如何自我成长

关键词： 改变 重视 成长

如何自我成长（共9篇）

篇1：如何自我成长

如何更快地自我成长？

一、重视基础（五步、八点、平均法）

1、坚持见300人。

2、保持良好的心态一整天。

3、出外作业专注于系统的实际操作能力（不要死盯着业绩）。

4、未来团队建设及公司管理的根基。

二、重视改变

1、改变以往的坏习惯。

2、改变不良的工作方式。

三、总结、检讨、勤学习

1、养成明天总结的好习惯，让每天都有一个新的方向。

2、积极、主动地去学习，多向优秀组长或经理请教生意上的问题。（随时、随地）

四、积极的思维

1、了解生意有困难是正常的，并相信，经由自己的努力可以解决。

2、积极面对，乐意去挑战。

3、无论发生任何事情，都要专注于积极面，你将会得到你想要的结果。

篇2：如何自我成长

时间：2011年7月2日

地点：学校小会议室

主持人：黄丽君

组织与整理：刘小华

参与者：全体班主任

研 讨 内容：观看“桃花江小学班主任成长”专题片

研 讨 过程：

黄丽君：各位老师，大家好！刚才，我们观看了我校几位班主任老师的工作与学习情况。从他们的工作与学习情况当中，我们能够感受出来，他们之所以能够成为一名优秀的班主任，在他们身上，有一些成长的共同规律。请在座的各位老师，结合自己本身的情况谈一谈你受到了哪些启迪。

吴静波：在从事班主任工作当中，我经常会碰到一些棘手的问题。我们班有一个叫周雨的孩子，他聪明伶俐，但是他从来都听不进老师的批评。如果在课堂上，你批评了他，他整节课都不会再听一分钟的讲，甚至连课堂作业都不完成。这让我非常头疼。于是，我和同年级的班主任老师交流和请教，他们给我出了很多点子。课后，我就多次找周雨谈心，和他交朋友，让他感受到老师是多么喜欢他，而批评他，是想让他变得更优秀。慢慢地，周雨变得越来越可爱了，能正视老师的表扬与批评。我觉得，作为一名年青的班主任老师，需要不断地虚心学习，才能更好地完善自己、提升自己。

陈可可：我觉得，学习是班主任成长的源泉。我们除了可以向同伴学，书本学，网络学以外贸，还可以向学生学。尤其是现在的孩子他们思维活跃，知识面广，接受新事物的能力强。作为班主任的我们，只有真正地了解孩子们的生活圈，融入到他们中间，才能更好地引导孩子们健康、幸福地成长。古代教育家孔子也曾说过“不耻下问”，这正是提倡我们蹲下身子向孩子学习。

李爱平：听了几位老师的发言，我很激动，对莫老师佩服不已。的确，学无上境。其实，作为一个老师，一个班主任，我们无时无刻都在学习。我也常常就一个问题请教同年级的老师，充分发挥集体的智慧；我也经常像莫老师一样从各种诸如《班主任之友》等杂志中

学习班级管理的经验，不断地向书本、向学生、向家长、向社会、向网络学习，当然也请在座的各位多多指教。

符蓉：刚才看了莫老师的班主任工作短片，确实，作为教师要适应时代发展的巨大变化，必须要终生学习。当今世界，信息技术飞速发展，我利用课余时间从网络上学习先进的班级管理经验，让每个学生真正参与到班级管理，做班级的主人。

文小荣：刚才，我们学习了莫姝婷老师的班主任工作经验。我感受很深。我明白了，我以后要多多阅读最新的教育杂志学习，多上网查阅有关资料来充实自己，同时，我更加深刻地体会到了班主任要有强烈的事业心和责任感，要不断地铸造自己高尚的人格，成为学生健康成长的一面旗帜、一盏航灯。

文静：凌老师让孩子自主管理班级，这种方法很不错。我和凌老师带的是同一个年级，也是一个大额班。在班级管理中，我们一起研究探索。现在，我班也是由孩子们自己评选学习标兵、自己安排大扫除、自己办黑板报……我觉得，我们要做好班主任工作，就要像凌老师一样，善于发现工作中的问题，把它作为一个课题去研究，去解决好这个问题，我们的管理艺术才能与时俱进，才能不断进步，班主任才能不断成长。

吴拥军：通过学习凌老师成功的班主任管理经验，我深深地体会到，教师的离不开学习，离不开广博的知识，离不开驾驭课堂的能力，更离不开探索研究的精神，因此，我将不断加强学习与培训，成为一名像凌老师一样的科研型班主任。

莫先德：我参加教育工作已经二十几年，担任班主任工作也是二十几年，对于这项工作，我也经常进行探索思考，刚才看了几位老师的短片，深有感触。我们要注重反思，在不断地反思中总结经验，使自己的管理能力得到不断提高。

林容凡：刚刚看了凌老师的班级管理短片，我感受到凌老师的管理确实扎实而有成效，她带出来的学生确实是活泼而又能干。我和凌老师在同一个办公室，据我所知，她开始带的一年级小朋友跟我们班没有多大区别，但一段时间以后，她们班的孩子变得更能干了。所以，我也要像凌老师一样用心、用情去呵护每一位学生，把班级还给学生，让每个孩子都积极主动地参与班级管理活动，不断地提高自己的班级管理水平。

罗芳：刚才学习了丁海英老师的班主任工作经验，感觉到丁老师具有一颗童心，能够站在孩子的角度思考问题，充分理解和尊重学生，让我明白了要成为一名优秀的班主任，要善于在日常教学活动中发现学生成长中的心理问题，做学生的心灵按摩师，要善于从学生的眼神、表情、姿态、行为、兴趣，甚至衣着去透视其内心秘密和个性特征，从而摸清其心理状态，及时加以疏导，减轻学生的思想压力，培养学生正确的认识自己、认识别人，逐步达到学会学习、学会生活、学会做人的目的。

袁叶之：我发现丁俊波老师在教学中、生活中，真正做到了爱学生润物细无声，她的一举手、一投足、一笑一颦间，都流露了对学生浓浓的爱。同样作为班主任的我，我将努力拉近与丁老师的距离。首先，做一个热爱自己工作岗位的老师，然后将自己全部的爱倾注给每一位孩子，做孩子心目中“爱的天使”。

刘璇：“用爱与责任引领学生健康快乐地成长”是我的从教格言。刚才，观看了丁俊波老师的班工作短片，更让我坚定了我用爱教育学生的信念。平常，我习惯用肢体语言表达我对孩子们的爱，摸摸头，拍拍肩，拉拉手，一个热情的拥抱……虽然只是一个简单的动作，一个微笑，一句亲切的问候，却传递着我对孩子们的爱，为我和孩子们架起爱的桥梁，拉近了我与孩子们的距离。孩子们健康快乐地成长，我也收获了许多意想不到的快乐。今后，我还将一如既往地用爱去教育，给学生一片爱的天空。

李霞：我和丁老师在一个办公室，有一次，我看到她抱着一个摔伤的小女孩走进办公室，给她擦药，轻声细语地安慰她，我深受感动。老师的爱，就在平常小事中，滋润了孩子们的心田。有爱才有教育，有爱才能更好地教育。当孩子感受到老师对他的爱时，他会发自内心地喜欢这位老师，敬爱这位老师，更好地接受老师给他的教育，同时，这种爱会在孩子心中播下种子，让孩子学会关爱他人。在爱中成长的孩子是幸福的，拥有一群爱老师的孩子是做老师最大的幸福，这样，我们会更加热爱自己的职业，更有激情地投入到我们的工作当中去。今后，我要向丁老师学习，争做一名幸福的班主任。

李健：确实，苏老师是个特别具有亲和力的老师，也可以说是我们的导师。因为我们在同一个年级组，每当我们遇到一些难以解决的问题，我们总是一起讨论、分析，苏老师总是能给我们很好的建议，让我们更好的处理问题，我们也因此获得不断地提升和成长。潘瑛：我很幸运在我的身边有苏老师这样优秀的同伴，她是我努力奋进的动力、学习的榜样，多次参加她组织的班主任研训，我收获很多。在以后的工作中，我会及时总结自己的经验教训，不断调整改进教育教学方法。成为学生喜爱的老师。

董佩辉：我每天目睹着苏老师的工作，我很欣赏她优秀的品格、严谨的工作态度和科学的管理艺术。苏老师引领我们与学生共同成长，在成长中享受班主任特有的幸福。我体验到班主任工作是艰辛的。我们要用理想去支撑，用信念去把握，用爱与奉献来维护。只有这样，才能成为一个幸福的班主任。我是一个幸福的班主任。

罗跃纯：我在苏老师专家的引领下，感觉自己在班级管理这一块收获很多，进步很大。以前，自己在班级管理上很盲目，“费力不讨好”，很迷茫、很困惑。后来，我参加了苏老师组织的“班主任论坛”，听了好几位优秀班主任的事迹介绍，学习好多班主任的经验、方法，感到自己找到了正确的方向。我感谢“班主任论坛”，她让我成长、让我进步，我盼望着班主任论坛每期地如期举行。

邓卫纯：一个优秀的班主任，不光要自己不断学习、不断研究，还要融合其他老师的力量，做到有知识、有爱心、有童心。这使我想起了我们班上的一件事情。在一节班队活动课中，我让孩子们用自己喜欢的方式表达《我的一家》，一个孩子幼稚天真的一幅漫画，引起了邓卫纯老师的深思。画中，爸爸的头是酒瓶，妈妈的头是骰子，孩子压在书堆下。我想：班主任要在家庭教育方面做些什么呢？首先，我进行了家访，发现孩子所画的正是他们家真实的生活写照。我就劝告家长引起重视，要做好孩子们的典范，要真正关心孩子的成长。然后，我召开了一次“家长生活会”上，让家长们就这张漫画展开讨论，我和家长们各抒己见，相互促进。后来，我每期都召开家长生活会，对大家提出的好意见、好主意，由学生颁发 “金点子”奖。另外，我还建立了班级QQ群、班级公共邮箱、班级空间，利用网络架起了一座

学校与家庭的桥梁。班级建设的过程是动态的，我且行且思，突破了家校联系问题，达到们了家校最佳合力，实现了自己的专业成长。

篇3：农村青年教师如何自我成长

在认真钻研教材, 了解学生的前提下, 如何在短时间内不断增强自身的教育教学实践能力, 使自己不与城市小学教师拉大差距, 早日适应社会、家长及学校发展的要求, 是困扰很多农村青年教师的一个严重问题。

一、“想说爱你不容易”——农村青年教师专业成长的现状

理想信念的缺失。理想信念的缺失是阻碍农村教师专业成长的内因。部分青年教师面对不尽如意的工作境遇, 放弃了专业成长的理想。在平时工作中, 缺少对教育教学问题的发现、思考, 教学研究意识淡薄, 靠惯性工作, 对教材新内容、教学新手段、教育新思想的钻研浅尝辄止。在忙碌的事务中工作惰性滋长, 热情降低。

学习面窄, 无终身学习意识。特级教师李镇西曾直言:我们现在的中小学教师往往是不读书的, 因此教师队伍的素质不断下降。教师的专业成长离不开终身学习意识, 而现今大部分教师很少研读教育理论书籍, 订阅教育期刊, 课余时间缺乏主动学习的意识。

缺乏对教师的人文关怀。首先, 学校对教师缺乏宽松、多元、发展的评价体系。在生源较差的情况下, 为考出较好的教学成绩, 拼时间、题海战, 无暇参与教育科研。其次, 农村教师在教学实践中缺乏具体有效的专业引领。由于学校规模较小, 很多学科教师少, 校内教研活动无法开展, 实效性不强。第三, 课改专家面对面的技术性、专业性指导不够。第四, 学校管理不规范、奖勤罚懒激励机制缺失, 严重打击了青年教师专业成长的积极性。

校本教研不落实, 教研水平低。学校教研活动多是布置任务、检查教案, 针对性强的教学研究活动少, “形式主义”。农村教师专业滞后源于日常教研水平低。阿瑟·阔伯斯说, 影响教育成败的关键莫过于教师自己相信什么。农村教师对教学科研普遍有想做却无从下手的矛盾心理。一方面, 面对繁重的教学工作, 他们渴望通过研究来提高自己的教学实践能力, 但又受限于自己的功底和条件;另一方面, 对为科研而科研, 理论与实践脱节不满, 普遍认为科研对自己的教学没有帮助。

二、“不待扬鞭自奋蹄”——农村青年教师的自我成长

面对如此困境, 农村学校青年教师更应关注自我需求, 调动内驱动力, 实现其专业素养的自我发展、自我成长。

(一) 做一个有梦想的青年教师

如何做一个有梦想的青年教师, 首先要读书。听上去虽有些老生常谈, 但农村青年教师确实应该挤出一些时间静下心来读书, 给自己定个计划, 三天一本, 三个星期一本都行。千万不要以为现在是无所不能的互联网时代, 很多传统知识都能浓缩在一张小小的磁盘里, 看几眼就无所不知了。“读万卷书, 行万里路”, 用现在的话说, 所读的教育理论要联系教育实际。读书, 但不要读死书, 更不能把自己读“死”了。一般来说, 教师由于教学经历不足, 很容易被书中观点左右, 如果钻了牛角尖, 一本书会影响一生。

其次, 要有一颗平衡执著的心。眼下, 虽然国家对基础教育的投入是年年增加, 农村学校的办学条件也在年年改善, 但总的来说, 与城市相比, 农村教学生活条件还是较差的, 青年教师要缓解心中的压力 (如学非所教, 教非所学, 对工作生活环境的失望等等) , 享受教学给自己带来的快乐, 对教学充满爱, 全身心投入到教学中来, 从规定的“要我教”变成“我要教”的内心希望, 为自己的成长奠定良好的心理基础。

(二) 积极听课, 学身边教师之所长

青年教师成长的途径有很多, 快速成长最直接有效的途径就是参加学校、县、市等各级别的教研活动, 但农村青年教师局限性较大, 参加的多以校级等低级别的教研活动为主。如何在有限且级别不高的教研活动中有更多的收获, 我觉得应该注意以下几点。

1. 欣赏他人——带着积极的心态听课。

农村学校的教研活动以教学公开课为主, 但农村学校教师的教学水平参差不齐, 有的课, 青年教师认为听了没有什么收获;其实以何种心态去听课, 往往决定了听课的质量。带着一种赏识的心态去听别人的课, 听课的效果往往能事半功倍。

欣赏上课教师如何处理教材。通过听课, 分析他人如何处理教材、如何设计课堂。教材是教师进行课堂教学的依据, 是最初的“剧本”。教师如何正确处理教材, 突破教材的束缚, 创造性地使用教材, 在35分钟的时间内如何围绕教学目标开展课堂教学, 这些都体现了教者的专业学科功底以及教育理念、教育视野。能在听课中欣赏到这些, 有何不乐呢?

欣赏上课教师的教育教学技巧。教学本无定法, 通过听课看教者是如何结合农村教学实际运用恰当的教育教学技巧, 看教师如何在教学中渗透教育思想与方法, 实现“聪明地教”。农村学生受多方面因素影响, 在学习理解知识能力上存在很大差异, 所以在课堂上, 教者的课前预设往往与课堂生成出现很大的差异, 这时, 教师应该怎样应对?对课堂上出现的种种突发现象做出怎样的反应及处理?所有这些都大有看头。听课过程中, 隐藏在授课后面的切合农村教学实际的教育教学理念, 教师在课堂教学中的每一言每一行, 每一点都值得青年教师仔细品味, 认真思考。同时反思自己的教学实际, 学会从其他教者中汲取经验。

欣赏上课教师是如何激发学生的。学习, 兴趣是重中之重, 只有激发唤醒学生, 才能指导他们聪明地学, 才能让他们在课堂上与教材进行情感上的交流, 心灵上的震撼, 才能真正地读进去, 再读出来。激发学生, 是新课改重要理念之一。通过观察学生的学习行为, 反思自己上课时学生的表现, 相互对照, 及时改进自己的教学方法, 提升自己的教学水平。

2. 不打扰讲课人和学生——随堂听。

在农村学校任教, 并没有浓厚的教研氛围, 有些有进取心的青年教师有时怕被别人拒绝听课而无处学习。那么, 随堂听课就是一个很好的办法, 随堂听课就是不在教室听, 而是在教室外面听。这样有两个好处, 一是不可能打扰到上课的教师和学生, 教师和学生的课堂表现都是“纯天然的”, 更能保证课堂的原汁原味。另一个好处是听到自己不够满意的地方或是学生在写作业时, 可以转身走人, 再到别的教室外去听。从而能更好地吸取百家之长, 把别人的经验融于自己的教学实际中。

听随堂课除了可以向教者学习之外, 还可以向现场的学生学习。学生听课时思维的积极投入, 课堂中对问题的精彩回答, 对问题的独特感悟, 有创造性的灵光一闪等, 都是极好的教研素材, 教师可以随手记录下来, 待到来日检索使用。随堂听课, 一方面是对青年教师以前学过的知识的复习和巩固, 另一方面也是对教学中所要面对新知识、新概念的积极接纳。

3. 熟悉所听内容——带着问题听。

很多农村青年教师听课往往匆匆忙忙地记录上课教师的语言和教学环节, 是为了听课而听课, 而不是带着问题去听课。作为一个青年教师, 听课前要熟悉上课教师的教学内容, 再盘点自己在日常的教学实践中一直存在的困惑和亟需解决的问题, 让自己带着一种思考、学习、探究的态度去听课。看教者在课堂上是如何处理类似问题的, 教与学行为的有效性如何等等, 再通过与自身的横向比较, 找出自己的不足与差异, 积极寻求改进的措施, 生成新的课堂教育教学理念、方法, 以实现课堂教学的超越。

带着问题听课, 能让青年教师改变听课时的“旁观者”身份, 而是以“参与者”的角色积极地深入课堂, 关注教者的教与学生的学, 关注问题的解决方法与解决程度, 并自觉反思自己的教学观念、教学行为以及教学效果, 从而在问题求解中主动听课, 在自我反思中提升自己的教学水平, 促进自己的专业发展。

三、抓住契机, 利用网络教育资源充实自己

要从根本上改变资源薄弱的状况, 关键是如何利用城市优质教师资源来提高农村教师的整体素养, 促进其快速发展。教育现代化的核心是人的现代化, 要充分利用网络平台, 博百家之长, 补自己之短, 开阔眼界, 增长阅历。

网络给我们带来的教学理论、信息及资源是多种多样的, 完全可以根据自身的实际教学情况、喜好和需要自主选择, 提高学习的效率。利用网络进行学习, 不受时间、空间限制, 学习与工作两者可以互不影响, 同时兼顾。对不懂的教育理念可以多次学习, 学习进度也由自己掌握。通过网络, 教师之间能相互交流, 相互探讨, 取长补短, 互利互惠, 共同提高。

相比在教室内听课学习, 网络听课有它更独特的优势。网络培训平台上有专家讲评、优秀课例、拓展资源, 都能借鉴、学习。农村青年教师要转变传统的听课方式, 充分利用网络向教育大师学习。

网络就像是一个“自助式餐厅”, 你想要学什么, 看哪位教育大家的教学视频, 全由你自己掌握, 看到精彩的地方, 可以重复多次观看, 这样利于青年教师更好地体会教者的教学思路、教学方法, 收获当然就更多。

我校有一位青年教师, 上人教论坛交流, 参与集体备课, 讨论教学中的一些困惑、技巧方法等, 经常搜索于永正、李吉林等大师的教学视频反复观看, 不到一年, 这位青年教师的努力就得到了丰厚的回报, 多次在县教学比赛中获奖。

篇4：如何自我成长

【关键词】高中政治 政治教师 自我成长

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.12.160

政治作为高中教育阶段的一门重要学科，对于提升学生的政治知识储备，提升学生的思想政治水平有着十分重要的价值和意义。在高中政治教学中，教师作为课程教学的组织者和实施者，教师个人学科素养以及教学技能的高低对于课程教学能否顺利展开、达到理想的教学效果等，起着至关重要的作用，因此如何加强高中政治驾驶队伍建设，引导高中政治教师进行自我提升和自我成长，便成为高中政治教师面临的一个课题。

加强教师的自我教育，促进教师的自我成长，是当代素质教育包含的一个重要理念，同时也是课程教学顺利进行，提升课程教学质量的重要条件和保障。在高中政治教学中，教师应该充分认识到自身所担负的重要教学责任和教学使命，不断严格要求自己，提升自己，切实提升自身的政治教学能力和教学技能，找准自我成长和自我完善的途径和方法，提升自身的教学水平和教学能力。随着新课程标准的进一步深化和发展，政治课程教学面临着更加复杂的教学形式，有着更高的发展要求和建设方向，在这种教育背景之下，作为一名高中政治教师更应该对自身的政治课程教学理念、教学模式和教学能力等，进行及时的审视和反思，探寻自我成长的途径，以切实可行、行之有效的自我成长策略，不断提升自身的政治教学综合能力和综合水平，提升高中政治课程的教学质量和学生的学习效率，实现高中政治课程的有效性、高效性教学。那么在当今政治教学大形势之下，教师应该从哪几个途径出发，实现自我提升，下面我将结合自身的教学经历，谈谈我对这个问题的几点看法。

首先，扩展自身的政治专业学科知识储备，提升自身的政治学科素养和政治学科水平。高中政治教师在进行自我成长和提升方面，应该从课程教学最为基础的方面开始做起，打好基础，做好教学和成长保障。对于高中政治教师而言，良好的知识储备和学科素养是课程教学顺利展开的前提和必要条件，教师只有充分知识和掌握教材，拓宽自己的政治学科视野，丰富自身的政治知识储备，这样才能在教学过程中向学生进行政治知识的教学和分析，才能为学生树立良好的学习榜样和学习方向，使学生以更加积极的学习态度，跟随教师的教学思路和教学节奏进行政治知识的学习和挖掘。

但在现阶段的政治教学中，由于受到陈旧的政治教学理念和教学模式的影响，以及应试教育理念的约束，很多教师在进行教学时往往习惯于将重点和精力放在对于课程教学内容的讲解和分析上，认为只要向学生进行必要的知识点解析，使学生掌握相关的政治知识，就算是完成了高中政治课程的教学任务，实现了课程的教学目标，履行了教师所担负的教学责任和教学使命，这种情况长期发展下去，不仅无法有效的提升高中政治课程的教学质量，同时还会使教师在无意识之中，形成一定的教学惯性和教学惰性，使教师忽视对于自身政治素养的提升，对于政治学科知识的更新，从而制约了教师个人的发展和成长。

针对这种教学现实，教师在进行学科教学的同时应该充分认识到自我成长和发展的重要性和必要性，扩充自身的政治知识储备，提升自身的政治学科素养。在具体的途径方面，教师一方面要对现有的政治课程教材进行更加系统的研读和整合，加深自身对于政治教学内容的认知和理解，另一方面则应该通过不同的学习渠道，例如学科培训、远程学习等手段，吸收新的政治学科知识，不断开阔自身的学科视野，提升自身的学科素养和教学技能。

其次，着眼课程教学过程，丰富教学手段，提升教学能力。对于高中政治教师而言，最重要的工作便是对学生进行政治课程教学，使学生了解和学习更多的政治知识，加深学生对于政治课程内容的认识，提升学生的政治课程学习能力和学习水平。在具体的教学实践中，良好的教学方法和教学策略是课程教学顺利展开，学生有效吸收知识的重要条件和辅助手段，教师应该通过不同的方法和形式，进一步完善和提升自身的政治课程教学技能，切实激发学生的课程学习兴趣和学习积极性，提升高中政治课程的教学质量，促进教师的自我成长。

在现阶段的高中政治教学中，很多教师依然沿用传统的政治课程教学方法，这种教学状况一方面影响了学生的课程学习兴趣，不利于良好教学氛围的营造和教学过程的展开，同时还会影响教师自身的进步和提升，对教师今后的学科教学和学科发展产生十分不利的影响。因此教师应该对自身的课程教学方法和过程等，进行及时的审视和分析，找出其中存在的缺点和不足，及时进行相应的调整和整合。在具体的方法上，教师可以通过教学观摩的方式，在其他政治教师的课堂教学中吸取教学经验，丰富教学手段；另外教师还可以鼓励学生和教师进行交流，让学生能够得到抒发自己见解、表达自己看法的机会和时间，让学生指出教师在教学过程中存在的不足，以及学生认为需要进行调整和改进的地方，进而在建构良好师生关系的同时，促进教师自身的成长与提升。

除了上述两个方面的内容之外，教师在进行自我完善和提升过程中，还应该秉承与时俱进的教学态度和学习理念，树立共同学习和终身学习的学习意识，提升自身的政治学科科研能力和科研水平，促进自身的全面协调发展。能够对自身所担负的教学学科内容进行深入的研究和挖掘，提出自己的学科观点，得出相应的科研结论，已经成为当代政治教师面临的重要考验。对于一名政治教师而言，除了要具备良好的学科知识储备以及学科教学能力，实现自我成长和完善之外，还应该跟随时代的发展和教育理念的更新，更加严格的要求自身，提升自身对于政治学科前沿问题和学科热点问题的敏感度和认知度，提升自身的学科创新能力和科研水平，使自己在作为一名政治课程的任课教师之外，还应该成为一名政治学科的研究者和创新者，做到立足学科、立足岗位，勇于创新，认真科研，进一步提升自身的政治学科素养，实现自我成长。

篇5：成长心得：认识自我，超越自我

从学校到职场我们完成了角色转变，角色转变后如何迅速适应环境，融入环境，这本书给了很好的指导，总结起来主要学到如下几点：

一、角色转变，迅速适应

毕业意味着另一种生活的开始，意味着一种角色的转变，从学校到公司，从学校人到社会人的转变。社会与学校相比，更多的是竞争，每个人都在为自己的生活和未来而打拼，在这样的环境下，适者生存。如果你是弱者，你要努力变强；你是强者，你要努力变得更强。当你还在沉浸在自己的进步时，别人可能已经超过了你。

二、自我定位，从小事做起

刚进入公司，每个人都会有一些这样的感觉，自己有能力，但公司总是给自己安排一些很简单的任务，有些人对这样的安排有些意见，对一些小事情还有点不屑，结果连小事都没有做好。试问，连一件小事都做不好的人，领导还会委以重任吗？答案是否定的，也是不可能的。所以刚入职场的我们，必须按部就班就把小事做好，其实一件大事就是有很多件小事组成的。切记好高骛远，放平心态，做好我们身边的一些小事，大事就会迎刃而解。

三、不抱怨，踏实工作

进入一个新的环境，这样的环境和学校全然不同，有了很多规则和制度，规定了有些你可以做，有些你不可以做。这样会让新员工感觉很不适，总是抱怨这不好，那不好的。我们不妨换个角度，如果公司没有严格的规章制度，每个人上班都迟到早退，吃饭插队，这样下去公司会成什么样？这样的公司恐怕难逃破产的宿命。所以在一个新的环境里，我们要做到不抱怨，尽快适应新的环境，把在学校里的陋习抛到九霄云外。踏实工作，和身边的同事和谐融洽地相处，认真工作每一天，不抱怨制度，不抱怨人。

四、弱化自我，融入团队

一个公司是好比一艘船，CEO是这艘船的船长，给大家指明了前进的方向，每个人在船中扮演着不同的角色，只有大家通力协作，这艘船才能顺利到达终点。试想，如果在船上的船员都不听船长的指挥，那么这艘船，将永远到不了终点，可能早已被暴风雨吞噬。在公司里，不是一个人单干，蛮干的地方，一个人的力量总是有限的，但一个团队的力量往往是无法预测的，所以团队才是我们的依靠，我们要尽快融入团队，为了融入团队，我们要做的就是弱化自我，少一点张扬的个性，这样同事就会对你多一点包容。

五、用心、专心、细心、责任心

篇6：自我心理成长报告

第一部分：自我盘点

1、外貌

我是一个长相平平，一看上去没有什么特别的地方，我是一个北方人，有着北方人壮硕的身材，身高1米82，算是标准的男生身高。 身材还算标准，看起来平易近人。

2、气质性格

但在性格上，开朗、乐于助人、稳重、有活力,待人热情、真诚;在工作、学习中认真负责,积极主动,能吃苦耐劳,用于承受压力,勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神的人。我是一个有明显多血质的人，在我的日常生活中有很明显的体现，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而，我认为自己有一定工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速，是我认为我自己是多血质最重要的特点。

3、兴趣爱好

在生活中，我热爱体育运动，例如:篮球，网球、羽毛球、台球等……,热爱电子产品的修理，个人非常喜欢当下流行高科技产品，读书是一个我认为我人生中不可缺少的东西，在平时我非常喜欢都是，可能受家庭环境的影响，我喜欢书籍总体分为四类：人生哲理类、科技类、经济类、历史类。我对每个时代在商业上有巨大成就的人崇拜如：陶朱公、石崇、胡雪岩、乔致庸，外国的洛克菲勒、摩根、卡耐基。当今的李嘉诚、马云、李开复、比尔 盖茨 、乔布斯等

4、智力结构与水平

在与人交往过程中，我发现，我自身逻辑推理、空间想象能力、语言表达能力还是蛮不错的，对问题能有自己的见解。但是记忆力比较差，人际交往能力强，这也算是我的一个长处吧!手眼协调与手指灵活性就比一般人都差。我个人认为在同年龄段内我的性格算是比较成熟总体明确自己的目标，了解什么是我所追求的。

5、在我价值观、世界观和人生观

我认为人身处这个世界上，必须有存在的意义，和应做的的贡献，无论身处什么岗位，我们都应该做好自己的职责，我认为无论身处什么环境的人只要坚持不懈的付出一定会得到应有的回报。我是一个从不喜欢抱怨的人，我坚信如果一个身处贫困，但如果他努力的工作，他一定会得到他想要的，我们不能成为只会吃饭的机器，社会的存在是人我们每一代人推进着他的进步，我认为我的生活经历、和我交往的朋友是我所以的财富。

6、我的优势与优点

在我自己看来。我的优势在于：善于与他人交往、自学能力强、善于倾听、接受他人提成的正确建议、办事能力强、有管理能力、善于策划，能快速的适应新环境，喜欢接受新事物，在工作中能负起我应负的责任。

7、我的劣势与缺点

我最大的缺点是性格上的缺点，在有些时候容易感情用事，情绪激动，还有就是没有做到知行合一，有些时候，自己想做的不能及时完成，易分心。有时候自己固执。

8、生活中的成功经验与失败教训

说不上什么特别成功或失败，只是感觉在班级里能当上班长，的一点点心得，与同学交往的方式需要根据不同的人不同的方法。但是木秀于林风必摧之，这是我在高中当班长明白最深的一个道理。

二、我的心理成长史

我出生在辽宁省辽阳市，四岁那年由于父母工作的原因，跟随爸爸妈妈到了我成长的地方——朝阳，这个有着悠久历史的城市。从小到大父亲总是比较忙碌，为家的默默的付出，所以更多的是由母亲教育和陪伴我长大。我的家庭一个中产阶级家庭，父亲有稳定的工作，四岁以后母亲的精力都放在我的身上，工作也就少了，我感谢我的父母，从小时候就过着衣食无忧的生活，在我的大家庭里，我有三个表姐，一个表哥，从小就受着长辈的关怀，哥哥姐姐们的照顾，在这一片关怀与照顾中，我逐渐的成长，带着长辈们的期待，我逐渐的成长，

在家里，每一位长辈都有自己的人生经验，在于他们的交往中，每个人都传授给我他们的经验，这使我在成长中，少走了许多的弯路，也令我在同龄人中，更多了一些成熟，也更懂得一些人生哲理，和与长辈交往的方式，让我更好的交流，在遇到困难是，我也能更好处理。

在回想过去，我想我真正的成长和懂事应该是从初中开始，我的初中班主任是位语文老师，从上初中的那天起，老师每天给我们讲授人生的道理，耳濡目染的我们也在逐渐的长大，对长辈的的教导，也能听到心里去了，也正是在初中，我的性格，也发生第一次改变。我感谢我的初中老师，正是她对我们心灵的教导，不是一味的追求成绩教育，让我们真正成长，这种教育我们班非但没有成绩落后反而多数同学都考如我们市的二所重点高中，着其中就有我。时光流逝到了高中，还沉浸在中考的喜悦我们，走进了我更加向往的高中，在高中，我遇到了使我成长、给予我帮助的许多好的优秀的老师，尤其是我的班主任王老师，本以为我的思维，和处事的能力已经很强了，可到了高中才知道，远远不够，在高中身为班长的我首先就遇到了一个大的问题，管理同学方式方法都不那么成功，加上班级内事务多，让我感到很委屈，正是老师一次次的开导，一次次纠正，使我的高中生活充满了趣，充满了美好的回忆，让我有了那么多的朋友。如今我才能成长，虽然接下来的路还很长，我要学的东西还非常多，但是正是由于这两位老师对我的关怀会让我成人。我感谢我的父母，我的老师，我的家人给我的教导，对我的关怀。

第三部分：我的目标和规划

1、加强学习

因为在高中时期没注意高三的的细节，使自己在高考中严重失利，没有考入自己理想的大学，我会在大学的这段时间里努力强化自己的不足，要达到以下目标：英语过四级、计算机二级、中级技术工人证等，其次在课余时间多读书，在大学期间，最少读完500本书，保证每一科都及格。

2、提高我的社交能力

我在同龄人中，社交能力还算可以，但远远达不到一个真正社交厉害人的标准，与不同的人接触时，我绝大多数能处理好，但要做到都能良好处理还是做不到，规划：多读些社交类书籍，在系学生会与 每位同学都能有良好的关系，和老师直接加强接触和联系。

3、培养自我经济独立

篇7：自我成长作文

――题记

深沉的夜空透着若隐若现的亮光，像平静不起波澜的大海，星子在夜幕里闪烁。月亮躲进云里，周围浮着一圈光晕，星河流转，干帆舞动。夜空神秘而美丽，脚踩大地的少年常感渺小，像株随风飘荡的蓬草，在大干世界随波逐流，迷失在浩渺宇宙。

少年都爱仰望星空。或许，不少少年的心里还埋着一粒渴望探索宇宙的种子，像霍金老先生一样，探索宇宙的奥秘。那星空，便是少年人的梦想。“要么出众，要么庸俗。”少年们都不甘庸俗，渴望卓越。

少年爱做梦，爱幻想。少年人的梦是理想，是最为真挚的诗篇，是远方的田野，是一场穿越世界的旅行，是所有“美好”的代名词。“愿日益努力，而后风生水起。”少年要像星星一样发光发亮，堵住那悠悠众口。

可，少年，你知道吗?你现在所能做的，只有脚踏实地。“一个人的行动，比他所说的话，更有详细的表现。”梦想说得再多，不付诸行动也只能是空谈。所以啊少年，请你一定要握紧双手，厚积薄发!“名不显时心不朽，再挑灯火看文章。”深夜无人私语，唯有你挑灯夜战，踽踽独行。

追梦的过程就像是干军万马过独木桥，你能依靠的只有自己。追梦路上，难免感到孤独，可请你记住：“猛兽都是独行，牛羊才成群结队。”忍得住孤独，才看得见未来。你含着泪在深夜里奔跑，在回忆里舞蹈，累了就请不断话问自己：“你甘愿与平庸的自己握手言和吗?”

篇8：如何自我成长

一、提供一定的经济保障,建立合理的鼓励政策

西方国家在教育方面一直都是自由的政策, 在教师教育方面也是一样。这样的教师政策带来的是整个团体的进步,教师群体的更专业化职业化,在工作中的成果更鲜明。中国在初中化学教师培养方面,自然有一定的投资,这样的投资是对教师的尊重也是对这个教育行业的支持。教师的成长不得不靠政策的支持与鼓励,所以在各项政策的支持之下,中学化学教师应当将自己的职业规划与政策导向紧密相连接。学校所能提供给教师的化学教学资源是有限的, 那么教师就根据学校提供的资源调整教学。同时,根据各方面的支持力度,化学教师应当认真地思索自我的需求, 在最优化教学模式的前提下认真提升专业知识与教学水平。

外在的支持会促进内在的增长, 近十多年以来我国特别重视加大教育的投资力度,以提高教师的工作环境质量。教师的薪资待遇在不断增长, 这样的增长有利于教师队伍的稳定和吸纳更多的优秀教师。尤其对中学化学教师队伍,更多的进修机会促使更多的年轻教师有学习的机会及对自我教学模式的反思,从而更好地成长与发展。只有外在的支持与鼓励才会使教师具有一定的创新意识, 无论是在教学还是在自我学习中。中学化学教师本身会需要一些实验的基础材料,所以一定的政策支持是教师成长的一大原因, 当然教师利用好一切的鼓励措施才是提升自己的最好途径。

二、中学化学教师的自我成长

中学化学教师应当制定自己个人发展目标及实现目标的具体措施。在确定自己的专业目标之后, 按照自己设定的轨迹,激励自我努力奋进。教师在设定目标的时候应该十分清楚这样的目标需要具备怎样的能力。现代教育模式要求教师具备开拓创新能力、科研能力、自我认知与调控能力、多媒体使用能力及信息处理的能力等, 还要求具备自然科学的思辨能力及较强的动手实验能力。这些中学化学教师必须具备的能力都应该努力具备,只有在获到所有的能力之后,教师才会全面地发展、完善自我。

驾驭教材的能力是每个中学化学教师必须具备的主要能力, 让学生形成基本的化学知识概念及科学探究的思维意识。教师不仅要理解教材蕴含的科学方法,提高驾驭教材的能力,更是对自我教学能力的必然提高。选择科学的教法是教学能力的重要组成部分, 教师应当根据学生的特性选择适合的教学方法,同时借助更多的模型突破教学难点,让学生更好地接受教学内容。化学实验教学的能力是中学化学教师一种最重要的能力,化学本身就是一门实验的科学,实验技能是化学教师的本体性知识范畴。一个优秀的化学教师必须具备科学的实验方法、娴熟的实验操作,并且坚持参与化学实验,只有这样才能为培养学生做出一定的成绩。

教师只有在不断努力中通过自我学习才能达到自身的成长与发展。在知识更新超速的今天,学习的能力已经成为竞争之根本, 教师的前途很大程度上取决于自我的学习能力而不是知识储备能力。中学化学教师只有爱学习、会学习、擅应用才能适应社会,从而永远站在时代的前端。只有在不断充实自己的过程中才能对当前的化学教育产生研究探究的心态,这样的心态才能使优秀的教师逐渐成熟。

教师的专业化发展是世界教师教育改革与发展的潮流和趋势,也是我国中小学教师队伍建设的理想追求和现实需要。了解中学化学教师专业的成长和发展, 探索能够促进中学化学教师快速发展的途径策略显得十分重要。在这样的背景下,中学化学教师的成长是必需的,是与时俱进的,我们要在看到外因的同时看到内因, 相信两者结合才能真正使中学化学教师有一个大的突破。

摘要：中学化学教师的专业发展,从本质上看是“教师个体专业不断发展的历史,是教师不断接受新知识、增长专业能力的过程”。教师专业发展的途径有两个大的方面,一是教师自身的发展;二是外在条件的影响对教师的发展。中学化学教师要求专业的成长即在这两方面有好的发展。本文从这两个方面论述中学化学教师的成长与发展希望,能有所见解。

篇9：自我感悟 自我反思 自我成长

【关键词】 政治课 感悟 反思 成长

【中图分类号】 G633.2 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2016）09-010-01

心理学研究表明：思想决定认识，认识决定行动。这也就是说人的行为在很大程度上受到思维的支配，有什么样的思想，就会为行动提供指南。由此可见正确思想的重要性。作为政治教师，我们要想让学生保持思想的正确性和积极性，就一定要尊重科学规律，要根据心理学研究的指示来引导学生学好思想政治课，让学生在学习政治的过程中，领会先进的思想，用来进行自我感悟，进行自我反思和自我提高，从思想到行动上，都让学生快速的成长起来。

一、正视自己，剖析自己

俗话说“金无足赤，人无完人”。每一个人都有属于自己的优点和缺点，以人之长，量己之短显然是不明智的做法。正确的做法是要先正视自己，剖析自己，然后再根据自己的实际情况有针对性的拟定完善自己的方案，寻求自我提升的方法。用政治术语来说就是要认识自我，客观正确的看待自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。我们都知道看一个人不能光看外表，还要看这个人的内心，看这个人的思想和品格是否高尚，这就是内在美，也就是我们政治教师所要努力的方向。让学生认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。外表再怎么美，如果品德不好，照样遭人唾弃，惹人嫌恶。相反的，我们要在政治课上多向学生列举正面积极的事例，让学生正视自己的问题，学会用客观的态度评价自己，剖析自己，不断在学习过程中健全自己的人格，培养良好的道德品质。

二、反思是成长的最佳途径

先贤说“吾日三省吾身”，我们也许做不到那样，但是见贤思齐，经常反思依旧是学生快速成长的最佳途径。随着信息技术的发展，人们的思维也正在朝着多样化的方向发展，表现在学生身上就是个性鲜明，思维的指向性很明确，很有想法。这对老师来说也是一把双刃剑，如果老师引导得当，那么这些学生思维能力的发展就是他们创新能力的萌芽，稀奇古怪的想法意味着他们将拥有无穷的创新能力。相反的，如果没有正确的引导，鲜明的个性已决定他们桀骜不驯，无法无天的本质，将会成为老师们头疼的对象。我认为当前政治教师的任务就是与学生进行沟通并建立良好的互动关系，把不同学生的优缺点进行梳理，逐个点拨，利用相互之间信任关系教会学生借助老师的力量调控心理矛盾，在反思中学会成长。

尤其是青春期的学生，由于其特殊的生理现象导致他们很容易产生逆反心理，做出不理智的事情。因此，政治老师要利用我们得天独厚的优势对学生进行心理疏导，让学生能够正确认识青春期的生理与心理的发展变化。要知道青春期是人一生中身体发育的关键期，只有让学生正确认识这些特殊生理现象，悦纳自己的生理变化，才能促进他们生理与心理的协调发展。当矛盾出现时，要引导学生首先学会自我反思，看看问题是否在自己身上，然后再进行自我疏导，教会他们换位思考，设身处地的站在对方的角度思考，理解对方，那么矛盾就会得到很好的处理。

三、控制情绪，调节心态

人的情绪是无法预测的，也是最复杂的。同时，情绪也是有两面性的。一方面，情绪对人有积极影响；另一方面，情绪对人也有消极影响。初中生正处于性格形成的重要时期，情绪变化也是反复无常，政治老师必须对此进行有效的引导，是学生能够合理调控自己的情绪，可以运用转移注意力的方法、合理发泄法和理智冷处理法等。控制情绪，才能调整心态。在初中阶段尤其是要磨砺学生的坚强意志，使学生能够自觉抵制逃课、上网、谈恋爱等不良行为的诱惑和思想上的影响，做出正确的选择，坚定正确的人生方向；面对挫折的时候，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜挫折和困难，坚定不移的向着自己的目标和梦想努力；最后一点也是最重要的一点：让学生形成良好的学习习惯，既能为自己树立远大的人生理想，又能够从小事一步步努力做起，不断战胜学习、工作中的惰性，能够吃苦耐劳，保持积极乐观的心态，在磨练中获得成长。

四、自我提升，做好楷模

教师被誉为人类灵魂的工程师，可见其对学生人生的深刻影响力。中国自古以来就有“上梁不正下梁歪”的说法，因此，要想把学生塑造成一个品德高尚的人，教师首先要树立好榜样。一些教师在教育过程中仍然习惯以权威家长式的态度对待学生，专制压服学生，强迫学生接受和服从既定的道德规则。不太关注学生的心理需要和情感需要，忽视对学生人格特点和个性发展的尊重，不善于化解师生间的矛盾，容易引起学生的反感情绪，造成师生关系紧张，不利于德育的实施。因此，政治教师自身必须要先转变观念，树立终身学习观念和自我提升意识，主动把握社会道德动态和道德信息，注意自身道德知识的更新和充实，身先士卒，为学生树立学习的良好楷模。

结语