认知重建自我辩论

关键词： 放弃 数学

认知重建自我辩论（精选3篇）

篇1：认知重建自我辩论

“自身能力”与“外部机遇”。

你们要再紧扣辩题的前半部分，“青年成才的关键”。

连儿歌中也唱到，幸福的生活从哪里来，要靠劳动来创造啊。可见个人奋斗是成才的必要条件，而良好的环境并非必要条件也非充分条件，这好比对方同学对英语四六级考试并不陌生，相信你们中大多数人在业余时间通过自身努力通过考试，如果你们不努力练习、不发奋图强，即使让你们脱产在家也通不过考试啊。

郭沫若同志曾说，越是困难的环境越是能激昂我们的斗志，中外历史一帆风顺的而大有成就的人很少，但能成就大业必须要有逆境的熏陶，必须在逆境中磨练出坚强的意志，最后我总结正如门捷列夫所说，我终身奋斗，所以我能成才。

修身齐家平天下，首先要修身啊，对方辩友首先，人的自身奋斗是其积极主动想要成才的一种欲望，毫无疑问是内因，而良好的环境则是促使其成才的外部动力，那么根据哲学的观点，内因决定事物的发展变化方向，外因是事物变化的动力，外因通过内因起作用。由此可见，人的自身奋斗是起决定因素的内因，显然是一个人成才的关键所在。

其次，当前我们社会的总体环境已经是比较良好的了，我们的教育体制、社会福利、法律保障等等一系列制度的完善，已经为一个人的成才之路铺就了良好的基石，因此，对渴望成才的人我只想说一句话，那就是成才不是梦，快去努力奋斗吧!也许对方辩友会说总体环境虽然是好的，可是局部或是个人的生长环境是千差万别，所以不好的环境埋没人才，良好的环境造就人才。那么我们先来看不好的环境，古有司马迁在不好的环境写出《史记》，今有张海迪在不好的环境中成才;再看好的环境，三国刘禅当政初时不可谓不好，他却自身不努力，毁了刘备辛辛苦苦打下的江山。据社会统计，被劳教的青少年，有80%左右家境优越，可见良好的环境帮不了他们啊，他们还是堕入了违法犯罪深渊。这些事例难道还不能说明成才关键要靠自身的努力吗?我想，我们和对方辩友，还有坐在台下的每一位都是成才的人，因为我们是对社会有用的人，也许我们中的你或是他并不是生长在一个良好的环境中，但是无论什么环境，我们仍然克服重重困难，通过自身的奋斗，走上了成才之路。最后，我以革命先驱李大钊先生的寄语青年的一段话来与大家共勉：青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年之成才，关键在于奋斗。

今天机会难得，能和这么多高手朋友过招，这无疑是一次提升个人素质的机会.我方始终认为机遇不是成功的关键!

我方认为:机遇在人生中不可缺少,但更重要的是能创造机遇的人!人，靠的是实力，没有实力，来了机遇又如何?实力靠的是自己，机遇同样靠自己。机遇只是为一个准备好的人提供一条成功的捷径。

诚然，个人奋斗和外部机遇是成功的两个必备条件，而今天我们探索的是它们之中哪个在成功过程中起到关键性作用：第一，从哲学角度看，内因是事物发展的根本原因，决定着事物的性质和发展方向，外因则是事物发展的外部条件。个人奋斗是内因，外部机遇是外因，因此，自身奋斗是成功的关键;第二，从成才成功的过程来看，我们首先要确定目标，从而选择方向和类型，再通过自已的个人奋斗，随着自身素质和能力的提高，才能把握机遇，利用机遇，达到自身奋斗和外部机遇的完美结合。这正体现了自身奋斗的关键性。

我们都知道，机遇再好，没有能力的人不会成功。只能眼睁睁看着机遇从身边溜走。千里马日行千里的前提是能力。金子发光是金子本身的含金量!我方认为:机遇对成功有影响，它好比旅途中的一阵顺风，顺风行走，必然省力，但如果没有坚定的要到达目的的决定和克服困难的毅力以及辛勤的汗水，是不可能到达彼岸的。顺风也好，顺风也罢，只要我们坚定地向目标一步步走，就一定能到达。

看看伟人是怎么成功的吧，那是金子加个人努力的结果，从正常的人际关系来看，机遇只是人为的一个结果，如果自己不争取，没有能力争取,机遇不会自己来，等待只能是一败

涂地.

众所周知，就我们今天正反双方而言，注定有一方会是失败的。同样一次机遇，两种不同结果，所以说机遇不是成功的关键。

反方二辩：

成功不是上苍的赐予，不是好运的降临，更不是什么机遇的结果。人生的成功，在于每个人心中坚定的目标，在于每个人不畏艰险、克服困难的毅力，更在于每个人不达目的誓不罢休的决心。它是汗水和坚强的表现，它是脚踏实地求真务实的结果。放眼世界，哪一位成功者的背后没有辛勤的汗水，哪一次的成功不饱含着艰苦的付出?当我们在人生中期待?机遇?降临的时候，你是否想到过爱迪生发明灯泡过程的复杂和艰难?他曾经每天工作18小时,用了无数试验材料,尝试了上千次的失败。

对方一辩在开题中便说：“机遇是对人有利的时机、境遇和机会”。也就是说，成功在于有利的时机、境遇和机会。对方二辩又说：“在所有因素中能起决定性的因素就是关键”。也就是说成功的决定性因素就是有利的时机、境遇和机会。既然机遇在成功中起决定性因素，那就是说有利的时机、境遇和机会对成功起决定性作用。

由以上对方发言可以看出，对方把机遇的出现与机遇出现的前提分割开来。完全没有领悟我方一辩的真正意思，我们承认机遇的存在，但它并不是成功的决定因素。机遇是什么，机遇其实就是成功一霎那间所具备的所有有利因素，成功的出现不是由它来决定的，它只是成功的一个伴生物，它的出现是由在它之前所有的付出与努力来决定的。革命的成功不是因为成功那一刻的有利因素决定的，而是几十年的艰苦斗争决定了这些有利因素的出现，成功与否，在于它的奋斗过程，而不能把它的伴生因素当做决定它的因素。机遇不是空穴来风，它是创造的，在对方二辩中我们也看到，他们承认机遇在于创造，而不是守株待兔，那就说明，真正决定成功的是创造机遇的过程，而不是好运气或好命运带来的机遇。航天飞机的研制成功是人类一大进步，伴随发射成功的机遇有发射那天适合的风力、天气、技术、安全等。是它们决定了航天飞机的研制成功吗?不是!因为这些机遇全部都是通过科技人员几十年来孜孜不倦的努力而决定的，是通过天文、地理、工程等各方面科研人员努力选择与创造的。所以说成功不是由伴随成功的有利因素决定的，更不是凭上苍赐予的好运气决定，而是成功出现之前的所有付出及努力过程所决定。

在事物发展过程中，如果方向错了，那么就注定要失败的，即使拥有再多的有利因素，那也决定不了成功的，因为开始就已经错了。所以，决定成功的因素在于成功之前所有的过程，而并非某些所谓机遇的出现。任何把机遇当做成功与否决定性因素的想法，都是漠视事物发展过程，脱离现实、不切实际的想法。

尊敬的各位来宾对方辩友你们好很高兴能和大家一起真诚地学习交流

请对方辩友注意了：“一份耕耘，一份收获”。我想这简单的道理谁都懂吧!我方认为成功应该是能力与永不言败精神的结合，机遇只是锦上添花罢了，并不代表成功!机遇再好，没有能力的人，他也不会成功。他也只能眼看着机遇从身边溜走，所以机遇不是成功的关键!

法国巴斯坦说过：偶然的机会不会帮助准备不周的人。对，事实就是这样的，我想对方辩友不会不承认的。就拿最最简单不过的例子来说吧，“小时候偷针，长大了偷金”。说的不就是小的时候有了偷拿别人一根针的机会，后来长大了，利用了很多机会偷盗，结果还是被绳之于法了，难道说这也是“机遇是成功的关键”么?还是恳请对方辩友多看看现实社会中的成功历程吧!

对方辩友提到了超女的成功，误以为是超女的舞台让她们一夜成名，给了她们成功，我想大家都应该很清楚，那千千万万个怀有超女梦想热爱音乐的女孩，超女的舞台同样是为她们开放的，为何她们却不能成为超女呢?这里关键的是实力，并不是机遇。再说从超女一路

走来的艰辛中也不难看出她们并不是“一夜成名”，而是与她们的自身努力分不开的。再看看那些高考落榜的学生，难道说是他们没有机遇吗?就拿千里马遇伯乐之说，那可是因为那马是千里马啊，关键的是如何努力成为千里马，不是机遇成就了它的美名。依据对方辩友的观点是说超女的舞台朝谁开放，谁就成功了!机遇本来就是可遇不可求的，难到没有机遇，你就会空坐一生吗?

俗话说，是金子总是会发光的。每一个人都渴望成功，我们应该在一些具体的方方面面努力来提高自己，才能到达成功的彼岸。而不是坐等机遇的到来。机遇是什么?请对方辩友别混淆概念了!对于一个渴望成功的人来说，最重要的是具有正确的人生观和人生态度。包括自信、积极、勇气等方面。还要善于将正确的人生观和人生态度应用到努力学习、追求理想、发现兴趣、人际交流等最基本的行为方式中。只有按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，每一个人才可能取得适合自己个性的成功。

爱因斯坦曾说过：“机遇只偏爱有准备的头脑。”有准备的头脑指的是个人的主观条件，包括个人知识的积累和思维方式的准备。历史上无数科学家的成功已经告诉我们，一个始终在创造主观条件和改善客观条件的人，比那些只会等待机遇出现的人更容易成功，其才华出众，才是成功最大的资本。试问：对方辩友，是不是苹果从树上掉下来，也能发现万有引力呢?所以我方认为机遇不是成功的关键，机遇只不过是成功的一个因素罢了! 尊敬的各位来宾对方辩友你们好很高兴能和大家一起真诚地学习交流

请对方辩友注意了：“一份耕耘，一份收获”。我想这简单的道理谁都懂吧!我方认为成功应该是能力与永不言败精神的结合，机遇只是锦上添花罢了，并不代表成功!机遇再好，没有能力的人，他也不会成功。他也只能眼看着机遇从身边溜走，所以机遇不是成功的关键!

法国巴斯坦说过：偶然的机会不会帮助准备不周的人。对，事实就是这样的，我想对方辩友不会不承认的。就拿最最简单不过的例子来说吧，“小时候偷针，长大了偷金”。说的不就是小的时候有了偷拿别人一根针的机会，后来长大了，利用了很多机会偷盗，结果还是被绳之于法了，难道说这也是“机遇是成功的关键”么?还是恳请对方辩友多看看现实社会中的成功历程吧!

对方辩友提到了超女的成功，误以为是超女的舞台让她们一夜成名，给了她们成功，我想大家都应该很清楚，那千千万万个怀有超女梦想热爱音乐的女孩，超女的舞台同样是为她们开放的，为何她们却不能成为超女呢?这里关键的是实力，并不是机遇。再说从超女一路走来的艰辛中也不难看出她们并不是“一夜成名”，而是与她们的自身努力分不开的。再看看那些高考落榜的学生，难道说是他们没有机遇吗?就拿千里马遇伯乐之说，那可是因为那马是千里马啊，关键的是如何努力成为千里马，不是机遇成就了它的美名。依据对方辩友的观点是说超女的舞台朝谁开放，谁就成功了!机遇本来就是可遇不可求的，难到没有机遇，你就会空坐一生吗?

俗话说，是金子总是会发光的。每一个人都渴望成功，我们应该在一些具体的方方面面努力来提高自己，才能到达成功的彼岸。而不是坐等机遇的到来。机遇是什么?请对方辩友别混淆概念了!对于一个渴望成功的人来说，最重要的是具有正确的人生观和人生态度。包括自信、积极、勇气等方面。还要善于将正确的人生观和人生态度应用到努力学习、追求理想、发现兴趣、人际交流等最基本的行为方式中。只有按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，每一个人才可能取得适合自己个性的成功。

爱因斯坦曾说过：“机遇只偏爱有准备的头脑。”有准备的头脑指的是个人的主观条件，包括个人知识的积累和思维方式的准备。历史上无数科学家的成功已经告诉我们，一个始终在创造主观条件和改善客观条件的人，比那些只会等待机遇出现的人更容易成功，其才华出众，才是成功最大的资本。试问：对方辩友，是不是苹果从树上掉下来，也能发现万有引力

呢?所以我方认为机遇不是成功的关键，机遇只不过是成功的一个因素罢了!对方辩友，我们今天要辩论的不是金子发不发光的问题。请别离题了!

从马哲上讲，内因起决定性作用，外因是重要条件。内因当然是指自己的能力，而外因是机遇，所以能力才是决定性因素。我方小偷的例子也正是证实了这一观点。机遇并不是成功的关键。从正常的人际关系来看，机遇只是人为的一个结果，如果自己不争取，机遇是并不会自己降临的，等待只能是一败涂地。

“影响力训练”机构曾经作过上万次的调查。结果显示，决定一个人成为成功者的最关键要素中，80%属于个人自我价值取向、态度类因素，如各种能力;7%属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素。能否驾驭客观的因素，还是因为人的态度，因为它根源于我们对待客观因素的态度，以及把握客观因素的技巧。成功100%都是因为态度!在这个世界上，所有的游戏规则都是需要自己用昂贵的代价去换取自己的利益。使用正确方法有效的营运自己的资源，始终坚持，迎刃而上，成功将会变得不再遥远。让我们记住这一令人吮指回味的结论，更清醒地去认识机遇并不是成功的关键，只是成功的一个因素罢了!

尊敬的对方辩友，让我们用这样的思维方式来思考成功，用这样的思维方式来分析过去，把握今天，准备未来吧!宗明义，何谓关键?关键是指对事物起决定性作用的，是事物的根本。其次，成才的标准何在，我方认为，在为社会建设做出贡献的过程中实现自我价值，就是成才，它包含更多的社会道德认同，而不单纯的等同于成功。“为了成功，可以不择手段”这句话套用在成才上并不可行。我们知道360行，行行出状元。可见成才的道路绝非一条。然而不论你的成才方向如何，个人奋斗都是必不可少的，今天我方说当前青年成才的关键在于自身的奋斗而非良好的环境就是基于以下三点。

第一、从哲学角度看，在事务发展的过程中，外因是变化的条件，内因是变化的依据，外因通过内因起作用。这就好比适宜的温度，合理的水份，充足的营养，对植物的生长影响很大，但关键还是要埋下一颗品质优良的种子。青年的成才也不利外，个人的不懈努力才是成才的内因，它在这一过程中的主导地位，勿庸置疑。

第二、从事实角度来看，无论顺境逆境皆可成才。今天对方所指的良好环境，可以理解为一个人在实现自我价值的过程中，他所付出的努力，及遭遇的困难是低于一般标准的。也就是说，如果一个人，他只要付出三分努力解决五分努力才能解决的问题的时候，我们就说他身处的环境良好。如果他付出了五分或是更多努力的话，那么环境对他成才的贡献就微乎其微，而他根多依靠的就是自身努力。良好的环境也就是顺境未必成才，普通的环境甚至逆境也可成才。

第三，从现实角度来看，当前的成才环境已经比较良好，在这样的环境中，个人的奋斗就更为关键了。同样是苹果树上掉下的一个苹果，为什么有的人只将它作为果腹的美餐，有的人却用它开发出了罐头食品，更有人用它发现了万有引力呢?可见一样的是环境，不一样的是个人的努力奋斗啊! 无论是在修道院偷尸体解剖学习的米开朗基罗，还是自幼失聪被老师斥之为低能儿的爱迪生，无论是瘫痪后自学成才的张海迪，还是自幼丧父，农民出生的廖昌永，在他们的身上我们看到的更多的是奋斗不息的生生火焰，而非优越的物质环境。正因为如此，我方坚信，青年成才关键在于自身的奋斗。

正方二辩：主席、评委、大家好：

俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”我方认为当代青年成才这一主体质变的关键在于青年自身的不懈奋斗。刚才对方一辩非常尽职地跟我们说了很多道理，谈了很多事例，使我们受益非浅，但恕我直言，你方实在是将成才和成名混为了一谈。我们说，当一名青年通过自身的奋斗成为了对社会有用的人，我们说他就是成才了。 人才学的研究表明，人才

最基本的品质就是要有不断向自我挑战的勇气和坚忍不拔的意志。综观古今中外，亚里斯多德刻苦勤勉，孔老父子孜孜不倦，周恩来为中华之崛起奋发为学，马克思更是在大英博物馆里留下了深深的脚印，事实证明只要是成才的无一不是自身奋斗的结果。 我们不否认，良好的环境确实有利于青年成才，但它只能是1后面的0，而这个关键的1只能是青年自身的奋斗。否则又如何解释校园中有的是莘莘学子，有的却是黄毛一族呢?否则如何解释曾经“春殿嫔娥鱼贯列”的李煜，最后却落得个“故国不堪回首月明中”呢?此次，各系精心组织了这场辩论赛，可谓是给我们营造了提升素质、展示风采的大好环境，但是按照对方辩友的逻辑，只要有了良好的环境，今天我们无须精心准备、无须费尽口舌，就能赛出精神、赛出水平了吗?答案不言自明。 自古就有孟子云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为!所以动心忍性，增益其所不能!”这样经典的句子对方辩友恐怕不会不知道，我们只是提醒对方辩友注意到，这样的逆境也同样造就了人才啊!如果对方辩友要说，这已经是两千多年以前的事了，那好，就让我们把眼光收回来，我们又看到了高位截瘫，却自强不息的张海迪，我们还看到了自幼耳聋，却奋发向上的爱迪生。其实环境并不可怕，可怕的是连追求成才的信心都没有了。综上所述，当前青年成才的关键如果不是自身的奋斗，那还能是什么呢?最后，我方要大声呼出的是：“天行健，青年以自强不息。”

机遇只会光顾有准备的人。

1，反驳：外部机遇是不可定因素，不是谁都能遇到的。

只有机遇没有能力，再好的机遇也是浪费，因此能力是基础。

2，阐述你方优势。

社会需要的是有能力的人，而不是靠社会提供机遇的浑水摸鱼分子。

有能力的人不需要等到外部机遇，而是自己去创造机遇。

你们可以承认需要机遇，但是是外部机遇吗?需要的是自己创造机遇，不能纯粹靠等待。1，“自身”与“外部”，自身>外部

2，“能力”与“机遇”，机遇是在有能力的条件之下才能发挥功用的，因此能力是基础，是条件。“机遇是给有准备的人的”从名言就可以看出最关键的时后半部分。 然后，是最重要的，辨题的结合问题。

篇2：作为教师的自我重建

从教育视界来看:“在小学里, 师生关系依然是最重要的, 学生的定位取决于与老师的关系。在中学里, 青年人开始走出学校文化, 在高中阶段, 他们生活在被两个世界争相撕拉的状态:一个是日益临近的必须获得毕业文凭的专业生活世界;另一个是学校里自由发展的, 但与学校文化格格不入的, 而且对于老师来说似乎是不可思议的或具侵犯性的青年文化世界。职业的和技术的世界与认同的和社群的世界是相抵触的。”这样的抵触, 在当下这个文化多元、信仰缺失的社会状况下似乎越演越烈, 其突出表现就是师生冲突, 同学之间的相互施暴时有报道。我们如何才能共同生存?

时下教育的一个重要责任就是要让师生明白, 在这个文化繁杂、价值多元的时代, 尽管每个人对世界的理解和认识不同, 每个人的需求也不一样, 但为了共同生存, 我们应当明白, “个人的人格是通过他所担任的社会角色的反思而形成的”。作为个体, 需要做的是从他人观察个人扮演其社会角色的立场反思自己的言行, 理解“社会角色都与共同的权利形式、共同的规范和道德标准有关”。切实尊重个人的和集体的自由, 使各方面的利益都能得到体现, 对各种不同的价值取向和不同意见持宽容态度。所谓“海纳百川, 有容乃大”, 其实说的也是这个道理。

今天的教师, 不能总是怀念过去, 留恋自己“所扮演的既传授知识, 同时也传授民族和社会道德规范的‘师傅’角色”。因为在今天, 随着互联网社会的进一步发展, “这一切都在迅速变化着, 而且已近乎消失”。“随手拍”技术, 随时随地可以将我们推向舆论的风口。如果我们还是念念不忘“师道尊严”, 就无法容忍学生那些看似无厘头, 实则源自自然的言行。

篇3：认知重建自我辩论

人活着是为了什么？是为了幸福。幸福是什么？幸福是建立认知协调与平衡，从而获得心灵的宁静。但现实是偏偏很多人处于认知失调之中，生活在痛苦里。

大课间铃声刚刚响过，班主任范老师带着一个嘴巴撅得老高、眉头紧锁的女孩子来到我的面前。我带着她来到心理咨询室后，对她说：“看你好像不太高兴，有什么想跟我说说的吗？我是咱们学校的心理老师，你跟我说的话，我会保密的。”女孩子抬头看了我一眼，狠狠地咬了一下嘴唇，低下头，开始讲述她和哥哥被妈妈赶出家门的经历，然后告诉我说他们俩人已经离家出走，在外租房子住了。说起妈妈对他俩的伤害，她用了一句话概括：“我们只是妈妈对付爸爸的筹码”。

事情原来是这样的。她和哥哥是龙凤胎，但是他俩的降生并未能留住父亲的心，挽回父母的婚姻。父母在他们四五岁的时候办了离婚手续，而且父亲很快续娶了他兄妹俩的亲表姨。这些年来，母亲对此一直耿耿于怀，因此只要是和父亲有了矛盾，母亲就把两个孩子推出去，置两个孩子于父母的矛盾纠纷之中，而且父母双方都在孩子面前不停地诋毁对方，以稳固自己在孩子心目中的地位。这十几年，两个可怜的孩子一直处于这种恶劣的生活环境之中，女孩说自己和哥哥从上一年级起就有过自杀的想法。听了这些，我的心狠狠地疼了一下，“可怜的孩子！”我有一种想要拥抱她的冲动，我伸出手去，紧紧地握住了女孩的双手，女孩子泪流满面。

父母离婚的这么多年，两个孩子的物质生活条件很丰富，基本上是有求必应，但是两个人一直都处于矛盾的漩涡之中，不光是家庭纠纷，更是他们自己心理上的左右为难。听完女孩流泪的讲述，我知道她最大的问题并不完全是为被妈妈赶出家门而伤心，更多的是因为她本身的认知协调与平衡被打破了。

美国社会心理学家L.费斯廷格于1957年提出认知协调理论。依据认知协调理论，人的认知观念或行为达到彼此协调时，心理平和，心情愉悦，体会到的就是安宁平静，这是人生最舒适、最惬意的状态。但是，当人的认知观念或者行为不一致时，认知平衡被打破就会产生心理紧张，产生不愉快的体验，这就是认知失调。从来访者的哭诉中，我知道她和哥哥这些年来一直处于认知失调状态中。他们的认知失调主要有三个方面：一是父母都应该是爱孩子的，但是家里发生的种种事情让她和哥哥体会不到父母的爱;二是父母双方都是他们俩至亲的人，父母对彼此的诋毁让他们无法统一认知，心理上无法承受;三是他们身陷家庭琐事、矛盾纠纷之中，伤害父母中的任何一方都是他们不愿意看到的。

日常工作中经常接待来访学生，发现学生中最容易出现问题的一个群体就是离异家庭的孩子，他们饱受认知失衡的煎熬，迫切需要重新建立认知平衡。他们在父母婚姻破碎之后，变得孤独、内疚、敏感、郁郁寡欢。究其原因，是父母在离婚时没有帮助孩子重新建立新的认知平衡或者对孩子的认知失衡不闻不问。一个生命经过十月怀胎，呱呱坠地，给一个家庭带来了幸福，也带来了欢笑，他（她）集万千宠爱于一身。但是一旦父母分道扬镳时，他（她）却成了受惊的兔子，东躲西藏也难逃家庭破碎的噩运。面对家庭的破碎，他（她）的认知平衡开始被打破，却没有人关注到这一点，所以他们的生活极不快乐。

人活着是为了幸福，结婚是为了生活得更幸福。当婚姻变成幸福的绊脚石时，摆脱婚姻，追求新的幸福是无可厚非的。但是，当婚姻破碎时，如何向孩子合理地解释这个问题，如何帮助孩子建立新的认知平衡，是一门很大的学问，它关乎孩子一生的幸福。

作为一名心理咨询教师，我建议家长离婚时从以下三方面帮助孩子重新建立新的认知协调与认知平衡。

首先，让孩子知道父母永远都会爱孩子，孩子永远是父母双方的宝贝。让孩子明确了解父母的婚姻破碎是他们之间出了一些问题，与孩子没有关系，父母婚姻破碎只是意味着以后一家人不能生活在同一屋檐下，但是父母对孩子的爱不会因此而

改变。

其次，努力维护对方在孩子心目中的形象，同时也树立自己在孩子心目中的形象。很多夫妻离异之后，习惯把过错归咎于对方，在孩子面前任意诋毁对方，以期造成孩子与对方的疏离，提高自己跟孩子的亲密度。但是对于孩子来说，父母两个人都是与自己有血缘关系的，孩子对父母双方都是同样的热爱，父母都是自己心里最伟大的人。面对父母亲对对方的诋毁，孩子就会产生认知失调：父亲、母亲到底是好还是不好，接受父母亲不好的观点，自己心理上接受不了;不接受吧，又总是持续不断地接收到父母不好的信息，这对孩子是一种心理上的折磨。夫妻离异后，努力维护对方在孩子心目中的形象，不仅能帮助孩子维持认知协调与平衡，让孩子学习这种特殊的人际交往经验，也可以树立自己在孩子心目中的形象。

最后，孩子是父母爱的落脚点，不是用来对付对方的“棋子”。孩子永远都是父母心里最柔软、最脆弱的地方，也是伤害对方最有效的武器。因此，很多家长离异之后，都把孩子当作对付对方的棋子，让孩子纠缠于家庭事务或者家庭纠纷之中。处于此种境地的孩子非常矛盾，帮着父亲对付母亲或者帮着母亲对付父亲都是自己不愿意的，由此产生心理上的不平衡与不协调。因此，离异后父母应明确婚姻破碎仅仅是两个人的问题，有什么矛盾与纠纷也只需要两个人来解决，与孩子无关，孩子没有能力，也没有责任和义务来帮助解决问题。

人活着是为了幸福，幸福不只是美满家庭中的孩子的专利，更是离异家庭子女的追求。作为父母，当你们不能给孩子一个完整的家时，就请你们尽量选择恰当的语言、得体的行为帮助孩子重建认知协调与认知平衡，尽力帮助他（她）保持一种和谐平衡的心态，让他（她）去追求属于自己的幸福。

（作者单位：山东省威海市第二中学，威海，264205）