怎么治疗小孩咳嗽

关键词：咳嗽

怎么治疗小孩咳嗽（共14篇）

篇1：怎么治疗小孩咳嗽

区分宝宝感冒的寒热性质

1、外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物：

中成药：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。

西药：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。

2、外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物：

中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。[西药]：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

3、以咳嗽为主要症状：妈咪一定要注意宝贝是否有痰，由于宝贝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化合理选用药物。

感冒初起(以咳嗽为主要症状)：多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药：

中成药：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。[西药]：奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。

感冒后期(以咳嗽为主要症状)：咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药：

中成药：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。[西药]：易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。

轻微感冒咳嗽以家庭护理为主

1、生活有规律，保证休息时间，不到超市等空气浑浊、人流量大的公共场所。

2、吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油腻食品和膨化食品及冷饮料。食物温度应适宜，不要太烫，因为感冒的孩子往往伴有喉咙痛，食物温热适宜，可减少对喉咙的刺激。在孩子胃口不佳时，家长无须硬喂，可采取少食多餐的方法，增加维生素C的摄入。宝宝咳嗽的时候少吃青菜、螃蟹、柿子这种良性的食物。如果宝宝咳嗽初期，可以吃些梨子炖冰糖。如果咳嗽时间较长，咯的是白色的痰，不主张梨子炖冰糖，可以吃些萝卜。

3、如果孩子的清涕很多，可以用柔软的小手帕或口水巾，用温开水湿一下，轻轻把鼻涕擦掉;同时增加涂面霜的次数，因为频繁地擦洗，加上冷风吹，容易使宝宝皮肤擦伤或开裂。等晚上孩子睡熟后，家长可以涂些凡士林等，经过一个晚上的滋润，孩子的皮肤可以修复不少。如果鼻涕是黄涕且黏稠，就应该在宝宝配合的时候，用柔软的棉签把鼻腔里的黏涕卷出来，以免多了引起鼻塞。如果已经鼻塞了，则可用热毛巾捂一会儿鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉。

篇2：怎么治疗小孩咳嗽

鲜百合30克，鲜藕30克，鲜枇杷30克，淀粉、白糖适量，桂花少许。先将鲜藕洗净切成片，与百合、枇杷一同入锅加水煮，将熟时加入适量的淀粉调匀成羹，食用时加白糖和桂花各少许，不拘时食用。

2、胡萝卜红枣汤

胡萝卜120克，红枣40克。先将红枣洗净，浸泡2小时，胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约1小时左右，以红枣熟烂为度，日服1剂，分早晚2次服用。

3、苹果羹

苹果1个，雪梨1个，白糖30克，陈皮3克，淀粉适量。将苹果、梨去皮核，切成丁，陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加入适量，煮熟至烂，加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。

4、银耳橘羹

篇3：怎么治疗小孩咳嗽

关键词：咳嗽颗粒,小儿咳嗽,中医药疗法

咳嗽是中医儿科常见病, 每因外感而起, 感冒治愈后咳嗽多迁延不愈。笔者2008年1月至2008年9月运用三九医药公司生产的中药免煎颗粒组成咳嗽颗粒治疗小儿咳嗽, 具有较好临床疗效, 现报道如下。

1 资料与方法

1.1 病例选择

本组临床观察对象为2008年1~9月河南省中医院儿科门诊的患者136例, 按病例选择标准入选, 并随机分为治疗组72例, 男44例, 女28例;年龄最小2岁, 最大10岁, 平均年龄为 (4.48±2.14) 岁, 病程2~6d;对照组64例, 男40例, 女24例, 年龄最小1岁, 最大12岁, 平均年龄为 (4.37±1.29) 岁, 病程2~6d。

1.2 诊断标准

参照中华人民共和国中医药行业标准《中医儿科病证诊断疗效标准》中咳嗽的诊断依据拟定: (1) 咳嗽为主要症状, 多继发于感冒之后, 常因气候变化而发作, 可伴有鼻流清 (浊) 涕、饮食减少等; (2) 好发于春秋季节; (3) 肺部听诊为两肺呼吸音粗糙, 或有少量散在的干性啰音; (4) X线摄片或透视检查, 示肺纹理增粗[1]。

1.3 一般资料

2组年龄、性别及治疗前症状积分用t检验无显著性差异 (P<0.05) , 具有可比性。

1.4 疗效性指标

(1) 临床指标:咳嗽、咯痰、头痛身痛、咽痒、舌苔变化等症状; (2) 实验室检查指标:治疗前后观察白细胞总数及分类的变化。

1.5 治疗方法

治疗组服用咳嗽颗粒, 组成:姜半夏6g、紫苏叶10g、枇杷叶6g、黄芩15g、桔梗20g、紫菀6g、炙百部10g、白前15g。随证加减:咳嗽声重, 咽痒, 痰稀色白, 苔薄白者加生姜、荆芥、防风;痰黄稠不易咯出, 口渴咽痛, 鼻流浊涕, 苔薄黄者, 加菊花、连翘、薄荷;干咳, 喉痒, 咽干痛, 唇鼻干燥无痰或痰少不易咯出, 苔薄白者加沙参、麦门冬;痰中带血者加白茅根。咳嗽痰多, 色黄稠, 甚则喉间痰鸣, 尿少色黄, 大便干结, 舌红苔黄腻者加桑白皮、瓜蒌皮、射干、枳壳;痰多难咯, 咳时欲吐, 纳呆, 舌淡红苔白腻者加茯苓、橘红、炒苏子;咽痒甚者, 加僵蚕、蝉蜕。1剂/d, 每剂分2次冲服, 60~80m L/次, 7d为1个疗程。对照组西医常规治疗, 阿莫西林胶囊20~50mg/ (kg·d) , 分3次口服。治疗期间忌荤腥及煎炸食物, 嘱多饮开水、保暖避风寒。

1.6 疗效评定标准

参照《中医儿科病证诊断疗效标准》中咳嗽的疗效标准[1]。治愈:咳嗽消失, 听诊干、湿性啰音消失, 如有发热则体温降至正常;好转:咳嗽减轻, 呼吸音清晰, 痰减少;未愈:咳嗽症状及体征未见改善或加重。

1.7 统计学方法

所有数据分析用SPSS 13.0软件处理, 计数资料用x2检验, 计量资料用t检验, 等级资料用Ridit分析。

2 治疗结果

2.1 疗效评定

2组患儿治疗1个疗程后, 治疗组72例中痊愈36例;显效6例;有效29例;无效2例, 治愈率为50%, 总有效率为97.22%。对照组64例中痊愈20例, 显效4例, 有效29例, 无效11例, 治愈率为31.25%, 总有效率为82.81%。治疗组治愈率及总有效率明显高于对照组, 经Ridit分析, 治疗组疗效明显优于对照组 (P<0.05) 。

2.2 治疗后症状积分比较 (表1)

治疗前两组间症状积分比较无显著性差异 (P>0.05) , 治疗后治疗组积分明显改善, 与对照组比较有显著差异 (P<0.05) 。

3 讨论

咳嗽相当于现代医学支气管炎, 有外感和内伤之分, 临床以外感咳嗽多见。冬春季多发, 季节变换及气候骤变时更易发病。由于小儿肺脏娇嫩, 内外机能未固, 外感时邪每易犯肺, 使肺气失于清肃而发生咳嗽。笔者将接诊的咳嗽患儿辨证与辨病相结合, 均在咳嗽颗粒基础上加味治疗。咳嗽颗粒是以清代医家程钟龄所著《医学心悟》中止嗽散为主方化裁。用于止咳化痰, 疏表宣肺, 为治咳嗽常用之方。方中炙紫苑、白前、炙百部、理气化痰止咳;桔梗疏风宣肺;紫苏叶宣肺止咳;枇杷叶清肺化痰止咳;黄芩善清肺火, 桔梗宣肺祛痰。药物相配温而不燥, 润而不腻, 苦不过寒, 辛不过热, 既有辛甘为开, 又可甘苦而降。只要临床运用得宜, 灵活加减, 可用于诸般咳嗽, 尤以外感咳嗽较久而表证不著者为宜, 每能迅速减轻病情, 缩短病程, 无不良反应, 节约费用。但阴虚劳嗽非宜。综上所述, 咳嗽颗粒加味治疗小儿咳嗽疗效显著。更有意义的是对一些长期使用抗生素而无效的病例, 也有很好的疗效。

参考文献

篇4：小孩咳嗽总不好，可能是哮喘

错把咳嗽当肺炎，实则哮喘作怪

4岁的琳琳自从一个月前在诊所被诊断为支原体肺炎，一直也没好，总是咳个不停，尤其是夜间和清晨，更是咳得厉害。琳琳妈妈观察发现，孩子咳的时候还能听到喉咙里发出“嘶嘶”的声音，刚开始妈妈给孩子用阿奇霉素还有点效果，但用上几天后，依旧咳不停。

“这支原体肺炎怎么就这么顽固呢？”琳琳妈妈后来找到广东省妇幼保健院儿科就诊，医生发现孩子平时还容易过敏，听诊时肺部有典型的呼气末喘鸣，在经过肺功能、胸片、血常规等检查后，发现原来琳琳并不是肺炎，而是支气管哮喘在作怪，在经过正规的吸入治疗后，琳琳终于不咳了。

广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清说，支气管哮喘是儿童期很常见的呼吸道疾病。其中，支原体感染是哮喘急性发作的常见触发因素。当支原体感染时，它在造成肺部炎症损伤的同时，也可损伤呼吸道上皮细胞，破坏黏膜屏障，刺激气道上皮产生炎症反应，增加气道反应性；其次，支原体感染时，致敏的肥大细胞及嗜碱性粒细胞可释放组胺等炎症介质，加重气道的高反应而出现咳嗽。

他指出，支原体肺炎时用大环内酯类抗生素（如红霉素或阿奇霉素）有效，但是支气管哮喘的急性发作时，如果依旧是继续使用这类药，治疗效果就会大打折扣，因为其平喘的效果比激素类的药物要轻微。所以，家长会发现孩子在使用了大环内酯类抗生素后，还是一直无法痊愈。目前公认的控制慢性哮喘反复发作最有效的药物是皮质激素，在治疗哮喘时多会采用皮质激素的吸入疗法，简单有效。

咳嗽一周不好转，早晚咳当心哮喘

那么，如何知道孩子咳嗽一直好不了其实是受哮喘所困扰呢？李增清指出，如果您的孩子有这些情况，那么就该警惕：孩子是过敏体质，如果从小就湿疹严重，有反反复复地患荨麻疹，有过敏性鼻炎、鼻窦炎等，而他（她）在感冒咳嗽一周以上都不见好转，或者咳嗽和喘息呈阵发性发作，以夜间和清晨为重，伴有呼吸困难、大汗淋漓、烦躁不安等征象，那么就应高度怀疑是哮喘咳嗽的可能，这时就需要及时反馈给医生。

李增清说，支气管哮喘在结合上述临床表现，再辅以肺功能检查、胸部X线检查及过敏原测试等可进行诊断，一旦确诊，需要坚持长期、持续、规范和个体化的治疗。需要强调的是，哮喘虽能治，但却不是短期就能治好的，一般至少要坚持2-3年才有根治的可能性。

篇5：小孩子过敏性咳嗽该怎么治疗

2、肝经位于食指末节罗纹面,从指根向指尖的方向直推为清肝经。

3、脾经位于拇指桡侧指端到指根的位置。沿拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推。

4、内八卦位置:手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用拇指端按兑、坤、离、巽等,依次推运一周,称逆运内八卦。

5、擦肩背部及胸部,用全掌横擦肩背部及胸部,以透热为度。

6、搓摩胁肋,从两腋下快搓慢移至天枢穴下。

7、丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前缘外侧,胫腓骨之间。用拇指端按揉。

篇6：小孩感冒咳嗽怎么治

1、鼓励宝宝多休息。

2、给宝宝一个无烟的环境，并注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激宝宝。

3、减少宝宝剧烈的户外活动，不要带他去人多的地方。

4、对于反复咳嗽生病的宝宝，平时应加强身体锻炼，增强抗病能力。

5、关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服。

6、应注意给孩子多喝水、多吃水果。

小儿咳嗽时妈妈指导通道

1、如果孩子的咳嗽是突然发作，要检查一下她可能吸入了一件小东西;

2、当他正在咳嗽时，设法帮他把痰从胸腔咳出来。可以让他横向俯卧在你的膝上，然后有节奏地轻拍他的背部，不要太用力;

3、当他正在咳嗽时，要确保他不着凉，否则可能引起支气管炎;

4、如果孩子干咳，睡觉前给他喝温热的饮料可以使孩子的喉咙舒适;

5、遵照医生的建议给孩子用药，千万别给孩子吃别的咳嗽药，特别是新药。

小儿咳嗽按摩治疗法

1、拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。

篇7：小孩发烧咳嗽呕吐该怎么办

如果温度超过38.5度，可以吃退烧药的，如布若芬悬液，配合吃利巴韦林颗粒，臣功再欣，阿莫西林颗粒，小儿止咳糖浆，多喝开水，先观察，如果无效果，可以去医院行血常规化验，明确病情，必要时可以考虑输液治疗的。

小孩咳嗽可能是喉咙不舒服，去检查吧，如果就是感染了，可以用些易坦静口服液，草莓口味这个小孩喜欢，易坦静口服液还是最安全的，效果很好，咳嗽几天就能痊愈。一般儿童发热、咳嗽、呕吐都是“急性上呼吸道感染”，也就是“感冒”导致。

第一：体温超过38.5℃(腋表)，需及时吃退热药;

第二：如果小孩咳嗽不剧烈，痰少，而且暂时退热状态下精神状态、胃口都不错，可以先家中观察，一般发热持续3-5天病就好了;

第三、如果咳嗽剧烈导致反复呕吐，咳嗽痰多，精神不好等，及时就诊。

宝宝咳嗽是上呼吸道感染引起的炎症，一般有病毒细菌传染感染引起，建议孩子服用止咳消炎药，如止咳化痰颗粒，注意让宝宝多喝水，宝宝发烧可以给宝宝采用物理降温的办法，一般宝宝发烧不超过38.5是不要给宝宝吃退烧药的。可以用湿毛巾擦孩子额、颈及胸部等处。

篇8：怎样治疗小孩咳嗽

梨+花椒+冰糖：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入

紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。

姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。

橘红生姜蜂蜜水：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。

麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。

萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5 次。

葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

萝卜糖水：红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。

牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。

醋饮：白醋适量。将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。

金银花+薄荷+蜜糖：金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。

丝瓜花蜂蜜饮：洁净丝瓜花10克，蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调人蜂蜜，趁热顿服，每日3次。

橄榄冰糖水：鲜橄榄4枚，冰糖15克。将橄榄洗净，劈开加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。

篇9：小孩咳嗽气管炎的中医治疗方法

(1)风寒型：咳嗽、喉痒、痰稀色白、鼻塞、涕清、身疼、脉浮紧、苔薄白，方用杏苏散加味：苏叶3克，陈皮3克，半夏4.5克，获苓9克，甘草3克，枳壳4.5克，薄荷3克，肺风草9克，白芷3克，前胡4。5克，水煎服，每日2次。

(2)风热型：咳嗽痰黄、不易咳出、口渴、发热、汗出、脉数、苔黄质红，方用温胆汤加味：麻黄2克，苦杏3克，苏子6克，桑白9克，竹茹15克，鱼腥草15克，桔梗6克，胆星3克，黄芩6克，水煎服，每日2次。

篇10：热感冒咳嗽怎么治疗

2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。

4.乌梅4个、红糖90克。水一碗煮沸，分二次服。

5.梨

1)鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。

2)梨粥，鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜。

篇11：风寒感冒咳嗽怎么治疗

药取薄荷、防风各15克，生姜2片(咽痛不用)。先将薄荷、防风捣烂，再将生姜捣泥调匀，加少量白开水调稠，装在两个7～10厘米左右长条小纱布包内，放于患儿两掌心，外用长纱布缠好固定，约15～20分钟放开。

二是退热握掌法：适于幼儿感冒、轻微发热或咳嗽等。

篇12：发烧感冒咳嗽怎么治疗

感冒后发热的处理主要是看手脚的温度，虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的或身体忽冷忽热的，代表身体有寒，可以用3—5片生姜加一勺红糖加2段葱白煮15分钟后趁热喝下，一天2—3次，再用艾叶水泡脚发汗，然后再大量喝白开水，晚上临睡前可以喝半勺红糖冲的一杯水，喝了睡觉，过1—2个小时会起来上厕所排尿，排尿后再喝一杯白开水，过1—2个小时后又会起来上厕所，再喝上一杯半勺红糖冲的一杯水再接着睡觉。虽然整个晚上因为反复起床排尿，影响了睡眠质量，但坚持一晚上的多排尿能很快的排出身体内的病毒及寒气，能明显的缩短病程，如第二天饮食的能量能跟上，可以吃蒸鸡蛋、鸡汤、鸡肉面、鳝鱼、牛肉，及时恢复体能，第二天白天多休息，再喝1—2次的生姜红糖大葱水、喝6—8杯温开水，一般晚上就不会再发热了，如果第二天晚上仍发热，仍按上面的方法处理。

发热时要掌握规律，如果是下午和晚上开始发热的，说明身体是虚和寒，按上面的方法处理就可以了，还可以增加全身熏艾条的方法，效果更好，如果是整天都在发热，说明体内有实火、有炎症、可以按上面的方法处理，姜要少放，可以放1—2片，但喝的白开水里面要加一点盐，喝淡淡的盐开水，要保证一天喝6-8杯淡盐水，同时最好做后背的刮痧或走罐，疏通整个后背的督脉和膀胱经，疏通经络是最好的消炎方法，能降实火、退热，还可以在十个手指的指尖放血，或四缝穴放血，也是退热的一种方法。

如果是白天、晚上都持续发热的病人，羊肉、牛肉、鳝鱼就不要吃了，最好吃稀饭、鸡蛋羹、吃面条、喝排骨汤、猪肝汤、鸽子汤、泥鳅汤都可以，蔬菜选择性平的比较安全，性凉、大寒的蔬菜还是少吃，水果要选择应时、应季新鲜的性平、性凉的比较好。

感冒后咳嗽的治疗方法

外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，那么食疗的方法也是不同的，区分的方法主要是观察舌苔，如果舌苔是白的，就如同冬天下的雪一样，说明身体内寒重，咳嗽的痰也较稀、白粘，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳嗽的痰是黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。

还有一种咳嗽是久咳或反复发作的咳嗽，这时应注意吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。只要是晚上加重的咳嗽，或是白天不咳只是晚上咳嗽，多数是寒咳和虚咳;只要是咳嗽的位置深的咳嗽，多数是虚咳，同样是吃祛寒、补血、补肾的食物。具体的方法如下：

1.梨、冰糖、川贝一起蒸。梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川贝10粒(小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺、止咳、化痰的作用。

2.煮萝卜水。白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。

3.烤橘子。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

4.其他治风热咳嗽的食物。

①杮子，性寒，能清热、袪痰、止咳，但一次只能吃1～2个，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜，性寒，能治一切热症，但适合夏天吃。

③枇杷，性凉，能润肺化痰、止咳，适宜吐黄脓痰的人吃。

④荸荠，性寒，成人4～6只(小儿2～3只)去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可。喝荸荠水能化痰、清热，对吐脓痰者效果好。

此外，还可以用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜来吃，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。还有各种消炎药及止咳药，都对风热咳嗽有很好的治疗效果。咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。