高职院校体育训练理论与方法

关键词：体育训练院校教育高职体育

由于我国经济社会的快速发展, 人们的生活水平越来越高, 健康理念也随之越来越强。因此, 体育行业受到了越来越多的人们关注。高职院校教育应当适应社会对体育人才的需求, 将体育训练作为培养体育人才的重要抓手, 围绕体育训练的需要开展一系列的相应工作。高职院校体育训练是体育教学的重要内容。同时, 体育训练也应当大胆深化改革, 以创新为动力, 和学校的文化建设相互融合在一起。在高校传统的体育训练之中, 往往对学生的体育基础不够重视, 因此, 在训练的过程中无法促进学生获得更加全面的发展, 而经常忽略对于学生的体能进行有效训练是当前体育教学的短板[1]。

一、高职院校开展体育训练工作的意义及重要性分析

高职院校的体能训练经常会利用学生的课余时间, 体育训练工作对于高职院校开展体育课程来说非常重要, 通过组建较为专业的运动队和代表队, 展开系统性的学生体能训练。不断的去促进学生的体育整体水平的提高, 有效地提高学生的专项运动成绩。高职院校应该对相关的体育训练设施进行全面的采购, 确保学生可以得到更加全面的训练。学生通过学校开展的体育训练项目, 可以对自身的身体进行强化锻炼, 为学校开展体育事业做好铺垫[2]。

高校的体育教学当中包含许多内容, 有娱乐教育、经济教育、健康教育、体育教育和心理教育, 随着人们对于健康的要求越来越高, 许多学校体育课的课程目标也设定了许多项目[3]。体育教学的大纲指出, 要注重学生的健康, 大幅度地去提高学生整体的体育素养, 培养德智体美全面发展的优秀学生。在教学的过程当中要发挥学生的主体作用, 通过心理健康以及外形塑造, 全面的去增进学生的健康和体质。

在开展的过程当中, 充分调动起学生的积极性和主动性, 组建相关的社团和组织, 有效地去形成健康向上的体育校园风气, 使学生在课余时间可以充分的参与到体育项目当中[4]。

二、高职院校体育训练优化策略与方法

高职院校在体育教学领域获得了喜人长足发展, 从传统的精英教育模式基础之上进行了创新教学, 目前, 已经逐步进入到大众化教育阶段, 我院在体育教学中进行了积极探索和大胆改革, 经过长期实践, 在体育教育训练中走出了独具特色的育人之路, 完善了体育教育训练理论, 并对体育教育训练方法进行了有益的尝试, 取得了丰硕的成果[5]。

(一) 强调学习的社会性

在体育教学的过程中, 不仅仅是为了教授学生体育知识, 同时也需要考虑到社会发展的实际需求, 培养社会型专业人才, 为社会主义现代化的建设贡献一份力量。体育教学会受到社会性理念的影响, 学校之所以会开设体育课程, 一方面是为了提高我国学生的综合身体素质, 另一方面则是通过体育教学, 培养学生团队之间的合作意识。通过体育教学可以更好的拉近学生和老师之间的距离, 在体育比赛当中既可以感知竞争的残酷, 又可以领会到彼此之间互帮互助的合作理念。在体育课堂当中, 通过发现问题并解决问题, 可以培养学生的和谐人际关系, 对于学生在日后的融入社会会有很大的帮助。通过体育教学可以强调学习的社会性, 引入创新教育理念, 可以将学习的社会性发挥的淋漓尽致。将创新性的一些教学原理和规律, 运用到体育教学的过程中, 在整体上去培养学生的创新性意识[6]。

(二) 创新教育的整体性要求

体育教学方法并不是单一进行的, 需要和其他的教学资源进行相互的融合, 才可以有效地将创新教育理念融合在体育教学方法中。只有各个组成部分有机的融合在一起, 才可以在最大程度上去发挥他的教学效果。创新教育对于整体性的要求非常高, 需要融合心理学和政治学以及行为学, 各种因素融合在一起, 才可以对体育教学的根本进行创新。将创新教育理念融入到体育教学过程中, 可以有效的去激发学生的创新意识, 培养学生对于学习独特的见解, 促进学生全面发展。在教学的过程中, 理论和实践有时候是矛盾的两方面, 并不能得到很好的融合。但是在创新教育理念的引导之下, 再加上对体育教学方法进行深刻的研究, 就可以有效的去解决学校体育教学本身存在的问题。大部分学校的体育设施较为落后, 整体呈现出的体育课堂气氛也比较的呆板和枯燥, 首先老师的讲解吸引不了学生的注意, 其次就是教学设备也较为落后, 整体相互结合在一起, 就造成了较为落后的体育教学现状[7]。

(三) 提高高职院校体育训练的教学素质

高职院校要加强对体育训练的重视程度, 转变自己的传统管理观念, 提高自身对体育项目发展的认识, 树立创新型的体育观念。体育训练工作是高职体育工作开展过程当中的重要组成部分, 学校管理人员一定要意识到体育训练对于自身发展的重要性。加强院校相关的体育训练, 可以培养出更为优秀的体育人才, 对学生的全方位发展具有推动作用。开展体育相关的训练可以满足学生对于体育学习的需求, 同时对于学校的文明建设也具有一定的作用, 高职院校必须要树立正确的体育发展精神。

三、结束语

我国高职院校教育已经发展到一定的高度, 现阶段大学生们的德智体美劳已经得到全面提升, 高职院校教育的重要组成部分就是体育训练工作, 可以推动体育教育事业的稳定可持续发展。体育训练对于体育课程整体的开展具有一定的推动作用。体育训练不仅仅是对课程教学的不断丰富, 同时也可以提高学生的整体身体素质, 为高职院校今后的体育教育事业的发展打下良好的铺垫, 并在一定程度上推动了我国体育教育事业的整体发展, 从而构建了一个更为完整的高职院校体育发展体系, 同时, 还能够不断地完善运动员今后发展的职业规划。

摘要：学校体育教育工作的主要组成部分就是对学生进行系统的体育训练, 这是学校体育课程开展过程中不可缺少的重要环节。目前, 我国高职院校关于体育训练方面的工作还存在着许多问题, 相关的管理体系还需要不断地健全。对高职院校体育训练需要提出更高的要求, 加强学生体育锻炼, 增强他们的体质, 使学生能够适应新时期中国特色社会主义的发展需要。体育训练涉及到的内容比较广泛, 包括课堂训练和实战比赛训练等等, 是我国体育教育教学中重要的训练方式方法。高职院校体育训练强健了学生的身体, 促进了学生的德智体美劳的全面发展。

关键词：高职院校,体育训练,理论与方法