关键词:
春节如何安全出行(共12篇)
篇1:春节如何安全出行
春节如何安全出行
一、戴口罩
咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的.飞沫,是很多病毒的重要传播载体。不论是乘坐飞机、火车、长途汽车时,还是走亲访友、聚会等活动时都应佩戴口罩。
口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔,预防病毒感染,要正确选择和佩戴医用外科口罩或医用防护口罩,既可保护自己不被他人传染,也是当自己有呼吸道疾病症状时,保护身边人的有效措施。
二、养成良好的卫生习惯
注意个人卫生,回到家第一件事:洗手。每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手。咳嗽打喷嚏时用纸巾、手绢或臂肘等遮掩口鼻,不随地吐痰。
三、旅游要注意安全
外出游玩,注意饮食安全卫生,喝白开水或瓶装饮用水,到有卫生保证的餐馆就餐。旅行以休闲放松为主,保证孩子有充足的睡眠。不要让孩子碰触旅游地的家禽(鸡、鸭等)和野生动物。
篇2:春节如何安全出行
20xx年春节、全国“两会”将至,为全面贯彻落实各级党委政府关于加强节假日期间安全生产工作部署,切实做好当前安全生产工作,有效防范各类事故发生,现就有关事项通知如下:
一、加强组织领导,落实安全生产责任 当前气是交通、消防、危险化学品等行业领域安全生产事故易发多发时期。特别是岁末年初,人流、物流、车流相对集中,烟花爆竹进入销售旺季,加之春节临近,人的精力容易分散、管理容易放松,全县安全生产工作面临严峻考验。各乡镇、各单位要针对当前安全生产工作特点,按照“党政同责、一岗双责、齐抓共管”和“三个必须”的要求,加强领导,落实责任,及早部署,采取有力措施,切实抓好春节期间安全生产工作。
二、强化工作措施,抓好重点行业领域安全监管,各乡镇、各单位要按照省政府安委会办公室《关于做好20xx年元旦春节期间安全生产工作的通知》(皖安办明电〔20xx〕41号)和县政府安委会《关于全面开展冬季安全生产大检查的通知》(霍安〔20xx〕3号)的要求,深入开展冬季安全生产大检查,加大监督检查力度,切实防止各类生产安全事故发生。
一要加强交通运输领域安全监管。春节前后是交通运输的高峰期,交通安全事故的易发期、多发期。公安、交通、安全监管等部门要针对年底客流增大,客运车船超员违法可能反弹,雨雪雾冰霜等恶劣天气增多危及行车行船安全等情况,进一步加大安全监管力度,认真落实“三不进站”、“六不出站”的要求,严厉打击超速、超员、超载以及疲劳驾驶、无证无照行驶、非法载客等严重违法行为。要认真做好春运安全工作,科学调度运力,合理安排车次、船期等,确保安全有序。要针对春运特点,加强对司乘人员的安全培训教育,严格执行客运车辆凌晨2时至5时停车休息管理规定,全面检查各类交通运输工具技术性能和运营状况,确保状态良好,运行安全。 二要加咳嗽泵芗∷腊踩喙堋4航谇昂罄词腔鹪侄喾⑵冢飨缯颉⒏鞯ノ灰惺导忧糠婪叮细衤涫迪腊踩飨畲胧岷系鼻罢诳沟睦投芗推笠迪腊踩ㄏ钪卫砉ぷ鳎⒍缁岬ノ豢够鹪忠甲圆樽愿模氐阕ズ霉娱乐场所、学校、医院、商场、大市场、宾馆饭店、车站、码头等人员密集场所火灾隐患排查整治工作,发现问题、坚决整改,不留死角、不留隐患。要大力开展社会化消防安全宣传教育,广泛发动群众举报火灾隐患,全面提高全社会防御火灾的能力。
三要加强建筑施工和特种设备领域安全监管。要进一步加强对在建项目尤其是重点建设项目的安全监管,重点对建筑起重设备、高支模、深基坑、脚手架等和特种作业人员持证上岗情况进行监督检查,防止高空坠落、触电、机械伤害、火灾和坍塌等事故的发生。同时要督促施工企业合理安排节假日前后的建设工程进度,严格掌握施工作业安全条件,对不具备施工安全条件的,要坚决停工撤人。要加强对电梯、简易升降机和锅炉、压力容器等特种设备的安全监管检查,确保达到安全技术规范和标准要求,对不具备安全条件的,要责令企业停止使用并限期整改。
四要加强烟花爆竹领域安全监管。各乡镇、各单位要针对烟花爆竹销售旺季特点,切实加强安全监管,要严格按照《关于在全县集中开展严厉打击非法生产经营烟花爆竹行为专项整治行动的通知》(霍安〔〕14号)要求,严厉打击非法违法生产、经营、运输、储存、燃放烟花爆竹行为,消除安全隐患,防止各类事故发生。
五要加强大型群众活动安全监管。春节期间开展大型群众性活动、商场大型促销活动的,必须严格落实安全生产责任和审批制度,取得许可后方可实施,对未经审批、备案擅自开展大型群众性活动或因组织不当、措施不力而引发的安全生产责任事故单位和有关责任人,将依法依纪严肃责任追究。 六要加强其他重点领域安全监管。继续加强民爆物品、冶金、旅游、城镇燃气、渔业渔船等行业领域的安全监管工作,切实加强供水、供电、供气等与群众生活密切相关的行业领域隐患排查治理和事故防范措施落实工作,进一步提高全县安全生产工作整体水平。
三、加强应急防范,落实节假日值班制度 各乡镇、各单位要认真落实联动机制,加强针对极端天气的预报、预警、预防工作,落实安全防范措施,严防自然灾害引发生产安全事故。要严格落实领导带班、24小时值班制度。要保持信息渠道畅通,规范信息上报,确保信息报送及时准确,坚决杜绝瞒报、谎报、迟报、漏报现象发生。在遇有重大突发事件或事故时,要及时妥善处置,杜绝盲目施救,防止事态扩大。同时,要密切关注互联网、新闻媒体披露及群众举报的安全隐患和事故信息,认真组织人员进行核查,对情况属实的,要及时按规定上报,并及时妥善处理到位。
20xx年2月13日
篇3:春节如何安全出行
2月12日,根据天气预报和上级要求,立即启动了恶劣天气应急预案。要求运营干部全员上岗,亲临一线,现场指挥,保证车辆出库率。当天晚上,各分公司相关干部和防滑突击队全部到岗,准备防滑车辆136台、融雪剂525吨。由于准备充分,13日早高峰期间,集团公司按计划配车全部正点出库,准点发车。
13日8时,雨雪加大、急速降温,由于电缆结冰、输电中断,有轨电车全线停运,集团公司立即抽调20台汽车进行代运,经过全力抢修,14日清晨恢复运营。因道路结冰、交通管制等不可抗因素,集团公司所辖部分区域的少数线路无法正常运营,公交集团尽最大努力采取区间或改线的方式保障市民出行。9时30分,市局要求公交集团组织人员、车辆为停运的快轨3号线代运。集团公司克服困难,立即抽调安排31台车辆为3号线应急代运。
13日晚22点,市交通局再次通知公交集团安排车辆到机场疏散旅客。在了解现场具体情况后,马上组织6台车辆赶到机场,直至凌晨3点完成任务后,车辆才返回。
篇4:春节期间出行安全提示
在街上行走,选择路基内侧,并妥善保管好自己的手提包,切勿随意地背、跨在肩上,因为骑摩托车抢劫几乎都发生在马路边上或自行车道中间。如果不幸真的遭遇抢劫时,请牢记“人身安全最重要”,不要反抗歹徒.不要死拉住自己的物品不放。
出门钱财不要显眼,可放在衣服内口袋里,并扣好纽扣和拉链:避免身上带大量现金,随身携带的现金分几处放置。
旅行中(包括行走、乘车、等车时),不要让随身行李离开自己的视线。
有小孩同行时.请随时确保小孩在您的视线之内,尤其是上下车和游玩时。
等公交车时,请退到路基内侧掏钱包拿钱买票;上、下公交车时,不要拥挤在人群里,避免被偷窃;下公交车或出租车时,选择人多的地方,尤其是晚上;单人乘坐出租车时(尤其在晚上),记住车牌号,一旦发现异常,马上打电话联系家人、朋友或同事。
慎防“猜铅笔、猜扑克、易拉罐中奖、假币、短信中奖”等各项骗局。
不要接受陌生人赠送的物品,尤其是香烟或饮料等,小心迷药。
篇5:春节如何安全出行
在之前的文章中说到了我的一位同事的车窗被砸。时值年末,又是各类盗窃案件高发期,虽然近年来治安现象逐年好转,但是年底大家也不可掉以轻心。相信即将到来的春节大家免不了驾车出游或是回家探亲,高兴轻松之余安全防范意识必不可少,今天就来介绍几个出行安全注意事项。
● 养成上车锁中控的习惯
近年来,一些治安不佳的地区拉门抢包的情况虽然大大减少,不过我们的防范意识一定不能降低,如今不少车辆配备了自动落锁功能,即便没有此功能,驾驶者也可以通过手动的方式锁闭车门,建议在驾车时养成落锁习惯,避免了外界危险,也避免车内人员误操作带来的危险。
● 车内不放贵重物品
这是一个老生常谈的话题了,不过现如今仍然有不少朋友心存侥幸在离开车辆时将一些财物留在车中,如果因为觉得它们不够贵重,不值得一抢那你就错了。不要认为三五块钱就没人惦记。
● 后备箱不是保险箱
有人会说,把财物放在从车外看不见的地方不就安全了,出于这个考虑,后备箱成为了很多朋友心中的保险箱。相信这样的场景并不少见,下车准备离开时,驾驶员将车内的物品转移到后备箱中,然后放心离去。其实理论上讲,撬开车门要比撬开后备箱难度大得多(部分车型除外)。
● 短时间离开也要锁车
有些人在短时间离开车辆时嫌麻烦,不锁车甚至根本不灭车。的确,小店门口停一下买瓶水,加完油进屋取个票也就半分钟的时间,但是半分钟对于那些想取走你车内财物的人来说,太充裕了。
养成锁车后拉门查看的习惯,尤其是感应钥匙
近年来一种遥控干扰装备受到了很多不法之徒的青睐,所以越来越多的人对于遥控钥匙的安全性产生了质疑,锁车后再拉一拉车门检查一下成为了很多人的习惯。建议大家可以使用钥匙手动锁闭车辆,方法虽然原始但最为保险。即便用遥控钥匙锁闭后也多拉几下车门检查检查。对于配备了感应钥匙的车辆来说,多按几下锁车键也是不错的办法。
● 独自驾车不开后排车窗/离车时检查车窗是否关闭
不少人开车时喜欢将车窗打开通风,开启前窗气流吹得人很不舒服,所以打开后窗就解决了这个顾虑,但在等红灯或堵车时这就很危险了,为防止被人从窗外偷走物品,建议大家在停车时关闭车窗,同时在离开车辆时检查车窗是否已完全关闭。
● 陌生且人烟稀少环境下,发生事故或有人拦车应提高警惕
驾车远行途中,如在陌生或人烟稀少情况下,突发交通事故或又陌生人拦车,请提高警惕,不轻易开门下车,注意观察,防止恶意碰磁或盗抢行为的发生。
● 将车停放在有人看管的正规场所,并一定索取发票凭证
将车停放在有人看管的正规区域,并且所要发票凭证。即便没有正规停车场,也要停在人员相对密集的区域。
● 高速休息区尽量将车停在小车区域
高速路边的休息区在节日期间是最为忙碌的,自驾的小车,运货的大车都在此停留休息。虽然没有固定的划分,但是建议大家将车停放在小车区域,因为大货车身躯庞大,小车被他们挡在中间可就太不安全了。
● 春节外出车内物品较多不方便随身携带/休息区车辆不离视线
篇6:春节出行计划
1月25日:厦门/南京
厦航15:30航班,航程约1小时20分,驾驶员在机场接客人
南京机场到市中心约30分钟;时间允许游览报恩(开放时间8:00—18:00)入住酒店,用晚饭(可在夫子庙街上用,但有评论不好)晚上游夫子庙和夜游秦淮河住:南京三星或快捷酒店
1月26日:南京
游览是国家4A级旅游景区【中山陵】和明孝陵、灵谷寺。参观国家4A风景区—【总统府32】;游览孙中山大总统办公室、子超楼(蒋介石、李宗仁办公楼)、民国大礼堂、麒麟门、清两江总督府、太平天国天王府、煦园(江南名园),民国建筑群1912街区、民国建筑一条街
住:南京三星或快捷酒店
1月27日:无锡/苏州
早餐后前往无锡(到灵山约2:30的路程,若要玩古镇要早点出发)
游览【灵山大佛180/100】(含一期88米大佛—灵山大佛、二期佛祖释迦牟尼出生时沐浴祥云花雨的壮观景观—九龙灌浴、三期18亿巨资打造的—灵山梵宫):登灵山祈福,求一年平安顺利,神州第一大佛,观灵山梵宫建筑(约3-4小时)。车赴苏州(约1:35小时路程);入住酒店;晚上可到网狮园夜游或苏州河夜游,十全街逛逛,泡吧
九龙灌浴表演时间:10:00 11:30 14:30 16:30(黄金周表演增开时间:09:00 13:00)吉祥颂演出时间:10:30 11:30 14:00 16:00(每周周末表演增开时间:15:00)《灵山吉祥颂》表演(约20分钟)。
住:苏州三星酒店
1月28日:苏州一日游
游览世界文化遗产、苏州四大名园之一【狮子林40/24】(40分钟),狮子林拥有国内尚存最大的古代假山群,湖石假山玲珑众多、出神入化,形似狮子起舞,被誉为“假山王国”)。游览华东最大的园林—[拙政园70/65];江南园林的代表,苏州园林中面积最大的古典山水园林。位于苏州市东北街一百七十八号,始建于明朝正德年间今园辖地面积约八十三点五亩,开放面积约七十三亩,其中园林中部、西部及晚清张之万住宅(今苏州园林博物馆旧馆)为晚清建筑园林遗产,约三十八亩。中国四大名园之一,全国重点文物保护单位,国家5A级旅游景区,全国特殊旅游参观点,被誉为“中国园林之母”,一九九七年被联合国教科文组织(UNESCO)列为世界文化遗产。游虎丘,寒山寺。之后前往古镇(建议到同里考虑到路程等因素,周庄太商业了),住古镇客栈;方案二:直接前往上海,住上海 寒山寺开放时间:7.:30-17:00 游览时间约40分钟;
虎丘开放时间:7:00-17:30
住:苏州三星酒店
1月29日:苏州/上海路程时间1:25小时,时间可以也可重古镇回上海,古镇可参考中国古镇网的介绍,自行比较,苏州和上海之间有好几个古镇,时间线路和你朋友再咨询一下,听听建议
篇7:春节期间出行注意事项
假期出行安全第一,要注意驾车或乘车(船)安全、饮食安全、住宿安全等,注意保管好个人财物和身份证、护照等重要证件,慎重选择高风险旅游项目,建议购买合适的旅游保险。
游览时,要留意景区危险地段的警示标志,不要进入禁游区域。密切关注旅游目的地的天气、卫生、交通、突发事件、社会治安等情况。
出境游要关注外交部、文化和旅游部发布的境外安全风险提示信息,做好应急防范准备;听从导游(领队)的游览安全提示,如遇突发状况,服从现场指挥,及时拨打当地急救和应急电话。
争做文明游客
树立文明出游意识,爱惜生态环境,不随地乱扔垃圾,不随意投喂动物、践踏花草。
遵守公共秩序,不在公共场合吸烟,不大声喧哗,不推搡拥挤,不追逐打闹。
保护文物古迹,不乱刻乱画,爱惜公共设施。
遵守旅游目的地国家和地区法律法规,尊重当地宗教和民族习惯。
自觉做到讲文明,知礼仪,重礼节,懂礼貌的文明游客。
选择正规旅行社
参团的游客,行前要选择合法、优质、诚信的旅行社报名,掌握其营业地址和联系方式,根据自己的年龄和身体状况选择合适的旅游产品,与其签订书面旅游合同,并索要正规发票,拒绝参加“不合理低价游”。
理性参加购物消费
游客购买纪念品,要选择正规商店或管理规范的市场,购物时要根据自身需要,谨慎购买品质难以鉴定的高档珠宝工艺品、电子产品等;不冲动、不盲从、不跟风、不攀比、不贪小便宜,不从事非法代购活动。
购物后索要发票,发票内容要包含对所购物品品质的详细表述,同时要检查商品,确保商品完好无损。
旅途中疑似发生侵权行为时,妥善保存证据,依靠各类诉求渠道,合理合法维权,切忌不加限制地伸张自身的权益,采取过度维权行为。
篇8:春节出行,健康支招
综合篇
未雨绸缪
一想到旅行即将开始,总是让人特别兴奋和开心,没有人愿意在旅途中生病或受伤,但有时,这些不幸的事情却会不期而至。你不可能预计到未来,但你可以提前规划,未雨绸缪。一旦真的面临问题时,你可以从容地把危险一一化解。
警惕!出发之前,
是否有以下状况发生
有明显病症,如严重的头痛、乏力、皮肤或眼睛变黄
发烧至38℃或更高
皮肤出现红疹
气短或呼吸困难
持续很久无法停止的剧烈咳嗽
无外伤的情况下皮肤瘀伤或出血
长时间腹泻,并没有好转迹象
长时间呕吐,并没有好转迹象
如果你或家人具有这些症状中的任何一种,请立即就医,咨询医生后再决定是否能够出行。
关于健康保险
出行前,要选择适合全家人的健康保险产品,不要轻易听信推销员的一面之词,看清保险条款、赔付规定等细节,并确认该保险覆盖到了你所要去的地区和旅行时间。虽然有了保险,你仍要带上现金或信用卡,以免保险有问题,在旅行目的地就诊时延误时间。
关于防疫
如果你们的目的地为热带或卫生条件较差的地区,建议在旅行前的4~6周进行防疫措施——打疫苗,因为大多数疫苗需要一段时间才能生效。打疫苗之前要咨询医生,比如患过敏性疾病,或正处于妊娠期,是否适合打某种疫苗;适合孩子的有哪些疫苗等。
旅行药箱清单
由医生开具的治疗中重度腹泻、感冒的处方抗生素
普通止泻药(黄连素等)
防晕车药 止痛或退烧药(如对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬)
止咳、祛痰的药水 可的松软膏 驱蚊水
抗菌湿纸巾或酒精类洗手液 防干燥的眼药水 急救快速参考卡
基本急救用品(绷带、纱布、碘酒、镊子、剪刀、棉签、创可贴)
缓解晒伤的芦荟凝胶 数字式温度计 健康保险
助睡眠的褪黑素等保健品 防止高原反应的药物 净水片 安全套
如果你去的地方非常炎热
一般而言,健康的人在高温环境下,会通过排汗来冷却身体。但在某些情况下,如环境湿度增高时,汗水不能迅速蒸发,会防碍人体迅速释放热量;其他情况,包括高龄、肥胖、心脏疾病、精神疾病、血液循环不畅、晒伤、腹泻脱水、服用了一些特殊的处方药,或是过度饮酒等,这时光出汗也无法冷却身体,持续的高温很可能会损伤大脑或其他重要器官。
你需要特别注意
◎65岁以上的老年人,儿童和患有慢性疾病,或患有抑郁症等精神疾病的人,更容易在炎热气候下中暑生病,针对他们的状况,咨询医生后再做决定是否能够出行;
◎关注目的地的天气预报;
◎请尽量把行程安排得轻松舒适,不要选择行程安排太满的旅游产品。尽量避免在上午10点到下午3点之间安排太多需要在户外进行的活动,如游泳或在沙滩上晒日光浴等;
◎警告:如果家人因为某种疾病,在服药期间限制了饮水量,一定要咨询好医生,在天气炎热时,是否能够调整饮水量。
夏季活动,如何保持正常体温的方法
◎多喝水。在炎热的天气中,你要随时饮水,不要等到渴了再喝。一般来说,在炎热的环境下进行剧烈运动,要及时饮水补充丢失的液体,最好喝一些含少量糖、盐等矿物质的清凉液体。
◎不要喝含酒精或大量糖分的饮料,这会导致你失去更多的体液。
◎还要避免喝太凉的冷饮,这可能会导致胃痉挛。
◎在极热的条件下,有空调的地方,如商场、公共图书馆等能够立即缓解炎热中暑状况。但要避免长时间停留在过凉的空调间内。
提醒不要把孩子独自留在车上
即使户外温度不算太高,但在门窗密闭的汽车里,也可以迅速升温至危险的温度,导致孩子中暑甚至死亡。因此,带孩子出行时,记住要做到以下几点:
◎不要让儿童和宠物单独留在车中,即使窗户是打开的;
◎每次停车到目的地时,要一再检查以确保所有人都下车了;
◎不要忽略在车上睡着的孩子。
如果你去的地方非常寒冷
你有可能面临的问题
遇上暴风雪等极端天气,困在目的地无法返回;
路面结冰,行车危险;
壁炉、火炕等取暖设备,有潜在的火灾和一氧化碳中毒风险;
暴露在寒冷的空气中,会导致其他严重的健康问题。
你需要做哪些准备?
1.防寒装备
◎一顶帽子 ◎能遮住脸和嘴的厚围巾 ◎连指手套(其比分指手套更保暖) ◎防水的衣服和靴子 ◎防风的外套 ◎外套里面多穿几层宽松的衣服 ◎如果户外活动较多,可以选择速干内衣,以防出汗增加热量的流失 ◎如果是自驾,需要准备冬季自驾应急物资,包括毛毯、食物和水、增压器电缆、打气筒、一袋沙子、指南针、地图、手电筒,用电池供电的收音机和备用电池、急救包、垃圾袋等
2.通知亲朋好友
出发前,把你们的详细行程告诉亲朋好友,一旦目的地发生情况,即使通讯中断,他们也会立即联系救助。
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寒冷天气你会遇到哪些危险?
低体温症当暴露在寒冷的空气中时,你的身体失温的速度比产生热能要快。长时间暴露在严寒中,会导致低体温症。体温过低会影响大脑,让人无法清晰地思考或行动,会导致危险发生。身体弱、抵抗力较低的老人和孩子非常容易患上低体温症。
应对方案:如果您发现老人、孩子或同行的人出现体温过低的迹象,如低于35℃,情况紧急,请立即就医。另外,别忽视颤抖。这是身体失去热量的一个重要迹象,如果持续颤抖,请迅速返回温暖的室内。
如果附近无法寻求医疗救助可以实施以下方案:
1.将病人身上潮湿的衣服脱掉,换上干燥的;
2.将厚的衣物或保暖物品包裹住病人的全身,包括头颈部;
3.一杯热饮可以帮助病人提高身体的温度,但不要让病人喝酒精饮料;
4.不要试图给处于昏迷状态的人喝水;
5.如果病人身体开始升温,要注意保持干燥,把他包裹在温暖的被窝里。
冻伤是一种由严寒引起的身体损伤。鼻子、耳朵、脸颊、下巴、手指或脚趾是最易冻伤的部位,严重的冻伤会导致截肢。排除感冒等疾病,皮肤任何一处开始发红或疼痛,是冻伤的第一个迹象。而皮肤开始呈现白色或灰黄色,或者皮肤呈蜡状而且感觉麻木,都说明你已经冻伤了。
应对方案:1.尽快找到并进入温暖的房间;
2.如果足部或脚趾冻伤,除非绝对必要,否则不要再走动;
3.不要用雪揉搓或按摩冻伤部位,这可能会造成更大的伤害;
4.不要直接用烤火的方式给冻伤部位取暖,因为冻伤部位已麻木,很容易会被烧伤。
5.用40℃左右的水浸泡冻伤部位;
6.可以用身体温热的地方温暖患处,例如,可以在腋下温暖冻伤的手指。
其他危险
◎避免冰上行走:要尽量避免在冰上行走,尤其是提防年迈的父母别在很滑的路面上摔倒,更要叮嘱和看紧孩子,不要去危险的冰冻的河面上玩耍,以免造成溺水危险。
◎避免“顶风”行动:也许气温并不是很低的情况下,如果刮起大风,风会迅速带走你身体里的热量。如遇大风,尽量避免长时间在户外活动。
如果你们的车被困暴风雪中如何自救?
1.系一个色彩鲜艳的布条到天线上作为信号;
2.用车里所有能保暖的物品:衣服、毯子或报纸,包住整个身体,包括头颈部;
3.保持清醒,不要睡着;
4.间断性打开发动机,每小时开大约10分钟。打开一个窗缝,稍微让新鲜空气能进来。确保雪没有阻塞排气管道,这将减少一氧化碳中毒的危险;
5.活动你的胳膊和腿,改善血液循环状况,并保持温暖;
6.不要吃未融化的雪,因为它会降低你的体温;
7.与其他人挤作一团取暖。
亲子篇
有备无患
尚在发育中的幼小孩子,在旅途中面临着未知的健康和安全风险,如何将出行的风险降到最低?爸爸妈妈们在做旅行攻略时,也要特别用心为宝宝做足准备工作!
旅行中,那些儿童最常见的健康问题
腹泻
皮肤病
全身发热性疾病,特别是疟疾
呼吸系统疾病
交通意外及溺水
给孩子的特殊出行装备
儿童救生衣 防过敏药
自行车头盔 便携式儿童汽车安全座椅
帽子、墨镜 口服补液盐、儿童止泻药
一健康隐患之:腹泻
孩子的肠胃比较脆弱,在旅行尤其是长途旅行中,或者去到一个卫生条件比较差的地区,难免会引起肠胃不适,而孩子腹泻和呕吐的最大威胁就是脱水。
应对方案1:口服补液盐(ORS) 一包补液盐,冲泡500ml的温开水,最初一小时用量及频率非常重要。6~23个月的儿童每次5ml,每5分钟喂一次;2~5岁的儿童每次10ml,每5分钟喂一次;5岁以上的儿童每次15ml,每5分钟喂一次。一个小时后上述步骤成功,可以适当在每次的摄入量上增加,但不要加倍。两个小时后上述步骤成功,可以根据孩子的情况,增加更多的液体。腹泻停止应立即停服。
应对方案2:调整饮食 孩子腹泻期间,肠胃消化功能弱,少吃一点有助于胃肠功能的恢复。但若腹泻时间长,除了喂米汤、稀饭,还可以给孩子买些胡萝卜汁、山楂水、苹果等,它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方,也可以吃点易消化的面食。
应对方案3:药物 不要着急给孩子服用止泻药,除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻症状一般不会超过48小时就会消失。出行前你可以咨询儿科大夫,给孩子备上一些适合儿童服用的止泻药,如妈咪爱、思密达、黄连素之类,记得问清服用的剂量。
二健康隐患之:疟疾
疟疾为热带和亚热带地区的一种严重疾病,病因是疟原虫,通过蚊虫的叮咬进入到人体的血液而发病,疟疾中最严重类型是恶性疟热型疟疾,会导致患者有生命危险。疟疾在感染6~30天内开始出现症状,初期症状类似普通的小儿发热性疾病,并因此可能导致延误诊断和治疗。
应对方案1:抗疟疾药 小于8岁的儿童,不要服用四环素,会使牙齿变黄;体重低于5公斤的孩子,不能服用阿托伐醌/盐酸氯胍片来预防疟疾,此药对年幼的孩子缺乏安全性和有效性的数据;氯喹、甲氟喹等抗疟疾药味道非常苦。出发前可以将药片粉碎,并准备空胶囊,按照儿童剂量装入。这样孩子服用时会比较顺利;注意:过量的抗疟疾药物,特别是氯喹可能是致命的,要收藏在儿童接触不到的安全地方。
应对方案2:防护措施 如果是去热带疟疾高发的国家或地区旅行,要注意下榻的酒店要有空调、纱窗或者蚊帐;白天也尽量让孩子们穿长裤和长袖衣服;尽可能减少在蚊子较多的户外裸露皮肤的机会;定时给孩子涂抹防虫咬的药液,如果还要涂抹防晒霜,别忘了涂完防晒霜再涂防蚊液;使用蚊香时,蚊香的放置处应离宝宝的头部远一些;使用盘式蚊香还要留心避开孩子活动的区域,避免引起火灾;如果孩子被蚊虫叮咬,可以及时用肥皂和水冲洗皮肤或洗澡。
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三健康隐患之:寄生虫
在郊外农田玩耍,孩子很容易接触到泥土、植物中的蛔虫、绦虫、蛲虫、钩虫等寄生虫的虫卵。感染寄生虫会对孩子的身心健康造成恶劣影响,比如食欲不振、恶心呕吐,并导致孩子营养不良、影响孩子的身心发育。
应对方案:要牢记“病从口入”,让孩子勤洗手,尽量不给孩子吃生食,应彻底煮熟食物,吃水果前要去皮。此外,应谨慎食用新鲜的未经巴氏杀菌的乳制品。另外,长假回家后,如果发现孩子有厌食、消瘦等症状,最好立即前往正规医院寻找专科医生就诊排查。
四健康隐患之:动物咬伤和狂犬病
对成人而言,狂犬病多见于儿童。家长应再三告诫孩子,避免用手接触一切流浪的或不熟悉的动物。另外,蝙蝠也是携带狂犬病毒的哺乳动物。
应对方案:如果带孩子进行探洞等探险活动,要事先了解目的地情况并带好防护装备。如果孩子被动物咬伤,应立即用水和肥皂清洗,并送往当地防疫站打狂犬疫苗。也可以根据目的地情况咨询医生后,在出行前,提前为孩子注射狂犬疫苗。
五健康隐患之:飞行
一般来讲,空中飞行对健康的孩子来说问题不大,但是如果孩子有先天性心脏病或肺部疾病,也许在飞行过程中会有缺氧的风险。
应对方案:出行前应咨询医生。另外,飞行会造成孩子耳朵的不适,在飞机下降前,可以让孩子提前嚼口香糖,预防失重带来的影响。如果是长途飞行,记得让孩子多喝水,避免干燥引发呼吸道疾病。
六健康隐患之:危险的暴晒
接近赤道的热带地区和高海拔地区紫外线很强,上午10点到下午4点,是紫外线照射最强烈的时间,而水和雪这些介质,也会反射大量紫外线。研究表明,在15岁之前晒伤皮肤的人,很有可能患上黑色素瘤或其他类型的皮肤癌。
应对方案:要给宝宝做好防晒措施。6个月以上的儿童就可以使用防晒霜了。最好选用儿童适用的SPF≥15,可以提供UVA和UVB保护的防晒霜,并定期涂抹,防止流汗或游泳后防晒霜失效。避开紫外线最强的时间段直接暴晒在阳光下。可以给孩子穿防紫外线的衬衫,戴上帽子和太阳镜,也有助于减少阳光对皮肤和眼睛的伤害。
壹安全隐患:交通事故
交通事故是儿童在旅行中致死的首要原因。
应对方案:体重≤18公斤的儿童,应该使用与其年龄相适应的汽车安全座椅。如果是在目的地租车旅行,你可以跟租车公司租用,也可以携带一个简易儿童汽车安全座椅出行。在一般情况下,对孩子最安全的是汽车后排位置。
贰安全隐患:溺水
游泳池附近无人看管、没有保护围栏、水流湍急的河流、风浪很大的海……这些对年幼的孩子而言都是危险的。
应对方案:出行前要给孩子置备儿童救生衣,以防出行目的地缺少适合孩子的防护装备。在靠近水的地方,应照看好孩子。另外,血吸虫病对孩子而言也是一种威胁,要避免让孩子到血吸虫高发地区的湖泊或池塘游泳或戏水。
叁安全隐患:住宿
不要盲目相信酒店的星级评定,入住房间第一件事就是应仔细检查房间,看是否有暴露的电线、蟑螂药等消杀害虫的毒药、松动的阳台栏杆等,一旦发现不安全因素,立即请酒店工作人员及时处理。
肆安全隐患:走失
当然,看紧孩子应该是每个父母本能会做好的事情,但是,在孩子的口袋里永远都要放上一张有父母详细信息的卡片:姓名、联系电话、地址,小细节也许会派上大用处。
父母篇
爱“心”之旅
假日带父母一起出行,是让他们享受一家人团聚的天伦之乐的好时机。但如果父母近期有心脏问题,或刚刚住院接受心脏治疗或手术,还能安全出行吗?
去度假安全吗?
大多数有心脏疾病的人是可以去度假的,只要他的病情稳定,处于可控制范围,并且自我感觉良好,那就没问题。但是,在准备去度假的时候,还应该要仔细考虑以下的问题:
◎住宿的地方不要太偏,尽量处于生活方便的地区;
◎不要爬山,除非确定自己已经完全康复,并足以适应这种高强度活动;
◎带上足够维持整个假期的药物;
◎如果是搭乘飞机或者轮船去旅行,应该要求医生出示相关说明,包括病情、所服药物、过敏类物质以及任何必须携带的医疗器械(如心脏起搏器);
◎购买旅行保险。
心脏手术或者心脏犯病之后多久才能去旅行呢?
如果近期父母出现了心脏问题,例如犯过心脏病,做了心脏手术或者感觉不适,最好还是等完全康复后再去旅行。对大多数人来说,这可能要等好几个星期。最好咨询父母的医生,让医生给出详细的指导意见,并说明何时可以出门旅行。
能乘坐飞机吗?
英国心血管协会的专家指南上说,大多数患有心血管疾病的人都可以乘坐飞机。但是,你还是需要咨询医生,父母的身体状况是否适应乘坐飞机,尤其是,如果近期他们刚刚心脏病发作、做了心脏手术或者正在住院治疗。
如果父母被告知可以乘坐飞机旅行,那么你要考虑在机场或者飞行途中是否需要特殊的帮助,并且提前将情况告诉机场或者航空公司,包括是否需要帮你提行李或者是否需要提前登机。
如果可以的话,登机前,带上硝酸甘油喷雾会比较保险,尽管现在机场安保会提醒不要携带任何液体状的药物登机,但你可以向他们详细说明情况,大多数时候也会被通融。
如果要飞越好几个时区,那么平时服药的时间可能并不是最佳时间,难以控制病情。可以在出行前向医生咨询此类问题。
可以通过机场安检吗?
◎如果父母装有心脏起搏器或者植入型除颤器,当他们被要求走过机场安检系统时,你要叮嘱他们保持正常的步伐通过就可以了,不要停留。
◎大多数现代的心脏起搏器和植入型除颤器都能很好地屏蔽外界的干扰,尽管金属盒会触发安保警报,但是并不会干扰到这些仪器的正常运行。如果工作人员使用的是手持金属探测器,告诉工作人员,不要将其直接或者长时间放在这些医疗仪器上,也不要反复扫过它们。
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◎如果父母植入了心脏起搏器或除颤器,可以让医院为你提供证明,确保顺利通过安检。
遇上过热或过冷的气候怎么办?
最好不要去那种极度寒冷或者炎热的国家旅行,因为极端气温会加重父母的心脏负担。如果一定要去的话,请回到专题开始,仔细阅读极端气候下的旅行注意事项。
可以去高海拔地区旅行吗?
建议最好不要去高海拔地区旅行,因为海拔越高,空气中氧浓度越低。这意味着血氧含量也会下降,如果父母有心脏疾病的话,这会导致他们呼吸极度困难或者心绞痛。海拔超过2000米越多,他们就越有可能出现呼吸困难或者头痛。如果一定要去高海拔地区旅行,那么应先咨询医生。
会患上深静脉血栓吗?
对大多数人而言,乘坐飞机从而引发深静脉血栓的几率很低。但是,如果父母之前患过该病或者最近刚刚接受了手术,那么患病的几率会增大,因此在乘机旅行之前,和医生说明情况。如果医生建议患者穿护腿长袜的话,那么一定要根据大小腿的尺寸买对尺码。
为了减少患深静脉血栓的几率,你可以告诉父母要做到以下几点:
◎飞行过程中多起来走动走动。
◎多做伸腿运动。
◎起飞前,确保足够的饮水量。
◎飞行过程中,要多喝水,但不要饮酒以及喝咖啡。
TIPS:如果他们极有可能患深静脉血栓,那么医生可能会建议注射抗凝血剂肝素。但是,千万不要在未经医生许可的情况下服用阿司匹林或者其他任何稀释血液的药物。如果患者经常服用阿司匹林的话,可以在医生的指导下继续服用。
如何给旅途减负?
有时候,抵达或者离开旅游目的地常常让老人感到麻烦。下面的建议可以让你们感觉轻松一些:
◎合理安排行程,无论搭乘什么交通工具,要预留出足够的时间,这样的话不至于匆匆忙忙,甚至误了行程。
◎给父母准备有滑轮的行李箱或者行李包,尽量轻装上阵,以免一路扛着沉甸甸的行李。
给父母的特殊出行装备
便携式腕式血压计 血糖仪+配套的试纸和针头 旅行式药盒,可以将各种不同的药片分门别类收纳清楚 保温杯,让父母时刻可以喝上热水
在父母钱包里放上服药的小清单,包括药物种类和牌子,以免丢失后可以买得到 可以备上一些生米以及便于携带的父母平时喜欢食用的咸菜,以便在长时间的旅行中,食物不合口味,或者肠胃出了问题时,可以熬些易消化的米粥,有助于父母肠胃恢复健康。
篇9:春节宝宝旅游出行物品清单
过夜物品除了毯子、枕头,还有宝宝习惯抱着睡的玩偶、玩具及睡觉的肚兜,千万不能忘记!
小零食或奶粉小零食可用来应付随时可能发生的交通堵塞和飞机延误时的无聊情形。如果宝宝是吃奶粉的,可预先把需要的奶粉调制好,冷却后放进保温瓶保存。需要进食时,如果是坐飞机,可请空服员提供1杯热水,加入保温瓶的牛奶中即可;另一种方法是事先用奶粉盒分好每次用量,在车上自己冲调。
婴儿安全座椅和轻便的折叠式小推车这些对于2岁以下的宝宝,是郊游时不可缺少的。把宝宝放在安全座椅里,不论坐或躺,宝宝都会感觉很舒服,并且这个措施能将安全系数提高80%。稍大些的宝宝乘车时务必系好安全带。可以在前排座椅的背后挂上一个储物袋,放些宝宝喜欢的玩具。
药品
旅行前最好请医生开一些退烧药、止泻药、止吐药及感冒药等,随身携带,避免发生紧急情况时乱服药。
保湿乳液可不时涂抹于宝宝脸颊、颧骨、嘴唇等处,让宝宝的皮肤保持柔嫩,建议可以选择凡士林,较温和又无刺激性。
保暖衣物例如:围巾、帽子、手套等,让宝宝穿得暖和不怕冷。
全家的医疗卡
重要且必备喔!
可密封的塑料袋可用来装食品、脏纸尿裤、脏衣服等。
一个换纸尿裤时用的垫子和湿纸巾以便随时给宝宝换尿裤和清洁小屁股。
衣物1 至少携带两套衣服,以便更换。
2 容易晕车的宝宝可带2个大塑料袋,以便处理呕吐物。
3 足够的纸尿裤。
4 事先查看当地天气预报,带上适合的衣物。
小小急救箱必备
止痛药或退烧药片、止泻药、胃药、止咳化痰药、抗生素、晕车药、外伤药水、纱布、抗菌消炎药、酒精棉、棉花棒、绷带、凉性药膏(如万精油)、防虫药膏。
如果要去国外旅行,应先去医院找医生进行咨询,了解当地的卫生情况,若有疫情,可询问医生应怎样预防。
篇10:关于春节出行的调查报告
大多数人会选择在春节出游选择出去散散心,游山玩水一番,于是我在寒假期间做了一份关于春节出游的调查报告。
“春节黄金周”期间,少部分人会借着这个机遇,出去散散心,于是我便做了一份调查表,并分发给一些朋友及亲戚。于是我得出这样一个结果:
首先,绝大多数的人会选择在假期中出游,但也有一小部分人回答说,春节期间的旅游人数太多,所以不会选择出游。有34.6%的人会选择呆在家中,有55.8%的人会选择出游,其余将近百分之十的人还不太清楚是否出游。由此可以看出,在春节期间有一半以上的人会选择出游,但也有一小部分人会选择呆在家中。
关于出游,我继续深入了这个调查报告的研究。发现有一部分人是因为春节期间一家人吃一顿团圆饭或者是出远门走亲访友而出去,但在走亲访友的同时也会游山玩水。这一部分的人,多数是家在离自己比较远的地方,趁“春节黄金周”的时间回家探亲,并游览相关的一些美景,这些人通常都会去一些比较远的地方。而另一部分人会利用“春节黄金周”出门散散心,放下疲劳,游山玩水,在这一部分人中,有一些人会选择一些离自己比较近的地方去游山玩水,通常,这些人会选择一些5天内的行程,这样既可以游山玩水,又不用花太多的时间。只有一小部分会选择较远的地方去游玩,例如说:海南,哈尔滨等地。我还做了一些调查,有一部分人表明在出游时没有帮亲朋好友带礼品,也有一些人有帮亲朋好友带礼品,还有一两个人帮朋友及亲
戚带了许多礼品。说明了大家出游带礼品的还很少,但只要一些小样的物品表表心意就行了。
有些人喜欢做“宅男,宅女”喜欢待在家里不愿意出门,所以在“春节黄金周”的时候也就不会出门旅行了。这种人基本上都是20岁左右的年轻人,他们会在网上订好一天甚至几天所需的饭、菜,这样自己也就足不出户了!通常,他们会呆在家中看电视,玩电脑和看书。因此他们也就不会在“黄金周”时期去旅游,不会花太多的时间去走亲访友。还有一部分人在春节期间一直都在走亲访友所以没有时间去旅行。另外还有些人,因为种种其他的原因而不能出行。
这次调查中,大多数人对“你是以什么方式出游”这个问题的回答是“自驾游”,因为他们说,这样时间上面很宽裕,而且条件也都会比旅行团好。这点说明现在自驾游已经占了旅游方式的主要部分,当然,也有一少部分的人选择了旅行团出游,因为他们说这样比较省力,而且还可以有讲解。我觉得两者各有各的好处,可以互补。
通过这次的调查,可以知道大多数的人会在“春节黄金周”的时候出门散散心,游山玩水,并且,通过这次的调查可以得到大多数的人会在“春节黄金周”时期选择自驾游去离自己较近的地方出游。
篇11:2011春节旅游出行全攻略
冰雪世界好刺激
推荐地:哈尔滨
推荐理由:哈尔滨是中国的滑雪度假胜地,拥有中西合璧的城市风貌,粗犷豪放的民族风情。
哈尔滨市内建筑中西合壁、格调鲜明,有庄严雄伟的圣-索菲亚教堂,神秘气氛笼罩的尼古拉教堂,造型奇巧的俄罗斯木屋,典雅别致的歌特式楼宇,欧式建筑的中央大街等。还有极地馆、防洪纪念塔、东北虎林园等不容错过的景点。哈尔滨的小吃极具东北特色。
春节去哈尔滨,滑雪是一项必不可少的惊险而刺激的运动。当地最著名的滑雪场位于亚布力滑雪旅游度假区,在那里可以尽情体验“雪地飞梭”、雪坡滑圈等惊险运动,还可以坐坐马拉爬犁、雪橇,打雪仗,堆雪人。体力好的,可以登上亚布力景区最高峰、海拔1374.8米的大锅盔山山顶,观赏雪山圣景。春节期间,哈尔滨还会推出冰灯游园会、冰雪大世界等大型活动,非常值得一去。
线路推荐:线路一:冰雪大世界、太阳岛、亚布力滑雪双飞4日游,参考报价2420元起,推荐单位:中旅总社(青岛)有限公司。线路二:哈尔滨、亚布力滑雪双飞4日游(初一~初四每日发团)2340元;双卧6日游1540元。
年味十足古都庙会
推荐地:北京
推荐理由:春节到北京旅游,能充分体验到古都北京、现代北京、奥运北京,还能赶上年味十足的老北京庙会。
北京作为三朝古都,遗存着中国最完整、最辉煌的历史文物古迹,并以古老大气而闻名。故宫、万里长城、天坛、颐和园、天安门广场等是北京名胜的精华,哪一个都不容错过。置身于宫阁楼宇丛中,漫步在胡同和四合院的群落,才能领会古都的真谛。要感受现代北京,可以逛逛二三环路、中央商圈、中关村高科技区等。“奥运北京”就要到“鸟巢”、“水立方”一睹芳容,还可以跟随“大脚印”游览北京中轴线景观。
春节期间去北京,不要错过了年味十足的老北京庙会,其中规模最大的要数厂甸庙会了。厂甸庙会起于明嘉靖年间,延续至今已400年有余。厂甸特有的娱乐气氛也很吸引人,有高跷、太平鼓、小车会、五虎棍等各种花会表演,这是北京天桥的老艺人在耍绝活。
线路推荐:线路一:故宫、长城、“鸟巢”、厂甸庙会单/双飞4日游,参考报价1190元起,推荐单位:中国国旅(青岛)国际旅行社。线路二:北京故宫、八达岭长城、颐和园、天坛飞机动车往返四日纯玩游(初
二、初三每日出发)1470元起,推荐单位:半岛国旅。
平遥古城找寻幽静
推荐地:山西
推荐理由:走过祖国的大江南北,要说古迹、名胜就不得不说山西,那里也是春节祈祥纳福的最佳去处。
山西有中国最大的石窟之一的云冈石窟,是中国佛教艺术第一个巅峰时期的经典杰作。看完石窟要去有2700多年历史的文化名城——平遥古城。它是目前我国唯一以整座古城申报世界文化遗产获得成功的古县城。白天的平遥给我们的感觉是繁华的,日暮降临后及清晨的古城又是那么幽静,没有大都市的喧闹。去山西一定要去乔家大院,去了解晋商大户乔家的发家史。
给游客印象最深的还是悬空寺。其建筑特色可以概括为“奇、悬、巧”三个字。远望,像一幅玲珑剔透的浮雕,镶嵌在万仞峭壁间;近看,大有凌空欲飞之势。当然在春节期间,去佛教圣地五台山祈祥纳福也是最佳的选择。
篇12:春节刷卡出行优惠大搜索
虽然离春节长假还有一段时日,但不少上班族已经开始蠢蠢欲动了,而出门旅行自然是这个假期的主旋律。
“现在每年的长假只有两次,可宝贵了。”办公室职员王欣说,平日里她想和先生凑到一起年假旅行很不容易,所以只能利用长假的机会出门走走。“特别是出国旅行,因为耗时长,如果全用年假还真是心疼。”这样一来,与王欣有着相同情况的上班族就都瞄准了长假出游。
不过,长假出游的成本可不低,机票、酒店、饮食等各项花费都较平日上涨不少。“我刚刚查了机票价格,平时都能打上四五折的,可春节期间几乎没有折扣,而且连票都没有了。”面对这样的情况,王欣有些犯愁。“好不容易等到这个机会可以全家出门旅行,可开销实在有些大了,有没有方法能降低成本呢?”
刷银行卡享出行优惠
其实,王欣遇到的状况每年都会发生,要想在长假期间购得特惠机票、订到便宜酒店几乎是不可能的,不过,利用手中的银行卡或许可以在高额成本上打个小折扣。
目前,多家银行与旅游网站携手推出促销活动,持卡人只需在指定网站或通过电话专线订购机票、酒店,并刷指定银行卡支付全部金额,就可以享受一定的折扣优惠。
例如,民生银行推出的“刷民生信用卡,专享澳新游直降优惠”活动从即日起持续到2010年2月28日。持卡人在华远国旅预订澳大利亚一新西兰、澳大利亚一凯恩斯旅游产品,刷民生信用卡可在原价基础上直降500元。虽然500元听上去不是很多,但这可是其他旅行者无法享受的待遇。
又如,招行“港新日韩春节购物特惠之旅”活动不仅能满足血拼族购物的欲望,还能降低血拼成本。凡是招行无限信用卡、白金卡持卡人可任意预订指定线路前往中国香港地区、新加坡、日本或韩国,刷招行卡支付全额款项后可获赠500元携程度假抵用券。
类似上述的旅行优惠活动还有很多,我们在附表中为读者列出了一部分,如果你现在正有长假出游的打算,不妨看看是否有可以利用的银行卡,没准还挺划算的呢。
参与优惠活动几点注意
参加银行卡旅行优惠活动需要持卡人符合一定的条件,常见的有:
首先,持卡人要清楚自己的银行卡是否可以参加优惠活动,部分活动的可参加对象是有局限性的,例如平安银行“选平安商旅,15000积分叠叠送”是由平安信用卡与芒果网携手举办的,因此平安携程商旅信用卡持卡人不能参加。
其次,持卡人必须用可参加活动的银行卡支付旅行费用,且大多数活动条款规定需刷卡全额支付。
第三,持卡人应了解报名的截止时间与出行的截止时间,可别粗心大意错过了。
第四,一些特设的团队对出发地也有相应规定,如华夏银行“情牵巴厘火热冬季”活动的出发地定为北京或上海,如果你并不居住在当地,还应事先做好安排。
第五,不少活动都采用事后返还的形式,有的返还回馈金,有的赠送多倍积分,还有些赠送旅行网代金券,不论具体内容是什么,持卡人在参与活动前还应了解清楚,这些“返还”的东西何时到手、又有怎样的使用限制(如代金券的使用时间、使用方式等)。
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