关键词： 手机
手机依赖症（精选十篇）
手机依赖症 篇1
一手机依赖症的表现及危害
1表现
随着手机在中国普及率的快速提高, 越来越多的高职学生发现自己已经无法摆脱手机对自己的诱惑, 哪怕只是半天儿不见, 也会魂不守舍, 坐卧不宁。手机没带在身边就心烦意乱, 无法认真学习和正常生活;一段时间手机铃声不响, 就会下意识地看一下铃声设置是否正确;经常把别人的手机铃声当成自己的手机在响;学习上变得懒惰、迟钝, 遇到问题不愿动脑思考, 而是求助于手机上网查询;甚至因为长时间使用手机, 接受手机辐射出现各种生理、心理疾病……随着学生手机拥有率的提高, 越来越多的学生已开始被“手机依赖症”困扰。
2危害
第一, 影响高职学生专心学习。据调查, 上课时学生如果被电话打断, 需要15分钟左右的时间才能重新回到学习状态之中, 这样原本一个完整的45分钟的“教与学”的过程就变成了“学习-看短信-回短信-学习”的支离破碎的过程, 学生学习的效果就可想而知了。
第二, 影响教师专心讲课。在教室里经常看到学生上课低头玩弄手机的现象, 书本放在桌子上一节课都几乎不翻, 有时还会响起手机铃音, 这就严重干扰了教师的教学情感和教学思路, 教师不得不停下来维持教学纪律, 从而影响了正常的教育教学秩序, 不利于优良学风的形成。
第三, 影响高职学生选择正常的人际交往方式。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起, 你却在玩手机, 这是网上流传很广的一句话, 但当这句话成为现实时, 多少会让人感觉一些悲凉。据调查, 手机的功能越多, 越先进, 对学生的吸引力越强, 学生对手机的依赖程度就越高。而令人担忧的是, 长期的人机互动, 会造成同龄学生之间的沟通弱化, 影响他们的人际沟通能力。国家二级心理咨询师、国内第一条公益性母亲热线的创办人高春鸿说:“部分青少年已对手机产生了精神依赖”。这种依赖, 使高职学生忽略了正常的人际交往, 他们可以通过手机短信相互调侃, 但当真实面对时却会感到无所适从。大学生过分依赖手机短信所创造的虚拟世界, 削弱了他们的情感联系, 导致了严重的心理孤僻感和人际交往的障碍。[2]
第四, 影响高职学生的身心健康成长。随着手机的普及, 大多数高职学生的生活已呈电子化态式:上课考试时手机不离其身, 走路吃饭时听手机音乐, 躺在床上发短信、微信、微博跟朋友聊天……成瘾、依赖加上睡眠不足, 严重影响学生的身心健康, “近视眼”、“鼠标手”、“肥胖”、“宅男宅女”等词语现已和学生紧密相联。而更让人担忧的是, 手机中的不良信息会对学生造成危害。一些交友网站通过手机, 频繁发出交友信息, 甚至夹杂黄色内容, 它们有文字, 有视频, 还可以互动, 这些诱惑很容易使辨别力差, 好奇心强的学生失去自控力, 走入歧途。据报道, 60%的青少年有意或无意接触过网络上的黄色信息, 并有少数迷恋于黄色网络[3]。手机网络传播淫秽色情和低俗信息现象已被许多媒体报道[4]。这些有害信息就像精神鸦片, 时刻危害着学生的身心健康, 成为日益严重的社会问题。
二手机依赖症的归因分析
高职学生之所以会因依赖手机而产生上述严重危害, 究其原因可以从来自高职学生自身存在的内因和外在的社会环境因素的外因两方面分析:
1内因
对高职学生来说, 手机之所以成为生活中严重依赖物的原因, 首先是因为自己的自制力普遍较弱。许多高职学生最初使用手机除了方便联系之外, 还因为它可以方便上网查学习资料, 但渐渐地却被手机的娱乐功能所吸引, 最后发展到频繁玩游戏发微博、微信而不能自拔, 并占去大量学习时间的状况。其次是由于虚荣心较强与群体效应的驱动。很多高职学生依赖手机是受周围同龄人的影响, 怕自己因为不会使用手机的网络功能而成为“奥特曼”, 因为手机的功能和使用程度无形中已成为衡量学生社会关注度的一个重要标志。据报道, 天津市第五中学有个“微博牛人”, 每天用手机传微博上百条, 内容五花八门, 但基本与学习无关。此外还与安全感缺乏, 内心太空虚、浮躁有关。生活不充实、生活太单一都是造成内心空虚的原因。现在的年轻人成长的环境大多在父母的宠爱之下, 环境比较单一, 缺少欣赏周围人和事的能力, 不会独处, 甚至有人还会恐惧独处, 因为内心空虚需要有填充物, 而手机恰恰起到了填充的作用。
2外因
高职学生患上“手机依赖症”的外在原因首先在于社会大环境的影响。学生周围的成年人沉迷于手机的现象也比较严重, 这直接影响着学生的兴趣取向。哈佛商学院教授莱斯利·珀洛在她的新书《和你的智能手机睡觉:如何打破24/7工作作息, 改变你的工作方式》中调研了1600位经理级别的管理者和专业人士, 他们当中有92%的人承认他们每周工作时间达到50小时甚至更长;这92%中, 又有72%的人承认他们每天早上醒来1小时内必定会去手机查邮件, 62%的人承认他们睡前最后一件事是查看手机。
其次还在于家庭和学校管理的忽视。一方面, 有些家长自己本身就是“手机控”, 成天手机不离身。虽然他们认为手机有助于学习和联系方便, 但忽略了学生的自制力较弱, 加上缺少引导, 导致学生沉迷手机不能自拔。还有些家长认为只要孩子不惹事, 不干扰自己做事, 玩玩手机也没什么关系, 对手机的费用也没有必要的限制。另一方面, 学校的老师由于缺乏对手机依赖症的必要认识, 认为只要学生不影响自己上课, 就不用管理, 这在无形中都助长了学生对手机的依赖。
三解决手机依赖症的对策
现在的高职学生大都是在电子产品的包围陪伴下长大的, 我们看到, 手机作为电子信息时代的产物, 在他们成长过程中的作用是令人喜忧参半的。有的学生因为能正确使用手机上网浏览时政新闻, 为自己的学习成绩增添光彩, 但也有的学生因为过分依赖手机, 丧失了学习的积极主动性, 一有问题就依赖手机查找答案, 甚至沉迷手机游戏不能自拔, 导致学习成绩一落千丈, 自己则成为离不开手机的“手机娃娃”。可见, 在解决高职学生“手机依赖症”的问题上, 我们宜“疏”而不宜“堵”, 即不能采取严厉禁止他们使用手机的方法, 因为这既不现实也不明智, 而应该是加强管理, 合理利用, 避免高职学生沉迷其中。具体地讲, 可以从以下几个方面入手:
1重点应落在对手机使用的正确引导上
首先要在时间上进行有效控制。医学研究证实, 长时间玩手机, 会导致大脑中的化学物多巴胺升高, 当事人在短时间内出现高度兴奋状态, 但随之会产生严重的颓废感和沮丧感, 甚至引发心血管疾病。所以, 家长和老师们应该根据生活和学习的具体情况对学生使用手机的时间予以控制, 避免出现手机使用过度和沉迷手机的现象。
其次要在内容上进行引导。手机的功能现在是越来越多, 特别是智能手机更是给人们带来了极大的便利, 它实现了人们“不用出家门, 便知天下事”的梦想, 极大地丰富了人们的生活。但在手机功能的选择上, 家长和老师们有必要通过讨论、教育等方式, 帮助学生甄别、筛选, 能够识别和拒绝浏览不良信息;认识到手机的部分功能如发微博可能会涉及到个人隐私的泄露, 因此要慎言, 学会保护隐私, 以防给自己、家庭或他人带来不利影响, 甚至给不法分子带来可乘之机。
2要积极构建学生成长的良性环境
高职学生之所以依赖手机, 很大程度上是因为他们的成长环境不健康:如生活环境单一, 人际交往狭窄, 成长中遇到的各种困惑和压力难以得到及时的宣泄等等。因此, 消除高职学生对手机的依赖应当从他们的成长环境入手。首先, 在上课及课余时间, 家长和老师们应当主动走进学生中间, 和他们进行真心、平等的交流, 了解他们的思想动态, 了解他们所面临的学习和生活压力, 做他们的真心朋友, 帮助他们释放压力, 修复心理。其次, 家长和老师们还可以开展多种多样的活动, 比如组织学生参加各种社会实践活动、体育运动或游戏等集体活动, 为他们构建与社会、与他人正常交流的平台, 以丰富他们的社会知识, 提高他们认识和适应社会的能力, 以及人际交往能力。这样既丰富了学生的业余生活, 减少了他们使用手机的时间, 又充实了他们的知识结构。
3在具体方法上可以灵活多变
为了有效引导高职学生使用手机, 还可以采用灵活多变的方法进行监督管理。比如有的学校在《学生守则》里做出硬性规定:上课不允许带手机, 一旦发现, 立即没收;只在班级里设置固定电话用于联系。这种方法很受欢迎, 它从源头上杜绝了手机可能带给学生的危害。比如家长和老师们也可以同龄人的身份加入学生的朋友群中, 和他们“互粉”, 了解他们的思想动向, 及时发现并解决问题。当然也可以根据学生喜欢手机的特点, 趋利避害, 发挥手机的积极功能。比如在上讨论课时, 可允许学生用发短信的方式发表自己的观点, 使学生充分参与到课堂讨论中, 提高教学效率。再比如可以让学生利用手机上网查找专题资料, 通过短信检查作业完成情况, 从而巩固所学知识……总之, 只要是能够帮助学生正确使用手机, 有利于学生身心健康发展的方法都可以尝试使用。
社会在发展, 时代在进步。在科技迅猛发展的21世纪, 手机必然会不可阻挡地进入我们的生活当中, 手机本身无所谓好坏, 关键在于使用者自身是否能合理使用, 是否有自控力。相信只要我们家长和老师引导得当, 高职学生必将能成为手机的主人而非奴隶, 让手机充分发挥出在资源共享及扩大知识面方面的独特优势, 让高职学生既能跟上时代的步伐, 又避免染上不良习惯。
参考文献
[1]黄时华, 余丹.广州大学生手机使用与依赖的现状调查[J].卫生软科学, 2010, 24 (3) .
[2]张国庆.透视大学生“短信一族”[J].青少年研究, 2003 (3) .
[3]万国平, 聂惠芬.网络对高校思想政治工作的负面影响及对策[J].科技广场, 2008 (2) .
警惕“手机依赖症” 篇2
如今的手机是越来越普及了，然而就在手机给我们带来方便快捷的同时，“手机一族”中的一个特殊群体却悄然现身，他们的心理因为无法摆脱对手机的依赖，而患上了所谓的“手机依赖症”或是“手机焦虑症”，
小张曾是某公司老总的秘书，由于工作的需要，她手机使用的频率日益增多，几乎每隔一小会儿就会有电话打进来，要么是老板交代事，要么是公司的其他杂事，她也因此习惯了这种手机联系的繁忙。可是最近由于她跳槽到另一家待遇更好的单位担任行政主管，电话骤然减少，她反而觉得很不适应，整天生活在焦虑中，不时地就拿出手机看看，甚至经常把别人的手机铃声当作自己的手机在响，而且自己的脾气也变的暴躁起来，
对此，有关专家透露，手机依赖症和手机焦虑症是随着手机的普及而逐渐凸显出来的。感染率比较高的和最容易体现的就是那些比较孤僻、自卑，缺乏自信的人，他们一般常希望通过打手机来减轻自己的孤独感或者获取重要信息，而随着人们工作压力的加大，目前这种心理的不适应状况在白领人群中的发现率也出现了增多的趋势。为此专家建议，一方面，要认识到手机依赖症和焦虑症并不是什么严重的病症，另一方面要知道克服这些症状最有效的办法就是与别人进行积极的交谈、外出散步或者读书读报等形式，来转移思维，克服心理依赖。
手机依赖症 篇3
手机控们对它的瘾不比网瘾和毒瘾的人们差。当你觉得自己在正常使用手机，没觉得怎么依赖的时候，你可以看看这样的现象和习惯对你来说是否熟悉：睡觉前要玩一段时间手机才能睡去，醒来要看几眼才能起床；手机铃声一响，无论做什么事情，都会心里一颤，甚至感觉心惊肉跳的；总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法安心做其他事情；经常下意识地看一下手机是否有未接电话；经常把别人的手机铃声误以为是自己的手机在响；经常下意识地找手机，不时拿出手机开锁看看，然后又锁上装起来；经常走路或用手握住它，这样就能感到莫大的安慰；假如把手机拿走了，就不知道该做什么，总感觉少了很多。
当你拥有这些症状的时候，恭喜你，你已经有手机依赖症了。
我们为什么依赖手机
在问为什么会依赖手机前，我们需要去关注我们在玩手机的时候玩些什么。智能手机用户真正用来通讯、谈业务的时间非常少。大部分时间都在完成两件事情：浏览新闻、微博、微信、论坛、游戏、书籍等信息，用信息充斥满脑袋，完成与世界的连接和沟通；采用即时通讯软件与他人聊天，完成与他人的沟通。这两件事情又同时指向一个方向：我们需要与外在有连接，我们的脑袋里必须装满信息，我们不能独处。
当一个人感觉到没事可做的时候，最容易感觉到恐慌。这是对独处的逃避，不仅是孤独，更有焦虑。当我们没事可做的时候，内心就容易感觉到孤独，这时候就总想找人说话、找点事做。以前是给朋友写信、打电话、约朋友聚餐避免孤独，现在有手机即时通讯；以前没事就会看电视，赶路、排队、上厕所的时候会拿着书籍和报纸等打发时间避免空闲焦虑，现在有手机窗口了解世界；当和朋友一起吃饭，不知道该说什么陷入沉默的时候，以前会玩弄手中的纸巾等小玩意、不断看菜谱等方式来缓解尴尬，现在可以玩手机实现“有事做”。现在的手机则集大成于一身且携带方便，于是手机成了孤独的时候最有效的打发时间的方式。
如果看得更深，你还可以看到这是对关注的需求。很多人不明白的是，为什么聚会的时候，人们宁愿刷微博、聊QQ，也不愿意和旁边的人多说些话。同样说一句话，如果有人在微博上给你留言，你看到“您有1条留言”的兴奋度远远超过对面的人跟你说一句话，弹出一个聊天窗口也是，尤其是你发了某个行程状态被人回复后。
人们通过网络、电脑和手机构建了自己的一个世界，然后希望得到别人的关注来证明自己的存在。网络中看不到人只看到信息，因此比现实中的人更具有虚幻性和遮掩性，这种对人的关注的效果就会比现实中的关注加倍。
依赖手机会怎么样
手机只是一个替代方案，它是我们的心理为逃避痛苦而延伸出的一个解决方案。不幸的是，我们越是采用手机去缓解我们的心理状况，我们就越严重。
随着我们对手机依赖的增加，我们的生活正在悄然发生变化。当你对面坐着一个人，你不知道该说什么的时候，你就会玩手机，本身是为了缓解焦虑，却让对方觉得被忽视了，你们的关系因此更加疏离；当你有空闲时间就用手机来打发时间，本身是为了让自己不孤单，却让大脑失去了思考的时间，越来越专注于信息而不再反思生活；当你躺在床上依赖手机不能睡去，本身可以娱乐一下逃避掉白天的压力，却没有时间给身体和心灵一个时间缓解休息，没有时间去回忆一下白天发生了什么，该如何改进。
我们的大脑因为对手机的依赖正在变得迟钝，思考能力和动手能力都在降低，我们忙于应付手机里的信息而没有时间思考自己。我们的大脑越没有时间思考就越想通过手机逃避，越玩手机就越迟钝。如此陷入一个恶性的循环。手机让我们不再有时间打理自己、打理生活。我们的生活恶果也会随之而来：长时间的玩手机会身体疲劳，而手机里大量的诱惑会让我们暂时忘记疲劳而进一步摧残身体；我们的人际关系从手机外转到了手机里，越来越脆弱，交流功能也在退化；我们本该用来洗衣服、看书、运动的时间，都用来玩手机了，我们的生活质量在下降……
什么样的人容易依赖手机
手机完美实现了逃避独处，因此不能和自己相处的人容易依赖手机。这个概念可能有点形而上，我们把它具体化了就是：内向不善于和别人交流的人会依赖手机，这些人往往交际圈小、朋友少，想与外界联系又不积极主动，即使互动的时候也常常陷入沉默找不到话题，但是和自己呆着又不能享受其中，只能借助于手机来排解孤独感和证明自己的存在。
缺乏关注、生活单调的人会依赖手机。生活需要一定量的信息刺激，我们的大脑也只有在处理信息的时候才会活跃起来，于是这类人会采用手机这个方案来解决生活的单调。
压力大、要求高、不让自己闲下来、不能停止转动的人会依赖手机，这类人当有空余时间和自己在一起的时候，就会产生焦虑，就会想办法找点事做缓解焦虑。可是这都不是真正的办法。任何事情都有度，当过了这个度的时候，就成为了危害。
要摆脱手机依赖很简单，你可以学着和自己相处，当没事可做的时候，依然享受安静的时光，活在当下，不需要处理信息，静静地享受自己的时间和空间，品味生活。
摆脱手机依赖不是要强行拿掉手机，不然你会更焦虑。你可以使用其他东西来满足你的需求，替代掉手机。简单的方法有：参加社交活动、主动和别人聊天、每天记日记、躺在床上闭目养神、醒来思考一天计划、每天强制独处半小时等。
手机依赖症并不是自闭
有些人会把对手机的依赖与自闭症联系到一起，怀疑自己是不是得了自闭症。自闭症又称孤独症，是一个人不能正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。从现象上来看，对手机的依赖严重影响着一个人的社交能力，与自闭症有着同样的症状。但是自闭症却有着更深的病因：童年创伤、生理缺陷等。自闭症是一个人在小的时候尝试与外界互动，然后在过程中屡屡受到伤害，将互动与创伤建立了某个条件反射的连接，由此放弃了与外界的互动，从而完成了对自己的保护。
而手机依赖症的人还是有基本的社交能力的，即使是网络社交也是在社交。手机依赖症们可以通过调节放下手机，走入真正的世界。而自闭症患者却需要很多心理治疗来慢慢康复。
因此，我们可以说：自闭症需要治疗，而手机依赖症只需要调节。自闭症是一种功能失调的心理疾病，而手机依赖症只是一个不良的行为习惯。但我们也不排除，当手机依赖过度，长时间丧失了社交能力后，会成为真正的自闭症。
从传播学视角探究手机依赖症 篇4
媒介依赖理论最早由美国的传播学家鲍尔·洛基奇和提出,认为有三种动机促使个人依赖媒介:理解、定向和娱乐,当个人利用媒介信息资源来了解和解释现在过去和将来的人们文化和事件时就产生了社会理解依赖关系。当人们对某一媒介高度使用,越多需求得到满足时,就会越习惯、依赖这种媒介,相对的,这种媒介对人的影响就越大。
受众对媒介的依赖有两个方面的表现,使用诉求与情感诉求。使用诉求即通过媒介获得信息资源,并且不断增加使用这种媒介的频率,然后渐渐地开始依赖这种媒体。情感诉求则是一种心理上的满足,即受众通过媒介得到情绪上的共鸣,心理上获得安慰,因此产生依赖。
二、受众产生手机媒介依赖的原因分析
首先是手机具有的特点,手机被誉为“第五媒介”,而智能手机更像是多种媒介的融合体,它具有普及率高,双向互动,多功能性,传播不受时空限制的特点。现代人的生活休闲需求,智能手机几乎都可以满足。
其次是受众与环境因素。目前中国处于社会转型期,社会发展迅速,相应的带给人们的压力也与日俱增。这是一种心理驱使,当人际交流不如在虚拟空间的网络交流来得简单轻松时,便会借助网络纾解实际环境带来的郁气。新媒介提供的相似现实,但又有别于现实的虚拟空间刚好充当了替代角色。
再者,受众的猎奇、求新心理愈来愈旺盛,大众越来越主动了解这个世界发生的事。众多媒介中手机媒介的便携性让受众更加愿意选择它来满足需求,寻求信息、安慰或者把媒介当成避风港来逃避现实。
三、手机依赖的表现与带来的影响
(一)逃避现实,寻求心理安慰
受众在趋于、渴望现实的同时,又在利用手机恐惧、逃避现实。手机媒介提供的网络空间作为社会的缩影和折射,虽然为手机用户提供了避风港湾,但虚拟世界的交往也具有“类社会性”。
这类表现有很多,如社交软件QQ,用户在自己的“好友动态”里看到其他“好友”发表的“说说”,可以是今天发生的事,可以是自己对某件事的看法,甚至可以说出自己的麻烦寻求网友的帮助。这种心理性的依赖一定程度上缓解了大众由于社会恐惧产生的消极情绪,但若过度依赖,无论何时何事都想通过媒介寻求“解脱”。手机的触手可及更是加重了这一现象。
(二)对手机媒介使用过度
手机媒介作为各种媒介功能的结合体,功能性强大,可以满足用户的众多生活需求,娱乐、购物、工作,都可以通过手机实现。特别是学生一族,不少学生在学习上遇到疑惑时,都用手机上网查找别人所发表的、现成的知识,而非通过自己查阅资料、询问老师来查疑解惑,这一现象说明了学生对手机媒介的求知使用已经变质,成为逃避学习的途径。
(三)利用手机媒介参与社会议题
手机依赖还表现为受众利用手机积极参与社会议题,有时甚至可以说是热衷参与,但又具有不稳定性。对于社会性的、有争议的话题,大众参与讨论的热情比以往高涨很多。但是积极参与不代表一定有积极作用。
大众不是专业的学者专家,并非对所参与的社会事件足够了解,再加上本身具有逃避社会的特征,有时会发表一些偏激言论。而手机传播就像蜘蛛网一样组成手机用户自己的传播网络,如微博上关于柑橘有虫的说法,一时惹得人心惶惶,不敢吃柑橘,造成柑橘滞销果农受损。
(四)冲击传统社会观、价值观
手机依赖还有可能影响大众既有的社会观和价值观,要注意到伴随着依赖产生的是媒介对受众认知的引导和塑造。信息在手机媒介上的扩散算是最为迅速便捷的,当网络谣言、网络暴力发生时,手机放大了这类事件的负面效应,轻易就能影响到手机用户的观点。
四、如何应对手机依赖症
应对手机依赖,要从原因入手。手机媒介的特性是不能消解的,但受众自身和环境方面要主动做出预防。
(一)强调利用手机媒介的工具性为己所用
首先,媒体可以引导受众正确理解、使用手机媒介。既然造成手机依赖的手机媒介特性不能消解,那么就突出它的工具性。现今手机依赖有很大一部分是心理依赖,但我们要清楚手机最重要的作用是其功能性,它给我们日常生活提供的帮助才是最主要的。例如,通过手机来获取知识,但不能变相利用把这一功能当做学习的“捷径”。
(二)提高受众的媒介素养
媒介素养指正确地、建设性地享用大众传播资源的能力,能够充分利用媒介资源完善自我,培养对媒介的批判能力,参与社会的发展。
对于学生来说,学校可以开设相关课程,让刚开始接触手机媒介的青少年既可以享有手机媒介带来的福利,又能较早地拥有理性对待手机的能力,以免陷入诱惑。其他社会大众接触不到学校的课程,所以媒体作为社会观察者调节者,应该担负起引导受众正确对待手机的责任。可以利用手机的即时性经常发布相关文章供手机用户阅读,而受众自己也应该自觉了解,避免沉迷其中。
(三)面对社会而非逃避
手机依赖同时也来自于对社会的恐惧,因此社会、学校还应该鼓励人们走进社会,正视社会传播、人机交往中出现的各种现象、难题。受众也许不能都把这些问题妥善地解决,但是若直接选择网络逃避,只会让恐惧增加,依赖更重,循环不止。
媒介依赖反映的是受众与媒介之间失衡的关系,如何恢复平衡,正如它的产生是由受众、媒介与社会相互作用引发的意义,这三者各自调整的同时又共同合作,才能保持受众与媒介的平和关系。
摘要：集人际交往、社会传播于一体的智能手机几乎可以称为“全能媒介”。手机是现在人们使用最为频繁的传播媒介之一,俨然成为生活必需品。就使用时间长短来说,手机也许是人们最常使用的媒介。但是,虽然表面上人们对手机的开发和使用日新月异,但同时“手机依赖”也成为普遍现象。
关键词：媒介依赖,使用与满足,心理认同
参考文献
[1]旷洁.媒介依赖理论在手机媒体环境下的实证研究——基于大学生手机依赖情况的量化分析[J].新闻知识,2013(2):99-101.
你是否患上手机依赖症 篇5
1、你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情?
2、当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话?
3、你会不会总有我的手机铃声响了的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。
4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?
妻子患上了“手机依赖症” 篇6
两年后,我和晓薇结婚了。平时,我和晓薇有什么事都是通过短信来交流的。很多个早上,往往是我上班刚离开家,晓薇的短信便来了:“亲爱的,你刚离开家,我已经无法控制我的想念了。揣一颗甜蜜的心,期待你10小时后的倦鸟归巢……”看着这样的短信,我一天的心情都会愉悦。久而久之,晓薇练就了一手发短信的高超本领。她的手机虽没有手写功能,但一则几十个字的短信,从构思到编写再到发送,她能在短短两分钟内完成。
一次,晓薇的单位举办联欢会,其中有项内容是短信比赛。平时不显山露水的晓薇十指飞舞,以令人瞠目的1分29秒把30多个字的信息准确无误地发了出去,同事都称她“短信王”。除了发短信,晓薇在家里话依然不多,可我知道,这个知性女子沉静的外表下有颗丰富而细腻的心。
想不到的是,日子一长,我发现晓薇对短信竟有着超乎寻常的依赖。她的手机时刻不离身,做饭时手机也要放在围裙的兜里。明明我在书房上网,她让我过去帮忙,喊一声就行了,可她非得发个短信给我,弄得我哭笑不得。次数多了,我终于忍不住板起脸吵了她几句,没想到她竟满脸委屈。
接下来的一件事,让我对晓薇狠发了一次脾气,我俩有了长时间的隔阂。那天是双休日,我起得较早,先到外面买了早点,然后叫晓薇起床。她起来后,先把手机揣到睡衣口袋里,然后揉着眼睛进了卫生间。那几天,因为工作出了些疏漏,我受到了上司的批评,心情一直不好。吃饭时,我满脑子还是工作上的事情。就在这时,餐桌上的手机响起了短信提示音,我拿起来一看,有些哭笑不得。原来卫生间的纸用完了,晓薇让我到卧室柜子里拿一卷送过去。要在平时,我会很快照办,可那天我只觉得无名火直蹿脑门儿。我推开卫生间的门,指着正坐在马桶上的她吼了起来:“你这人烦不烦,拿卷卫生纸还得发个短信,你的嘴巴难道是摆设?一条短信一毛钱,你算过没有,你一个月光发短信得糟蹋多少钱!”
我这没头没脑的一顿怒吼把晓薇给吓住了。自从我们认识以来,她从没见我发过这么大的火。发了通脾气,我气咻咻地走开了,没再理会她。晓薇一个人默默地从卫生间出来,我偷偷看了她一眼,她眼里还含着泪花,到卧室拿了卷卫生纸,然后再次走进卫生间。那天,她没有吃我买的早点,而是躺到床上看着天花板发呆。看她那个样子,我有心过去给她道歉,可又抹不开面子。
接下来的半个月里,我和晓薇的日子过得别扭极了。虽然事后我向她道了歉,还主动给她充了200元话费,可晓薇依然不为所动,在家里有什么事情,她不再劳驾我,而是自己亲力亲为。我发短信给她,她拗着性子不回,让我心里既恼火又无奈。
虽然晓薇不再给我发短信了,可她手机短信却比以前明显多了起来。有时别人明明把电话打过来,她也给挂断,然后再发短信过去。看着晓薇频频发短信给别人,我心情很复杂。有几次,我笑着问她短信为什么这么多,她绷着脸没理我。看着晓薇那淡漠的神情,我被激怒了,心想,既然你对我这么冷漠,我也就不热脸贴你的凉屁股了。此后,我下班后不再按时回家,而是找人喝酒聊天,好多次都是凌晨时分才回到家。
可我毕竟还是很在乎晓薇的,她漂亮、文静,说不定还真有人喜欢她呢!想着想着,我心里像打翻了五味瓶。我想看看晓薇到底给哪些人发短信,可晓薇对我防范很严,连洗澡时都用塑料袋包着手机放在旁边。我还悄悄跟踪过她几次,都没有发现不对劲的地方。老婆在外边没“情况”,却又和别人聊得火热,我憋屈极了。
2010年元旦后的一天晚上,我约好友吴均到一家湘菜馆吃饭。吴均看我情绪低落,问我发生了什么事。我猛灌了一口白酒,把近期和晓薇之间的事情一股脑儿倾诉出来。吴均听后沉思了一会儿,说:“晓薇性情内向,不爱与人交流,这我也了解,但她过分依赖手机短信,关闭了其他沟通渠道,多少有些不正常,是不是她心理方面出了什么问题?”我仔细回想了与晓薇平时在一起的情况,觉得吴均说得有道理。
听从吴均的建议,我找到了国家二级心理咨询师陈一樱女士,向她求助。陈女士听我讲述了晓薇的情况,笑着说:“你妻子这种情况倒很少见。一是她可能在社交方面存在一定的障碍,羞于在别人面前表达自己的想法。二是她本人有着情感宣泄的需要,而她又长于书写,通过发短信这种渠道,可以满足她与人沟通的渴望。但过分依赖短信沟通就有些问题了,具体什么情况,还得她本人前来才能准确作出判断。” 我清楚晓薇的性格,她肯定不愿意随我一起去见心理咨询师。看我为难,陈女士嫣然一笑,说:“以她最擅长的方式和她沟通嘛,我也可以帮你劝说她。”
果然,通过短信沟通、劝导,晓薇终于答应去见陈女士。在一个周末的下午,我俩一起来到了陈女士的心理咨询室。陈女士首先让我和晓薇做了一份心理测试题,对我们两人的性格特征及在婚姻中的相处方式进行整体把握,接下来,她和晓薇进行了单独谈话。
一个多小时后,陈女士把我叫进去,把她对我们婚姻遇到障碍的判断说了出来:“因为儿时父亲的严厉,母亲的顺从,使得晓薇与人交往时不太自信,性格内向的她有着丰富的感情世界,于是,她选择了写作这种方式来表达。参加工作后,手机短信、网络的出现,满足了晓薇书写的需要,她不可遏制地迷恋上了短信这种与外界沟通的方式,进而对手机短信形成了严重的依赖。夫妻是最亲密的伙伴关系,两人本应该心灵契合,但你们的交流方式却很单一。身为丈夫,你对妻子最为了解,却未能丰富你们之间的交流方式。生活中遇到摩擦后,没有合适的沟通渠道,婚姻遇到障碍也就在情理之中了。”听了陈女士的分析,我频频点头。
这时,陈女士向坐在一旁沉思的晓薇说:“如果现在让你离开手机,你的世界会变成什么样子?”晓薇脸红了一下,坦诚地说:“没有手机,我会觉得整个世界写满了孤寂,我会有被世界抛弃的感觉。我知道自己这样不好,但又无力改变。”
为了改善我和晓薇之间的状况,陈女士分别对我俩面授机宜。
此后,我开始尝试着帮晓薇摆脱手机短信,改用其他方式进行沟通。在单位时,我会每天拨两个电话给她,在电话里和她聊几句。在家里,如果她手机来了短信,我鼓励她打电话过去与对方交流。不但如此,我还经常邀请朋友到家里玩,让晓薇以主人的身份搞好接待。晓薇清楚我这是为了改善婚姻关系做出的努力,也尽力配合我。
三个月后,晓薇不再像以前那样事事处处离不开手机了,尤其是有了身孕后,她更要与手机、电脑等有辐射的东西保持距离。为了孩子,晓薇决心做个开朗、达观的母亲。每当有了困惑,她就会主动拨个电话,找那些当了母亲的朋友请教。
晓薇身怀六甲,也给了我好好表现的机会。在我殷勤细致地照顾下,晓薇对我的感情更深了。我故意问她是发短信好还是打电话好,她深有感触地说:“再发达的通信方式,也比不上肢体语言。”
手机依赖症 篇7
关键词：压力知觉,手机使用动机,大学生,手机依赖
近年来,随着智能手机的出现,手机因其具有多功能性、便利性、实时性和互动参与性等特点深受广大青少年的喜爱,并使之更易于沉溺其中,表现出使用时间长、使用频率高等特点[1~2]。校园中的“低头族”随处可见,很多大学生被手机“绑架”,产生不同程度的手机依赖。研究发现,青少年的手机依赖率达到16. 7% ~ 30. 2%[3],并呈现逐年上升的趋势。吴文丽等( 2009) 研究表明,学习压力和其它压力是影响网络成瘾的危险因素[4]。生活事件压力和感知的压力影响能够显著预测对物质的渴求感[5]。大学生更容易受生活事件压力的影响,进而产生物质滥用行为[6]。目前,关于手机依赖的理论研究比较多,实证研究比较少。仅有的实证研究多关注手机依赖和人格特质[7]、孤独感[8]以及物质滥用行为[9]之间的关系,较少考察个体认知因素对手机依赖的影响; 仅探讨变量之间的直接联系[10],很少关注其中的过程。因此,本研究拟考察压力知觉与大学生手机依赖的关系,以及手机使用动机在两者之间的中介作用,对未来手机依赖的干预具有重要现实意义。
1 对象与方法
1. 1研究对象
2014年5月对中国矿业大学学生采用分层抽样的方法进行调查,共发放问卷640份,回收有效问卷629份,有效率为98. 28% 。其中,男生317人,女生312人。一年级166人,二年级157人,三年级155人,四年级151人。
1. 2 研究工具
1. 2. 1 知觉压力量表( CPSS)[11]
采用杨廷忠和黄汉腾( 2003) 修订的中文版知觉压力量表,共有14道题目,包括紧张感和失控感两个维度。采用5点计分,其中第4、5、6、7、9、10和13题反向评分。本研究中,总量表的Cronbachα系数为0. 78,各维度的Cronbachα系数在0. 75 ~0. 82之间。
1. 2. 2 手机使用动机问卷( MPUM)
参考手机使用动机的相关文献[12]和访谈结果,自编大学生手机使用动机问卷( Mobile Phone Using Motivation,MPUM) ,包括9个题目,采用l( 从不) 一5( 总是) 5点计分。通过探索性因素分析( KMO = 0. 723,χ2= 1189. 923,P < 0. 01 ) ,抽取出人际动机、工具动机和娱乐动机3个因子,可以解释总变异量的57. 089% 。本研究中,总问卷的Cranachα系数为0. 79,各维度的Cronbachα系数在0. 72 - 0. 81之间。验证性因素分析显示,χ2/ df = 3. 791,NFI = 0. 904,CFI = 0. 922,GFI = 0. 970,AGFI =0. 945,RMSEA = 0. 066,各项指标拟合度良好。
1. 2. 3 手机依赖自评问卷( SQAPMPU)[13]
采用陶舒曼等( 2013) 编制的手机使用依赖自评问卷,共13个题目,包括戒断症状、身心影响和渴求性三个维度。采用Likert的5级评分,得分越高,表明对手机依赖的程度越高。本研究中,总问卷的Cronbachα系数为0. 88,各维度的Cronbachα系数在0. 75 - 0. 83之间。
1. 3 统计分析
采用SPSS19. 0和Amos17. 0软件进行数据统计和分析处理。
2 结 果
2. 1 大学生手机依赖的现状
研究发现,629名大学生的SQAPMPU得分呈正态分布,其中最低分为14分,最高分为55分,平均分为26. 61±7. 81分。根据得分情况,将大学生分为正常使用手机、轻度手机依赖和重度手机依赖三组。正常使用手机有340人,占54. 1% ,轻度手机依赖有238人,占37. 8% ,重度手机 依赖有51人,占8. 1% 。
2. 2 压力知觉对手机使用动机和大学生手机依赖的影响
为了考察压力知觉对手机使用动机及大学生手机依赖的影响,根据压力知觉的得分,将大学生分为三组,其中“压力组”211人( CPSS > 40) 、“普通组”240人( 35≤CPSS≤40 ) 和“非压力组”178人( CPSS < 35) 。以压力水平的三种组别为被试间因素,对大学生在其它变量上的得分进行多元方差分析( MANOVA) 。结果表明: 不同压力水平的大学生在手机依赖及其三个因子、人际动机、工具动机和娱乐动机上均存在显著差异( P <0. 05; P < 0. 01) ,见表1。
注: 事后比较栏中 1—压力组; 2—普通组; 3—非压力组 * p < 0. 05**p < 0. 01
进一步事后比较( Post Hoc) 发现,“压力组”大学生在手机依赖及各因子、人际动机、工具动机和娱乐动机因子上的得分显著高于“普通组”和“非压力组”,表明压力知觉水平影响着手机使用动机和大学生手机依赖的程度。
2. 3 压力知觉影响手机依赖的路径分析
根据研究假设,构建压力知觉、手机娱乐动机和大学生手机依赖的关系模型( 见图1) 。从Amos运行的结果来看,模型对数据的拟合较好,说明研究数据在一定程度上支持手机娱乐动机是压力知觉和大学生手机依赖的中介变量的理论假设。( 见表2)
由图1可以看出,压力知觉影响大学生手机依赖的路径有两条: 一是压力知觉对大学生手机依赖的正向预测作用,直接效应值为0. 67,二是压力知觉通过手机的娱乐动机中介变量,进而正向预测大学生手机依赖,间接效应值为0. 06。总效应值为0. 73。
注: * p < 0. 05**p < 0. 01
3 讨 论
研究发现,大学生重 度手机依 赖的比例 并不高,仅占8. 1% ,但轻度手机依赖的比例却比较高,这些大学生是沉迷于手机使用而未达到严重程度的群体,最容易发展成为手机依赖的高危人群,应引起高度关注。在多元方差分析中,“压力组”大学生在手机依赖及各因子、人际动机、工具动机和娱乐动机因子上的得分显著高于“普通组”和“非压力组”,这说明压力知觉水平影响手机使用动机、大学生手机依赖的程度。
手机依赖症 篇8
手机依赖不仅会降低学生的学习质量和学习效率, 还会导致大学生产生颈肩腰椎疼痛、视力下降、疲劳等身体问题及孤独、焦虑、抑郁、烦躁等心理问题。本研究试图对当前大学生手机使用和手机依赖现状行调查分析, 不仅有助于深入了解大学生手机使用及手机依赖的最新状况, 而且对于引导大学生合理正确使用手机, 预防和矫治手机依赖, 帮助大学生养成良好学习生活习惯, 促进大学生心理健康有着重要的现实意义与理论意义。
一、研究方法
(一) 研究对象
随机抽取河南省两所高校大学生为被试, 覆盖四个年级和文理艺术类三个专业。共发放问卷450份, 回收有效问卷421分, 回收率为93.6%。
(二) 研究方法
1.大学生手机使用情况调查问卷。采用自编的大学生手机使用情况调查问卷, 对大学生手机使用的基本情况进行调查, 内容涉及手机种类、手机消费、每天使用手机时间长短及时间段、手机使用目的、手机的重要性等。
2.手机依赖指数量表 (MPAI) 。该量表由香港中文大学梁永炽研制, 适用于诊断青少年或大学生的手机依赖倾向, 采用5点计分法, 分数越高说明手机依赖状况越严重。该量表参考杨格 (Young) 的网络成瘾筛选标准, 受试者在17个项目中对对8个项目做出肯定回答, 即被界定为手机依赖者。该量表具有较高的信度和效度, 比较适合测量中国大陆大学生的手机依赖。
(三) 统计处理
所有数据采用采用SPSS17.0进行统计分析。
二、调查统计结果
(一) 大学生手机使用基本情况
调查发现, 大学生手机持有率为100%, 其中97.6%的大学生使用的是智能手机。在手机使用目的上, 只有14.5%的学生认为使用手机的目的是为了人际交往, 而80.1%的学生认为使用手机的目的是多重的, 最主要的目的依次为人际交往 (如手机通话、短信、qq、微信等) , 娱乐消遣 (玩游戏、看小说、听音乐等) , 浏览新闻资讯, 查阅学习资料, 比例分别是91.4%、64.8%、61.3%和42.3%。在手机月消费方面, 89.1%的学生使用的是手机包月业务, 22.9%的学生月消费不足20元, 53.6%的学生月消费在20~50元, 22.3%的大学生手机月消费多于50元。调查中有67.9%的大学生承认手机在自己的生活中非常重要, 只有9.8%的大学生认为手机并非不可缺少的物品。
在每天累计使用手机时间上, 24.5%的大学生在2个小时以内, 34.1%的大学生为2~4小时, 22.6%的大学生为4~6小时, 18.7%的学生手机使用时间在6小时以上。关于在何时会使用手机, 86.1%的学生认为在闲暇时间如课余或睡觉前等, 65.6%的学生认为在上课无聊时, 16.4%认为是在上自习时。进一步调查发现, 几乎所有的学生在上课时、上自习时、闲暇时间时都会使用手机, 具体情况见表1。
(二) 大学生手机依赖现状
本研究中, 大学生手机依赖均分为2.53±0.62, 得分显著高于其他研究者的测量结果。本次调查的421名大学生中手机依赖者为81人, 手机依赖检出率为19.2%。进一步分析发现, 大学生手机依赖不存在显著的性别、年级、专业和家庭来源差异, 且恋爱学生与非恋爱学生、学生干部与非学生干部者得分差异也不显著。
(三) 大学生手机使用特点与手机依赖的关系
本研究进一步分析了手机使用特点与手机依赖的关系, 结果如下。
对手机重要性认识不同的学生手机依赖程度存在显著差异 (F=19.242, p<0.001) , 手机依赖程度从强到弱依次为:手机不可缺少组 (2.65±0.59) 、重要性不确定组 (2.34±0.50) 、手机不重要组 (2.13±0.62) 。
每日累计使用手机时间、手机消费与手机依赖均显著相关 (r=0.272, p<0.001;r=0.243, p<0.001) , 这说明大学生使用手机时间越长, 手机月消费越多, 手机依赖的可能性就越大。
手机依赖与不同时间段 (上课时、上自习时、闲暇时间、查阅资料时) 使用手机频率也显著相关 (r=0.394, p<0.01;r=0.297, p<0.01;r=0.281, p<0.01;r=0.166, p<0.01) , 说明不同时间段使用手机越多, 手机依赖就越严重。总而言之, 大学生认为手机越重要、无论在各种场合都无法离开手机、每日累计使用手机时间越长、在不同时间段使用手机越多, 越容易产生手机依赖。
三、分析讨论
数据显示, 大学生智能手机的使用率达97.6%, 包月套餐使用者比例为89.1%, 这对大学生手机使用具有很大影响。可以说, 随着智能手机的普及、包月套餐导致手机费用的降低, 手机因其多功能性、便捷性、趣味性和实惠性能够满足大学生的娱乐、人际交往、浏览信息等多重需要, 对没有自主经济收入的大学生具有很强的吸引力, 已经成为他们排遣寂寞无聊甚至学业压力的重要工具。
本研究也发现超过40%的大学生每日使用手机的时间在4个小时以上, 大学生在上课、自习甚至闲暇时间使用手机比例都比较高, 这就意味着大学生不分时间、场合的过度使用手机已经成为一种普遍现象。一个人的精力和时间是有限的, 大量的时间被手机所占用, 无疑会对大学生的学习、生活及社会实践活动产生重大的不良影响。而对手机的滥用、不该用的时候也频繁使用和手机过多地影响生活、工作和学习正是国内学者认可的手机依赖的重要标准。手机依赖指数量表调查结果也发现目前大学生中手机依赖检出率较高且不存在显著的人口统计学差异, 这也表明随着大学生过度使用手机比例的增加, 手机依赖问题也日益严重。
观察我们周围的大学生, 无论在课堂、宿舍还是公交车上, 一个个盯着手机, 浏览新闻、玩游戏、聊微信、聊QQ、发短信、看视频等, 低头一族随处可见。大学生在课堂上普遍使用手机可能和教师课堂教学内容和教学技巧对学生缺乏吸引力有关, 还有可能是因为部分学生已经失去了求知欲和好奇心, 即使教师教学质量尚可, 但他们也会在课堂上开小差, 甚至在自习课这种自主学习时间也会玩手机。可以说, 手机已经成为影响教学秩序、教学效果甚至学生学习效率的重要因素。闲暇时间使用手机较多可能是因为大学生缺乏清晰合理的职业规划, 奋斗目标不明确, 学习动力不强, 空虚无聊、无所事事, 手机就成为他们消磨时间的必备工具。
四、对策和建议
本研究发现, 大学生对手机的不恰当或过度使用会导致手机依赖的产生。为了促进大学生合理使用手机、减少手机依赖, 研究者提出如下建议。
(一) 加强各方面的教育与管理, 引导学生健康合理使用手机
首先, 学校可以利用入学教育、广播、辩论赛、板报、心理健康知识讲座等多种形式开展有关手机过度使用及手机依赖危害的宣传活动, 使大学生对手机依赖有较为清楚的认识, 教育和引导大学生要合理使用手机, 不要让手机影响到自己的学习和生活。其次, 学校还可以制定相关规章制度规范大学生手机使用行为, 如对学生在教室、图书馆、报告厅等公众场合如何使用手机或能否使用手机做出硬性规定, 必要时可以使用手机信号屏蔽器减少学生对手机的使用。最后, 还要增强教师和管理人员的责任意识, 要求他们必须对学生在课堂上使用手机的不良行为进行制止, 使学生不能无所顾忌地在各种场合使用手机, 对学生的手机过度使用进行约束。
(二) 加强校园文化建设, 丰富学生的课余生活
与高中生相比, 大学生自由支配的课余时间较多, 且又脱离父母和教师的监控, 便给使用手机甚至产生手机依赖提供了时间上的可能性。所以, 学校及院系要加强校园文化建设, 尽可能多的组织各种有益大学生身心发展的文体艺术和社会实践活动, 丰富学生的课余生活, 使学生将注意力从手机转移到现实的其他活动中去, 把多余的时间、精力消耗在活动上, 以减少他们使用手机的时间。学校还可以结合社会发展趋势及当前的就业形势, 针对不同专业的大学生, 举办等各种有助于就业和创业的讲座, 聘请权威人士给予详细的介绍, 使学生对未来充满憧憬和希望, 并充分认识到学习的必要性, 从而把时间和精力放在学习和培养提升自己的能力上。
(三) 加快教学改革, 提高课堂教学对学生的吸引力, 弱化学生课堂手机使用动机
大学生在课堂上使用手机已经成为普遍现象, 即使某些高校出台相关规定约束学生上课使用手机的行为, 但收效甚微。之所以如此, 主要是因为课堂教学内容枯燥无味、不能满足学生的需要, 教学方法单一、缺乏互动, 学生又顾忌教师点名考勤才不得不呆在教室中, 从而利用手机打发时间。因此, 加强教学内容与教学方法改革, 提高课堂教学对学生的吸引力是减少大学生课堂手机使用甚至手机依赖的关键所在。首先, 高校管理部门要将真正将教学放在首位, 将教学质量作为教师职称晋升甚至考核评估的主要标准, 改变教师重科研轻教学的观念, 引导和鼓励教师将更多的时间精力积极投入到教学过程中。其次, 院系及任课教师在制定教学计划及教学大纲过程中要, 充分考虑课程及教学内容的实用性和新颖性, 要以学生未来发展为中心, 以此来调动学生课堂学习的积极性。最后, 教师要进行教学方法改革, 改变一直以来的灌输式教学方式, 教学设计要多体现参与性和互动性, 灵活采用多种教学方法吸引学生参与课堂活动, 解决学生上课感到无聊的问题, 从而弱化学生在课堂上手机使用的动机, 降低其手机使用频率。
(四) 加强大学生职业规划及心理健康教育, 帮助其解决各种现实问题
相当多的大学生进入大学后对生活缺乏方向目标、对未来彷徨迷惑、负性情绪体验较多, 但缺乏合理的问题解决方式和情绪宣泄渠道, 为了排遣郁闷孤独、减轻痛苦焦虑甚至寻找安慰寄托而沉溺在手机网络的娱乐活动中。所以要加强大学生的职业生涯规划教育, 引导学生从实际出发制定科学合理的大学生活及未来的职业规划, 树立明确的人生目标并按部就班逐一落实, 在充实忙碌中逐渐减少手机使用次数, 远离手机依赖。此外高校还要重视心理健康教育, 使大学生学会采用合理有效的方式调控、疏导自己的不良情绪;还要教会大学生采取积极成熟的应对方式处理现实中遇到的问题和挫折, 而不是选择利用手机来逃避问题;同时还要呼吁有问题自己无法解决的大学生到学校的心理咨询中心寻求帮助, 进行咨询或治疗。通过种种方式, 搭建学生心理疏导平台, 使大学生克服手机依赖心理, 从而实现身心健康发展。
当然, 解决手机依赖问题, 关键还是学生自身的配合。学生要认识到手机依赖的危害, 学会自制, 控制手机使用的时间长度和频率;还要认识到学习的重要性, 培养自己的求知欲和好奇心, 努力学习各种文化知识, 提升自身能力;还应将生活重心从手机上转移, 要积极参加各类活动和社会实践, 培养广泛的兴趣爱好, 丰富自己的课余生活, 减少无聊空虚时光。总而言之, 手机依赖是目前大学生中比较严重的问题, 社会、学校、教师及学生要多方共同努力, 从实践中总结方法使大学生减少手机依赖, 养成良好的意志品质, 从而实现身心健康发展。
摘要：通过对大学生手机使用与手机依赖现状进行调查, 发现大学生中存在着较为普遍的手机过度使用及手机依赖现象, 对其正常的学习、生活造成了严重的威胁。基于此, 对大学生手机依赖的成瘾进行分析, 并提出了促进大学生合理使用手机、减少手机依赖的对策。
关键词：大学生,手机使用,手机依赖
参考文献
手机依赖症 篇9
一、问卷数据基本情况说明
本次调查时间为2009年2月10日—3月10日。为了保证调查的广度并使调查更具针对性, 我们在多个新媒体论坛、手机电视论坛、手机电视知名博客、IM手机电视用户群等地方推广网络问卷的地址链接, 邀请对手机电视感兴趣的用户参与调查。此次调查采用的是非概率抽样中的目标抽样, 问卷通过设置问题“您是否对手机电视感兴趣”、“您是否使用过手机电视”来寻找抽样目标对象——第一个问题回答“是”的人被确定为目标对象, 回答“否”的人系统自动结束答题;在第一题回答“是”的人中, 第二个问题回答“是”的被分类为手机电视实际用户, 回答“否”的则被分类为手机电视潜在用户。
在近一个月时间内共有194人主动参与了问卷调查, 回收有效目标问卷158份 (其中潜在用户占74%, 实际用户占26%) , 问卷有效率为81.4%。
经统计, 目标对象的IP地址辐射面积很广, 分布于北京、广东、上海、河南、湖南、云南、浙江、深圳、天津、陕西、江苏、新疆、重庆、四川、河北、福建、安徽、甘肃、黑龙江、吉林、香港、澳门共22个省、直辖市及特别行政区以及美国 (3人) 和加拿大 (1人) 。
二、本项调查的主要发现
(一) 实际用户怎么使用手机电视
在本次调查中, 笔者对手机电视实际用户使用手机电视的时间、频率、环境等进行了统计, 统计结果如图1所示。
可以看出, 手机电视用户使用手机电视的时间和频率都呈现出明显的不规律性。使用环境主要是公交 (42%) , 其次为家中 (25%) 。
另外, 统计数据显示, 手机电视目前并未形成较为稳定的收视高峰。相比电视、互联网等有着较为清晰和固定收视规律、收视高峰的媒体, 手机电视表现出很强的“灵活性”。
(二) 手机电视实际用户对手机电视内容的选择偏好
我们从节目类型偏好、节目时长选择、节目私密内容选择、广告内容选择和互动等五个方面对手机电视内容进行了调查, 结果如下:
1. 手机用户最喜欢的节目类型
排名最高的前五位从高到低依次为新闻报道类 (14%) , 电影、电视剧、短片类 (10%) , 直播电视频道类 (9%) , 音乐、MTV类 (8%) , 生活健康类 (8%) 。排名最后两位为“电视购物” (0.6%) 和“用户原创节目” (1.2%) 。
2. 手机电视最适宜的节目时长
高达88%的手机电视实际用户认为单个手机电视节目的时长不应该超过1 5分钟, 其中81%的用户认为最适宜的时间为3—15分钟。 (见图2) 可以看出, 15分钟是一个明显的分界线, 超过15分钟之后人数骤降。数据结果也显示, 实际手机电视用户对3分钟以内的短小节目偏好程度低。
3. 手机用户接受私密性节目内容程度
高达83%的被调查对象都表示“可能会”收看私密性内容, 其中更有31%的人表示“肯定会”收看。看来手机媒体可以称为私密性媒体。
4. 手机用户对广告内容的接受程度
19%的手机电视使用者表示“不管怎样都不能接受手机电视广告”;其余大部分用户认为, 只要满足一定条件就可以接受, 还有11%的用户表示不需要任何条件就能够接受广告。这表明, 在手机电视中插播广告是基本可行的。
对于插播广告的条件, 手机电视用户选择最多的是“如果可以降低我的手机电视资费”以及“如果广告时间很短” (各占22%) 。 (见图3)
手机电视最容易接受的广告形式为“以字幕形式在屏幕下方滚动” (35%) , 其次为出现在节目结尾处的广告图片 (22%) , 最不能接受的形式为分割视频形式的广告 (3%) 。
5. 手机电视互动的前景
用户对“互动”内容和形式满意度较低, 只有12%的用户表示“比较满意”或是“非常满意”。另外, 有27%的手机电视用户都表示“不清楚如何互动”。
尽管如此, 高达50%的手机电视用户表示, 如果提供更多的互动机会, 他们乐于参与手机电视互动, 只有22%的人明确表示“不太乐意”或是“很不乐意”。
三、手机电视内容未来的发展方向
(一) 手机电视具有显著的“补充性媒介”特征
美国传播学者保罗·莱文森的“补偿性媒介”理论认为:任何一种后继的媒介, 都是对过去某一种媒介先天功能不足所做的一种补偿。根据这一理论, 手机电视的出现无疑也是一种媒介“补充”的结果——传统媒体限制了人们的收视空间与收视的灵活性, 手机电视的出现使人们的收视空间得到前所未有的延展, 让人能够在流动状态中灵活接触媒体内容。本次调查的统计结果一定程度上证实了这一点——手机电视用户的收视时间、空间、频率都表现出很强的“随意性”。这种“随意性”注定了手机电视短期内难以实现电视媒体所追求的“用户粘性”, 因而也注定了不能简单地以运作传统电视追求黄金收视时段的思维模式去组织和结构手机电视内容。相反地, 手机电视应该多向同样具有灵活性的互联网取经, 学习互联网“粘”住用户的手段。
(二) 手机电视的节目类型选择
本次网络调查结果显示, “新闻”、“故事”和“传统电视台直播”是手机电视用户最喜欢的三种节目类型。
1. 让新闻跑在流言和传统媒体的前面
实效性和简短性是新闻类节目的主要特征。这种特征正好符合手机电视的自身优势——灵活与效率, 因而此类节目受到手机电视用户的青睐与认可。笔者认为, 这是节目形式与节目载体相辅相成的结果。手机电视的出现打破了收视时间的禁锢, 用户可以随时随地收看电视。也就是说, 只要新闻能“出街”, 就会有观众观看, 当手机电视用户数量形成规模之后, 随时都可能出现庞大的受众群体。根据N i e l s e n Mobile的调查显示, 在美国大选期间, 通过手机电视观看政治和政府新闻报道的人数比平时大增, 达到68万。[1]
随时更新、直播的新闻节目将成为手机电视未来内容发展的重要看点。当手机电视和新闻融合, 新闻的时效性优势以及手机电视的即时传播特色都将发挥到极致。而以此相伴的节目形式为24小时随时更新的“手机新闻台”。目前, 国外已经开始了这种尝试。Vigin电信则和世界著名独立内容提供商INT合作开播了专门为手机打造的流媒体24小时新闻频道, 每15分钟内容更新一次, 提供国内、国际、体育和娱乐新闻。
2. 故事类节目能走多远
手机电视用户选择了“故事类内容 (电影、电视剧、短片) ”作为排名第二位的喜欢在手机上收看的节目类型。然而, 这真的是适合手机电视内容发展的节目类型么?故事类内容的最大优势在于它的巨大“粘性”, 用户一旦被粘上了就很难从中抽身。其实, 这一特性是与手机电视的特性相违背的。考虑到手机电视容易产生收视疲劳的特点, 更加考虑到手机收视状态的“短时性”、“灵活性”与“粘性”之间的冲突, 故事类内容, 尤其是情节紧凑、连续性强的故事不适宜在手机电视上播放, 如快节奏的美剧。当然, 如果手机电视用户把手机电视当成了一种电视的“替身”使用, 那么对于电视中故事类节目的“粘性”很可能是他收看手机电视的原因。尤其是在手机电视内容建设相对薄弱的初级阶段, 手机电视很容易担当传统电视“替代品”的角色。
另外, 目前手机电视用户对于故事性内容的偏好依然很明显, 可以推测这是传统媒体的“惯性”收视习惯造成的影响。为了弥补手机电视用户的这种对于故事类内容的偏好, 手机电视内容生产商应该借鉴移动电视的经验, 制作开发一些情节简单、短小精悍、连续性不强、可以独立成章的小故事供用户观看。比如2008年1月英国电信公司O 2联手著名内容制造商Endemol专门为手机制作的电视剧《cell》, 共有20集, 每集时长仅为2分钟。
3. 手机电视能成为传统电视的“替身”吗
对于直播传统电视台内容的收视偏好说明手机电视用户中有相当一部分人把手机电视当成了“可以随身携带的小电视”。这种“电视替身”的定位源于手机电视用户中的很多人是传统电视的爱好者 (经数据统计22%的手机电视用户或潜在用户都认为电视是生活中最重要的媒体) 。
这也在一定程度上解释了为什么目前以C M M B为代表的广播式手机电视发展比流媒体式手机电视快的原因。很明显, 手机电视用户把传统电视节目内容的收视习惯延伸到了手机电视上。
然而, “小电视”的定位在手机电视发展初期或许对手机电视的推广有利, 但是也在一定程度上限制了手机电视发展的空间和可能性, 导致手机电视完全没有自己的内容特色和独立性, 角色尴尬。
随时更新、直播的新闻节目将成为手机电视未来内容发展的重要看点。当手机电视和新闻融合, 新闻的时效性优势以及手机电视的即时传播特色都将发挥到极致。
(三) 不要忽视用户对手机电视节目时长的忍耐力
手机电视用户对于手机电视的偏好时长为3-15分钟, 远远超过了目前手机电视节目的单个节目时长 (不包括广播式手机电视) 。经笔者粗略调查统计, 目前流媒体手机电视台播放的单个手机电视节目绝大多数都在1分钟以内, 有的甚至只有30秒。这一时间差说明目前节目制作商很可能较为严重地低估了手机电视用户对于单个手机电视节目长度的忍耐力, 忽略了用户对节目长度的诉求。因此, 手机电视节目的时长应当适当增加。
然而, 增加时长并不是一个简单、单一的工作, 它伴随着节目结构、节目类型的改变。目前手机电视节目时长在1分钟之内, 内容主要是传统电视节目的片段剪辑, 1分钟甚至是30秒的时长限制意味着手机电视的内容只可以传递极其简单的信息。传统电视中的新闻简讯刚好满足这个时长的要求, 因此, 可以看到目前很多的手机电视台都大量采用所依赖媒体的新闻简讯来当自己的主要内容。惟一不同的是, 这些简讯的标题大多被重新编辑。手机电视内容编辑们会使用大量耸人听闻的词语吸引用户, 在原来新闻内容完全不变的情况下引导新闻点甚至内容类型的转移。也就是说, 换一个包装将原有的新闻简讯二次售卖。可以说这是一种节约人力成本的省力做法, 但是很大程度上这也是手机电视时长过短造成的必然结果。
目前, 传统电视节目中3—15分钟长度的内容不多, 但也足够满足目前手机电视的“胃口”。这个节目时长正好介于普通新闻和专题片之间, 符合这个长度的传统电视节目内容主要有长新闻报道、MTV、天气预报、小专题片 (如《科技博览》) 、动画片等等。这些内容都可以直接移植到手机电视上, 成为手机电视内容的新鲜血液。除此之外, 一些板块独立性很强的专题片, 每个板块的长度基本介于3—15分钟之间, 它们都可以独立成章在手机电视上播放。除了传统电视的节目内容之外, 还可以借力互联网内容。互联网上有很多介于3—15分钟之间的优秀原创短片, 它们都可以成为手机电视内容的源泉。
上面提到的都是直接引用媒体内容作为手机电视内容, 然而真正带给手机电视生命力的还是手机电视自身的原创内容。目前这部分还相当薄弱, 主要有几大类别:主持人评论类、图片剪辑类、用户原创短片类。一旦手机电视时长延长到3分钟以上, 简单的图片拼接类短片将很可能被淘汰, 因为它们毕竟还算不上“视频”。其他两个类别的内容也将产生不同程度的变化。对于主持人评论类节目来说, 以前1分钟时长的节目只需要吸引受众眼球即可, 内容和观点不要求深刻;但是一旦节目延长到3—15分钟, 评论性节目就必然需要增加内容的深度并同时加强节目的趣味性以粘住用户。这就要求主持人本身的言论、思想对观众具有巨大的吸引力, 仅是“美女”、“帅哥”已经很难满足观众胃口。
从网络原创视频的发展我们可以看出, 3—15分钟的内容基本符合非专业影视人员的制作水平, 因此手机电视视频拥有大规模的潜在创作源泉。
对于手机电视用户原创短片类节目, 通过上面的调查数据我们发现, 目前它并不能引起手机电视用户的兴趣 (仅有1.2%的用户表示喜欢) , 但是长远说来, 这是手机电视内容的一个重要突破点。从网络原创视频的发展我们可以看出, 3—15分钟的内容基本符合非专业影视人员的制作水平, 因此手机电视视频拥有大规模的潜在创作源泉。
(四) 私密内容——两性内容的规制与个性化内容的开发
首先, 可以简单将私密内容划分为两大类, 一类为涉性类节目, 另一类是满足个人特别兴趣爱好或是个人特殊需求的节目, 即个性化订阅节目。手机电视由于其载体的“私人”特征, 天生具有发展私密性内容的潜力。然而, 目前实际情况是这两类“私人”节目的发展都备受争议, 面临很多阻碍。
在我国, 涉性内容从来都是一个敏感问题, 一旦把握不好就会演变为“淫秽色情”内容。我国法律对于淫秽色情内容的界定虽然有一定的标准, 但是界限仍然存在一些模糊之处, 这在一定程度上给黄色内容的传播留下了空间。手机媒体的特性使其容易成为滋生“黄毒”的温床。目前, Wap视频网站中挑逗、黄色的节目标题非常普遍, 但是点击内容后会发现, 大多数内容都是引用、剪辑港台媒体播出的处于灰色地带的电视片断。相对普通Wap视频网站而言, 手机电视网站由于管制严格, 节目标题和内容要正面和健康得多, 涉“黄”可能性的内容比例明显减少。
另一类私密性内容属于用户自我定制的满足其个人特殊需求的节目。这类节目目前刚刚开始尝试, 如视讯中国 (CNL) 开辟的“视讯Q闻”专栏, 它专门供用户通过手机订阅视频资讯信息, 可以订阅的内容涵盖新闻、体育、娱乐、音乐四大方面。用户可以通过视讯Wap网站的“我的订阅”, 查看每天更新的视讯Q闻。然而, 总体说来, 这些节目的内容仍然是传统节目范畴, 分类还不够细致, 提供的节目还不够个性化。
(五) 新媒体呼唤新广告理念
上文的调查数据表明, 手机电视用户对于广告的接受度较高, 但是广告理念仍然停留在对传统媒体广告的理解阶段。传统媒体的广告都是“推 (push) ”式广告, 即不管接受者是否愿意都强制性进行传播。
然而, 在Web2.0的“我媒体”时代, 随着“一点对多点”传播方式的逐渐解体, “我需要”的广告形式逐渐崭露头角。
(六) 寻找“互动”的蓝海
根据上面的调查分析, 手机电视用户在互动方面存在巨大的兴趣空间。手机电视的互动可以分成两种:一种是用户与媒体或是与广告商的互动;一种是手机电视用户之间的互动交流。
对于第一种互动, 目前国内主要是通过搜视导航、有奖参与、征集活动、网友视频上传、电视剧创作互动等各种形式实现。国外则引入了互动广告 (Call to Action) 的概念, 即广告在手机电视上播出时, 将广告详情链接按钮放在广告下方, 用户如果感兴趣就可以直接点击和商家取得联系或是获得更详细的商品信息。
对于第二种互动, 目前主要是以评论、免费推荐给好友、用户论坛、用户空间等形式实现。虽然我国手机电视互动的架势已经展开, 但是从调查结果可以看出, 手机用户参与互动的热情不高。这主要有两方面原因:一方面, 互动内容趣味性不强, 激发不起用户兴趣, 互动激励手段匮乏;另一方面, 互动便捷性差, 操作难度大。
前一种互动的症结在于目前我国互动节目类型和激励机制开发不够。在英国, 早在2006年Endemol就推出了专门为手机制作的互动真人秀节目“Get close to…the Sugababes”。这个节目的主要内容是介绍英国流行音乐女子组合Sugababes, 其中很多片断都是主人公自己用手机拍摄的。这个真人秀节目中加入了互动内容, 包括小测试和“轮到你了 (over to you) ”板块, 充分满足了歌迷对歌手生活、创作的猎奇心理, 同时他们可以对歌手的创作发表意见、提问和评论。Sugababes则一直随身携带手机, 随时随地收看这些歌迷意见并且选择性地采纳其中一部分为其歌曲创作服务。因此歌迷们第一次可以通过自己的手机互动行为影响到歌手创作。与电视真人秀节目相比, 手机的互动能力体现出了明显优势。
在互动的激励机制方面, “3”电信创办了全新的用户原创手机电视频道“See Me TV”, 它采取电信公司和用户分成的模式经营——用户必须花钱才能下载视频;而对于那些上传视频的人, 他们的视频每被下载一次就有一笔钱记入他们的账户, 累计到一定金额时公司就会主动联络用户进行支付。直接的薪酬奖励激发了手机用户的热情, 仅在2005年10月开播到2006年3月期间, 用户就已经上传了3万多个视频, 并且每个月都有100—200万的下载量, 公司因此盈利超过10万欧元。[2]
后一种互动的障碍在于网速慢、费用高、操作难度大、过程复杂等。目前流媒体手机电视台基本都存在内容分类混乱、路径繁杂、搜索困难、操作便捷性差等问题。以CNL (视讯中国手机电视) 为例, 如果要浏览完其主页全部信息, 用户需要点击手机方向键超过80次, 庞杂的内容安排完全没有考虑到手机的媒介特点, 消磨了用户的耐心与兴趣。而在国外, 手机视频网站的设置通常非常简单、清晰。以“B B C Mobile”为例, 为了满足不同用户对于信息量的需求, 它提供了不同的浏览版本供用户选择。在“标准版”情况下, 用户只需要点击20下方向键就可以浏览完整个首页的信息。
(七) 在竞争中重新定位——从“手机电视”回归“手机视频”
上文已经提及, 手机电视用户 (含潜在用户) 对于互联网的依赖性明显高于其他媒体。另外, 手机电视潜在用户最常收看手机视频的类型主要为电脑下载保存的视频 (约占63%) , 其次为手机Wap网页上的视频 (约占17%) 。这些数据显示, 目前手机电视内容的主要竞争者为网络视频, 包括互联网视频及无线互联网视频。目前, 市场上越来越多的手机存储卡配置都可以支持A V I、R M、W M V等互联网视频文件格式, 而MP4、3GP格式则更是适合所有手机, 使得用户从互联网上下载保存视频成了一件方便的事情。惟一不足的是, 目前市场上大多数的手机存储卡内存通常在1—2G, 用户只能存储画质较差的小视频, 并且存储数目极为有限。但新一代手机I-phone大大弥补了这一不足, 8G甚至更高的内存可以使用户尽情地下载保存各种手机电影、短片、M T V。那如此一来, 用户又有什么必要再去额外花费使用手机电视呢?
以CNL (视讯中国手机电视) 为例, 如果要浏览完其主页全部信息, 用户需要点击手机方向键超过80次, 庞杂的内容安排完全没有考虑到手机的媒介特点, 消磨了用户的耐心与兴趣。
另一方面, 普通无线互联网视频也开始了强劲的追赶, 铺天盖地的视频网站犹如雨后春笋般生长, 它们正吸引着越来越多的手机用户。
面对互联网视频迅猛发展、手机内存越来越大、下载保存互联网视频越来越方便的现实, 面对着其他无线视频网站的快速崛起与占领市场的威胁, 手机电视台的内容建设基本失去了发展空间与发展动力。事实上, 不得不承认, 流媒体手机电视已经到了必须摘掉其“电视”的皇冠回归普通“视频”的时候了。
在国外, 根据内容运营商的不同, 流媒体手机视频划分为三种类型——由传统电视台主导, 与电信运营商合作建立的Wap网站;由互联网视频网站主导, 与电信运营商合作建立的Wap网站;由电信运营商主导, 直接与视频内容制作商合作建立的Wap网站。这三类Wap网站由于内容运营商的不同, 在内容类型、运作模式等方面会有一定区别, 然而它们都是普通的无线视频网站, 没有任何一类享有“特权”。然而在我国, 由于申请手机电视牌照十分困难, 所以一旦有资格运营手机电视, 都一定要挂上“手机电视台”的皇冠以显示自己与普通无线视频网不同的身份。但观其实质, 所谓“手机电视台”的内容和普通的无线视频网站提供的内容并没有太大的区别, 手机电视台可以提供的内容无线视频网站几乎全部能够提供。比较而言, 很多优秀的无线视频网站的视频内容更加丰富, 运作更加成熟, 惟一不如手机电视台的地方或只在于宣传与炒作。
摘要：日前, 中国移动与广电总局旗下运营CMMB的中广移动签署正式合作协议, 即只有中国移动G3用户才能使用CMMB手机电视业务。与此同时, 中国联通的“体验手机电视, 精彩就在联通3G‘沃’”、中国电信的“天翼带你畅游3G”的广告早已满天飞, 连视频网站也捕捉到了3G时代所带来的新的发展契机, 优酷、酷6等视频网站纷纷将手机视频列为发展目标, 准备在3G时代大展拳脚。而艾瑞咨询日前的相关调研数据显示, 目前已拥有3G手机的网民比例仅为8.5%, 过半网民对换机仍持观望态度。一边是炒得火热的手机电视, 一边是冷静的持观望态度的消费者, 手机电视离我们还有多远?什么时候, 才能真正实现将电视装入口袋的梦想?本期“新媒体”栏目, 我们刊发4篇相关文章, 从不同维度考量手机电视的现状和前景, 以期对业界有所助益。
注释
1[1]http://www.nielsenmobile.com/html/press%20releases/Political Data Points.html
大学生手机依赖心理探析 篇10
一、研究方法
1. 研究对象。
随机选取华中地区某高校不同专业的学生300名。共发放问卷300份, 回收有效问卷287份, 回收率95.7%。其中男生153人, 女生134人;理科226人, 文科61人;独生子女80人, 非独生子女207人;城镇98人, 农村189人。生活费用300~500元63人, 500~800元133人, 800~1000元65人, 1000元以上26人。
2. 研究工具。
采用问卷调查的形式, 该问卷的编制参考了武汉科技大学城市学院编制的《关于大学生手机使用情况调查》问卷, 根据相关研究提出的诊断手机依赖使用的标准及症状表现编制而成。
3. 实施过程。
调查方式:抽取的大学生分批次集中进行团体测试, 统一指导语, 并要求被试在规定时间内独立完成全部问题。对收集的有效问卷数据使用SSPS17.0for windows软件包进行统计分析。
二、结果与分析
1. 大学生手机使用一般情况。
调查发现, 在287份有效问卷中, 有230名学生 (80.1%) 认为手机对自己非常重要, 只有19.9%的学生认为手机不是那么重要。平均每月发短信的条数300条以下的占57.8%, 300~500条的占28.9%, 500条以上的占13.3%。平均每天使用手机的时间10小时以下的占77.7%, 超过11小时的占22.3%。
2. 大学生手机重要性的差异
表3.2表明:大学生手机的重要性在性别和恋爱状况这两个类别上存在显著差异;而在专业、生源地、是否独生子女方面没有明显差异。
3. 大学生手机使用在心理生理方面的影响。
独立样本t检验结果表明, 对于大学生手机使用的心理影响, 在性别、专业、生源地、是否独生子女以及是否恋爱方面无显著差异。 (如表3.3)
三、讨论
1. 大学生病理性使用手机的一般情况。
本研究调查的287名大学生中, 仅有19.9%认为手机对自己不是非常重要, 表明手机已经成为当代大学生学习和生活中不可缺少的一部分了。大学生对外界的信息有着强烈的渴求, 手机信息量较大, 传递比较方便快捷, 任何一重大事件和消息都会以最快的速度和最广的范围在手机用户中传播开来。所以越来越多的人就需要通过手机获得更多的社会资本来提高自己的社会地位和满足自我的心理需求。
2. 不同性别、专业、生源地、恋爱状况以及是否独生子女手机依赖使用的差异比较
本研究显示, 在性别方面, 手机在男女生之间的重要性存在明显差异, 说明男女生在担当的社会角色和社会分工中依然存在着性别差异。在是否恋爱方面方面, 手机重要性也存在明显差异。在专业方面, 手机对理工科和文科学生不存在明显差异, 在心理和躯体症状方面也不存在明显差异, 这可能是随着当今社会发展的多元化, 大学也逐渐综合化, 学生的各项发展也全面化。随着人们物质生活水平的提高, 手机的使用已经成为一种时尚, 一种社会文化。
四、结论
随着信息化的不断深入以及大学生自身成长的认知内驱力和信息焦虑引发的缺失感所引发的大学生手机依赖现象已经逐渐成为一种主流现象并影响着大学生的身心健康。因社会成长环境、家庭状况、个性特征的不同, 所赋予的社会分工和角色也不同, 造成了大学生手机使用在性别、专业、生源地、恋爱状况以及是否独生子女方面存在了显著差异, 且大学生手机依赖使用与其心理症状与躯体症状存在一定相关性。
参考文献
[1]彭聃龄.普通心理学[M].北京:北京师范大学出版社, 2004:382.
[2]金盛华.社会心理学[M].北京.高等教育出版社, 2009:58-75.
