第一篇：婚后的爱情保鲜范文
婚姻与爱情的保鲜
这是前几天正流行的《我把爱给你，你把爱给别人》答题游戏中的一道题，我认真的回答了，也用心的看了其他人对这道题的答案，觉得这个题目很好，但是一句话当答案是说不全的，还是专门写一篇讲一下我的想法吧。
玩过这答题游戏的人绝大多数都是已婚有孩子的女士，婚龄有长有短，仿佛都有“反正都老夫老妻了，婚后的感情怎么可能和婚前热恋的一样呢?日子就是这么平平淡淡的过着”的感觉，婚后不一定要过得像恋爱一样浪漫，多年的共同生活，夫妻的感情将会更加成熟亲切而不是初相识的热烈奔放，老夫老妻也可以把这么美好的感情一直延续下去，但恋爱时美好的感觉怎么在久后就荡然无存了呢?热烈的感情怎么在婚后就淡化了呢?分析淡化的原因一般是：两人审美疲劳了，没有新鲜感了，看不到对方的优点了，容不下他的缺点，见面没话讲了，满心都是工作或孩子的事情无暇顾及伴侣的感受。
让爱情保鲜持久让感情历久弥新的诀窍是什么呢?我用自身短暂婚龄的浅薄经验先总结一下吧(畅妈又在这卖弄了)。 1.有深度的交流沟通。在恋爱时候都有说不完的话，时间久了俩人就没话说了?以前那谈不完的话题都跑哪去了?隔阂已久的两个人也可以静下心来坐下来慢慢的一点点的有诚意的沟通，先不要着急的为自己辩解不要着急指责对方，请先仔细倾听对方有什么心里话是咱没想到过的，只有自己先接纳他的想法，他才能同样开始理解你的想法，这样破冰之旅就会渐渐启航。曾经我和某人(不是畅爸)也是一度沟通困难相对无言，两个僵持已久的人每次都下定决心要好好坐下来谈一谈，但是没谈两句就要开火就忍不住要张口讽刺和指责对方，那时候他说的每一句话在我听来全都是借口都是自我辩解(也许我说的话在他听来也是不可理喻的吧)，多听一句反感之心就油然而起，这归咎于两人一开始就心怀抗拒和不接受，并没有设身处地的站在对方的立场上想。现在如果有段时间我和畅爸没说上什么话(比如忙的昏天暗地没心思说话)，就会想创造机会到底下散散步把对某些事情的想法交流一下，也就知道对方的想法了。
2.做好中间人。媳妇和公婆之间，女婿和岳父母之间的关系都是很不容易处理的，需要双方用心经营，中间人可不能袖手旁观当聋子哑巴或者干脆一直帮着一方对抗另一方，最常见的偏颇就是儿子不分任何场合就一直帮着公婆对付媳妇或者女儿站在岳父母这边对付女婿，反正就是一心向着自己父母却不顾另一半的心情。家庭的关系长期倾斜不平衡，迟早会倾覆的。适当在父母面前说一下伴侣的好话让他们的关系和睦，温和的调解矛盾，这对所有人都有好处。
3.心疼体谅伴侣：老婆娶回家是用来疼爱的，不是当老妈子使唤的，嫁老公是找一个可以相依相伴互相扶持一生的人，不是找长期饭票。生活在这个社会中大家都有生存压力，有各种各样的的压力和烦恼，如果相互之间都可以体谅对方也挺不容易，就心生怜惜，当然更不会再去难为他了。不要太自我中心，认为只有我的烦恼最大，别人的烦恼全是狗屁，这样的话别人也会把你的烦恼当成狗屁看待的。人与人的相处都是相互的，不论是情侣是朋友还是同事，如果你对他是真心诚意的，他是可以感觉得到的(毕竟是人不是木头)，同样的，如果你对他是冷漠敷衍的，他也会用同样的态度回敬你。
4.争吵也有禁忌。即使咱自己一个人都还有思想矛盾的时候，更何况是在不同家庭长大的两个人，更不可能时时刻刻都能保持观点一致，夫妻俩争吵那是再正常不过的事情了，别以为模范恩爱夫妻就从没吵过架红过脸。但是争吵也要有个度，有的雷区永远不要踩。
第一，吵架的时候不能提的词 “你从来都没„„”。 “从来都没、从不、根本就没”这类的词很容易在激动的指责对方的时候出现，比如“你从不做家务”“你从来都没好好带过孩子”等，这个“从不”的杀伤力也是很严重的，它彻底的打击了对方的积极性，它完全的否认了对方曾经的努力，也让对方更加灰心和不服气，干脆就破罐子破摔--好啊，反正你就是这么认为的，那我还做个什么劲呀。
第二，吵架的时候不要人身攻击。如果一激动一上火两个人开始互相人身攻击骂脏话甚至殃及对方父母家人，战火就会迅速蔓延，本来一点小芝麻绿豆事就会发到地雷那么大，最后“蓬”的一下，两个人都被炸的遍体鳞伤无法收拾。最后的争吵内容都是些什么呢?不过是比谁的嗓门更大更粗鲁罢了，毫无意义，而当初纠结争吵的问题当然也早就抛到九霄云外根本就没有解决，反而还引出更多的问题出来。
第三，吵架的最高境界是就事论事尽快解决。因为一言不和就开始争吵这是常见的，但是别从这个问题再拉拉杂杂的把陈芝麻烂谷子的事情都翻出来吵一遍，既浪费了时间精力又浪费了口舌。谁有理就听谁的，如果谁也说服不了谁那就各做各的呗，为什么一定要让对方服从自己的原则呢?
5.适当闭嘴，莫揪住错不放。是个人都会有做错事的时候(不包括外遇、家庭暴力这种原则性的不可原谅的错误，也不包括故意犯错这种行为)，这时候如果我再在跟前喋喋不休的数落或者幸灾乐祸说“早就告诉过你，你就是不听看吧„„”等等，只会让他更不爽而已，本来可能还有些负疚之心，可能还想改正或道歉，被数落多了谁都会烦，就逆反了。毕竟错误已经犯下，及时改正尚可亡羊补牢，不需要多说什么，过错方自己就会心里有数下次该怎样做了。
6.男人也有情绪低迷期。女人每到月经周期就会情感脆弱敏感情绪易激动暴躁，这是众所周知的，所以在这段时期也是夫妻最容易发生口角的，不过一般来说这是比较好解释的，大家也都能谅解这种因生理荷尔蒙引起的情绪波动(就像产后都会抑郁症一样)。我一般在那段时间都会提前给畅爸打声招呼说别惹我，他也就知道了。有的时候也觉得他怪怪的，不爱说话闷闷不乐只想独处只想埋头疯玩，问他发生什么事他也说不上来反正就是心情莫名其妙的不好，刚开始我也很不习惯，后来在什么报纸上看到了这个解释：原来男人也有类似女人月经周期的情绪烦躁低迷期(可不一定是一个月的周期)，到这个时候男人的心情就会和女人一样莫名其妙的就不好了，所以到这个时候老婆也要呵护他，如果他想独处一阵子那就给他这个空间，不要打扰他也别去惹他，否则呀那个后果也挺严重，所以在这些特殊时期夫妻双方都要体谅呵护一下对方的情绪。
7.包容他的缺点。每个人有这样那样的毛病，婚前就根深蒂固的毛病和习惯不见得结了婚他就会改掉吧，所以看不惯就看不惯吧，毕竟人的习惯就是这样，妄想谁为谁改变那是不可能的。如果婚前我们可以对这些毛病一笑臵之，那婚后就继续保持这种宽容的心态对待，别因为结了婚就把这个标准提高。
8.欣赏他的优点。我们常常用欣赏的眼光看自己的孩子所以“孩子是自己的好”，却用挑剔的眼光看伴侣所以“老婆(老公)还是别人的好”。这种双重标准对于他是不公平的，如果你张口说出的全是配偶这样那样的全是缺点，那么你缺少欣赏的眼光，如果你还是能看到他的优点和吸引你的地方，那“你就学会了爱并能收获到爱”(网友语)。若婚前眼中看到的全是他的优点而婚后却全是缺点，甚至以前的优点也变成缺点，这种反差也太巨大了，应该适当调整自己的心态。当我们用欣赏的目光看伴侣，自己的心情也会好，因为我是和这么好的人在一起生活。当自己被伴侣用欣赏的眼光看待，也会更有动力做的更好提升自己的魅力让他更加欣赏。(这一点我将再写一篇)
9.不要强迫别人接受自己的一套标准。人人的价值观世界观是不一样的，你有你的标准和底线，他也有他的，没有必要非得强迫对方接受自己的全盘理论。就好像女人爱逛街男人苦不堪言那就别强拉着逛，男人爱看球赛女人味同嚼蜡那就别拉着女人硬当球迷。以前曾为畅爸不爱看电影而吵架，现在觉得自己一个人看电影也自得其乐两个人都轻松，他想陪我看电影就一起去不想看就自己去多自由自在呀，没必要强迫或者硬是说服他去做不喜欢的事情弄得两个人都别扭。
10.照顾伴侣的自尊心，给他一个面子。都说男人爱面子，那我们做老婆的就要给他这个面子，男人吹牛的时候别揭穿他，男人虚荣的时候别泼冷水，即使心里再看不惯，在外人面前也要适当回避，千万别当众和他唱反调，否则会得到男人歇斯底里的保护尊严维护面子之争。在他的朋友面前在父母家人面前都要给他这个面子，这样也是给自己面子。同样，女人也有虚荣心和自尊心，男人在老婆的朋友面前如果也把这个面子给足，老婆在心里也会暗自感激你的。这不是在做戏，而是一点小小的灵活相处技巧。
11.不抱期望就不会失望，没有失望就会有惊喜。很多事情都是自己事先把结局想象的太美好而对方没做到就大失所望伤心不已，这就是无谓的期望惹的祸。比如过生日和节日，如果我们就不去想他是否记得是否会送礼物，那么他不记得是正常，当他真的送一点小礼物我们就会很欢喜。
婚姻需要两人苦心经营，如果只有一方在努力另一方却无动于衷这是很不平衡的，在生活中不要把伴侣当成敌人，更不要故意去挑战他(她)的极限，靠说服和欺负较量得到的只是一时的服气并不是真正的心悦诚服，我们要做生活和婚姻中的双赢家。 “爱情可以凭直觉和冲动在刹那间引爆，婚姻需要的却是细水长流般的经营，是午夜梦回时的踏实是激情沉淀后的安宁，所谓“岁月静好，人世安稳”。但正因为人们倾向于把恋爱看作是飞扬的，把婚姻看作是平实的，所以当人们品尝过恋爱后再来经历婚姻，便对那种由绚烂归于平淡的格局常常会感到不满足。其实，何必非要在恋爱与婚姻之间划出一条清晰的界线，它们本来就是你中有我，我中有你。当婚姻这碗粥凉了，你可以给它点火升升温;淡了，你也可以动用恋爱时的小智慧，摇晃摇晃手中的五味瓶，给它加加料。你完全可以做自己幸福的导演，关键在于对这段婚姻你是不是真的在意，是不是真的有所期待。”
第二篇：能让爱情保鲜的结婚纪念日祝福语
此刻不需要太多的蜜语甜言，太多的真情才修得了你们日后一起同船，作为朋友请让我们一起分享这份浪漫，随即送上朋友的真心祝愿：愿你们结婚纪念日快乐，幸福美满!
能够遇上你我感到很幸福，能够去爱你我感到非常幸福，能够被你爱我感到太幸福了，能够与你相伴一生我感到了完美的幸福!
人的一生有两种遗憾最折磨人，一是得不到心爱的人，二是心爱的人得不到幸福。举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重，可惜大多数人的爱情都是负重。
新娘是美丽的代言，新郎是智慧的精英，珠联璧合，祝你们百年好合。长长久久，祝你们天长地久。
常常想起你那甜美的微笑，你的举止言谈招人喜爱，你的柔情似水温馨意暖，你的体贴关爱看在眼里牢记席上。亲爱的：我爱你没说的!
俗话说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中你们走到一起，是缘分也是幸运。我相信三生石上，一定刻有你们的姓名，祝你们幸福一生!
天空本是一道风景，可是遇见你之后，它变成了一种心情。在看得见的地方，我的眼睛和你在一起;在看不见的地方，我的心和你在一起。
听说你因为和姑娘相好被判了无期，让你天天陪着那姑娘，给她讲笑话，买房子，转门子。恭喜你呀，英雄难过美人关，你终于挂了!
亲爱的多保重身体，要知道远方的我在时刻惦记着你，爱我就要好好爱惜你自己!今天是结婚一周年纪念日，我爱你!
爱像电视插上电源，从此精彩画面，爱是台风登录海岸，从此嚣张狂乱，爱是企鹅碰到北极熊，发现千里外的知己，爱是你的心走到我的心里，原来人与人之间可以无距离。
亲爱的我又想你了。没有你的日子，我的心房上了锁，我的思念上了火，寂寞也已泛滥成河!因为只有两个人手儿相握，爱情才是一首美丽的歌!
相逢是种缘，茫茫人海把手牵;甜蜜秀恩爱，缠缠绵绵岁岁年;携手到白头，不离不弃相执手;祝福送新人，百年好合幸福浓!祝结婚纪念日快乐!
因为有了你才有了家，有了你家显得温馨美满，有了你我感觉到了幸福的滋味，有你我们的事业才做的辉煌。亲爱的：我们一起勇往直前把事业做得更大更强。
看着请柬的喜报，瞧着鞭炮的欢笑，听着锣鼓的喧闹，望着新人的娇俏，想着洞房的玩笑，吹着祝福的号角，祝你们相亲相爱，白头偕老!
没有山珍海味，但有真心品滋味，没有锦衣玉锻，但有真情暖胸怀，不求山盟海誓到尽头，只求相亲相亲到白头。两人一起，创造爱的奇迹。
撕心裂肺的心痛，经常折磨着我无法入睡，因为我一直在感受你的伤心，好想飞奔到你身边，把你紧紧拥抱，道上一万声对不起!
没有你，天空不蓝;没有你，月儿不圆;没有你，星星不亮;没有你，花园不美;没有你，泉水不甜;没有你，度日如年;亲爱的，你快点回到我的身边吧!
甜如蜜，美如玉，祝你和和美美心如意。人也好，花也好，祝你花好月圆事事好。结婚纪念日快乐，百年好合。
如果我的一生是一个传说，那么，我们的初次相识使这个传说成为了现实。因为，传说中，你就是我的。沙漠，隐藏无尽的美丽和危险，爱情也是!
新娘一定美美的，新郎一定酷酷的，烟糖一定倾洒的，香槟啤酒一定纷飞的，礼炮玫瑰一定绽放的，宴席一定让我满面红光的，美好幸福安康一定永远!
愿你们无论到何处，遇何境，做何工;一举一动都有新生的样式;不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位，分别为圣，昼夜思想耶和华的律法;好像一棵栽在溪水旁的果树，按时候结果子，叶子也不枯干;凡你们所作的尽都顺利!
茫茫人海，相遇不易，相爱更要珍惜。多一些真诚，才能倾心以对;少一些谎言，才能长久相守。不要让真情输给了怀疑，真爱输给了猜忌。
想让你知道，我爱你：有你的陪伴，生活不再孤单;有你的记忆，到处是甜蜜。我想和你牵手，迈向幸福的天堂。我爱你，天长地久。
携手登上幸福的航船，漫漫旅途不再孤单。让爱指引幸福的方向，漂泊的心倍感温暖。让浪漫挂起快乐的风帆，人生的风景留恋往返。愿你们幸福快乐到永远!
锣鼓喧天唢呐欢，礼炮阵阵笑声传。花团锦绣色彩艳，嘉宾满堂话语喧。郎才女貌配姻缘，花好月圆并蒂莲。同心同德共创业，家庭事业两和谐。祝结婚纪念日快乐!
对你的爱，如同我的体重：沉甸甸，也许超过了你的承受，你不知道除非你掂量出来不然我不会告诉你，所以不给你压力。
冰锅冷灶凉透心，生病呻吟无人怜;自从离开老婆的温柔，好日子再也不回头;想想夫唱妇随的时光，幸福快乐天天流淌;千错万错都是我的错，你大人大量别计较!
天上虽然下着雨却淋不灭我对你的如火的热情，冰冷的空气衬托着我对你的痴迷。风雨走过了，我们依然在一起!我会努力做个你满意的人，陪你到天长地久!
当我凝视你的眼，当我听到你的声音，当我闻到你秀发上淡淡的清香，当我感受到我剧烈的心跳，我明白了：你在我心中最美，你是我今生的唯一!
如果阿拉丁神灯允许我许三个愿，那么我就许下：一个是今生今世和你不离不弃;二个是今生来世和你荣辱与共;三个是不能同年同月生，但愿同年同月死!
好想和你在一起，只要你永远幸福快乐，是我一生中最愉快的事情，原因是你快乐所以我快乐，真的好爱你，好想和你在一起。
爱是天边的一抹云霞，爱是园中的一朵艳葩，爱是山间的溪流哗啦，爱是秋夜的雨滴沙沙。只要你真心寻她，她就会来到你的眼下;只要你真情待她，你就会获得真爱无涯!
爱你的列车不晚点，想你的星星不眨眼，甜蜜的旅程没终点，浪漫的航行没有边，重合你的心，重叠你的眼，爱的光影永远绚烂。为你而爱，亲，好爱你。
路是一步一步走出来的。爱是一点一点换回来的。人生也是这样一页一页真真实实活下去的!我珍惜我的人生，更加珍惜你!
2情相悦那是幸福，2肋插刀那叫朋友，你在我心里独一无2，我对你的情矢忠不2，愿我们一生曾无有2，缘分丁一确2，有你有我不缺2，愿我们2人永远幸福。
打过，吵过，骂过，笑过，哭过，走过，哄过，不是没有他就不能够生活，但一条人生路上，可以有个人牵手相伴，幸福同享，苦难同当，实在是上天的美意，怎能不珍惜!愿执子之手，与子谐老!
就算整个世界都抛弃了我，我还是会一如既往的爱着你，今年结婚纪念日我们又想到了一起，各自做几道对方最爱吃的菜，点上蜡烛，开瓶红酒，既浪漫又甜蜜。婚前的情人节永远不如结婚纪念日令人感动。
一个巴掌拍不响，我想和你拍拍手。一寸光阴一寸金，早点牵手早抓金。一个萝卜一个坑，天生和你是一双。一回相见二回熟，原来咱们五百年前是一家。坑挖好了，快跳下来吧。
斗转星移，今生与你相随相依;岁月如梭，把深情的爱刻录在心里;世事变幻，让真诚描绘眷恋的诗篇;夜静风轻，深深的爱恋说给你来听。爱你，一生!
一寸情感，一份思念，偌大的尘世，我把相思苦苦地酝酿，酿成心中的珍藏。滚滚红尘，冷暖清秋，我用痴痴的望，守成一个圆，你就在那圆心上。亲，想你!
鞭炮齐鸣喜洋洋，锣鼓喧天热闹闹;满心欢喜乐陶陶，佳偶天成美滋滋;夫妻双双拜天地，一生甜蜜福无边;相依相偎入洞房，一生幸福乐无边;送份祝福表表心，情浓谊厚暖你心：祝结婚纪念日快乐，大吉大利!
“天空的幸福”是穿一身蓝;“森林的幸福”，是披一身绿;“阳光的幸福”，如钻石般耀眼;而我的幸福，是因为认识了你。
鞭炮响，唢呐鸣，大红喜字贴两旁。白纱裙，真正美，漂亮新娘迎进门。父母笑，小孩追，喜气洋洋办婚礼。结连理，比翼飞，永结同心白头随。相亲相爱到永远，海枯石烂心不变!
平生祝福无数，今朝重点表露。牵手伴侣踏上新的人生路，从此风雨无阻彼此照顾。愿你和你的另一半白头偕老幸福永驻，平安美满比翼共度。结婚纪念日快乐!
无论你多漂亮，我都不嫌弃，无论你多可爱，我都不讨厌，无论你多聪明，我都不嫉妒，无论你多善良，我都不埋怨，和你表白是我最大的心愿，但是今天我还没做好打算，你明白么?
从不曾有这么强烈的感觉，想你的甜蜜与不见你的失落，把我的心生生撕裂，我是中了毒的，没有你在身边，我委顿迷茫。你就是我的解药，请不要让我受伤!
我用那“k歌之王”的歌声唱着“你是未来”，我“那么爱你为什么”?原来是“我不够爱你”，请让我继续“爱下去”。
浓浓的情谊与祝福，绵绵的思念与问安，在这美好的日子，愿祝愿随着卡片带给你。
爱情是两情相悦的手牵手，是相濡以沫的亲亲我我，是真情的心有灵犀，是相伴一生的终身伴侣，是一根红线系着我和你的情丝相聚，让爱相伴，让爱厮守，让真情常在。
锣鼓喧天迎新人，两情相约手儿牵，从此同心行天下，幸福长久万万年。二胡锁呐奏美满，和谐生活乐翻天，吉祥好运永相伴，无忧无虑每一天!祝朋友结婚纪念日快乐!。
第三篇：爱情保鲜秘方3×3
周遭的人合离离，屡见不鲜，就连那些什么都有的名人们，在当初盛大婚礼时所写下令人钦羡不已的爱情童话，后来都成了极为不堪的爱情笑话。
社会愈来愈复杂，人心愈来愈脆弱，爱情，怎可能有着天长地久的力度?
其实对待爱情，就应该如同照顾鱼缸中的热带鱼，必须常常换水，以保新鲜，这样五颜六色的热带鱼才能自在顺心地摇摆出绚烂的生命力。
所以，爱情是需要保鲜的。
怎么做?
美国心理学家迪安吉莉丝(B. De Angelis)有个不错的建议很值得参考，我把它稍作整理，编成了“3乘3爱情保鲜计划”，赶快和你分享。
内容是这样的：3乘3处方，即1天3次，1次3分钟，主动对另一半表达你的爱意。
每天的3次分别是在什么时候进行比较好呢?不妨试试早上起床前、白天上班时以及晚上就寝前。
这样的做法非常合乎快乐的原则，因为快乐感不能一暴十寒，而是源自随时产生的小小成就感累加的效应。
这3分钟要进行的是3A计划。
一、关注Attention
在与另一半进行爱情保鲜计划时，首先你得全神贯注。
把别的事全都忘掉，全世界都消失无踪，只剩下亲爱的他，把你全部的注意力都放在对方身上，专心与他为伴。
在感情中，“感”觉“情”绪是关键。而当全神贯注时，我们传达了一份“我尊重你，我在乎你”的意念，这份用心会让对方觉得备受尊重，而能满足他心中渴望被尊重的情绪需求。
而爱情，不就建筑在被珍视的感觉上吗?
所以惟有专注现在，让自己沉浸在爱的情绪中，你才能真正有感而发，使另一半动容，确实达成爱情保鲜的目的。否则弄巧成拙，还不如不做。
给你几个有助于全神贯注的建议
1. 开口前先深呼吸几下，让脑中意念及情绪充分转换。
2. 在听对方说话时，跟着他的话去想像。
3. 千万别打断对方，微笑着鼓励他把话说完。
4. 对方欲言又止时，告诉亲爱的他：“我在听，请说。”
只要掌握这些原则，全神贯注就一点也不难。
2、影响Affection
爱情保鲜计划的第二个原则：展现浓情蜜意。
这里所指的，是肢体上的亲密感。也就是说，在每日3乘3爱情保鲜时刻，别忘了动动口、动动手，用你的身体来表达爱意。
最佳的示爱肢体语言，我相信你一定也清楚，包括了热情拥抱、轻摸脸颊、牵手、搂腰以及亲吻等等。除此之外，你还想得到什么独门的做法吗?
仔细想想，上述的这些肢体动作，都可以说是爱意的接触，而这也的确是关键所在，因为身体的接触，会产生不可思议的巨大力量。
聊到这儿，恐怕你心头早已冒出了些许微弱的声音：可是，卿卿我我这一套，根本不合乎中国礼教，何况都老夫老妻了，还这么恶心肉麻做什么?
事实上，心理学研究发现，抱不抱有差别，摸不摸有关系。
这是因为，当你以关怀的态度用身体接触别人时，彼此在生理上都会产生变化，压力激素降低，神经系统舒缓，甚至免疫系统功能也跟着增强。
而透过碰触、拥抱和亲吻，我们可以强烈地传递及接收爱的感觉，能够强化言语的情意，让爱情保鲜计划收到事半功倍的效果。
身体的距离，往往反映出心里的距离。
许多老夫老妻就是羞于亲吻，或是忽略碰触，才导致两人渐行渐远。
因此请千万别低估了身体接触的重要性，为了经营更浓情蜜意的爱情，请你对另一半“毛手毛脚”，毫无保留地展示心中的爱意。
3、感激Appreciation
最后一个爱情保鲜的原则：表达赞赏感激
在每天3次，每次3分钟的亲密时刻，你需要把握机会告诉另一半你对他有多欣赏、多感激。
对了，就是要你谈情说爱。
这方面的功力有些减退?
没问题，以下我们就详细推敲一下开场白该怎么说吧!
1. “我喜欢你的……”“我欣赏你的……”
例如：“老公，你知道吗，我一直很喜欢你的大气，不论是对朋友、家人，你都愿意伸出援手，我很欣赏你这份不计较的潇洒。”
要不：“老婆，我最欣赏你的细心了。这件外套什么时候掉了扣子我都浑然不知，幸亏你细心，闷不吭声就把它缝好，没有你我真不知该怎么办呢!”
2. “谢谢你……”
告诉他你的感激：“亲爱的，谢谢你刚刚在朋友面前支持我的意见，你从来都不在人前让我难堪，真是善解人意，让我更加爱你。”
3. “对不起……”
有时，也该趁机化解一些小误会。
“老婆，真对不起，我今天早上因为上班快迟到了，一时心急，在车上对你说话大声了些，真是抱歉……”
4. “我爱你身体的……”
此外，对另一半也该以貌取人一番：
“亲爱的，你的眼睛一直很迷人，我最爱看着你的眼睛……”
“老公，你知道我最爱你厚实的胸膛，让我很有安全感……”
这下，你的调情功力应该恢复了吧?!
时常表达赞赏及感激，这是爱情最好的调味剂，让它永远不会平淡无味。
把你的爱情当成鱼缸中的热带鱼，使用3乘3爱情保鲜秘方来细心照料，你就会发现，你的爱情将能永保新鲜、跃动不已。
第四篇：婚后不再谈爱情（共）
很多人都希望自己拥有一份永恒的爱情，永恒的爱情梦我也做过，可所经历的一切告诉我：没有永恒的爱情，婚姻虽说要有爱情做基础，维系它的更多的却是责任。一旦步入婚姻，就要形成对外界诱惑的抵抗力，生活幸福是最重要的，爱情则在其次。 和老公认识的时候，我刚刚大学毕业，感情世界一片空白的我，没多久就被他所吸引。老公是个高大帅气的人，温和细心，照顾起人来简直是无微不至，非常贴心。那时候我经常惊叹：世界上怎么会有如此细致周到的男人?找这样的人做老公可真是福气!
少不更事的我没想过，任何事物都是一分为二的，我完全被他的优点迷住，怎么可能看到他的缺点?也没有清醒的头脑考虑他是不是真的适合自己。
我和老公在一个单位，那时候科里只有我们年龄相当，接触一年后，甜蜜的爱情就开始了。我觉得自己很幸福，刚接触爱情就遇上了这么好的人，完全没想到，感情最好是多方面考察一下，才能知道究竟怎样的人才是最适合自己的。
恋爱一年后，他带我回了他外地的老家。但是，我爸妈却不赞成我这么小就和他把关系弄得这么牢固。那时我不满24岁，的确不是个在感情上给自己下结论的年龄，可是我坚持，我觉得我们的爱情是世界上最伟大的，我一定会和他相亲相爱一辈子。
后来，我和老公偷吃了禁果。他对我很好，一直说要给我最好的生活，让我做世界上最幸福的女人。25岁生日还没到的时候，我怀孕了，我很害怕，大我4岁的他却兴奋地把我怀孕的消息告诉了他父母，于是，他们家开始商量我们的婚事。爸妈不同意我这么早结婚，当我嗫嚅着说自己已经怀孕时，他们只好同意。
婚后三四年的生活都很幸福，我的生命里一下子多了两个男人——相亲相爱的老公和漂亮可爱的儿子。一切都是新鲜的，我们的小家庭吸引了我全部的心思。
可是，日子一天天过下去，当所有的一切都按部就班后，我渐渐感觉到了生活的枯燥和无奈。特别是儿子上小学后，昔日的同学和好友差不多都成了单位的中流砥柱，只有我几乎原地踏步。女友们精心挑选爱人，她们的男友和老公都那么出类拔萃，而我的老公却和我一样碌碌无为。
有时候我会半开玩笑半认真地问他：“你不是说要给我最好的生活吗?什么时候兑现?”他会懒洋洋地回答：“我们现在不是过得挺好吗!”其实我对物质的要求并不强烈，只是不满意他胸无大志的样子。以前我喜欢他的细心周到，后来却越来越觉得他小气、罗嗦、自私…… 生活中，往往一些鸡毛蒜皮的小事他都能叨叨半天，什么邻居把一点垃圾掉在我们门口了、同事拍领导的马屁了、我没把拖鞋放好了、谁家孩子和儿子吵架了……有时候我真觉得不可思议，他一米八的大男人，怎么跟个长舌妇似的?
儿子上学那年是我们婚姻的疲惫期，那段时间我们老是吵架，同床共枕的夫妻弄得跟仇家似的。曾经幸福无比的生活变成了一杯寡淡无味的白开水，我甚至想摆脱婚姻的束缚。
王生(化名)就是那个时候闯入了我的生活。他是一个公司的老板，因让我们领导帮忙办事请客吃饭，那次饭局我也去了。王生个子不高，但非常精神，大大的眼睛总是闪烁着快乐而聪慧的光芒，说话幽默干脆，办事更是干净利落。
王生的性格很吸引我，觉得那才叫男人。我喜欢男人雷厉风行、做事果断的样子，一副“天塌下来有我顶着”的派头。我的沉静温柔也给他留下了很好的印象，那天吃完饭，他非要拉我们去唱歌，我担心老公着急，提前走了。
王生开车送我回家，开玩笑地问：“是不是家里那位在等你啊?”我竟一下子心虚了，解释到：“是孩子。”告别时，王生跟我要手机号码，我没犹豫就给了他。
老公果然不高兴，询问了我了半天才算完。
忘记怎么回事了，渐渐地和王生成为了朋友。他的爽朗和善解人意让我感觉非常舒服，和他在一起有一种随心所欲的快乐。和王生交往的那大半年，活力和朝气重新回到我身上。
当王生对我表达爱慕的时候，我心里既甜蜜又难过，甜蜜的是喜欢的人也爱慕自己，难过的是我们都是有家庭的人。王生说，他可以为了我离婚，只要我点头，我让他给我时间考虑。
那些日子，看到老公和儿子，我就会想起以前幸福快乐的时光，我们一家三口，逛街、去公园、到他老家看猪和牛、陪我父母到外地旅游……虽然老公有缺点，但毕竟是自己深爱过的人。虽然我们的感情已经平淡，不能像王生那样在我心里激起浪花，可多年的夫妻感情不是说丢就丢的。还有儿子，那是我和老公的心肝宝贝，我怎么忍心让他生活在残缺不全的家庭里?
当我红着眼睛告诉王生自己的决定时，他的眼圈也红了，说：“我尊重你的选择，也祝你过得幸福，但你记住，我对你的感情是真的!” 淡忘王生是一件痛苦的事，但为了安宁祥和的幸福，我必须这么做。我对王生的感情也是真的，但对于我们彼此的家庭来说，这种感情是多余的。
现在，事情已经过去了一年多，我的生活一直安稳祥和。老公永远都不知道，他的妻子曾面对过一次痛苦的抉择。经历过这些，我更能以一种释然和坦然的心态面对生活，我想，这样才能拥有长久的幸福……
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第五篇：《你是我爱人》探讨爱情保鲜，你如何面对爱情72变？
……千度神探整理于2012年1月28日星期六
今年1月1日在湖南卫视登陆的《你是我爱人》，从都市女人情感、温暖励志需求出发，讲述婚姻情感的不同诉求体现。主创张国立、陈建斌、张萌、邓婕等上演“爱人”围城。张萌首次搭档陈建斌讲述都市爱情失衡症，探讨当爱情如何能历保鲜这一都市情感话题。
著名心理咨询师张怡筠曾就爱情如何成为常青藤总结了一份“三乘三”爱情保鲜秘方，即一...查看全文天三次，一次三分钟的“三A计划”。第一个A是Attention，即全神贯注。
在与爱人进行爱情保鲜计划时，首要之务是你得全神贯注。这实际上是在向对方传达一份“我重视你，我在乎你”的意念，这份用心会让对方觉得备受尊重，满足他(她)心中渴望被尊重的需求。具体做法是：首先你可以在开口前深呼吸几下，让脑中意念及情绪充分集中在对方身上;然后跟对方聊天，跟着对方的描述去想象并微笑地看着他，鼓励他把话说完，当对方欲言又止时，告诉亲爱的他(她)：“我在听，继续说。”第二个A是Affection，即浓情蜜意。
在这里所指的是肢体上的亲密感。要知道，当我们以关怀的态度用身体接触别人时，彼此在生理上都会产生变化，压力激素降低，神经系统舒缓，甚至免疫功能也跟着增强。因此，大家千万别低估了身体接触的重要性，为了爱情甜蜜，一定学会“动手动脚”。比如，热情拥抱、轻摸脸颊、牵手、搂腰以及亲吻等，当然你也可以创造独门的做法，只
要你们彼此都认同。
第三个A是Appreciation，即欣赏感激。
这个计划很重要，但很多人却不能很好地完成。以下开场白可以供参考。
(1)“我喜欢你的„„”、“我欣赏你的„„”。比如，“亲爱的你知道吗?我一直很喜欢你的大方，不论是对朋友、家人，你都愿意伸出援手，而且十分慷慨，我很欣赏你这份不计较的潇洒。”
(2)“谢谢你„„”比如：“亲爱的，谢谢你刚刚在朋友面前支持我的意见，你从来都不在人前让我难堪，真是善解人意。”每天完成这个计划真的用不了多少时间，却可以保证你收获一份甜蜜爱情，是超值超实惠的。
你的爱情有什么独特的保鲜方法吗? ……
