。

这些街边食品，存在严重食品安全隐患，容易对人体健康造成损害。

究其原因，主要是这些街边食品的食品原料来源没有卫生安全保证；食品加工储存条件和环境没有卫生安全保证；食品加工经营人员没有健康证明；食品加工经营人员卫生习惯没有保证；食品加工经营人员食品安全操作意识和知识缺乏。

第一，采购食品时，要到有一定规模、信誉好、食品质量把关较严的商场或超市选购，不要在马路摊贩或无证摊点处购买食品，确保食品原料的卫生安全。

第二，在选购食品时，要看清厂名、厂址、生产日期、保质期等，不购买无生产日期、保质期、厂名厂址的“三无”食品及感官性状异常的食品。

第三，外出旅游时，不要在无证摊贩处或流动摊点购买食品；不要随便采食不认识的野果、蘑菇及野菜等。

第四，外出聚餐时，应选择食品卫生条件好、信誉度高的A级或B级餐饮单位，不要到无证照摊贩处就餐。

第五，不要生食肉类、海（水）产品等食品，选购鱼类、肉类等食品时，尤其要注意新鲜度。烹调时，鱼类、肉类应充分加热，采用油炸和加醋（或红果）烧煮等方法可以有效降低鱼类当中的不良产物-组胺。

第六，制作食品时，要做到生熟食品分开加工，生熟用具分开使用。

第七，不食用感官性状异常的食物；不食用发芽土豆和霉变红薯等变质食品；不食用鲜黄花菜；扁豆要烧熟煮透。

第八，购买食品及外出就餐后，要索取并保留好相关票据，一旦发现食品卫生问题或出现腹痛、腹泻等不适症状，要及时进行举报投诉。

民以食为天，所以在吃这方面有时候是一定要讲究的，不然到时候出什么问题后悔也来不及了。

篇8：夏季鸡舍通风应注意的事项

通风的目的:夏季是为了降温, 要求鸡舍有最大通风量, 并且最大通风量是最小通风量的十倍, 使用纵向通风。春秋季节通风是为了换气和降温, 使用混合通风。通风要保证鸡舍内空气质量良好, 鸡舍内昼夜温差和前后温差均匀一致, 一般要求不要超过2℃为宜, 鸡舍管理防止温度忽高忽低, 否则鸡只容易感冒。在夏季, 如果仔细观察的话, 位于纵向通风鸡舍前半部分的鸡群和后半部分的鸡群生产性能有明显的差异, 实际上是由于鸡舍内前后段的这种温度差异所造成。要达到以上目标, 要注意下面几点。

1 鸡舍的密封性检查

有效通风的前提是鸡舍必须保持密闭性, 让新鲜的空气从要求的地方 (侧墙通风口或者湿帘处) 进入鸡舍。所以要求场区对每个鸡舍的密闭性进行检查, 尤其是鸡舍中间的门口、挡粪板处、湿帘与鸡舍连接处等。纵向通风必须保证空气都应从鸡舍一端的两侧, 而不能仅从一侧进入鸡舍。空气从两侧进入鸡舍可充分混合舍内空气, 不会产生通风死角。

2 鸡舍负压管理

鸡舍内形成一定的负压, 才能保证进入鸡舍的通风口有一定的风速。横向通风要求风速为3~5米/秒钟, 纵向通风湿帘处的过帘风速为1.5~2.0米/秒钟, 鸡背的风速要求2~3米/秒钟。鸡背最大风速不要超过3米/秒钟, 否则鸡只会出现不良症状。鸡舍负压不能超过0.01英寸水柱。场区要对鸡舍的负压进行观察和记录, 防止鸡舍负压过大。另外与负压控制器连接的进气管不要放在鸡舍中间的工作间内, 一定要放在外面, 它要与大气压相连。

通风口的管理:如果昼夜温差过大或者天气变化无常, 需要使用混合通风, 来保证鸡舍的温度。所以由横向通风过渡到纵向通风时, 一定要注意进风口的管理。即当风机由一级转为二级或三级启动时, 相应的进风口必须要进行调整, 减少鸡舍负压, 使鸡舍前后风速均匀、温度均匀一致。例如逐渐打开湿帘的面积, 增加通风口的面积, 否则鸡舍负压会过大, 影响风机的使用效率。

横向通风转为纵向通风的时机, 建议只有当鸡舍内开启的风机大于全部风机数一半的时候, 一般大于等于5台风机时, 要由混合通风转为纵向通风;使用纵向通风时必须要把侧墙通风口全部关闭。当鸡舍内开启1~2个风机时, 要使用横向通风, 当鸡舍内开启3~5个风机的时候建议使用混合通风。具体使用什么样的通风模式, 场区要根据实际情况调整, 确保鸡舍温度均匀。'

3 有效温度、体感温度的问题

鸡只上方的空气流动可产生对流冷却效应, 从而排除鸡只正常呼吸和喘息释放的湿气。贯穿整个鸡舍空气的流速可对鸡只产生“风冷效应”。鸡舍通风管理是否有效, 鸡只是否舒适, 不能只看温度计和温控器显示的温度, 一定要注意鸡只的体感温度。特别提示:判断鸡舍内环境温度是否适宜, 鸡群是否健康舒适的最好方法是观察鸡群, 即根据鸡群采食、饮水、鸣叫及精神状态等方面是否正常来了解鸡群的舒适程度。鸡群所感受温度 (可感温度) 与温度计所测量的温度是不同的, 必须把鸡舍的绝对温度和空气流动速度, 鸡群的日龄、性别, 鸡舍环境条件综合考虑。空气流速越快, 鸡只的体感温度 (低) 与温度计记录值 (高) 差距越大, 鸡只的年龄越小风速造成的风冷效应也越大。所以作为场区管理人员, 要明白自己的鸡群什么是正常, 什么是异常, 要经常进鸡舍观察、评估, 感受鸡舍的气味、温度是否适宜;尤其是早晨开灯前后, 来判断通风是否合适。

鸡舍温度的设置:建议鸡舍的温度冬季设置在18℃~21℃, 夏季在22℃~24℃, 并且当温度达到32℃以上时, 鸡舍内的所有风机能开始启动, 所以各级风机间的微差一定要设置合理, 避免风机频繁启动。温度探头的放置在鸡舍离上笼鸡背20厘米处, 每周用干抹布对探头进行清理, 清除上面的灰尘, 确保温度测定准确。

4 通风降温设备的保养

定期对鸡舍通风降温设备进行合理的保养、维护, 确保发挥最佳性能。提前让动力保障公司人员对每个鸡舍的风机进行保养, 全部接上线进行调试。要求风机的设定要在自动档, 不要打在手动档, 确保好用根据场区的实际情况制定设备保养计划和规程, 例如遮黑罩、百叶窗和扇叶的清理。湿帘池水的清洁, 皮带的调整和更换, 发电机的调试和保养。一些常用配件在场区做一下适当的库存等。场区在夏季要有一台以上备用水泵, 以便水泵出现故障时及时更换。

湿帘的管理:根据天气情况提前检修、安装湿帘各部分如水管、电机水泵等。使用前将湿帘冲刷干净, 确保随时可以投入使用。建议当鸡舍的温度达到30%以上, 鸡群有明显热反应时, 鸡舍内的风机除两个外其他全部启动后仍不能降下温度时, 应马上启动湿帘降温。在夏季刚刚来临时外界温度并不像酷夏般高温, 但鸡舍温度已达到30℃, 此时应启动一个湿帘并且尽量缩短开启时间和适当关闭几个风机, 即可达到降温的目的且对鸡群应激较小。如果风机全部打开时, 再开启湿帘, 鸡舍内的温度会突然下降幅度大, 对鸡只造成的应激大。

开启湿帘时应密切注视温度变化情况, 温度下降较快时应将湿帘关闭和适当停开一定数量的风机相结合来缓解。当鸡舍温度降至27℃时, 应将湿帘关闭, 温度上升到29℃~30℃时再开启。当湿帘、风机全部开启, 温度仍在30℃以上时应向蓄水池添加新水或冰块并使用喷雾降温来缓解。

早晨和晚上或者外面高温高湿时不要开启湿帘, 一般上午9点之后才可根据实际情况开启, 下午5点之后建议关闭。鸡舍湿帘处要适当遮挡湿帘产生的冷风, 避免小范围的鸡群产生冷应激。使用湿帘时, 定期检查蓄水池情况, 确保有充足的水源, 防止出现水泵无水烧坏现象。

定期检查湿帘的水循环系统, 尤其是湿帘上方的管线出水口, 确保水流均匀分布于整个湿帘表面;为了获得最佳降温效果, 要确保湿帘完全被水浸湿。同时湿帘本身也需要清理干净以使空气顺利通过, 所以要求尽可能把每个气孔缝隙清理干净, 防止堵塞。首次启动水帘, 水质要清洁勤换, 并在水中加入消毒剂 (但不能加含溴或氯等药品) 。

为了保证湿帘的透气效果, 需要定期清洁湿帘, 确保湿帘上面洁净无杂物, 湿帘上面严禁倚放扫帚、铁锨等物体, 以免损伤湿帘。清洁湿帘最好的方法是用大量的清水冲洗, 但是要用常压水流而不是高压水枪, 否则会冲坏湿帘。可采用低压水流冲洗湿帘。蓄水池要保持干净, 及时补充清水, 并在水中加菌毒杀, 蓄水池上方用物体盖住, 以防被鸡毛等污染。

可通过设置温度控制器, 保证风机持续运转。在夜间尽量为鸡只降温, 使种鸡在白天蓄积过量的热量在夜间得以散失, 改善生产性能。

5 通风系统的评估

通风系统在正确管理下可保证舍内环境适宜。如通风系统管理不当且不能满足鸡群的通风需求时, 污浊的空气将在舍内蓄积。这些污浊的空气及其中的污染源, 包括氨气、二氧化碳、一氧化碳和灰尘等, 可引起应激并抑制鸡只的生产性能。这种应激可损害免疫系统并增加鸡只对疾病的易感性。为减少污浊空气引起的问题, 通风系统应正确管理, 并将温度、相对湿度和风速严格控制在适当水平。

综上所述, 要做好鸡舍内的通风管理, 关键还是场区管理人员加强通风意识的培养, 增强工作责任心, 多进鸡舍观察鸡群, 分析生产性能的变化, 做好基础工作。

轻松一下

偷儿甲:昨晚吓死我了, 我得去弄副眼镜!

偷儿乙:怎么了?啥东西你看不清楚?

篇9：夏季戴太阳镜的注意事项等

夏天戴太阳镜的人多了起来，有的把近视眼镜也换上了变色镜片，一天到晚戴在脸上。更有一些年轻人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，不分场合，眼不离镜，久而久之就会使视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。医学专家将上述症状称为“太阳镜综合征”。这种病症表现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒；还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症，眼睛酸胀，视力减退。

预防太阳镜综合征，一是要正确选择和合理使用太阳镜。不要选择大框架眼镜，因为这种眼镜架早期是根据外国人的脸型设计的，而我国成年人双瞳孔的距离多数小于大框架眼镜的光学中心距离，配戴这种眼镜会大大增加眼球调节功能的负担，损害视力。至于街摊上出售的廉价太阳镜，制作十分粗糙，镜片厚薄不一，颜色也不均匀，光学性能很差，戴上后易引起头痛、眼痛、疲劳等不适感，经常戴这种劣质太阳镜，极易导致视力下降。其次，尽可能不戴大型太阳镜。必须戴时要缩短戴镜时间，摘镜后用手掌沿眼框、鼻部两侧按摩10~20次，一旦出现了太阳镜综合征症状时，应停止戴用。（浙江 丁海霞）

怎样泡茶味更香

泡茶是我们每天都要做的事。但很多人只知道喝茶，却不知怎样泡的茶才更香、更有味。

泡茶要掌握好茶叶的用量和水的温度，茶叶的用量有“细茶粗吃、粗茶细吃”之说。一般来讲，细嫩的茶含茶汁较少，冲泡时宜多放一些；而粗茶含茶汁多，要少放些。以500毫升一壶水计，一般茶叶可放6 ~ 10克，而像龙井茶、乌龙茶等精细茶叶就应多放一些。

篇10：夏季安全注意事项

夏季已到，温度开始升高，各种安全事故和隐患随之增加，为确保校园稳定，有效预防各种安全事故的发生，确保广大师生的人身和财产安全，制定以下几点安全注意事项：

一、注意用电安全

夏季是用电高峰期，各班级对所属的学生宿舍、实验室、办公室、仓库、档案室等进行一次彻底检查，对老化的线路、不合格插座及时更换，严禁私拉乱接电线，以防触电或引燃物品，引起火灾。确保用电安全。

二、注意饮食卫生安全

1、购买各种包装食品要注意，不购买“四无”食品。

2、尽量吃煮沸的食品，不吃凉菜、生菜，不吃腐烂变质的食物，不买街头无证小贩加工的食品，不饮用生水。

3、不在校外用餐，不在人口较多易得传染病的地方用餐。

三、注意夏季防暑降温

1、及时补充水分但应少喝饮料。

2、口渴后不宜狂饮。

3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

4、不宜过量饮酒。

5、饮食不宜过于清淡。

6、午睡时间不宜过长。

7、忌受热后“快速冷却”。

8、空调室内外温差不宜太大。

四、注意人身财产安全

1、树立防盗意识，关好办公室、宿舍门窗，保管好个人钱物，以防失窃，办公室、宿舍严禁存放现金。外出或休息时关好门窗。

2、保管好自己的贵重物品，尤其是要注意保管好自己的银行卡、身份证、银行卡密码，不和同学结伴取款。

3、不在教室、宿舍使用电蚊香、熏香驱蚊，4、不进入校内或校外的建筑施工工地。

5、外出时遵纪守法，不参与非法组织或从事有损国家、社会、集体、他人利益的事情，按时返校，不得晚归，严禁夜不归宿。

6、假期参加校外勤工助学活动时，尽量通过正规中介渠道找工作，善于学习和积累相关知识和经验，保持清醒头脑，防止误入黑中介甚至传销组织。防止上当受骗。

五、注意交通安全

1、自觉遵守交通法规，切勿横穿马路，过马路时注意来往车辆，尽量走人行横道。

2、在道路上行走，应走人行道，无人行道时靠右边行走。

3、不闯红灯，不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。

4、乘坐班车及公交车等车停稳后，依次上下车。

5、外出时，不乘坐非法运营车辆，不乘坐超载车辆、三轮车、摩托车、农用车，不乘坐车况不好的车辆。

六、注意游泳安全

1、不得到江河湖海、水库、山塘等地点从事危险活动。

2、未经允许，严禁私自下湖、下池、下河游泳，不到无安全保障的水域特别是野外建筑施工取土时留下的沟壑、暗坑游泳。

3、遇他人落水时，及时呼救报警，在自身不具备救助能力时，切莫逞强好胜、盲目下水施救。

4、在设施完备的正规游泳馆游泳时，饥饿、疲劳及有不健康征兆时不适合游泳，游泳时间不宜过长。

七、注意雷雨安全

不在建筑物顶部、孤立的大树或烟囱下停留。不在铁栅栏、金属物体上拉晒衣绳、不在架空金属体附近停留。不下河游泳；雨天时不骑摩托车、自行车，不在空旷场地打伞，不把金属工具、羽毛球拍等扛在肩上。遇到雷雨天打雷时应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆。如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。不使用电器（如：电视、空调等）。

八、注意其它安全

1、在上网聊天交友时，不要轻易相信他人，不要轻易与网友见面。

2、在路上携包行走时，要注意有无正在路边慢行或停在一旁但已启动好可随时开动的摩托车、小汽车。

篇11：夏季用车注意事项

夏季应该说是发动机高温的多发季节，在设备工作中及时发现并控制能够有效减少一些不必要的损失，下面根据个人以往遇见过的故障简单介绍部分发动机高温的诊断及排除方法以供参考。

日常工作中引起发动机高温的原因多样：相关部位如节温器打不开，冷却时没有大循环，从而起不到散热及调节水温的作用。冷却水循环系统漏水。喷油泵供油时刻不准确，点火时间过早时，会因燃烧不完全产生爆震及二次点火现象引起发动机高温，点火时间过晚时，造成不完全燃烧，同样会使发动机高温。气门间隙排气门间隙过大。液压系统过载。风扇皮带打滑等都可以引起发动机高温。有时也有温度传感器故障以致误以为发动机高温，一般用万用表电阻档测量，随着温度的变化温度越高阻值越低可判断温度传感器的好坏。如设备在高温地区作业时，气温对发动机的影响尤为突出，发动机工作温度与周围大气温度差变小，导致冷却系统散热不良，使发动机功率降低，机油变稀，压力降低，加剧各机件的磨损等，正对此现象应加强发动机冷却系统的维护，经常检查和调整风扇皮带的松紧度，防止风扇皮带打滑而降低冷却效果，对冷却系统各管道和接头处应经常检查，发现破裂和漏水应及时排除，保持冷却水充足。注：因热车水箱内有一定压力，发动机未冷却时勿猛地打开水箱盖，防止被热水汽烫伤。

进入夏季，应当进行一次全面的冷却系统检查：水泵皮带是否老化？各水管接头是否渗水？水箱前部是否清洁？水箱内部是否堵塞？是否每两年或6万公里更换一次冷却液（沸点高）？节温器是否工作正常等等。保持发动机正常的工作温度不但可以保护设备本身，还可以降低油耗，保持舒畅的驾驶心情，减少事故的发生。

保持水箱外部清洁，在粉尘较大的区域建议定期清理水箱外部，保证通风良好，另水箱前部的冷凝器前部应加装防护网，减少夏季蚊虫的吸附，保证空调冷凝器和发动机水箱的有效散热。

最后提醒大家及时清理电瓶箱内尘土，油污及杂物，金属件有可能造成电瓶正负极打火引发火灾，而尘土过多容易掩埋腐蚀线路。

篇12：夏季运动的注意事项

盛夏阳光凶猛、气候炎热,加上人体阳气上扬,易使人气烦浮躁,老年人在炎热的气候里,必然要让情感处于安静状态,不要太过劳顿、激动。保持平心静气最重要。

防暴晒

夏季不要在烈日下长时间的暴晒。同时居室内要透风,保持氛围清爽。老年人可以经常向室内常常洒些净水,或用湿拖把拖地,既降温又能调理湿度。使用空调降温时,勿使室表里温差太大,不然易诱发上呼吸道传染和干燥综合征。

保持营养均衡

夏日老年人需多吃富含蛋白质、维生素、无机盐和粗纤维食品,如瘦肉、牛奶、蛋品、豆腐等,以增补人体耗损。

凉性水果适度吃

老年人可在夏季适度吃些凉性蔬菜瓜果,如苦瓜、冬瓜、西瓜、芽菜、银耳、香蕉等,以加强体内抗毒手段,暑气及热毒对人体的危险。但由于老年人的肠胃功能弱,所以在解暑的同时一定要适度,避免出现肠道问题。

防止胃肠道疾病产生

湿热的环境为各类细菌发展繁殖提供了条件。因为老年人胃肠功能弱,夏日饮食必然要讲究卫生,不能吃腐朽变质食物,冰箱内食品必需经高温加热后方可食用。食品要以温、软、平淡为宜,不能过多地吃冷、肥、腻的食物,不能饮食过量。若呈现因为饮食不妥引起的吐逆腹泻,应该当即到医院治疗。

起居有度

夏日是人体心火旺、肺气衰的季节,起居方面要适当晚些睡觉、早些起床。起床后可到户外进行一些适当的体育活动,对加强体质颇有益处。午时要适当就寝,保持精神,但因为天热出汗毛孔扩张,机体易受风寒侵袭,所以不能露天或在树下就寝。

留意科学饮食

篇13：夏季蛋鸡饲养管理的注意事项

1 控制适宜的温度, 减少热应激的发生

鸡场管理人员要保证鸡舍内温度相对稳定, 减少热应激的发生。鸡舍内最适宜温度为20～25℃, 舍内温度一旦超过30℃, 热应激就会导致鸡群发生采食量减少, 同时产蛋率发生下降, 此时就必须采取降温措施, 及时打开风机, 促进舍内空气流动, 保证有充足清洁的饮水供应, 有条件的鸡场可安装空调, 或者水冷却空调, 及时悬挂湿帘、室外设置防晒网等方式进行降温。

2 保证蛋鸡合理的饲养密度

根据蛋鸡品种用途不同一般采取笼养、平养、放养等养殖方式, 一般规模化的蛋鸡养殖多为笼养方式, 在夏季笼养的蛋鸡活动空间要比其他季节要大一些, 饲养密度一般以每个笼2只为适宜;平养蛋鸡, 多是规模化蛋鸡养殖在育成阶段, 饲养密度一般为:5只m2为宜;放养的地方品种蛋鸡, 多是利用山林地、草坡地进行放牧养殖, 放养的活动空间面积比较大, 放养密度不宜过高, 一般地方品种放养的土、草产蛋鸡, 每亩山林、草坡不宜超过500只。

3 合理调整日粮配比、改变饲喂方法

由于气温高, 采食量减少, 蛋白质水平要较平时相应提高2%～3%才能保证正常生理需要和产蛋生产需要水平, 在增加蛋白质水平的同时要相应降低饲料中碳水化合物的比例, 添加一定数量的多种维生素、酶制剂 (如溶菌酶) 、生物制剂 (如免疫球蛋白) , 以增加机体抵抗热应激反应的能力。夏季中午天气炎热, 蛋鸡吃料较少, 要选择在早晨和晚上气温比较凉爽时喂料, 这样可以使鸡采食足够的饲料, 才能达到足够的营养水平, 满足生产及生理需求。

4 加强饲料保存与管理, 防止饲料霉变

夏季雨水较多, 空气湿度大, 饲料容易霉变, 防止因为饲料发霉而引起霉菌毒素中毒。要根据实际每日需要量, 制定合理的进货和加工计划, 以每批饲料在5～7 d内使用完为宜;饲料在堆放保存时应与地面和墙壁保持一定的距离, 室内保证通风干燥, 自己加工的饲料要把好原料关, 加工饲料时要加入防霉剂或脱霉剂, 以降少饲料发霉的机率。

5 搞好环境消毒工作, 减少疾病的发生

要严格控制细菌、病毒、寄生虫等病原微生物的繁殖, 减少疾病的发生。夏季炎热、多雨的环境给病原微生物的发育提供了良好的发育环境, 细菌、病毒、寄生虫等繁殖迅速、传播较快, 尤其室内养殖的蛋鸡, 如果室内通风条件不畅就容易产生一些有害气体, 引起产蛋鸡多种疾病, 所以必须做好饲养场地的清洁卫生和消毒工作。鸡舍粪便应每周清扫1次, 并将粪便集中堆集进行生物热发酵, 清扫、冲洗后消毒, 每周对鸡舍内外环境采取喷雾消毒2次。

6 合理使用药物保健, 增加机体抗病能力

篇14：夏季使用农药的几点注意事项

一、喷药要在最佳时间内进行

首先，一个药剂的防效高低是有阶段性的。新的药剂刚投入使用时，往往效果较好，随着大量使用，害虫等有害生物对这种药剂的抗药性会逐步提高，其防效就会随之下降。在防治某一害虫的用药阶段，同一药剂首次用药和后期用药药效反应不同。如对棉铃虫，在棉田1代卵孵化盛期至幼虫3龄前，一般能用来防治棉铃虫的药剂都有好的防效，但幼虫达4～5龄时，使用任何药剂都难以达到令人满意的药效。

其次，根据病虫害的发生规律，宜选择病菌、害虫对药剂敏感的时期用药。如防治介壳虫，一般在若虫孵化期采用喷雾法防治，此期是若虫分散爬行期，对药剂亦比较敏感，此时用药能获得较好的防治效果。若在虫体固定后再用药，因虫体常分泌蜡质形成介壳，药劑难以直接接触虫体，杀虫效果降低。防治各种毛虫，一般在幼虫孵化盛期喷药，此时幼虫对药剂比较敏感，虫体接触药剂后立即死亡。防治病害，在病菌孢子萌发期，即发病前和发病初期喷药最好。预防性保护剂应施用在发病前，预防兼治疗的药剂宜在发病初期应用，纯治疗剂也是在病害较轻时应用效果才好。

二、选择正确的喷药方法

一是喷雾时切记应均匀喷布。对非内吸型农药，只有药液接触到病菌或害虫才能起到作用。即使是内吸型农药，也是喷布越均匀杀虫杀菌效果越好。有时好农药起不到应有的防治作用，喷布不到位是主要原因之一。

二是用药要适当。害虫产卵孵化较集中，一般喷l～2次药即可消灭。但病菌受环境的影响极大，病菌孢子萌发期也很不一致，所以根据情况隔7～10天喷（撒）1次药，并要连续喷2～4次效果才好。

三是注意改进施药方法。如内吸性杀虫剂在害虫大发生前拌一些细潮土施入作物根区土壤让植株吸收，可使害虫在取食植物后中毒死亡。这种施药方法特别适合在雨季使用。

四是注意因虫施药。根据害虫的活动规律，巧妙选择施药时间。如地老虎爱在夜间为害，故杀地老虎以傍晚施药最好；红蜘蛛喜欢在晴天早晚为害，故灭红蜘蛛以早晚用药为佳。

五是发生药害及时补救。施肥补救，对叶面产生药斑、叶缘枯焦或植株黄化等症状的药害，可增施肥料来减轻药害程度；对抑制或干扰植物生长的除草剂药害，可喷洒赤霉素来缓解；对一些稻田除草剂药害，适当加大排灌力度可减轻药害。

三、交替用药，避免病虫产生抗药性

长期施用作用机制相同的农药防治同种病虫害，会使病虫产生抗药性，最明显的现象是连续用同一种农药后防治效果下降。在这种情况下，农民朋友往往采用加大用药量的办法，以求得较好的防治效果。这样，不仅增加了防治成本，而且加重了环境污染。实践证明，选择作用机制不同的农药交替施用，既能减少环境污染，又能提高防治效果，延长农药的使用寿命。

四、科学使用农药应用助剂及添加黏着剂

农药制剂中已含有一定的表面活性剂，但因防治对象不同、使用阶段不同、加工质量不同、选用的水质不同，为改善喷雾液的湿润黏着性能和提高药效，往往还需加入一定的应用助剂。同时，黏着剂能增加农药对作物表面及害虫体表的附着力，减少药液流失。一般配制50公斤药液可加入黏着剂（如洗衣粉）50～75克，搅拌均匀后及时喷施，有良好的增效作用。

五、注意自身用药安全

凡体弱多病者、患皮肤病或其他疾病尚未恢复健康者，哺乳期、孕期、经期的妇女，皮肤损伤未愈者不得施药。

施药人员在施药期间不得饮酒，施药时要戴防毒口罩，穿长袖上衣、长裤和鞋袜，在操作时禁止吸烟、吃东西，被农药污染的衣服要及时换洗。

施药人员每天施药时间不得超过6小时，使用背负式机动药器械要两人轮流操作。连续施药3～5天后应休息1天。

喷药过程中身体稍有不适，如出现头晕、恶心、出汗、呼吸急促等症状时，应立即停止喷药，并马上离开田间到空气流通的地方，更换衣裤，清洗手脸及外露皮肤，并切记：清洗时不能使用热水。若中毒情况严重，要立即携带所用农药包装到附近医院就诊。

配装农药溶液的工具，应无破漏，用后要用肥皂水洗净。污水不要乱倒，装过农药的空瓶或包装物不得用来装食物。

篇15：写夏季运动会的作文

运动会开始了，同学们都在寻觅自己比较擅长的运动项目，运动项目很多，有猜谜语、有水上吹乒乓、有扔“保龄球”等。我与我的朋友张佳俊一起去猜谜语运动项目，我们在谜语们面前看了又看，最终在四十九号谜语前知道了答案，就一个劲跑去排队，但经过观察，看到了别人是拿着谜语去向老师告诉答案的。

我大吃一惊!连忙去拿谜语，但已被别人拿走。我与张佳俊伤心的又来到了又一个项目——扔“保龄球”。我和张佳俊一边排队，一边看着别人。发现这个非常难打中，但还是有几个同学打中了。

篇16：夏季安全行车注意事项

夏季天气炎热，驾驶员容易受到气候影响，加上路面人员活动频繁，对于行车安全存在较大安全隐患．极容易发生事故。为何夏季交通事故多于其他三个季节？夏季行车需要注意哪些安全事项？下面我们就将一些夏季开车的安全经验归纳为八个注意事项，以给开车的朋友提供参考。

一、夏季行车前要做好检测工作

汽车发动机是需要注意的重点，夏季我们应加强对发动机冷却系统的检查和保养，及时清除散热器间嵌入杂物，检查节温器，水泵以及散热风扇的工作性能，损坏时应及时修理。机油最好提前几百公里更换。保证发动机能正常工作，避免因此产生开车突然熄火以及自燃等危害安全的事故隐患产生。

夏季轮胎温度和气压会随着气温的升高而升高，橡胶极易软化，严重时甚至会出现烧结或熔化的现象。车辆高速行驶中，轮胎如果遇到坚硬物体容易爆胎，因此要经常检查或在长途行车中随时要检查轮胎气压，出现轮胎过热和胎压过高时，应将车停在阴凉处休息降温，切不可采用泼冷水的办法降温。也不要在轮胎温度很高时放气来降压，否则轮胎冷热温差变化过大会导致爆胎或轮胎的早期损坏。

广大车主可以购买一支轮胎气压计，定时检测轮胎气压。并观察胎面，如果出现较大磨损，要及时更换轮胎。备胎也要定时检查，补充气压，做到随时可以更换。

二、爆胎应急处置办法

行驶中，突然爆胎是夏季安全行车的一大隐患，驾驶员遇到突然爆胎时，双手应紧握转向盘，松抬加速踏板，极力控制车辆直线行驶，若已有转向，也不要过度校正；应在控制方向的情况下，轻踏制动踏板绝对不要紧急制动，使车辆缓慢减速，待车速降至适当时候，平稳地将车停住，尽量将车逐渐停靠于路边为妥。

需要牢牢记住的是，发生爆胎时，千万不得在慌乱中向相反方向急转方向盘或急踏制动踏板，尽量采用“抢档”的方法，利用发动机制动使车辆减速；

尚未控制住车速前，不要冒险制动停车，以避免车辆横甩发生更大的险情。

三、刹车失灵的紧急处置办法

夏季行车中，往往因出现制动管路气阻、破裂或制动液、气压力不足等原因，突然出现刹车失灵、失效，对行车安全构成威胁。如果发现车辆突然制动失灵、失效时，一定要沉着冷静，握稳转向盘，松开油门，实施发动机牵阻制动，尽可能利用转向避让障碍物；手动车型还应该使用“抢档”降速措施，设法减速停车；若是液压制动车辆，可连续多次踏制动踏板，以期制动力的积聚而产生制动效果。使用手刹制动不可将操纵杆一次拉紧，一次拉紧容易将驻车制动盘“抱死”，损坏传动机件，丧失制动力。甚至因为后轮制动力不平衡而发生侧滑翻车等事故。

四、夏季夜间行车要警慎

夏季夜间行车前，应检查所有的车灯和后视镜面，确保车灯正常以及镜面整洁；夜间行车，车速超过30km/h应该使用远光灯；车速在30km/h以内，可使用近光灯。夜间行车应在较远处配合对方车辆变换远、近光灯观察前方情况：当距对方向来车150米以外时，及时改为近光灯；不要直视迎面来车的发出的强光。

通过市区、村镇或桥梁时，要减速慢行，注意道路或桥两侧散步、乘凉的人群，随时做好应急准备。乡间和县城以及郊区道路照明条件不好的情况下，一定要更谨慎，不要因为车辆少而加快速度。最高速度控制在60km/h内比较合适。对于行人或非机动车机动三轮车电动自行车等等，应该在一定安全距离内用大灯闪光提醒。看到前方有非机动或行人意图穿越马路。一定要保持好车速，右脚松开油门，放至刹车踏板上，随时准备应急制动。并同时用灯光、喇叭提醒路人或非机动车驾驶员注意避让。

有的时候，注意其他车辆的灯光照射情况也可以起到很巧妙的作用。例如，夜间行车常遇到交叉路口，可根据侧向路来车灯光的照射，预测对方车行驶情况。如路口有对方车远光灯照射的散射光，可判断车距交叉路口尚远；如大灯光有光束或在路口拐角处树梢上有明亮的光线（多见于T字形路口），做好让行的措施。

所以，夜间行车注意观察，还是有很多可供参照的“路标”的。同时根据远方车灯光照射的光线还可帮助我们判断前方路况。在天气好的情况下，如对方是远光灯直射光线，且距离既远又清楚，可判断前方道路平坦；如远光灯光线突然消失不再出现，可判断前方有路口或弯道；如远光灯光线左右大幅度摆动，可判断前方是弯曲道路；如远光灯光线上下浮动可判断前方是坡路。

五、夏季南方多雨，行车安全应对方法

遇到台风暴雨临近时，应尽量避免驾车外出，确需驾车外出时，出行前应先了解气象预报，检查车辆雨刮器、灯光、刹车等装置是否正常有效。已经在路上行驶的车辆应减速慢行，不要随意变更车道或超车，不要紧急制动，防止车辆侧滑，保证安全行驶。

暴雨天路面容易积水，出行前应选择好行车线路，绕开易严重积水路段，还要注意控制车速，避免积水溅到行人。同时，应开启雨刮器、示宽灯、防雾灯等应急灯光装置，并保持好安全车距离。车辆应停放在地势较高处，不要停放在树下、广告牌下或易有空中坠物处，必要时地下车库的车辆要开到地面停放。

六、高速、山区和自驾游的注意事项

暑期是自驾游的高峰时期，也是最容易出现事故的多发季节。对于驾驶员来说，夏季最好不要疲劳驾驶，长途行驶二小时后，应该停车休息10-30分钟，将车停在阴凉处，撑起引擎盖，让发动机更快的散热。夏季在山区道路行车要严格控制车速，尤其在弯道和下陡坡路段应减速行驶。充分使用发动机的档位制动作用控制车速，绝对不要空档滑行以及避免过于紧急制动。下坡途中随时注意刹车的工作效能。

七、天热易困易燥，夏季开车更需静心

夏季人们活动频繁，特别是在一些热闹市区或者转弯处，比如环岛，特别容易埋下安全隐患。这个时候，我们除了要注意观察灯光信号外，还要提高警觉。在一些平时可能不会出现人员活动的区域，比如环岛最里侧，特别要注意

防止行人或电动自行车逆行情况。

我们可以提前打开前车窗，以便降低车窗玻璃以及A柱对视线的影响。其次，我们要提前做好手动车型换档工作，尽量使用2档进出弯道拐角或匝道。最后，进出这些地方时，不要太靠近路基或者墙壁，要留下最少1米的距离，预防行人或电动自行车逆向，给可能出现的不利情况预先留下避让空间。平时行车中应密切注视非机动车和行人动向，要提防非机动车和行人为避凉而突然横穿道路，奔向道路荫凉一侧。

八、夏季不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜