干预辅导

关键词： 团体 干预 辅导 大学生

干预辅导（精选十篇）

干预辅导 篇1

一、问题的提出及研究方法

本研究从职业统一性、职业决策自我效能感、生涯探索行为三个维度, 就团体辅导对大学生职业探索的影响效果进行研究, 旨在探索和验证职业探索团体辅导活动的效果、影响因素和内在规律。

1.被试

从河北金融学院选取了24名一年级学生做被试。采取随机编号的形式, 将24名学生分为三组, 同期实施职业生涯探索团体辅导干预活动。同时选取同样类型的30名学生作为对照组, 随干预组一起, 在实施辅导干预活动前实测生涯同一性量表、生涯决策效能感量表、职业探索量表;团体辅导干预活动后实测生涯同一性量表、生涯决策效能感量表;再过六个月再次实测生涯同一性量表、生涯决策效能感量表、职业探索量表。

3.团体辅导活动方案

职业探索团体辅导活动分为职业兴趣探索、职业能力探索、职业价值观探索、自我整合与职业信息探索四个单元。

二、结果分析

1.干预的即时效果

为了探究干预对学生所产生的即时效果, 我们以时间 (前测, 后测) 为被试内变量, 组别 (干预组, 对照组) 为被试间变量, 使用重复测量的方差分析方法进行2*2的方差分析, 方差分析的结果表明, 在同一性和决策效能感这两个变量上, 时间的主效应, 以及时间和组别的交互作用均不显著, 但是在同一性和效能感上组别的主效应是显著的 (F=9.470, p<0.01;F=3.737, p<0.05) 。

为了进一步的检查组别的主效应, 我们将干预组和对照组的因变量进行F检验, 该结果表明, 干预组的职业同一性显著高于对照组的职业同一性 (F=8.176, p<0.01) , 干预组的自我效能感显著高于对照组的效能感 (F=4.161, p<0.05) 。

2.干预的延时效果

为了检验干预的持续性, 我们使用了干预六个月之后的数据, 对干预组和对照组在各个问卷上的前后测差异使用重复测量的方差分析:时间 (前测, 后测, 六个月后) ×组别 (干预组, 对照组) , 根据方差分析结果, 发现我们所涉及的这些变量, 时间的主效应不显著, 而且时间和组别之间的交互作用也都不显著。不论是干预组还是对照组, 他们的职业同一性、职业决策效能感和职业探索行为, 在这六个月内并没有出现显著变化。而组别在职业决策效能以及职业同一性上的主效应依然显著 (F=6.404, p<0.05;F=5.935, p<0.05) 。

为了进一步的检查组别的主效应, 将六个月后的干预组和对照组的因变量进行F检验, 该结果表明, 干预组的自我效能感显著高于对照组的效能感 (F=4.392, p<0.05) 。

虽然时间的主效应及时间与组别的交互作用并不显著, 但这并不表明没有变化的趋势 (图1～图3) 。从趋势上来看, 六个月内, 学生的职业探索行为都有所增加。对照组的职业同一性经历了先降后升的趋势, 而干预组在职业同一性则是先升后降。

职业决策效能感方面, 对照组的效能感持续下降, 而干预组的效能感则保持了相对恒定, 后测时及六个月后的两组比较均出现了差异。

三、结论与启示

1.结论

(1) 本研究证实干预组与对照组的学生在团体辅导前后直到结束六个月, 在职业同一性、生涯决策自我效能感的发展轨迹上有着显著差异。这说明在高校对低年级学生实施职业探索团体辅导干预能够促进其职业同一性和生涯决策自我效能感的提高和稳固, 是非常具有推广价值的。

(2) 团体辅导干预对大学生职业同一性和职业生涯探索行为的影响效果持久力不佳, 但能显著且持久的维持学生的决策效能感。

2.启示

通过本研究可以提醒我们, 个体进行职业探索活动的主动性、探索能力、水平程度和探索频度会受多方面因素的影响。团体辅导是影响大学生进行职业探索, 促进职业定向的有效途径, 但是在具体实施时要对大学生的成长阶段有准确的把握, 具体辅导活动内容上也要有科学的预测和安排。对大学生的生涯发展教育应当是贯穿整个大学学习过程的, 除了将职业指导课程和团体辅导活动干预作为重要载体以外, 也要将其同专业学习和社会实践紧密结合。

摘要：本研究以本科一年级学生作为研究对象, 随机选取了20名学生做干预组, 25名学生作为对照组。从职业统一性、职业决策自我效能感、生涯探索行为三个维度, 就团体辅导对大学生职业探索的影响的即时效果和六个月后的延时效果进行了研究。

关键词：团体辅导,职业探索,职业同一性,职业决策效能感

参考文献

[1]蔡红霞, 马越, 孙秀颖.职业决策自我效能感及其影响因素分析.考试周刊, 2009, 39 (上) .

[2]郭本禹, 姜飞月.职业自我效能理论及其应用.东北师范大学学报, 2003, (5) .

[3]李文道, 邹泓, 赵霞.大学生同一性与职业探索、职业决策困难的关系.心理发展与教育, 2007, (2) .

[4]曲可佳, 邹泓.职业生涯探索的结构、方法及影响因素.心理科学进展, 2009, (2) .

校园危机干预中的哀伤辅导 篇2

关键词：危机干预；哀伤；哀伤辅导；程序；建议

近年来，偶有发生在校学生自杀或意外身亡事件，当此类事件发生后，除了安葬死者，更为重要的是对当事人进行相应的哀伤辅导工作，即如何安慰当事人，帮助他们渡过危机。本文根据青少年心理健康相关知识，阐述如何正确进行哀伤辅导。

一、哀伤及哀伤辅导概念

（一）哀伤的概念

哀伤是任何人在失去所爱或所依恋的对象（主要指亲人）时所面临的境况，这境况既是一个状态，也是一个过程，其中包括了悲伤与哀悼的反应。哀伤的反应是复杂的，不仅涉及简单的情绪反应，还会涉及其他更多的认知、行为与生理反应。在以上这些哀伤反应中有些是属于正常范围的，而有些哀伤反应则会延迟出现、压抑、过度强烈或持续过久，变成未完成的、慢性化哀伤，影响正常的生活与学习。

（二）哀伤辅导的概念

哀伤辅导是针对当事人在生活中受到外在打击而导致的创伤进行的辅导。辅导的目的是在合理的时间内，引发当事人正常的悲伤情绪，并健康完成悲伤过程，从而增进重新开始正常生活的能力。倘若创伤结果没有得到很好地解决，则可能会造成心理疾病，影响当事人的正常生活和人际交往等。

二、哀伤经历的阶段

哀伤及其过程涉及情绪、认知、行为和生理的整体过程，它对于重建心理平衡、恢复自我功能非常重要。哀伤是一种循环的、非线性的过程。研究哀伤的学者认为，完整的哀伤过程会反复经历以下五个阶段。

1.否认事实：当事件发生一段时间后，当事人仍处在震惊、恐慌的状态，始终不愿意相信这类事件会发生在自己身上，内心排斥这个事实，不愿意去听、去看、去接触外界。

2.充满愤怒：在经历了否认事实的阶段后，当事人试图将内心所受的挫折投射到外界，希望找一个可以对该事件负责的对象，把整个事件的过错归罪于这个对象，这个对象可以是他人、机构、社会，也可能是自己。

3.讨价还价：在对事件找到归罪者之后，当事人依然徘徊在否认事实和承认事实之间，企图修改事件的真相，希望借此减少损害并得到弥补，试图向外界、甚至命运之神讨回公道。

4.陷入抑郁：当事人在一段时间的内心挣扎后，意识到事件已确实发生无法改变，但是，在其心理上依然无法完全接受，只是在内心的无奈与无助的状态下，准备着开始面对及处理。

5.接受事实：当事人在面对和处理事件后，意识到接纳失落是人生中必须的而且不能被否认的一个重要组成部分，要从失落中获得成长和学习，寻找到失落的正面意义。

哀伤经历的过程并不会完全依照上述阶段循序渐进，有时会在各个阶段之间循环往复。要真正走完整个过程，有时需要比较久的时间。

三、哀伤辅导的目标

哀伤辅导强调让当事人自己感受和经历痛苦，通过哭号等方式正常地发泄情感，解除心中的孤独感、罪恶感、羞耻感，进而接纳事实，找到生命的意义。

哀伤辅导的具体目标是：帮助当事人主动面对失落；帮助当事人发泄未发泄的或将要发泄的情感，包括愤怒、愧疚、焦虑和无助等哀伤情感，这是许多当事人难以处理的，帮助他们接受及解决痛苦是心理辅导的重点和难点；帮助当事人以正向的方式向逝者告别，并坦然地重新将情感投入到新的生活和人际交往中。

四、哀伤辅导的过程

（一）明确关系

心理辅导工作者须耐心与当事人沟通，了解当事人与死者平日交往的亲密程度，根据关系的亲密程度提出适合当事人的哀伤辅导方案。并且在此过程中，心理辅导工作者须与接受辅导的当事人保持亲密关系，使当事人对辅导工作者产生信任；保持持续联系，使心理辅导工作者能更全面地了解当事人，有助于辅导工作者对当事人进行下一步辅导。

（二）面对事实

在辅导工作者明确了当事人与死者的关系后，让当事人重新回忆事发当天的全过程，还原整个事件的发生、发展和处理结果。当事人回忆事件的全过程要尽量详细并且不遗漏任何细节。通过这个回忆的过程，当事人可以正视死者的离去的事实，并且使他理解人的生老病死都是自然地过程，是无法进行预知和控制的。

（三）宣泄情绪

若当事人有死者生前的照片或其他相关物品，可以将这些物品作为情感的宣泄物，请当事人回忆死者生前所做过的令当事人记忆深刻的事。回忆过程中可能存在内疚、自责、愤怒等情绪，此时可以巧妙地运用“空椅技术”，让当事人在不同的椅子上扮演不同身份的人，表达不同的情感，使当事人的情感得到更好地宣泄。在此过程中，辅导工作者只需认真聆听，不需要发表任何意见。

（四）角色的重新定位

事发后，与死者关系最亲密的当事人容易扮演死者的角色，在经历突发事件后，当事人在对自身角色都自顾不暇的同时去扮演死者的角色，势必会给自己的生活、学习等各方面带去困扰。此时，辅导工作者需要帮助当事人重新定位角色，明确自身角色该做的事情，逐渐恢复往日的正常生活、学习等。

（五）求助团体

境遇相似的当事人可以一起参加团体辅导活动，相互沟通、相互支持，一起尽快走出哀伤的困境，重新投入到新的生活、学习和人际交往中。

五、对于哀伤辅导的相关建议

（一）在事件发生后，心理辅导工作者应该及时告知当事人事件的相关信息，对他们教授必要的心理教育知识，告诉他们该如何正确疏导情绪。若有需要进行单独心理辅导帮助的人，辅导工作者应及时告知可寻求帮助的辅导者地点及联系方式，尽早、尽快的进行哀伤辅导。

（二）辅导工作者在制定哀伤辅导计划时，应该依据事件的严重程度、涉及范围、发生和发展情况、事件当事人和所涉及的人群的关系等各因素进行详细、灵活设计。

参考文献：

[1]卢勤，陈蒂丝，万群，邵昌玉.一例大学班级哀伤辅导实例及思考[J].西华大学学报（哲学社会科学版），2010，05：11-14.

[2]黎天业，黎世辉.心理危机干预在高校维稳中的作用——基于一例哀伤辅导的质性分析[J].大学教育，2012，05：96-97+69.

[3]陈滢.中学班级哀伤辅导实例及思考[J].中小学心理健康教育，2014，12：31-33.

[4]周圆.校园危机干预：哀伤辅导的实施与反思[J].思想理论教育，2013，08：71-74.

[5]张雪媛.天使，再见！——一例校园突发事件后的团体哀伤辅导[J].中小学心理健康教育，2015，12：24+27.

[6]孟然.高等院校班级哀伤辅导报告一例[J].校园心理，2014，01：60-62.

干预辅导 篇3

一、职业倦怠概念与研究回顾

1974年美国人费丁伯格 (Freudenberger) 提出倦怠这一专业术语后, 西方学者开始从临床医学、社会心理学和组织行为学等视角研究职业倦怠问题, 形成了丰富的研究成果。皮特斯 (peters) 在1981年将职业倦怠生动地描述为:“燃尽或耗竭个人的心智、生理、情绪资源”, 其主要特征为:疲乏、冷漠、理想破灭、沮丧, 显示个人已耗尽其能源或适当的能量。”法博 (Farber) 1991年把职业倦怠定义为一种与工作有关的综合症, 认为导致倦怠的主要原因是工作中的付出和所得不一致。这种不一致分为两类:一类是个体处于过多刺激的情境;另一类是个体面对有限的刺激情境缺少挑战。专家学者对职业倦怠的定义彼此不一, 研究各有侧重, 但其共同之处在于, 都认为职业倦怠是个体因不能有效地缓解工作压力或妥善地应付工作中的挫折所经历的身心疲惫的状态。目前在职业倦怠的众多定义中马斯拉 (Maslach) 的定义得到广泛认同, 他指出, 职业倦怠是那些任职于需要连续的、紧张的与人互动的行业中的人们在长期连续压力下从事高强度、高人际接触频率的活动中产生的行为反应。其核心的症状包含三个维度, 即情绪衰竭 (emotional exhaustion) 、去个性化 (deindividuation) 和低个人成就感 (diminished personal accomplishment) 。西方学者的研究成果表明, 助人和服务性质的职业人群最容易发生职业倦怠问题:如教师 (学生辅导员) 、护士、公务员等。而在国内, 对职业倦怠问题研究尚未引起关注, 起步较晚, 相关研究常见于中小学教师方面, 对高校教师特别是高校辅导员群体的倦怠现象关注较少。

二、高校辅导员职业倦怠产生原因分析

1.辅导员工作要求高、强度大

大量的研究表明, 要求高, 难度强度大的工作会导致个体产生职业倦怠。辅导员工作的终极目标是在引导学生掌握科学文化知识的同时, 培养学生对马克思主义的信仰, 对社会主义的信心, 对党的路线方针政策的认同感, 并引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观, 为此社会、国家和学校对辅导员要求都很高, 然而, 在目前我国这样一个处在社会转型的国家, 各种思潮涌入的形势下, 如何理论联系实际的解决这一难点, 既要求辅导员有深厚的理论功底, 又要有敏锐的现实洞察力, 更需要灵活解决实际问题的能力, 这对多数年轻的辅导员来说是挑战极限的难能之事。同时, 随着我国高校招生规模的不断扩大, 辅导员的工作量往往很大, 一名辅导员少的需管理100-200名的学生, 多的甚至要管近千名学生, 这使得他们常常超负荷运转。再加上辅导员工作涉及学生的思想、学习和生活方方面面, 随时都有事情发生, 并且这些工作往往都不可量化, 甚至有很多学生事务并不属职责范围之内, 但常常也要全身心的投入。这种长期高要求、大强度的工作使辅导员很容易发生职业倦怠。

2.组织因素造成的心理失衡

辅导员作为高校的学生思想政治工作的骨干力量, 是大学生健康成长的领路人, 这在中央的16号文件中非常明确, 然而在许多高校, 辅导员工作“说起来重要, 做起来次要, 忙起来不要”的问题时常发生, 学校对思想政治工作缺乏应有的重视, 往往强调辅导员的义务, 而忽视了他们的权利, 使不少辅导员缺乏必要的工作条件和待遇, 导致了辅导员内心的不平衡。例如, 现在很多高校对辅导员职称评定、职位发展等方面没有合乎期望值的规定, 高校同龄教师有相对充裕的时间开展教学科研, 并不断提高学历, 而辅导员在有限的时间内除了进行日常管理工作外, 还要深入学生中与学生交心谈心, 时间、精力的大量投入和个人需要的不满足及其与其他任课教师横向比较的心理差距, 使辅导员队伍产生心理失衡。这种组织奖惩措施缺乏或设置不当以及组织对辅导员工作没有提供足够支持, 使得个体的工作绩效得不到及时、公平的反馈, 导致个体对工作产生倦怠感。

3.职业特点引发的角色冲突

跨边界角色 (boundary spanning ro1e) 的服务提供者, 扮演着服务传递的服务人员, 在高竞争、高压力的变革氛围中, 由于经常处在必须同时满足组织和顾客需求的中间位置上, 容易感受到角色压力, 易产生职业倦怠。辅导员从事的学生管理工作就是典型的跨边界角色, 它具有时间连续性和空间广延性的特点, 没有明确的时间和空间的界限, 工作任务重, 头绪多, 辅导员不知道什么时候才算完成了工作, 也不知道做到何种程度才算是做好了工作。同时辅导员职业是又典型的助人职业, 接受管理的部门多 (除了学院的学生管理任务外, 还要受到后勤、公寓、团委等部门的管理) 工作涉及面广, 往往使其工作疲于应付, 处于被动状态, 这种多部门管理让辅导员很多时候是顾虑重重, 有时只能把一些想法藏在自己的内心世界, 使自己感到很压抑。再加上辅导员的工作很难量化、成功概率难以确定, 见效周期长, 成果无形化, 这就导致了辅导员个人希望看到自己角色扮演的成果的需要与他的角色扮演中许多成果的“无形性”之间的角色冲突。另外, 由于辅导员感到社会中人们对待他们的方式总是与高校教师存在差异, 这就与他们所期望的职业地位和自我形象不一致, 角色冲突便随之产生, 职业倦怠心理的产生就不可避免了。

4.辅导员个体因素

研究发现, 外控型的人更容易产生工作紧张。自尊水平与职业倦怠有很强的相关性, 任何损害自尊的否定性信息都会给个体造成压力, 进而导致职业倦怠。辅导员自身的人格特点也是职业倦怠的影响因素, 由于现在多数辅导员学历水平较高, 而且成就动机一般比较高, 而研究表明, 那些带着较高目标和期望、满怀热情进入职业领域的人更容易体验到职业倦怠。研究表明职业倦怠与神经症维度 (人格特质之一) 关系密切, 人格的坚韧越高, 则工作应激反应越低, 职业倦怠的严重程度也越低。外控型的人因倾向于将事件和成就归因于他人或机遇, 故而比内控型的人更多的体验到倦怠。以被动防御的方式应对应激事件的个体比积极应对的个体较多的体验到倦怠。

三、高校辅导员职业倦怠的表现

高校辅导员职业倦怠常表现在情绪衰竭 (emotional exhaustion) 、去个性化deindividuation) 和个人成就感低落 (diminished personal accomplishment) 的症状。

1.情绪衰竭

情绪衰竭被认为是倦怠最具代表性的指标, 处于情绪衰竭的辅导员常常表现出疲劳感, 性急易怒, 容忍度低, 有一种衰竭、无助感, 并对生活冷漠, 悲观, 他们往往缺乏活力, 没有工作热情, 感到自己的感情处于极度疲劳状态, 即有一种情绪资源耗尽的感觉, 常感到焦虑、紧张、孤独、情感压抑。由于情绪衰竭常伴有紧张感、挫折感的发生, 所以辅导员会在心理上认为自己无法致力于工作。

2.去个性化

去个性化的特征是视其服务对象为物, 辅导员对待学生或同事倾向于冷漠, 这是在面对过度紧张或耗竭时的一种防御反应。对工作的去个性化表现之一就是减少接触或拒绝接纳学生;将学生工作视为没有感情的事物对待, 对学生产生麻木、冷淡、激惹的态度。不仅如此, 对同事也常常持多疑妄想的态度。

3.个人成就感低落

个人成就感低落指辅导员倾向于对自己产生负面评价, 感觉无助以及自尊心下降。辅导员们开始感觉到在他们的工作中不再有什么值得去做, 他们无法给学生的生活带来更大变化, 而他们的职业所带来的诸如金钱、社会认可等回报也少之又少时, 很多辅导员就产生了较强的自卑感。当较低的成就感与前两种职业倦怠的感觉混合在一起时, 它们就会大大减少辅导员工作的驱动力。最终导致工作能力衰退, 丧失成就感, 以消极的态度来评价自己, 常出现职业退缩行为如缺勤、离职等。

四、对高校辅导员职业倦怠的干预

1.明确岗位职责, 做好工作设计, 减轻辅导员职业压力。

对于高校辅导员的工作本身而言, 辅导员经常会体验到工作过量以及完成工作的时间不足, 这种现象与职业倦怠有很高的正相关。因此减少辅导员的职业倦怠就要减少辅导员的工作压力, 明确辅导员的岗位职责避免事务性工作缠身的状况。教育部对辅导员的岗位职责有相关规定, 主要是学生政治思想的教育和引导学生行为规范及学生组织建设的管理, 就业指导及帮困助学的服务等。高校要根据辅导员的职责范围明确他们的目标、任务、权限、范围及责任, 建立岗位责任制、工作公开制、绩效考核制及工作追踪制等一套科学合理的制度, 从而各负其责, 分工合作将辅导员工作协调好, 同时在工作内容上, 根据辅导员的专业背景、兴趣、工作能力等, 让他们分别从事学生日常事务、就业指导、学习辅导及心理咨询等工作, 做到术业有专攻。同时, 要引导辅导员做好个人的目标设计, 当个人目标与组织发展目标一致时, 即会促进个人和组织共同发展, 激励辅导员将个人目标与集体目标很好地结合从而发自内心地主动工作。

2.优化辅导员职业发展前景, 提高辅导员的社会地位。

职业前景就是从业人员的发展方向, 是辅导员最为关注的。辅导员队伍作为一个年轻人居多的群体, 其事业成功的需求较为强烈, 高校要充分理解他们内心的需求, 要为他们的发展提供条件。辅导员的职业前景主要体现在职称提高和职务提升两个方面, 在职称评定上, 要建立单独的辅导员职称评定系列, 制定与辅导员工作业绩相结合的评定标准, 要培养一批既有丰富实践经验又有较高理论修养的辅导员专家学者, 专心地从事学生思想政治教育工作。在辅导员的职务提升上, 要把辅导员作为高校后备干部的蓄水池, 对优秀辅导员给予重点培养, 在选拔中层干部时重视选拔有辅导员工作经历的干部, 也可根据个人的条件和志向, 向教学、科研工作等岗位输送, 使得辅导员“有为”又“有位”, 让辅导员工作真正成为令人羡慕的香饽饽。

3.辅导员要锻造坚韧的人格特质, 加强培训, 提高承受能力。

辅导员工作是一项培养人教育人的工作, 更是一项极度富有挑战性的工作。在辅导员的职业生涯里, 来自生活的压力、学生群体的各种复杂情况等不可避免, 因体力和精力上的不济影响工作心情, 导致情绪的衰竭、斗志的颓废等, 都是产生职业倦怠的“祸因”。但从另一个角度来看, 正是有了这些压力, 辅导员工作才充满了变化, 才更能激起人创新的欲望, 要正确应对这些问题, 就必须锻造坚韧的人格。研究表明, 性格的坚韧性越高, 则职业应激反应越低, 相反则越高。辅导员要通过锻造坚韧的性格来激发内部的潜能, 促进积极的应对方式的出现, 改变自身对于应激事件的感知角度, 更多地把应激的事件看作个体成长和挑战的机会。此外, 学校在这方面要有目的, 有计划, 有步骤地组织业务培训, 使他们能在短期或长期的工作中提高承受能力。

摘要：我国高校辅导员队伍中普遍存在着职业倦怠现象, 这直接影响了高校思想政治教育的效果和人才培养质量。本文从工作特征、组织因素和个人性格等角度对导致高校辅导员产生职业倦怠行为进行了分析, 并提出了针对性的干预措施, 以期能进一步加强和改进大学生思想政治教育工作。

关键词：辅导员,职业倦怠,成因,干预措施

参考文献

[1]中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见.

[2]郭思, 钟建安.职业倦怠的干预研究述评[J].心理科学, 2004, (27) 4:931-933

[3]李永鑫等.倦怠、应激和抑郁[J].心理科学, 2005, (28) 4:972-974.

[4]李永鑫, 李艺敏.工作倦怠评价标准的初步探讨[J].心理科学, 2006, 29 (1) :148-150.

[5]罗涤, 姚木远.高校辅导员的职业倦怠状况与对策[J].中国青年研究, 2007, (6) .

[6]武汉大学辅导员“有为”又“有位”.中国教育报, 2008-11-7.

论辅导员对大学生心理危机的干预 篇4

大学生心理危机干预的必要性

大学生心理危机的表现和特点

纵观大学生的发展特点以及近几年来心里危机事件发生的具体表现，大学生入校以后容易发生的心里危机主要来自于学业、生活、人际交往和恋爱以及突发事件等方面。

学业危机。上大学以后，课程负担明显减少，考试难度降低，没有了升学压力，可以自由支配的时间增多。从而导致部分学生学习动力不足、学习态度不端正、学习方法不科学，加之周围学习氛围不浓厚等直接影响了学习效果。

人际交往危机。由于90后学生多数为独生子女，从小娇生惯养，学生以自我为中心，不懂得包容和忍让，同学之间发生摩擦时总是用一些过激和极端的方式去解决问题。其中部分学生由于来自农村家庭较困难，比较内向自卑，害怕甚至排斥与人交往，很难融入集体生活中，也极易出现人际交往障碍。

恋爱危机。校园恋情在各大高校越来越普遍，但很多大学生谈恋爱的目的不明确，有的人谈恋爱是为了摆脱无聊寂寞的生活，找个人陪自己一起玩；有的是受周围环境的影响，看见同学都有男女朋友，特别有面子，自己也蠢蠢欲动；有的人自封为“隋圣”把爱情当成自己的人生支柱，喜欢谁就一定要得到她，得不到就郁郁寡欢，寻死觅活甚至去毁灭对方。

突发事件危机。在生活的道路上，随时都有可能遇到突发事件。例如家庭的重大变故，考试挂科，恋爱受挫，人际关系障碍等等而这些困难又得不到及时缓解，就会导致大学生出现心理危机。当代大学生相对来说，他们都有着不同程度的依赖心理，解决问题的能力较差，突发事件发生时自己没办法解决也不愿找人倾诉，长期在心里积压，心里危机就产生了。

高校辅导员在大学生心理危机干预中的重要作用

高校辅导员是大学生心理问题的较早发现者。辅导员是各大高校主要负责学生管理工作和思想政治教育工作的人员，由于辅导员长期处于学生工作的第一线，可以通过组织各种活动、召开主题班会、走访学生宿舍、培养学生骨干、通过与个别学生谈话等方式与学生密切接触。当学胜之中出现问题时能够尽快的掌握情况，这样就可以为有效及时的开展心理疏导和危机干预奠定前提和基础。

高校辅导员是大学生心理问题的及时干预者。作为学生工作第一线的辅导员与学生在平时的工作中接触的比较频繁。辅导员与学生年龄相仿，生活方式比较相近，人生阅历和成长经历比较相似，所以很容易和学生打成一片，大家交流起来比较简单，很容易建立起友谊也可以赢得学生的信赖。辅导员通过和学生的交流沟通，掌握了学生的详细信息，对学生之中比较内向、自卑、敏感、易怒等情绪的学生进行特别关照，平时多和学生交流，多倾听学生的心声，对学生遇到的困难及时的帮助解决。

高校辅导员是大学生心理问题的有效监管者。学生心理危机产生之后，为了保障学生本人的安全以及防止出现危害他人的行为。需要进行持续的监控和管理。虽然专业的心理咨询师进过干预后，暂时的解决了学生的困惑和问题，但是需要后续的监管，如果出现诱发因素很可能重新再陷入危机。辅导员可以通过班委及心理委员等随时掌握学生的动态，对问题学生进行监护和关注，从而确保学生安全。

辅导员进行心理危机干预的对策

建立危机预防策略

加强大学生的心理健康教育。辅导员要不断丰富心理学和教育学方面的知识，掌握90后学生的心理特点和性格特征。深入学生内心，扩展心理健康教育的方式，用深厚的专业背景来支撑心理健康教育，提升心理健康教育的效果。

开展丰富多彩的校园文化。大学生在日常的学习生活中必然会受到校园文化的影响。校园文化潜移默化的影响着大学生的学习和生活。因此辅导员要组织策划多种有意义的活动，这些活动要有利于学生的学习和成长，要能够吸引学生加入到各种活动中来，通过活动促进学生身心健康成长。

建立健全危机预警策略。辅导员应该对家庭贫困学生、单亲家庭学生、性格孤僻内向学生、厌学的学生进行特别关注。及时找这些学生了解思想动态，给家庭困难学生提供勤工俭学的岗位帮助他们解决实际的困难，给比较内向的学生提供展示自己能力的机会，对心理危机比较严重的学生要及时和家沟通，学校和家庭联手做好学生的思想工作，同是让班委密切关注以上需要帮助的学生，出现突发事件及时通知辅导员。

建立危机应对策略

心理健康教育团队建设。高校辅导员人数少，面对的学生数量多。同时，由于学生工作比较繁杂和琐碎，全部依靠辅导员个人来解决学生心理危机干预比较困难。但是可以借助丰富的学生团队资源来协助辅导员来完成此项工作。

完善信息通报网络。每个班可以配备男女两名心理委员，每个寝室的舍长可以担任心理疏導员，同时班长担任汇报员。当学生中出现心理危机时。这些学生骨干可以第一时间了解到情况，并且和相关学生进行交流，一些小的困惑烦恼通过学生骨干的倾听谈话就可以解决掉，如果发现问题比较严重解决不了的可以上报班长，班长将具体隋况汇总后及时上报给辅导员。

密切关注跟踪心理危机潜在学生。当辅导员发现大学生可能存在心理危机时，应当尽快找学生了解情况，及时对学生进行心理疏导。但是学生情绪平复后不可掉以轻心，一定要持续地和学生谈话，同时告知家长多给学生打电话掌握学生的动态，帮助学生调节情绪，也可以通过学生的好友、舍长和班长等对学生进行密切关注，不断地去关心帮助学生，让学生感受到温暖，增强战胜危机的信心。

干预辅导 篇5

自我控制是指在没有外界监督和限制的情况下, 个体按照社会的标准和要求, 对自己的认知、情绪和行为等进行约束和管理的能力。对于中职生而言, 自由支配时间大大增加, 从而面对的诱惑也随之增多, 学习、生活和成长更多地靠自己管理。但有相当一部分学生自我管理能力差, 自暴自弃, 因此容易出现一些不良行为。

团体辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式, 它是通过团体内人际交互作用, 促使个体在交往中观察、学习、体验, 认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系, 学习新的态度与行为方式, 以促进良好的适应与发展的助人过程。本研究根据中职生的自控力特点及其需要提升的维度, 开发一套自我控制课程, 并尝试采用实验方法对团体辅导提高自控力的结果进行量化研究, 以此获取团体辅导有效性的数据支持。

二、研究方法

1.被试。按照自愿参加的原则, 从东莞市某职业学校的二年级学生中选取60人。60名被试随机分成实验组和控制组各30人, 年龄为16~17岁。

2.研究材料。 (1) 《中学生自我控制能力问卷》, 上海师范大学王红姣主编。 (2) 团体辅导成员自评量表, 用来调查团辅成员的主观满意度及其收获。 (3) 团体辅导方案。

3.研究设计及其过程。对实验组的学生实施团体辅导, 辅导时间约半个学期, 从2015年3月至2015年6月, 每周一次, 每次时间约60分钟, 共16次。控制组只参加常规的学习任务。实验后测在团体辅导活动结束一周后进行, 通过比较实验组和控制组自控力及其各维度的改变量来检验团辅效果。

团体辅导课程一共为八次单元活动, 第一单元为团体建立与团体成员探索阶段, 接纳团体成员、制定团体规范, 为以后的活动做铺垫;第二单元为调节和控制情绪, 特别是愤怒情绪的管理;第三单元为拒绝诱惑;第四单元为应对挫折;第五单元为行为习惯的养成;第六单元为学会延迟满足;第七单元为培养抽象思维能力;第八单元为课程回顾以及结束团体。

三、研究结果

1.实验组和控制组前测的对比研究。

首先对实验组和控制组进行前测比较, 表1显示实验组的得分虽然比控制组多3分, 但从平均数差异性检验来看, 结果并不显著 (p>0.05) 。也就是说在实施团体辅导之前, 实验组和控制组在自我控制总分及其三个维度上没有显著性差异, 两组被试基本上是同质的。

2.实验组前测和后测的对比研究。

从表2可知, 实验组后测总分发生了极其显著的变化 (p<0.001) , 其中情绪自控和行为自控发生了极其显著的变化 (p<0.001) , 两者都有明显的提高, 但思维的自我控制则没有明显的差异 (p>0.05) 。

3.控制组前测和后测的对比研究。

从表3可知, 控制组的学生在总体得分和情绪行为两个维度上的得分均有提高, 但不显著 (p>0.05) 。这说明中职生自我控制能力在自然状态下也在提高, 但改变量不明显。

4.实验组和控制组后测的对比研究。

从表4可知, 实验组自控力总分以及情绪行为两个维度都发生了极其显著的变化 (p<0.001) , 思维自控发生了非常显著的变化 (p<0.01) 。这表明:实验组和控制组自我控制能力在实验前均无差异, 但实验后两者差异显著, 由此可见干预带来的自控力提高显著大于自然成长下的提高, 团体辅导干预的主效应更明显。

5.过程评估。本研究除了量的评估, 还采用过程评估, 两者结合起来评估团体辅导的效果。每次团辅之后让团体成员分享感受与收获, 了解团体辅导的成效, 团辅过程中研究者和观察员对团体成员的表现进行观察并记录。

6.干预效果讨论。本次干预研究的结果说明:在接受团体心理辅导后, 实验组被试的自控力有了显著的提高, 特别是情绪自控和行为自控两方面都有了极其显著的提高, 这说明团体心理辅导有效地提高了中职生的自控力, 这与团体辅导具有针对性、操作过程严谨细致密切相关。

首先, 在研究实施过程中一直遵循团体辅导活动的原则, 提高成员的积极性和开放度, 培养合作意识, 增强信任感, 营造融洽温馨的团体气氛, 为团辅实施做了很好的铺垫;其次, 团体辅导紧紧围绕自我控制的情绪、行为及思维三个方面展开, 采取了自我暗示、 角色扮演、榜样学习、游戏等多种形式和途径, 同时辅之个别辅导;最后, 从团体成员对团体辅导活动的评价上看, 本次团体辅导活动得到了团体成员的认可, 让他们在团体活动中得到了成长。

四、结论

团体心理辅导有效地提高了中职生的自我控制能力, 其中情绪自控和行为自控的提高效果最明显。 自我控制是心理能动性的重要表现, 它是多维度的心理活动系统, 因此提高中职生的自控力是一项艰巨复杂的任务, 需要不懈地研究和努力。

摘要：本研究选择东莞市一所职业学校二年级学生作为被试, 采用封闭式的团体辅导方案, 对中职生的自我控制能力进行系统干预, 切实从认知、情绪和行为上提高自我控制能力。研究表明: (1) 团体辅导有效提高了中职生自我控制能力的总体情况; (2) 团体辅导对于情绪自控和行为自控的提高效果最明显。

关键词：自我控制能力,团体辅导,中职生

参考文献

[1]王红姣.中学生自我控制能力及其与学业成绩的相关研究[D].上海师范大学, 2003:38.

[2]李培红.提高初一学生自我控制能力的实验研究[J].现代中小学教育, 2008, (12) .

干预辅导 篇6

关键词：辅导员,心理危机,干预,预防,素质要求

目前, 高等学校逐年扩招, 高等教育也由原来的精英教育逐渐转型为大众教育, 然而一些社会现象也随之出现:高校收费有所提高;大学生就业困难;高校后勤管理呈现社会化趋势等, 大学生面临着前所未有的压力。大学校园里的学生来自五湖四海, 社会阅历、家庭背景、价值观念、为人处世方式等差异显著。一些心理素质较差的学生就会产生各种各样的心理问题, 严重者还会陷入心理危机, 从而产生危害校园安全事件以及危害个人生命安全事件, 社会、学校、家长、教师对此类事件高度重视。高校辅导员与学生朝夕相处, 处在学校学生工作的最基层与最前线, 在大学生心理危机干预中可以起到关键性作用, 是不可或缺的重要角色。以大学生的心理实际为依据, 探讨高校辅导员如何利用自身优势在大学生心理危机干预中发挥应有的积极作用, 对高校学生管理工作的开展具有深远的指导和实践意义。

一、心理危机干预的定义

当当事人认为发生的某一事件或自身所处的某种境遇超出了个人的掌控范围, 是自己的各方面资源和之前积累的应付机制所没有办法克服的, 这种时候就会产生危机意识。如果这种危机不能得到及时的缓解, 就会导致个体在行为、情感、认知等方面的焦虑和失调。根据前期经验、个人心理素质、周围环境的不同, 个体在遇到危机时会产生不同的反应:积极并有效的应对危机实践, 使危机得到解决, 当事人在解决危机过程中收获经验;当事人可以安全的度过危机, 但并未解决危机产生的根源, 使之在以后的生活中对其产生不良影响;当事人凭借自己的能力不能有效应对危机事件, 产生心理崩溃倾向, 如果他人不能提供及时的、有效的帮助则难以维持正常生活。

心理危机干预指对身处困境或遭受打击的人予以必要的帮助和心理关怀。通过正确有效的心理危机干预, 当事人可以对自己的心理状态产生正确的认识, 直面自己的心理障碍, 对所处困境做出正确的分析, 从而产生战胜危机的信心, 以积极乐观的情绪面对日后的生活。在高校参与学生心理危机干预的对象有专业心理咨询师、校医院医生、保卫处工作人员等, 而在当前的教育背景下, 辅导员在校园里与学生接触时间最长, 由于阅历、年龄的相似又与学生关系最亲密, 是学生生活心理的关怀者、专业学习的指导者、思想问题的解惑者、人生发展的导航者, 因此在学生的心理危机干预工作中也是一支不容忽视的重要力量。

心理危机是正常的, 每个人都会遇到。大学生正处在成长和发展的关键时期, 周围的生活环境较之前相比产生了巨大的变化, 这种时候极易遇到适应困难和挫折, 导致个体产生一些异常反应。如果这时候周围的人没有意识到当事人正处在这种困难和挫折当中, 不能对其提供必要的指导和帮助, 当事人就会产生巨大的心理负担和压力, 导致心理失衡, 严重者还会产生个人情绪、对他人的态度、人际交往方式等一系列连锁反应, 严重危害个体的成长。大学生在校园里会遇到各种各样的问题, 如对新环境的不适应、宿舍矛盾、专业学习无兴趣、奖学金问题、恋爱问题、就业压力等, 而这些问题辅导员都能直接或间接参与、了解, 因此在对学生进行心理危机干预工作中辅导员具有重要的作用。

二、辅导员如何对学生进行心理危机干预

大学生的心理危机干预工作是一项繁琐、复杂、长期的工作, 其原则是立足教育, 重在预防。辅导员在此项工作中可以通过前期加强预防教育、早期进行预警提示、中期规范危机干预、后期进行跟踪反馈等途径进行。

1. 前期加强预防教育

辅导员在前期进行的关于大学生心理危机的预防教育可以让学生提高认识, 加强警惕, 在源头上将心理危机出现的概率降到最低化, 在大学生的心理危机干预工作中具有根本性的地位。辅导员可以通过以下方式加强对学生的预防教育:对大学生进行心理健康常识的教育, 引导学生正确认识自己的心理特点, 针对大学生中广泛存在的关键性问题进行重点解释、指导和说明, 如新生适应问题、恋爱问题、人际交往问题、专业学习问题等;通过依托适当的载体开展形式多样的心理健康教育活动, 如主题团日活动、趣味心理测试、心理知识竞赛等, 优化学生的心理品质, 提高学生的心理健康水平;积极开展新颖丰富的校园文化活动, 拓展学生第二课堂实践, 使学生在活动中培育正确的世界观、人生观、价值观, 加深同学之间的感情, 融洽同学之间的关系;辅导员应该发挥自身优势, 尽可能多的关心学生的生活, 对学生的学习进行必要的指导, 同时加强沟通, 构建辅导员与学生之间畅通的信息沟通桥梁, 使学生在遇到困难和问题时能够及时找辅导员寻求帮助, 对辅导员产生信任, 真正成为学生的知心朋友, 成为学生在学校的家人。

这个环节要求辅导员自身具备强大的人格魅力, 在思想上、行为上、工作中、实践中都能够身体力行, 成为学生学习与效仿的榜样。只有学生从内心真正的对辅导员产生敬佩之情, 愿意成为像辅导员一样的积极正面的形象, 才能够对辅导员敞开心扉, 无所顾忌。

2. 早期进行预警提示

早期的预警提示是否到位直接关系到辅导员对学生进行的心理危机干预是否有效。辅导员要通过各种渠道了解学生真实的心理健康状况, 当学生出现心理波动或明显的心理状况变化时应主动、及时向学院主管学生工作的负责人汇报情况。当原有心理问题的学生情况进一步恶化, 或者发现有学生产生严重的心理问题时, 应在第一时间上报, 寻求及时、有效、合理的解决方案, 当心理问题严重超出自己及学院的能力范围之外时应及时转介到正规的心理健康机构进行鉴定与治疗。需要说明的是, 心理健康问题与心理疾病是一种正常的、常见的疾病, 辅导员应教育广大学生对有心理问题的学生正面看待, 多一些理解和包容, 给予帮助和支持, 告知家长对其多些关爱和陪伴。

这个环节要求辅导员对学生在学习与生活中发生的每个细微变化都要留心和细心观察, 具备足够的对于有心理问题或精神障碍的学生的敏感性, 加强自身的识别能力, 真正成为学生在校的疾病发现者。辅导员不一定具备专业的心理问题辅导和治疗能力, 但在发现心理问题学生时应该有及时转介的意识和习惯。

3. 中期规范危机干预

当学生的心理危机到达一定的程度就要进行危机干预, 在这期间危机干预的手段是否规范, 直接关系到危机干预是否有效, 是整个学生心理危机干预过程中的核心环节。学生出现严重的心理危机, 导致学生出现自杀、伤人等危害校园安全事件时, 辅导员应在第一时间赶到事发现场, 同时将情况汇报学校主管学生工作的部门、安全保卫部门、医疗卫生部门等;辅导员应稳住学生, 避免事态进一步扩大, 经专业的心理健康机构确认, 如果学生患有严重的心理健康疾病和心理危机, 辅导员应及时通知学生家长, 让其来到学校, 将学生接回家庭所在地做进一步具体的治疗, 如有必要需对学生做休学处理。学生在校修养或救治期间, 辅导员应对学生进行24小时监护, 并派信任的学生干部与学生朋友对当事人进行陪伴;有些学生心理问题症状表现较轻, 对周围的人、周围的环境造成的影响与危害并不十分严重, 辅导员可以监护其到正规的心理治疗机构接受心理干预与治疗。

在这个关键环节中, 辅导员应排除阻力, 摒弃杂念, 时刻保持积极的态度与冷静的思维, 以一个亲人的身份来给当事人以温暖关爱, 专心处理学生的心理危机, 以一名有效参与者的标准严格要求自己, 对学校其他部门工作人员与专业的心理治疗机构人员积极配合, 共同促进解决学生的心理问题, 做好学生的心理危机干预。

4. 后期进行跟踪反馈

做好对于产生心理健康问题的学生的后期跟踪和信息反馈, 可以巩固现有的危机干预成果, 避免学生同类的心理健康问题与心理危机再次出现, 同时可以对其他同类心理危机的产生进行预防与警示。辅导员应鼓励周围同学对产生心理危机而后康复的同学多加关怀, 积极靠近, 和他建立亲密的同学关系;对产生自杀、他杀或其他强烈的破坏行为, 经过治疗重返校园的学生应给予更加特殊的关注, 安排班干部、宿舍长、和其关系好的同学对其进行跟踪与密切监护, 发现有复发倾向时第一时间汇报辅导员和上级领导, 同时应该制定危机干预预案, 防止悲剧事件的再一次发生。

辅导员在这个环节中应该具备足够的细心、耐心与爱心, 将产生心理问题与心理危机的学生一视同仁, 在潜移默化中给予其更多的关心与照顾, 时常与其进行沟通与交流, 把握其心理危机康复情况与学习、生活发展情况, 使学生乐于接纳、乐于倾诉。

三、加强学生心理危机干预对辅导员的素质要求

在高校中, 辅导员的工作事无巨细, 身兼数职, 是学生在校学习与生活的重要参与者, 作为大学生心理危机干预工作的重要力量, 辅导员必须具备健康和谐的人格, 能够引导学生树立正确的价值观念, 处处为学生着想, 乐于帮助学生, 善于观察, 细致入微。

1. 树立真诚助人的意识

辅导员应牢固树立“学生为本, 学生至上”的观念, 让“为了学生的一切, 一切为了学生”的指导思想渗透到自身工作的各个方面, 让学生对辅导员产生如父母般的信任之情、如兄弟般的亲切之情、如朋友般的理解之情。只有真正成为了学生的知心之人, 才能做好预防工作, 尽可能的避免学生心理危机的出现。

2. 培养细致工作的习惯

如果辅导员工作足够细致, 能够观察到学生在学习与生活中产生的心理变化, 对产生轻微心理问题的学生积极进行早期的预防和干预, 就能够将这种心理危机扼杀在萌芽状态, 避免事态进一步扩大与恶化, 防患于未然。同时, 辅导员应善于从其他同学口中了解学生的心理健康状况, 将有意排斥辅导员, 只在同学或朋友之间才表现异常的学生排查出来。

3. 加强专业知识的学习

心理危机干预是一门学问, 只有掌握了相关的专业知识, 以理论为基础, 才能在日常的教学与管理实践中将理论应用于实际生活与工作。这就要求辅导员在日常工作中应加强对心理危机干预相关专业知识的学习, 掌握心理危机干预的定义、由来及表现, 熟悉心理危机干预的发展规律, 具备进行心理危机干预的手段和方法, 充分发挥自己的主观能动性, 在处理心理危机干预事件中占据主动地位。

4. 把握耐心跟进策略

对学生进行心理危机干预, 排解学生的心理问题是一项长期的工作, 不能一蹴而就。辅导员应在危机干预工作之后继续对学生进行跟踪与关注, 查看学生的恢复情况, 了解学生对自身的新认识与新看法, 通过与学生的深入交流, 慢慢使学生重拾生活与学习的信心, 使学生的心理健康问题得到根治。

总之, 作为学生在大学生活中的关键人物, 辅导员应努力提升个人素质, 培育个人魅力, 掌握正确的对学生进行心理危机干预的方法, 陪伴学生度过充实健康的大学生活。

参考文献

[1]宋清华.论辅导员在大学生心理危机干预中的作用[J].南通大学学报, 2010 (3) :41-43.

[2]沈文清, 刘启辉.高校学生辅导员在心理危机干预中的角色定位[J].中国青年研究, 2007 (11) :82-84.

[3]叶奕乾.现代人格心理学[M].上海教育出版社, 2005 (8) .

[4]孟雪梅, 于颖.高等学校辅导员人格魅力探析[J].沈阳教育学院学报, 2010 (4) .

干预辅导 篇7

人的健康成长往往需要两个条件:其一是充足的、外在的物质条件, 其二是健康的、内在的心理条件。因此拥有一个健康的心理对学生健康成长的重要性可见一斑。近年来, 随着社会的发展, 学生的心理问题层出不穷, 教育部就此提出各个学校都要开设心理健康课、开设心理咨询室, 然而由于历史条件和现实原因, 我国各个阶层学校的心理健康教师或者心理咨询师都比较缺乏, 面对这种局面, 朋辈心理辅导被引进学校, 它不仅在一定程度上解决了专业心理咨询师资以及心理健康教育师资匮乏的问题, 而且还在很大程度上起到了对学生心理危机干预的作用。

二、朋辈辅导的含义

朋辈辅导起源于20世纪90年代初期英国的牛津大学, 主要用于高校心理健康教育实践。朋辈的含义是“朋友”和“同辈人”, “朋友”是指那些值得信赖的人, “同辈人”是指年龄相同或者相仿的人。辅导是指运用心理学的方法, 对在心理适应方面出现问题而寻求解决问题的来访者提供心理援助的过程。因此朋辈辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的朋友和同学给予心理开导、安慰和支持, 提供一种具有心理咨询功能的帮助, 它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。[1]从事朋辈辅导工作的人被称为朋辈辅导员。

三、朋辈辅导员与专业心理咨询师相比所突出的特点

朋辈辅导员与专业心理咨询师相比, 具有非常明显的三个优点:群众基础扎实、同理心和共情心理较强、亲和力和亲近感较强。

1. 群众基础扎实

朋辈辅导员与专业心理咨询师相比, 朋辈辅导员具有良好的群众基础和良好的人际关系。在学校, 朋辈辅导员有的是选自于各个年级各个班级人际关系良好、性格开朗、活泼大方的学生, 有的是选自于班级或校级学生组织的优秀学生干部、优秀共青团员或党员, 他们往往在生活或者学习中结识的人比较多, 认识他们的人也比较多, 他们的人际圈子很广, 影响力也很大。因此朋辈辅导员可以说是“源于群众但又高于群众”。相比之下, 学校专业心理咨询师却没有这些明显的优点。

2. 同理心和共情心理较强

相对于专业心理咨询师来说, 朋辈辅导员在进行心理辅导时, 往往具有较强的同理心和共情心理, 他们能够很容易与来访者建立沟通的桥梁。对于朋辈辅导员来说, 他们很容易让来访者敞开心扉, 很容易走进来访者的内心世界, 来访者愿意把自己内心世界的想法向朋辈辅导员诉说。其根本原因在于学校选拔的朋辈辅导员与来访者是同龄伙伴, 通常有共同的爱好、共同的价值观和共同的文化背景, 彼此之间容易理解和沟通[2], 他们的想法以及在学习和生活中遇到的困难也相近, 所以朋辈辅导员很容易理解来访者的心情与感受, 很容易对来访者产生同理心和共情心理。相反对于专业心理咨询师来说, 因其与来访者的年纪相差较大、心境完全不同, 有时还会产生代沟, 因此很难产生感情的融通。

3. 亲和力和亲近感较强

对于亲和力和亲近感来说, 朋辈辅导员往往优于专业心理咨询师, 朋辈辅导员都是选自于同龄的学生, 其年龄与来访者相差不大, 在相同的情境中学习和生活, 相互了解的程度高于师长, 同时, 同辈辅导员言语表达方式与求助者相近, 不会对求助者有专业压迫感[3], 交往起来往往没有陌生感和距离感, 有的朋辈辅导员与来访者之间还是很熟悉很要好的朋友关系。而对于专业心理咨询师来说, 除了其年龄与来访者相差较大之外, 另一个更重要的影响是专业心理咨询师与来访者没有亲近感的原因是出于传统师生的距离观念的影响。

四、朋辈辅导与专业心理辅导相比在学生心理危机干预中具有的优势

1. 效率高

朋辈辅导的高效率主要表现在以下几个方面:首先, 朋辈辅导员与来访者之间不需要再花费多余的时间建立亲信关系。学校选拔的朋辈辅导员往往是各个年级中开朗、大方的学生, 或者是学生干部, 其影响力、号召力和感染力较大, 许多来访者与朋辈辅导员在生活中都比较熟悉, 另外同辈辅导员与来访者之间年龄相仿, 体验相似, 容易被来访者接纳。[4]其次, 朋辈辅导的效果较好, 同辈辅导员与来访者的体验相似使得同辈辅导比较具有说服力。青少年时期同辈的说服力与影响力有时甚至超过父母与师长, 代际的差异使得成年人往往无法说服青少年, 相反, 同辈的观点往往被采纳[5], 这就使朋辈辅导的效果在很大程度上得以提高。

2. 覆盖面广

朋辈辅导的覆盖面一般都要比专业心理辅导的覆盖面广。一方面, 现阶段受到条件的限制, 每个学校专业心理辅导师的人数很有限, 并且每个心理咨询师一次只能对个别学生进行心理辅导, 人数受到很大的限制, 学生需要心理咨询一般还得与心理咨询师预约。然而朋辈辅导却不同, 朋辈辅导员可以覆盖学校的每个年级、每个班级, 并且没有时间和地点的限制。另一方面, 朋辈辅导可以覆盖学生产生心理问题的各个阶段, 一般专业心理辅导只是在学生心理问题已经发生的情况下才对学生的心理问题进行干预, 而朋辈辅导可以覆盖学生产生心理问题的萌芽阶段、干预阶段以及治愈调整阶段。相比专业心理辅导, 朋辈辅导更有利于把学生心理问题扼杀在萌芽状态。

3. 灵活性强

朋辈辅导具有较强的灵活性。首先, 朋辈辅导对学生心理干预不受时间和场地的限制, 可以随时随地开展, 如在课间和放学后等时间, 在教室或者在寝室等地方, 而专业心理咨询必须在预约的前提下在心理咨询室这个固定的场所进行, 不仅有时间的限制, 而且还有地点的限制。其次, 朋辈心理辅导及时性比较强。他们在生活中很容易了解到周围同学的心理变化, 如果一旦发现有同学心理发生了变化, 他们能够及时地对其进行专注的倾听、合理的劝导、理智的分析、真诚的安慰, 那么, 在很多时候会有助于身陷困境的同学恢复自己的思考能力和判断能力, 及时调整情绪、重拾信心[6], 而不至于产生心理问题。

4. 生活化

朋辈辅导使得专业心理辅导失去了浓重的专业色彩变得生活化、平凡化和大众化。一方面, 对于传统的中国人来说, 心理咨询难以接受, 他们对心理咨询存在恐惧感, 认为心理问题并不是病, 没病为什么要接受心理咨询。[7]然而把朋辈辅导引入生活, 使得心理咨询以朋辈辅导的形式在其生活中存在, 让心理辅导融入生活并在有形与无形中使其心理问题得到干预。另一方面, 在学习生活中, 有些学生在心理方面存在问题和困惑, 并且觉得应该去找心理辅导老师的时候, 担心自己的同学笑话自己、拉不下面子, 所以很多问题并不严重的学生最后等到问题非常严重才被迫去找老师咨询。[8]然而朋辈辅导主要突出的是一种谈心、互动的形式, 而不是咨询, 它把心理咨询融于谈心、互动等生活细节里, 因此可以充分照顾学生的各种顾虑和感受。

五、朋辈辅导在学生心理危机干预中的具体应用

1. 班级设立心理卫生委员

在学校心理辅导资源与需求矛盾突出的现状下, 朋辈辅导作为一种准辅导方式, 在学校心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。班级心理卫生委员辅导是朋辈辅导的一种形式, 加强心理卫生委员队伍的建设, 对于学校心理健康教育以及心理健康辅导工作的意义重大。然而现实中, 不同阶层的学校对班级设立心理卫生委员的做法不同, 目前只有各高等学校在班级中要求设立班级心理卫生委员, 各个中小学由于条件的限制基本还没有实行这一做法。并且各高等学校对各班设立心理卫生委员的做法并不重视, 一方面, 对于选拔心理卫生委员的标准不够严格, 只是把心理卫生委员放在一个并不重要的位置, 与选拔一般班干部一样, 并没有对心理卫生委员学生的性格特点、心理健康状况和兴趣等方面进行了解;另一方面, 有些班级大一、大二的时候设立心理卫生委员, 到大三、大四则取消心理卫生委员或者与其他职务合并。这些做法显然是不合理的, 学校不仅要坚持设立心理卫生委员, 而且在选拔心理卫生委员时要注意如下几点:首先, 心理卫生委员要求由性格相对开朗、能很好地与别人交流沟通的学生担任, 而性格相对内向的学生不适合担任此职务。其次, 心理卫生委员要求自身具有较好的心理状态, 要情绪稳定, 个性沉稳, 具有奉献精神, 乐于助人, 要善于发现问题并及时反馈。再次, 心理卫生委员应该具有基本的心理学知识和基本的心理辅导技巧。

2. 学校设立朋辈辅导员

在现实生活中学校应该设立朋辈辅导员, 建立朋辈辅导员体制。朋辈辅导员队伍可以通过学校自上而下建设组成, 学校可以对朋辈辅导员队伍进行选拔和培训, 然而在选拔和培训的过程当中应当注意两个方面。首先, 对于朋辈辅导员的选拔, 在遵循自愿的原则下, 一方面, 倾向于选择乐群性、稳定性、有恒性、敏感性分值较高而世故性较低、开朗大方、交流沟通能力强的学生;另一方面, 倾向于对学生干部、党员和团员等具有一定影响力和感召力的学生的选拔。其次, 对于培训方面, 一方面, 要加强对选拔人自身素质的培训, 包括其观察能力、倾听能力、分析能力、必备的信念、对心理咨询的基本态度等;另一方面, 要加强对选拔出来的人的心理学专业知识、心理辅导基本理论、心理辅导基本技术的培训等。只有做到这两个方面, 才能培养出合格的朋辈辅导员。

3. 构建朋辈辅导体系

学校构建朋辈辅导体系的基础是建立朋辈心理辅导网络, 因此应该从构建校级—年级—班级以及网络科技体系两个方面入手。首先, 对于构建校级—年级—班级的朋辈辅导体系。学校应该在学校设立心理辅导中心, 在各个年级设立心理辅导中心支部, 各年级心理辅导支部在相关教师的带领下选拔一批优秀的朋辈辅导员, 在各个班级还要设立心理卫生委员。心理卫生委员负责本班学生的心理咨询问题, 当遇到棘手问题时向年级反映, 当年级也解决不了时再向学校心理辅导中心反映, 这样一级一级环环相扣, 构建出完整的朋辈辅导体系。其次, 随着科技的发展, 各种通信工具得以普及, 朋辈辅导员可以利用各种通信工具对学生心理危机进行干预, 如用QQ和邮件等方式进行交流, 这样打消了学生因隐私而产生的顾虑。通过这两种朋辈辅导体系的结合, 在有形和无形之间加强了朋辈辅导对学生的覆盖及其作用。

六、结束语

面对我国心理辅导发展还不成熟、学校心理辅导教师资源的缺失等现实问题, 要想做好学校心理辅导工作确实是一个难题, 然而朋辈心理辅导自引入学校后给学校心理辅导工作带来了新的曙光, 现阶段要想做好学校心理辅导工作就必须做好朋辈辅导的一系列工作, 因此构建健全的朋辈辅导体系是目前的必由之路。

摘要：近年来, 国家对学生的心理健康教育越来越重视, 因此朋辈心理辅导被越来越多的引入学校。朋辈辅导员比专业心理辅导教师有着扎实的群众基础、同理心和共情心理较强、亲和力和亲近感较强等特点, 同时朋辈辅导在学生心理危机干预中有着明显的效率高、覆盖面广、灵活性强和生活化四大优势。

关键词：朋辈辅导,学生,心理危机干预,应用

参考文献

[1]孙炳海, 孙昕怡.朋辈心理咨询模式述评[J].思想理论教育, 2003 (9) .

[2]叶云屹.论朋辈辅导在心理危机干预中的作用[J].职业教育研究, 2010 (2) .

[3][4][5]向光富, 向靖.让同辈辅导在大学推行[J].中国心理卫生杂志, 2004 (12) .

[6]邱振良, 邱增志.朋辈辅导在中小学心理危机干预中的应用[J].中小学心理健康教育, 2010 (21) .

干预辅导 篇8

相比于个体心理咨询、心理画、心理沙盘、心理讲座等, 团体心理辅导是高校大学生心理健康教育采取的最有效的措施之一, 具有实践性、高效性、趣味性、普及性、易迁移性等特点, 因此在大学生心理健康教育中具有更强的适用性和更明显的成效性[4]。

本研究以积极心理学为理念, 通过团体心理辅导对大学生心理弹性进行成长性干预, 从实践的角度探索增强大学生心理弹性的方法, 从而提高大学生的心理健康水平。

1 对象与方法

1. 1对象被试随机取自安徽某高校医学心理学系, 以大二、大三学生为主。对抽取的被试进行编号, 根据单双号分为实验组和对照组, 其中实验组30名, 男生18名, 女生12名, 年龄 (19.00±0.12) 岁;对照组30名, 男生19名, 女生11名, 年龄 (19.00±0.93) 岁。

1. 2 方法

1. 2. 1研究设计本研究总的实验设计为随机相等实验组和对照组实验前、后及追踪测试设计。实验组每周参加1次团体辅导, 每次2.5 h, 共6次;对照组则处于常态的自然学习状态, 不参加任何团体心理辅导。两组学生均参与辅导前、后以及6个月后的追踪测试。

1. 2. 2团体辅导内容与方法在团体辅导内容的设计上主要以提高正常大学生的心理弹性水平为重点。 (1) 建立积极的自我认知, 认识真实的自我, 悦纳自我; (2) 发掘自身潜力, 通过自我挖掘与他人补充, 发掘自身隐藏的优势与潜力; (3) 建立积极的应对, 通过模拟现实困境, 让参与者寻找积极的应对方式; (4) 建立和谐的人际关系。团体活动从建立良好的氛围导入, 然后从参与者的认识自我、面对困境与支持、经历挫折、发掘自我、感恩与成长6个阶段展开, 结合情绪调控、解决问题等主题, 构建6次相互联系的辅导活动。运用团体活动、角色扮演、行为训练及冥想等技术完成本系列团体辅导活动。辅导过程由笔者主持, 另有1名经过培训的心理学专业研究生协助。

1. 2. 3心理弹性评定采用由Connor等编制心理弹性量表 (CD - RISC) 中文修订版, 该量表测量有利于促进个体适应逆境的积极心理品质, 共25个项目, 包含能力、忍受消极情感、接受变化、控制感和精神信仰5个因子。该量表的内部一致性系数是0. 89, 重测信度为0.87[5]。中文版的内部一致性系数为0. 91, 坚韧、自强、乐观三因素结构较为合理。量表与自尊、生活满意度、大五人格的理想相关, 具有良好的效标效度[6]。由于所进行的是成长性干预, 故经艾森克人格问卷 (Eysenck Personality Questionair, EPQ) 测试[7], 所有被试身体健康, 人格完整正常, 精神状态良好, 无明显心理障碍。

1. 3统计处理采用EpiData V 3. 1中文版软件进行数据录入, 用SPSS 18. 0对被试数据进行方差齐性检验, 各组前、后测和追踪测试的数据比较采用t检验和方差分析, 以P <0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2. 1实验组和对照组干预前心理弹性比较在团体辅导的干预处理之前, 实验组和对照组心理弹性量表得分差异无统计学意义 (t = -0. 210, P >0. 05) 。说明被试具有同质性, 可进行干预和组间的比较。

2. 2干预前、后及6个月追踪后的心理弹性得分比较实验组在干预前、后及6个月追踪测试心理弹性量表总分及3个维度得分相应增加, 且与干预前相比较差异均有统计学意义 (P值均 <0.05) 。对照组干预前、后及6个月追踪测试心理弹性水平相对稳定, 差异均无统计学的意义 (P值均 >0.05) 。见表1。

3 讨论

本研究结果显示, 实验组在接受团体心理辅导干预后乃至6个月后心理弹性水平仍持续上升, 显示了积极团体心理辅导对实验组被试起到明显的干预效果。对照组在此期间心理弹性水平稍有浮动, 6个月后的追踪与前测差异无统计学意义。在心理弹性干预训练效果的研究中, 受训者心理弹性的提高和保护性因素的增加并不是得益于培训内容本身, 而是源自于受训者参与培训的经历和体验, 使他们从中体悟到更深层次的关系、信念和期望, 以及自愿与他人分享这些力量的价值感[8]。本研究以积极心理学理念为基础, 团体心理辅导的设计以认识自我、困难情境应对以及发掘现自我潜能为重点, 辅以放松训练和冥想等技术, 创造了一个模拟真实社会活动的情境, 使参与者在活动过程中及时领悟、及时分享, 从而巩固团体辅导的效果, 在潜移默化之中提升了心理弹性水平。

心理弹性是个体在应对压力情景时积极应对的良好品质, 心理健康弹性的方面也对维持身心健康提供可能的辅助[9]。心理弹性作为维持个体良好适应和不断成长的力量源泉之一, 今后对心理韧性的培养和干预将会是心理健康研究工作的重点。在积极心理学的影响下, 从积极自我、积极潜能的视角出发, 心理弹性干预措施的制定会逐渐系统化, 为心理健康教育做出更大贡献。

摘要：目的 评价积极团体心理辅导对大学生心理弹性进行干预的效果, 以助于提高大学生的心理健康水平。方法采用团体辅导的方法, 对安徽省某高校的30名大学生 (实验组) 进行为期6周的心理弹性干预, 并将干预效果与对照组30名大学生进行比较分析。结果 实验组被试实验前、后及追踪6个月的心理弹性水平分别为 (91.37±11.88) 、 (95.37±10.89) 和 (97.40±10.63) , 差异有统计学意义 (F=10.818, P=0.000) ;对照组被试的心理弹性, 实验前、后及追踪6个月测试结果分别为 (92.00±11.48) 、 (92.10±9.90) 和 (92.50±9.69) , 差异无统计学意义 (F=0.06, P=0.942) 。结论 积极心理学理念下的团体心理辅导对大学生心理弹性状况有着正向的干预作用。

关键词：精神卫生,弹性,干预性研究,学生

参考文献

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[2]刘丹, 石国兴, 郑新红.论积极心理学视野下的心理韧性[J].心理学探新, 2010, 30 (4) :12-17.

[3]FREEDENBERG E.Coping competencies:What to teach and when[J].Theory Pract, 2004, 43 (1) :14-22.

[4]毛廷芳, 崔德蕴, 李英, 等.积极心理学在大学生团体心理辅导中的应用[J].吉林医药学院学报, 2013, 34 (1) :25-27.

[5]于肖楠, 张建新.自我韧性量表与Connor-Davidson韧性量表的应用比较[J].心理科学, 2007, 30 (5) :1169-1171.

[6]XIAONAN YU, JIANXIN ZHANG.Factor analysis and psychometric evaluation of the Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) in Chinese people[J].Soc Behav Pers, 2007, 35 (1) :19-30.

[7]王登峰, 崔红, 朱荣春.艾森克人格问卷简式量表 (EPQ-RS) 测量的是什么?[M].学术前沿论丛—小康社会:文化生态与全面发展, 2003:235-253.

[8]BERNARD B.Turning it around for all youth:From risk to resilience[EB/OL].[2014-06-28].http://www.ericdigests.org/ericdigests.html.

干预辅导 篇9

【关键词】辅导员视角 大学宿舍 人际冲突 干预 策略

【中图分类号】G641 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）14-0205-01

在大学生活中，良好的宿舍人际关系对大学生的成长和教育起着重要的作用。但是由于社会中各种因素的影响，近年来大学生宿舍的人际关系冲突事件不断发生，严重影响了大学生的成长和教育氛围的优化。因此，大学辅导员应该对宿舍人际关系进行有效的干预、合理调节，为高校教育及大学生成长营造一个良好的氛围。

一、宿舍人际关系冲突概述

在大学校园里，学生之间进行广泛的交流，建立一定的人际关系，是必然的发展趋势。宿舍作为大学生的一个重要活动场所，在这样的空间范围内，也会有舍友之间的彼此交流，建立一定的人际关系。但是这样的人际关系有良性的也有恶性的。我们习惯上把恶性的人际关系称为人际关系冲突。

（一）宿舍人际关系冲突的含义

大学生宿舍人际关系冲突是在特定的宿舍范围内，宿舍内部成员在交流生活、学习、情感等事情上，彼此需要又意见不合，表现在言语上的冷漠，甚至攻击，无法协调彼此之间的关系，形成一种隐性的情感，随着时间的推移逐渐形成人际关系冲突[1]。

大学生宿舍的人际冲突有不同的层次，首先是行为上的冲突，例如两个人对于出行时选择何种交通工具而发生冲突。其次是关系角色冲突，表现在两个人不知道如何处理他们之间的关系。最后是个人性格冲突，表现在宿舍个人性格和价值观取向上的冲突。

（二）宿舍人际关系冲突的类型

大学生宿舍人际冲突由不同的层次构成，其冲突的表现也有不同的类型。按照不同的划分标准，可以将大学生宿舍人际冲突分为认识、习惯、利益冲突；可分为行为、语言、态度方面的冲突等。

每一种冲突产生的原因都不同。基于辅导员的视角，要认真分析上述人际冲突产生的原因，才能实施有效的干预手段。

二、大学生宿舍人际关系冲突的基本原因

大学生宿舍中的不同人際冲突产生的原因复杂，随着社会的不断发展，大学生接受的新鲜事物不断增加，这也对大学生宿舍人际关系造成了一定的冲击，影响了大学生宿舍的人际关系[2]。但具体分析，大学生宿舍人际冲突产生的基本原因有以下三点：

（一）不同专业不同班级的学生共住一个宿舍

大学宿舍人员构成是人际冲突产生的基本原因，不同专业、不同班级的同学之间会有不同的习惯、利益冲突，是导致宿舍人际冲突的首要原因。

（二）价值取向各异

在大学宿舍中，每一个学生的个性不同，对学习、生活的态度不同，价值观念认同也就存在极大的差异，因此，会在对学习、社交关系上产生嫉妒的心理，从而发生冲突。

（三）性格千差万别

性格是大学生宿舍冲突产生的重要原因[3]。性格开朗的学生共处一个宿舍，人际冲突发生的几率小，而性格悲观的学生共处一个宿舍容易彼此之间发生人际冲突。

总之，在大学生宿舍中，人际关系的和谐与否和每一个生活在宿舍内的人都有关系，人际冲突产生的原因复杂，但基本上都是由上述的基本原因延伸的。

三、如何有效干预大学生宿舍人际关系，解决人际冲突

大学生宿舍人际关系的和谐可以促进大学生的成长，使大学教育有一个良好的氛围。避免类似于马加爵、黄洋事件的再次发生，要大学辅导员积极干预大学生宿舍人际关系，引导学生建立和谐的宿舍人际关系，帮助他们解决人际交往中存在的问题。

（一）辅导员干预大学生宿舍人际关系必须遵守的原则

大学辅导员积极干预大学生宿舍人际关系，帮助他们处理好人际关系，建立和谐的宿舍人际关系。需要遵守以下原则：

1、时刻关心学生的原则

作为辅导员，要树立学生的事情永远都没有小事情的意识。近几年来，由于宿舍关系而引发的大学生关系冲突事件不断频繁发生。辅导员要密切关注学生的动态，关心学生的每一件事情，以学生为本，把学生的事情放在首位。

2、加强交流指导原则

大学生在宿舍的交流相对自由，没有老师的参与和介入，但是也很容易因为小事产生矛盾，没有及时交流解觉，导致矛盾冲突的产生[4]。因此，辅导员老师要在平时的学习生活中加强与学生之间的交流，指导学生处理人际关系。

3、用发展的眼光看待学生的原则

大学生的思想在不断更新变化，容易受外界的影响。因此，辅导员要用发展的眼光看待学生。这样才能更好的开展人际关系冲突协调工作。

（二）辅导员干预大学生宿舍人际冲突的具体措施

1、深入学生宿舍进行调查，随时掌握学生的动态

大学生的宿舍分配都以班级或专业划分，辅导员的工作就要及时进入宿舍，与学生进行深入交流，及时了解学生的动态，学生的宿舍文化、学习习惯、思想动态是否融洽，判断学生宿舍内部的关系，根据调查研究的结果，及时追踪学生的情况，掌握更多的学生情况，为解决学生宿舍人际冲突问题奠定基础。

2、培养宿舍内部管理学生，发挥学生的自我教育功能

辅导员要应积极与学生交流，在学生中培养管理的小助手，帮助辅导员管理学生宿舍，关注学生宿舍的情况，让学生进行有效的自我管理。

3、找准有效干预的切入点，运用合理的干预方法

在学生宿舍人际冲突干预中要适时找准干预的切入点，运用合理的干预方法，进行有效的干预，帮助学生构建良好的宿舍人际关系。可以尽量弱化学生之间的差异，使不同的学生之间有共同的利益，减少冲突发生的几率。及时干预消极的人际矛盾，不让其恶化，引导消极的矛盾向积极的关系转变。

结语

总之，大学生宿舍的人际冲突问题，需要辅导员密切关注学生各方面的动态，掌握正确的干预方法，在合理的原则之下，积极引导学生建立良好的宿舍人际关系，防止宿舍人际冲突，实现校园和谐。

参考文献：

[1]刘漫中，路冠军.基于辅导员视角的大学生宿舍人际冲突干预[J].内蒙古农业大学学报（社会科学版），2011，13（1）：190- 192.

[2]王志贤.大学生宿舍人际冲突预防与干预方法新探[J].太原城市职业技术学院学报，2010，（9）：101-102.

[3]付春新.大学生宿舍人际关系影响因素探究[J].宿州学院学报，2014，29（4）：125-127.

干预辅导 篇10

1对象与方法

1.1对象根据整群随机抽样为原则,以班级为单位对河南某高职医学院校1 600名学生用中文网络成瘾量表 ( CIAS) 进行测试( 即“前测”) ,剔除无效卷后,有效问卷1 484份,回收率为92.6%。界定45≤CIAS总分≤51为轻度依赖群体,CIAS总分≥52分为重度依赖群体[10]。随机从轻度、重度依赖群体各抽取30名学生: 轻度依赖组中,男生14名,女生16名,平均年龄 ( 19.53±1.20) 岁; 重度依赖组中,男生6名,女生24名,平均年龄 ( 19.60±1.16 ) 岁。考虑年级、性别、专业等因素,各网络依赖程度组均分成实验组、对照组。 各组人口学变量和前测CIAS总分及各维度得分差异均无统计学意义。

1.2方法

1.2.1工具中文网络成瘾量表( Chinese Internet Addiction Scales Revision,CIAS) 由白羽等[10]以台湾学者陈淑惠等[11]编制的“中文网络成瘾量表”( CIAS-R) 为基础,以北京高校学生为被试修订编制。量表共19个题目,问卷为1 ~ 4分4级评分,包括强迫性上网及网络成瘾戒断反应、网络成瘾耐受性、人际与健康问题、时间管理问题4个因子。4个因子的内部一致性系数分别为0.81,0.73,0.79,0.73,总量表的内部一致性系数为0.90。该量表在参照以往研究数据的基础上,将得分在80%以下的界定为无依赖群体,80% ~ 95%为轻度依赖群体,95% 以上为重度依赖群体[10]。 本研究中CIAS总分为45 ~ 51分为轻度依赖群体,≥ 51分为重度信赖群体。

1.2.2团体辅导的设置团队名称: 网络伴我成长 ( 轻度依赖实验组) 、快乐成长( 重度依赖实验组) ; 团队性质: 成长与治疗相结合的团队; 团队的整体目标: 对网络的非正常使用群体进行干预,使其降低对网络的依赖,恢复正常生活节奏,重新建立生活、学习的目标,提高自我管理能力,学会合理使用网络和健康生活。

1.2.3团体辅导的干预方案实验组第1阶段: 连续2 d共20 h的封闭团体干预。被试除晚上回宿舍外, 午饭、午休、晚饭都在干预现场,不许中途离开。见表1。第2阶段: 每次2 h,连续6周的后续干预。具体如下: ( 1) E网情深,梳理触网历程及感受,增进自我认识; ( 2) 我的梦想,发掘网络的使用动机,纠正认知偏差,寻找社会支持系统; ( 3) 超级比一比,提高时间管理能力,拟定行动计划; ( 4) 幸福计划,建立自信,学习自我控制; ( 5) 闪耀的日子,整合经验,团员间反馈与支持; ( 6) 永远是朋友,讨论成员的成长,解散团队。

对照组不做任何干预,只是在实验组干预的同段时间里统一安排一些活动,如打扫卫生等,做好观察和记录即可。

研究的前后测均采用CIAS量表,前测在分组前进行; 实验组的后测在团体辅导后2个月进行,对照组在第2天进行。对前后测的试题顺序进行调整。

1.2.4干预者干预者为8名国家二级心理咨询师, 每组配2名,干预前统一进行3 d培训,熟悉干预目的、方案和流程。

1.3统计分析所有数据用SPSS 17. 0统计软件管理,进行描述性分析和t检验,以P<0.05为差异有统计学意义。

2结果

2.1轻重度网络依赖实验组和对照组测试前比较

干预前,实验组、对照组在CIAS总分及各维度得分差异均无统计学意义。见表2。

2.2轻重度网络依赖实验组和对照组测试后比较

干预后,轻度依赖的实验组在CIAS总分及各维度上得分均低于对照组( P值均<0.01) ; 重度依赖的实验组在网络依赖总分、人际与健康维度上得分低于对照组( P值均<0.01) 。见表3。

2.3轻重度网络依赖程度实验组与对照组测试前后分析干预后轻度、重度依赖的实验组在CIAS总分和强迫性上网、网络依赖耐受性、人际与健康问题、时间管理问题维度的前后差异均有统计学意义( 轻度依赖组t值分别为25.04,8.26,11.12,9.61,9.26,重度依赖组t值分别为7.98,4.88,4.43,5.72,3.11,P值均< 0.01) ; 而对照组的差异均无统计学意义 ( P值均 > 0.05) 。

3讨论

团体辅导又叫集体咨询、小组咨询,是在团体情景下进行的一种心理咨询形式,通过团体内的人际交互作用,运用团体动力和适当的心理咨询技术,协助个体认识自我、探索自我,调整、改善与他人的关系, 学习新的态度与方式,从而促进自我发展及自我实现的过程[9]。

采用团体辅导对不同网络依赖程度高职医学生进行干预对比研究是基于以下考虑的: ( 1) 按照多数学者的观点[1,2,3,4,5],用“两分法”即“是否网络成瘾”来划分网络使用群体是否能全面、客观地描述网络使用群体; ( 2) 网络时代,过度关注“网络成瘾”和过度强调网络的危害,是否会引发网络使用的恐慌; ( 3) 团体辅导是否对所有的网络非正常使用群体都有良好的干预效果。本研究认为,白羽等[10]、李爱国等[12]淡化网络的危害,用“网络依赖”代替“网络成瘾”意义重大,将网络使用群体按依赖程度划分为无依赖、轻度依赖和重度依赖群体的做法更为全面、客观。

Young[13]认为,咨询师应协助求助者找到有相同困扰的人作为伙伴,并鼓励大家改善现状、分享经验。 当求助者在团体辅导中建立新的目标,明晰了社会支持系统,自然会减少对网络的依赖。在本研究中,轻度、重度网络依赖实验组均采用两阶段的团体干预, 实验组、对照组CIAS量表前后测数据表明,团体辅导对轻度、重度网络依赖群体均有良好的干预效果,与以往的研究[14,15,16,17,18]结果相似。印证了团体辅导是一种有效干预高职医学生网络依赖的方法,也为高校教育工作者和大学生提供了纠正不良网络行为的方法。